Атмосферно

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Клик-бейтными словечками пропитан весь текст.
Явно кто-то старался выгородить АУЕшного гавнюка.

Короче, я подправил:

Компания малолетних засранцев, сквернословила и вела себя неподобающе в общественном месте.

Проходивший мимо пухленький дядька сделал замечание этой компании козырей и мамкиных блатышей. Которые, в своей безнаказанности и вседозволенности решили затравить пухленького дядьку. Но то оказался не из пугливых и по-отечески надавал лещей одному из задир. Который решил, что он бессмертный и, более того, потребовал добавки. Ведь честь блатыша была задета. А родной папка явно обделял его пиздюлями. Так вот, этот засранец, попытался хуком обескуражить, а может и напугать обидчика. Но, дядька, щедрая душа, оказался из старой школы и по доброму отвесил еще отеческой заботы отморозку.

В процессе, охиревший от такого обращения упыреныш поплыл, завалившись на землю, но продолжил требовать заботы, пытаясь достать мужичка уже ногами. Ну, а наш герой, которому ничего не оставалось, как слегка прибуцнуть никак не успокаивающегося ублюдка.
Остальные же обнаглевшие засранцы, привыкшие к безнаказанности попытались толпой опиздюлить заботливого пухляша. И гурьбой набросились на него с кулаками. Но после аккуратных оплеух оставили эту затею, решив воспользоваться оружием. Да-да, один из отморозков достал пистолет. И, предположительно, выстрелил в сторону мужичка.
Прибывший на подмогу случайный прохожий еле оторвал мелкого гадёныша и увел в сторону, оказавшегося не промахом мужичка.

Ну а дальше, все как в НТВшных, пропагандирующих блатную романтику киношках: помятый мелкий огрызок, как и полагается всем ауешникам побежал плакаться в вышестоящую инстанцию: мамке. Мол, кто-то посмел научить её чадо тому, как надо вести себя в обществе. (Кто-то же должен был это сделать, раз эта дура не смогла.)

Ну, а дальше мамка засранца сняла побои и пошла в полицию. И сейчас пытается через соцсети и при помощи журналистов затравить толстячка.

Иными словами, это наглядный пример того на сколько в нашей стране заботливые люди! Готовы отсыпать отеческой заботы всем тем, кому её явно не хватило. Прийти на помощь безмозглым родителям, чьих сил явно не хватило для окружения заботой своих, подрастающих чад.

Дай Бог здоровья этому сердобольному, широкой души человеку!


АУЕ* запрещена в нашей стране.

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Дорогие мои, давайте знакомиться!

Я Юлия - сколько себя помню с детства, всегда рисовала, всегда хотела стать художником, и, хоть не без препятствий, но это у меня получилось!:) Я таки стала профессиональным художником и педагогом.

После окончания художественного ВУЗа (2010 год), преподавала деткам в худ.школе, и так мне это нравилось, столько мы с ними делали разных смелых проектов, что видя наш творческий азарт, ко мне стали проситься взрослые. Так я стала вести взрослые группы и учить взрослых людей основам живописи и рисунка.

В 2020 году случился всем известный Ковид, школу на время закрыли. Но мои взрослые девочки очень просили меня продолжить занятия, мы стали заниматься онлайн.

Однако 2021 году моя жизнь кардинально поменялась, мы с мужем и сыном едим отдыхать в Крым. Крым нас покорил, он нас влюбил, мы принимаем решение переехать. Так из Дальнего Востока, г. Хабаровска я оказалась в Крыму, городе Ялта. Если интересно, я могу многое рассказать о переезде, о трудностях и радостях, но здесь обещала кратко:)

В общем во всей этой суматохе, новой жизни на новом месте я умудрилась находить время для творчества. В Крыму я много рисую, впитываю эту невероятную южную красоту. Езжу на пленэры к крымским художникам. И сейчас продолжаю постоянно учится и развиваться, чтобы придумать что-то новенькое и интересное. И у меня есть чем с вами поделиться!

Телеграм - Три мема внутривенно

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Клик-бейтными словечками пропитан весь текст.
Явно кто-то старался выгородить АУЕшного гавнюка.

Короче, я подправил:

Компания малолетних засранцев, сквернословила и вела себя неподобающе в общественном месте.

Проходивший мимо пухленький дядька сделал замечание этой компании козырей и мамкиных блатышей. Которые, в своей безнаказанности и вседозволенности решили затравить пухленького дядьку. Но то оказался не из пугливых и по-отечески надавал лещей одному из задир. Который решил, что он бессмертный и, более того, потребовал добавки. Ведь честь блатыша была задета. А родной папка явно обделял его пиздюлями. Так вот, этот засранец, попытался хуком обескуражить, а может и напугать обидчика. Но, дядька, щедрая душа, оказался из старой школы и по доброму отвесил еще отеческой заботы отморозку.

В процессе, охиревший от такого обращения упыреныш поплыл, завалившись на землю, но продолжил требовать заботы, пытаясь достать мужичка уже ногами. Ну, а наш герой, которому ничего не оставалось, как слегка прибуцнуть никак не успокаивающегося ублюдка.
Остальные же обнаглевшие засранцы, привыкшие к безнаказанности попытались толпой опиздюлить заботливого пухляша. И гурьбой набросились на него с кулаками. Но после аккуратных оплеух оставили эту затею, решив воспользоваться оружием. Да-да, один из отморозков достал пистолет. И, предположительно, выстрелил в сторону мужичка.
Прибывший на подмогу случайный прохожий еле оторвал мелкого гадёныша и увел в сторону, оказавшегося не промахом мужичка.

Ну а дальше, все как в НТВшных, пропагандирующих блатную романтику киношках: помятый мелкий огрызок, как и полагается всем ауешникам побежал плакаться в вышестоящую инстанцию: мамке. Мол, кто-то посмел научить её чадо тому, как надо вести себя в обществе. (Кто-то же должен был это сделать, раз эта дура не смогла.)

Ну, а дальше мамка засранца сняла побои и пошла в полицию. И сейчас пытается через соцсети и при помощи журналистов затравить толстячка.

Иными словами, это наглядный пример того на сколько в нашей стране заботливые люди! Готовы отсыпать отеческой заботы всем тем, кому её явно не хватило. Прийти на помощь безмозглым родителям, чьих сил явно не хватило для окружения заботой своих, подрастающих чад.

Дай Бог здоровья этому сердобольному, широкой души человеку!


АУЕ* запрещена в нашей стране.

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Дорогие мои, давайте знакомиться!

Я Юлия - сколько себя помню с детства, всегда рисовала, всегда хотела стать художником, и, хоть не без препятствий, но это у меня получилось!:) Я таки стала профессиональным художником и педагогом.

После окончания художественного ВУЗа (2010 год), преподавала деткам в худ.школе, и так мне это нравилось, столько мы с ними делали разных смелых проектов, что видя наш творческий азарт, ко мне стали проситься взрослые. Так я стала вести взрослые группы и учить взрослых людей основам живописи и рисунка.

В 2020 году случился всем известный Ковид, школу на время закрыли. Но мои взрослые девочки очень просили меня продолжить занятия, мы стали заниматься онлайн.

Однако 2021 году моя жизнь кардинально поменялась, мы с мужем и сыном едим отдыхать в Крым. Крым нас покорил, он нас влюбил, мы принимаем решение переехать. Так из Дальнего Востока, г. Хабаровска я оказалась в Крыму, городе Ялта. Если интересно, я могу многое рассказать о переезде, о трудностях и радостях, но здесь обещала кратко:)

В общем во всей этой суматохе, новой жизни на новом месте я умудрилась находить время для творчества. В Крыму я много рисую, впитываю эту невероятную южную красоту. Езжу на пленэры к крымским художникам. И сейчас продолжаю постоянно учится и развиваться, чтобы придумать что-то новенькое и интересное. И у меня есть чем с вами поделиться!

Телеграм - Три мема внутривенно

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Клик-бейтными словечками пропитан весь текст.
Явно кто-то старался выгородить АУЕшного гавнюка.

Короче, я подправил:

Компания малолетних засранцев, сквернословила и вела себя неподобающе в общественном месте.

Проходивший мимо пухленький дядька сделал замечание этой компании козырей и мамкиных блатышей. Которые, в своей безнаказанности и вседозволенности решили затравить пухленького дядьку. Но то оказался не из пугливых и по-отечески надавал лещей одному из задир. Который решил, что он бессмертный и, более того, потребовал добавки. Ведь честь блатыша была задета. А родной папка явно обделял его пиздюлями. Так вот, этот засранец, попытался хуком обескуражить, а может и напугать обидчика. Но, дядька, щедрая душа, оказался из старой школы и по доброму отвесил еще отеческой заботы отморозку.

В процессе, охиревший от такого обращения упыреныш поплыл, завалившись на землю, но продолжил требовать заботы, пытаясь достать мужичка уже ногами. Ну, а наш герой, которому ничего не оставалось, как слегка прибуцнуть никак не успокаивающегося ублюдка.
Остальные же обнаглевшие засранцы, привыкшие к безнаказанности попытались толпой опиздюлить заботливого пухляша. И гурьбой набросились на него с кулаками. Но после аккуратных оплеух оставили эту затею, решив воспользоваться оружием. Да-да, один из отморозков достал пистолет. И, предположительно, выстрелил в сторону мужичка.
Прибывший на подмогу случайный прохожий еле оторвал мелкого гадёныша и увел в сторону, оказавшегося не промахом мужичка.

Ну а дальше, все как в НТВшных, пропагандирующих блатную романтику киношках: помятый мелкий огрызок, как и полагается всем ауешникам побежал плакаться в вышестоящую инстанцию: мамке. Мол, кто-то посмел научить её чадо тому, как надо вести себя в обществе. (Кто-то же должен был это сделать, раз эта дура не смогла.)

Ну, а дальше мамка засранца сняла побои и пошла в полицию. И сейчас пытается через соцсети и при помощи журналистов затравить толстячка.

Иными словами, это наглядный пример того на сколько в нашей стране заботливые люди! Готовы отсыпать отеческой заботы всем тем, кому её явно не хватило. Прийти на помощь безмозглым родителям, чьих сил явно не хватило для окружения заботой своих, подрастающих чад.

Дай Бог здоровья этому сердобольному, широкой души человеку!


АУЕ* запрещена в нашей стране.

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Дорогие мои, давайте знакомиться!

Я Юлия - сколько себя помню с детства, всегда рисовала, всегда хотела стать художником, и, хоть не без препятствий, но это у меня получилось!:) Я таки стала профессиональным художником и педагогом.

После окончания художественного ВУЗа (2010 год), преподавала деткам в худ.школе, и так мне это нравилось, столько мы с ними делали разных смелых проектов, что видя наш творческий азарт, ко мне стали проситься взрослые. Так я стала вести взрослые группы и учить взрослых людей основам живописи и рисунка.

В 2020 году случился всем известный Ковид, школу на время закрыли. Но мои взрослые девочки очень просили меня продолжить занятия, мы стали заниматься онлайн.

Однако 2021 году моя жизнь кардинально поменялась, мы с мужем и сыном едим отдыхать в Крым. Крым нас покорил, он нас влюбил, мы принимаем решение переехать. Так из Дальнего Востока, г. Хабаровска я оказалась в Крыму, городе Ялта. Если интересно, я могу многое рассказать о переезде, о трудностях и радостях, но здесь обещала кратко:)

В общем во всей этой суматохе, новой жизни на новом месте я умудрилась находить время для творчества. В Крыму я много рисую, впитываю эту невероятную южную красоту. Езжу на пленэры к крымским художникам. И сейчас продолжаю постоянно учится и развиваться, чтобы придумать что-то новенькое и интересное. И у меня есть чем с вами поделиться!

Телеграм - Три мема внутривенно

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Съёмки проходили на границе Калифорнии и штата Невада,в полутора часах езды от Лас-Вегаса. Дикая пустыня. Но через каждые несколько метров столбы с табличками, где что-то написано по-английски. Я думаю, ну неужели и тут реклама? Оказалось, нет, это антиреклама! На всех табличках одно и то же: Осторожно! Гремучие змеи! Их укус смертелен! Противоядия нет! Если приглядеться, то действительно, всюду небольшие отверстия, эти дырочки и есть змеиные входы и выходы.

Пустыня сухая, на то она и пустыня, но не оставляет чувство, что ты в вымершем доисторическом лесу. Везде огромные, сухие стволы, но откуда в пустыне деревья? Приглядываюсь, это - останки гигантских кактусов. От удара ногой, они рассыпаются в прах, и из них выползают всё те же змеи, скорпионы и какие-то неизвестные мне насекомые, похожие жуков . Жуки очень быстро убегают, при этом умудряются не терять достоинства, гордые какие-то жуки! Отбегут на расстояние и посматривают: Не подходи! Уж-жалю!

Всюду черепа коров, скелеты змей, и тут же бытовой человеческий мусор: пластик, банки из под Кока-Колы Поразили меня обглоданные, полуистлевшие мужские ремни, брюк нет, а ремни валяются. Мало того, не один, не пара, а встречаются часто, с какой-то периодичностью

Мне в пустыне встретились ещё несколько странных предметов: разбитая детская кукла, сломанный паровозик... Откуда они здесь? А ремни? Почему штанов нет, а ремни есть?

Быть может маленькая девочка с куклой потерялась, а грубый, грязный ковбой решил этим воспользоваться, стал снимать штаны, скинул ремень Но кукла одна, а ремней много. Да и истлели они по-разному, не может же быть, что и прадед грубого ковбоя и дед все снимали ремни именно в этих местах А девочка, что она так и стояла?..

Пока я фантазировал на тему странного набора предметов в пустыне, съёмочная группа переместилась на следующую точку. Я вернулся к реальности, на меня нагло смотрел скорпион. Решив показать, что Человек звучит гордо, и я совершенно его не боюсь, я пнул ногой очередной истлевший кактус и пошёл догонять своих.

Накануне, в Лос-Анжелисе, я купил рацию, так называемый Уоки-токи, и решил его проверить. Да, здесь, в пустыне, где никто и ничто не мешает. Я попросил оператора Юрия Юрьевича быть на связи, дал ему второй Уоки-токи, и смело пошёл в глубь пустыни
Примерно через тысячу метров я нажал кнопку, и в эфир полетело моё первое обращение: Приём! Юрий Юрьевич, вы меня слышите?
Приём! Да, слышу, Виктор, - ответил оператор.

А слышимость-то, какая! Чётко, ясно, как будто человек стоит рядом, Какой замечательный у меня Уоки -токи!, подумал я. И пошёл вперёд, на солнце

На 5, 6 или 7 тысяче метров, Уоки-токи замолчал

Моё призывное: Приём! Приём!, оставалось без ответа. Юрий Юрьвич молчал. Мне стало не по себе, либо я отошёл очень далеко, либо у Уоки-токи кончился радиус действия. Пустыня, я один, и куда идти неизвестно. В голове зазвучала музыка Мариконе и пейзаж стал кадром фильмов Сержио Лионе(муз., что бы можно было послушать). Я решил осмотреться, невдалеке были какие-то горы. Стало страшно, вдруг сейчас из - за них покажутся всадники: индейцы, ковбои и все будут стрелять в меня, и кидать томагавки. Я почесал скальп.

В голове стоял полный бардак: нестерпимо звучал Мориконе, сурово смотрел на меня Клинт Иствуд, и параллельно всплывала статья из медицинского справочника, прочитанная в ранней юности, о том, что без еды человек может прожить больше 30 дней, а вот без воды всего семь. Десять, если повезёт.

Дико захотелось пить. Странно, потому что до этого совсем не хотелось. Видимо от мыслей

Вдруг, внедряясь в музыку Мариконе, послышались странные звуки: Шр-шр-хр Потянуло внизу живота. Все змеи, жуки, скорпионы, которые боялись меня и убегали, когда я был среди людей, теперь решили напасть на меня. Я клянусь, они приближались! Они узнали, что я один в пустыне. Снова дико захотелось пить. Жажда была такая, словно прошло 30 дней без еды, и потом, ещё добавили 7 без воды. Вообщем, Смерть подступила с костлявой рукой. И я побежал! Часа полтора, два я бежал по пустыне и кричал в долбанный Уоки-токи: Юрий Юрьевич, вы где??? СОС!!! Помогите! Видимо бегал я по кругу, так как в результате горы оказались с той же стороны, что и в начале побега. Вдруг послышался выстрел! Ну, всё, индейцы, подумал я

-Ты откуда Саид?
-Стреляли

Съёмочная группа спокойно работала, сняли сцену погони. Довольный оператор отдал мне мой Уоки токи и преспокойненько сказал: Хорошая вещь, слышно прекрасно!!! Когда я, спасённый, плача от счастья, всё же спросил его: Так, а что же Вы молчали, вашу м , Юрий Юрьевич? Я там

Ну а как я могу?, - ответил он, - Съёмка же идёт, команда- тишина, звук сразу пишем, я ж не мог говорить. Но тебя, когда не выключал твою рация, я слышал прекрасно. Классный у тебя Уоки токи!!!.
Спасибо Вам за всё!!!, - в сердцах ответил я, махнул рукой, но от группы больше ни ногой.

Привет Пикабу(чане?тяне?)

Волею судьбы недавно нас занесло в Петербург,и одной из целей посещения была шаверменная нашего с вами @ArtVolkov, И наконец мы к нему попали.

Начну с расположения:от метро нужно повернуть налево, и идти.Идти.А потом еще идти.В целом, район Васьки довольно красив и симпотиЩен, так что прогулка будет в удовольствие.Заведение видно издалека, особенно понравилось подобие открытой веранды, это кайф, Мало где можно посидеть и покушать на улице.

В самом заведении приятно находиться,подсветка,убранство впечатлило,видно что делали все для посетителей.

Порадовало наличие уборной, в которой тихонько играла музыка, было очень чисто, и прям заморочились с интерьером(фото нет(()

Брали две шавермы и креветки.

За креветки скажу отдельно.

@ArtVolkov, они охуенные!Я такие креветки в последний раз ела в Маке, лет 15 назад. Сочные,с хрустящим мягким кляром, божечки-Кошечки, спасибо тебе за эту позицию в меню!Реально вернусь еще раз за ними))

Потомственный шавермье, сопровождавший меня остался в приятном восторге от шавермы,хороший соус,нет всратых овощей, вроде шинкованной капусты,у мяса был приятный привкус огня(Описываю,и жрать захотелось)

Но есть и минус в данном заведении.Кассир(он же повар) по русски изъяснялся довольно плохо.

Призвав все мои лингвистические силы,дух учительныцы русского языка(Тамара Васильевна,гори в аду,земля тебе стекловатой),и Ктулху,мы наконец смогли объяснить ему,что мы от него хотим.

По промокоду 49,5 у пикабушника даже в проруби он добавил в мою шаверму дополнительный сыр.А вот во вторую не добавил,хотя мы три раза ему уточнили,что у моего супруга хуй такой же длины,хоть пока еще и молочный,еще не отвалился.

Но даже с этими недочетами мы остались очень довольны этим заведением,и обязательно туда еще вернемся.

Не считайте рекламой,деньги отдали свои

Артем,тебе удачи и процветания,спасибо за дополнительную плюшку для обладателей хуя аккаунта на Пикабу))

Всем мир,пойду пожру пельмешек.

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Съёмки проходили на границе Калифорнии и штата Невада,в полутора часах езды от Лас-Вегаса. Дикая пустыня. Но через каждые несколько метров столбы с табличками, где что-то написано по-английски. Я думаю, ну неужели и тут реклама? Оказалось, нет, это антиреклама! На всех табличках одно и то же: Осторожно! Гремучие змеи! Их укус смертелен! Противоядия нет! Если приглядеться, то действительно, всюду небольшие отверстия, эти дырочки и есть змеиные входы и выходы.

Пустыня сухая, на то она и пустыня, но не оставляет чувство, что ты в вымершем доисторическом лесу. Везде огромные, сухие стволы, но откуда в пустыне деревья? Приглядываюсь, это - останки гигантских кактусов. От удара ногой, они рассыпаются в прах, и из них выползают всё те же змеи, скорпионы и какие-то неизвестные мне насекомые, похожие жуков . Жуки очень быстро убегают, при этом умудряются не терять достоинства, гордые какие-то жуки! Отбегут на расстояние и посматривают: Не подходи! Уж-жалю!

Всюду черепа коров, скелеты змей, и тут же бытовой человеческий мусор: пластик, банки из под Кока-Колы Поразили меня обглоданные, полуистлевшие мужские ремни, брюк нет, а ремни валяются. Мало того, не один, не пара, а встречаются часто, с какой-то периодичностью

Мне в пустыне встретились ещё несколько странных предметов: разбитая детская кукла, сломанный паровозик... Откуда они здесь? А ремни? Почему штанов нет, а ремни есть?

Быть может маленькая девочка с куклой потерялась, а грубый, грязный ковбой решил этим воспользоваться, стал снимать штаны, скинул ремень Но кукла одна, а ремней много. Да и истлели они по-разному, не может же быть, что и прадед грубого ковбоя и дед все снимали ремни именно в этих местах А девочка, что она так и стояла?..

Пока я фантазировал на тему странного набора предметов в пустыне, съёмочная группа переместилась на следующую точку. Я вернулся к реальности, на меня нагло смотрел скорпион. Решив показать, что Человек звучит гордо, и я совершенно его не боюсь, я пнул ногой очередной истлевший кактус и пошёл догонять своих.

Накануне, в Лос-Анжелисе, я купил рацию, так называемый Уоки-токи, и решил его проверить. Да, здесь, в пустыне, где никто и ничто не мешает. Я попросил оператора Юрия Юрьевича быть на связи, дал ему второй Уоки-токи, и смело пошёл в глубь пустыни
Примерно через тысячу метров я нажал кнопку, и в эфир полетело моё первое обращение: Приём! Юрий Юрьевич, вы меня слышите?
Приём! Да, слышу, Виктор, - ответил оператор.

А слышимость-то, какая! Чётко, ясно, как будто человек стоит рядом, Какой замечательный у меня Уоки -токи!, подумал я. И пошёл вперёд, на солнце

На 5, 6 или 7 тысяче метров, Уоки-токи замолчал

Моё призывное: Приём! Приём!, оставалось без ответа. Юрий Юрьвич молчал. Мне стало не по себе, либо я отошёл очень далеко, либо у Уоки-токи кончился радиус действия. Пустыня, я один, и куда идти неизвестно. В голове зазвучала музыка Мариконе и пейзаж стал кадром фильмов Сержио Лионе(муз., что бы можно было послушать). Я решил осмотреться, невдалеке были какие-то горы. Стало страшно, вдруг сейчас из - за них покажутся всадники: индейцы, ковбои и все будут стрелять в меня, и кидать томагавки. Я почесал скальп.

В голове стоял полный бардак: нестерпимо звучал Мориконе, сурово смотрел на меня Клинт Иствуд, и параллельно всплывала статья из медицинского справочника, прочитанная в ранней юности, о том, что без еды человек может прожить больше 30 дней, а вот без воды всего семь. Десять, если повезёт.

Дико захотелось пить. Странно, потому что до этого совсем не хотелось. Видимо от мыслей

Вдруг, внедряясь в музыку Мариконе, послышались странные звуки: Шр-шр-хр Потянуло внизу живота. Все змеи, жуки, скорпионы, которые боялись меня и убегали, когда я был среди людей, теперь решили напасть на меня. Я клянусь, они приближались! Они узнали, что я один в пустыне. Снова дико захотелось пить. Жажда была такая, словно прошло 30 дней без еды, и потом, ещё добавили 7 без воды. Вообщем, Смерть подступила с костлявой рукой. И я побежал! Часа полтора, два я бежал по пустыне и кричал в долбанный Уоки-токи: Юрий Юрьевич, вы где??? СОС!!! Помогите! Видимо бегал я по кругу, так как в результате горы оказались с той же стороны, что и в начале побега. Вдруг послышался выстрел! Ну, всё, индейцы, подумал я

-Ты откуда Саид?
-Стреляли

Съёмочная группа спокойно работала, сняли сцену погони. Довольный оператор отдал мне мой Уоки токи и преспокойненько сказал: Хорошая вещь, слышно прекрасно!!! Когда я, спасённый, плача от счастья, всё же спросил его: Так, а что же Вы молчали, вашу м , Юрий Юрьевич? Я там

Ну а как я могу?, - ответил он, - Съёмка же идёт, команда- тишина, звук сразу пишем, я ж не мог говорить. Но тебя, когда не выключал твою рация, я слышал прекрасно. Классный у тебя Уоки токи!!!.
Спасибо Вам за всё!!!, - в сердцах ответил я, махнул рукой, но от группы больше ни ногой.

Привет Пикабу(чане?тяне?)

Волею судьбы недавно нас занесло в Петербург,и одной из целей посещения была шаверменная нашего с вами @ArtVolkov, И наконец мы к нему попали.

Начну с расположения:от метро нужно повернуть налево, и идти.Идти.А потом еще идти.В целом, район Васьки довольно красив и симпотиЩен, так что прогулка будет в удовольствие.Заведение видно издалека, особенно понравилось подобие открытой веранды, это кайф, Мало где можно посидеть и покушать на улице.

В самом заведении приятно находиться,подсветка,убранство впечатлило,видно что делали все для посетителей.

Порадовало наличие уборной, в которой тихонько играла музыка, было очень чисто, и прям заморочились с интерьером(фото нет(()

Брали две шавермы и креветки.

За креветки скажу отдельно.

@ArtVolkov, они охуенные!Я такие креветки в последний раз ела в Маке, лет 15 назад. Сочные,с хрустящим мягким кляром, божечки-Кошечки, спасибо тебе за эту позицию в меню!Реально вернусь еще раз за ними))

Потомственный шавермье, сопровождавший меня остался в приятном восторге от шавермы,хороший соус,нет всратых овощей, вроде шинкованной капусты,у мяса был приятный привкус огня(Описываю,и жрать захотелось)

Но есть и минус в данном заведении.Кассир(он же повар) по русски изъяснялся довольно плохо.

Призвав все мои лингвистические силы,дух учительныцы русского языка(Тамара Васильевна,гори в аду,земля тебе стекловатой),и Ктулху,мы наконец смогли объяснить ему,что мы от него хотим.

По промокоду 49,5 у пикабушника даже в проруби он добавил в мою шаверму дополнительный сыр.А вот во вторую не добавил,хотя мы три раза ему уточнили,что у моего супруга хуй такой же длины,хоть пока еще и молочный,еще не отвалился.

Но даже с этими недочетами мы остались очень довольны этим заведением,и обязательно туда еще вернемся.

Не считайте рекламой,деньги отдали свои

Артем,тебе удачи и процветания,спасибо за дополнительную плюшку для обладателей хуя аккаунта на Пикабу))

Всем мир,пойду пожру пельмешек.

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Съёмки проходили на границе Калифорнии и штата Невада,в полутора часах езды от Лас-Вегаса. Дикая пустыня. Но через каждые несколько метров столбы с табличками, где что-то написано по-английски. Я думаю, ну неужели и тут реклама? Оказалось, нет, это антиреклама! На всех табличках одно и то же: Осторожно! Гремучие змеи! Их укус смертелен! Противоядия нет! Если приглядеться, то действительно, всюду небольшие отверстия, эти дырочки и есть змеиные входы и выходы.

Пустыня сухая, на то она и пустыня, но не оставляет чувство, что ты в вымершем доисторическом лесу. Везде огромные, сухие стволы, но откуда в пустыне деревья? Приглядываюсь, это - останки гигантских кактусов. От удара ногой, они рассыпаются в прах, и из них выползают всё те же змеи, скорпионы и какие-то неизвестные мне насекомые, похожие жуков . Жуки очень быстро убегают, при этом умудряются не терять достоинства, гордые какие-то жуки! Отбегут на расстояние и посматривают: Не подходи! Уж-жалю!

Всюду черепа коров, скелеты змей, и тут же бытовой человеческий мусор: пластик, банки из под Кока-Колы Поразили меня обглоданные, полуистлевшие мужские ремни, брюк нет, а ремни валяются. Мало того, не один, не пара, а встречаются часто, с какой-то периодичностью

Мне в пустыне встретились ещё несколько странных предметов: разбитая детская кукла, сломанный паровозик... Откуда они здесь? А ремни? Почему штанов нет, а ремни есть?

Быть может маленькая девочка с куклой потерялась, а грубый, грязный ковбой решил этим воспользоваться, стал снимать штаны, скинул ремень Но кукла одна, а ремней много. Да и истлели они по-разному, не может же быть, что и прадед грубого ковбоя и дед все снимали ремни именно в этих местах А девочка, что она так и стояла?..

Пока я фантазировал на тему странного набора предметов в пустыне, съёмочная группа переместилась на следующую точку. Я вернулся к реальности, на меня нагло смотрел скорпион. Решив показать, что Человек звучит гордо, и я совершенно его не боюсь, я пнул ногой очередной истлевший кактус и пошёл догонять своих.

Накануне, в Лос-Анжелисе, я купил рацию, так называемый Уоки-токи, и решил его проверить. Да, здесь, в пустыне, где никто и ничто не мешает. Я попросил оператора Юрия Юрьевича быть на связи, дал ему второй Уоки-токи, и смело пошёл в глубь пустыни
Примерно через тысячу метров я нажал кнопку, и в эфир полетело моё первое обращение: Приём! Юрий Юрьевич, вы меня слышите?
Приём! Да, слышу, Виктор, - ответил оператор.

А слышимость-то, какая! Чётко, ясно, как будто человек стоит рядом, Какой замечательный у меня Уоки -токи!, подумал я. И пошёл вперёд, на солнце

На 5, 6 или 7 тысяче метров, Уоки-токи замолчал

Моё призывное: Приём! Приём!, оставалось без ответа. Юрий Юрьвич молчал. Мне стало не по себе, либо я отошёл очень далеко, либо у Уоки-токи кончился радиус действия. Пустыня, я один, и куда идти неизвестно. В голове зазвучала музыка Мариконе и пейзаж стал кадром фильмов Сержио Лионе(муз., что бы можно было послушать). Я решил осмотреться, невдалеке были какие-то горы. Стало страшно, вдруг сейчас из - за них покажутся всадники: индейцы, ковбои и все будут стрелять в меня, и кидать томагавки. Я почесал скальп.

В голове стоял полный бардак: нестерпимо звучал Мориконе, сурово смотрел на меня Клинт Иствуд, и параллельно всплывала статья из медицинского справочника, прочитанная в ранней юности, о том, что без еды человек может прожить больше 30 дней, а вот без воды всего семь. Десять, если повезёт.

Дико захотелось пить. Странно, потому что до этого совсем не хотелось. Видимо от мыслей

Вдруг, внедряясь в музыку Мариконе, послышались странные звуки: Шр-шр-хр Потянуло внизу живота. Все змеи, жуки, скорпионы, которые боялись меня и убегали, когда я был среди людей, теперь решили напасть на меня. Я клянусь, они приближались! Они узнали, что я один в пустыне. Снова дико захотелось пить. Жажда была такая, словно прошло 30 дней без еды, и потом, ещё добавили 7 без воды. Вообщем, Смерть подступила с костлявой рукой. И я побежал! Часа полтора, два я бежал по пустыне и кричал в долбанный Уоки-токи: Юрий Юрьевич, вы где??? СОС!!! Помогите! Видимо бегал я по кругу, так как в результате горы оказались с той же стороны, что и в начале побега. Вдруг послышался выстрел! Ну, всё, индейцы, подумал я

-Ты откуда Саид?
-Стреляли

Съёмочная группа спокойно работала, сняли сцену погони. Довольный оператор отдал мне мой Уоки токи и преспокойненько сказал: Хорошая вещь, слышно прекрасно!!! Когда я, спасённый, плача от счастья, всё же спросил его: Так, а что же Вы молчали, вашу м , Юрий Юрьевич? Я там

Ну а как я могу?, - ответил он, - Съёмка же идёт, команда- тишина, звук сразу пишем, я ж не мог говорить. Но тебя, когда не выключал твою рация, я слышал прекрасно. Классный у тебя Уоки токи!!!.
Спасибо Вам за всё!!!, - в сердцах ответил я, махнул рукой, но от группы больше ни ногой.

Привет Пикабу(чане?тяне?)

Волею судьбы недавно нас занесло в Петербург,и одной из целей посещения была шаверменная нашего с вами @ArtVolkov, И наконец мы к нему попали.

Начну с расположения:от метро нужно повернуть налево, и идти.Идти.А потом еще идти.В целом, район Васьки довольно красив и симпотиЩен, так что прогулка будет в удовольствие.Заведение видно издалека, особенно понравилось подобие открытой веранды, это кайф, Мало где можно посидеть и покушать на улице.

В самом заведении приятно находиться,подсветка,убранство впечатлило,видно что делали все для посетителей.

Порадовало наличие уборной, в которой тихонько играла музыка, было очень чисто, и прям заморочились с интерьером(фото нет(()

Брали две шавермы и креветки.

За креветки скажу отдельно.

@ArtVolkov, они охуенные!Я такие креветки в последний раз ела в Маке, лет 15 назад. Сочные,с хрустящим мягким кляром, божечки-Кошечки, спасибо тебе за эту позицию в меню!Реально вернусь еще раз за ними))

Потомственный шавермье, сопровождавший меня остался в приятном восторге от шавермы,хороший соус,нет всратых овощей, вроде шинкованной капусты,у мяса был приятный привкус огня(Описываю,и жрать захотелось)

Но есть и минус в данном заведении.Кассир(он же повар) по русски изъяснялся довольно плохо.

Призвав все мои лингвистические силы,дух учительныцы русского языка(Тамара Васильевна,гори в аду,земля тебе стекловатой),и Ктулху,мы наконец смогли объяснить ему,что мы от него хотим.

По промокоду 49,5 у пикабушника даже в проруби он добавил в мою шаверму дополнительный сыр.А вот во вторую не добавил,хотя мы три раза ему уточнили,что у моего супруга хуй такой же длины,хоть пока еще и молочный,еще не отвалился.

Но даже с этими недочетами мы остались очень довольны этим заведением,и обязательно туда еще вернемся.

Не считайте рекламой,деньги отдали свои

Артем,тебе удачи и процветания,спасибо за дополнительную плюшку для обладателей хуя аккаунта на Пикабу))

Всем мир,пойду пожру пельмешек.

Кот Вулкан и дальнобой едут далеко-далеко. В дороге дальнобоя развлекает очень эрудированный и умный кот Вулкан.
Остальные выпуски тут:
Выпуск 3: Фото с котом
Выпуск 4: Синяя дыня
Выпуск 5: Дружба
Выпуск 6: Закон подлости
Выпуск 7: Работа
Выпуск 8: Аллергия
Выпуск 9: Заснул
Выпуск 10: Два кита
Выпуск 11: Облом
Выпуск 12: Лоскут

Да когда там уже обед?

Кому не понравился любопытный собакен в посте

Многие радуются котикам-попутчикам, а мне в поездке попался такой...

У мну есть для вас альтернатива

И тут я такой:

Телеграм - https://t.me/roflemem/568

Привет.
Некоторое время назад я в комментах упоминал, что мог бы повыкладывать относительно простые и бюджетные рецепты. Отгремели новогодние праздники, салаты съедены, из остатков ингредиентов для салатов все блюда сделаны, можно и об обычной еде подумать. Но готовить ежедневно не очень хочется, поэтому фигачим еду на несколько дней сразу.

@Redkiychelovek, @Callessin, @Burmaley, @kidira, @AsTarta1978, @annetochka123, @Jonatan14, @MashaKoshkina, @RedLight81, @yobvashymish и отдельно @Ph55 вы интересовались, вас позвал.

Начнём готовить наш большой обед из курицы и овощей.

Все граммовки пишу сразу, но с оговоркой: из готовки в готовку они у меня всегда разные и на глаз, так что конкретно эти относятся именно к сегодняшнему факту готовки. Прошлые разы отличались и будущие будут отличаться. Но для примерного понимания я их указывать всё же буду. Но их соблюдать нужно постольку-поскольку, потому что размеры посуды у всех разные, количество продуктов у всех может быть разное, куры все разные, запросы на количество еды у всех разные, так что корректируйте граммовки по своим обстоятельствам.

Исходные продукты:
курица замороженная, 2200 г;
картофель, 1500 г (неочищенный);
лук репчатый, 500 г;
морковка, 700 г; (на фотке всего 200, дополнительную я докупил в процессе готовки, т.к. понял, что её будет слишком мало)
макароны, какие нашлись, 1 упаковка;
масло растительное;
готовый сухой бульон, полпакетика;
кинза свежая нарезанная, остатки;
укроп сушёный;
лавровый лист, обломки и несколько целых листочков;
перец чёрный горошек, штучек 20-25;
гвоздика целая, штучек 8-10;
соль, перец чёрный свежемолотый.

Тёмная стеклянная бутылка на заднем плане к рецепту не относится.

Курицу распаковываем и прямо так, замороженную в щи, кидаем в кастрюлю и заливаем водой. Разморозится в процессе варки, пофиг. Если у вас незамороженная, то разницы вообще никакой в процессе готовки не будет.

У меня итоговая смесь из одной курицы и одной воды заняла объём в 6 литров.

Ставим курицу вариться на любой огонь, какой вам хочется. Я поставил на максимальный, чтобы вода набрала температуру поскорее, затем убавил до среднего и далее варил на среднем огне. Вы ставьте как хотите, нам тут самое главное максимально разварить курицу, чтоб она разваливалась.

Поставили, вода начала греться, сразу готовим штучку для более вкусного бульона. Берём лаврушку, перец горошек (горошком?), гвоздику и пихаем в самое обычное чайное ситечко. Гвоздика необязательный элемент, но лавровый лист и перец горошком (горошек?) найдите обязательно, это +50 ко вкусу.

Вешаем ситечко на край кастрюли и забываем. К этому моменту вода уже более-менее согрелась, сразу засыпаем какое-то количество сухого бульона. Я высыпал все остатки, половину пакетика. Сухой бульон можно заменить абсолютно любыми бульонными кубиками. По количеству ну штуки 4 на мои 6 литров я бы добавил. Парочку мало, штук шесть совсем много, будет перебор.
Короче, повесили ситечко на кастрюлю, насыпали бульона и оставили курицу в покое часа на полтора минимум. Лично я в этом рецепте варил её два с небольшим часа.

Пока курица варится, занимаемся подготовкой овощей. Лук и морковку делим на две неравноценные части. Поменьше в суп, побольше увидите позже. Морковки в суп у меня ушло грамм 200, лука примерно столько же. Режем как удобно, я нарезал морковку полукружочками, лук четвертькольцами. Картоха у меня сегодня мелкая, её тоже как-то не очень крупно нарезал, пусть так будет.

Вторые части морковки и лука режем тоже как хотим, но морковка должна визуально отличаться от суповой. Так веселее и разнообразнее. Поэтому соломка. А лук полукольцами, мне было лень резать его как-то ещё (и вообще, я его нарезал сильно позже, а на фотке он ещё целый). Отставляем нарезанные овощи в сторонку очень надолго.

Спустя пару часов аккуратно вынимаем курицу из бульона и оставляем отдыхать на окошке под сквозняком. Пусть остывает.
Выглядит не очень, но пахнет волшебно.

Добавляем в наш бульон лук, морковку и картошку сразу. Спустя несколько минут пробуем бульон и добавляем соль, если надо. Я не добавлял, т.к. сухой бульон и так с солью.
Готовность супа проверяем по готовности картошки. Съедобная, мягкая можно выключать. Но! За пару минут перед выключением сыпем пару чайных ложек сухого укропа и добавляем свежемолотый перец по вкусу. Перемешиваем и только потом выключаем. Суп готов.

Остывшую курицу обдираем до нитки. В смысле, снимаем всё мясо подчистую и складываем в отдельную миску. Можно часть добавить обратно в суп, но я так не делаю суп и так супернаваристый.

В глубокую сковородку (у меня жаровня) льём растительное масло, разогреваем, добавляем морковку. Жарим до золотистого состояния.

Добавляем уже нарезанный полукольцами лук. Жарим до его мягкости и до той грани, когда на кусочках морковки появляются едва-едва заметные участки с корочками. На этом моменте можно первично посолить и поперчить.

Морковку-лук обжарили, можно добавлять мясо. Добавляем и обжариваем всё вместе до появления золотистых корочек на кусочках мяса. Количество кусочков с корочками и степень зажаренности мяса полностью зависит от вашего терпения. Я вот сильно долго не жарил.

Балансим эту вкусно пахнущую смесь по соли-перцу, ещё раз перемешиваем и выключаем. Но это не всё.

Добавляем нарезанную кинзу и опять перемешиваем. Вот теперь готово.

Тут есть один момент. Если у вас есть сливки, сметана, томатная паста, соевый соус и ещё что угодно, что подойдёт в качестве субстанции, которая способна сделать мясо менее сухим, смело добавляйте. Станет только лучше. У меня на момент готовки ничего этого не было, да и я стараюсь показать максимально бюджетный вариант обеда, поэтому сделал вообще без всего. Но если у вас хотя бы кетчуп есть добавьте ближе к концу готовки.

Также кинзу можно заменить любой свежей зеленью, а можно вообще не добавлять. У меня были остатки, их и использовал.

Ну а дальше нам остаётся только сварить макароны и всё. Вместо макарон может быть рис или гречка что хотите или что есть в наличии. Я макароны использовал.

Комплексный обед готов. На первое насыщенный куриный суп с большим количеством овощей и безумным смешанным ароматом гвоздики и укропа. На второе сочное куриное мясо со сладковатой морковкой, луком и ароматом кинзы, плюс хорошо сваренные макароны.

Кстати, ситечко с лавровым листом, перцем и гвоздикой можно вытащить спустя час-полтора после того, как суп сварится. Дольше держать смысла нет, к этому моменту специи уже отдали максимум вкуса.

По ценам не очень понятно, потому что во всех городах и во всех магазинах ценники разные. У меня вот курица весом 2.2 кг вышла в 350 , морковка рублей 30, лук ещё столько же, картошка рублей 50, упаковка макарон около 70 по акции, специи не считаем, зелень тоже это всё опциональное, плюс многое есть в каждом доме, та же лаврушка и соль-перец. Но это абсолютно точно бюджетный обед. Бюджетный, простой, но вкусный и сытный.

Ну а мы пошли жрать, приятного нам.

А вам котика бонусом.

Спасибо за внимание.

Здравствуйте, дорогие девочки и мальчики. Рассказываю вам про натуральное питание для кошек. Что, где, как и главное на данный момент сколько. Пост имеет исключительно ознакомительный характер, никакой агитации! Повторюсь, и это главное! Я не призываю, я лишь расскажу вам, что это за зверь)
Так же отмечу, я хозяйка двух мейн-кунов, питающихся натурой с малолетства. Что это значит? Это значит, что питомник, в котором я брала своих мохнатых питается натурой. Поясню, нет разницы, какая у вас порода или не порода. Питание видотепичное для всех представителей кошачих) Так же у меня живет простой московский кошак 16-ти лет, переведенный на натуру в прошлом году. Так что возраст - не помеха.
Пост будет длинный и, увы, довольно занудный.
Модель, хоть и смазанная, мой коть-кунь Дзен)

Информация взята с форума:
https://mainecoon-forum.ru с моими ремарками и дополнениями. Там же, в разделе: натуральное питание очень много информации. Тут я все максимально упрощу и поясню. Любители покопаться в теме, прошу вас там или не там, или на других ресурсах изучить вопрос досконально, и вступать в дискуссию. Так же приветствуются обращающиеся к диетологам, ищущие инфу в других местах (тех же групп по натуре в вк полно!), обсудим, поговорим. Так же информация от питомников мейн-кунов, сидящих на натуре. К сожалению, инстаграмм у нас закрыт, но ссылки на питомники я оставлю в конце поста ( привет випиэну), так как их опыт повлиял на этот пост (и это НЕ реклама). Кто заинтересуется, найдет свои ресурсы, что породные, что, нет ;)

Что же такое натура?

Корм, не готовый рецепт, а принцип и способ питания натуральными продуктами.
Рацион не является обязательным во всех его составляющих, если кошка что-то из перечисленных продуктов категорически не ест, не переживайте и не настаивайте. Почти все продукты в меню взаимозаменяемы. Все мясные продукты режутся на кусочки или рубятся в мясорубке на крупной сетке, перемешиваются друг с другом и овощной составляющей (зависит от стула кошки), хорошо промораживаются (трое суток минимум при -18-23 градусах) и затем, после разморозки, даются в сыром виде, без какой-либо термической обработки.
Прошу обратить ОСОБОЕ внимание на последнее предложение! Повторяю: режется/рубится, промораживается, размораживается и дается. Ничего не варим, парим, жарим - это фуфуфу!
Обращаем внимание на слова: ВСЕ МЯСНЕ ПРОДУКТ! Ни каши, ни макароны, ни овощи, ни объедки со стола - забудьте!

Что можно?

А вот что:
Мясо-костная составляющая - 80%-95% всего рациона. К ней относятся:
Субпродукты - сердце (свиное, куриное, говяжье, индюшачье); куриные печень; шеи (без кожи!) - курица, утка, индейка; головы (без клюва!) - курица, утка, желудки куриные, индюшачьи, спинки с хрящиками, говяжий рубец, свиные пятаки, легкое, петушиные гребни.
Собственно мясо - говядина (срезы с головы, брюшина), красное мясо кур (бедрышки, голень), индейка, мясо кролика

Вот тут моя отдельная ремарка: любой вид мяса ЗАМЕНИМ, аллергия на курицу? Есть утка, кролик, индейка. Но!!! Расчет в наших деревянных я делала на КУРИЦУ!

Добавки - 5%-20% всего рациона. К ним относятся:
Кисломолочные продукты - кефир, йогурт, простокваша (я добавляю кефир, по 1 столой ложке в утренее кормление, просто так не едят)
Сыр твердых сортов (я даю кусочек 0,5х0,5 в виде лакомства 2 - 3 раза в неделю, уж очень любят)
Творог 4%, 5% или 9% ( мои едят по случаю, периодически днем, как перекус ставлю 1 миску на троих и, да, бывает, выкидываю)
Овощи - кабачок, тыква, морковь, цветная капуста - тут надо смотреть за стулом, у моих проблем нет, даю раза 4-5 в неделю морковь или кабачок исключительно из-за витаминов и микроэлементов добавляю в миксу перетертые, примерно ложку на миску - если крепит, давать на постоянной основе.
Оливковое масло - я добавляю в микс при замешивании, так как при заморозке масло свои полезные свойства не теряет.
Отруби - я не даю - на стул не жалуемся.
Ламинария сушеная - даю! Но в составе витаминов, о них ниже.
Яйца куриные/перепелиные: из расчета 2 перепелиных в неделю или 1 куриное.
Рыбная составляющая - морская рыба жирных сортов, например, брюшки семги, форели, тихоокеанская сельдь (немного), скумбрия и пр. - можно смело заменить на лососевое масло в мясной микс 1 раз в неделю 0,5-1 мл. (Мои от кусков носы воротят, приходится рубить в фарш и замешивать)

Дальше, уж извините, сделаю копипаст (ссылка откуда прилагается выше, тот же мейнкуновский форум), Америку не открою, но и не вижу смысла пересказывать своими словами:

Сердце - источник таурина, кальция. Лучше давать свиное сердце, или куриное. Говяжье тяжело переваривается, и не рекомендуется. Один из самых полезных продуктов, доля сердца в общем объеме мясной составляющей - 30-40%. - даю свиное - Да! Да! Да!

Печень - источник витамина А, необходимых кошке аминокислот. Во избежание передозировки витамина А и слабительного эффекта, который может оказывать печень, ее даем примерно по 1 ч.л. на порцию. - не более 3% от общего веса микса, который готовлю.

Шеи, головы - отличный источник кальция и многих других полезных веществ. Очень калорийны. Естественный очиститель зубов. В процессе очищения не участвуют только клыки, для очищения клыков раз в неделю протираем клыки бинтом смоченным в хорошей томатной пасте, либо чистим зубы кожицей помидора. - даю из расчета 15% шей и 13% голов - ремарка - у меня кошка худеет. Классическое соотношение: 15%/15% или 20% головы/10% шеи.

Желудки, говяжий рубец - отличный источник полезной микрофлоры кишечника, очень полезны для пищеварения (рубец очень калорийная и жирная пища, давать в небольших количествах). - даю 40% желудков кур, это основная составляющая, которая заменят красное мясо.

Свиные пятаки, петушиные гребни, куриные хрящики - источник коллагена. Пищевая ценность данного белка невелика, но он является строительным материалом для костей, хрящей и сухожилий. Очень рекомендуем. Порезать тонкими полосками в мясную смесь. - гребни даю в составе голов, хрящики, если есть.

Легкое - питательной ценности не имеет, зато отличается сбалансированным содержанием кальция и фосфора, а так же хрящевой ткани. Просто незаменимый продукт во время активного роста. Но только как добавка к основному мясному меню. - не давала ни разу

Добавки:

Кисломолочные продукты - ценнейшие в кошачьем питании продукты, кроме полезных для пищеварения бактерий содержат витамины группы В, что очень важно для кожи и шерсти, а также микро- и макроэлементы. Это могут быть кефир, ряженка, простокваша, йогурт. Йогурт (натуральный, без каких-либо добавок) особенно полезен.

Сыр, творог - источник кальция. Творог не должен быть жирным, сыр - твердых сортов. Количество - примерно 15 гр. в сутки (это обычный ломтик как для бутерброда, потертый в мясную смесь).

Овощи - кабачок, тыква, морковь, свекла, брокколи, цветная капуста. Около 10% от общей массы. Можно давать в сыром виде, можно потушить на оливковом масле (тогда масло отдельно не давать). Улучшают перистальтику кишечника, помогают пищеварению.

Оливковое масло - источник ценных жирных кислот и витамина Е, антиоксидантов, олеиновой кислоты, благотворно влияет на кожу и шерсть, нормализует жировой обмен в организме. Очень полезно для ЖКТ, улучшает деятельность желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени. 1 мл в сутки (котятам 0,5 мл в сутки). Масло должно быть НЕрафинированным.

Отруби пшеничные - источник клетчатки. Улучшают пищеварение, способствуют очищению кишечника. Солим отрубями мясную смесь. При проблемах с ЖКТ, или при склонности к запорам отруби можно запаривать.

Ламинария - стимулирует работу пищеварительной системы, выводит вредные вещества, даже свинец и радионуклиды из организма. Обладает сорбирующими свойствами
При употреблении морской капусты происходит мягкая, физиологичная стимуляция перистальтических движений кишечника, восстанавливается правильный ритм пищеварения и устраняются застойные явления в кишечнике. Это настоящая кладовая микроэлементов и биологически активных соединений. Припудриваем ламинарией порцию мяса. 0,1 грамм сухой ламинарии, на 1 кг живой массы примерно, является максимальной дозировкой.

Рыбная составляющая:
Рыба должна быть морская, жирных сортов. Это естественный источник витамина D. Примеры сортов рыбы приведены выше. Если кошка хорошо ест рыбу, можно раз в неделю устраивать рыбный день.
Если кошка рыбу в чистом виде не ест, можно добавлять по кусочку вышеуказанной рыбы в мясной рацион каждый день.

Теперь поговорим о тех продуктах, которые не вошли в наш список.

Куриные грудки (филе) - являются диетическим продуктом, питательная ценность мала. Хороши для похудения слишком располневшего животного. Для здорового животного гораздо полезнее красное мясо. - я не даю

Мозги - содержат большое количество фосфора, поэтому данный продукт давать активно растущим животным нужно с осторожностью - я не даю

Почки - в почечном жире, содержится много витамина А, который именно из почечного жира очень хорошо и усваивается. Во избежание передозировки витамина А, можно давать немного, предварительно вымочив в проточной холодной воде - я не даю

Семенники - в больших количествах давать не стОит, постоянное кормление семенниками в неограниченных количествах вполне может нарушить гормональный фон - дала 1 раз, мои не оценили, да и найти это не так просто.

Вымя - содержит много легкоусвояемого белка и жиров, можно давать, но очень понемногу. Скармливаемое в большем количестве, чем маленький кусочек, кроме поноса, может вызывать ожирение и нарушение работы печени - дала 1 раз, мои не оценили, да и найти это не так просто.

Итак, все рубить кусочками 1х1 см или крутить в мясорубке на крупной сетке (есть такие с тремя дырками). Головы: клюв долой, шкуру долой, режу на 4 части, отбиваю и в мясорубку.
Отдельно про головы - это брр и фууу. Там и глаза лопаются и мозги в разные стороны, но без них никак. Я отбиваю в трех пакетах и кручу. Кручу с пакетом на мясорубке! Можно замотать пленкой))

Далее все фасую в пищевые пакеты. У меня это по 350-360 гр, из расчета на трех котов на 1 прием. Промораживаю минимум 3 дня.

Теперь о том, что кошке не нужно.

А не нужны ей каши, макароны, хлеб, бобовые. Кошка - самый строгий хищник из всех, проживающих рядом с человеком облигатный хищник , обмен веществ у нее - белково-жировой (в отличие, например, от собаки). Поэтому природа не сочла нужным оснастить кошку ферментами для расщепления углеводов. Таким образом, поступившие в организм углеводы (в виде каш и выше перечисленного) в лучшем случае просто не перевариваются и идут транзитом, а в худшем - создают благоприятную среду для развития патогенной флоры кишечника.

Теперь про то: сколько? Я сейчас не про деньги. Я про колл-во корма. 5-7% от веса животного в сутки! Не перепутайте))). Начните с 5%, дальше посмотрите, по набору или потере веса. Пример: моя куняша - кошка отожралась - были свои особенности я ее не ограничивала, сейчас мадам на диете, получает 4% от веса)

Теперь самое главное. Как перевести кошку на натуральное питание.

(Опять же привет форуму кунов, ниже мой опыт, основанный на советах питомника, leoland.ru )
Начинаем переход постепенно, обязательно под прикрытием пробиотиков.
Во избежание расстройств ЖКТ в период смены питания, за полчаса до еды, кошке прямо на язык дается щепотка порошка Ветом 1.1. Хорошо, если вы уже знаете, какой продукт Ваша кошка будет есть с удовольствием. Начинаете с него, полностью убирая сушку из рациона.
Приготовьтесь к худшему. Кошка может долго отказываться от новой еды вообще. Наберитесь терпения и не потакайте ей. Снова и снова предлагайте мясо. По нашим наблюдениям, дольше 3-ти дней никто не голодал, а 3 дня голодной диеты не скажутся на сильно на ее здоровье.
Убедившись пару дней, что кошка хорошо ест предложенный продукт, и со стулом у кошки все в порядке, начинаете постепенно, по маленькому кусочку добавлять в тарелку что-то еще. Через пару дней - следующий продукт. И так далее.
Печень можно измельчать в блендере и, смешивая с кисломолочкой, добавлять в мясную смесь.
Не отчаивайтесь, если кошка категорически откажется есть что-то из предложенного вами. Наш рецепт универсален, все продукты взаимозаменяемы. Не ест говядину - будет есть индюшатину, не ест куриное сердце - будет есть свиное, и т.д..
Многие кошки не любят масло. Проще замешивать сразу в микс. Не заметит, проверено! Еще хочется заметить, что кошки - ночные охотники, и зачастую они ночью съедают все, что оставлено в миске, хотя днем это есть категорически отказывались.
По поводу овощей хочется сказать, что кабачок безобиднее всего. Он не имеет запаха, кошка может его просто не заметить в общей массе мясных продуктов. Хотя многие индивидуумы любят и тыкву, и морковь, и цветную капусту. Ремарка: мои едят кабачок и морковь.
Если кошка категорически отказывается есть сырые продукты, можно привлечь ее внимание маслом из-под консервированной сайры, например, или тунца, или печени трески. Многим кошкам нравится этот запах и они с удовольствием едят продукты, помеченные им: нужно капнуть пару-тройку капель на предлагаемый кошке продукт. (совет питомника, повторюсь)


З. Про переход. Мой личный опыт - привет леолэнду и спасибо!:
Скажу заранее, кошка была на сушке 15 лет, с сентября 2022 питалась - сушка: круглосуточно + банки (по совету ветеринара): 2 р в день, давала по чайной ложке. И еще, я НЕ давала пробиотики, но тема грамотная и правильная. Покупаем корм гастроинтестинал. Переводим кошку на него, банки есс-но продолжаем. 25-50-75-100 - это проценты заменяемого корма. На каждую замену 2-3 дня. В моем случае все сложилось, а на гастро у здоровой кошки должно быть все хорошо (если нет, повод проверить животинку). Вот кошак переведен на сушку гастро. Вводим микс. Схема та же: 25/50/75/100. Я начала с ужинов. К банке добавила микс 25% от 5% веса животного (смотрим: кот весит 3 кг, 5% от веса: 150гр в сутки - 25% от 150 грамм 37,5 грамм). Вечером сушку убрала. 2-3 дня, полет нормальный. Без банки: вечером сушку убрать, дать пол нормы и до утра о ней забыть ( к сведению, норма сушки расписана на пакете с кормом )
Итак: утро-день- сушка, настал вечер, сушку долой до утра: 75 гр микса (это уже 50% от 5% 3-х килограммов живого веса кота - да математика наше всё ). Лопаем так дня три, можно и подольше, хоть неделю, если есть желание растянуть. Следим за кошаком. Стул, рвота. Все должно быть в норме. Легкое послабление допустимо, понос - сразу, НЕТ!
Новый период -75%. Убираем сушку совсем. Вот прям совсем, она уже не стоит в миске. Даем 75% от дневной нормы микса(кто с банкой, плюсом ложку банки) и по весу уже строго, как на пачке написано 25% сушки. Днем не даем ничего. Живем так еще дня 3-4. Наблюдаем.
Выходим на финишную: утро микс (плюс ложка наркотика в виде баночки), днем ничего, вечер микс (плюс наркота) - повторяю, это мой опыт
Вода должна быть чистая и фильтрованная всегда!

Мой микс классический: 30% сердца, 30% желудков, 10% мясо бедра, 15% головы, 12% шеи, 3% печень
Мой микс на похудение: 30% сердце, 40% желудки, 15% шеи, 13% головы, 2% печень.
Яйца перепелиные каждому в миску 2 раза в неделю, лососевое масло 1 раз в неделю 0,7 мл, сушеная ламинария - у меня на данный момент в витаминах, вообще щепотку в миску ежедневно.

Витамины: я не парюсь и беру в зооаптеке и жидкие, и в капсулах, и в таблетках, что есть и по цене не адово. Состав: таурин, омега, витамины В, лецитин. Даю согласно инструкции. Фирмы рекламировать не буду, по составу легко найдете. Можно и человеческие, но вот расчет (лично меня) парит

Ну и напоследок о важном. Примерно 20 кг микса около 6000-6500 в Глобусе!!!! На рынке или в Ашане дешевле! (Плюс минус 300-500) В последнее время беру в Ашане, через сбермаркет, по 10 +/- кг (3кг сердце, 4 кг желудки, 3 кг шеи, 0,5 кг печени, один кабачок)

Ну и, конечно, всегда можно заказать уже готовые миксы для животных) На магазины ссылок не дам, но ищутся они очень быстро. Доверять им или нет, выбор ваш.

Вопросы, споры, дискуссии приветствуются) Мнения бывалых натурокормов особенно!)))

Бонусом моя Ирися с миской микса:

Всем добра и здоровых котиков!

Ссылки на источники, которыми пользовалась я:

https://mainecoon-forum.ru

Питомники:

https://instagram.com/leoland_...

https://instagram.com/anaischa...

https://instagram.com/larkista...

Бонус в комментариях

Если по какой-то причине вам удобнее читать в ВК, то вот группа: https://vk.com/litterboxcomics

Автор: Sam Yang

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

Начну с классики)

Ну вот никак у меня случайно не выходит. И бананы покупаю, и мусор (иногда) выношу))) Но, видимо, не в то время и не в том месте.

Так что давай знакомиться. Я - Алена, мне 30, Москва. И я сама не могу понять, к каким классам себя причислять))

Временами я такой тюлень, что не вытащить из дома, и это обычно зимой. Летом наоборот, попробуй вытащи меня из воды где-нибудь на Волкушинском карьере)

Люблю больше всего 3 вещи: свою работу, мясо и читать) Причём читаю запоями, то есть, полгода жить не могу без этого, читаю, даже гуляя пешком. Потом полгода отпуска и все заново. Периоды могут отличаться по длительности)

Теперь о внешности. Ни разу не фитоняша, лишнее есть. Так что, не всем по вкусу буду. Ну и ладно) Остальное на фото.

А вот с фото проблемы - их мало. Потому что я люблю терять/топить/кусать телефоны насмерть. И с ними уходят все фото, так как я слишком ленива, чтобы их оттуда доставать)

А ещё немножко трудоголик. Могу работать в выходные, если не работаю, то на связи, в том числе и в отпуске. С этим придётся смириться, тут вариантов нет)

Так же нет страданий по старым любовям, детей и прочих обременений.

Уважаю личное пространство, не терплю грубость, крики и беспочвенную ревность.

Что хочу от мужчины? А хз)) Искра либо есть, либо нет) Хочу, чтобы просто было приятно быть рядом, чтобы от этого было тепло и уютно)

Живу одна с 2 котами, так что с аллергиками точно не сойдёмся, простите.

Тг писать боюсь, в основном использую его для работы, а писать могут не только заинтересованные, но и может быть много спама. А у меня он по имени-фамилии, так что тем более. Поэтому буду благодарна, если ты оставишь свои контакты в комментах, а я тебе напишу)

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

Начну с классики)

Ну вот никак у меня случайно не выходит. И бананы покупаю, и мусор (иногда) выношу))) Но, видимо, не в то время и не в том месте.

Так что давай знакомиться. Я - Алена, мне 30, Москва. И я сама не могу понять, к каким классам себя причислять))

Временами я такой тюлень, что не вытащить из дома, и это обычно зимой. Летом наоборот, попробуй вытащи меня из воды где-нибудь на Волкушинском карьере)

Люблю больше всего 3 вещи: свою работу, мясо и читать) Причём читаю запоями, то есть, полгода жить не могу без этого, читаю, даже гуляя пешком. Потом полгода отпуска и все заново. Периоды могут отличаться по длительности)

Теперь о внешности. Ни разу не фитоняша, лишнее есть. Так что, не всем по вкусу буду. Ну и ладно) Остальное на фото.

А вот с фото проблемы - их мало. Потому что я люблю терять/топить/кусать телефоны насмерть. И с ними уходят все фото, так как я слишком ленива, чтобы их оттуда доставать)

А ещё немножко трудоголик. Могу работать в выходные, если не работаю, то на связи, в том числе и в отпуске. С этим придётся смириться, тут вариантов нет)

Так же нет страданий по старым любовям, детей и прочих обременений.

Уважаю личное пространство, не терплю грубость, крики и беспочвенную ревность.

Что хочу от мужчины? А хз)) Искра либо есть, либо нет) Хочу, чтобы просто было приятно быть рядом, чтобы от этого было тепло и уютно)

Живу одна с 2 котами, так что с аллергиками точно не сойдёмся, простите.

Тг писать боюсь, в основном использую его для работы, а писать могут не только заинтересованные, но и может быть много спама. А у меня он по имени-фамилии, так что тем более. Поэтому буду благодарна, если ты оставишь свои контакты в комментах, а я тебе напишу)

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933

Работает у нас девочка. Умница, красавица, очень и очень ответственная. Обаятельная, в меру кокетливая. С ее приходом у коллег-мальчиков рабочий КПД в два раза вырос) Короче, не девочка, а сокровище.
И была у нее мечта устроиться на работу по своей основной специальности - архитектором. К слову, она не скрывала, что мечтает пойти работать архитектором.
И тут ей подвернулась вакансия мечты - рядом с домом, хорошая зарплата, молодой коллектив.
И пришла наша девочка вчера, в четверг, на работу немного расстроенная. Ее в следующий понедельник готовы взять на новую работу, а у нее у нас на работе ещё проект не закончен.
И вот сидит наша лапушка и видно, что с ней что-то не так.
Позвала ее к себе, спросила , что случилось.
И она рассказала, что она нашла работу мечты, ее готовы сразу взять , но она не может нас подвести и доведет свою часть работы по 3Д моделированию до конца. Но боится, что работа мечты может ускользнуть, так как ей ещё как минимум полторы недели проект доделывать . Но она все равно у нас все доделает, так как не хочет нас подводить.
И тогда я обняла нашу чудесную девочку и сказала, что я ее незамедлительно увольняю, что завтра, в пятницу, ее последний рабочий день у нас, чтобы она передала все наработки другому сотруднику, показала, что успела, что не успела.
И завтра (уже сегодня) вечером мы проводим нашу чудесную девочку по человечески, закажем пиццу и роллы, пожелаем ей удачи на новом месте.

А наша прекрасная девочка ещё и сказала, что она часть работы передаст, а часть работы доделает и придет в выходные, чтобы завершить то, что она решила завершить сама.

Так что сегодня проводим нашу лапушку в добрый путь.

И пусть у нее все будет хорошо.
Ведь мечты должны сбываться, особенно если в этом так просто можно помочь.

Telegram - Mem's_Bakery

Начну с классики)

Ну вот никак у меня случайно не выходит. И бананы покупаю, и мусор (иногда) выношу))) Но, видимо, не в то время и не в том месте.

Так что давай знакомиться. Я - Алена, мне 30, Москва. И я сама не могу понять, к каким классам себя причислять))

Временами я такой тюлень, что не вытащить из дома, и это обычно зимой. Летом наоборот, попробуй вытащи меня из воды где-нибудь на Волкушинском карьере)

Люблю больше всего 3 вещи: свою работу, мясо и читать) Причём читаю запоями, то есть, полгода жить не могу без этого, читаю, даже гуляя пешком. Потом полгода отпуска и все заново. Периоды могут отличаться по длительности)

Теперь о внешности. Ни разу не фитоняша, лишнее есть. Так что, не всем по вкусу буду. Ну и ладно) Остальное на фото.

А вот с фото проблемы - их мало. Потому что я люблю терять/топить/кусать телефоны насмерть. И с ними уходят все фото, так как я слишком ленива, чтобы их оттуда доставать)

А ещё немножко трудоголик. Могу работать в выходные, если не работаю, то на связи, в том числе и в отпуске. С этим придётся смириться, тут вариантов нет)

Так же нет страданий по старым любовям, детей и прочих обременений.

Уважаю личное пространство, не терплю грубость, крики и беспочвенную ревность.

Что хочу от мужчины? А хз)) Искра либо есть, либо нет) Хочу, чтобы просто было приятно быть рядом, чтобы от этого было тепло и уютно)

Живу одна с 2 котами, так что с аллергиками точно не сойдёмся, простите.

Тг писать боюсь, в основном использую его для работы, а писать могут не только заинтересованные, но и может быть много спама. А у меня он по имени-фамилии, так что тем более. Поэтому буду благодарна, если ты оставишь свои контакты в комментах, а я тебе напишу)

"Я никогда не смотрю Олимпиаду, не болею там ни за кого и вообще считаю весь этот большой спорт искусственно выращенной и абсолютно бесполезной штукой", - пишет художник и блогер в Facebook.
"Честь страны спортсмены защищают? Честь страны, это когда пенсионеры могут позволить себе на пенсию съездить на море, а не ошиваются в промзонах у ларьков, торгующих дешевой просрочкой. Это новые школы и детские сады. Это дороги и больницы. Доступное жилье и достойная оплата труда. Вот это честь страны.
А когда один лыжник опередил другого лыжника на три сотых секунды - это, я извиняюсь, конечно, какое-то говно, а не честь. Мне такая честь не нужна. Я на лыжах просто так прокачусь, ничего ни кому не доказывая.
И кто вообще на эту самую честь нападает все время, если ее постоянно защищают? Вы видели? Я - нет.
Наша сборная доказала всему миру. Чего доказывает? Вы докажите всему миру, что у нас медицина и образование самые лучшие, а цены на ЖКХ - самые низкие. Вот это будет доказательство! Все охренеют, гарантирую! Будут приезжать смотреть да завидовать! Эмиграция в страну будет небывалая! Американцы да европейцы обрывать телефоны в посольстве будут в нашем. Визы клянчить да виды на жительство. А когда четыре здоровенных лба садятся в эмалированный таз и едут в нем с горы - это что доказывает? Какую теорему? Что четырем здоровым лбам настолько нечем заняться, что они маются вот таким вот спортом?
Вообще вот этот бобслей - это что за спорт? Что он развивает? Ну ладно четвертый там в команде, который последний. Он хотя бы всю эту кодлу разгоняет и потом сам запрыгивает. Тут какие-никакие азы сноровки нужны, ладно. А первые три? Они просто сели и сидят. От них там вообще ничего не зависит. Ни педалей они не крутят, ни веслами не гребут. Просто сидят в тазу и едут. И при этом еще и допинга зачем то наелись! Ну вот вам-то зачем? Куда вам он?! Вы что, более лучше сидите от него, что ли? Вы же неподвижный балласт, тупо для веса. Что не так-то? Что вот это все доказывает кому? Наши так хорошо в тазу с горки скатились, вашим так и не снилось! Мы крутые! Так, что ли? Ну бред же.
Спортсменов жалко - многие пишут. Они тренировались-тренировались, и вдруг такое. Они-то тут причем. Ну не бывает так, ребята. Такие все спортсмены честные-честные, а коварные чиновники такие хитрые-хитрые. И ничего никому неизвестно!
- На, выпей эту штуку!
- Ой, тренер, а что это такое?
- Это просто витаминчик!
- Да? Ну ладно!
Это уже в детском саду не прокатывает, отмазки такие. Я не знал, я не думал, мне сказали и я сделал - ну смех же.
Вот спорт у них - смысл жизни. Это что за смысл жизни - обогнать всех в беге на коньках? Ребята, жизнь для другого создавалась. Если бы ее смысл был в беге на коньках, там бы вообще все по другому выглядело бы, поверьте! И если люди смеются над вашим смыслом жизни, попробуйте найти менее смешной смысл. Жизнь большая. В ней много всего. А бег на коньках это прекрасно, но не основополагающе.
И такие все сердешные. Вот - старались же люди, тренировались, а их... Тут люди всю жизнь от звонка до звонка отработали на заводе, а им бац - пенсию одиннадцать тысяч и ни в чем себе не отказывай! Беги, там в "Пятерочке" по акции требуху лежалую дают! И ничего, никто не возмущается. Не пишутся гневные посты про то, что люди всю жизнь вообще-то старались, а их теперь вона как.
Так что меньше драматизма. Занимайтесь нормальным спортом. Для себя. А не для того, чтобы защитить честь страны и доказать всему миру. Мир намного старше вас и не нуждается в ваших доказательствах".

#comment_97321933