Началось все 27 сентября 2021, выглядела я
вот так и мне было 28 лет. За несколько дней до этой фотографии я
сдала кровь на инсулин, мне пришли высокие показатели, после чего я
решила пойти в зал. Целей на цифры на весах у меня как таковых не
было, я хотела поправить здоровье.
Анализ тела 11 октября 2021. Тут тренер
отметила ручкой мои проблемы.
Добавлю фото из примерочной от 10 декабря
2021, тут лучше видно состояние тела. Тогда я купила себе
спортивный лифчик, потому что влезла и была счастлива этому.
Спустя год 26 сентября 2022
Анализ тела 12 октября 2022 выглядел так, к
тому моменту я скинула 52,8 кг
Снова фото из примерочной но уже от 24
августа 2022, я уже влезала в куртки в обычных магазинах, мне не
нужно было искать размеры Plus size.
И вот спустя два года 29 сентября 2023,
довольный человек, улыбаюсь) Проблемы найти одежду больше нет, со
здоровьем тоже все ок(я все еще посещаю эндокринолога и сдаю
анализы).
Анализ тела 29 сентября 2023, забыла поменять
возраст, мне уже 30, но остальное верно)
За последний месяц скинула 3,4 кг(из них 2,7
кг жир). Из планов скинуть еще пару кг жира, и висцериальный
опустить до 3-5 уровня, и сохранить мышцы. После взвешивания в
августе(был набор веса +200 гр) пришлось изменить подход к
тренировкам и чуть более сильно следить за питанием, что дало
хороший результат за этот месяц.
Моей первой тренировкой в зале было 100 минут на дорожке, с тех пор
каждый год традиция - повторить и улучшить результат. Если в 2021 и
2022 это была чисто кардио-тренировка, то в этом году я делала ее
после силовой тренировки на грудь/спину/плечи/пресс, так что сил
было чуть меньше, чем в прошлые года, но я справилась.
Здравствуйте все, кого тронул мой первый пост
про моего сына и его историю с военкоматом.
Сегодня пошел разбираться.
Пришел в военкомат, где проходили ВК.
Вахтерша спросила куда иду. Чтобы не вдаваться в подробности,
сказал что несу документы по инвалидности сына, но не тут то было.
Вахтерша залезла в СВОЙ компьютер и по ФИО сына открыла данные о
нем.
-Такой-то (ФИО), дата рождения такая-то, адрес такой-то? -Да.
-А зачем вы к нам пришли, он уволен в запас по состоянию здоровья,
категория В, его документы в центральном военкомате.
Нет, я, конечно, рад, что Ай-Ти технологии
наконец-то дошли до военкоматов, но с другой стороны теперь
достаточно знать вахтера военкомата, чтобы собрать информацию о
любом военнообязаном. Что-то мне подсказывает, что это очень
ненадежное хранение информации.
Пришлось более подробно объяснять проблему.
Вахтерша позвонила наверх и меня пропустили.
Еще раз для тех, кто не читал предыдущий
пост. Мой сын 18 лет имеет тяжелое психическое расстройство,
инвалид 1 гр пожизненно, лишен дееспособности, уровень развития
интеллекта соответствует 3-х летнему ребенку (последний Векслер в
этом году - 25 баллов), но ВК определила его, как ограниченно
годного - категория В.
В итоге меня направили к сотруднице, которая
занимается воинским учетом. Выслушав проблему, она опять же на
компьютере открыла профайл моего сына (подозреваю, что тот же
самый, в который смотрела вахтерша) и стала куда-то звонить.
Звонила при мне и зачитывала информацию:
Уволен в запас по состоянию здоровья на
основании справки об инвалидности и решения ВК (то есть,
заключения, которое дала психиатр ВК - бабушка 80+). Диагноз указан
верно - F.07.0 - органическое рассройство личности (хотя в справке
он не указан, но указан в решении суда, но могла и сама правильно
диагноз поставить). Но не верно определена степень течения болезни
- двумя комиссиями установла тяжелай форма Орг. Расстройства, а
психиатр в ВК определила степень нарушений, как умеренный.
Никаких дополнительных запросов не делалось,
то есть, никого не смутило, что у парня 1 гр. инвалидности
пожизненно, а решение суда о лишении дееспособности при вынесении
решения ВК вообще не было принято на рассмотрение. Психиатр вынесла
свое решение, что у сына "средняя" тажесть, а значит, согласно
ст.18 о перечне болезней он подходит под категорию В.
Немного о ст.18 и болезнях.
Написано там очень пространно - там не перечислены конкретные
диагнозы и их соответствие какой-либо категории. Там, если опустить
"воду", то Тяжелая форма любого психического заболевания - это Кат.
Д, Средняя форма - Кат. В, а Легкая - это вообще Б.
То есть, психиатр ВК вынесла решение,
основываясь исключительно на собственном видении ситуации, после
5-минутного разговора. Информацию о 1 гр. инв-ти и лишении
дееспособности просто проигнорировала.
Единственный выход - сказали мне в итоге -
писать заявление о переосвидетельствовании. Для этого мне надо
вернуться в центральный военкомат и там его написать. Когда его
подпишут, надо вернуться в этот военкомат и мне дадут направление
на обследование в ПНД, нам придется снова отлежать там, чтобы нам
по итогу написали, что у него "тяжелое" расстройство, и только
тогда новая ВК выдаст ему категорию Д.
На мой вопрос: Какого хуя я должен в третий
раз за год ложить ребенка в ПНД, потому что психиатр не сделала
свою работу, она лишь пожала плечами и сказала, что другого
варианта нет.
Правда, проникнувшись долбоебизмом ситуации, она позвонила в
центральный военкомат и попросила, чтобы меня приняли без очереди
(а это очень пригодилось).
В центральном военкомате была очередь из примерно 100 человек -
организации ставили на учет своих сотрудников. Все они стояли на
улице, чтобы не создавать толпу в здании, их запускали по 2-3
человека. Бля, я еле-еле пробился к дверям, к счастью, стоящая на
входе сотрудница сказала, что "да", меня ждут, и тогда меня
пропустили.
Написал вот такое заявление:
Выписку из протокола заседания ВВК о
присвоении катергории В запросил для подачи в суд и в прокуратуру
(чтобы можно было указать, где конкретно у ВК нарушения. Заявление
написал в 2 экземплярах. Она спрашивает - а зечем 2? Сказал, чтобы
было подтверждение, что заявление принято и чтобы не сказали, что я
его не подавал.
(по этому пункту у меня сейчас есть
переживание - что мешает им сказать, что я никакого решения суда о
недееспособности не приносил и тупо его из дела убрать - я так
понял, что в отличие от справки оно вообще нигде не указано, а
никаких бумаг, доказывающих, что я этот документ приносил, они не
давали).
Ответ на заявление будет выдан в течение 30
дней. Но ждать 30 дней я конечно же не буду. Буду подавать в суд с
целью присуждения категории Д и в прокуратуру. Проходить еще одну
ВК, еще раз лежать в ПНД третий раз за год не намерен. Пусть суд и
прокуратура делают запрос о ранее пройденых комиссиях и выясняют,
почему ВК их не запрашивала.
Буду держать в курсе дальнейших событий.
Коротко о себе - прожил в США 8 лет, недавно
переехал обратно. Доволен жизнью и там, и тут. Теперь к делу:
Посты про сравнение жизни в США и в России
стабильно набирают кучу плюсов и становятся местом для эпичных
срачей, где каждый отстаивает свою точку зрения. У меня куча
релевантного опыта, но обычно не вмешиваюсь, и вот почему:
США это страна диких контрастов, там можно
встретить абсолютно все, что угодно.
"В США куча работы" - правда. "В США нет
работы" - тоже правда.
"В США хреновая медицина" - правда. В "США
самая топовая медицина" - тоже правда.
"Невозможно жить на зарплату эмигранту" -
правда. "Купили дом, 5 машин, постоянно летаем на Гавайи" -
правда.
"Преступность высокая и копы отмороженные" -
правда. "Очень безопасно и полицейские няшки" - тоже правда.
"Везде наркоманы, лгбт-шники, неформалы,
сумасшедшие" - правда. "Вокруг только супер традиционные семьи с
высокими моральными устоями" - правда.
Вот захочешь снять сюжет о том, насколько
хреновая жизнь в США - нет проблем, нужно только оказаться с
камерой в нужном месте и сногсшибательные кадры тебе обеспечены. То
же самое, если хочешь снять видео о том, насколько жизнь в США
прекрасна - долго искать не надо!
В итоге все сводится к тому, где именно в США
человек живет (зачастую буквально через дорогу жизнь кардинально
другая), кем работает, с кем общается и как в целом смотрит на
жизнь. На этом срачи про США предлагаю завершить )
Обожаем клиентов, которые знают чего
хотят.
Это вообще так-то очень ценное качество в жизни - понимать себя и
четко формулировать свои желания.
Недавно обратился к нам молодой человек:
Я бы хотел заказать у вас комплект из 2
обручальных и помолвочного кольца. По задумке обручальное и
помолвочное должны носиться вместе. Помолвочное с квадратным камнем
и два обручальных просто со вставкой из ювелирной смолы. Общий вид
хотелось бы что-то вроде вот такого.
И прикладывает свои эскизы:
Класс! Осталось обсудить лишь цвет.
Камешек и смолу решили поставить синие.
Мы показали, как эти кольца будут смотреться на руке (это порой
нужно сделать, чтобы человек понимал реальные масштабы/пропорции
изделия)
А вот, что получилось в итоге:
Россияне,вы не туда воюете.
Кадыркин младший совершил преступление,но
проблема ваша не в нем.
Ваша проблема в том,что полиция и прочие
силовые органы внезапно "ослепли".
Вы должны петиции создавать против вашей
силовой системы,чтобы заставить ее преследовать по закону
связиимущих преступников.
Живу в Китае , женат на китаянке - для тех
кто не знает) В прошлом месяце, 7 сентября, у нас была пятая
годовщина свадьбы. Решили поехать отметить в Гонконг, потому как
там у нас вся романтика изначально зародилась.
Прибыв, я в тот же день, не теряя практически
ни секунды, ушел от жены погулять в торговый центр Oriental 188 -
там игрушки для Плейстейшн продают. Дело важное.
Оказалось что продают там не только игры, но
еще и старые пленочные фотоаппараты, например) Небольшой магазинчик
очень интересного китайца по имени Кевин. Познакомился, поболтали,
почти сразу подружились. Ну и купил я у него старый пленочный Canon
A-1 примерно так 1980-1984 года выпуска, точно неизвестно:
Кевин зарядил мне в него пленку из своих
запасов. Я в жизни на такие штуки не снимал. Кевин меня быстренько
научил.
Мой рассказ о Гонконге необычный - он состоит
исключительно из этих самых фотографий. Получилось 33 из 36 кадров,
что я считаю чудом, ведь опыта у меня было не то что ноль, а прямо
минус сто.
Итак, Гонконг 2023 через объектив старого
японского пленочного фотоаппарата.
Первая фотка - Кевин, продавец пленочных
фотоаппаратов, объективов, пленок в ТЦ Oriental 188 на втором
этаже:
Будете там - передавайте привет от
Алекса)
В том же ТЦ нашел магазинчик антиквариата.
Люблю необычные сувениры, наполненные смыслом, с историей. Купил
древний бумажный пакет магазина товаров из Тайваня, повешу в
рамочке на стену в офисе. Продавец как увидел что я снимаю на
старый пленочный фотоаппарат сразу с удовольствием начал
позировать:
А вот, там же, продавец доисторических игр
для приставок:
Интересная атмосфера. Такое чувство что этот
(уже пожилой) человек все еще живет в своем детстве. Ему не особо
интересны покупатели. Он сидит и с улыбкой играет во что-то на
своей древней нинтендо.
В Гонконге одна из фишек, создающих атмосферу
города - это такси. 99% из 18 000 машин - старые XS10 Toyota
Comfort примерно 1995 года выпуска:
Машина на самом деле очень просторная внутри,
удобная. Может быть и не все они 1995 года, может и чуть поновее,
точно я не знаю. Факт в том что эти старые модели содержат в
идеальном состоянии, значит есть запчасти, значит есть желание
сохранить эти такси для поддержания атмосферы:
Кстати, кто не знает - движение в Гонконге
левостороннее, как в Англии и Японии, машины все с правым
рулем.
На этой фотографии я ем свежие горячие вафли
и острые фрикадельки из говядины, купленные в уличной
забегаловке:
Забегаловка не совсем простая, у нее есть
рекомендация от Michelin. Чтобы эти вафли купить, нужно отстоять
длинную очередь:
В Гонконге удивительно хорошо готовят. Это
настоящий рай для гурманов. Как они умудряются это делать - для
меня загадка. Простые ингредиенты, простой способ приготовления ,
однако на выходе - шедевр.
Вот смотрите как они эти вафли пекут, ну
страшно выглядит. Хозяйка только и успевает открывать/закрывать
формы, подливая туда заготовленную заранее смесь:
Но вкусно. Очень. Прямо очень сильно
вкусно)
В Гонконге абсолютно ненормальное количество
заведений со звездами Michelin, причем часто ими награждены именно
такие уличные точки. Обычно это семейный бизнес, где по своим
рецептам , переданным от прабабушки к бабушке, а от нее к маме
готовят нечто вкуснейшее. А рядом бегает дочка, которая тоже с
детства учится стать Мега шефом.
Про еду в Гонконге можно рассказывать долго и
многословно. Но на моей пленке всего 36 кадров) Поэтому я покажу
то, что нравится мне.
Вот - простейшие с виду сэндвичи. Убить за
них готов. Пробовал сделать дома - вкус не тот и всё. Хотя ничего
такого в них нет - хлеб без корочки, свинина, яйцо. Всё!
Или вот французский тост. Это хлеб обжаренный
с яйцом, подается с маслом и сгущенкой:
Можете считать меня дураком что из такого
разнообразия кухни я выбрал эти блюда) Но это реально вкусно. А
может мне просто так кажется Жена это не ест, ей нравится
гонконгская утка. Но утку я не сфоткал.
Зато сфоткал Макдональдс:
Помню раньше, когда я был молодым и бедным,
приезжал в Гонконг, жил в хостеле и питался только в Макдональдсе.
Гонконг безумно дорогой город, возможно самый дорогой в мире. А вот
в Макдональдсе у них все дешево, это реально заведение для нищих,
так сказать)
Хотя мне кажется что и в Макдональдсе в
Гонконге еда вкуснее чем в Макдональдсах в других странах.
Вечером вышли из отеля за фруктами, фруктовая
лавка:
Вот фрукты в Гонконге дешевые. По крайней
мере по мнению нас, китайцев. На материковом Китае все эти манго и
дурианы стоят горааааздо дороже.
Обидно что арбузы продают только целиком. Мы
как-то уже привыкли что на материке в любой фруктовой лавке тебе
холодный арбуз быстро порежут на маленькие кусочки, которые удобно
есть. Здесь же - сделай сам. Но это мы просто зажрались, я
знаю)
Цель номер один для поездки в Гонконг для
китайцев - шопинг. В городе сотни магазинов всякой качественной
всячины, которую на материковом Китае не достать.
Пример - рыбий жир made in USA - американский
флаг нужно покрупнее, ПОКРУПНЕЕ сделать, чтобы издалека было
понятно:
Не сказать что в Китае рыбий жир тот же не
продают, нет, продают конечно, куча брендов. Просто сами китайцы
во-первых все еще не доверяют своему китайскому качеству, им
кажется что американские, европейские, корейские, японские товары
гораздо лучше.
Во-вторых, даже если полный аналог и есть на
материке - он там стоит дороже. Гонконг оффшор, налог там не
платится, на импортные товары цена получается ниже.
Ну и вообще, такого выбора всяких штук со
всего мира нигде в Китае нет, глаза разбегаются. Вот моя жена тоже
набрала ништяков:
В этой куче также мой креатин и глутамин мэйд
ин юэсэй затесались)
Годовщину свадьбы решили отметить покупкой
новых колец. Вот они:
Золото на юге Китая, особенно в Гонконге,
играет большую роль в жизни людей. На свадьбу невесте здесь принято
дарить огромные тяжелые золотые браслеты, вот как на этой витрине,
например:
Золотые изделия здесь 999 пробы, отсюда такой
цвет. В России с 585 пробой все уже забыли цвет настоящего золота.
Мне тоже раньше золото в Китае казалось странным, не настоящим как
будто бы.
Золото покупают как инвестицию в виде
слитков, монеток, изделий типа золотых палочек для еды. Покупают на
свадьбы, на дни рождения, другие важные события, да и просто в
подарок родителям. Еще одна скромная витрина:
Недвижимость в Гонконге безумно дорогая.
Именно отсюда все эти видео про дома-клетки, скученность, крохотные
квартирки. На материковом Китае этого безобразия нет.
У меня не было особой цели фоткать трущобы
Гонконга, но некоторые дома, улицы попали в кадр:
В городе постоянно идет ремонт, он как будто
никогда не останавливается. Ограждения можно встретить
повсеместно.
Попробуйте прочувствовать эту атмосферу -
жарко, душно, куча народа, на улице микс людей со всего мира,
дорогие машины, красивые девушки, красные фонари, неоновые огни,
золото отгружают килограммами рядом с трущобами, где люди живут на
1 кв.м жилья:
Море. Запах моря. Беговые дорожки вдоль моря,
бежишь утром, пока еще не жарко, и вдыхаешь морской соленый воздух.
Порты. Контрабанда. Яхты, контейнеровозы, катера, баржи.
Я попытался сфоткать море из окна номера в
отеле. Тут суть снимка была в том что в правом верхнем углу летит
самолет - получилось как получилось)
Все путешествия когда-нибудь заканчиваются.
Пора и мне ехать домой, в Иу. Сейчас между Гонконгом и материковым
Китаем ходят скоростные поезда до 350 км/ч, Гонконг полноценно
включен в систему скоростных железных дорог Китая, это очень удобно
и круто.
Последняя фотография на пленке - мой поезд
перед посадкой:
Спасибо что досмотрели и дочитали до
конца)
Мой канал в Телеграм: Китай Наизнанку
Рабочий канал (занимаюсь закупкой и доставкой
из Китая): Синамакс