Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

Как перестать получать удовольствие и начать жить как все?

Написанное тут является плодом моих практических и научных знаний психотерапевта. Принимать этот текст или нет только ваше дело.


"Как перестать получать удовольствие и начать жить как все?"

Удивительно, что книги с таким названием еще нет, надо задуматься об авторстве. Чую, успех будет бешеный. Серьезно. 80 процентов обитателей сети, да и вообще страны пытаются жить хреново. Модно это. Прям мазохистский кайф. Накручивать себя, думать о плохом. Просыпаться с мыслью пора вставать, день сам себя х***й не сделает. И вообще все плохо, по всем фронтам. Работа ужасная, а куда уйдешь? Надо терпеть, и ненавидеть. Муж козлина, а что делать? Другого же не будет. Терпим. Родители диктуют свою волю и живут моей жизнью, вместо меня? Это же родители, так воспитали. Терпим. ВСЕ так живут, и ничего, нормально. Автостопом по депрессии.


Я тут понял, осознал. Знаете что мешает нам жить? Что бич 21 века? С чем мы начинаем бороться уже в подростковом возрасте, только попробовав на язык всемиповторяемую мантру жизнь-говно ? Удовольствие.


Удовольствие зло, которое рождает расслабленность, отвлеченность, позитивные мысли и эту идиотскую улыбку на лице. Россия для грустных! Ты хочешь быть таким же современным? Эта статья для тебя.

Твоему вниманию предлагается список правил, чтобы раз и навсегда избавиться от этого ужасного удовольствия. Выполняя эти упражнения, всего через 3 недели, ты станешь счастливым обладателем невроза и вольешься в элитные ряды модных и современных. Дергающийся глаз в подарок.


Самое важное.

Еда. Еда это самый доступный ресурс для поднятия настроения и получения удовольствия. И с этим ресурсом нужно максимально бороться. Запомни! Еда твой враг нумер один! Записывай. Завтрак, овсяная каша на воде, без сахара и соли, и не со вкусом яблочка из пакетиков. Только из коробки с надписью ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЙ! Яблочки для слабаков. Если по утрам ты не ешь, жри геркулес и приговаривай Пока не съешь, из-за стола не выйдешь, и обязательно вспоминай как тебя в детском саду на весь тихий час оставили за столом сидеть и есть это. Воооот, так, удовольствие потихоньку уходит. Не останавливайся, ломай себя! Завтрак это единственный обязательный прием пищи. Остальное, чем бессистемнее будет, тем лучше. Вообще классно выпить бутылку йогурта и яблочко (заслужил) за весь рабочий день. А вот на ужин долбани-ка ты все, что есть в холодильнике, и обязательно вини себя, за то, что столько сожрал. Плохо винишь, сильнее. Давай-давай, чтобы до слез.


Эмоциональный фон

Музыка. Radiohead. Это все, что ты должен слушать. 3 недели. Всегда, фоном. С утра сразу думай о мерзкой погоде, в автобусе стой на низком старте и жди, пока тебе кто-то наступит на ногу, а пока ждешь прокручивай в голове диалог с этим упырем. Вообще, ты должен всегда быть готовым вступить в конфликт с кем бы то не было. Запомни! Вокруг одни мудаки! Будь готов! Кино. Кино смотришь обязательно наше, где есть любовь, предательство, измены, бескрайне-депрессивная русская житуха и Петров. В современном мире нет места позитиву, и ты это знаешь. Хорошее настроение враг номер два!


Не высказывайся

Здесь все достаточно просто. Никогда не говори о том, что тебе не нравится. Терпи. Пусть подкопится. Когда накопится-само выльется, с криками, слезами, истерикой и прочими приятностями. Только нытики говорят о том, что им что-то не нравится. Ты же не хочешь быть нытиком? Тебя же не так воспитали? Ты же боец. Рот на замок, но внутри себя не забывай проигрывать конфликт.


Всегда угождай всем, кроме себя

Хватит стараться, просто бери и прогибайся под всех и каждого. Чем больше ты будешь безотказным, тем больше тебя будут любить, тем больше ты будешь чувствовать свою значимость. Откажешь хоть раз проклянут, наведут почру и самое страшное отпишутся в инстаграме. Записал? Никогда. Никому. Не отказывай. Но про себя забудь. Не заслужил, вообще ничего. Если другим хорошо, то и тебе норм.


Продвинутый уровень

Отношение к себе. Ты должен быть себе омерзителен. Только истинные гуру могут достичь этого. Начинать нужно с малого. Найди в себе изъян. Присмотрись получше. В любом случае найдется то, что отличает тебя от модели с обложки рекламы. Нашел? Вооот. А теперь, вспомни упражнение номер 2 и скажи себе, что всему виной твои локти, которые недостаточно красивы. Или пятки. Из-за них тебя никто не любит. Сам разберешься, не маленький, импровизируй. Следующий шаг вина за то, что ты такой. Всегда извиняйся, даже мысленно, за свое существование. Помни, все всегда смотрят только на тебя и ждут повода посмеяться над тобой. Когда тебе станет стыдно спросить время на улице знай, ты на правильном пути. А, кстати. Не забывай насиловать свое тело. По 6 тренировок кроссфита в неделю.


Теперь, когда ты стал асом меланхолии самое время, с этим багажом знаний и отношений к миру, начать искать партнера для отношений и семьи. Чем больше ожиданий ты будешь иметь в этом поиске тем лучше, тем больше ты будешь расстраиваться и копить в себе конфликты. То, что нужно, чтобы хорошенько навалять этому удовольствию!


Эти нехитрые правила все, что тебе нужно. Просто следуй им. Не верь в себя!


Это, конечно же, шутка.


Или нет?


P.S. У меня есть инстаграм, где я рассказываю о фототерапии. Это метод, позволяющий людям принять и полюбить себя, справиться с стрессами. Фото моё). Приходите, посмотрите) https://www.instagram.com/photo_therapy.art/


Как перестать получать удовольствие и начать жить как все? Психотерапия, Психология, Депрессия, Проблема, Длиннопост
Зарплаты Дед Мороз, Наклейки на авто, Исполнение желаний, Политика
Показать полностью 1
С панорамными окнами Комментарии на Пикабу, Сервант, Скриншот
Настойчивость она для кого надо настойчивость
Так и есть Детский сад, Картинка с текстом
Показать полностью 1
Ответ на пост В Магадане нашли мертвым депутата - того, кто позировал на фотографии с тушами убитых гусей - из них была выложена надпись "Чукотка 2021 Гусь, Депутаты, Браконьеры, Негатив, Юмор, Лось, Ответ на пост
Однозначно! Урок, Дети, Facebook, Авто, Деньги, Скриншот
Показать полностью 1
Закон есть закон
СберМегаМаркет - очень жаль! СберМегаМаркет, Доставка, Сберлогистика, Обман клиентов, Разочарование, Мат, Oculus Quest, Негатив
Показать полностью 1
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Как PSIHolog84 решил Пикабушников налюбить, но попал в просак Газ-24 Волга, Обман, НТВ, Развод на деньги, Мошенничество, Мат, Длиннопост, Негатив
Показать полностью 11
История, от которой у меня пригорело Комментарии на Пикабу, Скриншот, Работа, Инструкция, Идиотизм
Показать полностью 1
Источник: ktonanovenkogo.ru
К списку статей
Опубликовано: 22.12.2021 20:40:28
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

[моё]

Психотерапия

Психология

Депрессия

Проблема

Длиннопост

[моё]

Кража

Унитаз

Мат

Совок

Фекалии

Ответ на пост

Текст

[моё]

Честность

Бомж

Чай

Доброта

Текст

Истории из жизни

[моё]

Автомобилисты

Человечность

Ответ на пост

Текст

[моё]

Родители и дети

Родители

Новости

Телевизор

Родственники

Ответ на пост

Текст

[моё]

Дтп

Мигранты

Пдд

Штрафы гибдд

Текст

Негатив

Дед мороз

Наклейки на авто

Исполнение желаний

Политика

[моё]

Комментарии на пикабу

Сервант

Скриншот

[моё]

Родители и дети

Воспитание детей

Ответ на пост

Текст

Негатив

Twitter

Скриншот

Настойчивость

Навязчивость

Мужчины

Женская логика

Мужчины и женщины

Двойные стандарты

[моё]

Снежки

Родители и дети

Текст

Детский сад

Картинка с текстом

Гусь

Депутаты

Браконьеры

Негатив

Юмор

Лось

Ответ на пост

Урок

Дети

Facebook

Авто

Деньги

Скриншот

Скриншот

Законопроект

Правительство

Юмор

Цены

Кража

Мат

Холодильник

Ответ на пост

Текст

[моё]

Сбермегамаркет

Доставка

Сберлогистика

Обман клиентов

Разочарование

Мат

Oculus quest

Негатив

Газ-24 волга

Обман

Нтв

Развод на деньги

Мошенничество

Мат

Длиннопост

Негатив

[моё]

Психология

Мужское

Характер

Текст

Любовь

Настойчивость

А вдруг

Текст

Комментарии на пикабу

Скриншот

Работа

Инструкция

Идиотизм

Последние комментарии

  • Имя: Шеронова Наталья
    08.09.2021 | 00:08
    Отдельное спасибо за баобаб :) Подробнее..
  • Имя: 13
    16.06.2021 | 16:37
    Неожиданно увидеть свое фото и ссылку на левый источник ... Я размещал это фото на пикабу. Подробнее..
© 2006-2024, shop-archive.ru