Знакомый коллега-математик решил открыть свою шахматную школу.
Оформил ИП, закупил комплекты шахмат, часов, демонстрационную
доску. Коллега живет и работает в отдаленном селе, где в школе едва
набирается 60 детей, поэтому школу решил открыть в райцентре
небольшом городке с населением около 12 тысяч человек. Возникла
проблема с помещением, и коллега обратился за помощью к начальнику
городского спорта. Рассказал о своих планах. Начальник долго
смеялся: Ты хочешь учить детей шахматам ЗА ДЕНЬГИ??? - Ну да. 2000
рублей в месяц. Разве это много?. Да у нас тут бесплатных секций
куча, и волейбол, и баскетбол, и борьба, и куча других и то детей
не заманишь, интернет заменил им спорт. Они со школы-то приходят в
четыре часа дня. Так я буду по субботам и воскресеньям вести - В
ВХОДНЕ ДНИ? Странный ты, конечно, человек. Никто к тебе не придет,
короче. И помещения у меня нет. На том разговор и окончился.
Помещение коллега нашел в районной библиотеке. Арендную плату взяли
небольшую. Дал объяснение в местных группах в WhatsApp и Telegram,
что с сентября начинает работать шахматная школа Цейтнот, набор
детей с 5 до 12 лет. Планировал набрать три группы до 10 человек,
так как школу он открыл не для заработка, а больше из огромной
любви к шахматам, которые в нашем районе совершенно не развиты. На
первое занятие пришло 52 человека, самых маленьких привели
родители. В итоге, шахматы дети полюбили, и исправно посещают
занятия даже в жуткие погодные условия (бураны, морозы). Правда,
из-за маленького помещения и нехватки столов пришлось разбить детей
на шесть групп.
На прошедшей неделе в областном центре прошел чемпионат области по
шахматам среди школьников. Коллега с помощью родителей вывез на
турнир команду своей школы из младшей возрастной группы. Вернулись
назад с триумфом: первое место, кубки и медали, а также фото в
областной газете. По такому случаю сегодня, невзирая на выходной
день, на занятия заглянул глава районной администрации с
корреспондентом местной газеты и начальником спорта. Долго
поздравлял коллегу. Начальник спорта тоже не остался в стороне:
выступил с краткой речью о том, что шахматы это не только спорт, а
в какой-то мере и искусство. Обещал помочь с новым помещением.
Коллега не против: после громкой победы на турнире, в школу хотят
записаться еще сто человек
Вал новостей по Турции. Да, жутко. Но блин, ещё же есть Сирия. Больше 5 тысяч погибших. Тут даже тега такого нет. Как-то не по душе. Извините
В августе 2022 года у жены резко закололо в боку - острая боль, характерная для аппендицита. По крайней мере, кроме аппендицита ничего не приходило на ум. Потерпев пару часов решились вызвать скорую помощь, которая, посоветовав завтра приехать самостоятельно в больницу, отчалила, да и боль, собственно говоря, поутихла, как будто. Наутро проехали в ЦРБ, куда после анализов супругу госпитализировали с предварительным диагнозом "острый аппендицит".
Пробыв в учреждении 4 суток выписали, так и не поняв, в чем была проблема. Неделю мы еще были в гостях у моих родителей (прим. мы гостили с детьми в другом городе у моих родителей) уехали, наконец-таки к себе. И тут, супруга нащупала непонятный продолговатый бугорок в правом боку, снизу. То есть он прощупывался через кожу. Уплотнение какое-то в виде "колбаски".
Хмм.. это уже что-то новое. Решили проехать по врачам уже более серьёзно. В конце дня доехали уже до дежурного онколога, который, сделав первичный осмотр, предположил, что дальше нам следует обследоваться уже в РКОД (Республиканский онкодиспансер) более детально.
Опуская все подробности, скажу так: о том, онкология у вас или нет, сходу не скажешь. Даже онкомаркеры сами по себе не сильно информативны, но задают направление для дальнейшего исследования. Итогом обнаружено образование в забрюшинном пространстве, от, условно, таза по правому боку до живота. 13 сантиметров в длину.
Тут жена обнимает нашу дочь. На телефоне приложение вызова такси. Мы ждем, когда приедет автомобиль и отвезет в РКОД уже на госпитализацию. Опухоль большая, времени немного, но мы еще полны надежд. Вдруг не злокачественная? А может вообще ошиблись? (ну, это уже из области фантастики, но всё же).
Операция в конце августа, спустя 4 дня после госпитализации: опухоль 20 см по факту. Внешне - всё плохо, это рак. Даже саркома. Ждём гистологию, иммуно-гистохимию. При таком предварительном диагнозе, оказывается, необходимо подтверждение еще одной клиники. В нашем случае отправляют в клинику им. Герцена (г.Москва). Супруга еще лежит в больнице, а я, получив "стекла" (материал исследования на специальном стекле) лечу в Москву. Ужасно себя чувствую, у меня температура и слабость такая, что, прилетев в 04:30 в аэропорт Москвы я просто снимаю капсульный отель и, приняв жаропонижающее, отрубаюсь на полтора часа. В этот же день в обед, уже сделав все дела лечу обратно (оказывается у меня ковид).
Дома дети - 6 лет и 9. Моя мама с нами. Мы все ждем хороших новостей, которые, как кирпичики складываем и радуемся более-менее картине, которая получается. А получается следующее: саркома мягких тканей (пока мало радости), но её удалось вырезать полностью до здоровых тканей, а это уже хорошо, учитывая, что саркома (как я понял) не лечится, а удаляется. То есть, если уж выросло, то только хирургия. Мы каждый день ездим в больницу - возим необходимое и получаем новую порцию новостей о том, что сегодня сама дошла до туалета, что прогулялась 10 метров до коридора и обратно. Персонал отличный, всё идёт неплохо. Дети и я ждём маму.
Она выписывается в середине сентября и процесс восстановления продолжается уже дома. Я ищу варианты, куда поехать лечиться, консультируюсь с людьми, нашел клинику Хадаса в Москве, в Германии есть центр саркомы и так далее. Все ждут анализов - гистологии и иммуно-гистохимии, которые делаются 15 рабочих дней.
И тут.. появилось легкое и ненавязчивое покалывание или даже не покалывание, а временами тянущая, едва проявляемая боль. Боль в том же самом правом боку. Со спины.
"Это скорее всего мышцы растут", говорят нам в больнице, "..понимаете, во время операции мы вырезали много мышечной ткани со стороны спины, где проходят нервы и, скорее всего, вновь растущие мышцы оказывают давление на них, вот вы и чувствуете боль.."
Хмм.. собственно, всё вяжется, мышцы, нервы, боль, как будто поясничная. Разумеется, мы только рады, если боль уже не связана с такой страшной болезнью, это уже просто обычная боль, просто как у всех.. у всех же бывает, что поясница нет-нет да прихватит? Вот и у нас так же. Да и времени прошло всего ничего. Не может быть иного. Поясница!
Я жду результатов иммуно-гистохимии. Жена, походив три дня с поясничной болью, всё больше времени проводит лёжа - так легче. Появился кеторол в ампулах, который я научился колоть в ягодицу. Оказывается, ничего сложного нет, просто вопрос привычки, хотя, справедливости ради надо отметить, что привыкнуть к уколам я так и не смог. Еще дня два спустя я уже был у терапевта в больнице по прописке. Кстати, терапевт это самый большой помощник в деле обезболивания и вообще, выписывании всех тех рецептурных лекарств. То есть я Америку-то не открыл, конечно, но думал, что онкобольница как-то в этом тоже участвует - нет, не участвует. У терапевта я выписал уже трамадол - обезболивающее, сильное. На протяжении еще полутора недель я колю жене трамадол по необходимости. Но с каждым днем необходимость в нём растёт. Как-то не похоже это уже на поясницу. В это время договорились с клиникой Герцена, что пройдем у них обследование полное и получим результаты консилиума - запись есть, но я её всё сдвигаю по времени на три дня при каждом звонке, то есть завтра ехать, а мы лежим с болями. Я думаю, мол, сейчас мы решим-таки вопрос с поясницей и полетим в Москву - она же даже сесть не сможет в самолет, господи. Я переношу дату раз за разом и понимаю, что дальше уже никак. Ну сколько можно ждать пока эта поясница пройдёт?!
Записываюсь на КТ у себя в городе. На перевозке везу жену, у неё уже жуткие боли, которые я стараюсь снимать максимальной (!) суточной дозой трамадола. Вижу её мучения и ввиду своей тупости допускаю-таки интоксикацию обезболом.. её рвёт сутки, а меня просто рвёт на части от того, что я такой мудак.
"У меня плохие новости. Это опухоль. Да, опять. Да на том же месте, но не только. Есть уже метастазы в правом легком. Сожалею, но это уже серьёзно. Необходима операция..", говорят нам, сообщая результаты КТ.
Жена категорически против поездки куда-либо, только у нас, буду рядом с домом. И врачи говорят, что пока вы все анализы сдадите в другой больнице, пройдёт много времени. Ложимся.
Операция прошла. Прошла так, как прошла - мне тяжело дать ей оценку, но у нас нет правой почки, большого количества кишок и правая нога практически обездвижена. По телефону хирург говорит, что она не будет вообще её чувствовать.
Я иду в больницу ухаживать за супругой, так как она уже неходячая. Я помню как зашел в палату - её только что спустили с реанимации и первым делом увидел, как у неё шевелятся пальцы на правой ноге! Господи, ошибся хренов хирург! Есть движение в ноге! Оказалось, что, условно, процентов на 20 она может управлять ею, но ведь это не "обездвижена"! Я сажусь на стул рядом с кроватью, на котором проведу следующие 4 недели за редким исключением.
Мы активно восстанавливаемся. Начинаем ходить в туалет. Да с моей поддержкой, но всё же стоим на ногах! С правой ногой, конечно, необходимо очень аккуратно, но мы приноровились - она виснет на мне сзади и мы шаг за шагом начинаем ходить! Мы ездим на кресле- каталке по коридорам. Смотрим на зиму в окно. Она очень любит зиму. А я люблю смотреть на неё.
Я не знаю, как сказать ей, что есть метастазы и нет правой почки.. Знаю, что как-нибудь это всплывёт, да и имеет она право знать, что и как. Но она не спрашивает, а я не знаю, как начать этот разговор. "Помогает" узист больницы, который делает исследование, долго шарит по правому боку и, наконец, спрашивает "у вас что, нет правой почки?". А может вы взглянете на её медкарту, шипя, с ненавистью давлю я из себя слова. "Так у меня нет почки?",- спрашивает супруга уже глядя на меня.. эхх..
Надо скорее ложиться на химию. У нас нет времени. Вторая операция нам показала, что болезнь движется с неимоверной скоростью, мы не поспеваем за ней. Договариваемся, что, не выходя из больницы ложимся в соседнее здание - отделение химиотерапии. Анализы не очень - гемоглобин низкий, переливаем кровь, пакет за пакетом и наконец, химия!
Я никогда не интересовался о том, как она проходит. Я не знал и не видел этого. В нашем случае оказалось всё очень просто: день анализов до химии, сама химия (система на 30 минут) и день наблюдений после. Очень просто.
Вдыхаем морозный воздух декабря. Я везу её на кресле-каталке до автомобиля друга. Сажаю вперед, сам сажусь сзади. Мы, наконец-таки, едем домой. Дома дети, прыгают, бегают и тревожные глаза моей мамы. Всё будет хорошо, улыбаясь говорит моя жена. Конечно, говорю им обеим я. Закрываюсь в туалете и пью с горла бутылку белого вина. Господи, мы же лечимся. Дай возможность пожить, пожалуйста.
Вторая химия в конце года и на новый год и праздники я остаюсь с женой вдвоём дома. Дети с моей мамой уезжают в гости. Мы заказываем еду, я открываю шампанское на 31 декабря. Мы лежим дома. Болтаем. Лежим то на кровати, то на диване. Иногда она сидит, но сил пока мало. Надо набираться сил значит! Каждый день ищем вместе новое кафе на доставку, ставим оценки, ругаем или хвалим.
На третью химию нас не берут. Анализы ужасные. Дети уже дома, а я не знаю, что сказать жене. Гемоглобин низкий (50), креатинин очень высокий. Говорят, что почка не справляется. Вот тебе и две химии. Погодите, мы же уже лечимся! Как это всё плохо? У нас же было две химии, мы же уже... "Не помогает химия", говорит мне онколог. Ну как же не помогает?! Может другую? Может ещё что-то?!
Легли снова в хирургию. В нашей больнице нет паллиативного отделения со стационаром. Только вызов на дом возможен. А как подтянуть гемоглобин дома?! Опять знакомые медсестры, врачи. Женщина, разносящая еду, уже без вопросов ставит передо мной тарелку с пюре и винегретом: "Рыбу дать не могу - она считаная". Персонал очень отзывчивый.
У нас опухает правая нога, я не понимаю почему: может тромб? Узист, который приехал к нам в палату на середине исследования просто сообщает нам, что дальше он будет описывать всё у себя в кабинете. Я догоняю его в коридоре и спрашиваю, что там? Он долго думает и спрашивает, мол, вы понимаете сложность текущего состояния? Я не хочу понимать, но предполагаю.. Многочисленные опухоли. Просто без счёту. Просто очень много. Просто везде. Во всех органах и свободных местах. Не тромб. Мне объяснили, что артерию пережать сложно, а вот вены без проблем. Оттока нет, поэтому и опухает нога. Что делать? Врач смотрит мне в глаза и говорит: Ничего. Ничего не сделаешь. Опухоли неоперабельны. Я её просто потом не соберу..
Она не ест. Её постоянно рвёт. Начали давать наркотические обезболивающие. Как мне её кормить?,- спрашиваю я врача. Лучше не мучайте её, - говорит мне врач. Да уж..
Спустя три дня я выписываюсь с женой из больницы домой. Так как гемоглобин подтянут и в целом сделано всё, что возможно.
Я лежу с ней на нашей кровати. Держу её за руку, иногда дотрагиваюсь до неё, тихонько обнимаю, едва касаясь. Это всё в перерывах между подгузниками, капельницами, обработкой пролежней, помощью ей в переворачивании, ложки воды, ложки еды, поиска удобной посуды для рвоты, уколов обезболивающих, противорвотных..
Звонит мой старый товарищ, с которым я несколько лет уже не общался и просто плачет в телефон. Говорит, что уже нашел клинику, в которую её примут и что я мудак, так как не сказал раньше об этом. Предлагает невероятные для меня деньги. Безвозвратно. Я, оправдываюсь и рассказываю всю ситуацию от и до, говорю, что просто не было никакой возможности даже попробовать где-то ещё. А не было ли?
Температура 40. Я нашел инфузионный раствор парацетомола и капаю его. Очень сложно найти инфузионный раствор парацетомола. Скорая приезжает с таблетками и очень удивляется, что я возмущаюсь на отсутствие каких-то более серьезных средств. У скорой кроме кеторола и парацетомола в таблетках ничего нет! Нафига мне скорая! Чтобы таблетки дать? Да у меня этих разных таблеток хоть *опой жуй! Сделайте инъекцию, господи! Её же рвёт без конца!
Детям ранее я говорил, что мама болеет. После, что мама очень (!) сильно болеет. За два дня до я попросил их подойти к маме и поговорить с ней о чём хочется. Да, она вам не ответит, но услышит. Поговорите.
Она умирает? Я не знаю, как тебе ответить. Видишь ли, она очень сильно болеет..
Она умирает? Мы все вместе и врачи, и все близкие делали и делаем всё, что возможно, и вы, детишки, очень помогаете..
Она умирает?
Она умерла спустя два дня, ночью в 22:07. Отмучившись с момента проявления болезни до этого дня пять месяцев. Когда она сделала последний вздох, я почувствовал облегчение и радость. Радость за неё. Что это продлилось недолго. Что мучения её окончены. Я просто лёг рядом и уснул. Для меня это был не труп человека, а моя жена, которая просто перестала дышать. Проснулся в 06:00 от того, что рядом с кроватью сидели люди и читали молитвы. Я просто встал и дальше не мешал всем остальным отгоревать так, как им хочется. Похоронить так, как им хочется, потому, что моя жена не была верующей и я не был. Но желание родственников и близких я уважил не мешал им. Я считал и считаю, что важно то, что было ДО, а не то, что стало после. Ей уже неважно, как и мне.
На похоронах я не плакал. И не хотелось. Подходили люди, жали руки, норовили обнять, некоторые даже целовали. И плакали. Плакали, плакали, плакали. А я не плакал. И со стороны, наверное, казалось, что вот такой у неё муж. Может и не любил вовсе. Может и жили они так, как соседи.
Нет. Мы были близкими людьми. Мы научились общаться друг с другом и слышать. Мы научились не скрывать проблемы и обсуждать их. Мы верили в космос и науку. Мы знали, что после, только тьма и забвение, но не страшились этого. Моя жена ушла с гордо поднятой головой. Не проронила ни слезинки, не просила, не умоляла, не гневилась на судьбу. Просто ушла. Я был с ней до самого конца и шептал ей, что сильнее её я никогда никого не видел.
Телеграм - Три мема внутривенно
Живу в Китае, для тех кто не знает, владею электромобилем GAC Aion LX80, на условиях пожизненной бесплатной гарантии и сервиса. Машине будет два года в апреле.
Дело было 27 января, в разгар китайского нового года. Мы были у родителей жены в Гуанчжоу, и собрались уезжать обратно в свой "рабочий" город Иу. Собрали чемоданы, выходим - а машина не открывается с ключа.
Никак, ноль реакции. Подумали что может быть батарейка в брелке села - пошли в магазине купили - поменяли, огонек горит - но машина не реагирует. Ключом дверь открыли, но толку от этого ноль - не "заводится", не реагирует вообще ни на что.
Ну что делать, заходим в приложение, так оно выглядит:
И пишем в поддержку. В приложении есть чат на такие случаи. Праздники, весь Китай отдыхает, без особой надежды на помощь.
Отвечают в чате моментально. Объясняем ситуацию, объясняем что батарейку в брелке заменили. Дальше происходят чудеса)
Ждите, говорят, к вам приедет мастер диагност. Сколько ждать? Праздники. Завтра приедет или через сколько дней? Через 15 минут приедет, отвечают.
И действительно, через минут 20 у нашей машины уже со всем необходимым оборудованием для диагностики стоял мастер:
Результат диагностики - сдох обычный аккумулятор. В электромобиле есть стандартный маленький аккумулятор, как и в любой машине, такой же. Он отвечает за открытие дверей оказывается, за старт машины, а потом уже основная батарея в работу включается.
Подключил мастер через зарядно-пусковое устройство - всё завелось, работает, ура)
Но так просто нас отпустить в дорогу они не могли, переписка в чате поддержки продолжается
Аккумулятор сдох - это серьезная неисправность. Ждите, говорят, через 15 минут приедет мастер с новым аккумулятором.
И правда, через минут 10-15 приезжает другой мастер, и привозит на скутере новый аккумулятор
Старый забирает, новый устанавливает
Всё, теперь можно ехать. Все эти манипуляции были выполнены абсолютно бесплатно. Уже через час после начала истории мы спокойно едем с новым аккумулятором. Нам предлагают оценить качество обслуживания в пять звездочек)
Уже позже выяснилось - в машине дети свет включили, и он горел там дня 3 или 4 примерно. Днем не заметили, вечером только поняли. В поддержку снова написали, объяснили. Ответили что ничего страшного, просто на следующей плановой замене нам его менять не будут, в системе отметку сделали.
Всё, конец истории. Продолжаю вести наблюдение за действием бесплатной пожизненной гарантии и сервисом)
Мой канал в телеграм: Китай Наизнанку
Nescafe показали, какой разной бывает судьба пустых баночек из-под кофе. Кажется, с ними не расстаются во всм мире. Так мило!
Снимал квартиру на время сессии и бабки. На выходных ездил домой, набрать картошки да разных припасов деревенских. И вот приезжаю, открываю дверь и плюхаюсь в кресло, открыл банку пива и сижу, наслаждаюсь жизнью. Кинул взгляд- что то не так. Не понимаю, все кажется нормально. А что то не так. Потом доходит - у меня была синяя простыня на кровати а тут розовая. Капец, думаю все. Вышел на лестницу - посмотрел на номер квартиры - моя. Дальше осматриваю квартиру- везде женские вещи, моих учебников нет. В дурдом не хотелось , стал искать разумное объяснение. А его не было. Через час пришла бабка, сказала что думала , что я уехал насовсем и сдала квартиру еще раз двум студенткам. И жили мы потом втроем целую сессию. Но это уже совсем другая история
Очень даже верю. На первом курсе с подругой
снимали комнату в хрущевской трешке у бабки. Родителям пришла эта
прекрасная мысль, что бабка будет присматривать за нами и мы не
пойдём по кривой дорожке. Платили за комнату + 70% счетчиков.
Сначала она нам запретила стираться раз в неделю (стирали вручную),
предполагалось, что стираться мы будем где-то ещё(?). Потом сказала
мыться полностью с головой раз в неделю (хотя обладательницами
длинных кос мы не были) и это в 2004 году, а не в нищие 90е. Потом
запретила готовить еду чаще 1 раза в день, стали готовить только
ужины и обязательно "не вонючую" пищу. А на пары шли пораньше ,
чтобы позавтракать в столовке. Потом запретила пользоваться светом
в комнате после 22х вечера ( моя специальность архитектура, всё
чертила, рисовала и выкрашивала вручную и часто допоздна, чтобы
успевать). Нам в обязательном порядке надо было с ней смотреть
какой-то говно сериал и обсуждать его потом, и, не дай бох, не
совпали мнения, вынесет мозг, поэтому мы просто соглашались,
пропуская всё мимо ушей. Последней каплей стало, когда мы вечером
кушали на кухне (2х2метра), пришёл её сынок проведать (мужик под 50
здоровый и подвыпивший). Зашёл на кухню, сделал вид, что мы -
мебель и давай выяснять с бабкой отношения ( про деньги и т.д.),
всё это толкая нас в спины. Ночью тихо собрались и пока бабка была
в утреннем трамвайном бабко-трипе, выехали к друзьям.
Эту старую тварь я ненавидела, она выпила нам столько крови за 2
семестра, что я год планировала месть. Из вариантов самым
безобидным было вымазать её дверь кровью, типа сатанинскими
узорами, оставить свиную башку на пороге и залить кровищу в
замочную скважину. Бабка была религиозна и верила во всякое
дерьмо...План был хорош, тем паче отец подруги работал мясником. Но
через год меня отпустило, проезжая мимо дома старой суки я заметила
обуглившиеся окна её квартиры. Видать кто-то не выдержал...
Как-то нам нужно было поехать по делам, вышли из дома, собрались сесть в машинку и укатить восвояси , но не тут то было. Выезд с нескольких парковочных мест перегородило другое авто. Номера телефона под стеклом нет.
Пинаем колеса. Из окна на 5-ом высовывается женщина и с предъявой: чего, мол, машину нашу трогаете?
Мы, оторопев, разводим руками, показываем,
что машина ваша нам выехать мешает.
Женщина говорит: ну, ждите, дочка (водитель) пошла в полицию
заявление писать, ей машину поцарапали.И захлопывает окно.
Кажется, я догадываюсь, почему девушке поцарапали машину.
Вал новостей по Турции. Да, жутко. Но блин, ещё же есть Сирия. Больше 5 тысяч погибших. Тут даже тега такого нет. Как-то не по душе. Извините
В августе 2022 года у жены резко закололо в боку - острая боль, характерная для аппендицита. По крайней мере, кроме аппендицита ничего не приходило на ум. Потерпев пару часов решились вызвать скорую помощь, которая, посоветовав завтра приехать самостоятельно в больницу, отчалила, да и боль, собственно говоря, поутихла, как будто. Наутро проехали в ЦРБ, куда после анализов супругу госпитализировали с предварительным диагнозом "острый аппендицит".
Пробыв в учреждении 4 суток выписали, так и не поняв, в чем была проблема. Неделю мы еще были в гостях у моих родителей (прим. мы гостили с детьми в другом городе у моих родителей) уехали, наконец-таки к себе. И тут, супруга нащупала непонятный продолговатый бугорок в правом боку, снизу. То есть он прощупывался через кожу. Уплотнение какое-то в виде "колбаски".
Хмм.. это уже что-то новое. Решили проехать по врачам уже более серьёзно. В конце дня доехали уже до дежурного онколога, который, сделав первичный осмотр, предположил, что дальше нам следует обследоваться уже в РКОД (Республиканский онкодиспансер) более детально.
Опуская все подробности, скажу так: о том, онкология у вас или нет, сходу не скажешь. Даже онкомаркеры сами по себе не сильно информативны, но задают направление для дальнейшего исследования. Итогом обнаружено образование в забрюшинном пространстве, от, условно, таза по правому боку до живота. 13 сантиметров в длину.
Тут жена обнимает нашу дочь. На телефоне приложение вызова такси. Мы ждем, когда приедет автомобиль и отвезет в РКОД уже на госпитализацию. Опухоль большая, времени немного, но мы еще полны надежд. Вдруг не злокачественная? А может вообще ошиблись? (ну, это уже из области фантастики, но всё же).
Операция в конце августа, спустя 4 дня после госпитализации: опухоль 20 см по факту. Внешне - всё плохо, это рак. Даже саркома. Ждём гистологию, иммуно-гистохимию. При таком предварительном диагнозе, оказывается, необходимо подтверждение еще одной клиники. В нашем случае отправляют в клинику им. Герцена (г.Москва). Супруга еще лежит в больнице, а я, получив "стекла" (материал исследования на специальном стекле) лечу в Москву. Ужасно себя чувствую, у меня температура и слабость такая, что, прилетев в 04:30 в аэропорт Москвы я просто снимаю капсульный отель и, приняв жаропонижающее, отрубаюсь на полтора часа. В этот же день в обед, уже сделав все дела лечу обратно (оказывается у меня ковид).
Дома дети - 6 лет и 9. Моя мама с нами. Мы все ждем хороших новостей, которые, как кирпичики складываем и радуемся более-менее картине, которая получается. А получается следующее: саркома мягких тканей (пока мало радости), но её удалось вырезать полностью до здоровых тканей, а это уже хорошо, учитывая, что саркома (как я понял) не лечится, а удаляется. То есть, если уж выросло, то только хирургия. Мы каждый день ездим в больницу - возим необходимое и получаем новую порцию новостей о том, что сегодня сама дошла до туалета, что прогулялась 10 метров до коридора и обратно. Персонал отличный, всё идёт неплохо. Дети и я ждём маму.
Она выписывается в середине сентября и процесс восстановления продолжается уже дома. Я ищу варианты, куда поехать лечиться, консультируюсь с людьми, нашел клинику Хадаса в Москве, в Германии есть центр саркомы и так далее. Все ждут анализов - гистологии и иммуно-гистохимии, которые делаются 15 рабочих дней.
И тут.. появилось легкое и ненавязчивое покалывание или даже не покалывание, а временами тянущая, едва проявляемая боль. Боль в том же самом правом боку. Со спины.
"Это скорее всего мышцы растут", говорят нам в больнице, "..понимаете, во время операции мы вырезали много мышечной ткани со стороны спины, где проходят нервы и, скорее всего, вновь растущие мышцы оказывают давление на них, вот вы и чувствуете боль.."
Хмм.. собственно, всё вяжется, мышцы, нервы, боль, как будто поясничная. Разумеется, мы только рады, если боль уже не связана с такой страшной болезнью, это уже просто обычная боль, просто как у всех.. у всех же бывает, что поясница нет-нет да прихватит? Вот и у нас так же. Да и времени прошло всего ничего. Не может быть иного. Поясница!
Я жду результатов иммуно-гистохимии. Жена, походив три дня с поясничной болью, всё больше времени проводит лёжа - так легче. Появился кеторол в ампулах, который я научился колоть в ягодицу. Оказывается, ничего сложного нет, просто вопрос привычки, хотя, справедливости ради надо отметить, что привыкнуть к уколам я так и не смог. Еще дня два спустя я уже был у терапевта в больнице по прописке. Кстати, терапевт это самый большой помощник в деле обезболивания и вообще, выписывании всех тех рецептурных лекарств. То есть я Америку-то не открыл, конечно, но думал, что онкобольница как-то в этом тоже участвует - нет, не участвует. У терапевта я выписал уже трамадол - обезболивающее, сильное. На протяжении еще полутора недель я колю жене трамадол по необходимости. Но с каждым днем необходимость в нём растёт. Как-то не похоже это уже на поясницу. В это время договорились с клиникой Герцена, что пройдем у них обследование полное и получим результаты консилиума - запись есть, но я её всё сдвигаю по времени на три дня при каждом звонке, то есть завтра ехать, а мы лежим с болями. Я думаю, мол, сейчас мы решим-таки вопрос с поясницей и полетим в Москву - она же даже сесть не сможет в самолет, господи. Я переношу дату раз за разом и понимаю, что дальше уже никак. Ну сколько можно ждать пока эта поясница пройдёт?!
Записываюсь на КТ у себя в городе. На перевозке везу жену, у неё уже жуткие боли, которые я стараюсь снимать максимальной (!) суточной дозой трамадола. Вижу её мучения и ввиду своей тупости допускаю-таки интоксикацию обезболом.. её рвёт сутки, а меня просто рвёт на части от того, что я такой мудак.
"У меня плохие новости. Это опухоль. Да, опять. Да на том же месте, но не только. Есть уже метастазы в правом легком. Сожалею, но это уже серьёзно. Необходима операция..", говорят нам, сообщая результаты КТ.
Жена категорически против поездки куда-либо, только у нас, буду рядом с домом. И врачи говорят, что пока вы все анализы сдадите в другой больнице, пройдёт много времени. Ложимся.
Операция прошла. Прошла так, как прошла - мне тяжело дать ей оценку, но у нас нет правой почки, большого количества кишок и правая нога практически обездвижена. По телефону хирург говорит, что она не будет вообще её чувствовать.
Я иду в больницу ухаживать за супругой, так как она уже неходячая. Я помню как зашел в палату - её только что спустили с реанимации и первым делом увидел, как у неё шевелятся пальцы на правой ноге! Господи, ошибся хренов хирург! Есть движение в ноге! Оказалось, что, условно, процентов на 20 она может управлять ею, но ведь это не "обездвижена"! Я сажусь на стул рядом с кроватью, на котором проведу следующие 4 недели за редким исключением.
Мы активно восстанавливаемся. Начинаем ходить в туалет. Да с моей поддержкой, но всё же стоим на ногах! С правой ногой, конечно, необходимо очень аккуратно, но мы приноровились - она виснет на мне сзади и мы шаг за шагом начинаем ходить! Мы ездим на кресле- каталке по коридорам. Смотрим на зиму в окно. Она очень любит зиму. А я люблю смотреть на неё.
Я не знаю, как сказать ей, что есть метастазы и нет правой почки.. Знаю, что как-нибудь это всплывёт, да и имеет она право знать, что и как. Но она не спрашивает, а я не знаю, как начать этот разговор. "Помогает" узист больницы, который делает исследование, долго шарит по правому боку и, наконец, спрашивает "у вас что, нет правой почки?". А может вы взглянете на её медкарту, шипя, с ненавистью давлю я из себя слова. "Так у меня нет почки?",- спрашивает супруга уже глядя на меня.. эхх..
Надо скорее ложиться на химию. У нас нет времени. Вторая операция нам показала, что болезнь движется с неимоверной скоростью, мы не поспеваем за ней. Договариваемся, что, не выходя из больницы ложимся в соседнее здание - отделение химиотерапии. Анализы не очень - гемоглобин низкий, переливаем кровь, пакет за пакетом и наконец, химия!
Я никогда не интересовался о том, как она проходит. Я не знал и не видел этого. В нашем случае оказалось всё очень просто: день анализов до химии, сама химия (система на 30 минут) и день наблюдений после. Очень просто.
Вдыхаем морозный воздух декабря. Я везу её на кресле-каталке до автомобиля друга. Сажаю вперед, сам сажусь сзади. Мы, наконец-таки, едем домой. Дома дети, прыгают, бегают и тревожные глаза моей мамы. Всё будет хорошо, улыбаясь говорит моя жена. Конечно, говорю им обеим я. Закрываюсь в туалете и пью с горла бутылку белого вина. Господи, мы же лечимся. Дай возможность пожить, пожалуйста.
Вторая химия в конце года и на новый год и праздники я остаюсь с женой вдвоём дома. Дети с моей мамой уезжают в гости. Мы заказываем еду, я открываю шампанское на 31 декабря. Мы лежим дома. Болтаем. Лежим то на кровати, то на диване. Иногда она сидит, но сил пока мало. Надо набираться сил значит! Каждый день ищем вместе новое кафе на доставку, ставим оценки, ругаем или хвалим.
На третью химию нас не берут. Анализы ужасные. Дети уже дома, а я не знаю, что сказать жене. Гемоглобин низкий (50), креатинин очень высокий. Говорят, что почка не справляется. Вот тебе и две химии. Погодите, мы же уже лечимся! Как это всё плохо? У нас же было две химии, мы же уже... "Не помогает химия", говорит мне онколог. Ну как же не помогает?! Может другую? Может ещё что-то?!
Легли снова в хирургию. В нашей больнице нет паллиативного отделения со стационаром. Только вызов на дом возможен. А как подтянуть гемоглобин дома?! Опять знакомые медсестры, врачи. Женщина, разносящая еду, уже без вопросов ставит передо мной тарелку с пюре и винегретом: "Рыбу дать не могу - она считаная". Персонал очень отзывчивый.
У нас опухает правая нога, я не понимаю почему: может тромб? Узист, который приехал к нам в палату на середине исследования просто сообщает нам, что дальше он будет описывать всё у себя в кабинете. Я догоняю его в коридоре и спрашиваю, что там? Он долго думает и спрашивает, мол, вы понимаете сложность текущего состояния? Я не хочу понимать, но предполагаю.. Многочисленные опухоли. Просто без счёту. Просто очень много. Просто везде. Во всех органах и свободных местах. Не тромб. Мне объяснили, что артерию пережать сложно, а вот вены без проблем. Оттока нет, поэтому и опухает нога. Что делать? Врач смотрит мне в глаза и говорит: Ничего. Ничего не сделаешь. Опухоли неоперабельны. Я её просто потом не соберу..
Она не ест. Её постоянно рвёт. Начали давать наркотические обезболивающие. Как мне её кормить?,- спрашиваю я врача. Лучше не мучайте её, - говорит мне врач. Да уж..
Спустя три дня я выписываюсь с женой из больницы домой. Так как гемоглобин подтянут и в целом сделано всё, что возможно.
Я лежу с ней на нашей кровати. Держу её за руку, иногда дотрагиваюсь до неё, тихонько обнимаю, едва касаясь. Это всё в перерывах между подгузниками, капельницами, обработкой пролежней, помощью ей в переворачивании, ложки воды, ложки еды, поиска удобной посуды для рвоты, уколов обезболивающих, противорвотных..
Звонит мой старый товарищ, с которым я несколько лет уже не общался и просто плачет в телефон. Говорит, что уже нашел клинику, в которую её примут и что я мудак, так как не сказал раньше об этом. Предлагает невероятные для меня деньги. Безвозвратно. Я, оправдываюсь и рассказываю всю ситуацию от и до, говорю, что просто не было никакой возможности даже попробовать где-то ещё. А не было ли?
Температура 40. Я нашел инфузионный раствор парацетомола и капаю его. Очень сложно найти инфузионный раствор парацетомола. Скорая приезжает с таблетками и очень удивляется, что я возмущаюсь на отсутствие каких-то более серьезных средств. У скорой кроме кеторола и парацетомола в таблетках ничего нет! Нафига мне скорая! Чтобы таблетки дать? Да у меня этих разных таблеток хоть *опой жуй! Сделайте инъекцию, господи! Её же рвёт без конца!
Детям ранее я говорил, что мама болеет. После, что мама очень (!) сильно болеет. За два дня до я попросил их подойти к маме и поговорить с ней о чём хочется. Да, она вам не ответит, но услышит. Поговорите.
Она умирает? Я не знаю, как тебе ответить. Видишь ли, она очень сильно болеет..
Она умирает? Мы все вместе и врачи, и все близкие делали и делаем всё, что возможно, и вы, детишки, очень помогаете..
Она умирает?
Она умерла спустя два дня, ночью в 22:07. Отмучившись с момента проявления болезни до этого дня пять месяцев. Когда она сделала последний вздох, я почувствовал облегчение и радость. Радость за неё. Что это продлилось недолго. Что мучения её окончены. Я просто лёг рядом и уснул. Для меня это был не труп человека, а моя жена, которая просто перестала дышать. Проснулся в 06:00 от того, что рядом с кроватью сидели люди и читали молитвы. Я просто встал и дальше не мешал всем остальным отгоревать так, как им хочется. Похоронить так, как им хочется, потому, что моя жена не была верующей и я не был. Но желание родственников и близких я уважил не мешал им. Я считал и считаю, что важно то, что было ДО, а не то, что стало после. Ей уже неважно, как и мне.
На похоронах я не плакал. И не хотелось. Подходили люди, жали руки, норовили обнять, некоторые даже целовали. И плакали. Плакали, плакали, плакали. А я не плакал. И со стороны, наверное, казалось, что вот такой у неё муж. Может и не любил вовсе. Может и жили они так, как соседи.
Нет. Мы были близкими людьми. Мы научились общаться друг с другом и слышать. Мы научились не скрывать проблемы и обсуждать их. Мы верили в космос и науку. Мы знали, что после, только тьма и забвение, но не страшились этого. Моя жена ушла с гордо поднятой головой. Не проронила ни слезинки, не просила, не умоляла, не гневилась на судьбу. Просто ушла. Я был с ней до самого конца и шептал ей, что сильнее её я никогда никого не видел.
Телеграм - Три мема внутривенно
Живу в Китае, для тех кто не знает, владею электромобилем GAC Aion LX80, на условиях пожизненной бесплатной гарантии и сервиса. Машине будет два года в апреле.
Дело было 27 января, в разгар китайского нового года. Мы были у родителей жены в Гуанчжоу, и собрались уезжать обратно в свой "рабочий" город Иу. Собрали чемоданы, выходим - а машина не открывается с ключа.
Никак, ноль реакции. Подумали что может быть батарейка в брелке села - пошли в магазине купили - поменяли, огонек горит - но машина не реагирует. Ключом дверь открыли, но толку от этого ноль - не "заводится", не реагирует вообще ни на что.
Ну что делать, заходим в приложение, так оно выглядит:
И пишем в поддержку. В приложении есть чат на такие случаи. Праздники, весь Китай отдыхает, без особой надежды на помощь.
Отвечают в чате моментально. Объясняем ситуацию, объясняем что батарейку в брелке заменили. Дальше происходят чудеса)
Ждите, говорят, к вам приедет мастер диагност. Сколько ждать? Праздники. Завтра приедет или через сколько дней? Через 15 минут приедет, отвечают.
И действительно, через минут 20 у нашей машины уже со всем необходимым оборудованием для диагностики стоял мастер:
Результат диагностики - сдох обычный аккумулятор. В электромобиле есть стандартный маленький аккумулятор, как и в любой машине, такой же. Он отвечает за открытие дверей оказывается, за старт машины, а потом уже основная батарея в работу включается.
Подключил мастер через зарядно-пусковое устройство - всё завелось, работает, ура)
Но так просто нас отпустить в дорогу они не могли, переписка в чате поддержки продолжается
Аккумулятор сдох - это серьезная неисправность. Ждите, говорят, через 15 минут приедет мастер с новым аккумулятором.
И правда, через минут 10-15 приезжает другой мастер, и привозит на скутере новый аккумулятор
Старый забирает, новый устанавливает
Всё, теперь можно ехать. Все эти манипуляции были выполнены абсолютно бесплатно. Уже через час после начала истории мы спокойно едем с новым аккумулятором. Нам предлагают оценить качество обслуживания в пять звездочек)
Уже позже выяснилось - в машине дети свет включили, и он горел там дня 3 или 4 примерно. Днем не заметили, вечером только поняли. В поддержку снова написали, объяснили. Ответили что ничего страшного, просто на следующей плановой замене нам его менять не будут, в системе отметку сделали.
Всё, конец истории. Продолжаю вести наблюдение за действием бесплатной пожизненной гарантии и сервисом)
Мой канал в телеграм: Китай Наизнанку
Тоже был забавный случай!)
Лет 15 назад было. Отправили в командировку на выставку. Ехать на
поезде полдня и ночь, а утром, около 10, уже на месте. Закинул на
рабочий ноут пару фильмов, третьих "Героев", затарился пивком
прилично так, погрузился в купе на нижнюю полку спиной к движению и
отчалил. Купе было абсолютно пустое, когда поехали. Только я
расположился, открыл первую баночку, как заходит парень лет 30 +/-
и очень просит поменяться, потому что он в соседнем купе, а его
друг должен подсесть на следующей станции в моё купе. Места
равноценные, только у него по ходу движения, что не сильно
принципиально мне. Согласился на рокировку, переместился, с чем он
помог даже. С проводником он всё предварительно согласовал, а я
подтвердил.
На следующей станции, как он и говорил, подсел его друг, они меня
пригласили с ними рюмку коньячку хлопнуть, от чего я не отказался,
потом покурил и ушёл к себе мочить некромантов.
Ещё через пару станций появились и в моём купе соседи - три
студентки-подружайки с тремя бутылками вина и кучей еды, о чём
узнал чуть позднее!)) Вежливо предложил выйти, чтобы они могли
спокойно расположиться, переодеться и всё такое. Они жест оценили,
а когда вернулся, то сказали, что оценили ещё и мой стратегический
запас пива, который стоял под столиком и констатировали, что будет
ехать весело!) Что и говорить, так и оказалось! С двумя потом ещё
довольно долгое время общались в интернете, а с одной из них даже в
кино ходили пить вино и в домино играть!))
В общем, утром меня из вагона провожали три очень приятные девушки
и те двое парней, которые ближе к ночи тоже перекочевали к нам в
купе по моему приглашению. А если бы я не поменялся, то хрен бы
меня туда пригласили!))
Всем хороших попутчиков и приятных поездок!
Nescafe показали, какой разной бывает судьба пустых баночек из-под кофе. Кажется, с ними не расстаются во всм мире. Так мило!
Снимал квартиру на время сессии и бабки. На выходных ездил домой, набрать картошки да разных припасов деревенских. И вот приезжаю, открываю дверь и плюхаюсь в кресло, открыл банку пива и сижу, наслаждаюсь жизнью. Кинул взгляд- что то не так. Не понимаю, все кажется нормально. А что то не так. Потом доходит - у меня была синяя простыня на кровати а тут розовая. Капец, думаю все. Вышел на лестницу - посмотрел на номер квартиры - моя. Дальше осматриваю квартиру- везде женские вещи, моих учебников нет. В дурдом не хотелось , стал искать разумное объяснение. А его не было. Через час пришла бабка, сказала что думала , что я уехал насовсем и сдала квартиру еще раз двум студенткам. И жили мы потом втроем целую сессию. Но это уже совсем другая история
Очень даже верю. На первом курсе с подругой
снимали комнату в хрущевской трешке у бабки. Родителям пришла эта
прекрасная мысль, что бабка будет присматривать за нами и мы не
пойдём по кривой дорожке. Платили за комнату + 70% счетчиков.
Сначала она нам запретила стираться раз в неделю (стирали вручную),
предполагалось, что стираться мы будем где-то ещё(?). Потом сказала
мыться полностью с головой раз в неделю (хотя обладательницами
длинных кос мы не были) и это в 2004 году, а не в нищие 90е. Потом
запретила готовить еду чаще 1 раза в день, стали готовить только
ужины и обязательно "не вонючую" пищу. А на пары шли пораньше ,
чтобы позавтракать в столовке. Потом запретила пользоваться светом
в комнате после 22х вечера ( моя специальность архитектура, всё
чертила, рисовала и выкрашивала вручную и часто допоздна, чтобы
успевать). Нам в обязательном порядке надо было с ней смотреть
какой-то говно сериал и обсуждать его потом, и, не дай бох, не
совпали мнения, вынесет мозг, поэтому мы просто соглашались,
пропуская всё мимо ушей. Последней каплей стало, когда мы вечером
кушали на кухне (2х2метра), пришёл её сынок проведать (мужик под 50
здоровый и подвыпивший). Зашёл на кухню, сделал вид, что мы -
мебель и давай выяснять с бабкой отношения ( про деньги и т.д.),
всё это толкая нас в спины. Ночью тихо собрались и пока бабка была
в утреннем трамвайном бабко-трипе, выехали к друзьям.
Эту старую тварь я ненавидела, она выпила нам столько крови за 2
семестра, что я год планировала месть. Из вариантов самым
безобидным было вымазать её дверь кровью, типа сатанинскими
узорами, оставить свиную башку на пороге и залить кровищу в
замочную скважину. Бабка была религиозна и верила во всякое
дерьмо...План был хорош, тем паче отец подруги работал мясником. Но
через год меня отпустило, проезжая мимо дома старой суки я заметила
обуглившиеся окна её квартиры. Видать кто-то не выдержал...
Вал новостей по Турции. Да, жутко. Но блин, ещё же есть Сирия. Больше 5 тысяч погибших. Тут даже тега такого нет. Как-то не по душе. Извините
В августе 2022 года у жены резко закололо в боку - острая боль, характерная для аппендицита. По крайней мере, кроме аппендицита ничего не приходило на ум. Потерпев пару часов решились вызвать скорую помощь, которая, посоветовав завтра приехать самостоятельно в больницу, отчалила, да и боль, собственно говоря, поутихла, как будто. Наутро проехали в ЦРБ, куда после анализов супругу госпитализировали с предварительным диагнозом "острый аппендицит".
Пробыв в учреждении 4 суток выписали, так и не поняв, в чем была проблема. Неделю мы еще были в гостях у моих родителей (прим. мы гостили с детьми в другом городе у моих родителей) уехали, наконец-таки к себе. И тут, супруга нащупала непонятный продолговатый бугорок в правом боку, снизу. То есть он прощупывался через кожу. Уплотнение какое-то в виде "колбаски".
Хмм.. это уже что-то новое. Решили проехать по врачам уже более серьёзно. В конце дня доехали уже до дежурного онколога, который, сделав первичный осмотр, предположил, что дальше нам следует обследоваться уже в РКОД (Республиканский онкодиспансер) более детально.
Опуская все подробности, скажу так: о том, онкология у вас или нет, сходу не скажешь. Даже онкомаркеры сами по себе не сильно информативны, но задают направление для дальнейшего исследования. Итогом обнаружено образование в забрюшинном пространстве, от, условно, таза по правому боку до живота. 13 сантиметров в длину.
Тут жена обнимает нашу дочь. На телефоне приложение вызова такси. Мы ждем, когда приедет автомобиль и отвезет в РКОД уже на госпитализацию. Опухоль большая, времени немного, но мы еще полны надежд. Вдруг не злокачественная? А может вообще ошиблись? (ну, это уже из области фантастики, но всё же).
Операция в конце августа, спустя 4 дня после госпитализации: опухоль 20 см по факту. Внешне - всё плохо, это рак. Даже саркома. Ждём гистологию, иммуно-гистохимию. При таком предварительном диагнозе, оказывается, необходимо подтверждение еще одной клиники. В нашем случае отправляют в клинику им. Герцена (г.Москва). Супруга еще лежит в больнице, а я, получив "стекла" (материал исследования на специальном стекле) лечу в Москву. Ужасно себя чувствую, у меня температура и слабость такая, что, прилетев в 04:30 в аэропорт Москвы я просто снимаю капсульный отель и, приняв жаропонижающее, отрубаюсь на полтора часа. В этот же день в обед, уже сделав все дела лечу обратно (оказывается у меня ковид).
Дома дети - 6 лет и 9. Моя мама с нами. Мы все ждем хороших новостей, которые, как кирпичики складываем и радуемся более-менее картине, которая получается. А получается следующее: саркома мягких тканей (пока мало радости), но её удалось вырезать полностью до здоровых тканей, а это уже хорошо, учитывая, что саркома (как я понял) не лечится, а удаляется. То есть, если уж выросло, то только хирургия. Мы каждый день ездим в больницу - возим необходимое и получаем новую порцию новостей о том, что сегодня сама дошла до туалета, что прогулялась 10 метров до коридора и обратно. Персонал отличный, всё идёт неплохо. Дети и я ждём маму.
Она выписывается в середине сентября и процесс восстановления продолжается уже дома. Я ищу варианты, куда поехать лечиться, консультируюсь с людьми, нашел клинику Хадаса в Москве, в Германии есть центр саркомы и так далее. Все ждут анализов - гистологии и иммуно-гистохимии, которые делаются 15 рабочих дней.
И тут.. появилось легкое и ненавязчивое покалывание или даже не покалывание, а временами тянущая, едва проявляемая боль. Боль в том же самом правом боку. Со спины.
"Это скорее всего мышцы растут", говорят нам в больнице, "..понимаете, во время операции мы вырезали много мышечной ткани со стороны спины, где проходят нервы и, скорее всего, вновь растущие мышцы оказывают давление на них, вот вы и чувствуете боль.."
Хмм.. собственно, всё вяжется, мышцы, нервы, боль, как будто поясничная. Разумеется, мы только рады, если боль уже не связана с такой страшной болезнью, это уже просто обычная боль, просто как у всех.. у всех же бывает, что поясница нет-нет да прихватит? Вот и у нас так же. Да и времени прошло всего ничего. Не может быть иного. Поясница!
Я жду результатов иммуно-гистохимии. Жена, походив три дня с поясничной болью, всё больше времени проводит лёжа - так легче. Появился кеторол в ампулах, который я научился колоть в ягодицу. Оказывается, ничего сложного нет, просто вопрос привычки, хотя, справедливости ради надо отметить, что привыкнуть к уколам я так и не смог. Еще дня два спустя я уже был у терапевта в больнице по прописке. Кстати, терапевт это самый большой помощник в деле обезболивания и вообще, выписывании всех тех рецептурных лекарств. То есть я Америку-то не открыл, конечно, но думал, что онкобольница как-то в этом тоже участвует - нет, не участвует. У терапевта я выписал уже трамадол - обезболивающее, сильное. На протяжении еще полутора недель я колю жене трамадол по необходимости. Но с каждым днем необходимость в нём растёт. Как-то не похоже это уже на поясницу. В это время договорились с клиникой Герцена, что пройдем у них обследование полное и получим результаты консилиума - запись есть, но я её всё сдвигаю по времени на три дня при каждом звонке, то есть завтра ехать, а мы лежим с болями. Я думаю, мол, сейчас мы решим-таки вопрос с поясницей и полетим в Москву - она же даже сесть не сможет в самолет, господи. Я переношу дату раз за разом и понимаю, что дальше уже никак. Ну сколько можно ждать пока эта поясница пройдёт?!
Записываюсь на КТ у себя в городе. На перевозке везу жену, у неё уже жуткие боли, которые я стараюсь снимать максимальной (!) суточной дозой трамадола. Вижу её мучения и ввиду своей тупости допускаю-таки интоксикацию обезболом.. её рвёт сутки, а меня просто рвёт на части от того, что я такой мудак.
"У меня плохие новости. Это опухоль. Да, опять. Да на том же месте, но не только. Есть уже метастазы в правом легком. Сожалею, но это уже серьёзно. Необходима операция..", говорят нам, сообщая результаты КТ.
Жена категорически против поездки куда-либо, только у нас, буду рядом с домом. И врачи говорят, что пока вы все анализы сдадите в другой больнице, пройдёт много времени. Ложимся.
Операция прошла. Прошла так, как прошла - мне тяжело дать ей оценку, но у нас нет правой почки, большого количества кишок и правая нога практически обездвижена. По телефону хирург говорит, что она не будет вообще её чувствовать.
Я иду в больницу ухаживать за супругой, так как она уже неходячая. Я помню как зашел в палату - её только что спустили с реанимации и первым делом увидел, как у неё шевелятся пальцы на правой ноге! Господи, ошибся хренов хирург! Есть движение в ноге! Оказалось, что, условно, процентов на 20 она может управлять ею, но ведь это не "обездвижена"! Я сажусь на стул рядом с кроватью, на котором проведу следующие 4 недели за редким исключением.
Мы активно восстанавливаемся. Начинаем ходить в туалет. Да с моей поддержкой, но всё же стоим на ногах! С правой ногой, конечно, необходимо очень аккуратно, но мы приноровились - она виснет на мне сзади и мы шаг за шагом начинаем ходить! Мы ездим на кресле- каталке по коридорам. Смотрим на зиму в окно. Она очень любит зиму. А я люблю смотреть на неё.
Я не знаю, как сказать ей, что есть метастазы и нет правой почки.. Знаю, что как-нибудь это всплывёт, да и имеет она право знать, что и как. Но она не спрашивает, а я не знаю, как начать этот разговор. "Помогает" узист больницы, который делает исследование, долго шарит по правому боку и, наконец, спрашивает "у вас что, нет правой почки?". А может вы взглянете на её медкарту, шипя, с ненавистью давлю я из себя слова. "Так у меня нет почки?",- спрашивает супруга уже глядя на меня.. эхх..
Надо скорее ложиться на химию. У нас нет времени. Вторая операция нам показала, что болезнь движется с неимоверной скоростью, мы не поспеваем за ней. Договариваемся, что, не выходя из больницы ложимся в соседнее здание - отделение химиотерапии. Анализы не очень - гемоглобин низкий, переливаем кровь, пакет за пакетом и наконец, химия!
Я никогда не интересовался о том, как она проходит. Я не знал и не видел этого. В нашем случае оказалось всё очень просто: день анализов до химии, сама химия (система на 30 минут) и день наблюдений после. Очень просто.
Вдыхаем морозный воздух декабря. Я везу её на кресле-каталке до автомобиля друга. Сажаю вперед, сам сажусь сзади. Мы, наконец-таки, едем домой. Дома дети, прыгают, бегают и тревожные глаза моей мамы. Всё будет хорошо, улыбаясь говорит моя жена. Конечно, говорю им обеим я. Закрываюсь в туалете и пью с горла бутылку белого вина. Господи, мы же лечимся. Дай возможность пожить, пожалуйста.
Вторая химия в конце года и на новый год и праздники я остаюсь с женой вдвоём дома. Дети с моей мамой уезжают в гости. Мы заказываем еду, я открываю шампанское на 31 декабря. Мы лежим дома. Болтаем. Лежим то на кровати, то на диване. Иногда она сидит, но сил пока мало. Надо набираться сил значит! Каждый день ищем вместе новое кафе на доставку, ставим оценки, ругаем или хвалим.
На третью химию нас не берут. Анализы ужасные. Дети уже дома, а я не знаю, что сказать жене. Гемоглобин низкий (50), креатинин очень высокий. Говорят, что почка не справляется. Вот тебе и две химии. Погодите, мы же уже лечимся! Как это всё плохо? У нас же было две химии, мы же уже... "Не помогает химия", говорит мне онколог. Ну как же не помогает?! Может другую? Может ещё что-то?!
Легли снова в хирургию. В нашей больнице нет паллиативного отделения со стационаром. Только вызов на дом возможен. А как подтянуть гемоглобин дома?! Опять знакомые медсестры, врачи. Женщина, разносящая еду, уже без вопросов ставит передо мной тарелку с пюре и винегретом: "Рыбу дать не могу - она считаная". Персонал очень отзывчивый.
У нас опухает правая нога, я не понимаю почему: может тромб? Узист, который приехал к нам в палату на середине исследования просто сообщает нам, что дальше он будет описывать всё у себя в кабинете. Я догоняю его в коридоре и спрашиваю, что там? Он долго думает и спрашивает, мол, вы понимаете сложность текущего состояния? Я не хочу понимать, но предполагаю.. Многочисленные опухоли. Просто без счёту. Просто очень много. Просто везде. Во всех органах и свободных местах. Не тромб. Мне объяснили, что артерию пережать сложно, а вот вены без проблем. Оттока нет, поэтому и опухает нога. Что делать? Врач смотрит мне в глаза и говорит: Ничего. Ничего не сделаешь. Опухоли неоперабельны. Я её просто потом не соберу..
Она не ест. Её постоянно рвёт. Начали давать наркотические обезболивающие. Как мне её кормить?,- спрашиваю я врача. Лучше не мучайте её, - говорит мне врач. Да уж..
Спустя три дня я выписываюсь с женой из больницы домой. Так как гемоглобин подтянут и в целом сделано всё, что возможно.
Я лежу с ней на нашей кровати. Держу её за руку, иногда дотрагиваюсь до неё, тихонько обнимаю, едва касаясь. Это всё в перерывах между подгузниками, капельницами, обработкой пролежней, помощью ей в переворачивании, ложки воды, ложки еды, поиска удобной посуды для рвоты, уколов обезболивающих, противорвотных..
Звонит мой старый товарищ, с которым я несколько лет уже не общался и просто плачет в телефон. Говорит, что уже нашел клинику, в которую её примут и что я мудак, так как не сказал раньше об этом. Предлагает невероятные для меня деньги. Безвозвратно. Я, оправдываюсь и рассказываю всю ситуацию от и до, говорю, что просто не было никакой возможности даже попробовать где-то ещё. А не было ли?
Температура 40. Я нашел инфузионный раствор парацетомола и капаю его. Очень сложно найти инфузионный раствор парацетомола. Скорая приезжает с таблетками и очень удивляется, что я возмущаюсь на отсутствие каких-то более серьезных средств. У скорой кроме кеторола и парацетомола в таблетках ничего нет! Нафига мне скорая! Чтобы таблетки дать? Да у меня этих разных таблеток хоть *опой жуй! Сделайте инъекцию, господи! Её же рвёт без конца!
Детям ранее я говорил, что мама болеет. После, что мама очень (!) сильно болеет. За два дня до я попросил их подойти к маме и поговорить с ней о чём хочется. Да, она вам не ответит, но услышит. Поговорите.
Она умирает? Я не знаю, как тебе ответить. Видишь ли, она очень сильно болеет..
Она умирает? Мы все вместе и врачи, и все близкие делали и делаем всё, что возможно, и вы, детишки, очень помогаете..
Она умирает?
Она умерла спустя два дня, ночью в 22:07. Отмучившись с момента проявления болезни до этого дня пять месяцев. Когда она сделала последний вздох, я почувствовал облегчение и радость. Радость за неё. Что это продлилось недолго. Что мучения её окончены. Я просто лёг рядом и уснул. Для меня это был не труп человека, а моя жена, которая просто перестала дышать. Проснулся в 06:00 от того, что рядом с кроватью сидели люди и читали молитвы. Я просто встал и дальше не мешал всем остальным отгоревать так, как им хочется. Похоронить так, как им хочется, потому, что моя жена не была верующей и я не был. Но желание родственников и близких я уважил не мешал им. Я считал и считаю, что важно то, что было ДО, а не то, что стало после. Ей уже неважно, как и мне.
На похоронах я не плакал. И не хотелось. Подходили люди, жали руки, норовили обнять, некоторые даже целовали. И плакали. Плакали, плакали, плакали. А я не плакал. И со стороны, наверное, казалось, что вот такой у неё муж. Может и не любил вовсе. Может и жили они так, как соседи.
Нет. Мы были близкими людьми. Мы научились общаться друг с другом и слышать. Мы научились не скрывать проблемы и обсуждать их. Мы верили в космос и науку. Мы знали, что после, только тьма и забвение, но не страшились этого. Моя жена ушла с гордо поднятой головой. Не проронила ни слезинки, не просила, не умоляла, не гневилась на судьбу. Просто ушла. Я был с ней до самого конца и шептал ей, что сильнее её я никогда никого не видел.
Телеграм - Три мема внутривенно
Тоже был забавный случай!)
Лет 15 назад было. Отправили в командировку на выставку. Ехать на
поезде полдня и ночь, а утром, около 10, уже на месте. Закинул на
рабочий ноут пару фильмов, третьих "Героев", затарился пивком
прилично так, погрузился в купе на нижнюю полку спиной к движению и
отчалил. Купе было абсолютно пустое, когда поехали. Только я
расположился, открыл первую баночку, как заходит парень лет 30 +/-
и очень просит поменяться, потому что он в соседнем купе, а его
друг должен подсесть на следующей станции в моё купе. Места
равноценные, только у него по ходу движения, что не сильно
принципиально мне. Согласился на рокировку, переместился, с чем он
помог даже. С проводником он всё предварительно согласовал, а я
подтвердил.
На следующей станции, как он и говорил, подсел его друг, они меня
пригласили с ними рюмку коньячку хлопнуть, от чего я не отказался,
потом покурил и ушёл к себе мочить некромантов.
Ещё через пару станций появились и в моём купе соседи - три
студентки-подружайки с тремя бутылками вина и кучей еды, о чём
узнал чуть позднее!)) Вежливо предложил выйти, чтобы они могли
спокойно расположиться, переодеться и всё такое. Они жест оценили,
а когда вернулся, то сказали, что оценили ещё и мой стратегический
запас пива, который стоял под столиком и констатировали, что будет
ехать весело!) Что и говорить, так и оказалось! С двумя потом ещё
довольно долгое время общались в интернете, а с одной из них даже в
кино ходили пить вино и в домино играть!))
В общем, утром меня из вагона провожали три очень приятные девушки
и те двое парней, которые ближе к ночи тоже перекочевали к нам в
купе по моему приглашению. А если бы я не поменялся, то хрен бы
меня туда пригласили!))
Всем хороших попутчиков и приятных поездок!
Живу в Китае, для тех кто не знает, владею электромобилем GAC Aion LX80, на условиях пожизненной бесплатной гарантии и сервиса. Машине будет два года в апреле.
Дело было 27 января, в разгар китайского нового года. Мы были у родителей жены в Гуанчжоу, и собрались уезжать обратно в свой "рабочий" город Иу. Собрали чемоданы, выходим - а машина не открывается с ключа.
Никак, ноль реакции. Подумали что может быть батарейка в брелке села - пошли в магазине купили - поменяли, огонек горит - но машина не реагирует. Ключом дверь открыли, но толку от этого ноль - не "заводится", не реагирует вообще ни на что.
Ну что делать, заходим в приложение, так оно выглядит:
И пишем в поддержку. В приложении есть чат на такие случаи. Праздники, весь Китай отдыхает, без особой надежды на помощь.
Отвечают в чате моментально. Объясняем ситуацию, объясняем что батарейку в брелке заменили. Дальше происходят чудеса)
Ждите, говорят, к вам приедет мастер диагност. Сколько ждать? Праздники. Завтра приедет или через сколько дней? Через 15 минут приедет, отвечают.
И действительно, через минут 20 у нашей машины уже со всем необходимым оборудованием для диагностики стоял мастер:
Результат диагностики - сдох обычный аккумулятор. В электромобиле есть стандартный маленький аккумулятор, как и в любой машине, такой же. Он отвечает за открытие дверей оказывается, за старт машины, а потом уже основная батарея в работу включается.
Подключил мастер через зарядно-пусковое устройство - всё завелось, работает, ура)
Но так просто нас отпустить в дорогу они не могли, переписка в чате поддержки продолжается
Аккумулятор сдох - это серьезная неисправность. Ждите, говорят, через 15 минут приедет мастер с новым аккумулятором.
И правда, через минут 10-15 приезжает другой мастер, и привозит на скутере новый аккумулятор
Старый забирает, новый устанавливает
Всё, теперь можно ехать. Все эти манипуляции были выполнены абсолютно бесплатно. Уже через час после начала истории мы спокойно едем с новым аккумулятором. Нам предлагают оценить качество обслуживания в пять звездочек)
Уже позже выяснилось - в машине дети свет включили, и он горел там дня 3 или 4 примерно. Днем не заметили, вечером только поняли. В поддержку снова написали, объяснили. Ответили что ничего страшного, просто на следующей плановой замене нам его менять не будут, в системе отметку сделали.
Всё, конец истории. Продолжаю вести наблюдение за действием бесплатной пожизненной гарантии и сервисом)
Мой канал в телеграм: Китай Наизнанку
Nescafe показали, какой разной бывает судьба пустых баночек из-под кофе. Кажется, с ними не расстаются во всм мире. Так мило!
Снимал квартиру на время сессии и бабки. На выходных ездил домой, набрать картошки да разных припасов деревенских. И вот приезжаю, открываю дверь и плюхаюсь в кресло, открыл банку пива и сижу, наслаждаюсь жизнью. Кинул взгляд- что то не так. Не понимаю, все кажется нормально. А что то не так. Потом доходит - у меня была синяя простыня на кровати а тут розовая. Капец, думаю все. Вышел на лестницу - посмотрел на номер квартиры - моя. Дальше осматриваю квартиру- везде женские вещи, моих учебников нет. В дурдом не хотелось , стал искать разумное объяснение. А его не было. Через час пришла бабка, сказала что думала , что я уехал насовсем и сдала квартиру еще раз двум студенткам. И жили мы потом втроем целую сессию. Но это уже совсем другая история
Очень даже верю. На первом курсе с подругой
снимали комнату в хрущевской трешке у бабки. Родителям пришла эта
прекрасная мысль, что бабка будет присматривать за нами и мы не
пойдём по кривой дорожке. Платили за комнату + 70% счетчиков.
Сначала она нам запретила стираться раз в неделю (стирали вручную),
предполагалось, что стираться мы будем где-то ещё(?). Потом сказала
мыться полностью с головой раз в неделю (хотя обладательницами
длинных кос мы не были) и это в 2004 году, а не в нищие 90е. Потом
запретила готовить еду чаще 1 раза в день, стали готовить только
ужины и обязательно "не вонючую" пищу. А на пары шли пораньше ,
чтобы позавтракать в столовке. Потом запретила пользоваться светом
в комнате после 22х вечера ( моя специальность архитектура, всё
чертила, рисовала и выкрашивала вручную и часто допоздна, чтобы
успевать). Нам в обязательном порядке надо было с ней смотреть
какой-то говно сериал и обсуждать его потом, и, не дай бох, не
совпали мнения, вынесет мозг, поэтому мы просто соглашались,
пропуская всё мимо ушей. Последней каплей стало, когда мы вечером
кушали на кухне (2х2метра), пришёл её сынок проведать (мужик под 50
здоровый и подвыпивший). Зашёл на кухню, сделал вид, что мы -
мебель и давай выяснять с бабкой отношения ( про деньги и т.д.),
всё это толкая нас в спины. Ночью тихо собрались и пока бабка была
в утреннем трамвайном бабко-трипе, выехали к друзьям.
Эту старую тварь я ненавидела, она выпила нам столько крови за 2
семестра, что я год планировала месть. Из вариантов самым
безобидным было вымазать её дверь кровью, типа сатанинскими
узорами, оставить свиную башку на пороге и залить кровищу в
замочную скважину. Бабка была религиозна и верила во всякое
дерьмо...План был хорош, тем паче отец подруги работал мясником. Но
через год меня отпустило, проезжая мимо дома старой суки я заметила
обуглившиеся окна её квартиры. Видать кто-то не выдержал...
Открыл для себя армянское блюдо хохоп. Простейшеее в готовке, но при этом офигительно вкусное.
Для приготовления нужны (ингридиенты без указания точного
количества, всё на глаз, по вкусу):
Курица. Любые ее части, какие вам нравятся. У меня это голень и
бёдрышки.
Лук. Много лука. Кто не любит лук - проходите мимо, тут без него
никак. У меня ушло три большие луковицы.
Гранат. Я использовал два среднего размера.
Соль, перец.
Белое вино.
Можно взять самое дешевое, но имхо, не стоит. Зачем потом допивать
оставшееся плохое вино )) Я взял вот такой рислинг.
Пробу снять обязательно. ))
Для начала подготовить гранат - почистить.
Порезать лук полукольцами.
На разогретой сковороде жарим курицу до поджаристой корочки.
Убираем в сторону, кладём в сковороду лук. Поджариваем до прозрачности и золотистого цвета. Я чёт слегка проворонил, у меня лук поджаристый получился.
Как только лук готов - кладём на него сверху курицу, солим,
перчим, наливаем вино грамм 100-150, и посыпаем сверху
гранатом.
Высыпать не всё, оставьте примерно четверть.
Тушим под крышкой на самом маленьком огне минут 20-30 периодически
помешивая и переворачивая курицу.
Готово. Посыпать сверху оставшимися зёрнами граната, есть с любым гарниром, или просто так, без гарнира. Запивать оставшимся вином. ))
Приятного аппетита ))
Вал новостей по Турции. Да, жутко. Но блин, ещё же есть Сирия. Больше 5 тысяч погибших. Тут даже тега такого нет. Как-то не по душе. Извините
В августе 2022 года у жены резко закололо в боку - острая боль, характерная для аппендицита. По крайней мере, кроме аппендицита ничего не приходило на ум. Потерпев пару часов решились вызвать скорую помощь, которая, посоветовав завтра приехать самостоятельно в больницу, отчалила, да и боль, собственно говоря, поутихла, как будто. Наутро проехали в ЦРБ, куда после анализов супругу госпитализировали с предварительным диагнозом "острый аппендицит".
Пробыв в учреждении 4 суток выписали, так и не поняв, в чем была проблема. Неделю мы еще были в гостях у моих родителей (прим. мы гостили с детьми в другом городе у моих родителей) уехали, наконец-таки к себе. И тут, супруга нащупала непонятный продолговатый бугорок в правом боку, снизу. То есть он прощупывался через кожу. Уплотнение какое-то в виде "колбаски".
Хмм.. это уже что-то новое. Решили проехать по врачам уже более серьёзно. В конце дня доехали уже до дежурного онколога, который, сделав первичный осмотр, предположил, что дальше нам следует обследоваться уже в РКОД (Республиканский онкодиспансер) более детально.
Опуская все подробности, скажу так: о том, онкология у вас или нет, сходу не скажешь. Даже онкомаркеры сами по себе не сильно информативны, но задают направление для дальнейшего исследования. Итогом обнаружено образование в забрюшинном пространстве, от, условно, таза по правому боку до живота. 13 сантиметров в длину.
Тут жена обнимает нашу дочь. На телефоне приложение вызова такси. Мы ждем, когда приедет автомобиль и отвезет в РКОД уже на госпитализацию. Опухоль большая, времени немного, но мы еще полны надежд. Вдруг не злокачественная? А может вообще ошиблись? (ну, это уже из области фантастики, но всё же).
Операция в конце августа, спустя 4 дня после госпитализации: опухоль 20 см по факту. Внешне - всё плохо, это рак. Даже саркома. Ждём гистологию, иммуно-гистохимию. При таком предварительном диагнозе, оказывается, необходимо подтверждение еще одной клиники. В нашем случае отправляют в клинику им. Герцена (г.Москва). Супруга еще лежит в больнице, а я, получив "стекла" (материал исследования на специальном стекле) лечу в Москву. Ужасно себя чувствую, у меня температура и слабость такая, что, прилетев в 04:30 в аэропорт Москвы я просто снимаю капсульный отель и, приняв жаропонижающее, отрубаюсь на полтора часа. В этот же день в обед, уже сделав все дела лечу обратно (оказывается у меня ковид).
Дома дети - 6 лет и 9. Моя мама с нами. Мы все ждем хороших новостей, которые, как кирпичики складываем и радуемся более-менее картине, которая получается. А получается следующее: саркома мягких тканей (пока мало радости), но её удалось вырезать полностью до здоровых тканей, а это уже хорошо, учитывая, что саркома (как я понял) не лечится, а удаляется. То есть, если уж выросло, то только хирургия. Мы каждый день ездим в больницу - возим необходимое и получаем новую порцию новостей о том, что сегодня сама дошла до туалета, что прогулялась 10 метров до коридора и обратно. Персонал отличный, всё идёт неплохо. Дети и я ждём маму.
Она выписывается в середине сентября и процесс восстановления продолжается уже дома. Я ищу варианты, куда поехать лечиться, консультируюсь с людьми, нашел клинику Хадаса в Москве, в Германии есть центр саркомы и так далее. Все ждут анализов - гистологии и иммуно-гистохимии, которые делаются 15 рабочих дней.
И тут.. появилось легкое и ненавязчивое покалывание или даже не покалывание, а временами тянущая, едва проявляемая боль. Боль в том же самом правом боку. Со спины.
"Это скорее всего мышцы растут", говорят нам в больнице, "..понимаете, во время операции мы вырезали много мышечной ткани со стороны спины, где проходят нервы и, скорее всего, вновь растущие мышцы оказывают давление на них, вот вы и чувствуете боль.."
Хмм.. собственно, всё вяжется, мышцы, нервы, боль, как будто поясничная. Разумеется, мы только рады, если боль уже не связана с такой страшной болезнью, это уже просто обычная боль, просто как у всех.. у всех же бывает, что поясница нет-нет да прихватит? Вот и у нас так же. Да и времени прошло всего ничего. Не может быть иного. Поясница!
Я жду результатов иммуно-гистохимии. Жена, походив три дня с поясничной болью, всё больше времени проводит лёжа - так легче. Появился кеторол в ампулах, который я научился колоть в ягодицу. Оказывается, ничего сложного нет, просто вопрос привычки, хотя, справедливости ради надо отметить, что привыкнуть к уколам я так и не смог. Еще дня два спустя я уже был у терапевта в больнице по прописке. Кстати, терапевт это самый большой помощник в деле обезболивания и вообще, выписывании всех тех рецептурных лекарств. То есть я Америку-то не открыл, конечно, но думал, что онкобольница как-то в этом тоже участвует - нет, не участвует. У терапевта я выписал уже трамадол - обезболивающее, сильное. На протяжении еще полутора недель я колю жене трамадол по необходимости. Но с каждым днем необходимость в нём растёт. Как-то не похоже это уже на поясницу. В это время договорились с клиникой Герцена, что пройдем у них обследование полное и получим результаты консилиума - запись есть, но я её всё сдвигаю по времени на три дня при каждом звонке, то есть завтра ехать, а мы лежим с болями. Я думаю, мол, сейчас мы решим-таки вопрос с поясницей и полетим в Москву - она же даже сесть не сможет в самолет, господи. Я переношу дату раз за разом и понимаю, что дальше уже никак. Ну сколько можно ждать пока эта поясница пройдёт?!
Записываюсь на КТ у себя в городе. На перевозке везу жену, у неё уже жуткие боли, которые я стараюсь снимать максимальной (!) суточной дозой трамадола. Вижу её мучения и ввиду своей тупости допускаю-таки интоксикацию обезболом.. её рвёт сутки, а меня просто рвёт на части от того, что я такой мудак.
"У меня плохие новости. Это опухоль. Да, опять. Да на том же месте, но не только. Есть уже метастазы в правом легком. Сожалею, но это уже серьёзно. Необходима операция..", говорят нам, сообщая результаты КТ.
Жена категорически против поездки куда-либо, только у нас, буду рядом с домом. И врачи говорят, что пока вы все анализы сдадите в другой больнице, пройдёт много времени. Ложимся.
Операция прошла. Прошла так, как прошла - мне тяжело дать ей оценку, но у нас нет правой почки, большого количества кишок и правая нога практически обездвижена. По телефону хирург говорит, что она не будет вообще её чувствовать.
Я иду в больницу ухаживать за супругой, так как она уже неходячая. Я помню как зашел в палату - её только что спустили с реанимации и первым делом увидел, как у неё шевелятся пальцы на правой ноге! Господи, ошибся хренов хирург! Есть движение в ноге! Оказалось, что, условно, процентов на 20 она может управлять ею, но ведь это не "обездвижена"! Я сажусь на стул рядом с кроватью, на котором проведу следующие 4 недели за редким исключением.
Мы активно восстанавливаемся. Начинаем ходить в туалет. Да с моей поддержкой, но всё же стоим на ногах! С правой ногой, конечно, необходимо очень аккуратно, но мы приноровились - она виснет на мне сзади и мы шаг за шагом начинаем ходить! Мы ездим на кресле- каталке по коридорам. Смотрим на зиму в окно. Она очень любит зиму. А я люблю смотреть на неё.
Я не знаю, как сказать ей, что есть метастазы и нет правой почки.. Знаю, что как-нибудь это всплывёт, да и имеет она право знать, что и как. Но она не спрашивает, а я не знаю, как начать этот разговор. "Помогает" узист больницы, который делает исследование, долго шарит по правому боку и, наконец, спрашивает "у вас что, нет правой почки?". А может вы взглянете на её медкарту, шипя, с ненавистью давлю я из себя слова. "Так у меня нет почки?",- спрашивает супруга уже глядя на меня.. эхх..
Надо скорее ложиться на химию. У нас нет времени. Вторая операция нам показала, что болезнь движется с неимоверной скоростью, мы не поспеваем за ней. Договариваемся, что, не выходя из больницы ложимся в соседнее здание - отделение химиотерапии. Анализы не очень - гемоглобин низкий, переливаем кровь, пакет за пакетом и наконец, химия!
Я никогда не интересовался о том, как она проходит. Я не знал и не видел этого. В нашем случае оказалось всё очень просто: день анализов до химии, сама химия (система на 30 минут) и день наблюдений после. Очень просто.
Вдыхаем морозный воздух декабря. Я везу её на кресле-каталке до автомобиля друга. Сажаю вперед, сам сажусь сзади. Мы, наконец-таки, едем домой. Дома дети, прыгают, бегают и тревожные глаза моей мамы. Всё будет хорошо, улыбаясь говорит моя жена. Конечно, говорю им обеим я. Закрываюсь в туалете и пью с горла бутылку белого вина. Господи, мы же лечимся. Дай возможность пожить, пожалуйста.
Вторая химия в конце года и на новый год и праздники я остаюсь с женой вдвоём дома. Дети с моей мамой уезжают в гости. Мы заказываем еду, я открываю шампанское на 31 декабря. Мы лежим дома. Болтаем. Лежим то на кровати, то на диване. Иногда она сидит, но сил пока мало. Надо набираться сил значит! Каждый день ищем вместе новое кафе на доставку, ставим оценки, ругаем или хвалим.
На третью химию нас не берут. Анализы ужасные. Дети уже дома, а я не знаю, что сказать жене. Гемоглобин низкий (50), креатинин очень высокий. Говорят, что почка не справляется. Вот тебе и две химии. Погодите, мы же уже лечимся! Как это всё плохо? У нас же было две химии, мы же уже... "Не помогает химия", говорит мне онколог. Ну как же не помогает?! Может другую? Может ещё что-то?!
Легли снова в хирургию. В нашей больнице нет паллиативного отделения со стационаром. Только вызов на дом возможен. А как подтянуть гемоглобин дома?! Опять знакомые медсестры, врачи. Женщина, разносящая еду, уже без вопросов ставит передо мной тарелку с пюре и винегретом: "Рыбу дать не могу - она считаная". Персонал очень отзывчивый.
У нас опухает правая нога, я не понимаю почему: может тромб? Узист, который приехал к нам в палату на середине исследования просто сообщает нам, что дальше он будет описывать всё у себя в кабинете. Я догоняю его в коридоре и спрашиваю, что там? Он долго думает и спрашивает, мол, вы понимаете сложность текущего состояния? Я не хочу понимать, но предполагаю.. Многочисленные опухоли. Просто без счёту. Просто очень много. Просто везде. Во всех органах и свободных местах. Не тромб. Мне объяснили, что артерию пережать сложно, а вот вены без проблем. Оттока нет, поэтому и опухает нога. Что делать? Врач смотрит мне в глаза и говорит: Ничего. Ничего не сделаешь. Опухоли неоперабельны. Я её просто потом не соберу..
Она не ест. Её постоянно рвёт. Начали давать наркотические обезболивающие. Как мне её кормить?,- спрашиваю я врача. Лучше не мучайте её, - говорит мне врач. Да уж..
Спустя три дня я выписываюсь с женой из больницы домой. Так как гемоглобин подтянут и в целом сделано всё, что возможно.
Я лежу с ней на нашей кровати. Держу её за руку, иногда дотрагиваюсь до неё, тихонько обнимаю, едва касаясь. Это всё в перерывах между подгузниками, капельницами, обработкой пролежней, помощью ей в переворачивании, ложки воды, ложки еды, поиска удобной посуды для рвоты, уколов обезболивающих, противорвотных..
Звонит мой старый товарищ, с которым я несколько лет уже не общался и просто плачет в телефон. Говорит, что уже нашел клинику, в которую её примут и что я мудак, так как не сказал раньше об этом. Предлагает невероятные для меня деньги. Безвозвратно. Я, оправдываюсь и рассказываю всю ситуацию от и до, говорю, что просто не было никакой возможности даже попробовать где-то ещё. А не было ли?
Температура 40. Я нашел инфузионный раствор парацетомола и капаю его. Очень сложно найти инфузионный раствор парацетомола. Скорая приезжает с таблетками и очень удивляется, что я возмущаюсь на отсутствие каких-то более серьезных средств. У скорой кроме кеторола и парацетомола в таблетках ничего нет! Нафига мне скорая! Чтобы таблетки дать? Да у меня этих разных таблеток хоть *опой жуй! Сделайте инъекцию, господи! Её же рвёт без конца!
Детям ранее я говорил, что мама болеет. После, что мама очень (!) сильно болеет. За два дня до я попросил их подойти к маме и поговорить с ней о чём хочется. Да, она вам не ответит, но услышит. Поговорите.
Она умирает? Я не знаю, как тебе ответить. Видишь ли, она очень сильно болеет..
Она умирает? Мы все вместе и врачи, и все близкие делали и делаем всё, что возможно, и вы, детишки, очень помогаете..
Она умирает?
Она умерла спустя два дня, ночью в 22:07. Отмучившись с момента проявления болезни до этого дня пять месяцев. Когда она сделала последний вздох, я почувствовал облегчение и радость. Радость за неё. Что это продлилось недолго. Что мучения её окончены. Я просто лёг рядом и уснул. Для меня это был не труп человека, а моя жена, которая просто перестала дышать. Проснулся в 06:00 от того, что рядом с кроватью сидели люди и читали молитвы. Я просто встал и дальше не мешал всем остальным отгоревать так, как им хочется. Похоронить так, как им хочется, потому, что моя жена не была верующей и я не был. Но желание родственников и близких я уважил не мешал им. Я считал и считаю, что важно то, что было ДО, а не то, что стало после. Ей уже неважно, как и мне.
На похоронах я не плакал. И не хотелось. Подходили люди, жали руки, норовили обнять, некоторые даже целовали. И плакали. Плакали, плакали, плакали. А я не плакал. И со стороны, наверное, казалось, что вот такой у неё муж. Может и не любил вовсе. Может и жили они так, как соседи.
Нет. Мы были близкими людьми. Мы научились общаться друг с другом и слышать. Мы научились не скрывать проблемы и обсуждать их. Мы верили в космос и науку. Мы знали, что после, только тьма и забвение, но не страшились этого. Моя жена ушла с гордо поднятой головой. Не проронила ни слезинки, не просила, не умоляла, не гневилась на судьбу. Просто ушла. Я был с ней до самого конца и шептал ей, что сильнее её я никогда никого не видел.
Телеграм - Три мема внутривенно
Тоже был забавный случай!)
Лет 15 назад было. Отправили в командировку на выставку. Ехать на
поезде полдня и ночь, а утром, около 10, уже на месте. Закинул на
рабочий ноут пару фильмов, третьих "Героев", затарился пивком
прилично так, погрузился в купе на нижнюю полку спиной к движению и
отчалил. Купе было абсолютно пустое, когда поехали. Только я
расположился, открыл первую баночку, как заходит парень лет 30 +/-
и очень просит поменяться, потому что он в соседнем купе, а его
друг должен подсесть на следующей станции в моё купе. Места
равноценные, только у него по ходу движения, что не сильно
принципиально мне. Согласился на рокировку, переместился, с чем он
помог даже. С проводником он всё предварительно согласовал, а я
подтвердил.
На следующей станции, как он и говорил, подсел его друг, они меня
пригласили с ними рюмку коньячку хлопнуть, от чего я не отказался,
потом покурил и ушёл к себе мочить некромантов.
Ещё через пару станций появились и в моём купе соседи - три
студентки-подружайки с тремя бутылками вина и кучей еды, о чём
узнал чуть позднее!)) Вежливо предложил выйти, чтобы они могли
спокойно расположиться, переодеться и всё такое. Они жест оценили,
а когда вернулся, то сказали, что оценили ещё и мой стратегический
запас пива, который стоял под столиком и констатировали, что будет
ехать весело!) Что и говорить, так и оказалось! С двумя потом ещё
довольно долгое время общались в интернете, а с одной из них даже в
кино ходили пить вино и в домино играть!))
В общем, утром меня из вагона провожали три очень приятные девушки
и те двое парней, которые ближе к ночи тоже перекочевали к нам в
купе по моему приглашению. А если бы я не поменялся, то хрен бы
меня туда пригласили!))
Всем хороших попутчиков и приятных поездок!
Живу в Китае, для тех кто не знает, владею электромобилем GAC Aion LX80, на условиях пожизненной бесплатной гарантии и сервиса. Машине будет два года в апреле.
Дело было 27 января, в разгар китайского нового года. Мы были у родителей жены в Гуанчжоу, и собрались уезжать обратно в свой "рабочий" город Иу. Собрали чемоданы, выходим - а машина не открывается с ключа.
Никак, ноль реакции. Подумали что может быть батарейка в брелке села - пошли в магазине купили - поменяли, огонек горит - но машина не реагирует. Ключом дверь открыли, но толку от этого ноль - не "заводится", не реагирует вообще ни на что.
Ну что делать, заходим в приложение, так оно выглядит:
И пишем в поддержку. В приложении есть чат на такие случаи. Праздники, весь Китай отдыхает, без особой надежды на помощь.
Отвечают в чате моментально. Объясняем ситуацию, объясняем что батарейку в брелке заменили. Дальше происходят чудеса)
Ждите, говорят, к вам приедет мастер диагност. Сколько ждать? Праздники. Завтра приедет или через сколько дней? Через 15 минут приедет, отвечают.
И действительно, через минут 20 у нашей машины уже со всем необходимым оборудованием для диагностики стоял мастер:
Результат диагностики - сдох обычный аккумулятор. В электромобиле есть стандартный маленький аккумулятор, как и в любой машине, такой же. Он отвечает за открытие дверей оказывается, за старт машины, а потом уже основная батарея в работу включается.
Подключил мастер через зарядно-пусковое устройство - всё завелось, работает, ура)
Но так просто нас отпустить в дорогу они не могли, переписка в чате поддержки продолжается
Аккумулятор сдох - это серьезная неисправность. Ждите, говорят, через 15 минут приедет мастер с новым аккумулятором.
И правда, через минут 10-15 приезжает другой мастер, и привозит на скутере новый аккумулятор
Старый забирает, новый устанавливает
Всё, теперь можно ехать. Все эти манипуляции были выполнены абсолютно бесплатно. Уже через час после начала истории мы спокойно едем с новым аккумулятором. Нам предлагают оценить качество обслуживания в пять звездочек)
Уже позже выяснилось - в машине дети свет включили, и он горел там дня 3 или 4 примерно. Днем не заметили, вечером только поняли. В поддержку снова написали, объяснили. Ответили что ничего страшного, просто на следующей плановой замене нам его менять не будут, в системе отметку сделали.
Всё, конец истории. Продолжаю вести наблюдение за действием бесплатной пожизненной гарантии и сервисом)
Мой канал в телеграм: Китай Наизнанку
Nescafe показали, какой разной бывает судьба пустых баночек из-под кофе. Кажется, с ними не расстаются во всм мире. Так мило!
Снимал квартиру на время сессии и бабки. На выходных ездил домой, набрать картошки да разных припасов деревенских. И вот приезжаю, открываю дверь и плюхаюсь в кресло, открыл банку пива и сижу, наслаждаюсь жизнью. Кинул взгляд- что то не так. Не понимаю, все кажется нормально. А что то не так. Потом доходит - у меня была синяя простыня на кровати а тут розовая. Капец, думаю все. Вышел на лестницу - посмотрел на номер квартиры - моя. Дальше осматриваю квартиру- везде женские вещи, моих учебников нет. В дурдом не хотелось , стал искать разумное объяснение. А его не было. Через час пришла бабка, сказала что думала , что я уехал насовсем и сдала квартиру еще раз двум студенткам. И жили мы потом втроем целую сессию. Но это уже совсем другая история
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Работал у меня экскаваторщик.
Попался после кражи солярки, 100литров.
Цена вопроса около 5000 рублей, на то время.
Зарплата у него около 100 тысяч рублей в месяц, т.е. примерно 5000
в день.
Итог - потерял работу.
В полицию не сдали.
Большой мегаобзор на Вокзальную ШАУРМУ за 160 рублей как вы и просили !
Всем привет ! сегодня дали зарплату а это значит ,что мы идем туда где готовят самую вкусную шаурму а именно на вокзал ,тем более вы так давно об этом просили .
еле дождался прихода домой ,чтобы её не съесть по дороге ,потому что запах был просто великолепный
ну что же начнем наш обзор ,итак вес самой шаурмы составляет 302 грамма
осторожно разворачиваем ,чтобы не повредить лаваш и не перемешать начинку
как оказалось внутри как и положено очень много мяса оно составляет основную массу начинки
затем смотрим на тонкие кусочки огурцов и помидорок ,которые оказались на вид свежими
дальше идет простая капуста и немного морковки нарезанной соломкой
мясо достаточно крупные прожаренные кусочки выглядят аппетитно по запаху напоминают шашлык
огурчики свежие при мне настроганные как и помидорка нарезана полуколечками
немного капусточки свежей она просто без вкуса обычная капуста ,морковка тоже свежая нарезана соломкой
ну и лаваш есть подозрение что куплен в обычном магазине ,не сухой,свежий гнется .
теперь настало время всё таки всё это взвесить и посмотреть сколько у нас продуктов
свежей капусты у нас целых 20 грамм
морковки всего набралось 6 грамм
помидоров немного побольше потянуло на 21 грамм
свежих огурчиков которых так хочется зимой аж целых 15 грамм
нашего отличного на вид мяса оказалось достаточно много ,аж целых 100 грамм
ну и самым тяжелым оказался лаваш с остатками
острого соуса ,который потянул на 123 грамма .Ну что дорогие друзья
на этом наш большой мегаобзор подходит к концы и как бы не было
жалко но нам придется ненадолго расстаться ,а Вам в свою очередь я
желаю приятного Аппетита и хороших выходных увидимся на следующей
неделе .И да чуть совсем не забыл
мне всё таки удалось собрать КОТЕНКА !
Спасибо ,что дочитали до конца ,оставайтесь с нами ,если понравилось ставьте лайки если остались вопросы задавайте их в своих комментариях ,всем спасибо ,всем пока !
Кнопка на донат внизу активна,будет желание закиньте на шаурму ! так же есть дзен ,но здесь его не любят поэтому попробуем делать контент здесь если залетит то продолжу ,если нет ,листайте дальше баяны ,Всех обнял !
экшн с 0:07 (звук !)
Ох бл... Я, 51-летний, студент фельдшерского факультета. В понедельник, староста подошла и попросила провести в школе занятия по половой гигиене мальчиков в 7-8 классах. Идти уже завтра, сижу готовлюсь к уроку. Решил отвлечься, полистать Пикабу и наткнулся на этот пост. Теперь в голове вертится ситуация, при которой неадекватная мамаша, прибежит в школу и начнет орать, что к ним приходил какой-то старый извращенец и рассказывал ужасные вещи, а моему Васеньке рано знать, что у него есть крайняя плоть и головка. Сижу теперь и думаю, как быть?
Конечно, уточню у классного руководителя, в курсе ли родители и не будет ли проблем.
На бакалавриате начала замечать, что чем хуже
сделана работа, тем быстрее её подпишут. А чем аккуратнее и
корректнее ты её делал, тем больше будет правок.
На магистратуре, когда уже нечего терять, решила эту теорему
доказать. Приношу работу, оформленную по ГОСТу, аккуратно сшитую.
Все расчёты, таблицы на месте - инженер, как-никак. В общем,
красота, а не работа.
- Ну, вот это число, - раз и ручкой по листу, - вот эта формула мне
не нравится. Вот тут график не понимаю.
И совсем уже из серии "а это - чтобы ты задолбался":
- Ты значения как отметила, квадратиками? Сделай
треугольничками.
Ну, думаю: чёрт с тобой.
Нахожу старую тетрадь. Потертую, с пятнами. Становлюсь у
подоконника и, наклонившись в три погибели, от руки переписываю.
Графики, таблицы - вырезаю. Криво. Вклеиваю клеем ПВА. Максимально
небрежно. В паре мест замазываю и пишу сверху. Была мысль завернуть
в уголок воблу, но под рукой не было.
Приношу.
- Ну вот трудно было сразу так сделать? Давай зачётку.
А где здесь логика? Её нет. Её вообще нет.
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Работал у меня экскаваторщик.
Попался после кражи солярки, 100литров.
Цена вопроса около 5000 рублей, на то время.
Зарплата у него около 100 тысяч рублей в месяц, т.е. примерно 5000
в день.
Итог - потерял работу.
В полицию не сдали.
Большой мегаобзор на Вокзальную ШАУРМУ за 160 рублей как вы и просили !
Всем привет ! сегодня дали зарплату а это значит ,что мы идем туда где готовят самую вкусную шаурму а именно на вокзал ,тем более вы так давно об этом просили .
еле дождался прихода домой ,чтобы её не съесть по дороге ,потому что запах был просто великолепный
ну что же начнем наш обзор ,итак вес самой шаурмы составляет 302 грамма
осторожно разворачиваем ,чтобы не повредить лаваш и не перемешать начинку
как оказалось внутри как и положено очень много мяса оно составляет основную массу начинки
затем смотрим на тонкие кусочки огурцов и помидорок ,которые оказались на вид свежими
дальше идет простая капуста и немного морковки нарезанной соломкой
мясо достаточно крупные прожаренные кусочки выглядят аппетитно по запаху напоминают шашлык
огурчики свежие при мне настроганные как и помидорка нарезана полуколечками
немного капусточки свежей она просто без вкуса обычная капуста ,морковка тоже свежая нарезана соломкой
ну и лаваш есть подозрение что куплен в обычном магазине ,не сухой,свежий гнется .
теперь настало время всё таки всё это взвесить и посмотреть сколько у нас продуктов
свежей капусты у нас целых 20 грамм
морковки всего набралось 6 грамм
помидоров немного побольше потянуло на 21 грамм
свежих огурчиков которых так хочется зимой аж целых 15 грамм
нашего отличного на вид мяса оказалось достаточно много ,аж целых 100 грамм
ну и самым тяжелым оказался лаваш с остатками
острого соуса ,который потянул на 123 грамма .Ну что дорогие друзья
на этом наш большой мегаобзор подходит к концы и как бы не было
жалко но нам придется ненадолго расстаться ,а Вам в свою очередь я
желаю приятного Аппетита и хороших выходных увидимся на следующей
неделе .И да чуть совсем не забыл
мне всё таки удалось собрать КОТЕНКА !
Спасибо ,что дочитали до конца ,оставайтесь с нами ,если понравилось ставьте лайки если остались вопросы задавайте их в своих комментариях ,всем спасибо ,всем пока !
Кнопка на донат внизу активна,будет желание закиньте на шаурму ! так же есть дзен ,но здесь его не любят поэтому попробуем делать контент здесь если залетит то продолжу ,если нет ,листайте дальше баяны ,Всех обнял !
экшн с 0:07 (звук !)
Ох бл... Я, 51-летний, студент фельдшерского факультета. В понедельник, староста подошла и попросила провести в школе занятия по половой гигиене мальчиков в 7-8 классах. Идти уже завтра, сижу готовлюсь к уроку. Решил отвлечься, полистать Пикабу и наткнулся на этот пост. Теперь в голове вертится ситуация, при которой неадекватная мамаша, прибежит в школу и начнет орать, что к ним приходил какой-то старый извращенец и рассказывал ужасные вещи, а моему Васеньке рано знать, что у него есть крайняя плоть и головка. Сижу теперь и думаю, как быть?
Конечно, уточню у классного руководителя, в курсе ли родители и не будет ли проблем.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Работал у меня экскаваторщик.
Попался после кражи солярки, 100литров.
Цена вопроса около 5000 рублей, на то время.
Зарплата у него около 100 тысяч рублей в месяц, т.е. примерно 5000
в день.
Итог - потерял работу.
В полицию не сдали.
Большой мегаобзор на Вокзальную ШАУРМУ за 160 рублей как вы и просили !
Всем привет ! сегодня дали зарплату а это значит ,что мы идем туда где готовят самую вкусную шаурму а именно на вокзал ,тем более вы так давно об этом просили .
еле дождался прихода домой ,чтобы её не съесть по дороге ,потому что запах был просто великолепный
ну что же начнем наш обзор ,итак вес самой шаурмы составляет 302 грамма
осторожно разворачиваем ,чтобы не повредить лаваш и не перемешать начинку
как оказалось внутри как и положено очень много мяса оно составляет основную массу начинки
затем смотрим на тонкие кусочки огурцов и помидорок ,которые оказались на вид свежими
дальше идет простая капуста и немного морковки нарезанной соломкой
мясо достаточно крупные прожаренные кусочки выглядят аппетитно по запаху напоминают шашлык
огурчики свежие при мне настроганные как и помидорка нарезана полуколечками
немного капусточки свежей она просто без вкуса обычная капуста ,морковка тоже свежая нарезана соломкой
ну и лаваш есть подозрение что куплен в обычном магазине ,не сухой,свежий гнется .
теперь настало время всё таки всё это взвесить и посмотреть сколько у нас продуктов
свежей капусты у нас целых 20 грамм
морковки всего набралось 6 грамм
помидоров немного побольше потянуло на 21 грамм
свежих огурчиков которых так хочется зимой аж целых 15 грамм
нашего отличного на вид мяса оказалось достаточно много ,аж целых 100 грамм
ну и самым тяжелым оказался лаваш с остатками
острого соуса ,который потянул на 123 грамма .Ну что дорогие друзья
на этом наш большой мегаобзор подходит к концы и как бы не было
жалко но нам придется ненадолго расстаться ,а Вам в свою очередь я
желаю приятного Аппетита и хороших выходных увидимся на следующей
неделе .И да чуть совсем не забыл
мне всё таки удалось собрать КОТЕНКА !
Спасибо ,что дочитали до конца ,оставайтесь с нами ,если понравилось ставьте лайки если остались вопросы задавайте их в своих комментариях ,всем спасибо ,всем пока !
Кнопка на донат внизу активна,будет желание закиньте на шаурму ! так же есть дзен ,но здесь его не любят поэтому попробуем делать контент здесь если залетит то продолжу ,если нет ,листайте дальше баяны ,Всех обнял !
Если бы книги о Гарри Поттере писали Достоевский с Чеховым.
Сообщество с моими генерациями в вк https://vk.com/foolandneural
экшн с 0:07 (звук !)
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
tg - МЕМАРЧЧ
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Похожих постов не найдено, если это уже здесь было - просто
позовите меня и я добровольно перенесу в баяны.
#возвращайсяПикабу
Работал у меня экскаваторщик.
Попался после кражи солярки, 100литров.
Цена вопроса около 5000 рублей, на то время.
Зарплата у него около 100 тысяч рублей в месяц, т.е. примерно 5000
в день.
Итог - потерял работу.
В полицию не сдали.
Большой мегаобзор на Вокзальную ШАУРМУ за 160 рублей как вы и просили !
Всем привет ! сегодня дали зарплату а это значит ,что мы идем туда где готовят самую вкусную шаурму а именно на вокзал ,тем более вы так давно об этом просили .
еле дождался прихода домой ,чтобы её не съесть по дороге ,потому что запах был просто великолепный
ну что же начнем наш обзор ,итак вес самой шаурмы составляет 302 грамма
осторожно разворачиваем ,чтобы не повредить лаваш и не перемешать начинку
как оказалось внутри как и положено очень много мяса оно составляет основную массу начинки
затем смотрим на тонкие кусочки огурцов и помидорок ,которые оказались на вид свежими
дальше идет простая капуста и немного морковки нарезанной соломкой
мясо достаточно крупные прожаренные кусочки выглядят аппетитно по запаху напоминают шашлык
огурчики свежие при мне настроганные как и помидорка нарезана полуколечками
немного капусточки свежей она просто без вкуса обычная капуста ,морковка тоже свежая нарезана соломкой
ну и лаваш есть подозрение что куплен в обычном магазине ,не сухой,свежий гнется .
теперь настало время всё таки всё это взвесить и посмотреть сколько у нас продуктов
свежей капусты у нас целых 20 грамм
морковки всего набралось 6 грамм
помидоров немного побольше потянуло на 21 грамм
свежих огурчиков которых так хочется зимой аж целых 15 грамм
нашего отличного на вид мяса оказалось достаточно много ,аж целых 100 грамм
ну и самым тяжелым оказался лаваш с остатками
острого соуса ,который потянул на 123 грамма .Ну что дорогие друзья
на этом наш большой мегаобзор подходит к концы и как бы не было
жалко но нам придется ненадолго расстаться ,а Вам в свою очередь я
желаю приятного Аппетита и хороших выходных увидимся на следующей
неделе .И да чуть совсем не забыл
мне всё таки удалось собрать КОТЕНКА !
Спасибо ,что дочитали до конца ,оставайтесь с нами ,если понравилось ставьте лайки если остались вопросы задавайте их в своих комментариях ,всем спасибо ,всем пока !
Кнопка на донат внизу активна,будет желание закиньте на шаурму ! так же есть дзен ,но здесь его не любят поэтому попробуем делать контент здесь если залетит то продолжу ,если нет ,листайте дальше баяны ,Всех обнял !
В Ямало-Ненецком автономном округе пожарные спасли из огня не только людей, но и кошачью семью: животные надышались дымом, но спасателям удалось их реанимировать.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
tg - МЕМАРЧЧ
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Крч, сама история.
8-10 лет назад, я сильно простудился. Вылечился вроде. Но что-то пошло не так. У меня, каждый раз по утрам, по задней стенке горла текла слизь. К этому всему добавились постоянные простуды. "Постоянные", чтоб вы понимали, походил по холодному - заболел, полежал на полу( люблю лежать на твердой поверхности), чуть сквозняк - заболел, искупался летом - заболел, весна осень- болел. Крч, я болел по 5-10 раз в год! Как болел? Сопли, зелёные, раскалывалась голова, упадок сил, иногда была температура итд. Это была не жизнь, а выживание.
Врачи.
Я прошел всех врачей в своем городе, за это время. Все процедуры которые мне назначили, мне помогали, но все возвращалось обратно, при любом переохлаждении.
У меня обнаружили кисту, но она не росла и была небольшая!
Единственное, на что я уже сам думал, что все дело в ней.
Начал готовиться и искать, кто сделает мне операцию. Но гарантий не было никаких. Во-первых, она может вырасти заново, а во-вторых, насморк и выделения могут не пройти.
Многие врачи мне говорили, что это у тебя может быть аллергическая реакция. Но я в это не верил. Т.к ничего в интерьере, пищевых привычках, животных и растений, за это время у меня не менялось. Но я эту версию тоже не отметал.
Последний год, я болел все лето и осень и меня это так достало, что я уже готов был на всё. Операция - готов, сдать анализы на аллергены- на все б#ть готов! Уже любые деньги готов отдать, лишь бы это все прекратилось.
Начал собирать информацию, изучать самостоятельно, что может быть причиной и исключать все постепенно.
Полез на Пикабу, начал читать посты людей с Лор проблемами. И наткнулся на один комментарий, где девушка жаловалась на такие же симптомы, но решила совсем не лор способом. У нее были проблемы с зубами и врач прописал ей полоскание антисептиками рта и горла. У нее перестали болеть зубы и вместе с тем прошел и нос! Я прикинул, что у меня тоже есть пару проблемных зубов, может у меня от этого все это?!!!!
Иду прям в этот день в аптеку и покупаю антисептики для полоскания рта. На тот момент, насморк был, каждое утро, зелёные сопли горстями отсмаркивал. Начинаю регулярно полоскать рот, особенно вечером после еды и чудо, с каждым днём, этих выделений становится меньше! Я не верю своим глазам. Я начинаю ходить дома без шерстяных носок ( раньше, для меня это было равносильно сразу заболеть) и о чудо, ничего! Начинаю принимать контрастный душ, раньше я его любил, но потом стал заболевать от него, но сейчас опять ничего, бодр и свеж!
Раньше купался в проруби, регулярно, просто нравилось, потом начал болеть. Пару дней назад, собрал жену и ребёнка, поехали на родник ( прорубь) на улице было -10, искупался, вспомнил былое, и на следующий день опять ничего))))).
Тут бегал 3 дня без шапки, на улице -5 держалось, и опять ничего!
Я просто не могу этому нарадоваться. Я практически перестал болеть. Выделения исчезли. Это просто непередаваемо......
Обычное полоскание рта и горла!!!!! Просто комментарий девушки, за который я зацепился...и решение 10-ей проблемы. Я до сих пор не могу в это поверить! Пикабу, девушка ( я не знаю как вас зовут и пост не могу найти), вы вернули меня к жизни!
Да, я понял что проблема в зубах, что нужно залечить все кариесы, крч привести ротовую полость в порядок, но для меня это всеравно чудо. Ни один врач, а я был у 10-15 , даже у профессора в Москве, никто не обратил внимание на зубы.......
Вот как-то так.
Если эта история, кому-то поможет, я буду рад! Не болейте! Всем мира.
Похожих постов не найдено, если это уже здесь было - просто
позовите меня и я добровольно перенесу в баяны.
#возвращайсяПикабу
Работал у меня экскаваторщик.
Попался после кражи солярки, 100литров.
Цена вопроса около 5000 рублей, на то время.
Зарплата у него около 100 тысяч рублей в месяц, т.е. примерно 5000
в день.
Итог - потерял работу.
В полицию не сдали.
Автор: kiramarukou
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
tg - МЕМАРЧЧ
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
Крч, сама история.
8-10 лет назад, я сильно простудился. Вылечился вроде. Но что-то пошло не так. У меня, каждый раз по утрам, по задней стенке горла текла слизь. К этому всему добавились постоянные простуды. "Постоянные", чтоб вы понимали, походил по холодному - заболел, полежал на полу( люблю лежать на твердой поверхности), чуть сквозняк - заболел, искупался летом - заболел, весна осень- болел. Крч, я болел по 5-10 раз в год! Как болел? Сопли, зелёные, раскалывалась голова, упадок сил, иногда была температура итд. Это была не жизнь, а выживание.
Врачи.
Я прошел всех врачей в своем городе, за это время. Все процедуры которые мне назначили, мне помогали, но все возвращалось обратно, при любом переохлаждении.
У меня обнаружили кисту, но она не росла и была небольшая!
Единственное, на что я уже сам думал, что все дело в ней.
Начал готовиться и искать, кто сделает мне операцию. Но гарантий не было никаких. Во-первых, она может вырасти заново, а во-вторых, насморк и выделения могут не пройти.
Многие врачи мне говорили, что это у тебя может быть аллергическая реакция. Но я в это не верил. Т.к ничего в интерьере, пищевых привычках, животных и растений, за это время у меня не менялось. Но я эту версию тоже не отметал.
Последний год, я болел все лето и осень и меня это так достало, что я уже готов был на всё. Операция - готов, сдать анализы на аллергены- на все б#ть готов! Уже любые деньги готов отдать, лишь бы это все прекратилось.
Начал собирать информацию, изучать самостоятельно, что может быть причиной и исключать все постепенно.
Полез на Пикабу, начал читать посты людей с Лор проблемами. И наткнулся на один комментарий, где девушка жаловалась на такие же симптомы, но решила совсем не лор способом. У нее были проблемы с зубами и врач прописал ей полоскание антисептиками рта и горла. У нее перестали болеть зубы и вместе с тем прошел и нос! Я прикинул, что у меня тоже есть пару проблемных зубов, может у меня от этого все это?!!!!
Иду прям в этот день в аптеку и покупаю антисептики для полоскания рта. На тот момент, насморк был, каждое утро, зелёные сопли горстями отсмаркивал. Начинаю регулярно полоскать рот, особенно вечером после еды и чудо, с каждым днём, этих выделений становится меньше! Я не верю своим глазам. Я начинаю ходить дома без шерстяных носок ( раньше, для меня это было равносильно сразу заболеть) и о чудо, ничего! Начинаю принимать контрастный душ, раньше я его любил, но потом стал заболевать от него, но сейчас опять ничего, бодр и свеж!
Раньше купался в проруби, регулярно, просто нравилось, потом начал болеть. Пару дней назад, собрал жену и ребёнка, поехали на родник ( прорубь) на улице было -10, искупался, вспомнил былое, и на следующий день опять ничего))))).
Тут бегал 3 дня без шапки, на улице -5 держалось, и опять ничего!
Я просто не могу этому нарадоваться. Я практически перестал болеть. Выделения исчезли. Это просто непередаваемо......
Обычное полоскание рта и горла!!!!! Просто комментарий девушки, за который я зацепился...и решение 10-ей проблемы. Я до сих пор не могу в это поверить! Пикабу, девушка ( я не знаю как вас зовут и пост не могу найти), вы вернули меня к жизни!
Да, я понял что проблема в зубах, что нужно залечить все кариесы, крч привести ротовую полость в порядок, но для меня это всеравно чудо. Ни один врач, а я был у 10-15 , даже у профессора в Москве, никто не обратил внимание на зубы.......
Вот как-то так.
Если эта история, кому-то поможет, я буду рад! Не болейте! Всем мира.
Похожих постов не найдено, если это уже здесь было - просто
позовите меня и я добровольно перенесу в баяны.
#возвращайсяПикабу
Работал у меня экскаваторщик.
Попался после кражи солярки, 100литров.
Цена вопроса около 5000 рублей, на то время.
Зарплата у него около 100 тысяч рублей в месяц, т.е. примерно 5000
в день.
Итог - потерял работу.
В полицию не сдали.
Перевод отсюда https://t.me/retra/18011
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Этот детеныш шимпанзе родился со сломанными ребрами, у него была пневмония, и его бросила собственная мать. Человеческая пара вырастила его и показала ему любовь. так он реагирует всякий раз, когда видит их.
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
tg - МЕМАРЧЧ
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
Крч, сама история.
8-10 лет назад, я сильно простудился. Вылечился вроде. Но что-то пошло не так. У меня, каждый раз по утрам, по задней стенке горла текла слизь. К этому всему добавились постоянные простуды. "Постоянные", чтоб вы понимали, походил по холодному - заболел, полежал на полу( люблю лежать на твердой поверхности), чуть сквозняк - заболел, искупался летом - заболел, весна осень- болел. Крч, я болел по 5-10 раз в год! Как болел? Сопли, зелёные, раскалывалась голова, упадок сил, иногда была температура итд. Это была не жизнь, а выживание.
Врачи.
Я прошел всех врачей в своем городе, за это время. Все процедуры которые мне назначили, мне помогали, но все возвращалось обратно, при любом переохлаждении.
У меня обнаружили кисту, но она не росла и была небольшая!
Единственное, на что я уже сам думал, что все дело в ней.
Начал готовиться и искать, кто сделает мне операцию. Но гарантий не было никаких. Во-первых, она может вырасти заново, а во-вторых, насморк и выделения могут не пройти.
Многие врачи мне говорили, что это у тебя может быть аллергическая реакция. Но я в это не верил. Т.к ничего в интерьере, пищевых привычках, животных и растений, за это время у меня не менялось. Но я эту версию тоже не отметал.
Последний год, я болел все лето и осень и меня это так достало, что я уже готов был на всё. Операция - готов, сдать анализы на аллергены- на все б#ть готов! Уже любые деньги готов отдать, лишь бы это все прекратилось.
Начал собирать информацию, изучать самостоятельно, что может быть причиной и исключать все постепенно.
Полез на Пикабу, начал читать посты людей с Лор проблемами. И наткнулся на один комментарий, где девушка жаловалась на такие же симптомы, но решила совсем не лор способом. У нее были проблемы с зубами и врач прописал ей полоскание антисептиками рта и горла. У нее перестали болеть зубы и вместе с тем прошел и нос! Я прикинул, что у меня тоже есть пару проблемных зубов, может у меня от этого все это?!!!!
Иду прям в этот день в аптеку и покупаю антисептики для полоскания рта. На тот момент, насморк был, каждое утро, зелёные сопли горстями отсмаркивал. Начинаю регулярно полоскать рот, особенно вечером после еды и чудо, с каждым днём, этих выделений становится меньше! Я не верю своим глазам. Я начинаю ходить дома без шерстяных носок ( раньше, для меня это было равносильно сразу заболеть) и о чудо, ничего! Начинаю принимать контрастный душ, раньше я его любил, но потом стал заболевать от него, но сейчас опять ничего, бодр и свеж!
Раньше купался в проруби, регулярно, просто нравилось, потом начал болеть. Пару дней назад, собрал жену и ребёнка, поехали на родник ( прорубь) на улице было -10, искупался, вспомнил былое, и на следующий день опять ничего))))).
Тут бегал 3 дня без шапки, на улице -5 держалось, и опять ничего!
Я просто не могу этому нарадоваться. Я практически перестал болеть. Выделения исчезли. Это просто непередаваемо......
Обычное полоскание рта и горла!!!!! Просто комментарий девушки, за который я зацепился...и решение 10-ей проблемы. Я до сих пор не могу в это поверить! Пикабу, девушка ( я не знаю как вас зовут и пост не могу найти), вы вернули меня к жизни!
Да, я понял что проблема в зубах, что нужно залечить все кариесы, крч привести ротовую полость в порядок, но для меня это всеравно чудо. Ни один врач, а я был у 10-15 , даже у профессора в Москве, никто не обратил внимание на зубы.......
Вот как-то так.
Если эта история, кому-то поможет, я буду рад! Не болейте! Всем мира.
Нужно всего лишь правильно воспитывать детей, и тогда всё
наладится, не сразу, но наладится.
Меня, наверное, тоже воспитали неплохо...
Перевод отсюда https://t.me/retra/18011
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Этот детеныш шимпанзе родился со сломанными ребрами, у него была пневмония, и его бросила собственная мать. Человеческая пара вырастила его и показала ему любовь. так он реагирует всякий раз, когда видит их.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
tg - МЕМАРЧЧ
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
Крч, сама история.
8-10 лет назад, я сильно простудился. Вылечился вроде. Но что-то пошло не так. У меня, каждый раз по утрам, по задней стенке горла текла слизь. К этому всему добавились постоянные простуды. "Постоянные", чтоб вы понимали, походил по холодному - заболел, полежал на полу( люблю лежать на твердой поверхности), чуть сквозняк - заболел, искупался летом - заболел, весна осень- болел. Крч, я болел по 5-10 раз в год! Как болел? Сопли, зелёные, раскалывалась голова, упадок сил, иногда была температура итд. Это была не жизнь, а выживание.
Врачи.
Я прошел всех врачей в своем городе, за это время. Все процедуры которые мне назначили, мне помогали, но все возвращалось обратно, при любом переохлаждении.
У меня обнаружили кисту, но она не росла и была небольшая!
Единственное, на что я уже сам думал, что все дело в ней.
Начал готовиться и искать, кто сделает мне операцию. Но гарантий не было никаких. Во-первых, она может вырасти заново, а во-вторых, насморк и выделения могут не пройти.
Многие врачи мне говорили, что это у тебя может быть аллергическая реакция. Но я в это не верил. Т.к ничего в интерьере, пищевых привычках, животных и растений, за это время у меня не менялось. Но я эту версию тоже не отметал.
Последний год, я болел все лето и осень и меня это так достало, что я уже готов был на всё. Операция - готов, сдать анализы на аллергены- на все б#ть готов! Уже любые деньги готов отдать, лишь бы это все прекратилось.
Начал собирать информацию, изучать самостоятельно, что может быть причиной и исключать все постепенно.
Полез на Пикабу, начал читать посты людей с Лор проблемами. И наткнулся на один комментарий, где девушка жаловалась на такие же симптомы, но решила совсем не лор способом. У нее были проблемы с зубами и врач прописал ей полоскание антисептиками рта и горла. У нее перестали болеть зубы и вместе с тем прошел и нос! Я прикинул, что у меня тоже есть пару проблемных зубов, может у меня от этого все это?!!!!
Иду прям в этот день в аптеку и покупаю антисептики для полоскания рта. На тот момент, насморк был, каждое утро, зелёные сопли горстями отсмаркивал. Начинаю регулярно полоскать рот, особенно вечером после еды и чудо, с каждым днём, этих выделений становится меньше! Я не верю своим глазам. Я начинаю ходить дома без шерстяных носок ( раньше, для меня это было равносильно сразу заболеть) и о чудо, ничего! Начинаю принимать контрастный душ, раньше я его любил, но потом стал заболевать от него, но сейчас опять ничего, бодр и свеж!
Раньше купался в проруби, регулярно, просто нравилось, потом начал болеть. Пару дней назад, собрал жену и ребёнка, поехали на родник ( прорубь) на улице было -10, искупался, вспомнил былое, и на следующий день опять ничего))))).
Тут бегал 3 дня без шапки, на улице -5 держалось, и опять ничего!
Я просто не могу этому нарадоваться. Я практически перестал болеть. Выделения исчезли. Это просто непередаваемо......
Обычное полоскание рта и горла!!!!! Просто комментарий девушки, за который я зацепился...и решение 10-ей проблемы. Я до сих пор не могу в это поверить! Пикабу, девушка ( я не знаю как вас зовут и пост не могу найти), вы вернули меня к жизни!
Да, я понял что проблема в зубах, что нужно залечить все кариесы, крч привести ротовую полость в порядок, но для меня это всеравно чудо. Ни один врач, а я был у 10-15 , даже у профессора в Москве, никто не обратил внимание на зубы.......
Вот как-то так.
Если эта история, кому-то поможет, я буду рад! Не болейте! Всем мира.
UPD288-1/ 08.12 00.00-15:00
Designed by Flatformer
Спасибо всем, кто нажимает кнопку
Уважаемые читатели и комментаторы политика администрации прямо запрещает репосты из Телеграмм, если это не авторизованный канал СМИ или официального лица.
Ссылки на телеграмм - в моём кабинете.
Всех поклонников уважаемой @torbova, на время её бана приглашаю в ее временное жилище в своей телеге.
------------------------------------------------------------------
0:23 Самая тяжелая
ситуация с обеспечением электроэнергией к вечеру среды наблюдается
в восьми регионах Украины, в том числе в Киеве. Об этом заявил
президент страны Владимир Зеленский.
0:26 Россия не считает
нужным разрывать дипломатические отношения с Соединенными Штатами,
ресурс других дипломатических демаршей еще не исчерпан.
0:29 Москва не уверена, что генеральный директор Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэль Гросси собирается в обозримой перспективе посетить Запорожскую АЭС, он получает информацию от находящегося на станции персонала агентства. Об этом заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков в интервью газете "Известия", опубликованном в четверг.
0:40 Глава комитета
Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий заявил, что принятая
комитетом по иностранным делам Сената Конгресса США резолюция о
"признании действий РФ на Украине геноцидом" не имеет никакой силы.
Об этом он сообщил в своем Telegram-канале в четверг.
1:25 Страны - члены
Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) решили приступить в
феврале 2023 года к обсуждению первоначального проекта
международного договора о подготовке к пандемиям и реагированию на
них. Об этом сообщила в среду вечером женевская штаб-квартира
ВОЗ.
1:37 Минобороны Италии заявило в среду вечером, что поездов с артиллерийскими орудиями на Украину не отправлялось.
1:53 Дина Болуарте в
среду приняла присягу в качестве нового президента Перу, после того
как парламент страны сместил с этой должности Педро Кастильо.
Отстраненный леворадикал провел на посту главы государства менее
полутора лет, прежде чем депутаты с третьей попытки объявили ему
импичмент.
2:10 Министерство
обороны США заключило с компаниями Google, Oracle, Amazon и
Microsoft миллиардные контракты на предоставление ведомству услуг
облачного хранения данных. Об этом говорится в распространенном в
среду сообщении пресс-службы Пентагона.
2:15 Американские законодатели, вероятно, будут предпринимать попытки провести проверки расходования средств властями США на оказание помощи Украине. Об этом заявил в среду заместитель лидера республиканского меньшинства в Сенате Конгресса США Джон Тьюн (от штата Южная Дакота).
2:50 Правительство
Японии намерено переименовать свои Воздушные силы самообороны в
Воздушно-космические. Об этом сообщил в четверг телеканал
NHK.
3:02 Канцлер ФРГ Олаф Шольц собирается вновь выдвинуть свою кандидатуру на пост главы правительства на следующих выборах в Бундестаг (парламент), которые должны пройти в 2025 году. Об этом социал-демократ заявил в интервью газетам редакционной группы Funke, выдержки из которого публикуются в четверг.
3:08 Пентагон в свете
происходящего на Украине готовит американских военных к тому, что в
будущих конфликтах, вероятнее всего, будут массового применяться
беспилотные летательные аппараты (БПЛА). Об этом сообщил в среду на
встрече с вашингтонской Группой военных обозревателей (Defense
Writers Group), участником которой является ТАСС, командующий
Корпусом морской пехоты США генерал Дэвид Бергер.
3:44 Новые ограничения,
введенные США против российских высокотехнологичных компаний, лишь
подтверждают неэффективность нелегитимных мер Вашингтона,
американские санкции не могут заставить Москву отказаться от
суверенного курса во внешней политике и защиты национальных
интересов. Об этом говорится в комментарии посольства РФ в США,
распространенном в среду пресс-службой дипмиссии.
4:46 Соединенные Штаты
рассматривают запрос киевских властей на поставки кассетных
боеприпасов, сообщил в среду телеканал CNN со ссылкой на
источники.
5:16 Пекин поддерживает
арабские страны в защите их суверенитета и независимости, а также
по палестинскому вопросу. Об этом заявил председатель КНР Си
Цзиньпин в статье о китайско-арабской дружбе и отношениях,
опубликованной в четверг в газете Al Riyadh и на сайте МИД
Китая.
5:24 Вашингтон приветствует приведение к присяге нового президента Перу Дины Болуарте. Об этом говориться в заявлении Госдепартамента, которое цитирует Reuters.
5:29 Президент Украины Владимир Зеленский допустил, что вооруженный конфликт на Украине завершится в следующем году.
"Я верю, что украинцы будут самыми влиятельными в следующем году, но уже в мирное время", - сказал он в видеообращении, которое в среду опубликовало издание Politico.
Газета назвала Зеленского самым влиятельным человеком в Европе, отметив, что он "убедил большую часть Европы, что ее будущее связано с будущим Украины". При этом издание подчеркивает, что Украина - это страна с широко распространенной коррупцией, слабой экономикой и социальным разделением между украиноязычными и русскоговорящими жителями.
7:34 Случаи психозов и
токсических поражений печени и почек участились у солдат
Вооруженных сил Украины (ВСУ), находящихся в зоне проведения
специальной военной операции (СВО).
7:35 Два секретных документа обнаружены адвокатами экс-президента США Дональда Трампа на принадлежащем ему объекте недвижимости. Об этом в среду сообщила газета The Wall Street Journal.
7:45 Президент Украины Владимир Зеленский установил в стране авторитарный режим, его не интересует свобода и демократия. Об этом заявил в среду в своей передаче ведущий телеканала Fox News Такер Карлсон.
8:11 Конфликт на Украине переходит в переломную стадию в свете усиления российских войск и истощения ресурсов у киевских властей. Такое мнение в колонке для журнала Newsweek выразили обозреватели Дэвид Ранделл и Майкл Гфеллер.
8:28 Около тысячи
человек собрались в четверг на демонстрацию в центре Улан-Батора на
пятый день протестов. На этот раз на площадь имени Сухэ-Батора
также прибыли на конях граждане из регионов страны, сообщает
корреспондент ТАСС с места событий.
8:52 Бывший руководитель государственной компании по добыче и экспорту угля Баттулгын Ганхуяг, его родственники и несколько бизнесменов задержаны на двое суток после обысков, проведенных в их домах в ночь на четверг. Об этом сообщил на брифинге в Улан-Баторе министр юстиции и внутренних дел Монголии Хишгээгийн Нямбаатар.
9:14 Корпорация Lockheed Martin поставила Управлению быстрого обеспечения возможностей и критических технологий (Rapid Capabilities and Critical Technologies Office) сухопутных войск США первую батарею наземного подвижного ракетного комплекса средней и меньшей дальности Mid-Range Capability (MRC), также известную как Typhon Weapon System. Об этом сообщается в пресс-релизе корпорации.
9:19 Участник беспорядков в Иране, признанный виновным в нападении на сотрудников сил безопасности и нанесении ранений одному из них, был казнен в четверг. Об этом сообщило агентство Tasnim.
10:23 Китай мог
обогнать Соединенные Штаты по количеству ядерных боеголовок,
установленных на межконтинентальных баллистических ракетах (МБР).
Об этом в четверг сообщило издание Defense News.
11:03 Продажа Вашингтоном вооружений острову Тайвань является серьезным нарушением китайско-американских договоренностей, а также угрожает миру и стабильности в Тайваньском проливе. Об этом заявила в четверг на брифинге официальный представитель МИД КНР Мао Нин.
11:25 Канцлер Германии
Олаф Шольц подверг критике принятый в США Акт о снижении инфляции
(IRA), поскольку в нем, по его мнению, есть положения, не
допускающие добросовестную конкуренцию, и призвал американские
власти внести изменения в закон.
11:45 Свыше 50%
американцев не одобряют то, как президент США Джо Байден выполняет
свою работу. Об этом свидетельствуют опубликованные в четверг
результаты опроса общественного мнения, проведенного агентством
Associated Press совместно с Исследовательским центром изучения
связей с общественностью NORC.
11:45 Министр иностранных дел России Сергей Лавров 12 декабря проведет встречу с послами стран - участниц Содружества Независимых Государств (СНГ). Об этом сообщила в четверг на брифинге официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.
11:57 НАТО знала о подготовке атак ВСУ на стратегические аэродромы Дягилево и Энгельс с применением ударных беспилотников, это могло создать серьезные риски для ядерной безопасности.
11:59 Запасы оружия, поставляемого Евросоюзом Украине, истощаются, поскольку европейский военно-промышленный комплекс годами не получал должного финансирования. Об этом заявил в четверг глава внешнеполитической службы сообщества Жозеп Боррель, выступая на заседании Европейского оборонного агентства.
12:15 Признание бывшего
канцлера ФРГ Ангелы Меркель в интервью газете Die Zeit о том, что
минские соглашения были подписаны с целью дать Украине время
подготовиться к военному противостоянию с Россией, вполне могут
быть использованы для разбирательств в рамках трибунала. Об этом
заявила в четверг на брифинге директор департамента информации и
печати МИД РФ Мария Захарова.
12:19 Мораторий РФ на размещение ракет средней и меньшей дальности (РСМД) пока действует, но если Соединенные Штаты развернут свои системы где-либо в Европе или Азии, то подход России изменится.
12:20 Говорить о
возобновлении диалога по гарантиям безопасности с отсылкой к
российским предложениям прошлого года пока наивно, Запад к нему еще
не готов. Об этом заявил в четверг замглавы МИД РФ Сергей Рябков в
эфире телеканала "Россия-24".
12:40 Президент Ирана Эбрахим Раиси отметил общность понимания Тегерана и Москвы в вопросе борьбы с религиозным экстремизмом. Об этом говорится в приветствии Раиси к участникам XVIII Международного мусульманского форума "Справедливость и умеренность: божественные принципы миропорядка", который проходит в Москве. Текст зачитал в четверг советник президента Ирана Абуль Касим Долаби.
12:42 Решение журнала Time о присуждении президенту Украины Владимиру Зеленскому титула "Человек года" укладывается в общеевропейские русофобские настроения.
12:48 Риски для безопасности Крыма и Севастополя остаются, но принимаются эффективные меры по противодействию терактам со стороны Украины, заявил в четверг пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.
12:52 Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова не исключила, что Соединенные Штаты готовят новый государственный переворот на Украине или кадровую перестановку.
13:05 Сотрудники Службы
безопасности Украины (СБУ) провели обыски на трех объектах
Украинской православной церкви (УПЦ) в Житомирской области. Об этом
сообщило в четверг управление СБУ по региону.
13:07 Кремль не планирует
отмечать столетие с момента образования СССР, но считает советский
период важной частью истории страны, отметил в беседе с
журналистами пресс-секретарь президента РФ Дмитрий
Песков.
13:14 Министр внутренних дел Германии Нэнси Фезер выступила в четверг в поддержку присоединения Болгарии, Румынии и Хорватии к Шенгенской зоне.
13:20 Власти Польши ожидают, что девятый пакет санкций Европейского союза (ЕС) в отношении России будет принят в пятницу вечером. Об этом заявил в четверг польским журналистам в Брюсселе посол Польши в ЕС Анджей Садось.
13:31 Президент России Владимир Путин подчеркнул несокрушимость народа России перед лицом любых трудностей на протяжении всей истории страны.
13:49 Руководство институтов Евросоюза и входящих в него стран попыталось вести энергетическую войну против России, не имея достаточных ресурсов, из-за чего в ЕС испытывают больше проблем, чем те, против кого санкции вводились. Такое мнение высказала в четверг глава французской парламентской фракции "Национального объединения" Марин Ле Пен в эфире радио RTL.
14:02 Киев цинично игнорирует присутствие на ЗАЭС представителей МАГАТЭ, главной целью обсуждаемой защитной зоны является прекращение обстрелов, заявила Захарова. По ее словам, публично комментировать обсуждаемые параметры защитной зоны вокруг ЗАЭС неправильно, это кропотливая работа экспертов.
14:13 Запущенный одной из частных адвокатских контор во Львове сервис по доносам на россиян, проживающих в европейских странах, является примером идеологии фашистов. Об этом заявила в четверг на брифинге официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.
------------------------------------------------------------------
СВОДКИ из СМИ на вчерашний вечер:
Сватово-Кременное направление. Ударами авиации, артиллерии и тяжелых огнеметных систем по скоплениям живой силы и техники ВСУ в районах Ольшаны, Кисловки, Берестового Харьковской области, а также Новоселовского ЛНР, уничтожено до <...> боевиков, одна БМП, МТ-ЛБ, две САУ 2С-1 Гвоздика.
Артемовское (Бахмутское) направление. По данным военкоров, оркестранты в ходе ожесточенных боев заняли Яковлевку важнейший плацдарм, расположенный к северу от Соледара. На данный момент идет зачистка села. Также ВСУ предприняли попытку контратаковать в районе Опытного, где продолжаются уличные бои, но были отброшены на исходные позиции.
Угледарское направление. ВСУ попытались восстановить свое положение в районах Новомайорского, Владимировки и Новополя, но были встречены огнем русском армии и отброшены на исходные позиции, потеряв до <...> боевиков.
ВКС России в районе Артемовки ДНР был сбит украинский Су-24. Также в районе Барвенково Харьковской области уничтожена РЛС ЗРК С-300, а в районе Ступочки ДНР и Зеленого Гая Харьковской области уничтожены две американские РЛС AN/TPQ-50.
Перевод отсюда https://t.me/retra/18011
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Этот детеныш шимпанзе родился со сломанными ребрами, у него была пневмония, и его бросила собственная мать. Человеческая пара вырастила его и показала ему любовь. так он реагирует всякий раз, когда видит их.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
tg - МЕМАРЧЧ
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
7 декабря в Железнодорожном суде Новосибирска
огласили приговор по делу о смерти 80-летней пенсионерки: студенты
скинули ей на голову кресло с 7-го этажа.
Я врач-педиатр Андриянов Станислав Юлианович.
В своём телеграм-канале о здоровье детей недавно рассказывал, как произошёл какой-то несправедливый трэш в частной клинике, от которой я выезжаю на дом к пациентам в качестве педиатра.
Вызывает девушка 16 лет - подозреваю у неё пневмонию, даю рекомендацию сдать анализы и сделать рентген - и говорю, мол можно в нашу же клинику прийти - пока не закрылись - тем более идти от дома пациентки всего минут 5. Спустя минут 20 звонит бабушка пациентки и сообщает, что ей отказали в рентгене Ссылаясь на то, что законные представители в другом городе = с бабушкой ребёнка обслужить не могут.
*на основании 323 ФЗ ребёнок с 15 лет сам подписывает согласия на медицинское вмешательство и прочие документы!
Бабушка в тревоге - пневмонию врач предполагает, а проверить никак нельзя! Да и время уже прошло - другие клиники закрылись, да и выходные как бы сейчас Бабулю я успокаиваю, говорю что не всё так страшно, и даже если пневмония - то у нас есть дней 3-5, чтобы повременить с антибиотиком
Начинаю разборку в чате клиники - и выясняется, что согласия то может ребёнок подписать, а ЗАПЛАТИТЬ за услугу не имеет права без согласия письменного родителей У меня глаза полезли на лоб от такой бюрократии и пофигизма - пациенту реально необходимо здесь и сейчас обследование И в целом формируется негативное отношение к клинике, и ко мне, как врачу этой клиники
По итогу в рентгене ей отказали а каламбур в том, что я то уже взял оплату за вызов, а здесь она оплатить не имеет права
Люди просто бегут из гос. учреждений в частную клинику ради удобства и человеческого отношения, и чтобы доктор не уставший и не злой был А получают условия ещё хуже, да и за свои же деньги Ещё и доктор стал злым из-за всей этой несправедливости))
Когда я работал в поликлинике государственной в Новосибирске - руки были связаны намного меньше - и всегда можно было что-то замутить в тех случаях, когда реально нужно помочь пациенту (тем более ребёнку).
Вот такая вот невесёлая история приключилась в одну из недавних смен.
Перевод отсюда https://t.me/retra/18011
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Этот детеныш шимпанзе родился со сломанными ребрами, у него была пневмония, и его бросила собственная мать. Человеческая пара вырастила его и показала ему любовь. так он реагирует всякий раз, когда видит их.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
tg - МЕМАРЧЧ
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
7 декабря в Железнодорожном суде Новосибирска
огласили приговор по делу о смерти 80-летней пенсионерки: студенты
скинули ей на голову кресло с 7-го этажа.
Никогда такого не было и вот опять.
Оригинальный постполностью состоит из обмана.
Этот пк собирал лично мой знакомый и для себя.
Автор поста нагло украл фотографии и написал пост для раскрутки
аккаунта и рекламы своей телеги и услуг.
Начнем с корпуса, который якобы с таобао - изготовлен он был в России и под заказ в количестве нескольких штук.
Дальше плата, озу, камень и прочие внутренности - это личное железо собственника пк
Собственно по ценам: добрая часть всего
бралось либо б/у либо через знакомых по очень приятному прайсу.
И да, сообщество mini-ixt сборок оно весьма специфично и нельзя
просто так без палева украсть чей-то проект.
В комментариях закину ещё фото в качестве пруфов того, что автор
(Да, Артур, ты очень плохой человек).
Внутри пк на самом деле Райзен 5600x
@moderator,
просьба добавить эту информацию к оригинальному посту.
Все фото в моем посте взяты с разрешения хозяина пк.
Автор оригинального поста не получал разрешения на публикацию
фото
Как я описывал ранее, на данный момент лежу в больнице. Сегодня
выписали соседа по палате. Хороший мужик, веселый. 60 лет.
Ходили провожать "здорового человека" до выхода из больницы, а нам
на встречу выщла вся его семья. Трое сыновей с женами, три внучки и
два внука. Обнимали его минут десять. Сказал что первым делом,
придя домой примет хороший душ и выпьет хороший кофе. А завтра по
50 грамм за здоровье каждого из нас)
Мы очень радуемся, если кто то идет на поправку и отправляется
домой. Как ни крути - здесь очень скучно.
Обменялись с ним номерами, я подсадил его на Пикабу. Так что Сергей
Соломонович, если ты читаешь мой пост, то здоровья тебе. И
обязательно сгоняем на рыбалку все вместе)))
Перевод отсюда https://t.me/retra/18011
Отобрала куртку и вытерла ей пол: жительница
Ярославля заплатит 30 тысяч рублей за оскорбления сотрудников
скорой
Фельдшер бригады скорой помощи подал в суд на пациентку,
оскорбившую его после отказа надеть бахилы.
Жительница Ярославля вызвала бригаду скорой помощи для своей
матери. Когда медики прибыли, она потребовала, чтобы те надели
бахилы, однако медработники отказались это делать. Женщина отказ не
приняла она стала оскорблять работников скорой, после чего вытерла
следы на полу курткой фельдшера.
Медик, заручившись свидетельской поддержкой своих коллег, обратился
в суд. Фельдшер попросил за причиненные страдания 100 тысяч рублей
моральной компенсации. Суд встал на сторону медработника и иск
удовлетворил частично, обязав женщину выплатить 30 тысяч
рублей.
Доброго здравия!
Попал в ужасную историю, в ходе которой столкнулся с вопиющей
несправедливостью, а именно:
15.05.2021 своими преступными действиями выходец из КЧР
18.02.1993 г.р. находясь возле моего дома , предположим что, в г.
Ставрополь, например, по улице Тухачевского 21/3, нанес мне
умышленно тяжкий вред здоровью, путём нанесения удара в голову,
сквозь стекло моего автомобиля, осколки которого попали мне в левый
глаз и того Я лишился зрения.
Далее Я попал в больницу, мне оказали необходимую помощь, но зрение
спасти не смогли из-за очень сложной и тяжелой травмы. По решению
судебно-медицинской экспертизы, любые операции по восстановлению
зрения мне противопоказаны, так как имеется риск того, что глаз
будет потерян полностью. Все эти сведения были переданы в
следствие, где они были квалифицированы по ст. 111 УК РФ т. е.
умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, дело тянулось, в
следствии почти год, и перед тем как оно должно было быть в
прокуратуру, для последующей передачи в суд, дело, в срочном
порядке, переквалифицировали на статью 118 УК РФ, то есть
Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности.
На мой вопрос "Как можно неумышленно разбить закалённое стекло
автомобиля?" Никто не дал ответа, следователь ссылался то на
прокуратуру, то на начальство.
Сталинит -
это марка закалённого стекла высокой прочности. Чтобы
разрушить сталинит требуется ударная сила от одной до двух тонн,
что невозможно сделать без умысла и даже с умыслом - нужно
сильно постараться.
То есть, совесть прокуратуры и начальства кто-то купил, раз
произошла такая резкая смена картины, что вместо статьи с реальным
сроком вменили статью, в лучшем случае, с условным сроком.
Далее дело было передано в суд, в суде Ставропольского
Промышленного районного суда, который постоянно хамил, путал дело,
откладывал заседания, назначал их в неудобные дни и часы, чем
растянул рассмотрение его на 3 месяца (Первое заседание было 27
августа, а последнее 29 ноября 2022 года), игнорируя все мои
доказательства и доводы об умышленности действий подсудимого., А
так же игнорируя всё мои доводы по гражданскому иску, о возмещении
морального вреда, в котором были расписаны все мои страдания и
лишения, которые Я получил в результате полной потери зрения моего
левого глаза, а так же понесенные мной расходы, на юридических
представителей, в сумме 230 тысяч рублей, присудил Виновному
в виде 400 (четырёхсот) часов исполнительных работ, и выплатить 30
тысяч рублей, на покрытие моих судебных и досудебных расходов, и
это при том, что даже прокурор просил наказание для подсудимого
около 2-х лет лишения свободы.
Подобное решение судьи необоснованно мягкое, и к тому же
некомпетентное и несправедливое, так как материал требует
доследования, для установления достаточных доказательств статьи 111
УК РФ, но судья оценивает, что за нанесение тяжкого вреда здоровью,
приведшего к полной потере зрения на один глаз, без возможности
восстановления, достаточным 360 часов исправительных работ,
и выплату в 30 тысяч рублей, при том что подсудимый ранее был судим
по ст. 264.1 где его приговорили к трёмстам (300) часов
исправительных работ, которые он почему то не отбыл, хотя
приговорен был ещё 7-8 месяцев назад, и в результате "частичного
сложения" наказаний 300 часов + 360 часов получилось 420 часов
исправительных работ, а потом путем какого то пересложения ещё
меньше, а именно 400 часов.
То есть за вождение в состоянии опьянения ему дали 300 часов, а за
мой эпизод ему по сути дали 100 часов!!!
Вот так дешево оценивает зрение, боль и пожизненные страдания Судья
из Ставропольского Промышленного суда
Налицо коррупционные действия или потеря рассудка.
Если кто-то знает что делать, помимо подачи жалобы в вышестоящий
суд, так как это уже в процессе или просто хочет помочь/поддержать
- вот мой номер телефона +79197587068, вы почти всегда можете мне
позвонить или написать.
На руках имеется приговор, копии части дела (до суда) могу дать
ознакомиться.
Дело куплено подсудимым, как мне быть - не знаю, адвокаты разводят
руками. Честные не берутся, так как боятся потерять подвязки, а
нечестные готовы просто поживиться, а потом соскочить сказав о том,
что адвокат не может гарантировать результата.
Зачем нам такие законы и правосудие, которые не защищают достойных,
законопослушных граждан.
Товарищи распространите!
Больше подробностей по ссылкам:
https://newstracker.ru/news/2022-12-02/tridtsat-tysyach-za-o...
https://dzen.ru/media/shaman26/kak-ia-perestal-videt-etot-mi...
https://vk.com/wall126276937_3265
https://vk.com/wall126276937_3273
https://vk.com/wall126276937_3285
https://vk.com/wall126276937_3406
За стенкой квартира пустует, соседи пытаются
её продать. Время от времени там тусит их сын с друзьями, ребятам
чуть за 20.
На днях была очередная вечеринка. Музыки не слышно, просто
разговоры. Но иногда громковато, а время уже два ночи. Кумекаю,
сходить ли, попросить быть потише. И тут один голос становится
громче и громче. Походу, кто-то затевает ссору, покоя можно не
ждать. Надеваю тапки, иду к двери, и... а голос-то Маяковского
стихи читает!
Было решено ребятам не мешать. Да и суббота же, пусть пошумят. К
трём угомонились)
Этот детеныш шимпанзе родился со сломанными ребрами, у него была пневмония, и его бросила собственная мать. Человеческая пара вырастила его и показала ему любовь. так он реагирует всякий раз, когда видит их.
Так как мой предыдущий пост зашел , и было много вопросов как
я добился этого небольшого, как я считаю, результата - я решил
запилить Вам краткую инструкцию. Разбавлю фотками для
наглядности.
Как я уже говорил, я никогда не занимался спортом, и мой вес всегда
держался в районе 78кг при росте 194. Я был дрищем. Но после
института начал набирать, и значения этому не придавал. Потихоньку
мой вес подобрался к отметке 115 кг. Эндокринолог мне поставила
диагноз "ожирение 1 степени, извращённая реакция на углеводную
нагрузку. Группа высокого риска по развитию сахарного диабета".
Когда началась Специальная военная операция моя компания в которой
я на тот момент работал развалилась, и я с утра до ночи читал
новости и был погружен в повестку максимально. В какой-то момент я
принял для себя решение что я никак не могу повлиять на то, что
происходит в мире, и наверное пришло время заняться собой. Либо
сейчас либо никогда. Я попросил жену поддержать меня в вопросе
питания и тренировок, потому что я понимал что ограничиваться
только тренировками недостаточно. Вот каким я был в момент принятия
решения:
Многие в прошлом посте сказали что и так тоже
норм, да ты не толстый, парень, и так красавчик. Но нет, я
прекрасно знал что я далек от идеала, стеснялся фотографироваться,
носил оверсайз одежду чтобы скрыть недостатки. В итоге я исключил
сахар, тесто, жаренную пищу, и стал есть часто но по малу. Плотно
завтракать, по чуть чуть есть в течении дня, пить больше воды. Я
специально не придерживался каких то конкретных диет, чтобы не
забивать голову лишней инфой.
плюс к этому я начал делать упражнения из YouTube. Купил себе
простой степпер в Спортмастере и ходил через день по 40 минут (3000
шагов)
Все занятия по сей день я делаю только дома. Терпеть не могу зал потому что до него надо дойти, переодеться и прочее. Получается что от момента когда ты дома в трусах, до момента когда ты уже занимаешься на тренажёре пройдет минимум минут 30. Мне жалко тратить на это время. А дома ты решил позаниматься и ты уже готов к занятию через минут, не больше. По итогу такого образа жизни я за первые 2 месяца скинул 20 килогламм и стал выглядеть уже немного иначе.
В это же время я понял что хочу добавить
гантели (тут я хочу подчеркнуть что я действительно все первые
решения по поводу тренировок принимал интуитивно, типа: о! Надо бы
гантели попробовать, ага, какие упражнения есть с гантелями -
посмотрим Ютуб...) В декатлоне купил наборные гантели и начал
потихоньку работать с ними. Сначала 5 кило, потом потихоньку
повышал, сейчас делаю те же сеты что и раньше только гантели уже
11кг. Занимался, ещё раз говорю по 30 минут в день, 5 дней в неделю
с понедельника по пятницу.
я курю, и бухнуть любитель. Поэтому отказаться от сигарет я не
могу. Пока. От алкоголя я отказался всего месяц назад. Отказался
потому что было невыносимо бухать почти каждый день) почему то так
все время получалось)))).
В сентябре этого года, на съемках в сериале я познакомился с
коллегой, который всю жизнь занимался самбо. Он сказал что поможет
мне достичь результатов быстрее. Он кардинально поменял мне
тренировку и теперь моя тренировка выглядит вот так:
1) разминка.
От кончиков пальцев ног до макушки. Самая классическая разминка. В
Ютубе полно вариаций на эту тему.
2) скакалка. 3 круга с минутой перерыва между кругами. Я начал с
минуты, но сейчас уже делаю 3 минуты:
3 минуты прыгаете - 1 минуты отдых
3 минуты прыгаете - 1 минута отдых
3 минуты прыгаете. Дальше можно увеличивать время работы и
количество кругов до бесконечности) ну в пределах разумного
конечно.
3) бой с тенью.
тоже классическая история. Я делаю также как скакалку 3 круга по 3
минуты (начинал с 1 минуты). Начинал я без гантелей а теперь руки
выкидываю с гантелями. По началу очень тяжело, но быстро привыкает
организм.
4) силовая.
иду на лестницу.
Купил себе вот такой вот многофункциональный
сет за 3500 новым на Авито.
делаю 3 круга. Подтягивания, брусья, пресс. Делаю сколько могу,
всмысле подтягивания где-то 5-6 раз, брусья 12-15 раз, и пресс 15
раз. Перерыв не регламентирован.
5) завершение.
завершаю тренировку прессом, делаю дома на коврике. Много всего
есть в интернете но больше всего мне нравиться канал Дикий Лось.
Это просто сумасшедший тип. 10 минут пресс без перерыва сделать
оооочень сложно даже подготовленному спортсмену.
Главное всю тренировку делать добросовестно и не
халтурить.
последний месяц сижу на диете для сушки. Открыл первый попавшийся
сайт в поиске, накупил продуктов и следую этой диете:
Сейчас в момент написания поста выгляжу вот так (вес 88,6).
К чему я все это сказал, друзья. Я невероятно
ленивая тварь). Я миллион раз начинал, покупал абонементы в залы и
прочая лабудень, сдавал кучи анализов на десятки тысяч рублей,
думая что все таки проблема в обмене веществ или в чем то ещё. Но
все оказалось гораздо проще:
1) нормально питайся
2) занимайся ежедневно
3) Профит.
я очень собой горжусь, особенно видя как вы оцениваете эту разницу
визуально. И это придает мне ещё больше энергии для будущих
тренировок. Я не призываю никого делать именно так как я написал, я
сам дилетант, я ничего не изучал, я специально пишу что все
интуитивно. Я не стал заморачиваться на этом и окунаться с головой.
Просто занимаюсь и правильно питаюсь. Вы не представляете какие
способности у вашего тела скрыты внутри. А если другого тела не
будет, раскройте же эти способности пока не поздно. Не ленитесь
пожалуйста. Желаю всем найти свою идеальную тренировку и постичь
дзен. Спасибо за внимание.
Умерла моя кошка. В грусти собрала все её причиндалы, понесла на помойку рядом поставить. Может, пригодится кому. И тут сидит существо. Мелкая, вся трясётся, пищит. Хвост подраный, на боку рана. Месяца два, не больше. Вороны над ней летают, прям, как чуют, что добыча лёгкая. Я постояла, посмотрела. Ну, штош, матери нет. Я надеялась, что появится, но не случилось. Очень злая я была. Вот оно мне надо??? Ну а куда деваться, такая мелкая и одна. Зарекалась больше котов не иметь!! В результате все кошкины игрушки и плюс мелкое помоечное котэ приехали ко мне. Зато, посмотрите, какие мы красивые сейчас! Глаза-вселенная!)
.
tg - МЕМАРЧЧ
На данный момент лежу в больнице. Врачи лечат
мою дурацкую спину. Палата на пять человек и компания в которой не
заскучаешь. Целый день болтаем с мужиками обо всем на свете, кто о
молодости рассказывает, кто о любовных похождениях байки
травит...
И тут заходит в палату Василич. Мы с ним 2 года назад вместе в
хирургии лежали, а тут его спина подвела. Обрадовались,
поздоровались. Решили чайку заварить.
У нас так повелось, что кому приносят - мы все в общак. На пять
человек живем богато))) Накрыли стол. Василич познакомился с
остальными соседями по палате. Все любители рыбалки, да по грибы
сходить и с машиной повозиться. Поболтали перекусили и побрели к
койкам.
Василичу 62 года. Веселый и позитивный мужик. Любитель шутки
потравить. Вот я его и спрашиваю, мол как у теть Маши дела? Когда
придет? Он сразу погрустнел. Теть Маша умерла пол года назад.
Сердце.
Два года назад она каждый день приходила к мужу,баловала нас
вкусняшками, болтала с нами. И всегда целовала его на прощанье. Я
первый раз видел что бы люди в таком возрасте так целовались. Он её
очень любил. И она его...
Так вот перед смертью, Теть Маша, записала ему на телефонеголосовое
сообщение о том как она его любит, как она благодарна ему за
прожитую жизнь. Вспоминает лучшие моменты их жизни.
Василич каждую ночь слушает эту запись, когда думает что все спят.
Из за боли в спине у меня бессоница и я каждый раз бросает в слезы,
когда я это слышу. Он с ней тоже нежно разговаривает, говорит что
её любит...
Такую любовь я вижу впервый раз в жизни. И чем его поддержать не
знаю. Возможно лучше не лезть....
Парень испек себе торт на др из гостей только кот ) Не так уж и плохо.
7 декабря в Железнодорожном суде Новосибирска
огласили приговор по делу о смерти 80-летней пенсионерки: студенты
скинули ей на голову кресло с 7-го этажа.
Оплатила отцу лечение в клинике Челябинска ( сами живём в 150 км от города в Курганской области), ничего особенного-катаракта, замена хрусталика, оба глаза. Само лечение бесплатное, по полису, а анализы, обследование, дорога влетели мне в копеечку. Папа все расходы старательно записывал на бумажку и всё переживал, что пока не может отдать мне деньги, хотя ему тысячу раз было сказано, что ничего возвращать не нужно!
Так вот что придумал мой самый замечательный на свете папа. Он приготовил в качестве спасибо 20 кг разных пельменей- с мясом, творогом, картошкой, капустой.
Всё готовил сам, тесто, начинку и поверьте пельмени у него вкуснее всех в этом мире!
Обратите внимание на следующее фото, каждый мешочек подписан, чтобы я знала, что в нём находится)
Папе 75 лет (мамы уже нет 25 лет), мне 48 лет. Кому-то покажется это глупостью, но я счастлива, как ребенок.
Никогда такого не было и вот опять.
Оригинальный постполностью состоит из обмана.
Этот пк собирал лично мой знакомый и для себя.
Автор поста нагло украл фотографии и написал пост для раскрутки
аккаунта и рекламы своей телеги и услуг.
Начнем с корпуса, который якобы с таобао - изготовлен он был в России и под заказ в количестве нескольких штук.
Дальше плата, озу, камень и прочие внутренности - это личное железо собственника пк
Собственно по ценам: добрая часть всего
бралось либо б/у либо через знакомых по очень приятному прайсу.
И да, сообщество mini-ixt сборок оно весьма специфично и нельзя
просто так без палева украсть чей-то проект.
В комментариях закину ещё фото в качестве пруфов того, что автор
(Да, Артур, ты очень плохой человек).
Внутри пк на самом деле Райзен 5600x
@moderator,
просьба добавить эту информацию к оригинальному посту.
Все фото в моем посте взяты с разрешения хозяина пк.
Автор оригинального поста не получал разрешения на публикацию
фото