Бензопила

В посёлке Полянка недалеко от Домодедово проблему уличных названий решили легко.

#comment_266569250

Самая толстая страна

Науру

Ожирение представляет собой огромную проблему для карликового островного государства Науру. По статистике ВОЗ, почти у 94,5% населения страны есть избыточный вес, у 61,7% населения - ожирение. Это самые высокие показатели в мире. Причины ожирения в Науру, как и в других регионах с недавним индустриальным прошлым, связываются с распространением дешёвого высококалорийного питания, в Науру практически нет пищевой промышленности, что заставляет государство импортировать обработанную и насыщенную сахаром пищу. Именно она является причиной столь плачевного положения дел с ожирением.

Самая малонаселенная страна

Монголия

На квадратный километр в Монголии проживает всего два человека. Это наименее населенная страна на Земле. Стоит сравнить этот факт с ситуацией в Монако (самая густонаселенная страна), где на 1 кв км проживает 18 744 человек.

Самая озерная страна

Канада

Озер настолько много, что, естественно, возникают определенные проблемы с подсчетом их точного количества и официальной регистрации каждого.

Многочисленные споры также возникают из-за размеров водоема, который можно считать озером, а не прудом или заводью. Многие канадские озера существуют, но до нашего времени так нигде и не числятся и остаются безымянными, по некоторым оценкам озер в Канаде примерно 3 миллиона, что составляет 60% от озер всего мира.

Самая безречная страна

Саудовская Аравия

Да, как это не странно, но 13-ое по площади государство в мире не имеет постоянных рек. После сильных дождей могут образовываться временные водотоки (вади). После редких ливней вади иногда превращаются в мощные грязевые потоки.

Государство с самой низкой рождаемостью

Ватикан

В Ватикане нулевая рождаемость. Это связано с особенностями теократического государства и тем фактом, что гражданство в Ватикане не наследуется и не может быть приобретено в силу рождения в государстве. Оно может быть получено только на основе служения Святому Престолу и аннулируется в случае прекращения трудовой деятельности в Ватикане.

Самая перевернутая страна

Австралия

Ладно, это была шутка. Австралия хорошая страна. Другого государства, которое охватывало бы целый континент, да еще и такой площади (7 692 000 кв. км), нельзя найти на планете. У них можно многому поучиться. Например, как из бывшей ссылки-тюрьмы сделать передовое государство мира по качеству жизни и доходам на душу населения.

Отдельное внимание @Moroc, которому понравились мои "пещеры" и он нечаянно лишил меня "донатной девственности". Благодарствую :)

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОСТА

В следующем выпуске Выдающиеся лошади!

Мне уже многие указывали на появляющиеся неточности, я нашел выход. Вы можете ЗАРАНЕЕ просмотреть и прокомментировать весь материал. Я его теперь предварительно выкладываю в Телеграм. Одна голова хорошо, а две - лучше, значит и контент для Пикабу повысится качеством.

Привет Пикабу. Так получилось что много лет я проработал на кофейном заводе. И в интернете все чаще вижу комнатных экспертов, которые записывают ролики про то как водители фур засыпают выпив растворимый кофе из-за того что в нем нет кофеина или о том что растворимый кофе делают из желудей/ломанных низкосортных бобов/некондиционных зёрен не ушедших на обжарку. Давайте разбираться.
Для начала, разберемся в процессе производства полного цикла сублимированного кофе большими мазками.

1. Зелёные кофейные бобы приходят в контейнерах, разгружаются и проходят механическую очистку на ситах и воздушных сепараторах.

2. Очищенные бобы обжариваются в ростерах. Устройство с вращающимся барабаном. И горелкой или электро-нагревателем. В общем, большая умная сковородка.

3. Дальше кофе нужно размолоть. На моей практике это валковые мельницы. Но могут быть и другие варианты. Принцип механизма как на фото.

4. Дальше нужно кофе сварить. На промышленном языке это называется экстрагирование. Кофе засыпается в колонны и промывается горячей водой.

5. На выходе кофе получается чуть более концентрированный чем в кружке. Прежде чем сушить в сублимационной сушилке (поговорим о ней в конце) необходимо удалить ещё как можно больше влаги. Делают это в вакуум-выпарной установке. Что то вроде самогонного аппарата под вакуумом. Есть ещё путь вымораживания лишней влаги, но подобного оборудования я вживую не встречал.
6. После концентрации получаем густую жижу, называемую кофейный ликер который уже сам по себе неплох для транспортировки, но ещё недостаточно хорош для длительного хранения. Так же его используют как полуфабрикат для кондитерских изделий или в производстве мороженого.
Для сублимационной сушки необходимо подготовить наш ликер, а именно, заморозить, вспенить и придать ему вид готового продукта.
Вспенивают ликер на устройствах для производства мороженки. Это необходимо для правильного процесса сушки. Без пористости влаге некуда будет деваться из гранулы во время испарения в сушилке и она потеряет товарный вид.

7. Далее ликер подвергают шоковой заморозке, разливая его по ленте в холодильной камере.
При температуре -50. Мотните на 1:30.

8. Прямо в холоде кофейную "шоколадку" размалывают до привычной нам гранулы и отправляют в сублимационную сушилку. То есть, выглядит она до сушки абсолютно так же как и в банке. Но тает и липнет к рукам.

9. Главное отличие сублимационной сушилки от привычных в быту конвекционных в том что она позволяет удалять влагу из продуктов с минимальными потерями во вкусе и внешнем виде. Зацените как выглядят сублимированные фрукты.

Сушилка работает под вакуумом. И замороженная влага, под действием температуры, превращается в пар минуя жидкую фазу. Вот и весь секрет.
Выглядит сушилка как длинная бочка. Внутри пластины с нагревателями или теплоносителем. Между пластин располагают лоток с продуктом. Испаренная влага оседает на конденсаторах влаги.

Напоследок ещё видео про то что я сейчас описал, но в мультяшном варианте, все довольно понятно.

1. Что касается желудей, ломанных бобов и прочего в качестве сырья.
Есть много причин почему это не так. Откровенно паршивый вкус кофе даже молоком и сахаром не перебить. Многие сейчас натыкаются на подделки крупных брендов на маркетплейсах и пишут что пить невозможно, кофе испортился. Хотя по факту пьют гранулу неизвестного происхождения.
Другой момент, мешающий использование некондиции и желудей - это стандартизация и рецептуры. Выходной продукт должен соответствовать определенным параметрам, так же на растворимый кофе есть ГОСТ. При использовании чего попало ни стабильности ни соответствия выходных параметров не достичь. Действительно, компании удешевляют продукт за счёт использования дешёвых бобов, но это ни лом и ни жёлуди. И добавляют их в минимальных процентах 5-10 в среднеценовой сегмент.
2. Нет кофеина в сублимированном кофе.
Тоже неправда. Вернёмся к ГОСТу. Там четко прописано сколько его должно быть в декофеинезированном и в обычном. Эти параметры строго контролируются на крупных заводах.
3. В кофе добавляется химия.
Нет. Я даже не знаю на каком этапе и что можно было бы добавить. По сути, процесс похож на то что мы делаем утром на кухне, за исключением сушки. Но 3 в 1, 4 в 1 и т.д. внимательно читайте состав. Особенно этими вкусовыми составами увлекается азиатский рынок. Там может быть что угодно намешано. Ну и сливки там чаще растительные.

Так же важно понимать что кофеин действует на всех по разному. У кого то просто сердце колотит, кто то бодрится, а кто то засыпает.
Более подробно есть ответы в этом видео

Ого, ты дочитал(а) до конца, иди обниму. Постараюсь ответить на вопросы в комментариях.

https://ideer.ru/p/182858

#comment_264603459

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

В жизни бы не поверила, что бывают тупицы, которые могут искренне не понимать:

что я тебе сделала?!

Но была точь-в-точь в такой же ситуации.
Попала я в новый коллектив после не самых лучших событий в жизни и довольно тяжелого больничного. И так получилось, что люди впервые увидели меня килограмм на 5 меньше моих обычных. Через какое-то время всё пришло в норму и я отъела нажитое непосильным трудом обратно. Обеденный перерыв, я что-то хомячу, в кабинет заходит одна мадмуазель, окидывает меня презрительным взглядом и вещает во всеуслышание:
DodoPtica, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу!
Я в этот момент:

Для понимания абсурдности происходящего добавлю, что тема лишнего веса для мадам была не чужда и она боролась с ним с переменным успехом, проигрывая в тот самый момент килограмм 15 относительно самых стройных своих времён.
Проходит неделя, обидчик расслаблен и поедает 30-ти сантиметровый сабвэй. Настало время отплатить той же монетой, чё. Я человек не умеющий конфликтовать и ничего лучше, чем повторить слова недельной давности слово в слово я не придумала:
Настя, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу! И по бокам, заднице, рукам, щекам
Время остановилось, челюсть Насти разжимается, роняя куски пережёванной пищи. Я понимаю, что Настя не выкупает отсылки, но уже поздно)) Я уже бестактная мразь и как так можно вообще, видишь же, что человек поправился и переживает!

По пункту 0 возражений не имею. А вот далее...
1. Парацетамол не имеет противовоспалительного действия. Далее цитата из наставления: "В воспаленных тканях клеточные пероксидазы нейтрализуют влияние парацетамола на ЦОГ, что объясняет практически полное отсутствие противовоспалительного эффекта."
"Существенные" дозы парацетамола - это прямой путь к лекарственному гепатиту, а то и чему похуже. За такой совет надо уже давать по шапке.
2. НПВС не имеют к парацетамолу отношения, а он к ним. И да, если ибупрофен действительно может быть препаратом выбора, то закидываться диклофенаком при ОРВИ - дурь.
3. Сведущий в медицине человек, а только такой может давать советы, сказал бы "антигистаминные". Палитесь. И да, они не подавляют насморк напрямую, для этого есть деконгестанты.
4. Витамин С при простуде - распространённый миф. Никакого терапевтического значения он не имеет.
5. За это надо уже не давать по шапке, а давать по морде. Антибиотики назначаются только врачом и только при необходимости. Никакого профилактического приёма антибиотиков ДО появления бактериальной инфекции быть не может, это приведёт только к её полной невосприимчивости и развитию резистентности к данному антибиотику у всей флоры, в т.ч. той, которая может вызывать инфекции в будущем.
Мировой стандарт - амоксициллин, очевидно, в голове у автора. Во всяком случае, ТС пора принять свою пилюлю в москг. Незащищённые бета-лактамы... А, хотя, всё равно для ТС это звучит как "бла-бла-бла".
6. Да, обильное питьё - полезно, но не чрезмерное. И соки из магазина ничем не хуже варенья, разбавленного водой. Строго говоря, нас интересует именно поступление ВОД, а уж с каким вкусом пациент будет её принимать - дело второе.

Итого, автор несёт околесицу, а местами пропагандирует опасные для здоровья методы. Гнать в шею таких советчиков.

Привет Пикабу. Так получилось что много лет я проработал на кофейном заводе. И в интернете все чаще вижу комнатных экспертов, которые записывают ролики про то как водители фур засыпают выпив растворимый кофе из-за того что в нем нет кофеина или о том что растворимый кофе делают из желудей/ломанных низкосортных бобов/некондиционных зёрен не ушедших на обжарку. Давайте разбираться.
Для начала, разберемся в процессе производства полного цикла сублимированного кофе большими мазками.

1. Зелёные кофейные бобы приходят в контейнерах, разгружаются и проходят механическую очистку на ситах и воздушных сепараторах.

2. Очищенные бобы обжариваются в ростерах. Устройство с вращающимся барабаном. И горелкой или электро-нагревателем. В общем, большая умная сковородка.

3. Дальше кофе нужно размолоть. На моей практике это валковые мельницы. Но могут быть и другие варианты. Принцип механизма как на фото.

4. Дальше нужно кофе сварить. На промышленном языке это называется экстрагирование. Кофе засыпается в колонны и промывается горячей водой.

5. На выходе кофе получается чуть более концентрированный чем в кружке. Прежде чем сушить в сублимационной сушилке (поговорим о ней в конце) необходимо удалить ещё как можно больше влаги. Делают это в вакуум-выпарной установке. Что то вроде самогонного аппарата под вакуумом. Есть ещё путь вымораживания лишней влаги, но подобного оборудования я вживую не встречал.
6. После концентрации получаем густую жижу, называемую кофейный ликер который уже сам по себе неплох для транспортировки, но ещё недостаточно хорош для длительного хранения. Так же его используют как полуфабрикат для кондитерских изделий или в производстве мороженого.
Для сублимационной сушки необходимо подготовить наш ликер, а именно, заморозить, вспенить и придать ему вид готового продукта.
Вспенивают ликер на устройствах для производства мороженки. Это необходимо для правильного процесса сушки. Без пористости влаге некуда будет деваться из гранулы во время испарения в сушилке и она потеряет товарный вид.

7. Далее ликер подвергают шоковой заморозке, разливая его по ленте в холодильной камере.
При температуре -50. Мотните на 1:30.

8. Прямо в холоде кофейную "шоколадку" размалывают до привычной нам гранулы и отправляют в сублимационную сушилку. То есть, выглядит она до сушки абсолютно так же как и в банке. Но тает и липнет к рукам.

9. Главное отличие сублимационной сушилки от привычных в быту конвекционных в том что она позволяет удалять влагу из продуктов с минимальными потерями во вкусе и внешнем виде. Зацените как выглядят сублимированные фрукты.

Сушилка работает под вакуумом. И замороженная влага, под действием температуры, превращается в пар минуя жидкую фазу. Вот и весь секрет.
Выглядит сушилка как длинная бочка. Внутри пластины с нагревателями или теплоносителем. Между пластин располагают лоток с продуктом. Испаренная влага оседает на конденсаторах влаги.

Напоследок ещё видео про то что я сейчас описал, но в мультяшном варианте, все довольно понятно.

1. Что касается желудей, ломанных бобов и прочего в качестве сырья.
Есть много причин почему это не так. Откровенно паршивый вкус кофе даже молоком и сахаром не перебить. Многие сейчас натыкаются на подделки крупных брендов на маркетплейсах и пишут что пить невозможно, кофе испортился. Хотя по факту пьют гранулу неизвестного происхождения.
Другой момент, мешающий использование некондиции и желудей - это стандартизация и рецептуры. Выходной продукт должен соответствовать определенным параметрам, так же на растворимый кофе есть ГОСТ. При использовании чего попало ни стабильности ни соответствия выходных параметров не достичь. Действительно, компании удешевляют продукт за счёт использования дешёвых бобов, но это ни лом и ни жёлуди. И добавляют их в минимальных процентах 5-10 в среднеценовой сегмент.
2. Нет кофеина в сублимированном кофе.
Тоже неправда. Вернёмся к ГОСТу. Там четко прописано сколько его должно быть в декофеинезированном и в обычном. Эти параметры строго контролируются на крупных заводах.
3. В кофе добавляется химия.
Нет. Я даже не знаю на каком этапе и что можно было бы добавить. По сути, процесс похож на то что мы делаем утром на кухне, за исключением сушки. Но 3 в 1, 4 в 1 и т.д. внимательно читайте состав. Особенно этими вкусовыми составами увлекается азиатский рынок. Там может быть что угодно намешано. Ну и сливки там чаще растительные.

Так же важно понимать что кофеин действует на всех по разному. У кого то просто сердце колотит, кто то бодрится, а кто то засыпает.
Более подробно есть ответы в этом видео

Ого, ты дочитал(а) до конца, иди обниму. Постараюсь ответить на вопросы в комментариях.

https://ideer.ru/p/182858

#comment_264603459

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

В жизни бы не поверила, что бывают тупицы, которые могут искренне не понимать:

что я тебе сделала?!

Но была точь-в-точь в такой же ситуации.
Попала я в новый коллектив после не самых лучших событий в жизни и довольно тяжелого больничного. И так получилось, что люди впервые увидели меня килограмм на 5 меньше моих обычных. Через какое-то время всё пришло в норму и я отъела нажитое непосильным трудом обратно. Обеденный перерыв, я что-то хомячу, в кабинет заходит одна мадмуазель, окидывает меня презрительным взглядом и вещает во всеуслышание:
DodoPtica, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу!
Я в этот момент:

Для понимания абсурдности происходящего добавлю, что тема лишнего веса для мадам была не чужда и она боролась с ним с переменным успехом, проигрывая в тот самый момент килограмм 15 относительно самых стройных своих времён.
Проходит неделя, обидчик расслаблен и поедает 30-ти сантиметровый сабвэй. Настало время отплатить той же монетой, чё. Я человек не умеющий конфликтовать и ничего лучше, чем повторить слова недельной давности слово в слово я не придумала:
Настя, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу! И по бокам, заднице, рукам, щекам
Время остановилось, челюсть Насти разжимается, роняя куски пережёванной пищи. Я понимаю, что Настя не выкупает отсылки, но уже поздно)) Я уже бестактная мразь и как так можно вообще, видишь же, что человек поправился и переживает!

По пункту 0 возражений не имею. А вот далее...
1. Парацетамол не имеет противовоспалительного действия. Далее цитата из наставления: "В воспаленных тканях клеточные пероксидазы нейтрализуют влияние парацетамола на ЦОГ, что объясняет практически полное отсутствие противовоспалительного эффекта."
"Существенные" дозы парацетамола - это прямой путь к лекарственному гепатиту, а то и чему похуже. За такой совет надо уже давать по шапке.
2. НПВС не имеют к парацетамолу отношения, а он к ним. И да, если ибупрофен действительно может быть препаратом выбора, то закидываться диклофенаком при ОРВИ - дурь.
3. Сведущий в медицине человек, а только такой может давать советы, сказал бы "антигистаминные". Палитесь. И да, они не подавляют насморк напрямую, для этого есть деконгестанты.
4. Витамин С при простуде - распространённый миф. Никакого терапевтического значения он не имеет.
5. За это надо уже не давать по шапке, а давать по морде. Антибиотики назначаются только врачом и только при необходимости. Никакого профилактического приёма антибиотиков ДО появления бактериальной инфекции быть не может, это приведёт только к её полной невосприимчивости и развитию резистентности к данному антибиотику у всей флоры, в т.ч. той, которая может вызывать инфекции в будущем.
Мировой стандарт - амоксициллин, очевидно, в голове у автора. Во всяком случае, ТС пора принять свою пилюлю в москг. Незащищённые бета-лактамы... А, хотя, всё равно для ТС это звучит как "бла-бла-бла".
6. Да, обильное питьё - полезно, но не чрезмерное. И соки из магазина ничем не хуже варенья, разбавленного водой. Строго говоря, нас интересует именно поступление ВОД, а уж с каким вкусом пациент будет её принимать - дело второе.

Итого, автор несёт околесицу, а местами пропагандирует опасные для здоровья методы. Гнать в шею таких советчиков.

-После того, как 3 дня питался в Англии, наконец-то понял, почему Гордон Рамси постоянно такой неебически злой.
-Красота их женщин и вкус их еды сделали британцев лучшими моряками в мире.

https://ideer.ru/p/182858

Позаимствовано отсюда

СНЕЖ.КОМ - единственный в России всесезонный горнолыжный комплекс, располагающийся в Красногорске.

За много лет существования, он стал знаковым местом для всех любителей зимних видов спорта. Тренироваться в комплекс приезжают ребята не только из Москвы и Московской области, но и из других городов нашей страны.

Сносить горнолыжный комплекс СнежКом начнут уже в марте

Демонтаж закончится в августе. Сейчас комплекс не функционирует и отключен от всех сетей.

Жаль(
Вот что хотят построить:

Сейчас наше правительство активно реализуют национальные спортивные проекты. На каждом углу виднеются плакаты: спорт - норма жизни. Но почему когда дело доходит до единственного всесезонного комплекса для зимних видов спорта, то все сразу забывают про спортивные лозунги и проекты?

И второй вопрос: почему СНЕЖ.КОМ сносят в такой тишине? Потому что это лакомый кусочек для выгодной многоэтажной застройки? Да, вместо реализации спортивно-социальных проектов, на этом куске земли хотят выстроить ЖК.

Вот против сноса в комментариях:

Неравнодушные проголосуйте.

https://snej.com/news/prinyato-reshenie-o-demontazhe-komplek...

#comment_264603459

В Турции пес спасает жизни людей, несмотря на то, что он повредил себе все конечности об осколки в развалинах, возникшие в результате землетрясения. Несмотря на раны, этот добряк продолжал помогать искать выживших в завалах. Врачи помогли четвероногому спасателю, и он продолжил свою миссию, спасая жизни людей. Он уже спас 5 жизней!

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

По пункту 0 возражений не имею. А вот далее...
1. Парацетамол не имеет противовоспалительного действия. Далее цитата из наставления: "В воспаленных тканях клеточные пероксидазы нейтрализуют влияние парацетамола на ЦОГ, что объясняет практически полное отсутствие противовоспалительного эффекта."
"Существенные" дозы парацетамола - это прямой путь к лекарственному гепатиту, а то и чему похуже. За такой совет надо уже давать по шапке.
2. НПВС не имеют к парацетамолу отношения, а он к ним. И да, если ибупрофен действительно может быть препаратом выбора, то закидываться диклофенаком при ОРВИ - дурь.
3. Сведущий в медицине человек, а только такой может давать советы, сказал бы "антигистаминные". Палитесь. И да, они не подавляют насморк напрямую, для этого есть деконгестанты.
4. Витамин С при простуде - распространённый миф. Никакого терапевтического значения он не имеет.
5. За это надо уже не давать по шапке, а давать по морде. Антибиотики назначаются только врачом и только при необходимости. Никакого профилактического приёма антибиотиков ДО появления бактериальной инфекции быть не может, это приведёт только к её полной невосприимчивости и развитию резистентности к данному антибиотику у всей флоры, в т.ч. той, которая может вызывать инфекции в будущем.
Мировой стандарт - амоксициллин, очевидно, в голове у автора. Во всяком случае, ТС пора принять свою пилюлю в москг. Незащищённые бета-лактамы... А, хотя, всё равно для ТС это звучит как "бла-бла-бла".
6. Да, обильное питьё - полезно, но не чрезмерное. И соки из магазина ничем не хуже варенья, разбавленного водой. Строго говоря, нас интересует именно поступление ВОД, а уж с каким вкусом пациент будет её принимать - дело второе.

Итого, автор несёт околесицу, а местами пропагандирует опасные для здоровья методы. Гнать в шею таких советчиков.

-После того, как 3 дня питался в Англии, наконец-то понял, почему Гордон Рамси постоянно такой неебически злой.
-Красота их женщин и вкус их еды сделали британцев лучшими моряками в мире.

https://ideer.ru/p/182858

Позаимствовано отсюда

СНЕЖ.КОМ - единственный в России всесезонный горнолыжный комплекс, располагающийся в Красногорске.

За много лет существования, он стал знаковым местом для всех любителей зимних видов спорта. Тренироваться в комплекс приезжают ребята не только из Москвы и Московской области, но и из других городов нашей страны.

Сносить горнолыжный комплекс СнежКом начнут уже в марте

Демонтаж закончится в августе. Сейчас комплекс не функционирует и отключен от всех сетей.

Жаль(
Вот что хотят построить:

Сейчас наше правительство активно реализуют национальные спортивные проекты. На каждом углу виднеются плакаты: спорт - норма жизни. Но почему когда дело доходит до единственного всесезонного комплекса для зимних видов спорта, то все сразу забывают про спортивные лозунги и проекты?

И второй вопрос: почему СНЕЖ.КОМ сносят в такой тишине? Потому что это лакомый кусочек для выгодной многоэтажной застройки? Да, вместо реализации спортивно-социальных проектов, на этом куске земли хотят выстроить ЖК.

Вот против сноса в комментариях:

Неравнодушные проголосуйте.

https://snej.com/news/prinyato-reshenie-o-demontazhe-komplek...

#comment_264603459

В Турции пес спасает жизни людей, несмотря на то, что он повредил себе все конечности об осколки в развалинах, возникшие в результате землетрясения. Несмотря на раны, этот добряк продолжал помогать искать выживших в завалах. Врачи помогли четвероногому спасателю, и он продолжил свою миссию, спасая жизни людей. Он уже спас 5 жизней!

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

По пункту 0 возражений не имею. А вот далее...
1. Парацетамол не имеет противовоспалительного действия. Далее цитата из наставления: "В воспаленных тканях клеточные пероксидазы нейтрализуют влияние парацетамола на ЦОГ, что объясняет практически полное отсутствие противовоспалительного эффекта."
"Существенные" дозы парацетамола - это прямой путь к лекарственному гепатиту, а то и чему похуже. За такой совет надо уже давать по шапке.
2. НПВС не имеют к парацетамолу отношения, а он к ним. И да, если ибупрофен действительно может быть препаратом выбора, то закидываться диклофенаком при ОРВИ - дурь.
3. Сведущий в медицине человек, а только такой может давать советы, сказал бы "антигистаминные". Палитесь. И да, они не подавляют насморк напрямую, для этого есть деконгестанты.
4. Витамин С при простуде - распространённый миф. Никакого терапевтического значения он не имеет.
5. За это надо уже не давать по шапке, а давать по морде. Антибиотики назначаются только врачом и только при необходимости. Никакого профилактического приёма антибиотиков ДО появления бактериальной инфекции быть не может, это приведёт только к её полной невосприимчивости и развитию резистентности к данному антибиотику у всей флоры, в т.ч. той, которая может вызывать инфекции в будущем.
Мировой стандарт - амоксициллин, очевидно, в голове у автора. Во всяком случае, ТС пора принять свою пилюлю в москг. Незащищённые бета-лактамы... А, хотя, всё равно для ТС это звучит как "бла-бла-бла".
6. Да, обильное питьё - полезно, но не чрезмерное. И соки из магазина ничем не хуже варенья, разбавленного водой. Строго говоря, нас интересует именно поступление ВОД, а уж с каким вкусом пациент будет её принимать - дело второе.

Итого, автор несёт околесицу, а местами пропагандирует опасные для здоровья методы. Гнать в шею таких советчиков.

Знакомый коллега-математик решил открыть свою шахматную школу. Оформил ИП, закупил комплекты шахмат, часов, демонстрационную доску. Коллега живет и работает в отдаленном селе, где в школе едва набирается 60 детей, поэтому школу решил открыть в райцентре небольшом городке с населением около 12 тысяч человек. Возникла проблема с помещением, и коллега обратился за помощью к начальнику городского спорта. Рассказал о своих планах. Начальник долго смеялся: Ты хочешь учить детей шахматам ЗА ДЕНЬГИ??? - Ну да. 2000 рублей в месяц. Разве это много?. Да у нас тут бесплатных секций куча, и волейбол, и баскетбол, и борьба, и куча других и то детей не заманишь, интернет заменил им спорт. Они со школы-то приходят в четыре часа дня. Так я буду по субботам и воскресеньям вести - В ВХОДНЕ ДНИ? Странный ты, конечно, человек. Никто к тебе не придет, короче. И помещения у меня нет. На том разговор и окончился.
Помещение коллега нашел в районной библиотеке. Арендную плату взяли небольшую. Дал объяснение в местных группах в WhatsApp и Telegram, что с сентября начинает работать шахматная школа Цейтнот, набор детей с 5 до 12 лет. Планировал набрать три группы до 10 человек, так как школу он открыл не для заработка, а больше из огромной любви к шахматам, которые в нашем районе совершенно не развиты. На первое занятие пришло 52 человека, самых маленьких привели родители. В итоге, шахматы дети полюбили, и исправно посещают занятия даже в жуткие погодные условия (бураны, морозы). Правда, из-за маленького помещения и нехватки столов пришлось разбить детей на шесть групп.
На прошедшей неделе в областном центре прошел чемпионат области по шахматам среди школьников. Коллега с помощью родителей вывез на турнир команду своей школы из младшей возрастной группы. Вернулись назад с триумфом: первое место, кубки и медали, а также фото в областной газете. По такому случаю сегодня, невзирая на выходной день, на занятия заглянул глава районной администрации с корреспондентом местной газеты и начальником спорта. Долго поздравлял коллегу. Начальник спорта тоже не остался в стороне: выступил с краткой речью о том, что шахматы это не только спорт, а в какой-то мере и искусство. Обещал помочь с новым помещением. Коллега не против: после громкой победы на турнире, в школу хотят записаться еще сто человек

Привет Пикабу. Так получилось что много лет я проработал на кофейном заводе. И в интернете все чаще вижу комнатных экспертов, которые записывают ролики про то как водители фур засыпают выпив растворимый кофе из-за того что в нем нет кофеина или о том что растворимый кофе делают из желудей/ломанных низкосортных бобов/некондиционных зёрен не ушедших на обжарку. Давайте разбираться.
Для начала, разберемся в процессе производства полного цикла сублимированного кофе большими мазками.

1. Зелёные кофейные бобы приходят в контейнерах, разгружаются и проходят механическую очистку на ситах и воздушных сепараторах.

2. Очищенные бобы обжариваются в ростерах. Устройство с вращающимся барабаном. И горелкой или электро-нагревателем. В общем, большая умная сковородка.

3. Дальше кофе нужно размолоть. На моей практике это валковые мельницы. Но могут быть и другие варианты. Принцип механизма как на фото.

4. Дальше нужно кофе сварить. На промышленном языке это называется экстрагирование. Кофе засыпается в колонны и промывается горячей водой.

5. На выходе кофе получается чуть более концентрированный чем в кружке. Прежде чем сушить в сублимационной сушилке (поговорим о ней в конце) необходимо удалить ещё как можно больше влаги. Делают это в вакуум-выпарной установке. Что то вроде самогонного аппарата под вакуумом. Есть ещё путь вымораживания лишней влаги, но подобного оборудования я вживую не встречал.
6. После концентрации получаем густую жижу, называемую кофейный ликер который уже сам по себе неплох для транспортировки, но ещё недостаточно хорош для длительного хранения. Так же его используют как полуфабрикат для кондитерских изделий или в производстве мороженого.
Для сублимационной сушки необходимо подготовить наш ликер, а именно, заморозить, вспенить и придать ему вид готового продукта.
Вспенивают ликер на устройствах для производства мороженки. Это необходимо для правильного процесса сушки. Без пористости влаге некуда будет деваться из гранулы во время испарения в сушилке и она потеряет товарный вид.

7. Далее ликер подвергают шоковой заморозке, разливая его по ленте в холодильной камере.
При температуре -50. Мотните на 1:30.

8. Прямо в холоде кофейную "шоколадку" размалывают до привычной нам гранулы и отправляют в сублимационную сушилку. То есть, выглядит она до сушки абсолютно так же как и в банке. Но тает и липнет к рукам.

9. Главное отличие сублимационной сушилки от привычных в быту конвекционных в том что она позволяет удалять влагу из продуктов с минимальными потерями во вкусе и внешнем виде. Зацените как выглядят сублимированные фрукты.

Сушилка работает под вакуумом. И замороженная влага, под действием температуры, превращается в пар минуя жидкую фазу. Вот и весь секрет.
Выглядит сушилка как длинная бочка. Внутри пластины с нагревателями или теплоносителем. Между пластин располагают лоток с продуктом. Испаренная влага оседает на конденсаторах влаги.

Напоследок ещё видео про то что я сейчас описал, но в мультяшном варианте, все довольно понятно.

1. Что касается желудей, ломанных бобов и прочего в качестве сырья.
Есть много причин почему это не так. Откровенно паршивый вкус кофе даже молоком и сахаром не перебить. Многие сейчас натыкаются на подделки крупных брендов на маркетплейсах и пишут что пить невозможно, кофе испортился. Хотя по факту пьют гранулу неизвестного происхождения.
Другой момент, мешающий использование некондиции и желудей - это стандартизация и рецептуры. Выходной продукт должен соответствовать определенным параметрам, так же на растворимый кофе есть ГОСТ. При использовании чего попало ни стабильности ни соответствия выходных параметров не достичь. Действительно, компании удешевляют продукт за счёт использования дешёвых бобов, но это ни лом и ни жёлуди. И добавляют их в минимальных процентах 5-10 в среднеценовой сегмент.
2. Нет кофеина в сублимированном кофе.
Тоже неправда. Вернёмся к ГОСТу. Там четко прописано сколько его должно быть в декофеинезированном и в обычном. Эти параметры строго контролируются на крупных заводах.
3. В кофе добавляется химия.
Нет. Я даже не знаю на каком этапе и что можно было бы добавить. По сути, процесс похож на то что мы делаем утром на кухне, за исключением сушки. Но 3 в 1, 4 в 1 и т.д. внимательно читайте состав. Особенно этими вкусовыми составами увлекается азиатский рынок. Там может быть что угодно намешано. Ну и сливки там чаще растительные.

Так же важно понимать что кофеин действует на всех по разному. У кого то просто сердце колотит, кто то бодрится, а кто то засыпает.
Более подробно есть ответы в этом видео

Ого, ты дочитал(а) до конца, иди обниму. Постараюсь ответить на вопросы в комментариях.

https://ideer.ru/p/182858

#comment_264603459

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

В жизни бы не поверила, что бывают тупицы, которые могут искренне не понимать:

что я тебе сделала?!

Но была точь-в-точь в такой же ситуации.
Попала я в новый коллектив после не самых лучших событий в жизни и довольно тяжелого больничного. И так получилось, что люди впервые увидели меня килограмм на 5 меньше моих обычных. Через какое-то время всё пришло в норму и я отъела нажитое непосильным трудом обратно. Обеденный перерыв, я что-то хомячу, в кабинет заходит одна мадмуазель, окидывает меня презрительным взглядом и вещает во всеуслышание:
DodoPtica, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу!
Я в этот момент:

Для понимания абсурдности происходящего добавлю, что тема лишнего веса для мадам была не чужда и она боролась с ним с переменным успехом, проигрывая в тот самый момент килограмм 15 относительно самых стройных своих времён.
Проходит неделя, обидчик расслаблен и поедает 30-ти сантиметровый сабвэй. Настало время отплатить той же монетой, чё. Я человек не умеющий конфликтовать и ничего лучше, чем повторить слова недельной давности слово в слово я не придумала:
Настя, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу! И по бокам, заднице, рукам, щекам
Время остановилось, челюсть Насти разжимается, роняя куски пережёванной пищи. Я понимаю, что Настя не выкупает отсылки, но уже поздно)) Я уже бестактная мразь и как так можно вообще, видишь же, что человек поправился и переживает!

Знакомый коллега-математик решил открыть свою шахматную школу. Оформил ИП, закупил комплекты шахмат, часов, демонстрационную доску. Коллега живет и работает в отдаленном селе, где в школе едва набирается 60 детей, поэтому школу решил открыть в райцентре небольшом городке с населением около 12 тысяч человек. Возникла проблема с помещением, и коллега обратился за помощью к начальнику городского спорта. Рассказал о своих планах. Начальник долго смеялся: Ты хочешь учить детей шахматам ЗА ДЕНЬГИ??? - Ну да. 2000 рублей в месяц. Разве это много?. Да у нас тут бесплатных секций куча, и волейбол, и баскетбол, и борьба, и куча других и то детей не заманишь, интернет заменил им спорт. Они со школы-то приходят в четыре часа дня. Так я буду по субботам и воскресеньям вести - В ВХОДНЕ ДНИ? Странный ты, конечно, человек. Никто к тебе не придет, короче. И помещения у меня нет. На том разговор и окончился.
Помещение коллега нашел в районной библиотеке. Арендную плату взяли небольшую. Дал объяснение в местных группах в WhatsApp и Telegram, что с сентября начинает работать шахматная школа Цейтнот, набор детей с 5 до 12 лет. Планировал набрать три группы до 10 человек, так как школу он открыл не для заработка, а больше из огромной любви к шахматам, которые в нашем районе совершенно не развиты. На первое занятие пришло 52 человека, самых маленьких привели родители. В итоге, шахматы дети полюбили, и исправно посещают занятия даже в жуткие погодные условия (бураны, морозы). Правда, из-за маленького помещения и нехватки столов пришлось разбить детей на шесть групп.
На прошедшей неделе в областном центре прошел чемпионат области по шахматам среди школьников. Коллега с помощью родителей вывез на турнир команду своей школы из младшей возрастной группы. Вернулись назад с триумфом: первое место, кубки и медали, а также фото в областной газете. По такому случаю сегодня, невзирая на выходной день, на занятия заглянул глава районной администрации с корреспондентом местной газеты и начальником спорта. Долго поздравлял коллегу. Начальник спорта тоже не остался в стороне: выступил с краткой речью о том, что шахматы это не только спорт, а в какой-то мере и искусство. Обещал помочь с новым помещением. Коллега не против: после громкой победы на турнире, в школу хотят записаться еще сто человек

Привет Пикабу. Так получилось что много лет я проработал на кофейном заводе. И в интернете все чаще вижу комнатных экспертов, которые записывают ролики про то как водители фур засыпают выпив растворимый кофе из-за того что в нем нет кофеина или о том что растворимый кофе делают из желудей/ломанных низкосортных бобов/некондиционных зёрен не ушедших на обжарку. Давайте разбираться.
Для начала, разберемся в процессе производства полного цикла сублимированного кофе большими мазками.

1. Зелёные кофейные бобы приходят в контейнерах, разгружаются и проходят механическую очистку на ситах и воздушных сепараторах.

2. Очищенные бобы обжариваются в ростерах. Устройство с вращающимся барабаном. И горелкой или электро-нагревателем. В общем, большая умная сковородка.

3. Дальше кофе нужно размолоть. На моей практике это валковые мельницы. Но могут быть и другие варианты. Принцип механизма как на фото.

4. Дальше нужно кофе сварить. На промышленном языке это называется экстрагирование. Кофе засыпается в колонны и промывается горячей водой.

5. На выходе кофе получается чуть более концентрированный чем в кружке. Прежде чем сушить в сублимационной сушилке (поговорим о ней в конце) необходимо удалить ещё как можно больше влаги. Делают это в вакуум-выпарной установке. Что то вроде самогонного аппарата под вакуумом. Есть ещё путь вымораживания лишней влаги, но подобного оборудования я вживую не встречал.
6. После концентрации получаем густую жижу, называемую кофейный ликер который уже сам по себе неплох для транспортировки, но ещё недостаточно хорош для длительного хранения. Так же его используют как полуфабрикат для кондитерских изделий или в производстве мороженого.
Для сублимационной сушки необходимо подготовить наш ликер, а именно, заморозить, вспенить и придать ему вид готового продукта.
Вспенивают ликер на устройствах для производства мороженки. Это необходимо для правильного процесса сушки. Без пористости влаге некуда будет деваться из гранулы во время испарения в сушилке и она потеряет товарный вид.

7. Далее ликер подвергают шоковой заморозке, разливая его по ленте в холодильной камере.
При температуре -50. Мотните на 1:30.

8. Прямо в холоде кофейную "шоколадку" размалывают до привычной нам гранулы и отправляют в сублимационную сушилку. То есть, выглядит она до сушки абсолютно так же как и в банке. Но тает и липнет к рукам.

9. Главное отличие сублимационной сушилки от привычных в быту конвекционных в том что она позволяет удалять влагу из продуктов с минимальными потерями во вкусе и внешнем виде. Зацените как выглядят сублимированные фрукты.

Сушилка работает под вакуумом. И замороженная влага, под действием температуры, превращается в пар минуя жидкую фазу. Вот и весь секрет.
Выглядит сушилка как длинная бочка. Внутри пластины с нагревателями или теплоносителем. Между пластин располагают лоток с продуктом. Испаренная влага оседает на конденсаторах влаги.

Напоследок ещё видео про то что я сейчас описал, но в мультяшном варианте, все довольно понятно.

1. Что касается желудей, ломанных бобов и прочего в качестве сырья.
Есть много причин почему это не так. Откровенно паршивый вкус кофе даже молоком и сахаром не перебить. Многие сейчас натыкаются на подделки крупных брендов на маркетплейсах и пишут что пить невозможно, кофе испортился. Хотя по факту пьют гранулу неизвестного происхождения.
Другой момент, мешающий использование некондиции и желудей - это стандартизация и рецептуры. Выходной продукт должен соответствовать определенным параметрам, так же на растворимый кофе есть ГОСТ. При использовании чего попало ни стабильности ни соответствия выходных параметров не достичь. Действительно, компании удешевляют продукт за счёт использования дешёвых бобов, но это ни лом и ни жёлуди. И добавляют их в минимальных процентах 5-10 в среднеценовой сегмент.
2. Нет кофеина в сублимированном кофе.
Тоже неправда. Вернёмся к ГОСТу. Там четко прописано сколько его должно быть в декофеинезированном и в обычном. Эти параметры строго контролируются на крупных заводах.
3. В кофе добавляется химия.
Нет. Я даже не знаю на каком этапе и что можно было бы добавить. По сути, процесс похож на то что мы делаем утром на кухне, за исключением сушки. Но 3 в 1, 4 в 1 и т.д. внимательно читайте состав. Особенно этими вкусовыми составами увлекается азиатский рынок. Там может быть что угодно намешано. Ну и сливки там чаще растительные.

Так же важно понимать что кофеин действует на всех по разному. У кого то просто сердце колотит, кто то бодрится, а кто то засыпает.
Более подробно есть ответы в этом видео

Ого, ты дочитал(а) до конца, иди обниму. Постараюсь ответить на вопросы в комментариях.

https://ideer.ru/p/182858

#comment_264603459

#comment_264579037

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

В жизни бы не поверила, что бывают тупицы, которые могут искренне не понимать:

что я тебе сделала?!

Но была точь-в-точь в такой же ситуации.
Попала я в новый коллектив после не самых лучших событий в жизни и довольно тяжелого больничного. И так получилось, что люди впервые увидели меня килограмм на 5 меньше моих обычных. Через какое-то время всё пришло в норму и я отъела нажитое непосильным трудом обратно. Обеденный перерыв, я что-то хомячу, в кабинет заходит одна мадмуазель, окидывает меня презрительным взглядом и вещает во всеуслышание:
DodoPtica, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу!
Я в этот момент:

Для понимания абсурдности происходящего добавлю, что тема лишнего веса для мадам была не чужда и она боролась с ним с переменным успехом, проигрывая в тот самый момент килограмм 15 относительно самых стройных своих времён.
Проходит неделя, обидчик расслаблен и поедает 30-ти сантиметровый сабвэй. Настало время отплатить той же монетой, чё. Я человек не умеющий конфликтовать и ничего лучше, чем повторить слова недельной давности слово в слово я не придумала:
Настя, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу! И по бокам, заднице, рукам, щекам
Время остановилось, челюсть Насти разжимается, роняя куски пережёванной пищи. Я понимаю, что Настя не выкупает отсылки, но уже поздно)) Я уже бестактная мразь и как так можно вообще, видишь же, что человек поправился и переживает!

Знакомый коллега-математик решил открыть свою шахматную школу. Оформил ИП, закупил комплекты шахмат, часов, демонстрационную доску. Коллега живет и работает в отдаленном селе, где в школе едва набирается 60 детей, поэтому школу решил открыть в райцентре небольшом городке с населением около 12 тысяч человек. Возникла проблема с помещением, и коллега обратился за помощью к начальнику городского спорта. Рассказал о своих планах. Начальник долго смеялся: Ты хочешь учить детей шахматам ЗА ДЕНЬГИ??? - Ну да. 2000 рублей в месяц. Разве это много?. Да у нас тут бесплатных секций куча, и волейбол, и баскетбол, и борьба, и куча других и то детей не заманишь, интернет заменил им спорт. Они со школы-то приходят в четыре часа дня. Так я буду по субботам и воскресеньям вести - В ВХОДНЕ ДНИ? Странный ты, конечно, человек. Никто к тебе не придет, короче. И помещения у меня нет. На том разговор и окончился.
Помещение коллега нашел в районной библиотеке. Арендную плату взяли небольшую. Дал объяснение в местных группах в WhatsApp и Telegram, что с сентября начинает работать шахматная школа Цейтнот, набор детей с 5 до 12 лет. Планировал набрать три группы до 10 человек, так как школу он открыл не для заработка, а больше из огромной любви к шахматам, которые в нашем районе совершенно не развиты. На первое занятие пришло 52 человека, самых маленьких привели родители. В итоге, шахматы дети полюбили, и исправно посещают занятия даже в жуткие погодные условия (бураны, морозы). Правда, из-за маленького помещения и нехватки столов пришлось разбить детей на шесть групп.
На прошедшей неделе в областном центре прошел чемпионат области по шахматам среди школьников. Коллега с помощью родителей вывез на турнир команду своей школы из младшей возрастной группы. Вернулись назад с триумфом: первое место, кубки и медали, а также фото в областной газете. По такому случаю сегодня, невзирая на выходной день, на занятия заглянул глава районной администрации с корреспондентом местной газеты и начальником спорта. Долго поздравлял коллегу. Начальник спорта тоже не остался в стороне: выступил с краткой речью о том, что шахматы это не только спорт, а в какой-то мере и искусство. Обещал помочь с новым помещением. Коллега не против: после громкой победы на турнире, в школу хотят записаться еще сто человек

Привет Пикабу. Так получилось что много лет я проработал на кофейном заводе. И в интернете все чаще вижу комнатных экспертов, которые записывают ролики про то как водители фур засыпают выпив растворимый кофе из-за того что в нем нет кофеина или о том что растворимый кофе делают из желудей/ломанных низкосортных бобов/некондиционных зёрен не ушедших на обжарку. Давайте разбираться.
Для начала, разберемся в процессе производства полного цикла сублимированного кофе большими мазками.

1. Зелёные кофейные бобы приходят в контейнерах, разгружаются и проходят механическую очистку на ситах и воздушных сепараторах.

2. Очищенные бобы обжариваются в ростерах. Устройство с вращающимся барабаном. И горелкой или электро-нагревателем. В общем, большая умная сковородка.

3. Дальше кофе нужно размолоть. На моей практике это валковые мельницы. Но могут быть и другие варианты. Принцип механизма как на фото.

4. Дальше нужно кофе сварить. На промышленном языке это называется экстрагирование. Кофе засыпается в колонны и промывается горячей водой.

5. На выходе кофе получается чуть более концентрированный чем в кружке. Прежде чем сушить в сублимационной сушилке (поговорим о ней в конце) необходимо удалить ещё как можно больше влаги. Делают это в вакуум-выпарной установке. Что то вроде самогонного аппарата под вакуумом. Есть ещё путь вымораживания лишней влаги, но подобного оборудования я вживую не встречал.
6. После концентрации получаем густую жижу, называемую кофейный ликер который уже сам по себе неплох для транспортировки, но ещё недостаточно хорош для длительного хранения. Так же его используют как полуфабрикат для кондитерских изделий или в производстве мороженого.
Для сублимационной сушки необходимо подготовить наш ликер, а именно, заморозить, вспенить и придать ему вид готового продукта.
Вспенивают ликер на устройствах для производства мороженки. Это необходимо для правильного процесса сушки. Без пористости влаге некуда будет деваться из гранулы во время испарения в сушилке и она потеряет товарный вид.

7. Далее ликер подвергают шоковой заморозке, разливая его по ленте в холодильной камере.
При температуре -50. Мотните на 1:30.

8. Прямо в холоде кофейную "шоколадку" размалывают до привычной нам гранулы и отправляют в сублимационную сушилку. То есть, выглядит она до сушки абсолютно так же как и в банке. Но тает и липнет к рукам.

9. Главное отличие сублимационной сушилки от привычных в быту конвекционных в том что она позволяет удалять влагу из продуктов с минимальными потерями во вкусе и внешнем виде. Зацените как выглядят сублимированные фрукты.

Сушилка работает под вакуумом. И замороженная влага, под действием температуры, превращается в пар минуя жидкую фазу. Вот и весь секрет.
Выглядит сушилка как длинная бочка. Внутри пластины с нагревателями или теплоносителем. Между пластин располагают лоток с продуктом. Испаренная влага оседает на конденсаторах влаги.

Напоследок ещё видео про то что я сейчас описал, но в мультяшном варианте, все довольно понятно.

1. Что касается желудей, ломанных бобов и прочего в качестве сырья.
Есть много причин почему это не так. Откровенно паршивый вкус кофе даже молоком и сахаром не перебить. Многие сейчас натыкаются на подделки крупных брендов на маркетплейсах и пишут что пить невозможно, кофе испортился. Хотя по факту пьют гранулу неизвестного происхождения.
Другой момент, мешающий использование некондиции и желудей - это стандартизация и рецептуры. Выходной продукт должен соответствовать определенным параметрам, так же на растворимый кофе есть ГОСТ. При использовании чего попало ни стабильности ни соответствия выходных параметров не достичь. Действительно, компании удешевляют продукт за счёт использования дешёвых бобов, но это ни лом и ни жёлуди. И добавляют их в минимальных процентах 5-10 в среднеценовой сегмент.
2. Нет кофеина в сублимированном кофе.
Тоже неправда. Вернёмся к ГОСТу. Там четко прописано сколько его должно быть в декофеинезированном и в обычном. Эти параметры строго контролируются на крупных заводах.
3. В кофе добавляется химия.
Нет. Я даже не знаю на каком этапе и что можно было бы добавить. По сути, процесс похож на то что мы делаем утром на кухне, за исключением сушки. Но 3 в 1, 4 в 1 и т.д. внимательно читайте состав. Особенно этими вкусовыми составами увлекается азиатский рынок. Там может быть что угодно намешано. Ну и сливки там чаще растительные.

Так же важно понимать что кофеин действует на всех по разному. У кого то просто сердце колотит, кто то бодрится, а кто то засыпает.
Более подробно есть ответы в этом видео

Ого, ты дочитал(а) до конца, иди обниму. Постараюсь ответить на вопросы в комментариях.

https://ideer.ru/p/182858

#comment_264603459

#comment_264579037

Учащегося зовут Джош, ему 16 лет, он бывший ученик католической школы имени святого Джозефа города Ренфру провинции Онтарио. В ноябре 2022 года на одном из уроков он и другие ученики обсуждали вопросы гендеров, в частности, по его словам, такие вопросы, как "мужчины и кормление грудью" или "использование мужчинами женского туалета". В момент данного открытого обсуждения Джош высказал своё мнение, что полов на самом деле всего два и человек рождается либо женщиной, либо мужчиной, а потом в процессе диалога добавил, что биология важнее гендеров.

Католическая школа имени святого Джозефа

После чего он сразу же был отстранён от учёбы за свои радикальные убеждения. Согласно позиции администрации школы, Джош будет отстранён до тех пор, пока не отзовёт свои высказывания. Позднее администрация школы согласилась пустить его на уроки, если он воздержится от посещения двух дневных уроков, где он может пересечься с двумя учениками трансгендерами, которые не согласны с убеждениями Джоша (в США и Канаде программа занятий не жёсткая, как в России: можно выбирать из некоего списка предметов), и также Джош не должен называть учеников трансгендеров их "мёртвыми именами", т.е. именами, которые у них были до того, как они стали трансгендерами, что, по словам Джоша, он и так не делал. Также по его словам в администрации школы Джошу сказали, что его нахождение в стенах кампуса "вредно для физического и психического здоровья учеников трансгендеров".

Момент ареста

А 6 февраля, когда Джош пришёл на занятия, попытавшись вернуться к учёбе, он был арестован на незаконное проникновение на территорию школы. В ближайшее время Джош собирается подавать в суд на школу за дискриминацию его религиозных убеждений. Что довольно иронично, учитывая, что школа, в которой он учился, является католической.

источник 1
источник 2

upd: к посту есть дополнение #comment_264668981

В жизни бы не поверила, что бывают тупицы, которые могут искренне не понимать:

что я тебе сделала?!

Но была точь-в-точь в такой же ситуации.
Попала я в новый коллектив после не самых лучших событий в жизни и довольно тяжелого больничного. И так получилось, что люди впервые увидели меня килограмм на 5 меньше моих обычных. Через какое-то время всё пришло в норму и я отъела нажитое непосильным трудом обратно. Обеденный перерыв, я что-то хомячу, в кабинет заходит одна мадмуазель, окидывает меня презрительным взглядом и вещает во всеуслышание:
DodoPtica, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу!
Я в этот момент:

Для понимания абсурдности происходящего добавлю, что тема лишнего веса для мадам была не чужда и она боролась с ним с переменным успехом, проигрывая в тот самый момент килограмм 15 относительно самых стройных своих времён.
Проходит неделя, обидчик расслаблен и поедает 30-ти сантиметровый сабвэй. Настало время отплатить той же монетой, чё. Я человек не умеющий конфликтовать и ничего лучше, чем повторить слова недельной давности слово в слово я не придумала:
Настя, хорош жрать. Разнесло же, я прям по ляхе вижу! И по бокам, заднице, рукам, щекам
Время остановилось, челюсть Насти разжимается, роняя куски пережёванной пищи. Я понимаю, что Настя не выкупает отсылки, но уже поздно)) Я уже бестактная мразь и как так можно вообще, видишь же, что человек поправился и переживает!

Знакомый коллега-математик решил открыть свою шахматную школу. Оформил ИП, закупил комплекты шахмат, часов, демонстрационную доску. Коллега живет и работает в отдаленном селе, где в школе едва набирается 60 детей, поэтому школу решил открыть в райцентре небольшом городке с населением около 12 тысяч человек. Возникла проблема с помещением, и коллега обратился за помощью к начальнику городского спорта. Рассказал о своих планах. Начальник долго смеялся: Ты хочешь учить детей шахматам ЗА ДЕНЬГИ??? - Ну да. 2000 рублей в месяц. Разве это много?. Да у нас тут бесплатных секций куча, и волейбол, и баскетбол, и борьба, и куча других и то детей не заманишь, интернет заменил им спорт. Они со школы-то приходят в четыре часа дня. Так я буду по субботам и воскресеньям вести - В ВХОДНЕ ДНИ? Странный ты, конечно, человек. Никто к тебе не придет, короче. И помещения у меня нет. На том разговор и окончился.
Помещение коллега нашел в районной библиотеке. Арендную плату взяли небольшую. Дал объяснение в местных группах в WhatsApp и Telegram, что с сентября начинает работать шахматная школа Цейтнот, набор детей с 5 до 12 лет. Планировал набрать три группы до 10 человек, так как школу он открыл не для заработка, а больше из огромной любви к шахматам, которые в нашем районе совершенно не развиты. На первое занятие пришло 52 человека, самых маленьких привели родители. В итоге, шахматы дети полюбили, и исправно посещают занятия даже в жуткие погодные условия (бураны, морозы). Правда, из-за маленького помещения и нехватки столов пришлось разбить детей на шесть групп.
На прошедшей неделе в областном центре прошел чемпионат области по шахматам среди школьников. Коллега с помощью родителей вывез на турнир команду своей школы из младшей возрастной группы. Вернулись назад с триумфом: первое место, кубки и медали, а также фото в областной газете. По такому случаю сегодня, невзирая на выходной день, на занятия заглянул глава районной администрации с корреспондентом местной газеты и начальником спорта. Долго поздравлял коллегу. Начальник спорта тоже не остался в стороне: выступил с краткой речью о том, что шахматы это не только спорт, а в какой-то мере и искусство. Обещал помочь с новым помещением. Коллега не против: после громкой победы на турнире, в школу хотят записаться еще сто человек

Привет Пикабу. Так получилось что много лет я проработал на кофейном заводе. И в интернете все чаще вижу комнатных экспертов, которые записывают ролики про то как водители фур засыпают выпив растворимый кофе из-за того что в нем нет кофеина или о том что растворимый кофе делают из желудей/ломанных низкосортных бобов/некондиционных зёрен не ушедших на обжарку. Давайте разбираться.
Для начала, разберемся в процессе производства полного цикла сублимированного кофе большими мазками.

1. Зелёные кофейные бобы приходят в контейнерах, разгружаются и проходят механическую очистку на ситах и воздушных сепараторах.

2. Очищенные бобы обжариваются в ростерах. Устройство с вращающимся барабаном. И горелкой или электро-нагревателем. В общем, большая умная сковородка.

3. Дальше кофе нужно размолоть. На моей практике это валковые мельницы. Но могут быть и другие варианты. Принцип механизма как на фото.

4. Дальше нужно кофе сварить. На промышленном языке это называется экстрагирование. Кофе засыпается в колонны и промывается горячей водой.

5. На выходе кофе получается чуть более концентрированный чем в кружке. Прежде чем сушить в сублимационной сушилке (поговорим о ней в конце) необходимо удалить ещё как можно больше влаги. Делают это в вакуум-выпарной установке. Что то вроде самогонного аппарата под вакуумом. Есть ещё путь вымораживания лишней влаги, но подобного оборудования я вживую не встречал.
6. После концентрации получаем густую жижу, называемую кофейный ликер который уже сам по себе неплох для транспортировки, но ещё недостаточно хорош для длительного хранения. Так же его используют как полуфабрикат для кондитерских изделий или в производстве мороженого.
Для сублимационной сушки необходимо подготовить наш ликер, а именно, заморозить, вспенить и придать ему вид готового продукта.
Вспенивают ликер на устройствах для производства мороженки. Это необходимо для правильного процесса сушки. Без пористости влаге некуда будет деваться из гранулы во время испарения в сушилке и она потеряет товарный вид.

7. Далее ликер подвергают шоковой заморозке, разливая его по ленте в холодильной камере.
При температуре -50. Мотните на 1:30.

8. Прямо в холоде кофейную "шоколадку" размалывают до привычной нам гранулы и отправляют в сублимационную сушилку. То есть, выглядит она до сушки абсолютно так же как и в банке. Но тает и липнет к рукам.

9. Главное отличие сублимационной сушилки от привычных в быту конвекционных в том что она позволяет удалять влагу из продуктов с минимальными потерями во вкусе и внешнем виде. Зацените как выглядят сублимированные фрукты.

Сушилка работает под вакуумом. И замороженная влага, под действием температуры, превращается в пар минуя жидкую фазу. Вот и весь секрет.
Выглядит сушилка как длинная бочка. Внутри пластины с нагревателями или теплоносителем. Между пластин располагают лоток с продуктом. Испаренная влага оседает на конденсаторах влаги.

Напоследок ещё видео про то что я сейчас описал, но в мультяшном варианте, все довольно понятно.

1. Что касается желудей, ломанных бобов и прочего в качестве сырья.
Есть много причин почему это не так. Откровенно паршивый вкус кофе даже молоком и сахаром не перебить. Многие сейчас натыкаются на подделки крупных брендов на маркетплейсах и пишут что пить невозможно, кофе испортился. Хотя по факту пьют гранулу неизвестного происхождения.
Другой момент, мешающий использование некондиции и желудей - это стандартизация и рецептуры. Выходной продукт должен соответствовать определенным параметрам, так же на растворимый кофе есть ГОСТ. При использовании чего попало ни стабильности ни соответствия выходных параметров не достичь. Действительно, компании удешевляют продукт за счёт использования дешёвых бобов, но это ни лом и ни жёлуди. И добавляют их в минимальных процентах 5-10 в среднеценовой сегмент.
2. Нет кофеина в сублимированном кофе.
Тоже неправда. Вернёмся к ГОСТу. Там четко прописано сколько его должно быть в декофеинезированном и в обычном. Эти параметры строго контролируются на крупных заводах.
3. В кофе добавляется химия.
Нет. Я даже не знаю на каком этапе и что можно было бы добавить. По сути, процесс похож на то что мы делаем утром на кухне, за исключением сушки. Но 3 в 1, 4 в 1 и т.д. внимательно читайте состав. Особенно этими вкусовыми составами увлекается азиатский рынок. Там может быть что угодно намешано. Ну и сливки там чаще растительные.

Так же важно понимать что кофеин действует на всех по разному. У кого то просто сердце колотит, кто то бодрится, а кто то засыпает.
Более подробно есть ответы в этом видео

Ого, ты дочитал(а) до конца, иди обниму. Постараюсь ответить на вопросы в комментариях.

https://ideer.ru/p/182858

#comment_264603459

#comment_264579037

-После того, как 3 дня питался в Англии, наконец-то понял, почему Гордон Рамси постоянно такой неебически злой.
-Красота их женщин и вкус их еды сделали британцев лучшими моряками в мире.

Знакомый коллега-математик решил открыть свою шахматную школу. Оформил ИП, закупил комплекты шахмат, часов, демонстрационную доску. Коллега живет и работает в отдаленном селе, где в школе едва набирается 60 детей, поэтому школу решил открыть в райцентре небольшом городке с населением около 12 тысяч человек. Возникла проблема с помещением, и коллега обратился за помощью к начальнику городского спорта. Рассказал о своих планах. Начальник долго смеялся: Ты хочешь учить детей шахматам ЗА ДЕНЬГИ??? - Ну да. 2000 рублей в месяц. Разве это много?. Да у нас тут бесплатных секций куча, и волейбол, и баскетбол, и борьба, и куча других и то детей не заманишь, интернет заменил им спорт. Они со школы-то приходят в четыре часа дня. Так я буду по субботам и воскресеньям вести - В ВХОДНЕ ДНИ? Странный ты, конечно, человек. Никто к тебе не придет, короче. И помещения у меня нет. На том разговор и окончился.
Помещение коллега нашел в районной библиотеке. Арендную плату взяли небольшую. Дал объяснение в местных группах в WhatsApp и Telegram, что с сентября начинает работать шахматная школа Цейтнот, набор детей с 5 до 12 лет. Планировал набрать три группы до 10 человек, так как школу он открыл не для заработка, а больше из огромной любви к шахматам, которые в нашем районе совершенно не развиты. На первое занятие пришло 52 человека, самых маленьких привели родители. В итоге, шахматы дети полюбили, и исправно посещают занятия даже в жуткие погодные условия (бураны, морозы). Правда, из-за маленького помещения и нехватки столов пришлось разбить детей на шесть групп.
На прошедшей неделе в областном центре прошел чемпионат области по шахматам среди школьников. Коллега с помощью родителей вывез на турнир команду своей школы из младшей возрастной группы. Вернулись назад с триумфом: первое место, кубки и медали, а также фото в областной газете. По такому случаю сегодня, невзирая на выходной день, на занятия заглянул глава районной администрации с корреспондентом местной газеты и начальником спорта. Долго поздравлял коллегу. Начальник спорта тоже не остался в стороне: выступил с краткой речью о том, что шахматы это не только спорт, а в какой-то мере и искусство. Обещал помочь с новым помещением. Коллега не против: после громкой победы на турнире, в школу хотят записаться еще сто человек

https://ideer.ru/p/182858

Позаимствовано отсюда

СНЕЖ.КОМ - единственный в России всесезонный горнолыжный комплекс, располагающийся в Красногорске.

За много лет существования, он стал знаковым местом для всех любителей зимних видов спорта. Тренироваться в комплекс приезжают ребята не только из Москвы и Московской области, но и из других городов нашей страны.

Сносить горнолыжный комплекс СнежКом начнут уже в марте

Демонтаж закончится в августе. Сейчас комплекс не функционирует и отключен от всех сетей.

Жаль(
Вот что хотят построить:

Сейчас наше правительство активно реализуют национальные спортивные проекты. На каждом углу виднеются плакаты: спорт - норма жизни. Но почему когда дело доходит до единственного всесезонного комплекса для зимних видов спорта, то все сразу забывают про спортивные лозунги и проекты?

И второй вопрос: почему СНЕЖ.КОМ сносят в такой тишине? Потому что это лакомый кусочек для выгодной многоэтажной застройки? Да, вместо реализации спортивно-социальных проектов, на этом куске земли хотят выстроить ЖК.

Вот против сноса в комментариях:

Неравнодушные проголосуйте.

https://snej.com/news/prinyato-reshenie-o-demontazhe-komplek...

#comment_264603459

В Турции пес спасает жизни людей, несмотря на то, что он повредил себе все конечности об осколки в развалинах, возникшие в результате землетрясения. Несмотря на раны, этот добряк продолжал помогать искать выживших в завалах. Врачи помогли четвероногому спасателю, и он продолжил свою миссию, спасая жизни людей. Он уже спас 5 жизней!

#comment_264579037

нарисовал в преддверии Дня всех влюблённых

Крайне неприятная ситуация произошла в конце января, финала ей нет до сих пор.
Работает в Новокузнецке небольшой магазинчик по продаже семян. Говорят - неплохой и онлайн заказать можно с доставкой - у них есть сайт с подобным функционалом. Сотрудник данного магазина (по слухам - хозяин, но официально ООО оформлено на женщину), всегда ставит свой "черный жип" возле крыльца магазина. Он даже табличку изготовил и прикрутил на фасад магазина: "Стоянка запрещена". Под этой табличкой авто и ставит, в течение рабочего дня. Беда случилась ночью, 25 января. В эту ночь супружеская пара перегоняли недавно купленную немолодую иномарку с места покупки до ремонтной мастерской - авто требовало срочного техобслуживания, после чего планировалось использовать её для подработок по вечерам и выходным. В дороге случилась поломка - что то с тормозами. Свернув в ближайший двор, ребята припарковали авто, вызвали такси и поехали домой, решив забрать машину в ближайшие по рабочему графику выходные. На их беду поставили своё приобретение они в аккурат на место, куда сотрудник (кто - то говорит, что хозяин) магазина семян обычно ставил свой черный джип. Следующим же утром, увидев на "своём" месте чужое авто, не разобравшись, кто, почему и зачем, он просто берет лопату, сгребает снег с прилегающей территории и складывает его на "нарушителя". Подобное повторяется еще через день. Потом снег идти перестал. А злость, видимо, копилась. Поэтому на следующих кадрах вместо снега на авто уже появляется пшено. Его вынесла из магазина "Семена" какая - то женщина (совсем не факт, что именно на неё оформлено ООО), высыпала пшено на крышу авто, отдала тарелку с остатками любителю сложить снег на чужое авто, КОТОРЙ ВГРЕБ ВСЕ ДО КОНЦА, и разбросал по всему кузову авто. Возможно, у них был замысел приманить плиц, которые поедая корм, оставят экскременты на кузове наглого "нарушителя". Скорее всего, такая односторонняя война со старенькой машинкой утомила сотрудников магазина и в какой - то момент они решили форсировать события: днём 31 января все тот же персонаж разворачивает общедомовую камеру видеонаблюдения, к которой даже в теории не имеет никакого отношения, от многострадального авто, а ночью 01 февраля в автомобиле "неизвестный злоумышленник" разбивает два боковых окна. Утром полиция по телефону огорошила хозяйку авто, она приехала на место и эвакуировала страдалицу. При осмотре, помимо пшена (которое было смешано с водой, видимо для того, чтобы примерзло и трудно было смести), на кузове многострадальной автомашины были обнаружены окурки, которые бросали на крышу и капот незатушенными, следы от них повредили покрытие, замерзшие плевки и даже огрызок яблока. Битва за парковку была выиграна.
По факту дело передано участковому, новостей от него пока не было. Но надежды на справедливость мало: ведь сам момент совершения преступления не попал на видео, значит, скорее всего будет отказ по возбуждению уголовного дела. А нам с вами, обычным законопослушным гражданам, остается просто подумать, рядом с кем мы живём? Мы платим налоги, соблюдаем Правила дорожного движения и законы. А рядом живут те, кто нагло, безнаказанно и эффективно захватывают то, что, по их мнению им принадлежит. И никто ничего с ними сделать не может. Набить морду? Статья. Разбить им стекло? Сразу после инцидента на магазин была установлена новая видеокамера, так что тоже статья. Резюмируя, можно сказать, что нам с вами, обычным законопослушным гражданам, уготована участь "терпил", которые, утираясь от плевков, опустив голову, проходят мимо чёрных джипов, принадлежащих "хозяевам жизни".
В распоряжении полиции оказались записи с камеры видеонаблюдения.

Пост без рейтинга, так что просьба поднять как можно выше. Вряд ли мы что - то можем сделать, но история знает случаи, когда Сила Пикабу творила чудеса.

Приехал к родителям в Бокситогорск.Маленький городок в Ленинградской области. 15000 население.
В субботу накрылся холодильник. Засвистел и заглох. Дверку открыл - лампа не горит. Вилку вынул, воткнул. Тишина. Ну понятно, умер. Как ПРИВК в Питере- в инет. Рекламы первую страницу пропустил, там точняк просто коллцентры. На второй странице начал звонить. Ремонт бытовой техники. Работаем в Бокситогорске и районе. 4 конторы: не, не работам в Бокситогорске. Далеко. А нахрена на сайте у вас написано, что работаете? И в рекламе тоже? Вот нахрена?
В пятой:
девочка берёт трубку:
- Здравствуйте, меня зовут Светлана. Что у Вас сломалось, холодильник?Марка? А какой город?
- Бокситогорск.
-....Извините, не слышно.
- Бокситогорск.
- Не поняла, повторите...
- У вас же на сайте написано, что работаете в БОКСИТОГОРСКЕ. Вы здесь не работаете?
- Город повторите.
- БОК-СИ-ТО-ГОРСК.
- Боксёрск?


- Писец, всё понятно...

На авито полез. Алексей, 4,9 рейтинг. "Работаю Бокситогорске и районе.Выезжаю за час" . И фото Алексей и холодильник.....
Звоню, чо нет то, Алексей то точно поможет он же профи... У меня же холодильникполный едыи морозилка полна мяса и пельмешек, налепленных перед новым годом. Я ж волнуюсь. Хер бы с холодильником, но он же полон счастья, которое испортится! ...
Я:
- Алё, Алексей, спаси, помоги!
- Здравствуйте, меня зовут Светлана. Что у Вас сломалось?...
Ипать, здравствуй снова, Светлана! Давно не слышались, блять!

Короче первые 2 страницы яндекса с ремонтниками- просто коллцентры. Они же, мрази, заполнили авито....
Это животные, хуже риелторов. Почему я так думаю? Потому что нормальным ремонтникам через это болото не пробиться к клиентам. А нам не пробиться к ремонтникам.
Очередные ёбаные пиявки... Такое ощущение, что пол страны работают прокладками!

В городке есть конторы по ремонту. Но была суббота, а они до понедельника не работают)

Пока звонил по этим бессмысленным конторам, холодильник подумал и по новой запустился...) Ебучий ты Самсунг, люблю тебя, прям обнял его) Живи долго, мой Самсунг!!!)))

Ссылка на голосование - http://yandexmusic.userecho.com/communities/45/topics/421-poisk-lyudej-s-tem-zhe-profilem-vkusov

Комент - тут

Решил тоже поделиться. Но не ответом на пост, так как все ответы несколько однобоки, а у меня ситуация несколько иная.

Отработал я 15 лет у частника. Начинал с простого оператора, потом универсал, ремонтник, технолог, главный технолог, конструктор... Вплоть до главного инженера. Зарплата 80-120к, но очень уж нервная работа. И вот, в октябре прошлого года решил поменяться на что-то белое и стабильное.

И устроился на военный завод оператором ЧПУ. И, вы знаете, обещания отдела кадров не обманули!

Обучение бесплатно, даже наоборот, ученические платят. Учат по настоящему, не для галочки. Зачеты, экзамены... Как технарь но за 3 месяца.
Завод, конечно, не новый, но конкретно у меня станки не старше 15 лет, а вот прямо сейчас ставят парочку новых на моем участке. И на соседних тоже. И завод говорят строит 4 новых цеха. И оборудование в них уже оплачено. И людей набирают.
Одежду, обувь (Италия, я охренел), перчатки (двух типов, по размеру), средства защиты, личный инструмент, мыло, кремы для рук и т.д. - выдают. Бесплатно. Много. Разрешают забирать домой, если остались лишние.
Коллектив - очень хороший, доброжелательный, со всеми за руку вплоть до нач.цеха, а то и выше (если заходят). Чурок, зеков, АУЕшников, долбоебов - нет от слова совсем никак. Работы - море, что радует. График работы 2/2, смена 12 часов, каждые 4 смены меняется день/ночь. По ощущениям - полнедели выходных, очень удобно. Никаких переработок. Вне смены есть правило - в первый час после смены еще звоните, потом не стоит. В выходные не звонят. График известен на месяц вперед. Железно.
Премии, бонусы, плюшки от профсоюза - присутствуют. Личные браки - прощают, если сам сознался (а детальки тут ой-ой стоят, у меня первый косяк был на детали стоимостью 120к). Вредности, секретности - нет.
2 обеда по 30 минут. Но соблюдать можно не строго. Особенно ночью. Если все станки работают - сиди в телефоне. Курить можно в любое время, сколько угодно раз. Мастер предупредил - будешь "часто" - накажу. В итоге я курить хожу раз в 1,5 часа, в любое время, мне хватает. Явного контроля нет.
Ну и зарплата? Сам я пока ученик (2 разряд), но видел уже 64к (до вычета ндфл). Напарник (3 разряд) получил в декабре 76к (до НДФЛ). И говорят это не предел. В моем городе (0,5 млн.чел.) - этого хватит, чтобы содержать семью и платить ипотеку, и еще чуть-чуть на пивко остается.
Ну и мне нравится моя работа еще и по моральным причинам - это настоящий мужской труд, и наши изделия очень нужны стране - и сейчас, и всегда.

Мораль? Да хз. Так, захотелось поделиться долей позитива.

Обидно

Заселился значит в новый дом, вроде как комфорт класса. Двери лифта открываются и сразу же знакомство с соседями :)

#comment_263964407

@Traiker, @Dizlike222222

Из домашнего чата

По статистике Лео бросает всех своих девушек по достижению 25-летнего возраста.

1. Что это за металлическая штука, приделанная к куску дерева?

Это подставка для книг. Раскручивается на нужную длину, слева книги держит деревяшка, справа - металлический круг.

2. Что за якорь?

Это цепочка и подвеска для дверного звонка.

3. Нашел на шкафу в закрытой банке. Что это?

Это три кокона шелковичного червя. Используются, кстати, в косметике. Их используют для очистки пор - распаривают лицо, надевают смоченный водой кокон и массируют лицо.

Надо, однако, учитывать, что три кокона в банке кажутся закрытыми, что дает нам возможность предположить, что это просто подарок с фермы шелкопрядов, а внутри коконов - сами высохшие шелкопряды. Ну что ж поделать...

4. Что это за хреновина?

Это так называемая почасовая свечка. Нижняя часть обматывается несколькими метрами свечи, а нужное количество свечки закрепляется верхней раздвижной ложкой. Сгорит - автоматом потухнет.

5. Увидел это в туалете. Табуретка, низкие краны, низкая сушилка. Зачем?

Мусульмане перед каждой молитвой должны совершить малое омовение (вудУ), в ходе которого необходимо помыть ноги до щиколоток. Как выяснилось, у автора в студенческом общежитии много мусульман, вот для них и сделали.

6. Что это?

Чистилка для авокадо.

7. Зачем нужен этот колокольчик?

Это амортизатор гидравлического удара. Он предназначен для гашения гидравлического удара (принимая избыточное давление воды на себя) и снижения уровня шума в трубах. Раньше, до изобретения таких амортизаторов применялись вентили, которые закручивались медленно и не допускали тем самым гидроудара.

Для великолепных сеньоров и сеньорит, которые, как и я, любят узнавать что-нибудь новое и интересное, вот ссылка на донаты - https://pay.cloudtips.ru/p/0683c73b

Переводит, как и всегда, https://vk.com/likecomics, то есть я.

Часто натыкался на посты от производителей тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.

В банки 0.5л положил соль, перец горошком, перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом получился 750гр.

Далее зарядил все в автоклав и готовил при температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.

Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям идеально получилось.

Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это понравится))

Одна говорит "папочка", другая - "отец"

Предыстория: связался со мной Леонид из Минска и рассказал про пилу. Новая, уже пилила не очень хорошо, была в четырёх мастерских, что-то делали, деньги брали, но до идеальной работы так и не довели. Лазили в поршневую и в карбюратор. Не помогло...

Ну, моим первым вопросом, естественно, было что за пила?

Ryobi rcs 3535 cb- мне сказали. Сразу вспоминаю все модели этой фирмы, что видел у нас в продаже. Блин, да обычные китайские пилы. На 38 или 45 кубов. Пластик только красивый. Но, цифра 35 в начале названия очень смущает. Прошу прислать фото пилы.

Вот она.

Именно это фото мне прислали. Ни на что, ранее, виденное не похожа. Сразу лезу в гугл и пытаюсь понять, что меня ждёт. ВООБЩЕ никакой информации по этой модели. Видно что была такая в продаже, характеристики есть. И всё. На ютубе обзоров тоже нет. Здорово...

А, хрен с ним, присылайте! После четырёх столичных мастерских, не страшно и мне не справиться. Хоть опыт получу.

Ждём-с два дня и забираем это чудо-юдо с почты.

Погнали заводить! Сразу обратил внимание, что праймер набирается только на половину. Запуск отличный. Со второго раза. А, вот, холостой ход отсутствует. Кручу винты карбюратора по своему разумению. Холостой ход появляется, но не надолго. Опять кручу и опять работает. Недолго...

Ай, всё, не тут проблема! Все признаки подсоса воздуха. Затыкаю наглухо глушитель и карбюратор и проверяю двигатель на утечки с помощью прибора.

Вот такого. Это насос который может создать давление или вакуум. Подключаю через свечное отверстие.

А нихрена мотор не держит давление. Даже стрелка не поднимается. Очень большая утечка. Убираю насос и подключаю вместо него компрессор на минимальном давлении. Около одной атмосферы. И слышен свист убегающего воздуха. Мне надо понять где же так свистит.

Хмм. Поливаю водой двигатель и ищу пузыри. Сальники отлично, а вот поддон пузырит во всю.

Это судьба)) , придётся разбирать до последнего винтик а. Отсоединяю моторчик от корпуса и разбираю.

Видите герметик? А его тут и не было. Ни капли. Это фото сразу после разборки. Отличные мастера. Проверяю состояние подшипников. Всё отлично. Сальники тоже хорошие. Поршневая тут вообще классная. Очень глубокая хонинговка. Кольца тоненькие и хромированные. А в самом поршне очень тонкие стенки и он очень лёгкий. Правда, сальники очень хитрой формы. На фото не видно, а они как тарелка по форме. Выгнутые.

Всё обезжириваю и мажу герметиком. Болтики, конечно же, на резьбой фиксатор. Собираю и жду пока высохнет герметик. Пробую опять проверить мотор на герметичность. Качаю давление и всё нормально. Нигде не спускает. Качаю вакуум и тут загадка. До минус 0.2 бара держит и не спускает. Чуть больше качаю и начинает бодро спускать до нуля. И шипения воздуха нигде не слышно. После ещё кучи проверок, понял, что воздух уходит через патрубок от цилиндра к карбюратору. Откручиваю его от цилиндра.

Вот прямо видно, что тут резина тёрла. Болтики были затянуты до конца. И, скорее всего, их никто не откручивал, никаких следов на них нет. Подозреваю, что именно, из-за этого пила, с завода работала не правильно. Тут был постоянно подсос воздуха.

Вот этот патрубок со стороны цилиндра. Это место пропускало воздух. Пробую зажать заново. Всё равно пропускает. Обезжириваю резину и прижимную пластину и склеиваю их на эпоксидный клей. Собираю и снова проверяю на вакуум . Теперь всё хорошо держит. В двигателе я уверен.

Вот в карбюраторе не уверен. Фирма производитель не понятно какая. Нету на нём обозначений. Не нравится мне не полный праймер. Пробую с ним заводить и газовать. Минут 10 работает не плохо. По мере прогрева карбюратора, пила работает всё хуже и хуже, пока совсем не глохнет. Качаю праймер, а бензин вообще не поступает. Полностью закручиваю регулировочные винты и бензин начинает качать вообще без пузырей. Значит не держат обратные клапаны. Разбираю весь карбюратор до винтика. Очистителем карбюратора пробую всё продуть. Не помогло. Всё равно полный праймер воздуха. Надо искать другой карбюратор. Для уверенности ставлю фирменный карбюратор walbro от бензопилы homelite. Давно у меня лежит. По креплениям всё подходит, а вот тягу ручки газа и тягу подсоса подключить никак не получится. Даже с лютым колхозом. Праймер, с нормальным карбюратором набирается полный, подсос нажимаю пальцем и пила заводится и работает. Закрываю верхнюю крышку прямо на работающей пиле и жду. Полчаса жду. Работает как будто инжектор стоит. Никаких перебоев. Снимаю крышку и пробую газовать. Снова всё отлично.

Пробую искать карбюратор по модели пилы. Я не нашёл. Начал искать что-то похожее по картинкам. Больше всего, мне показалось, похож от partner p340s. И мощность примерно та же. Его и заказал.

При установке, тяга газа стала нормально, а с подсосом вышел косяк. Пришлось немного колхозить. Сварка и бормашина мне в помощь.

Всё, блин, заработала!

Ещё обнаружил задубевший шланг в баке. А он хитрой формы. Скучен спиралью, чтобы топливный фильтр опускался в самую нижнюю точку бака. Но только он висел на одном месте с таким шлангом. Поставил обычный, прямой шланг и добавил ему веса не хитрым способом.

Вот таким. Теперь топливо забирает в самом низу. При наклоне пилы, фильтр, тоже опускается куда надо.

Всё, теперь можно отправлять пилу обратно. Только за карбюратор китайский немного переживаю. На сколько его хватит, не известно.

Видел такую пилу в первый раз. Отличные по качеству компоненты, но собраны как-то сложно, не продумано. Великолепный пластик, но его очень много и пила получилась тяжёлая. А ещё верхняя крышка, ну очень не продумано сделана. Закрывается на грани поломки. А ещё я не понимаю зелёный цвет у садовой техники, это что бы в траве её видно не было? Оставил на отдых, а потом ищешь?

P. S. С удовольствием сделаю вашу пилу или триммер в Гомеле. Бесплатно. Ваши только запчасти. http://t.me/artemm1408

Привет!

В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и т.п.

Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт что будет работать для вас. Все индивидуально.

Исходные и финальные данные:

Рост: 188 см.

Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.

Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.

Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.

Психология:

Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.

Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:

- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!

И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.

2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.

Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.

На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.

Тренировки:

Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)

Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:

пн

Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3

Присяд 30/35/40/45/11

Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11

ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ

АБ(байк) 3/12 2/15

вт

Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)

Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)

ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ

21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)

ср

Жим Лежа 35/40/45/50/11

Румынская Тяга 40/50/60/70/11

ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг

Бицепс 10/12/15/15/11

СИТ АП 31 10КГ (пресс)

чт

Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)

Pull over 3/10 12КГ (гантеля)

ЕМОМ 12 (гантелями)

Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)

Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)

Бицепс 3/10 7КГ (гантели)

пт

Становая 50/60/70/80/9

Жим Сстоя 20/22/25/25/9

ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф

Француский Жим 10/12/15/17/9

гипер 27 5кг

Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.

Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.

Питание:

Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.

В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.

Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.

Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.

Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:

Белок - 110гр

Жиры - 65гр

Углеводы - 200гр

Калории - 2500

Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:

1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.

2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).

3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.

4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.

P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе (и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И все остальное приложится.

Часто натыкался на посты от производителей тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.

В банки 0.5л положил соль, перец горошком, перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом получился 750гр.

Далее зарядил все в автоклав и готовил при температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.

Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям идеально получилось.

Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это понравится))

Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!

Одна говорит "папочка", другая - "отец"

Предыстория: связался со мной Леонид из Минска и рассказал про пилу. Новая, уже пилила не очень хорошо, была в четырёх мастерских, что-то делали, деньги брали, но до идеальной работы так и не довели. Лазили в поршневую и в карбюратор. Не помогло...

Ну, моим первым вопросом, естественно, было что за пила?

Ryobi rcs 3535 cb- мне сказали. Сразу вспоминаю все модели этой фирмы, что видел у нас в продаже. Блин, да обычные китайские пилы. На 38 или 45 кубов. Пластик только красивый. Но, цифра 35 в начале названия очень смущает. Прошу прислать фото пилы.

Вот она.

Именно это фото мне прислали. Ни на что, ранее, виденное не похожа. Сразу лезу в гугл и пытаюсь понять, что меня ждёт. ВООБЩЕ никакой информации по этой модели. Видно что была такая в продаже, характеристики есть. И всё. На ютубе обзоров тоже нет. Здорово...

А, хрен с ним, присылайте! После четырёх столичных мастерских, не страшно и мне не справиться. Хоть опыт получу.

Ждём-с два дня и забираем это чудо-юдо с почты.

Погнали заводить! Сразу обратил внимание, что праймер набирается только на половину. Запуск отличный. Со второго раза. А, вот, холостой ход отсутствует. Кручу винты карбюратора по своему разумению. Холостой ход появляется, но не надолго. Опять кручу и опять работает. Недолго...

Ай, всё, не тут проблема! Все признаки подсоса воздуха. Затыкаю наглухо глушитель и карбюратор и проверяю двигатель на утечки с помощью прибора.

Вот такого. Это насос который может создать давление или вакуум. Подключаю через свечное отверстие.

А нихрена мотор не держит давление. Даже стрелка не поднимается. Очень большая утечка. Убираю насос и подключаю вместо него компрессор на минимальном давлении. Около одной атмосферы. И слышен свист убегающего воздуха. Мне надо понять где же так свистит.

Хмм. Поливаю водой двигатель и ищу пузыри. Сальники отлично, а вот поддон пузырит во всю.

Это судьба)) , придётся разбирать до последнего винтик а. Отсоединяю моторчик от корпуса и разбираю.

Видите герметик? А его тут и не было. Ни капли. Это фото сразу после разборки. Отличные мастера. Проверяю состояние подшипников. Всё отлично. Сальники тоже хорошие. Поршневая тут вообще классная. Очень глубокая хонинговка. Кольца тоненькие и хромированные. А в самом поршне очень тонкие стенки и он очень лёгкий. Правда, сальники очень хитрой формы. На фото не видно, а они как тарелка по форме. Выгнутые.

Всё обезжириваю и мажу герметиком. Болтики, конечно же, на резьбой фиксатор. Собираю и жду пока высохнет герметик. Пробую опять проверить мотор на герметичность. Качаю давление и всё нормально. Нигде не спускает. Качаю вакуум и тут загадка. До минус 0.2 бара держит и не спускает. Чуть больше качаю и начинает бодро спускать до нуля. И шипения воздуха нигде не слышно. После ещё кучи проверок, понял, что воздух уходит через патрубок от цилиндра к карбюратору. Откручиваю его от цилиндра.

Вот прямо видно, что тут резина тёрла. Болтики были затянуты до конца. И, скорее всего, их никто не откручивал, никаких следов на них нет. Подозреваю, что именно, из-за этого пила, с завода работала не правильно. Тут был постоянно подсос воздуха.

Вот этот патрубок со стороны цилиндра. Это место пропускало воздух. Пробую зажать заново. Всё равно пропускает. Обезжириваю резину и прижимную пластину и склеиваю их на эпоксидный клей. Собираю и снова проверяю на вакуум . Теперь всё хорошо держит. В двигателе я уверен.

Вот в карбюраторе не уверен. Фирма производитель не понятно какая. Нету на нём обозначений. Не нравится мне не полный праймер. Пробую с ним заводить и газовать. Минут 10 работает не плохо. По мере прогрева карбюратора, пила работает всё хуже и хуже, пока совсем не глохнет. Качаю праймер, а бензин вообще не поступает. Полностью закручиваю регулировочные винты и бензин начинает качать вообще без пузырей. Значит не держат обратные клапаны. Разбираю весь карбюратор до винтика. Очистителем карбюратора пробую всё продуть. Не помогло. Всё равно полный праймер воздуха. Надо искать другой карбюратор. Для уверенности ставлю фирменный карбюратор walbro от бензопилы homelite. Давно у меня лежит. По креплениям всё подходит, а вот тягу ручки газа и тягу подсоса подключить никак не получится. Даже с лютым колхозом. Праймер, с нормальным карбюратором набирается полный, подсос нажимаю пальцем и пила заводится и работает. Закрываю верхнюю крышку прямо на работающей пиле и жду. Полчаса жду. Работает как будто инжектор стоит. Никаких перебоев. Снимаю крышку и пробую газовать. Снова всё отлично.

Пробую искать карбюратор по модели пилы. Я не нашёл. Начал искать что-то похожее по картинкам. Больше всего, мне показалось, похож от partner p340s. И мощность примерно та же. Его и заказал.

При установке, тяга газа стала нормально, а с подсосом вышел косяк. Пришлось немного колхозить. Сварка и бормашина мне в помощь.

Всё, блин, заработала!

Ещё обнаружил задубевший шланг в баке. А он хитрой формы. Скучен спиралью, чтобы топливный фильтр опускался в самую нижнюю точку бака. Но только он висел на одном месте с таким шлангом. Поставил обычный, прямой шланг и добавил ему веса не хитрым способом.

Вот таким. Теперь топливо забирает в самом низу. При наклоне пилы, фильтр, тоже опускается куда надо.

Всё, теперь можно отправлять пилу обратно. Только за карбюратор китайский немного переживаю. На сколько его хватит, не известно.

Видел такую пилу в первый раз. Отличные по качеству компоненты, но собраны как-то сложно, не продумано. Великолепный пластик, но его очень много и пила получилась тяжёлая. А ещё верхняя крышка, ну очень не продумано сделана. Закрывается на грани поломки. А ещё я не понимаю зелёный цвет у садовой техники, это что бы в траве её видно не было? Оставил на отдых, а потом ищешь?

P. S. С удовольствием сделаю вашу пилу или триммер в Гомеле. Бесплатно. Ваши только запчасти. http://t.me/artemm1408

Привет!

В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и т.п.

Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт что будет работать для вас. Все индивидуально.

Исходные и финальные данные:

Рост: 188 см.

Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.

Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.

Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.

Психология:

Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.

Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:

- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!

И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.

2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.

Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.

На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.

Тренировки:

Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)

Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:

пн

Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3

Присяд 30/35/40/45/11

Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11

ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ

АБ(байк) 3/12 2/15

вт

Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)

Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)

ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ

21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)

ср

Жим Лежа 35/40/45/50/11

Румынская Тяга 40/50/60/70/11

ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг

Бицепс 10/12/15/15/11

СИТ АП 31 10КГ (пресс)

чт

Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)

Pull over 3/10 12КГ (гантеля)

ЕМОМ 12 (гантелями)

Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)

Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)

Бицепс 3/10 7КГ (гантели)

пт

Становая 50/60/70/80/9

Жим Сстоя 20/22/25/25/9

ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф

Француский Жим 10/12/15/17/9

гипер 27 5кг

Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.

Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.

Питание:

Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.

В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.

Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.

Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.

Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:

Белок - 110гр

Жиры - 65гр

Углеводы - 200гр

Калории - 2500

Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:

1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.

2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).

3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.

4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.

P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе (и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И все остальное приложится.

Часто натыкался на посты от производителей тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.

В банки 0.5л положил соль, перец горошком, перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом получился 750гр.

Далее зарядил все в автоклав и готовил при температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.

Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям идеально получилось.

Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это понравится))

Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!

Одна говорит "папочка", другая - "отец"

Предыстория: связался со мной Леонид из Минска и рассказал про пилу. Новая, уже пилила не очень хорошо, была в четырёх мастерских, что-то делали, деньги брали, но до идеальной работы так и не довели. Лазили в поршневую и в карбюратор. Не помогло...

Ну, моим первым вопросом, естественно, было что за пила?

Ryobi rcs 3535 cb- мне сказали. Сразу вспоминаю все модели этой фирмы, что видел у нас в продаже. Блин, да обычные китайские пилы. На 38 или 45 кубов. Пластик только красивый. Но, цифра 35 в начале названия очень смущает. Прошу прислать фото пилы.

Вот она.

Именно это фото мне прислали. Ни на что, ранее, виденное не похожа. Сразу лезу в гугл и пытаюсь понять, что меня ждёт. ВООБЩЕ никакой информации по этой модели. Видно что была такая в продаже, характеристики есть. И всё. На ютубе обзоров тоже нет. Здорово...

А, хрен с ним, присылайте! После четырёх столичных мастерских, не страшно и мне не справиться. Хоть опыт получу.

Ждём-с два дня и забираем это чудо-юдо с почты.

Погнали заводить! Сразу обратил внимание, что праймер набирается только на половину. Запуск отличный. Со второго раза. А, вот, холостой ход отсутствует. Кручу винты карбюратора по своему разумению. Холостой ход появляется, но не надолго. Опять кручу и опять работает. Недолго...

Ай, всё, не тут проблема! Все признаки подсоса воздуха. Затыкаю наглухо глушитель и карбюратор и проверяю двигатель на утечки с помощью прибора.

Вот такого. Это насос который может создать давление или вакуум. Подключаю через свечное отверстие.

А нихрена мотор не держит давление. Даже стрелка не поднимается. Очень большая утечка. Убираю насос и подключаю вместо него компрессор на минимальном давлении. Около одной атмосферы. И слышен свист убегающего воздуха. Мне надо понять где же так свистит.

Хмм. Поливаю водой двигатель и ищу пузыри. Сальники отлично, а вот поддон пузырит во всю.

Это судьба)) , придётся разбирать до последнего винтик а. Отсоединяю моторчик от корпуса и разбираю.

Видите герметик? А его тут и не было. Ни капли. Это фото сразу после разборки. Отличные мастера. Проверяю состояние подшипников. Всё отлично. Сальники тоже хорошие. Поршневая тут вообще классная. Очень глубокая хонинговка. Кольца тоненькие и хромированные. А в самом поршне очень тонкие стенки и он очень лёгкий. Правда, сальники очень хитрой формы. На фото не видно, а они как тарелка по форме. Выгнутые.

Всё обезжириваю и мажу герметиком. Болтики, конечно же, на резьбой фиксатор. Собираю и жду пока высохнет герметик. Пробую опять проверить мотор на герметичность. Качаю давление и всё нормально. Нигде не спускает. Качаю вакуум и тут загадка. До минус 0.2 бара держит и не спускает. Чуть больше качаю и начинает бодро спускать до нуля. И шипения воздуха нигде не слышно. После ещё кучи проверок, понял, что воздух уходит через патрубок от цилиндра к карбюратору. Откручиваю его от цилиндра.

Вот прямо видно, что тут резина тёрла. Болтики были затянуты до конца. И, скорее всего, их никто не откручивал, никаких следов на них нет. Подозреваю, что именно, из-за этого пила, с завода работала не правильно. Тут был постоянно подсос воздуха.

Вот этот патрубок со стороны цилиндра. Это место пропускало воздух. Пробую зажать заново. Всё равно пропускает. Обезжириваю резину и прижимную пластину и склеиваю их на эпоксидный клей. Собираю и снова проверяю на вакуум . Теперь всё хорошо держит. В двигателе я уверен.

Вот в карбюраторе не уверен. Фирма производитель не понятно какая. Нету на нём обозначений. Не нравится мне не полный праймер. Пробую с ним заводить и газовать. Минут 10 работает не плохо. По мере прогрева карбюратора, пила работает всё хуже и хуже, пока совсем не глохнет. Качаю праймер, а бензин вообще не поступает. Полностью закручиваю регулировочные винты и бензин начинает качать вообще без пузырей. Значит не держат обратные клапаны. Разбираю весь карбюратор до винтика. Очистителем карбюратора пробую всё продуть. Не помогло. Всё равно полный праймер воздуха. Надо искать другой карбюратор. Для уверенности ставлю фирменный карбюратор walbro от бензопилы homelite. Давно у меня лежит. По креплениям всё подходит, а вот тягу ручки газа и тягу подсоса подключить никак не получится. Даже с лютым колхозом. Праймер, с нормальным карбюратором набирается полный, подсос нажимаю пальцем и пила заводится и работает. Закрываю верхнюю крышку прямо на работающей пиле и жду. Полчаса жду. Работает как будто инжектор стоит. Никаких перебоев. Снимаю крышку и пробую газовать. Снова всё отлично.

Пробую искать карбюратор по модели пилы. Я не нашёл. Начал искать что-то похожее по картинкам. Больше всего, мне показалось, похож от partner p340s. И мощность примерно та же. Его и заказал.

При установке, тяга газа стала нормально, а с подсосом вышел косяк. Пришлось немного колхозить. Сварка и бормашина мне в помощь.

Всё, блин, заработала!

Ещё обнаружил задубевший шланг в баке. А он хитрой формы. Скучен спиралью, чтобы топливный фильтр опускался в самую нижнюю точку бака. Но только он висел на одном месте с таким шлангом. Поставил обычный, прямой шланг и добавил ему веса не хитрым способом.

Вот таким. Теперь топливо забирает в самом низу. При наклоне пилы, фильтр, тоже опускается куда надо.

Всё, теперь можно отправлять пилу обратно. Только за карбюратор китайский немного переживаю. На сколько его хватит, не известно.

Видел такую пилу в первый раз. Отличные по качеству компоненты, но собраны как-то сложно, не продумано. Великолепный пластик, но его очень много и пила получилась тяжёлая. А ещё верхняя крышка, ну очень не продумано сделана. Закрывается на грани поломки. А ещё я не понимаю зелёный цвет у садовой техники, это что бы в траве её видно не было? Оставил на отдых, а потом ищешь?

P. S. С удовольствием сделаю вашу пилу или триммер в Гомеле. Бесплатно. Ваши только запчасти. http://t.me/artemm1408

Привет!

В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и т.п.

Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт что будет работать для вас. Все индивидуально.

Исходные и финальные данные:

Рост: 188 см.

Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.

Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.

Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.

Психология:

Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.

Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:

- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!

И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.

2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.

Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.

На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.

Тренировки:

Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)

Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:

пн

Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3

Присяд 30/35/40/45/11

Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11

ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ

АБ(байк) 3/12 2/15

вт

Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)

Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)

ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ

21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)

ср

Жим Лежа 35/40/45/50/11

Румынская Тяга 40/50/60/70/11

ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг

Бицепс 10/12/15/15/11

СИТ АП 31 10КГ (пресс)

чт

Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)

Pull over 3/10 12КГ (гантеля)

ЕМОМ 12 (гантелями)

Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)

Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)

Бицепс 3/10 7КГ (гантели)

пт

Становая 50/60/70/80/9

Жим Сстоя 20/22/25/25/9

ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф

Француский Жим 10/12/15/17/9

гипер 27 5кг

Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.

Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.

Питание:

Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.

В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.

Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.

Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.

Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:

Белок - 110гр

Жиры - 65гр

Углеводы - 200гр

Калории - 2500

Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:

1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.

2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).

3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.

4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.

P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе (и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И все остальное приложится.

Часто натыкался на посты от производителей тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.

В банки 0.5л положил соль, перец горошком, перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом получился 750гр.

Далее зарядил все в автоклав и готовил при температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.

Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям идеально получилось.

Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это понравится))

Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!

Одна говорит "папочка", другая - "отец"

Предыстория: связался со мной Леонид из Минска и рассказал про пилу. Новая, уже пилила не очень хорошо, была в четырёх мастерских, что-то делали, деньги брали, но до идеальной работы так и не довели. Лазили в поршневую и в карбюратор. Не помогло...

Ну, моим первым вопросом, естественно, было что за пила?

Ryobi rcs 3535 cb- мне сказали. Сразу вспоминаю все модели этой фирмы, что видел у нас в продаже. Блин, да обычные китайские пилы. На 38 или 45 кубов. Пластик только красивый. Но, цифра 35 в начале названия очень смущает. Прошу прислать фото пилы.

Вот она.

Именно это фото мне прислали. Ни на что, ранее, виденное не похожа. Сразу лезу в гугл и пытаюсь понять, что меня ждёт. ВООБЩЕ никакой информации по этой модели. Видно что была такая в продаже, характеристики есть. И всё. На ютубе обзоров тоже нет. Здорово...

А, хрен с ним, присылайте! После четырёх столичных мастерских, не страшно и мне не справиться. Хоть опыт получу.

Ждём-с два дня и забираем это чудо-юдо с почты.

Погнали заводить! Сразу обратил внимание, что праймер набирается только на половину. Запуск отличный. Со второго раза. А, вот, холостой ход отсутствует. Кручу винты карбюратора по своему разумению. Холостой ход появляется, но не надолго. Опять кручу и опять работает. Недолго...

Ай, всё, не тут проблема! Все признаки подсоса воздуха. Затыкаю наглухо глушитель и карбюратор и проверяю двигатель на утечки с помощью прибора.

Вот такого. Это насос который может создать давление или вакуум. Подключаю через свечное отверстие.

А нихрена мотор не держит давление. Даже стрелка не поднимается. Очень большая утечка. Убираю насос и подключаю вместо него компрессор на минимальном давлении. Около одной атмосферы. И слышен свист убегающего воздуха. Мне надо понять где же так свистит.

Хмм. Поливаю водой двигатель и ищу пузыри. Сальники отлично, а вот поддон пузырит во всю.

Это судьба)) , придётся разбирать до последнего винтик а. Отсоединяю моторчик от корпуса и разбираю.

Видите герметик? А его тут и не было. Ни капли. Это фото сразу после разборки. Отличные мастера. Проверяю состояние подшипников. Всё отлично. Сальники тоже хорошие. Поршневая тут вообще классная. Очень глубокая хонинговка. Кольца тоненькие и хромированные. А в самом поршне очень тонкие стенки и он очень лёгкий. Правда, сальники очень хитрой формы. На фото не видно, а они как тарелка по форме. Выгнутые.

Всё обезжириваю и мажу герметиком. Болтики, конечно же, на резьбой фиксатор. Собираю и жду пока высохнет герметик. Пробую опять проверить мотор на герметичность. Качаю давление и всё нормально. Нигде не спускает. Качаю вакуум и тут загадка. До минус 0.2 бара держит и не спускает. Чуть больше качаю и начинает бодро спускать до нуля. И шипения воздуха нигде не слышно. После ещё кучи проверок, понял, что воздух уходит через патрубок от цилиндра к карбюратору. Откручиваю его от цилиндра.

Вот прямо видно, что тут резина тёрла. Болтики были затянуты до конца. И, скорее всего, их никто не откручивал, никаких следов на них нет. Подозреваю, что именно, из-за этого пила, с завода работала не правильно. Тут был постоянно подсос воздуха.

Вот этот патрубок со стороны цилиндра. Это место пропускало воздух. Пробую зажать заново. Всё равно пропускает. Обезжириваю резину и прижимную пластину и склеиваю их на эпоксидный клей. Собираю и снова проверяю на вакуум . Теперь всё хорошо держит. В двигателе я уверен.

Вот в карбюраторе не уверен. Фирма производитель не понятно какая. Нету на нём обозначений. Не нравится мне не полный праймер. Пробую с ним заводить и газовать. Минут 10 работает не плохо. По мере прогрева карбюратора, пила работает всё хуже и хуже, пока совсем не глохнет. Качаю праймер, а бензин вообще не поступает. Полностью закручиваю регулировочные винты и бензин начинает качать вообще без пузырей. Значит не держат обратные клапаны. Разбираю весь карбюратор до винтика. Очистителем карбюратора пробую всё продуть. Не помогло. Всё равно полный праймер воздуха. Надо искать другой карбюратор. Для уверенности ставлю фирменный карбюратор walbro от бензопилы homelite. Давно у меня лежит. По креплениям всё подходит, а вот тягу ручки газа и тягу подсоса подключить никак не получится. Даже с лютым колхозом. Праймер, с нормальным карбюратором набирается полный, подсос нажимаю пальцем и пила заводится и работает. Закрываю верхнюю крышку прямо на работающей пиле и жду. Полчаса жду. Работает как будто инжектор стоит. Никаких перебоев. Снимаю крышку и пробую газовать. Снова всё отлично.

Пробую искать карбюратор по модели пилы. Я не нашёл. Начал искать что-то похожее по картинкам. Больше всего, мне показалось, похож от partner p340s. И мощность примерно та же. Его и заказал.

При установке, тяга газа стала нормально, а с подсосом вышел косяк. Пришлось немного колхозить. Сварка и бормашина мне в помощь.

Всё, блин, заработала!

Ещё обнаружил задубевший шланг в баке. А он хитрой формы. Скучен спиралью, чтобы топливный фильтр опускался в самую нижнюю точку бака. Но только он висел на одном месте с таким шлангом. Поставил обычный, прямой шланг и добавил ему веса не хитрым способом.

Вот таким. Теперь топливо забирает в самом низу. При наклоне пилы, фильтр, тоже опускается куда надо.

Всё, теперь можно отправлять пилу обратно. Только за карбюратор китайский немного переживаю. На сколько его хватит, не известно.

Видел такую пилу в первый раз. Отличные по качеству компоненты, но собраны как-то сложно, не продумано. Великолепный пластик, но его очень много и пила получилась тяжёлая. А ещё верхняя крышка, ну очень не продумано сделана. Закрывается на грани поломки. А ещё я не понимаю зелёный цвет у садовой техники, это что бы в траве её видно не было? Оставил на отдых, а потом ищешь?

P. S. С удовольствием сделаю вашу пилу или триммер в Гомеле. Бесплатно. Ваши только запчасти. http://t.me/artemm1408

Привет!

В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и т.п.

Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт что будет работать для вас. Все индивидуально.

Исходные и финальные данные:

Рост: 188 см.

Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.

Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.

Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.

Психология:

Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.

Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:

- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!

И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.

2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.

Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.

На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.

Тренировки:

Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)

Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:

пн

Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3

Присяд 30/35/40/45/11

Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11

ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ

АБ(байк) 3/12 2/15

вт

Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)

Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)

ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ

21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)

ср

Жим Лежа 35/40/45/50/11

Румынская Тяга 40/50/60/70/11

ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг

Бицепс 10/12/15/15/11

СИТ АП 31 10КГ (пресс)

чт

Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)

Pull over 3/10 12КГ (гантеля)

ЕМОМ 12 (гантелями)

Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)

Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)

Бицепс 3/10 7КГ (гантели)

пт

Становая 50/60/70/80/9

Жим Сстоя 20/22/25/25/9

ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф

Француский Жим 10/12/15/17/9

гипер 27 5кг

Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.

Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.

Питание:

Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.

В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.

Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.

Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.

Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:

Белок - 110гр

Жиры - 65гр

Углеводы - 200гр

Калории - 2500

Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:

1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.

2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).

3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.

4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.

P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе (и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И все остальное приложится.

Часто натыкался на посты от производителей тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.

В банки 0.5л положил соль, перец горошком, перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом получился 750гр.

Далее зарядил все в автоклав и готовил при температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.

Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям идеально получилось.

Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это понравится))

Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!

Одна говорит "папочка", другая - "отец"

Предыстория: связался со мной Леонид из Минска и рассказал про пилу. Новая, уже пилила не очень хорошо, была в четырёх мастерских, что-то делали, деньги брали, но до идеальной работы так и не довели. Лазили в поршневую и в карбюратор. Не помогло...

Ну, моим первым вопросом, естественно, было что за пила?

Ryobi rcs 3535 cb- мне сказали. Сразу вспоминаю все модели этой фирмы, что видел у нас в продаже. Блин, да обычные китайские пилы. На 38 или 45 кубов. Пластик только красивый. Но, цифра 35 в начале названия очень смущает. Прошу прислать фото пилы.

Вот она.

Именно это фото мне прислали. Ни на что, ранее, виденное не похожа. Сразу лезу в гугл и пытаюсь понять, что меня ждёт. ВООБЩЕ никакой информации по этой модели. Видно что была такая в продаже, характеристики есть. И всё. На ютубе обзоров тоже нет. Здорово...

А, хрен с ним, присылайте! После четырёх столичных мастерских, не страшно и мне не справиться. Хоть опыт получу.

Ждём-с два дня и забираем это чудо-юдо с почты.

Погнали заводить! Сразу обратил внимание, что праймер набирается только на половину. Запуск отличный. Со второго раза. А, вот, холостой ход отсутствует. Кручу винты карбюратора по своему разумению. Холостой ход появляется, но не надолго. Опять кручу и опять работает. Недолго...

Ай, всё, не тут проблема! Все признаки подсоса воздуха. Затыкаю наглухо глушитель и карбюратор и проверяю двигатель на утечки с помощью прибора.

Вот такого. Это насос который может создать давление или вакуум. Подключаю через свечное отверстие.

А нихрена мотор не держит давление. Даже стрелка не поднимается. Очень большая утечка. Убираю насос и подключаю вместо него компрессор на минимальном давлении. Около одной атмосферы. И слышен свист убегающего воздуха. Мне надо понять где же так свистит.

Хмм. Поливаю водой двигатель и ищу пузыри. Сальники отлично, а вот поддон пузырит во всю.

Это судьба)) , придётся разбирать до последнего винтик а. Отсоединяю моторчик от корпуса и разбираю.

Видите герметик? А его тут и не было. Ни капли. Это фото сразу после разборки. Отличные мастера. Проверяю состояние подшипников. Всё отлично. Сальники тоже хорошие. Поршневая тут вообще классная. Очень глубокая хонинговка. Кольца тоненькие и хромированные. А в самом поршне очень тонкие стенки и он очень лёгкий. Правда, сальники очень хитрой формы. На фото не видно, а они как тарелка по форме. Выгнутые.

Всё обезжириваю и мажу герметиком. Болтики, конечно же, на резьбой фиксатор. Собираю и жду пока высохнет герметик. Пробую опять проверить мотор на герметичность. Качаю давление и всё нормально. Нигде не спускает. Качаю вакуум и тут загадка. До минус 0.2 бара держит и не спускает. Чуть больше качаю и начинает бодро спускать до нуля. И шипения воздуха нигде не слышно. После ещё кучи проверок, понял, что воздух уходит через патрубок от цилиндра к карбюратору. Откручиваю его от цилиндра.

Вот прямо видно, что тут резина тёрла. Болтики были затянуты до конца. И, скорее всего, их никто не откручивал, никаких следов на них нет. Подозреваю, что именно, из-за этого пила, с завода работала не правильно. Тут был постоянно подсос воздуха.

Вот этот патрубок со стороны цилиндра. Это место пропускало воздух. Пробую зажать заново. Всё равно пропускает. Обезжириваю резину и прижимную пластину и склеиваю их на эпоксидный клей. Собираю и снова проверяю на вакуум . Теперь всё хорошо держит. В двигателе я уверен.

Вот в карбюраторе не уверен. Фирма производитель не понятно какая. Нету на нём обозначений. Не нравится мне не полный праймер. Пробую с ним заводить и газовать. Минут 10 работает не плохо. По мере прогрева карбюратора, пила работает всё хуже и хуже, пока совсем не глохнет. Качаю праймер, а бензин вообще не поступает. Полностью закручиваю регулировочные винты и бензин начинает качать вообще без пузырей. Значит не держат обратные клапаны. Разбираю весь карбюратор до винтика. Очистителем карбюратора пробую всё продуть. Не помогло. Всё равно полный праймер воздуха. Надо искать другой карбюратор. Для уверенности ставлю фирменный карбюратор walbro от бензопилы homelite. Давно у меня лежит. По креплениям всё подходит, а вот тягу ручки газа и тягу подсоса подключить никак не получится. Даже с лютым колхозом. Праймер, с нормальным карбюратором набирается полный, подсос нажимаю пальцем и пила заводится и работает. Закрываю верхнюю крышку прямо на работающей пиле и жду. Полчаса жду. Работает как будто инжектор стоит. Никаких перебоев. Снимаю крышку и пробую газовать. Снова всё отлично.

Пробую искать карбюратор по модели пилы. Я не нашёл. Начал искать что-то похожее по картинкам. Больше всего, мне показалось, похож от partner p340s. И мощность примерно та же. Его и заказал.

При установке, тяга газа стала нормально, а с подсосом вышел косяк. Пришлось немного колхозить. Сварка и бормашина мне в помощь.

Всё, блин, заработала!

Ещё обнаружил задубевший шланг в баке. А он хитрой формы. Скучен спиралью, чтобы топливный фильтр опускался в самую нижнюю точку бака. Но только он висел на одном месте с таким шлангом. Поставил обычный, прямой шланг и добавил ему веса не хитрым способом.

Вот таким. Теперь топливо забирает в самом низу. При наклоне пилы, фильтр, тоже опускается куда надо.

Всё, теперь можно отправлять пилу обратно. Только за карбюратор китайский немного переживаю. На сколько его хватит, не известно.

Видел такую пилу в первый раз. Отличные по качеству компоненты, но собраны как-то сложно, не продумано. Великолепный пластик, но его очень много и пила получилась тяжёлая. А ещё верхняя крышка, ну очень не продумано сделана. Закрывается на грани поломки. А ещё я не понимаю зелёный цвет у садовой техники, это что бы в траве её видно не было? Оставил на отдых, а потом ищешь?

P. S. С удовольствием сделаю вашу пилу или триммер в Гомеле. Бесплатно. Ваши только запчасти. http://t.me/artemm1408

Привет!

В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и т.п.

Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт что будет работать для вас. Все индивидуально.

Исходные и финальные данные:

Рост: 188 см.

Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.

Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.

Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.

Психология:

Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.

Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:

- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!

И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.

2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.

Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.

На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.

Тренировки:

Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)

Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:

пн

Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3

Присяд 30/35/40/45/11

Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11

ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ

АБ(байк) 3/12 2/15

вт

Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)

Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)

ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ

21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)

ср

Жим Лежа 35/40/45/50/11

Румынская Тяга 40/50/60/70/11

ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг

Бицепс 10/12/15/15/11

СИТ АП 31 10КГ (пресс)

чт

Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)

Pull over 3/10 12КГ (гантеля)

ЕМОМ 12 (гантелями)

Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)

Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)

Бицепс 3/10 7КГ (гантели)

пт

Становая 50/60/70/80/9

Жим Сстоя 20/22/25/25/9

ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф

Француский Жим 10/12/15/17/9

гипер 27 5кг

Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.

Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.

Питание:

Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.

В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.

Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.

Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.

Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:

Белок - 110гр

Жиры - 65гр

Углеводы - 200гр

Калории - 2500

Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:

1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.

2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).

3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.

4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.

P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе (и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И все остальное приложится.

Часто натыкался на посты от производителей тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.

В банки 0.5л положил соль, перец горошком, перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом получился 750гр.

Далее зарядил все в автоклав и готовил при температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.

Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям идеально получилось.

Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это понравится))

Одна говорит "папочка", другая - "отец"

Всем привет! Меня зовут Наташа, мне 28 лет и в июле 2022 у меня и моего 25-летнего младшего брата нашли рак. Мы сейчас проходим химии, особенно адское лечение у брата, у него метастазы в легких. Да у меня и самой уже 3 стадия.

У нас в семье с работой осталась только мама и я пытаюсь найти хоть какие-то способы заработка (что не так-то просто в период курса химиотерапии), сейчас пробую себя в блогерстве, веду онкоблог в своем нельзяграме helloitsme_naty (была бы очень благодарна, если бы вы поддержали меня подпиской или лайками)

На Пикабу тоже планирую писать, хоть эта площадка для меня довольно новая и неизведанная, но, думаю, мне есть, чем поделиться