Написанное тут является плодом моих практических и научных
знаний психотерапевта. Принимать этот текст или нет только ваше
дело.
"Как перестать получать удовольствие и начать жить как
все?"
Удивительно, что книги с таким названием еще нет, надо задуматься об авторстве. Чую, успех будет бешеный. Серьезно. 80 процентов обитателей сети, да и вообще страны пытаются жить хреново. Модно это. Прям мазохистский кайф. Накручивать себя, думать о плохом. Просыпаться с мыслью пора вставать, день сам себя х***й не сделает. И вообще все плохо, по всем фронтам. Работа ужасная, а куда уйдешь? Надо терпеть, и ненавидеть. Муж козлина, а что делать? Другого же не будет. Терпим. Родители диктуют свою волю и живут моей жизнью, вместо меня? Это же родители, так воспитали. Терпим. ВСЕ так живут, и ничего, нормально. Автостопом по депрессии.
Я тут понял, осознал. Знаете что мешает нам жить? Что бич 21 века? С чем мы начинаем бороться уже в подростковом возрасте, только попробовав на язык всемиповторяемую мантру жизнь-говно ? Удовольствие.
Удовольствие зло, которое рождает расслабленность, отвлеченность, позитивные мысли и эту идиотскую улыбку на лице. Россия для грустных! Ты хочешь быть таким же современным? Эта статья для тебя.
Твоему вниманию предлагается список правил, чтобы раз и навсегда избавиться от этого ужасного удовольствия. Выполняя эти упражнения, всего через 3 недели, ты станешь счастливым обладателем невроза и вольешься в элитные ряды модных и современных. Дергающийся глаз в подарок.
Самое важное.
Еда. Еда это самый доступный ресурс для поднятия настроения и получения удовольствия. И с этим ресурсом нужно максимально бороться. Запомни! Еда твой враг нумер один! Записывай. Завтрак, овсяная каша на воде, без сахара и соли, и не со вкусом яблочка из пакетиков. Только из коробки с надписью ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЙ! Яблочки для слабаков. Если по утрам ты не ешь, жри геркулес и приговаривай Пока не съешь, из-за стола не выйдешь, и обязательно вспоминай как тебя в детском саду на весь тихий час оставили за столом сидеть и есть это. Воооот, так, удовольствие потихоньку уходит. Не останавливайся, ломай себя! Завтрак это единственный обязательный прием пищи. Остальное, чем бессистемнее будет, тем лучше. Вообще классно выпить бутылку йогурта и яблочко (заслужил) за весь рабочий день. А вот на ужин долбани-ка ты все, что есть в холодильнике, и обязательно вини себя, за то, что столько сожрал. Плохо винишь, сильнее. Давай-давай, чтобы до слез.
Эмоциональный фон
Музыка. Radiohead. Это все, что ты должен слушать. 3 недели. Всегда, фоном. С утра сразу думай о мерзкой погоде, в автобусе стой на низком старте и жди, пока тебе кто-то наступит на ногу, а пока ждешь прокручивай в голове диалог с этим упырем. Вообще, ты должен всегда быть готовым вступить в конфликт с кем бы то не было. Запомни! Вокруг одни мудаки! Будь готов! Кино. Кино смотришь обязательно наше, где есть любовь, предательство, измены, бескрайне-депрессивная русская житуха и Петров. В современном мире нет места позитиву, и ты это знаешь. Хорошее настроение враг номер два!
Не высказывайся
Здесь все достаточно просто. Никогда не говори о том, что тебе не нравится. Терпи. Пусть подкопится. Когда накопится-само выльется, с криками, слезами, истерикой и прочими приятностями. Только нытики говорят о том, что им что-то не нравится. Ты же не хочешь быть нытиком? Тебя же не так воспитали? Ты же боец. Рот на замок, но внутри себя не забывай проигрывать конфликт.
Всегда угождай всем, кроме себя
Хватит стараться, просто бери и прогибайся под всех и каждого. Чем больше ты будешь безотказным, тем больше тебя будут любить, тем больше ты будешь чувствовать свою значимость. Откажешь хоть раз проклянут, наведут почру и самое страшное отпишутся в инстаграме. Записал? Никогда. Никому. Не отказывай. Но про себя забудь. Не заслужил, вообще ничего. Если другим хорошо, то и тебе норм.
Продвинутый уровень
Отношение к себе. Ты должен быть себе омерзителен. Только истинные гуру могут достичь этого. Начинать нужно с малого. Найди в себе изъян. Присмотрись получше. В любом случае найдется то, что отличает тебя от модели с обложки рекламы. Нашел? Вооот. А теперь, вспомни упражнение номер 2 и скажи себе, что всему виной твои локти, которые недостаточно красивы. Или пятки. Из-за них тебя никто не любит. Сам разберешься, не маленький, импровизируй. Следующий шаг вина за то, что ты такой. Всегда извиняйся, даже мысленно, за свое существование. Помни, все всегда смотрят только на тебя и ждут повода посмеяться над тобой. Когда тебе станет стыдно спросить время на улице знай, ты на правильном пути. А, кстати. Не забывай насиловать свое тело. По 6 тренировок кроссфита в неделю.
Теперь, когда ты стал асом меланхолии самое время, с этим багажом знаний и отношений к миру, начать искать партнера для отношений и семьи. Чем больше ожиданий ты будешь иметь в этом поиске тем лучше, тем больше ты будешь расстраиваться и копить в себе конфликты. То, что нужно, чтобы хорошенько навалять этому удовольствию!
Эти нехитрые правила все, что тебе нужно. Просто следуй им. Не верь в себя!
Это, конечно же, шутка.
Или нет?
P.S. У меня есть инстаграм, где я рассказываю о фототерапии. Это
метод, позволяющий людям принять и полюбить себя, справиться с
стрессами. Фото моё). Приходите, посмотрите) https://www.instagram.com/photo_therapy.art/
Все слышали о беспределе автодилеров, и некоторые производители запустили сервисы онлайн-продаж, в том числе и УАЗ. Мне как раз нужен Патриот, местный дилер АО "Взлёт" предлагает только машины с ковриками и брызговиками на 150 тысяч рублей. А оказывается, прогресс добрался и до Ульяновска, на сайте uaz.ru обещают:
Говорят, мол, если злобный дилер не хочет продавать машину - звоните:
Далее идут штук 10 машин со статусом "в наличии" по РРЦ производителя без допов или с реально нужными, например с блокировкой заднего дифференциала. Одна как раз в максималке за 1,537,500 рублей, то что мне нужно. Вносим предоплату 15 тысяч рублей. На сайте, кстати, никакого личного кабинета нет, статус заказа узнать нельзя, VIN заказанной машины тоже не дают, единственное - на почту приходит такой чек:
Через некоторое время звонят из Взлёта, говорят "этой машины нет, точнее она есть, но она должна по контракту отправиться в Крым и продать мы её не можем, такой комплектации больше нет, приходите выбирайте из наличия без ESP, зато с ковриками на 150 тысяч". Ок, звоним на горячую линию, там говорят "ваше обращение зарегистрировано, ответим в течение 10 рабочих дней" - на этом собственно всё, на следующий день на карту падает обратно 15 тысяч залога. А тут обновляю сайт - появляется оранжевый уазик в максималке и с пакетом Экспедиция со статусом "в пути":
Теперь-то они не отмажутся, что машина "под контракт", вношу те же самые 15 тысяч, опять получаю чек:
И сразу же звоню на горячую линию завода со словами, что я хочу всё-таки получить автомобиль, а не деньги. Через несколько минут звонок из Взлёта и я выслушиваю от некоего менеджера Николая охуительную историю о том, что с завода машины к ним приходят без блоков подушек безопасности (!) и эти блоки на машины ставит сам дилер (!!), блоков нет и не будет, и продать машину вам не можем, хотя сама машина есть. Точнее можем продать такую же, но с ковриками на 150 тысяч рублей. Коллеги аж не поверили, а когда включил запись разговора, ржали всем офисом, ладно хоть двигатель не дилер ставит. На горячей линии ничего ге смогли ответить на вопрос о машине без блока подушек, "зафиксировали информацию" и ответят в течение 10 рабочих дней. Также сделал запрос на завод с вопросом, правда ли УАЗ выпускает машины без блоков подушек безопасности и их потом ставит продавец, пока без ответа.
Короче говоря, конкретно на примере УАЗа онлайн-покупка - ни к чему не обязывающая херня для красоты, договор всё равно нужно заключать с дилером, дилер не собирается продавать машину без допов и будет лепить отмазки одна охерительнее другой, а завод во-первых ждёт очередного подорожания +60 тысяч в январе, во-вторых им просто похуй на частных покупателей и беспредел дилеров, УАЗ живёт за счёт госзаказов. А я пойду бодаться дальше за свой рыжий УАЗ.
Привет пикабушники! Вот, пришел подарок. Он шикарен, но об этом чуть ниже. В интересах указал, что мне важно прочувствовать откуда подарок. Подарок должен быть собран лично, с душой. И по размерам посылки, душа широкая.
Вскрыл и почувствовал, что по простому и скромному не будет.
И чувства не подвели
Просто великолепно. Огромное спасибо дедушке! Отдельное спасибо админам АДМ за организацию сего мероприятия!
Коллеги, всех с праздником!
Все наши беды, от плохих контактов, а по сему - всем хороших
контактов, во всех отраслях жизни!
Погнали!
АХТУНГ! Актуальное предостережение перед новым годом. Отзыв по
моему печальному опыту.
Через приложение СберМегаМаркет заказан и полностью оплачен подарок
себе на НГ. Oculus Quest 2 за 37087 руб.
Вот он красавец.
Назначен день доставки, самовывозом из пункта сберлогистики, на 17.12.2021. Считаю дни, в предвкушении погружения в мир VR. Наконец этот день наступил - тишина по всем фронтам, ни одной жалкой смсочки. Прождал до следующего дня в надежде на простую задержку доставки и опять тишина.
Смотрю историю отслеживания посылки. Начало было бодрое: товар
подготовлен, товар взвешан, товар благословлен, товар отправлен...
В итоге 14.12.2021 посылка оказалась на складе сберлогистики в моем
городе, где по сей день якобы находится.
Дальше каждодневное общение с операторами сбер
логистики/мегамаркета. Сначала пытался добиться ответа от
логистики. Итогом усиленных переговоров стал ответ : "товар прибыл
на склад - местонахождение товара неизвестно. Обращайтесь с
претензией к продавцу". Заебись! подумал я. Посылка приходит на
склад сберлогистики и пропадает (я грешу на работников склада) , но
решать этот вопрос они не могут, отправляют к тому кто отправил
посылку. Логику в таком ответе не обнаружил и дальше общался с
оператором маркета.
Эти господа меня сразу отправляют обратно к операторам
сберлогистики и круг замкнулся блеать. Тут я уже не выдержал и пишу
мол: "Товар оплатил? Оплатил! Где товар?" И угадайте самый
популярный ответ?
НАМ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ
В жизни столько раз не слышал эту фразу как за эту неделю. Им всё
время жаль, но конкретных действий нет. Кто вообще придумал такой
ответ оператов на любой вопрос? Мне что легче должно стать, зная
что они "искренне" жалеют, что так получилось? Чесслово лучше бы
отвечали что это йухня какая-то, ща разберёмся. Не так сильно
подгорало бы.
Кстати забавный момент. Деньги за покупку списывают за 1 минуту. А
на решение любого вопроса, даже не решение, а тупо ответ на вопрос
занимает минимум 3 рабочих дня у них. И не один раз обратной связи
не было. Главное получить оплату, а дальше ебись сам, как
говорится.
Чем закончится эта история пока непонятно. В общем не советую
пользоваться данным сервисом, иначе @SberMegaMarket,'у будет очень жаль, что у вас
теперь нет ни денег, ни товара. Не надо их больше расстраивать.
Есть у меня знакомый, Саня, женат уже 10 лет, приёмная дочь от
бывшего брака жены и свой ребенок. Так вот рассказывать нам стал
Саня:
- "Околдовали меня, на жену вообще не стоит, раньше мог по 2 раза
за ночь, сейчас раз в неделю только и то через не хочу."
ну думаю, крыша у Санька протекала, а сам ему шутя советую следить
за женой, как она еду готовит, не дай бог подсыпает что-нибудь в
борщ, вот и желание пропадает, ну и анализы сдать на тестестрон да
другие гормоны.
Но Саня стоял на своем, -"да знаю я эту ведьму, это коллега бывшая,
она сама мне давно говорила, что приворожила меня, вот и сбылось
походу"
в общем на этой мысли мы благополучно сменили тему и забыли. А
спустя несколько кружек пива, Саня стал рассказывать, как встретил
одноклассницу бывшую, та вообще огонь, сиськи, жопа, все при ней, в
общем захаживать к ней стал, ремонт ей помог сделать, бывшего
докучающего ей, припугнул ну и говорит секс у нас с ней зачетный
ваще, раза по 4 за ночь кончаю, а она вообще раз по 10.
Не стал я делать акцент на уж очень завышенные оценки свойств
собственного либидо в 40 лет, но поинтересовался, точно ли он
уверен, что приходя домой после любовницы, с которой он оставляет
все свои силы, у него нет желания жены, потому что на него навела
порчу бывшая коллега?
Саня долго смотрел на меня непонимающим взглядом, а потом сказал: -
"да сто процентов, я помню как она меня рукой по волосам провела
при нашей встрече".
Я рос в полной и достаточно обеспеченной семье.
Однажды мы поехали в тур по Европе. В коротком перерыве между
экскурсией по городу зашли в кафе быстрого питания. Едим еду.
Напротив нас перешептывались молодые неопрятного вида люди и
смотрели на нас. Мать услышала о чем они говорят (у нас в семье
было принято изучать иностранные языки) и говорит отцу: Они
надеятся что мы не доедим и оставим еду им.
И тут...отец резко встаёт, забирает у меня и у мамы поднос,
разворачивается к молодым людям и глядя им в глаза выкидывает всё в
мусорный бак. Ибо нечего. Сами виноваты во всём и я за свой счёт
бомжей кормить не буду.
У меня и до этого было глубокое разочарование в своей семье, но
этот случай ударил в самое сердце. Жаль тех молодых ребят и
представляю что они почувствовали, так как сам спустя время
оказался на недолгое время на улице, но это уже совсем другая
история))
Несколько лет назад, в виду не малой ипотеки и 3 безработных на моей шее пришлось придумывать дополнительный способ заработка. Выбор пал на ночную развозку сотрудников ресторанов на своем авто. Работа в выходные, часа 3-4, лето, красота, ночной Питер. Голова не напрягается. Денежка какая никакая. А главный плюс ты знаешь что клиент будет трезв, тих и спокоен, потому что устал вусмерть и хочет скорее домой.
Везу как то двух женщин, взрослых, повара или кто они там. Слышу в полголоса про меня сзади, типо обычно мужики в возрасте приезжают, а тут молодой... видать не поступил и не берут никуда...вот и приходится ночами таксерить
Ну и я такой - нормально у меня все) не переживайте) Я так то хороший ВУЗ окончил, на магистра. И вообще работаю в крупной компании на руководящей должности, объект серьезный веду! А здесь так, временно, пока лето...
Вижу в зеркало как они переглянулись, глаза закатили и такие - как скажешь, родной...
И тут я понял, я тот самый таксист из анекдотов, у которого так то бизнес, а тут для души)
Хочу поделится радостью увеличившейся коллекции (или собрания) односолодового душистого виски. Благодаря советам пикабушников собрание увеличивается в нужном направлении моих предпочтений. С радостью приму советы и рекомендации о односолодовых душистых и мягких по вкусу виски, которые необходимо попробовать и приобрести.
БЕДА...
Наше время - время равнодушия...
Бабушка УМЕРЛА и никто не хватился... даже БАБУШКА никому НЕ НУЖНА....
один кот ЗВАЛ НА ПОМОЩЬ .... КРИЧАЛ... но тишина... тишина в сердцах и в головах людских....
вскрыли квартиру только через несколько дней...
БЕДНЙ КОТ... БЕДНАЯ БАБУШКА
КОТ никому НЕ НУЖЕН...
а значит одна ему дорога... ЗА РЕШЁТКУ... В ПРИЮТ...
СПАСИТЕ!!! У парня ГОРЕ...
Он не молод, 10 лет, зато очень хорош собой....
Котяра просто в ЖУТЧАЙШЕМ СТРЕССЕ...
сидит мордой в угол клетки....
Отзовитесь ДОБРЕ СЕРДЦА...
Он хороший... он как ИГРУШЕЧНЙ...
Ольга 89824427235