Не совсем чёткие инструкции.
Последняя фраза в оригинале Banishing, not bashing!
Но вроде бы у меня получилось передать игру слов.
Продолжение комиксов про Драконорождённую в Скайриме автор рисует, но не слишком быстро. Пока что есть только одна новая страница.
Автор: Colarix(Hukkavei)
Источник: e621
Зашёл 20 минут назад в КБ. Взял 2 Черноголовки по 70 рублей. Итого 140. Даю продавцу 200 наличкой.
Он: 10 рублей не будет?
Я дал дисюльник, а он мне сдачи 50.
Пришёл домой и понял как жесток этот мир.
Дочери 14 лет. У неё в классе учится мальчик хулиганистый, занимается единоборствами. Начал прессовать одноклассников. Что удивительно, он в классе не занял доминируещего положения. Его затравили, что он сильный и тупой, дали клику "дикарь". Сейчас его перевели в другой класс, по инициативе родителей мальчика.
- 'Путешествие это вопрос не денег, а храбрости'
- Привет, пожалуйста, дай мне список отелей, где принимают храбрость в качестве платежа
То, что произошло в моем городе - вопиющая ситуация. И без
общественного резонанса она повернет совсем не туда.
Внимательно посмотрите видео. Перед нападением на девочку, малолетний микроцефал отчетливо кричит "ВПЕРЁД", указывая рукой на детей, а потом кричит "ФАС".
Что же происходит? Сейчас в телеграмм-канале города пошла информация, что мать малолетнего дегенерата написала заявление на родителей пострадавшей девочки. Оставление детей в опасности. То, что её выпердыш натравливает охотничью собаку на малолетних её, кажется, не особо волнует.
Что делают органы? Органы удерживают мать девочки в СК, дети с ней, стоит вопрос об ограничении в родительских правах.
Пикабушники. Я очень верю в вас. Посмотрите
видео со звуком, выкрутите колонки. Услышьте, что пацан
действительно натравливает собаку на детей. Давайте не позволим
откровенному злу доминировать?
Прошу, поднимайте пост! Вдруг найдется добрый человек, который
согласится защищать мать пострадавшей девочки. Да и в целом нельзя,
чтобы это творилось в тишине.
У нас сотрудница есть, у которой пенсия 8700.
Она уже лет 7 работает уборщицей. Когда устраивалась, пенсия была
6900 (СПб), и так, с помощью индексации работающим пенсионерам, её
пенсия дошла до 8700.
Ей 67 лет в этом году будет, начала она считать(в прошлом году),
сколько ей пенсию будут платить после увольнения. Ебаллы или как
там... Кароч 12300.
И тут в декабре она узнаёт через систему ОБС (одна бабка сказала),
что, оказывается, пенсионерам, у кого пенсия не дотягивает до
прожиточного минимума, страховая служба добавляет деньги до этого
прожиточного минимума. Эта бабка уже пару лет получает к пенсии
надбавку. Она в конце декабря обратилась в МФЦ, оформила бумажки, и
в начале января ей пришло на карту около 6000. Перерасчёт за
декабрь. И теперь всегда ей будут доплачивать до прожиточного
минимума.
Государство это не сильно афиширует, по телику про это каждый день
не говорят, поэтому прошу вас, уважаемые пикабутяне, поднимите этот
пост в топ. Расскажите об этом всем знакомым, сделайте
перепост.
Не для себя прошу, хочу помочь старикам моей страны.
Давайте раскрутим систему ОБС до предела?
Без рейтинга.
Так из чего же сделана покупательская тележка
из супермаркета?
Для меня ответ очевиден - из нержавеющей стали.
Откуда я это знаю?
Работал с такими тележками, списанными. Резал их болгаркой, после
чего шли на переработку. Ненужные куски долгое время валялись среди
остального металлолома под дождями, снегами, но так и не заржавели.
Еслиб они были просто покрыты хромом или цинком, то покрылись бы
коррозией хотя бы с торца, там где был выполнен рез, ведь там голый
металл.
К чему это всё?
Да просто ответил на комментарий и был утоплен в минусах:
#comment_263940445
За то коммент, на который я ответил, утонул наоборот в плюсах. Я не уверен, прав ли комментатор, но скорее всего их не принимают по той же причине, по которой не принимают рельсы и люки. Кстати, те куски, которые валялись под дождями и снегами, были в итоге успешно реализованы в приемку вместе с остальным металлоломом.
Прямых доказательств у меня не было. Не буду
же я покупать/воровать тележку и проводить с ней эксперименты.
Но, я нашел видеоролик, на котором два паренька с помощью
поискового магнита выловили такую тележку из водоема.
Сам фрагмент (на 7:52) https://youtu.be/z4jd9hDfRxU?t=472
Качество видео не очень (особенно на стоп-кадрах), но всё равно прекрасно видно состояние находки:
Да, некоторые элементы на ней все же ржавые,
но это как раз те элементы, которые сделаны из обычной стали,
например ручка сделана из стальной тонкостенной трубки. Эти самые
элементы и были просто хромированы, оцинкованы или покрашены. И
вода за время "сожрала" эти покрытия. Но основной корпус, а это 95%
всей тележки, сделан именно из нержавеющей стали.
Вот кадры из этого же ролика, как проржавели навесные замки,
которые находились даже не в воде, а просто на открытом
воздухе:
(Также, на видео можно заметить насколько прогнили другие выловленные ими находки.)
Особое внимание стоит обратить на дужки
замков (скрин выше). Видно, что большая часть хрома с них уже
слезла. Тележка, находящаяся в воде, тем более не смогла бы не
заржаветь, еслиб была не целиком из нержавейки, а просто покрыта
чем-то.
Ну и последнее, скрин с первого же сайта, который выдаётся Яндексом
на вопрос "из чего сделана тележка из супермаркета:
Итог:
Казалось бы, ситуация не стоит и выеденного яйца. Пилить целый
пост, ради того, чтобы кучке диванных экспертов что-то доказать? Но
именно такие индивидуумы своими комментариями, порой, выкручивают
токсичность Пикабу на максимум, заставляя адекватных людей "лишний
раз промолчать". Абсолютно не разбираясь в теме, они будут минусить
и оставлять токсичные комментарии, побуждая отвечать им
взаимностью. Без рейтинга.
Заметил в комментах одного персонажа, который негативно высказывался на тему захвата берега Ладоги одним миллиардером. Вот он:
Правильные вроде слова пишет. Близкие по духу любому человеку, которого коробит от всякой несправедливости. Но обратите внимание на желтый кружок на аватарке. Знаете, что у меня в заметках на этого гражданина? А там ссылка на коммент следующего содержания:
#comment_212475194
Дальше в ветке можно и другие его перлы прочесть, вроде этого:
#comment_212495240
И что же это получается? Товарищ @UNKM, яро осуждает
воровство и беззаконие, а сам в это время тырит колбасу и соусы в
магазинах. Кармадрочертсво или синдром хронического этодругизма?
Или ему просто завидно, что кто-то отжимает землю, а ему приходится
довольствоваться только шоколадками с прилавка? Сложно сказать. Но
то что это живая иллюстрация к пословице о том, что самые ярые
поборники нравственности это бывшие проститутки, могу сказать
совершенно точно.
Посылаю этим постом господину @UNKM, лучи позора и порицания, а так же пожелания скорейшего возвращения бумеранга кармы. Надеюсь, рано или поздно он за свои поступки ответит.
П.С. Может, кому-нибудь стоит создать Лигу Позора на пикабу? Туда будут попадать все пикабушники, уличенные в аморальных и безнравственных поступках. А общество сможет от всей своей широкой души воздать им по заслугам и наградить их плевком в лицо.
Госсекретарь Колин Пауэлл обвинил Ирак в производстве оружия массового поражения, предъявив в качестве доказательства пробирку с "белым веществом"
05.02.2023
Володин призвал ООН расследовать преступления Вашингтона
ООН должна расследовать преступления Вашингтона против человечества, призвал председатель Госдумы Вячеслав Володин.
"Политики, принимавшие решения, должны быть наказаны за миллионы жертв, беженцев, сломанные судьбы, разрушенные государства", - написал спикер в своем Telegram-канале.
Он напомнил, что 20 лет исполняется "одному из крупнейших обманов мирового сообщества Соединенными Штатами". На заседании Совбеза ООН госсекретарь Колин Пауэлл обвинил Ирак в производстве оружия массового поражения, предъявив в качестве доказательства пробирку с "белым веществом".
Совбез ООН не дал Вашингтону санкции на применение силы. Но американские войска все равно напали на Ирак, продолжил Володин.
"Жертвами стали полмиллиона мирных граждан, президент казнен, страны не стало", - констатирует парламентарий.
Он также напомнил, что позже Пауэлл признал: сцена с пробиркой была обманом, но ответственность за это Вашингтон так и не понес. Председатель ГД привел еще несколько доказательств того, что вся политика США и коллективного Запада строится на лжи.
"Так же было с "нерасширением" НАТО на восток, - пояснил он. - Минские соглашения тоже оказались обманом - только в роли Пауэлла выступили Меркель и Олланд".
Ранее Володин заявил, что признания украинских властей, экс-канцлера ФРГ Ангелы Меркель и бывшего президента Франции Франсуа Олланда должны стать доказательствами для международного военного трибунала. Так он прокомментировал их заявления. В начале декабря прошлого года Ангела Меркель сообщила, что минские договоренности были необходимы только для того, чтобы дать Украине время подготовиться. Позже в том же духе высказался бывший французский лидер Франсуа Олланд, отметив, что с 2014 года Украина усилилась, в чем он увидел "заслугу" Минских соглашений.
Работаю на оборонном предприятии. Написал
заявление на увольнение.
Не буду говорить какой завод, но вкратце расскажу причину.
График работы с 7:00 до 20:00. 6/1. Суббота правда 8 часов, и на
том спасибо.
Зарплата примерно с таким графиком около 60тыс. Старые,
полуразрушенные цеха. Всё очень древнее, станки 60х годов. Ходит
росгвардия контролирует, не отошли ли мы покурить вне положенное
время, что крайне унизительно, лично для меня. Стоя у станка по 12
часов каждый день, нет желания ни на что, домой приехал, поел,
помылся, и спать. Открыл глаза в 5 утра, и снова на работу, одним
словом, день сурка.. А когда жить? Да и тем более с такой
зарплатой..
Острый дефицит специалистов, он и будет. Никто не хочет идти за
такую зарплату впахивать как раб! Туда побегут работать, когда
вновь начнётся какая-нибудь волна мобилизации, как это было в
сентябре. Пройдёт волна, и они опять уволятся. А специалисты, с
высокими разрядами и огромным стажем работы и знаниями, уже сидят
где-нибудь в хороших теплых местах, где платят нормальную зарплату,
и им нет смысла, и стимула идти на оборонное предприятие, с такими
условиями. Имхо!
уфф, высказался.. спасибо Пикабу
@shakagami, привет
утонченным!
#comment_263931684
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Современная туалетная бумага появилась в 1920-х. До этого она содержала много опилок, и ей реально было неудобно пользоваться, и был риск посадить занозу.
2. Кажется, что многие знаменитости жили ой как давно. На самом деле Пикассо умер в 1973 году, Дали в 1989, Чаплин в 1977.
3. Теория тектоники плит, лежащая в основе современной геологии. Ее не существовало до 1960-х. Альфред Вегенер предложил теорию дрейфа материков в 1915 году, но не смог объяснить механизм дрейфа, и теорию не приняли. За следующие несколько десятилетий появились неоспоримые доказательства движения материков, и тектоника литосферных плит развилась как теория.
4. Коренное население Новой Зеландии прибыло туда всего 800 лет назад, хотя находящаяся рядом Австралия заселена со времен первобытных людей, и даже раньше.
5. Германия в современных границах существует всего 30 лет после объединения. Недавно мне попалось на глаза мое свидетельство о рождении, и в нем написано, что я родилась в Западной Германии. Я почувствовала себя старой клюшкой.
4. Информация о том, что употреблять алкоголь во время беременности вредно для будущего ребенка, была научно доказана только в 1980-х годах. Раньше об этом только догадывались. Более того, алкоголь в некоторых случаях использовался, чтобы остановить преждевременные роды (его вводили внутривенно).
5. Италия не была единой страной до 1871 года. До этого она была похожа на лоскутное одеяло из маленьких королевств и городов-государств, и везде были местные диалекты. Языком, который мы сейчас называем итальянским, тогда пользовалось 2.5% населения. Это был флорентийский диалект Тосканы.
6. Багеты появились в начале прошлого века, а чиабата в 1980-х. Все почему-то думают, что они совсем древние. Кстати, тирамису появилось в 1960-х, а всем известный салат Цезарь в 1924-м. Салат назвали по имени человека, который его придумал, мексиканца Цезаря Кардини.
7. Плутон, который то планета, то не планета, был открыт в 1930 году. Через год собаку Микки Мауса стали звать Плутон (Плуто). До этого ее звали Ровер.
8. Все знают, что кольцо с бриллиантом это символ помолвки. Но такая традиция возникла только в 1940-х. К тому времени небольшие бриллианты стали быстро падать в цене, и чтобы не допустить этого, придумали такую традицию.
9. Первым чернокожим ребенком, допущенным в США учиться в школу для белых, стала девочка по имени Руби Бриджес. Кстати, ей недавно исполнилось 65 лет.
10. Все знают, что Солнечной системе около 4.5 миллиардов лет. А вот кольцам Сатурна всего 100 миллионов лет. Этот вывод сделали на основании данных, полученных зондом Кассини. А вот как образовались эти кольца, никто не знает.
11. Известно, что в США демократы синие, а республиканцы красные. Но такое закрепление цветов произошло только в 2000 году. До этого цвета обозначали чередование выборов. Но в 2000 году месяц шло противостояние красных и синих штатов, вот за партиями и закрепился их цвет.
12. Банки стали давать женщинам кредитные карты только в конце 1970-х. До этого иметь кредитку было исключительно мужской прерогативой. Банки объясняли это тем, что женщина скорее что-то купит своим детям, чем станет возвращать кредитные деньги. Когда у моей мамы в 1975 году умер ее отец, в банке сказали, чтобы она втихаря пользовалась его кредиткой и молчала об этом. Чтобы выпустить карту на ее имя, не шло и речи.
13. В 1988 году американские авиакомпании запретили курение на внутренних рейсах продолжительностью меньше 2 часов. В 1995 году США, Австралия и Канада договорились запретить курение на международных рейсах.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Умер отец, осталось 2 кредита, один в альфа
банке и ещё в одном (не озвучиваю т.к. скажут реклама). Жил в
квартире не приватизированной в военном городке. После смерти в
наследство не вступали. Пообщались со знакомым юристом, он всё
объяснил (что платить за него не нужно по закону, если не вступил в
наследство).
Думаете альфа банк интересует закон!? Я месяц им по очереди
объяснял, что не буду платить кредит и не обязан, отправил
документы все (свидетельство о смерти и т.д.). Общался с какими-то
воображаемыми старшими менеджерами, всё без толку. Они в наглую,
зная что не правы, продолжают на вас давить, что бы заплатили этот
кредит. Они нашли все контакты родственников и сводили всех с ума
звонками, пришлось на мобильниках настраивать входящие, а маме даже
менять номер домашнего телефона. Сотрудников обучают игнорировать
Ваши аргументы и факты! Ты им объясняешь, вот такой-то закон,
такая-то ситуация, так что идёте вы лесом, "нет, вы обязаны
заплатить нам за вашего родственника". Ничего на них не
подействовало, только чёткая настройка блокировок и смены номеров
спасли от них.
Второй банк. Объяснил ситуацию, сказали соединят с кем-то старшим.
Там голос такой серьёзный спросил пару вопросов, дальше попросил
прислать копии документов (свидетельство о смерти и выписку из мед
книжки). Отправил. ВСЁ!!! Ни одного звонка!
Убитый горем тогда, не додумался всё
записывать и потом в суд падать на этих уродов. Не было сил тогда
на это(
С тех пор я всей душой ненавижу альфа банк! Гореть в аду тем, кто
такую политику в их компании гнёт!
А я как-то приехал к другу в Москву, который недавно до моего приезда исполнил свою мечту и купил приставку Микрософт. Играли в Фифу, я постоянно побеждаю, друг злится, потому что он часто в Фифу играет, а я вообще в приставку в первый раз вам жизни играю. Где-то после начала третьей бутылки совершенно случайно обнаружили, что все это время я играл за компьютер.
В 2000-м году Мэтт Стоун и Трей Паркер, создатели культового сериала "Южный Парк", наделали шуму на церемонии Оскар. Мужчины пришли на мероприятие в таких же платьях, в которых Дженнифер Лопес приходила на Грэмми, а Гвинет Пэлтроу - на тот же "Оскар" годом ранее.
Таким образом самые острые на язык юмористы индустрии, которые в своём сериале регулярно высмеивают популярных артистов, решили дилемму: и на "Оскар" сходить, и показать всем, что они - настоящие панки, а не вот это вот всё.
Вот, что сказал Стоун:
"Чтобы быть такими мятежными, нужно много энергии. Потребовалось так много сил, чтобы сшить эти платья и всё такое. Мы были, типа, панк-роком знаете, против всего этого. Но Трея номинировали на Оскар за лучшую оригинальную песню, и это круто. Так как же ты можешь и прийти, но в то же время - не прийти? Как не быть частью этого?..."
Одетый в розовое платье (под Гвинет) Стоун пересёкся с актрисой в тот вечер.
По его словам, она бросила на него тяжёлый взгляд, но у него не хватило духу что-то ей сказать.
Сегодня закончился китайский новый год, последний день праздников.
В этот день люди ходят с китайскими фонариками в руках, едят вкусняшки и запускают фейерверки. Завтра официально наступает весна в Китае.
Мы отметили в Иу. Улочки забиты людьми, набережная в Иу была отдана людям на растерзание - на ней все желающие запускали фейерверки. Все в дыму, домой вернулся уставший, но довольный)
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Современная туалетная бумага появилась в 1920-х. До этого она содержала много опилок, и ей реально было неудобно пользоваться, и был риск посадить занозу.
2. Кажется, что многие знаменитости жили ой как давно. На самом деле Пикассо умер в 1973 году, Дали в 1989, Чаплин в 1977.
3. Теория тектоники плит, лежащая в основе современной геологии. Ее не существовало до 1960-х. Альфред Вегенер предложил теорию дрейфа материков в 1915 году, но не смог объяснить механизм дрейфа, и теорию не приняли. За следующие несколько десятилетий появились неоспоримые доказательства движения материков, и тектоника литосферных плит развилась как теория.
4. Коренное население Новой Зеландии прибыло туда всего 800 лет назад, хотя находящаяся рядом Австралия заселена со времен первобытных людей, и даже раньше.
5. Германия в современных границах существует всего 30 лет после объединения. Недавно мне попалось на глаза мое свидетельство о рождении, и в нем написано, что я родилась в Западной Германии. Я почувствовала себя старой клюшкой.
4. Информация о том, что употреблять алкоголь во время беременности вредно для будущего ребенка, была научно доказана только в 1980-х годах. Раньше об этом только догадывались. Более того, алкоголь в некоторых случаях использовался, чтобы остановить преждевременные роды (его вводили внутривенно).
5. Италия не была единой страной до 1871 года. До этого она была похожа на лоскутное одеяло из маленьких королевств и городов-государств, и везде были местные диалекты. Языком, который мы сейчас называем итальянским, тогда пользовалось 2.5% населения. Это был флорентийский диалект Тосканы.
6. Багеты появились в начале прошлого века, а чиабата в 1980-х. Все почему-то думают, что они совсем древние. Кстати, тирамису появилось в 1960-х, а всем известный салат Цезарь в 1924-м. Салат назвали по имени человека, который его придумал, мексиканца Цезаря Кардини.
7. Плутон, который то планета, то не планета, был открыт в 1930 году. Через год собаку Микки Мауса стали звать Плутон (Плуто). До этого ее звали Ровер.
8. Все знают, что кольцо с бриллиантом это символ помолвки. Но такая традиция возникла только в 1940-х. К тому времени небольшие бриллианты стали быстро падать в цене, и чтобы не допустить этого, придумали такую традицию.
9. Первым чернокожим ребенком, допущенным в США учиться в школу для белых, стала девочка по имени Руби Бриджес. Кстати, ей недавно исполнилось 65 лет.
10. Все знают, что Солнечной системе около 4.5 миллиардов лет. А вот кольцам Сатурна всего 100 миллионов лет. Этот вывод сделали на основании данных, полученных зондом Кассини. А вот как образовались эти кольца, никто не знает.
11. Известно, что в США демократы синие, а республиканцы красные. Но такое закрепление цветов произошло только в 2000 году. До этого цвета обозначали чередование выборов. Но в 2000 году месяц шло противостояние красных и синих штатов, вот за партиями и закрепился их цвет.
12. Банки стали давать женщинам кредитные карты только в конце 1970-х. До этого иметь кредитку было исключительно мужской прерогативой. Банки объясняли это тем, что женщина скорее что-то купит своим детям, чем станет возвращать кредитные деньги. Когда у моей мамы в 1975 году умер ее отец, в банке сказали, чтобы она втихаря пользовалась его кредиткой и молчала об этом. Чтобы выпустить карту на ее имя, не шло и речи.
13. В 1988 году американские авиакомпании запретили курение на внутренних рейсах продолжительностью меньше 2 часов. В 1995 году США, Австралия и Канада договорились запретить курение на международных рейсах.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Умер отец, осталось 2 кредита, один в альфа
банке и ещё в одном (не озвучиваю т.к. скажут реклама). Жил в
квартире не приватизированной в военном городке. После смерти в
наследство не вступали. Пообщались со знакомым юристом, он всё
объяснил (что платить за него не нужно по закону, если не вступил в
наследство).
Думаете альфа банк интересует закон!? Я месяц им по очереди
объяснял, что не буду платить кредит и не обязан, отправил
документы все (свидетельство о смерти и т.д.). Общался с какими-то
воображаемыми старшими менеджерами, всё без толку. Они в наглую,
зная что не правы, продолжают на вас давить, что бы заплатили этот
кредит. Они нашли все контакты родственников и сводили всех с ума
звонками, пришлось на мобильниках настраивать входящие, а маме даже
менять номер домашнего телефона. Сотрудников обучают игнорировать
Ваши аргументы и факты! Ты им объясняешь, вот такой-то закон,
такая-то ситуация, так что идёте вы лесом, "нет, вы обязаны
заплатить нам за вашего родственника". Ничего на них не
подействовало, только чёткая настройка блокировок и смены номеров
спасли от них.
Второй банк. Объяснил ситуацию, сказали соединят с кем-то старшим.
Там голос такой серьёзный спросил пару вопросов, дальше попросил
прислать копии документов (свидетельство о смерти и выписку из мед
книжки). Отправил. ВСЁ!!! Ни одного звонка!
Убитый горем тогда, не додумался всё
записывать и потом в суд падать на этих уродов. Не было сил тогда
на это(
С тех пор я всей душой ненавижу альфа банк! Гореть в аду тем, кто
такую политику в их компании гнёт!
А я как-то приехал к другу в Москву, который недавно до моего приезда исполнил свою мечту и купил приставку Микрософт. Играли в Фифу, я постоянно побеждаю, друг злится, потому что он часто в Фифу играет, а я вообще в приставку в первый раз вам жизни играю. Где-то после начала третьей бутылки совершенно случайно обнаружили, что все это время я играл за компьютер.
Подруга рассказала, с ее слов:
"идем с шестилетним ребенком в детский сад. он мне:
- мам,скажи триста
ну, думаю, пиз#ец, приплыли. Но я его уже родила, обратно отступать
поздно. набираюсь смелости. произношу "триста"
а он мне:
- рассмешила тракториста!!!
я несколько раз переспросила, точно ли рассмешила и правильно ли я
его услышала ))))"
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Нашла второй телефон своего парня, который он скрывал от меня. Пароля не было и залезла шпионить переписки и истории браузера в поисках измены с любовницей.
Оказалось, что он в свободное время встречается с такими же поехавшими и ищет на улицах редких покемонов. Покемонов в 2022-м году! У них там даже чемпионаты свои есть и все такое. А скрывает это хобби потому что стыдно признаваться в таком взрослому человеку!
Пару месяцев назад мог бы назвать -80кг как и хотел ,но чот обожрался :( но по см на пузе и сиськах всё так же (бицепс и шея +1) , так что особо не беспокоюсь
тогда было -60 , сейчас получается -17 ,дальше вроде худеть и не тянет ,выносливость отличная , могу ходить сколько угодно , подниматся по лестнице хоть на 50 этаж , внешне конечно ещё полностью не устраиваю себя
В одежде даж тощим многие называют
Если вдруг будут вопросы ,то так влом отвечать , сразу скажу ,что всё как у всех , пореже или поменьше кушать высококалорийное (прям полностью на вкусняшки забивать нинад) почаще двигатся (движение особо не нужно ,но оно позволит в разы побольше кушать ,а толстенькие любят кушать!)
В прошлом году ходил много , сейчас перестал , но работаю на активной работе
Рост 173
28 лет
Третью часть не планировал ,но видимо увидимся через год
Недавно играл на приставке в ФИФу со своим 12-летним сыном. Он победил меня со счетом 12:1. Был вне себя от злости ведь я играю разные части этой игры много лет и считал себя профи. Поэтому последние несколько недель я тайно тренировался после того, как он ложился спать или во время его прогулок .
Только что был матч-реванш. Проиграл 14-0.
Всем здравствуйте. Если кто помнит, это тот трехзубый котик,
которого я нашла с середине января (с подозрением на
крипторхизм).
Я не издеваюсь, что держу его в клетке - это карантин (это если
возникнет вопрос).
Котик очень разговорчивый, иногда пытается перекричать пылесос. К
сожалению, я его не понимаю)
Могу сказать, что в клетке ему нравится. Я бывает, что забываю закрыть дверь, ему всё равно. Он лежит и греет пузо у печки. Плюс, после кастрации у него прошел сильный зуд (скорее всего, гормонального характера) и он может долго и сладко спать, чем и занимается почти все время.
Телеграм канал (467 хвостов нашли свой новый дом)
https://t.me/s/irescue
Почта spasenie.zhivotnyh@yandex.ru
Донаты (для мобильной версии) https://pay.cloudtips.ru/p/0649c6db
Альбом с теми, кто ищет дом (СПБ и ЛО) https://vk.com/album-203932626_280491845
Подруга рассказала, с ее слов:
"идем с шестилетним ребенком в детский сад. он мне:
- мам,скажи триста
ну, думаю, пиз#ец, приплыли. Но я его уже родила, обратно отступать
поздно. набираюсь смелости. произношу "триста"
а он мне:
- рассмешила тракториста!!!
я несколько раз переспросила, точно ли рассмешила и правильно ли я
его услышала ))))"
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Нашла второй телефон своего парня, который он скрывал от меня. Пароля не было и залезла шпионить переписки и истории браузера в поисках измены с любовницей.
Оказалось, что он в свободное время встречается с такими же поехавшими и ищет на улицах редких покемонов. Покемонов в 2022-м году! У них там даже чемпионаты свои есть и все такое. А скрывает это хобби потому что стыдно признаваться в таком взрослому человеку!
Пару месяцев назад мог бы назвать -80кг как и хотел ,но чот обожрался :( но по см на пузе и сиськах всё так же (бицепс и шея +1) , так что особо не беспокоюсь
тогда было -60 , сейчас получается -17 ,дальше вроде худеть и не тянет ,выносливость отличная , могу ходить сколько угодно , подниматся по лестнице хоть на 50 этаж , внешне конечно ещё полностью не устраиваю себя
В одежде даж тощим многие называют
Если вдруг будут вопросы ,то так влом отвечать , сразу скажу ,что всё как у всех , пореже или поменьше кушать высококалорийное (прям полностью на вкусняшки забивать нинад) почаще двигатся (движение особо не нужно ,но оно позволит в разы побольше кушать ,а толстенькие любят кушать!)
В прошлом году ходил много , сейчас перестал , но работаю на активной работе
Рост 173
28 лет
Третью часть не планировал ,но видимо увидимся через год
Недавно играл на приставке в ФИФу со своим 12-летним сыном. Он победил меня со счетом 12:1. Был вне себя от злости ведь я играю разные части этой игры много лет и считал себя профи. Поэтому последние несколько недель я тайно тренировался после того, как он ложился спать или во время его прогулок .
Только что был матч-реванш. Проиграл 14-0.
Подруга рассказала, с ее слов:
"идем с шестилетним ребенком в детский сад. он мне:
- мам,скажи триста
ну, думаю, пиз#ец, приплыли. Но я его уже родила, обратно отступать
поздно. набираюсь смелости. произношу "триста"
а он мне:
- рассмешила тракториста!!!
я несколько раз переспросила, точно ли рассмешила и правильно ли я
его услышала ))))"
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Нашла второй телефон своего парня, который он скрывал от меня. Пароля не было и залезла шпионить переписки и истории браузера в поисках измены с любовницей.
Оказалось, что он в свободное время встречается с такими же поехавшими и ищет на улицах редких покемонов. Покемонов в 2022-м году! У них там даже чемпионаты свои есть и все такое. А скрывает это хобби потому что стыдно признаваться в таком взрослому человеку!
Пару месяцев назад мог бы назвать -80кг как и хотел ,но чот обожрался :( но по см на пузе и сиськах всё так же (бицепс и шея +1) , так что особо не беспокоюсь
тогда было -60 , сейчас получается -17 ,дальше вроде худеть и не тянет ,выносливость отличная , могу ходить сколько угодно , подниматся по лестнице хоть на 50 этаж , внешне конечно ещё полностью не устраиваю себя
В одежде даж тощим многие называют
Если вдруг будут вопросы ,то так влом отвечать , сразу скажу ,что всё как у всех , пореже или поменьше кушать высококалорийное (прям полностью на вкусняшки забивать нинад) почаще двигатся (движение особо не нужно ,но оно позволит в разы побольше кушать ,а толстенькие любят кушать!)
В прошлом году ходил много , сейчас перестал , но работаю на активной работе
Рост 173
28 лет
Третью часть не планировал ,но видимо увидимся через год
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Подруга рассказала, с ее слов:
"идем с шестилетним ребенком в детский сад. он мне:
- мам,скажи триста
ну, думаю, пиз#ец, приплыли. Но я его уже родила, обратно отступать
поздно. набираюсь смелости. произношу "триста"
а он мне:
- рассмешила тракториста!!!
я несколько раз переспросила, точно ли рассмешила и правильно ли я
его услышала ))))"
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Нашла второй телефон своего парня, который он скрывал от меня. Пароля не было и залезла шпионить переписки и истории браузера в поисках измены с любовницей.
Оказалось, что он в свободное время встречается с такими же поехавшими и ищет на улицах редких покемонов. Покемонов в 2022-м году! У них там даже чемпионаты свои есть и все такое. А скрывает это хобби потому что стыдно признаваться в таком взрослому человеку!
Пару месяцев назад мог бы назвать -80кг как и хотел ,но чот обожрался :( но по см на пузе и сиськах всё так же (бицепс и шея +1) , так что особо не беспокоюсь
тогда было -60 , сейчас получается -17 ,дальше вроде худеть и не тянет ,выносливость отличная , могу ходить сколько угодно , подниматся по лестнице хоть на 50 этаж , внешне конечно ещё полностью не устраиваю себя
В одежде даж тощим многие называют
Если вдруг будут вопросы ,то так влом отвечать , сразу скажу ,что всё как у всех , пореже или поменьше кушать высококалорийное (прям полностью на вкусняшки забивать нинад) почаще двигатся (движение особо не нужно ,но оно позволит в разы побольше кушать ,а толстенькие любят кушать!)
В прошлом году ходил много , сейчас перестал , но работаю на активной работе
Рост 173
28 лет
Третью часть не планировал ,но видимо увидимся через год
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Подруга рассказала, с ее слов:
"идем с шестилетним ребенком в детский сад. он мне:
- мам,скажи триста
ну, думаю, пиз#ец, приплыли. Но я его уже родила, обратно отступать
поздно. набираюсь смелости. произношу "триста"
а он мне:
- рассмешила тракториста!!!
я несколько раз переспросила, точно ли рассмешила и правильно ли я
его услышала ))))"
Не могу пройти мимо. Вот рисунки дочери. 7 лет, 1 класс. Нас удивляет своим художеством. Все рисунки на А3. И да, записали в октябре в художку на платные занятия.
Этот рисунок вчера нарисовала за 20 минут на А4. Пришла со школы, сказав "У меня есть идея рисунка".
Дочь моя, тег "моё"). Любит играть имаджинариум ( у нас 4 комплекта карт) и Уно.
Во время полярной ночи время летит как то особенно быстро. Как то совсем незаметно прошел день, когда ровно год назад я приехал на Чукотку.
Что я могу сказать по прошествии года своего пребывания здесь? Ну, если коротко, то жить тут вполне себе можно. Причем именно жить, а не только выживать. Но сначала придется нелегко, особенно тем, кто не знает местных лайфхаков и не имеет в городе друзей или знакомых.
Первое с чем я столкнулся, решив выезжать в Билибино - проблема с жильем. При помощи работницы отдела кадров, добавился в городской чат в Whatsapp(в городе туго с Интернетом, у многих трафика хватает только на этот мессенджер, поэтому искать инфу в Вк или на сайтах - бесполезно).
На момент моего приезда, в Билибинском районе началось активное строительство новых объектов, разработка месторождений и количество населения резко возросло за счет понаехавших вахтовиков. Найти съемную квартиру стало очень сложно, все варианты скупали рудники, размещая своих работников по 10 человек в "трешке". Самый дешевый вариант предполагал 35 тысяч в месяц за "однушку", плюс коммунальные услуги. Но и это надо было еще поискать. Поэтому, свой первый годна Чукотке я прожил в деревянном бараке на улице Сеймчанской на южной окраине города. Этот район называют романтично - "старый порт". Не из-за порта конечно же, а из-за того что здесь раньше был самый первый городской аэропорт .
Именно отсюда и начинался город.
Город рос, а эту улицу потихоньку стали обходить вниманием. В итоге, она превратилась в своеобразные задворки города, где основная часть населения - алкоголики, чукчи, а чаще и то и другое сразу, чего уж греха таить. Половина домов на улице - заброшена.
Сейчас эти дома разбирают на дрова...А раньше тут жили вполне себе зажиточные семьи. Половина домов на Сеймчанской - кооперативные. Построенные работниками золотодобывающих рудников с собственными пожеланиями по планировке квартир. Эти дома легко отличить по наличию балконов(редкость в городе).
Была такая группа, в Эстонской ССР...
Что характерно, эти деревянные дома стоят на сваях. Если бы за этими сваями следили, дом был бы вполне себе нормальным. Но, к сожалению на это забили и дома сильно "ведет". Дерево материал пластичный и подвижки грунта выдерживает, но трещины в квартире нет-нет, да появлялись,а оконную раму приходилось подпиливать, чтобы окно открывалось и закрывалось нормально.
К моменту моего приезда, одна чукотская женщина уезжала к родственникам на "материк" почти на год, и за сравнительно небольшую плату сдала мне двухкомнатную квартиру. И хоть она была в ужасном состоянии, уборка и небольшой ремонт водопровода сделали ее вполне себе пригодной для проживания.
Зал после уборки
То же самое с кухней. Стиральную машину купил у одной девушки-чукчанки из Анюйска. Машинку привезли на УАЗике, доехала почти целой) Сначала сомневался, что она вообще работает,но как оказалось, старая француженка вполне себе жива. Небольшой ремонт дверцы и гофры барабана(заклеил кусочком велосипедной камеры) и машинка заработала исправно. Для 20 летнего аппарата за 5000 рублей(плюс 1500 за перевоз) это был идеальный вариант.
Наверное, главное богатство этой квартиры - библиотека. Там было все: от творчества Дарьи Донцовой в туалете, до классики мировой литературы. Стеллаж с литературой о Чукотке (Рытхэу, Куваев, Болдырев), стеллаж советской литературы, стеллаж зарубежной литературы, учебники, книги по домоводству... В общем, было что почитать. Тут я устроил себе некое подобие кабинета, расположив письменный стол и ноутбук.
Живя в этом доме, я чувствовал себя главным героем фильма "Бойцовский клуб", когда тот вселился к Тайлеру Дёрдену в заброшенный дом у бумажной фабрики. Только у меня были еще и соседи...
В подъезде из 9 квартир постоянно обитаемых было всего 4. Еще две представляли собой - заброшку, где иногда живут чукчи.
В таких квартирах официально прописаны люди. У них астрономические долги по коммуналке (до 500 000). Там нет света и воды, работают только батареи, отчего в них еще возможно находиться зимой. Двери зачастую сняты с петель или в них пробита дыра. Иногда они запитываются от других квартир нелегально. Но в одно прекрасное утро к нам пришел электрик из ЖКХ и оставил их всех(а по ошибке еще и меня) без света. Отрубил нелегальные подключения, так сказать. После моей жалобы, они все же разобрались и приехали всей конторой смотреть наш "гербарий" из проводов в щитке.
В подъезде не было даже почтового ящика. Корреспонденцию и платежки почтальон просто клал на перила лестницы в подъезде и они валялись на полу. По осени я залез в заброшенный соседний дом и скрутил почтовый ящик со стены, повесив его в подъезде. Вон он, зелененький, на перилах.
Канализация в доме выводилась в приямок на другой стороне улицы, куда каждую субботу подъезжал "говновоз". Состояние труб было так себе. Под полом в первого этажа в подъезде откровенно журчало. Иногда канализация перемерзала и в один из особенно морозных дней в квартире ниже меня унитаз превратился в фонтан. Проблему устранили, но в целом, лишь после того, как по весне коммунальщики заменили канализационные трубы, в подъезде перестало вонять.
Состояние водопровода тоже было так себе. С горячей водой проблем не было, но холодная явно была грязнее и в ванной еле текла. Сначала можно было выходить из положения тем, что пока горячая вода нагреется, можно спокойно помыться(зимой времени на то вполне хватало), однако с приближением лета, проблема вставала все острее, а потом вообще уперлась в отключение горячей воды на две недели. Надо было что то предпринимать. Единственная контора, занимающаяся этим в городе это ЖКХ. Стояк в доме мне бесплатно менять не захотели, а менять разводку выходило очень накладно - довольно запутанная советская система водоснабжения в таких домах предусматривала запитывание от одной разводки сразу несколько квартир. Трубопровод пришлось бы менять сразу в трех.
В итоге, был найден компромиссный вариант с подключением к другому стояку на кухне - согласились на это за 16 тысяч. Трубу протянули прямо по полу коридора у порога в "библиотеку". В итоге, день работы и одним дождливым летним днем в моей ванной зажурчала холодная вода. Заодно она пошла и у соседки, которая уже давно с ее отсутствием смирилась.
Ну а в самой середине лета, программа "барак на прокачку" достигла своего пика. После нескольких месяцев упрашиваний и напоминаний, в доме установили антенну для спутникового Интернета.
Еще весной я пытался залезть на чердак и
установить на крыше усилитель приема wi-fi, надеясь поймать
единственный более-менее нормальный Интернет(причем халявный) от
"Росатома", раздаваемый на площади. Но площадь была слишком
далеко... Результат - разочарование, просыпанный на ноутбук снег и
выведенная из строя клавиатура, а также валяющаяся без дела
антенна-усилитель "РЭМО". Поэтому подключение спутникового
Интернета от "Сатис-М" я ждал как соловей лета. Собственно в разгар
лета это и произошло. В общем, я и еще пара более-менее адекватных
семей(у которых в приоритете было обучение детей, а не ежедневное
распитие водяры), получили другую форму зависимости доступ в
Интернет.
После всего этого, оставалось лишь приделать
монитор "чукотский холодильник" (деревянный ящик прибитый к
окну, выполняющий функцию морозилки с октября по май) и промазать
окна герметиком перед сентябрьскими холодами, но тут суровый климат
Чукотки напомнил о себе...В конце августа зарядили проливные дожди.
Долгие, осенние, промозглые. Такие, какие бывают в "средней полосе"
где-то в конце сентября - октябре. И тут я быстро узнал о том, что
бывает, когда на крыше - старый треснутый шифер. Вооружившись
пленкой, я полез на чердак(благо он был открыт) и прокладывал ее
под листами шифера так, чтобы вода не стекала на перекрытие и не
копилась в пленке. Кстати, еще весной обнаружил то, что над одной
"условно обитаемой" квартирой крыши не было вообще.
Зима пришла в октябре. Одного соседа посадили, другой уехал в тундру пасти оленей, третья бросила пить, еще два человека уехали в отпуска. В подъезде стало тихо и безлюдно. Одно окно в брошенной квартире пришлось забить фанерой, ибо надвигались морозы, а разбитое окно угрожало разморозкой батарей. Забитое окно - как гнилушка. Первый признак того, что скоро этого дома не станет...
В ноябре приехала хозяйка и намекнула мне на то, что пора бы уже съезжать и халява заканчивается. Договорились о том, что она поживет у сына до конца декабря. Сам же начал искать квартиру. Деньги на это уже успел поднакопить за год, плюс взял займ у АЭС без процентов. Квартиры в городе дорожают, но я кое-как успел купить двухкомнатную хату в центре города за 1 800 000, что довольно дешево (однушка в нормальном доме стоит 1,5 ляма). Хозяева уезжали на "материк" 23 декабря.
В одну из таких панелек я переехал месяц спустя.
В середине декабря ко мне приехала девушка. К моменту ее приезда, в квартире уже все более-менее работало, из "шок контента" были только выбитые двери в брошенных квартирах в подъезде. Хорошая библиотека и коллекция вещей из советского быта произвели впечатление)
23 декабря, ровно через сутки после "годовщины" моего прибытия, мы покинули этот дом. Не знаю, долго ли ему осталось, но в любом случае, он давал мне кров, тепло, удобство...И пусть там не было Интернета(а порой и нормального водоснабжения), пусть по осени текла крыша, а соседи могли выиграть олимпиаду по литрболу, воспоминания о нем(а равно как и о том как прожил первый год на Чукотке) будут еще долго греть меня зимними вечерами.
Приехал на день рождения подруги, а повстречал такую уважаемую личность, как Пал Палыч! Воистину, Москва - очень маленький город))) @Maximlogin, в следующий раз ждём с Агриппиной Кузьминичной!
Нашла второй телефон своего парня, который он скрывал от меня. Пароля не было и залезла шпионить переписки и истории браузера в поисках измены с любовницей.
Оказалось, что он в свободное время встречается с такими же поехавшими и ищет на улицах редких покемонов. Покемонов в 2022-м году! У них там даже чемпионаты свои есть и все такое. А скрывает это хобби потому что стыдно признаваться в таком взрослому человеку!
Когда мне было 3 года, мы с мамой шли по улице и встретили соседа, тот дал мне конфетку. Я не должна была ничего брать у чужих людей, но тут произошёл сбой и я взяла(мама то рядом). На что она сказала привычную фразу "А что надо сказать?" Я подняла голову, пристально посмотрела мужику в глаза и заявила "МАЛО, ДАЙ ЕЩЁ!"
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
"Меня всегда поражал идиотизм воспитания
патриотизма через негависть к другим народам. Мне всегда казалось,
что надо учить любить свою Родину, а не ненавидеть всех
остальных."
"Только, ради бога, не путайте национализм с патриотизмом!
Патриотизм это любовь к своему народу, а национализм неприязнь к
чужому. Патриот прекрасно знает, что не бывает плохих и хороших
народов бывают лишь плохие и хорошие люди. Националист же всегда
мыслит категориями свои-чужие, наши-не наши, воры-фраера, он целые
народы с легкостью необыкновенной записывает в негодяи, или в
дураки, или в бандиты. Это важнейший признак фашистской идеологии
деление людей на наших и не наших."
Б. Н. Стругацкий "Фашизм - это очень просто"
Убит 16 апреля 2015 года двумя нацистами из
группировки С14(запрещена в России), отпущенными позже под
залог.
По состоянию на март 2021 рассмотрение дела судом не было
завершено, оно постоянно затягивается стороной обвиняемых[26].
Колымский пенсионер, сыновья которого были мобилизованы на "спецоперацию", попросил дрова у властей. Зимой, не дождавшись помощи, он спилил несколько деревьев и получил уголовное дело
В "Весьма" обратилась дочь двух пенсионеров из Ольского района Колымы, два сына которых были мобилизованы и отправлены в "зону СВО".
В селе, где они живут нет центрального отопления, и дом отапливается дровами, которые Александр М. попросил у администрации.
Но власти района, по словам пенсионера, ни в ноябре, ни в декабре их так и не привезли.
Чтобы отапливать дом Александру пришлось срубить несколько деревьев, за заготовкой дров его застала лесоохрана, а дрова от администрации (не в необходимом объеме) поступили только в январе.
Сейчас на пенсионера с пенсией в 16 800 рублей заведено уголовное дело, в связи с чем он обратился в прокуратуру.
Приводим его рассказ по этому заявлению с некоторым сокращениями.
"Я являюсь отцом двух сыновей, которые мобилизованы в сентябре 2022.
Оба сына отдавали свой долг Родине с честью и достоинством. В настоящее время оба с ранениями проходят лечение в госпиталях.
Мне и моей супруге, как родителям мобилизованных детей, государство гарантировало поддержку, в том числе и обеспечение дровами в количестве 20 кубов, поскольку мы проживаем в селе, где нет централизованного отопления.
Мы пользуемся печным отоплением.
Заготовкой дров на протяжении многих последних лет занимались мои сыновья, поскольку мне самому, в силу возраста и состояния здоровья, очень тяжело заниматься заготовкой дров.
Заготавливали дрова всегда в конце сентября и в октябре на всю зиму.
Ни для кого не секрет, что как ноябрь, так и декабрь, стояли сильные морозы на побережье Охотского моря.
В связи с тем, что дрова были на исходе, на наши неоднократные просьбы выделить нам дрова для обогрева жилища, администрация района, равно как и поселковая администрация не реагировали, отвечали, что надо подождать.
В Магадане проживает наша дочь, которая напрямую общалась с куратором семей мобилизованных.
Так, 02.12. куратор отправила заявку на доставку дров, как я понимаю в администрацию Ольского р-на, затем 09.12. куратор, после уточнения вопроса по дровам, сообщила, что ей перезвонил глава Ольского района, который обещал, что дрова привезут нам в течении недели.
Далее, 17.12. наша дочь по нашей просьбе, вновь обратилась к куратору с просьбой помочь с вопросом доставки дров.
К данному моменту у нас дрова были уже на исходе.
Перестать топить печь дома в середине декабря, это буквально умертвить дом. Кроме обращений за помощью к куратору, наша дочь обратилась по электронной почте напрямую в приемную губернатора Магаданской области.
Ответ был получен в последних числах декабря о том, что в соответствии с постановлением администрации Магаданской области принято решение об оказании материальной помощи на приобретение и доставку дров.
Данный ответ датирован 22.12.2022, но получен гораздо позже.
Мы с супругой находились буквально в безысходном положении.
После обращения дочери в приемную губернатора, мою супругу пригласили в администрацию поселка, это было примерно 20.12, и попросили написать заявление о получении материальной помощи для приобретения дров.
После того, как она написала это заявление, мы стали спрашивать, когда поступят деньги и, соответственно, кому их заплатить, чтобы нам привезли дрова.
Ответ был получен следующий: Мы не знаем, кому платить и кто занимается заготовкой дров для нужд населения, поскольку администрация села не заключала ни с кем договор об обеспечении дровами жителей села.
Такой же ответ был получен и из администрации Ольского района. источник
Жителю Колымы, чьих сыновей мобилизовали, привезут 10 кубов дров. Против него закрыли уголовное дело
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
"Меня всегда поражал идиотизм воспитания
патриотизма через негависть к другим народам. Мне всегда казалось,
что надо учить любить свою Родину, а не ненавидеть всех
остальных."
"Только, ради бога, не путайте национализм с патриотизмом!
Патриотизм это любовь к своему народу, а национализм неприязнь к
чужому. Патриот прекрасно знает, что не бывает плохих и хороших
народов бывают лишь плохие и хорошие люди. Националист же всегда
мыслит категориями свои-чужие, наши-не наши, воры-фраера, он целые
народы с легкостью необыкновенной записывает в негодяи, или в
дураки, или в бандиты. Это важнейший признак фашистской идеологии
деление людей на наших и не наших."
Б. Н. Стругацкий "Фашизм - это очень просто"
Убит 16 апреля 2015 года двумя нацистами из
группировки С14(запрещена в России), отпущенными позже под
залог.
По состоянию на март 2021 рассмотрение дела судом не было
завершено, оно постоянно затягивается стороной обвиняемых[26].
Колымский пенсионер, сыновья которого были мобилизованы на "спецоперацию", попросил дрова у властей. Зимой, не дождавшись помощи, он спилил несколько деревьев и получил уголовное дело
В "Весьма" обратилась дочь двух пенсионеров из Ольского района Колымы, два сына которых были мобилизованы и отправлены в "зону СВО".
В селе, где они живут нет центрального отопления, и дом отапливается дровами, которые Александр М. попросил у администрации.
Но власти района, по словам пенсионера, ни в ноябре, ни в декабре их так и не привезли.
Чтобы отапливать дом Александру пришлось срубить несколько деревьев, за заготовкой дров его застала лесоохрана, а дрова от администрации (не в необходимом объеме) поступили только в январе.
Сейчас на пенсионера с пенсией в 16 800 рублей заведено уголовное дело, в связи с чем он обратился в прокуратуру.
Приводим его рассказ по этому заявлению с некоторым сокращениями.
"Я являюсь отцом двух сыновей, которые мобилизованы в сентябре 2022.
Оба сына отдавали свой долг Родине с честью и достоинством. В настоящее время оба с ранениями проходят лечение в госпиталях.
Мне и моей супруге, как родителям мобилизованных детей, государство гарантировало поддержку, в том числе и обеспечение дровами в количестве 20 кубов, поскольку мы проживаем в селе, где нет централизованного отопления.
Мы пользуемся печным отоплением.
Заготовкой дров на протяжении многих последних лет занимались мои сыновья, поскольку мне самому, в силу возраста и состояния здоровья, очень тяжело заниматься заготовкой дров.
Заготавливали дрова всегда в конце сентября и в октябре на всю зиму.
Ни для кого не секрет, что как ноябрь, так и декабрь, стояли сильные морозы на побережье Охотского моря.
В связи с тем, что дрова были на исходе, на наши неоднократные просьбы выделить нам дрова для обогрева жилища, администрация района, равно как и поселковая администрация не реагировали, отвечали, что надо подождать.
В Магадане проживает наша дочь, которая напрямую общалась с куратором семей мобилизованных.
Так, 02.12. куратор отправила заявку на доставку дров, как я понимаю в администрацию Ольского р-на, затем 09.12. куратор, после уточнения вопроса по дровам, сообщила, что ей перезвонил глава Ольского района, который обещал, что дрова привезут нам в течении недели.
Далее, 17.12. наша дочь по нашей просьбе, вновь обратилась к куратору с просьбой помочь с вопросом доставки дров.
К данному моменту у нас дрова были уже на исходе.
Перестать топить печь дома в середине декабря, это буквально умертвить дом. Кроме обращений за помощью к куратору, наша дочь обратилась по электронной почте напрямую в приемную губернатора Магаданской области.
Ответ был получен в последних числах декабря о том, что в соответствии с постановлением администрации Магаданской области принято решение об оказании материальной помощи на приобретение и доставку дров.
Данный ответ датирован 22.12.2022, но получен гораздо позже.
Мы с супругой находились буквально в безысходном положении.
После обращения дочери в приемную губернатора, мою супругу пригласили в администрацию поселка, это было примерно 20.12, и попросили написать заявление о получении материальной помощи для приобретения дров.
После того, как она написала это заявление, мы стали спрашивать, когда поступят деньги и, соответственно, кому их заплатить, чтобы нам привезли дрова.
Ответ был получен следующий: Мы не знаем, кому платить и кто занимается заготовкой дров для нужд населения, поскольку администрация села не заключала ни с кем договор об обеспечении дровами жителей села.
Такой же ответ был получен и из администрации Ольского района. источник
Жителю Колымы, чьих сыновей мобилизовали, привезут 10 кубов дров. Против него закрыли уголовное дело
Король Санчо I, правивший королевством Леон в X веке, был настолько толстым, что его не выдерживала ни одна лошадь; он плохо владел мечом, часто задыхался, и вообще еле ходил. Это служило поводом для насмешек как со стороны знати, так и простолюдинов, а в итоге и вовсе привело к свержению бессильного монарха. Дабы вернуть свой трон, Санчо обратился к мудрости своей бабушки.
Бабушка королева Наварры Тода, посоветовала внуку заручиться поддержкой халифа Абд ар-Рахмана III. Халиф согласился помочь королю отвоевать королевство и прислал ему лучшего врача того времени. В обмен на помощь Санчо обязался отдать халифу 10 крепостей.
Врач посадил Санчо на какую-то сумасшедшую диету. В буквальном смысле, Его величеству зашили рот, оставив лишь маленькую дырочку, через которую подавали питательные пюрешки и травяной чай. А ещё короля привязали к кровати, чтобы он не вздумал сбежать и наесться.
Раз в день его отвязывали и заставляли бегать мелкой трусцой по саду. Трусца получалась мелкой, потому что слуги связывали ему ноги, оставляя возможность передвигаться очень маленькими шажками. Каждый день ему делали массажи, чтобы кожа не обвисала.
Столь строгая диета позволила королю сбросить 120 килограмм. Из толстяка Санчо превратился просто в упитанного. С новыми силами и с помощью мавров от отвоевал своё королевство. Крепостей, правда, не отдал )
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Привет!
В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим
опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и
т.п.
Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если
есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к
специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить
курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт
что будет работать для вас. Все индивидуально.
Исходные и финальные данные:
Рост: 188 см.
Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.
Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.
Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.
Психология:
Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.
Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:
- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!
И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.
2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.
Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.
На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.
Тренировки:
Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)
Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:
пн
Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3
Присяд 30/35/40/45/11
Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11
ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ
АБ(байк) 3/12 2/15
вт
Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)
Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)
ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ
21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)
ср
Жим Лежа 35/40/45/50/11
Румынская Тяга 40/50/60/70/11
ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг
Бицепс 10/12/15/15/11
СИТ АП 31 10КГ (пресс)
чт
Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)
Pull over 3/10 12КГ (гантеля)
ЕМОМ 12 (гантелями)
Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)
Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)
Бицепс 3/10 7КГ (гантели)
пт
Становая 50/60/70/80/9
Жим Сстоя 20/22/25/25/9
ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф
Француский Жим 10/12/15/17/9
гипер 27 5кг
Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.
Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.
Питание:
Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.
В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.
Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.
Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.
Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:
Белок - 110гр
Жиры - 65гр
Углеводы - 200гр
Калории - 2500
Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:
1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.
2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).
3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.
4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.
P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой
человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально
была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе
(и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и
хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И
так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не
старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от
процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И
все остальное приложится.
"Меня всегда поражал идиотизм воспитания
патриотизма через негависть к другим народам. Мне всегда казалось,
что надо учить любить свою Родину, а не ненавидеть всех
остальных."
"Только, ради бога, не путайте национализм с патриотизмом!
Патриотизм это любовь к своему народу, а национализм неприязнь к
чужому. Патриот прекрасно знает, что не бывает плохих и хороших
народов бывают лишь плохие и хорошие люди. Националист же всегда
мыслит категориями свои-чужие, наши-не наши, воры-фраера, он целые
народы с легкостью необыкновенной записывает в негодяи, или в
дураки, или в бандиты. Это важнейший признак фашистской идеологии
деление людей на наших и не наших."
Б. Н. Стругацкий "Фашизм - это очень просто"
Колымский пенсионер, сыновья которого были мобилизованы на "спецоперацию", попросил дрова у властей. Зимой, не дождавшись помощи, он спилил несколько деревьев и получил уголовное дело
В "Весьма" обратилась дочь двух пенсионеров из Ольского района Колымы, два сына которых были мобилизованы и отправлены в "зону СВО".
В селе, где они живут нет центрального отопления, и дом отапливается дровами, которые Александр М. попросил у администрации.
Но власти района, по словам пенсионера, ни в ноябре, ни в декабре их так и не привезли.
Чтобы отапливать дом Александру пришлось срубить несколько деревьев, за заготовкой дров его застала лесоохрана, а дрова от администрации (не в необходимом объеме) поступили только в январе.
Сейчас на пенсионера с пенсией в 16 800 рублей заведено уголовное дело, в связи с чем он обратился в прокуратуру.
Приводим его рассказ по этому заявлению с некоторым сокращениями.
"Я являюсь отцом двух сыновей, которые мобилизованы в сентябре 2022.
Оба сына отдавали свой долг Родине с честью и достоинством. В настоящее время оба с ранениями проходят лечение в госпиталях.
Мне и моей супруге, как родителям мобилизованных детей, государство гарантировало поддержку, в том числе и обеспечение дровами в количестве 20 кубов, поскольку мы проживаем в селе, где нет централизованного отопления.
Мы пользуемся печным отоплением.
Заготовкой дров на протяжении многих последних лет занимались мои сыновья, поскольку мне самому, в силу возраста и состояния здоровья, очень тяжело заниматься заготовкой дров.
Заготавливали дрова всегда в конце сентября и в октябре на всю зиму.
Ни для кого не секрет, что как ноябрь, так и декабрь, стояли сильные морозы на побережье Охотского моря.
В связи с тем, что дрова были на исходе, на наши неоднократные просьбы выделить нам дрова для обогрева жилища, администрация района, равно как и поселковая администрация не реагировали, отвечали, что надо подождать.
В Магадане проживает наша дочь, которая напрямую общалась с куратором семей мобилизованных.
Так, 02.12. куратор отправила заявку на доставку дров, как я понимаю в администрацию Ольского р-на, затем 09.12. куратор, после уточнения вопроса по дровам, сообщила, что ей перезвонил глава Ольского района, который обещал, что дрова привезут нам в течении недели.
Далее, 17.12. наша дочь по нашей просьбе, вновь обратилась к куратору с просьбой помочь с вопросом доставки дров.
К данному моменту у нас дрова были уже на исходе.
Перестать топить печь дома в середине декабря, это буквально умертвить дом. Кроме обращений за помощью к куратору, наша дочь обратилась по электронной почте напрямую в приемную губернатора Магаданской области.
Ответ был получен в последних числах декабря о том, что в соответствии с постановлением администрации Магаданской области принято решение об оказании материальной помощи на приобретение и доставку дров.
Данный ответ датирован 22.12.2022, но получен гораздо позже.
Мы с супругой находились буквально в безысходном положении.
После обращения дочери в приемную губернатора, мою супругу пригласили в администрацию поселка, это было примерно 20.12, и попросили написать заявление о получении материальной помощи для приобретения дров.
После того, как она написала это заявление, мы стали спрашивать, когда поступят деньги и, соответственно, кому их заплатить, чтобы нам привезли дрова.
Ответ был получен следующий: Мы не знаем, кому платить и кто занимается заготовкой дров для нужд населения, поскольку администрация села не заключала ни с кем договор об обеспечении дровами жителей села.
Такой же ответ был получен и из администрации Ольского района. источник
Жителю Колымы, чьих сыновей мобилизовали, привезут 10 кубов дров. Против него закрыли уголовное дело
Ну так, всё "по классике".
Как только пространное ТЗ на несколько листов А4, оплата "по
факту", откровенные попытки обосрать ("всё говно", - и да, это
абсолютно не зависит от уровня проектов), бесконечные "правки",
переход на "ты" с первых минут общения, рассказы о себе, как о
супер крутом работодателе/клиенте/коммерсанте/компании (нужное
подчеркнуть) - это 100% либо кидок и еб*шить ты будешь бесплатно,
либо оплата - 200 рублей (если повезёт)
Не раз замечала, самые адекватные заказчики обычно не выносят мозг
лишней болтовней, нормально относятся к предоплате, не позволяют
себе "тыкать" незнакомым людям. А если и возникают какие-то
конструктивные замечания, то всегда можно найти решение, которое
устроит обе стороны.
*Кадр из поста явно любитель халявы. Что-то мне подсказывает, что
там и те 300 рублей девочка бы и не увидела, ИМХО
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Привет!
В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим
опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и
т.п.
Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если
есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к
специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить
курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт
что будет работать для вас. Все индивидуально.
Исходные и финальные данные:
Рост: 188 см.
Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.
Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.
Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.
Психология:
Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.
Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:
- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!
И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.
2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.
Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.
На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.
Тренировки:
Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)
Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:
пн
Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3
Присяд 30/35/40/45/11
Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11
ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ
АБ(байк) 3/12 2/15
вт
Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)
Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)
ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ
21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)
ср
Жим Лежа 35/40/45/50/11
Румынская Тяга 40/50/60/70/11
ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг
Бицепс 10/12/15/15/11
СИТ АП 31 10КГ (пресс)
чт
Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)
Pull over 3/10 12КГ (гантеля)
ЕМОМ 12 (гантелями)
Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)
Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)
Бицепс 3/10 7КГ (гантели)
пт
Становая 50/60/70/80/9
Жим Сстоя 20/22/25/25/9
ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф
Француский Жим 10/12/15/17/9
гипер 27 5кг
Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.
Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.
Питание:
Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.
В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.
Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.
Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.
Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:
Белок - 110гр
Жиры - 65гр
Углеводы - 200гр
Калории - 2500
Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:
1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.
2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).
3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.
4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.
P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой
человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально
была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе
(и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и
хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И
так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не
старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от
процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И
все остальное приложится.
"Меня всегда поражал идиотизм воспитания
патриотизма через негависть к другим народам. Мне всегда казалось,
что надо учить любить свою Родину, а не ненавидеть всех
остальных."
"Только, ради бога, не путайте национализм с патриотизмом!
Патриотизм это любовь к своему народу, а национализм неприязнь к
чужому. Патриот прекрасно знает, что не бывает плохих и хороших
народов бывают лишь плохие и хорошие люди. Националист же всегда
мыслит категориями свои-чужие, наши-не наши, воры-фраера, он целые
народы с легкостью необыкновенной записывает в негодяи, или в
дураки, или в бандиты. Это важнейший признак фашистской идеологии
деление людей на наших и не наших."
Б. Н. Стругацкий "Фашизм - это очень просто"
Колымский пенсионер, сыновья которого были мобилизованы на "спецоперацию", попросил дрова у властей. Зимой, не дождавшись помощи, он спилил несколько деревьев и получил уголовное дело
В "Весьма" обратилась дочь двух пенсионеров из Ольского района Колымы, два сына которых были мобилизованы и отправлены в "зону СВО".
В селе, где они живут нет центрального отопления, и дом отапливается дровами, которые Александр М. попросил у администрации.
Но власти района, по словам пенсионера, ни в ноябре, ни в декабре их так и не привезли.
Чтобы отапливать дом Александру пришлось срубить несколько деревьев, за заготовкой дров его застала лесоохрана, а дрова от администрации (не в необходимом объеме) поступили только в январе.
Сейчас на пенсионера с пенсией в 16 800 рублей заведено уголовное дело, в связи с чем он обратился в прокуратуру.
Приводим его рассказ по этому заявлению с некоторым сокращениями.
"Я являюсь отцом двух сыновей, которые мобилизованы в сентябре 2022.
Оба сына отдавали свой долг Родине с честью и достоинством. В настоящее время оба с ранениями проходят лечение в госпиталях.
Мне и моей супруге, как родителям мобилизованных детей, государство гарантировало поддержку, в том числе и обеспечение дровами в количестве 20 кубов, поскольку мы проживаем в селе, где нет централизованного отопления.
Мы пользуемся печным отоплением.
Заготовкой дров на протяжении многих последних лет занимались мои сыновья, поскольку мне самому, в силу возраста и состояния здоровья, очень тяжело заниматься заготовкой дров.
Заготавливали дрова всегда в конце сентября и в октябре на всю зиму.
Ни для кого не секрет, что как ноябрь, так и декабрь, стояли сильные морозы на побережье Охотского моря.
В связи с тем, что дрова были на исходе, на наши неоднократные просьбы выделить нам дрова для обогрева жилища, администрация района, равно как и поселковая администрация не реагировали, отвечали, что надо подождать.
В Магадане проживает наша дочь, которая напрямую общалась с куратором семей мобилизованных.
Так, 02.12. куратор отправила заявку на доставку дров, как я понимаю в администрацию Ольского р-на, затем 09.12. куратор, после уточнения вопроса по дровам, сообщила, что ей перезвонил глава Ольского района, который обещал, что дрова привезут нам в течении недели.
Далее, 17.12. наша дочь по нашей просьбе, вновь обратилась к куратору с просьбой помочь с вопросом доставки дров.
К данному моменту у нас дрова были уже на исходе.
Перестать топить печь дома в середине декабря, это буквально умертвить дом. Кроме обращений за помощью к куратору, наша дочь обратилась по электронной почте напрямую в приемную губернатора Магаданской области.
Ответ был получен в последних числах декабря о том, что в соответствии с постановлением администрации Магаданской области принято решение об оказании материальной помощи на приобретение и доставку дров.
Данный ответ датирован 22.12.2022, но получен гораздо позже.
Мы с супругой находились буквально в безысходном положении.
После обращения дочери в приемную губернатора, мою супругу пригласили в администрацию поселка, это было примерно 20.12, и попросили написать заявление о получении материальной помощи для приобретения дров.
После того, как она написала это заявление, мы стали спрашивать, когда поступят деньги и, соответственно, кому их заплатить, чтобы нам привезли дрова.
Ответ был получен следующий: Мы не знаем, кому платить и кто занимается заготовкой дров для нужд населения, поскольку администрация села не заключала ни с кем договор об обеспечении дровами жителей села.
Такой же ответ был получен и из администрации Ольского района. источник
Жителю Колымы, чьих сыновей мобилизовали, привезут 10 кубов дров. Против него закрыли уголовное дело
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Привет!
В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим
опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и
т.п.
Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если
есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к
специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить
курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт
что будет работать для вас. Все индивидуально.
Исходные и финальные данные:
Рост: 188 см.
Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.
Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.
Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.
Психология:
Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.
Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:
- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!
И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.
2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.
Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.
На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.
Тренировки:
Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)
Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:
пн
Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3
Присяд 30/35/40/45/11
Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11
ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ
АБ(байк) 3/12 2/15
вт
Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)
Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)
ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ
21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)
ср
Жим Лежа 35/40/45/50/11
Румынская Тяга 40/50/60/70/11
ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг
Бицепс 10/12/15/15/11
СИТ АП 31 10КГ (пресс)
чт
Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)
Pull over 3/10 12КГ (гантеля)
ЕМОМ 12 (гантелями)
Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)
Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)
Бицепс 3/10 7КГ (гантели)
пт
Становая 50/60/70/80/9
Жим Сстоя 20/22/25/25/9
ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф
Француский Жим 10/12/15/17/9
гипер 27 5кг
Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.
Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.
Питание:
Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.
В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.
Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.
Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.
Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:
Белок - 110гр
Жиры - 65гр
Углеводы - 200гр
Калории - 2500
Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:
1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.
2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).
3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.
4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.
P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой
человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально
была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе
(и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и
хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И
так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не
старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от
процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И
все остальное приложится.
"Меня всегда поражал идиотизм воспитания
патриотизма через негависть к другим народам. Мне всегда казалось,
что надо учить любить свою Родину, а не ненавидеть всех
остальных."
"Только, ради бога, не путайте национализм с патриотизмом!
Патриотизм это любовь к своему народу, а национализм неприязнь к
чужому. Патриот прекрасно знает, что не бывает плохих и хороших
народов бывают лишь плохие и хорошие люди. Националист же всегда
мыслит категориями свои-чужие, наши-не наши, воры-фраера, он целые
народы с легкостью необыкновенной записывает в негодяи, или в
дураки, или в бандиты. Это важнейший признак фашистской идеологии
деление людей на наших и не наших."
Б. Н. Стругацкий "Фашизм - это очень просто"
Колымский пенсионер, сыновья которого были мобилизованы на "спецоперацию", попросил дрова у властей. Зимой, не дождавшись помощи, он спилил несколько деревьев и получил уголовное дело
В "Весьма" обратилась дочь двух пенсионеров из Ольского района Колымы, два сына которых были мобилизованы и отправлены в "зону СВО".
В селе, где они живут нет центрального отопления, и дом отапливается дровами, которые Александр М. попросил у администрации.
Но власти района, по словам пенсионера, ни в ноябре, ни в декабре их так и не привезли.
Чтобы отапливать дом Александру пришлось срубить несколько деревьев, за заготовкой дров его застала лесоохрана, а дрова от администрации (не в необходимом объеме) поступили только в январе.
Сейчас на пенсионера с пенсией в 16 800 рублей заведено уголовное дело, в связи с чем он обратился в прокуратуру.
Приводим его рассказ по этому заявлению с некоторым сокращениями.
"Я являюсь отцом двух сыновей, которые мобилизованы в сентябре 2022.
Оба сына отдавали свой долг Родине с честью и достоинством. В настоящее время оба с ранениями проходят лечение в госпиталях.
Мне и моей супруге, как родителям мобилизованных детей, государство гарантировало поддержку, в том числе и обеспечение дровами в количестве 20 кубов, поскольку мы проживаем в селе, где нет централизованного отопления.
Мы пользуемся печным отоплением.
Заготовкой дров на протяжении многих последних лет занимались мои сыновья, поскольку мне самому, в силу возраста и состояния здоровья, очень тяжело заниматься заготовкой дров.
Заготавливали дрова всегда в конце сентября и в октябре на всю зиму.
Ни для кого не секрет, что как ноябрь, так и декабрь, стояли сильные морозы на побережье Охотского моря.
В связи с тем, что дрова были на исходе, на наши неоднократные просьбы выделить нам дрова для обогрева жилища, администрация района, равно как и поселковая администрация не реагировали, отвечали, что надо подождать.
В Магадане проживает наша дочь, которая напрямую общалась с куратором семей мобилизованных.
Так, 02.12. куратор отправила заявку на доставку дров, как я понимаю в администрацию Ольского р-на, затем 09.12. куратор, после уточнения вопроса по дровам, сообщила, что ей перезвонил глава Ольского района, который обещал, что дрова привезут нам в течении недели.
Далее, 17.12. наша дочь по нашей просьбе, вновь обратилась к куратору с просьбой помочь с вопросом доставки дров.
К данному моменту у нас дрова были уже на исходе.
Перестать топить печь дома в середине декабря, это буквально умертвить дом. Кроме обращений за помощью к куратору, наша дочь обратилась по электронной почте напрямую в приемную губернатора Магаданской области.
Ответ был получен в последних числах декабря о том, что в соответствии с постановлением администрации Магаданской области принято решение об оказании материальной помощи на приобретение и доставку дров.
Данный ответ датирован 22.12.2022, но получен гораздо позже.
Мы с супругой находились буквально в безысходном положении.
После обращения дочери в приемную губернатора, мою супругу пригласили в администрацию поселка, это было примерно 20.12, и попросили написать заявление о получении материальной помощи для приобретения дров.
После того, как она написала это заявление, мы стали спрашивать, когда поступят деньги и, соответственно, кому их заплатить, чтобы нам привезли дрова.
Ответ был получен следующий: Мы не знаем, кому платить и кто занимается заготовкой дров для нужд населения, поскольку администрация села не заключала ни с кем договор об обеспечении дровами жителей села.
Такой же ответ был получен и из администрации Ольского района. источник
Жителю Колымы, чьих сыновей мобилизовали, привезут 10 кубов дров. Против него закрыли уголовное дело
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Привет!
В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим
опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и
т.п.
Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если
есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к
специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить
курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт
что будет работать для вас. Все индивидуально.
Исходные и финальные данные:
Рост: 188 см.
Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.
Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.
Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.
Психология:
Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.
Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:
- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!
И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.
2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.
Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.
На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.
Тренировки:
Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)
Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:
пн
Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3
Присяд 30/35/40/45/11
Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11
ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ
АБ(байк) 3/12 2/15
вт
Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)
Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)
ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ
21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)
ср
Жим Лежа 35/40/45/50/11
Румынская Тяга 40/50/60/70/11
ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг
Бицепс 10/12/15/15/11
СИТ АП 31 10КГ (пресс)
чт
Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)
Pull over 3/10 12КГ (гантеля)
ЕМОМ 12 (гантелями)
Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)
Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)
Бицепс 3/10 7КГ (гантели)
пт
Становая 50/60/70/80/9
Жим Сстоя 20/22/25/25/9
ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф
Француский Жим 10/12/15/17/9
гипер 27 5кг
Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.
Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.
Питание:
Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.
В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.
Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.
Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.
Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:
Белок - 110гр
Жиры - 65гр
Углеводы - 200гр
Калории - 2500
Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:
1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.
2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).
3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.
4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.
P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой
человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально
была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе
(и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и
хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И
так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не
старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от
процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И
все остальное приложится.
"Меня всегда поражал идиотизм воспитания
патриотизма через негависть к другим народам. Мне всегда казалось,
что надо учить любить свою Родину, а не ненавидеть всех
остальных."
"Только, ради бога, не путайте национализм с патриотизмом!
Патриотизм это любовь к своему народу, а национализм неприязнь к
чужому. Патриот прекрасно знает, что не бывает плохих и хороших
народов бывают лишь плохие и хорошие люди. Националист же всегда
мыслит категориями свои-чужие, наши-не наши, воры-фраера, он целые
народы с легкостью необыкновенной записывает в негодяи, или в
дураки, или в бандиты. Это важнейший признак фашистской идеологии
деление людей на наших и не наших."
Б. Н. Стругацкий "Фашизм - это очень просто"
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Привет!
В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим
опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и
т.п.
Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если
есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к
специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить
курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт
что будет работать для вас. Все индивидуально.
Исходные и финальные данные:
Рост: 188 см.
Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.
Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.
Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.
Психология:
Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.
Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:
- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!
И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.
2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.
Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.
На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.
Тренировки:
Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)
Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:
пн
Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3
Присяд 30/35/40/45/11
Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11
ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ
АБ(байк) 3/12 2/15
вт
Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)
Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)
ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ
21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)
ср
Жим Лежа 35/40/45/50/11
Румынская Тяга 40/50/60/70/11
ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг
Бицепс 10/12/15/15/11
СИТ АП 31 10КГ (пресс)
чт
Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)
Pull over 3/10 12КГ (гантеля)
ЕМОМ 12 (гантелями)
Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)
Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)
Бицепс 3/10 7КГ (гантели)
пт
Становая 50/60/70/80/9
Жим Сстоя 20/22/25/25/9
ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф
Француский Жим 10/12/15/17/9
гипер 27 5кг
Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.
Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.
Питание:
Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.
В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.
Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.
Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.
Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:
Белок - 110гр
Жиры - 65гр
Углеводы - 200гр
Калории - 2500
Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:
1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.
2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).
3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.
4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.
P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой
человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально
была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе
(и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и
хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И
так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не
старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от
процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И
все остальное приложится.
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Есть ложь, есть наглая ложь, а есть статистика.
Средняя зарплата - среднее
арифметическое среди всех зарплат.
( 300тыс + 40тыс + 20тыс + 10тыс + 10 тыс ) / 5 = 76тыс
Отличная средняя зарплата (среди четырех работников и директора). И
на что все жалуются?
Медианная зарплата это середина ряда
всех исследуемых зарплат, т.е. 50% людей получают больше, 50% -
меньше.
300тыс, 40тыс, 20тыс, 10тыс, 10 тыс => 20 тыс
Модальная зарплата это наиболее часто
встречающееся значение.
300тыс, 40тыс, 20тыс, 10тыс, 10 тыс => 10 тыс
Если вам говорят о средней зарплате ажно в 100тыс, посмотрите выше и подумайте, о чем именно вам говорят. Для примера график доходов (не зарплат, а именно доходов) населения РФ за 2019 г:
Денежные доходы населения включают: оплату труда наемных работников, доходы от предпринимательской и другой производственной деятельности, социальные выплаты (пенсии, пособия, стипендии), доходы от собственности, дивиденды, проценты, начисленные по вкладам, доходы по ценным бумагам; инвестиционный доход, прочие денежные поступления (например, подарки).
Что видим? Наиболее часто встречавшийся в 2019 году доход (модальный) превышает прожиточный минимум на целых 4-5 тыс рублей. А 50% населения ЦФО имело доход в 23 тыс рублей.
Подобной статистики Росстата за 2020 и позднее на официальном сайте я не нашел. Данных о медианных и модальных зарплатах Росстат больше не публикует. "Почему-то" из утюгов транслируют только успехи в средней зарплате, которая может тянуться несколькими "паровозами".
Зато нашел информацию по средним доходам за III квартал 2022 г.:
Источник: https://rosstat.gov.ru/folder/13723
По соотношению средней и модальной зарплат около 2/1 в 2019 можно примерно прикинуть модальный (наиболее часто встречающуюся) доход на настоящий момент: 46025 / 2 = 23012 руб. А 50% населения РФ имеют меньше 32 тыс рублей в месяц (медианный доход). При этом в реальном выражении (с учетом инфляции) идет снижение доходов.
Ах, да. Налоги не забудьте вычесть.
Так что совершающим в своих рассуждениях "ошибку выжившего" (т.е. рассуждающим исключительно на своем примере) рекомендую посматривать периодически на этот график для представления возможностей большинства населения по выделению времени на повышение квалификации, приобретение жилья, отпуска, разнообразии продуктов в магазине и т.д.
Половина страны не "живет", а "выживает".
[UPD] - #comment_263863544
[UPD2] - #comment_263955317
Еще раз для тех, кто в танке, заглянул на срач и не смотрит [UPD] внизу поста - это данные по среднедушевому доходу (#comment_263863544). Соответствующее статистическое значение зарплаты/пенсии можно примерно рассчитать как 1.5 * доход (т.е. в среднем родители и ребенок, родитель зарабатывает на себя и половину на ребенка). Для одиноких доход будет идентичен зарплате. Для пар без иждивенцев доход будет являться их средней зарплате на двоих.
Доход, по-моему, более показателен, чем зарплата в плане уровня жизни. Одинаковая зарплата одинокого человека и зарплата семьянина с парой детей будет обеспечивать им совершенно разный уровень жизни.
По вопросам учета Росстатом "серых" зарплат - учитывает (https://tass.ru/ekonomika/9755879):
"Можно ли учесть серые зарплаты и доходы?
Есть такое понятие "ненаблюдаемая экономика" деятельность, которая
не наблюдается прямыми методами официальной статистики. Это серые
зарплаты, неофициальная занятость. Но эти данные статистики
стараются охватить через изучение расходов населения. И с учетом их
проводят научно обоснованные досчеты."
Товарищ @Vadimi4 нашел данные за 2021 год (в таблице ниже). Поблагодарим - #comment_263895573.
Привет!
В дополнение к посту, по просьбе людей, делюсь своим
опытом. Тем, что я переживал за этот год. Ошибки, сложности и
т.п.
Ни к чему не стараюсь призвать и в целом я стороник того, что если
есть проблема и Вы это понимаете - лучше сразу обращаться к
специалисту. Не важно это лишний вес, алкоголизм, хотите бросить
курить, наркозависимость и т.п. То, что сработало для меня не факт
что будет работать для вас. Все индивидуально.
Исходные и финальные данные:
Рост: 188 см.
Возраст: старт в 28 полных лет. Фиксация в 29 полных лет. День рождения как раз в Январе.
Изначальный вес: 122кг. Фиксация: 86кг.
Четких цифр изменения физических показателей нет но поменялись они сильно. Как пример мне сложно было зайти на 3 этаж. Сейчас я легко поднимаюсь на гору в 3 км.
Психология:
Как и многие стресс я любил подзаедать чем-то сладким. Глобально вторая половина 2021 была сложной. Но осенью 2021 года в начале на руках у меня умер человек (остановка сердца, не смог реанимировать) а потом умер близкий человек по причине болезни. Два этих события пошатнули психику и я впал депрессию, которую, естественно, пытался заесть.
Возможно вы ждете какой-то совет как я оттуда вышел. И его, к сожалению, не будет. Вытащил себя сам (но если вы в такой ситуации сейчас то лучше обратитесь к психологу). В голове у меня просто крутилась цитата Лебедева:
- Как мотивировать себя что-то делать?
- Да никак, оставайтесь в жопе!
И свою ситуацию я решил попробовать преобразовать в возможность - создать небольшой фильм, что сподвигнет людей к действию. И создание ролика было одной из мотивацией. Тем более для меня самого существовал (и существует) подобный ролик-мотиватор.
2022 год проще не стал, но теперь вместо того чтобы стресс заедать я его стал подавлять тренировками и режимом.
Самое главное - не бросить. Сразу дал себе обещание, что я не смотрю на результат того что я делаю в ближайшей перспективе. Ни через 1 месяц, ни через 3, ни через 6 месяцев. Но только через год можно подводить итоги. Действительно, в 90% случаем боролся и отказывался есть сладости или мучное. Но все равно иногда позволял себе съесть что-то сладкое. Не просто так придумана техника Cheat Meal'ов. Так же и с тренировками. Должен любить то что делаешь и только тогда ты в этом будешь преуспевать. К примеру очень уважаю бег, но сам при этом больше люблю ходить. И в качестве кардио всегда отдавал предпочтение ходьбе.
На сегодняшний день я получаю удовольствие приходя в зал. Нравится находиться в окружении единомышленников.
Тренировки:
Начинал с самого простого - ходьба, приседания, отжимания и т.п. Дальше добавлял чуть более продвинутые упражнения (спасибо Wild Moose), больше ходил. В определенный момент понял, что готов перейти на следущий уровень и нужно повышать планку. Выбирая спорт пришел к выводу что мне больше всего нравится Crossfit. О чем и не пожалел - данное направление хорошо повышает общую фунциональность тела. В целом то что я делал видно на ролике. Очень сильно страдала техника в начале, хотя и не могу сказать что она стала идеальной в конце:)
Последние несколько месяцев для закрепления результата имел по 5 тренировок в неделю - 3 силовых и 2 попроще. Последний месяц все 5 были высокоинтенсивные, выматывало очень сильно. Как пример ниже распишу приблизительные свои тренировки на неделю:
пн
Подтягивания/Брусья 5,4,4,3,3
Присяд 30/35/40/45/11
Тяга в Наклоне 30/40/50/60 11
ЕМОМ (Every Minute on the Minute) 13 - МАХИ гирей 10 20КГ
АБ(байк) 3/12 2/15
вт
Жим Арнольда 4/9 10кг (гантели)
Фронтальный Присед 4/9 15КГ (гантели)
ЕМОМ 11 - Тяга в Наклоне с гантелями 8 10КГ
21-15-9 - Т2В (пресс ноги к перекладине)
ср
Жим Лежа 35/40/45/50/11
Румынская Тяга 40/50/60/70/11
ЕМОМ 10 - Толчки Гири 4/4 20кг
Бицепс 10/12/15/15/11
СИТ АП 31 10КГ (пресс)
чт
Балгарские Выпады 3/10 7КГ (гантели)
Pull over 3/10 12КГ (гантеля)
ЕМОМ 12 (гантелями)
Взятие+Толчок 8 10КГ (гантели)
Румынская Тяга 3/10 15КГ (гантели)
Бицепс 3/10 7КГ (гантели)
пт
Становая 50/60/70/80/9
Жим Сстоя 20/22/25/25/9
ЕМОМ 12 - трастер 9 15кг гриф
Француский Жим 10/12/15/17/9
гипер 27 5кг
Так же важно хорошо уделять время разминке. Как правило каждый раз перед тренировкой я делал схожий комплекс + другие более продвинутые элементы на растяжку.
Тренировки обычно утром - в районе 8 утра.
Питание:
Первое я хотел убирать сахар из рациона. Всем кто не видел крайне рекомендую этот фильм. Сразу оговорюсь, что я не стороник радикальный подходов и смотрите этот фильм через призму своего мировоззрения (и этот пост тоже читайте так!), но хороших мыслей там много.
В целом мне удалось исключить сахар достаточно быстро. Самое сложное выдержать первые недели, дальше организм будет привыкать и отпустит. Повторюсь, что иногда я позволял себе съесть что-то сладкое. Но больше как антидепрессант не использовал сахар.
Опять же ничего нового. Хотите сбросить вес? Нужно сжигать больше калорий в день чем кушаете. Но отмечу сразу, что я никогда не высчитывал КБЖУ. Единственное только +- понимал сколько употребляю белка. И в целом понимал что употребляемое количество калорий в день ниже чем сжигаемое. И отдельно напишу что в определенный момент это стало проблемой. Так увлекся сбросом веса что на несколько месяцев у меня практически остановился прогресс в росте силовых.
Опять ничего нового - хотите наростить мышечную массу? Нужно кушать больше. Скорректировал питание и прогерсс сразу пошел в гору. При таком подходе, естественно, вес уже не будет уходить. Но для себя я не делал вес как основной показатель измерения прогресса. А просто смотрел какую одежду я ношу. К примеру начинал с XXL, сейчас это или L или даже M.
Для корректировки питания я обратился к фирме что занимается приготовлением специализированных рационов. По деньгам это выходит не на много дороже чем обычно вы тратите дома когда готовите сами. Но при этом у вас есть общее понимание по КБЖУ, разнообразие блюд и общая экономия времени. Не стану расписывать в деталях рацион но приблизительные цифры дневного питания привожу:
Белок - 110гр
Жиры - 65гр
Углеводы - 200гр
Калории - 2500
Отдельно укажу по допольнительным вещам что делаю:
1) Протеин на воде, приблизительно по 80гр белка в день сразу после тренировки.
2) Общий витаминный комплекс для мужчин каждый раз после приема пищи (курс где-то 2 месяца).
3) Ашваганда в виде порошка по чайной ложке перед тренировками.
4) Яблочный уксус растворенный в воде за 30 мин перед обедом.
P.S.:
Режим и дисциплина нужна была во всех этих аспектах. Но я простой
человек и поэтому где-то допускал отступления от правил. Глобально
была одна задача - не сойти с дистанции в долгосрочной перспективе
(и она до сих пор актуальна). Придя в зал на тренировку и
хорошенько потренировавшись вы увидите ничего вернувшись домой . И
так на следующий день, и через неделю, и через месяц. И не
старайтесь искать результат, старайтесь получать удовольствие от
процесса. Постарайтесь быть довольным своим новым образом жизни. И
все остальное приложится.
Официально я с ней уже около года, с курсом антидепрессантов и
терапией. Неофициально - мне кажется я нахожусь в ней парочку
десятилетий. Жизнь у многих непростая, у меня тоже. Потрепала она
меня знатно, что пришлось отрастить стальные яйца. Но последнее
событие в ноябре прошлого года добило.
Как вишенка на торте, после которой понимаешь, что больше нет сил.
Были вещи и похуже, но это как последняя капля, упавшая в нужное
время и в нужном месте.
Я хочу жить, но такое чувство, как будто я живу с непрекращающейся
болью, которую просто хочется прекратить любым способом.
Я знаю, что есть два пути: либо закончить все, и миру будет
плевать, либо терпеть. Но зачем, если с тем, что было единственной
путеводной звездой, не сложилось? Если мечты потухли, доверие
предали и не единожды, вера во что-то хорошее в будущем угасла? Я
пыталась понять, что напоминает мне сейчас моя боль: как будто у
тебя содрали всю кожу. С таблетками легче, как с обезболивающим, но
есть свои но.
Я хочу жить, больше всего на свете я этого хочу, но я не знаю, как
помочь себе, если свет вокруг все больше меркнет.
Я никогда не думала, что психическое состояние человека может быть
таким, что может быть настолько невыносимо. Мне до сих пор стыдно,
что я не могу просто взять себя в руки. Всегда ведь получалось
жить, стиснув зубы, а тут вдруг все, лошадь не идет.
Только в моей компании служба безопасности может запретить доступ к сайту, технической поддержкой которого я занимаюсь. Прям гордость берёт. Ухххх.
Жил в Питере, хозяйка квартиры, которую
снимал, заранее предупредила, что через месяц надо сваливать.
И тут у клиента нарисовались проблемы с двигателем, а денех у него
на ремонт не особо. Зато есть квартира, которую он все никак не
может сдать (студия с бабушкиным ремонтом)
На том и порешали. Он уехал на исправном моторе, я жил 7 или 8
месяцев бесплатно, а в дальнейшем платил за аренду какие-то смешные
деньги. До сих пор очень тепло друг с другом общаемся.
Часто натыкался на посты от производителей
тушенки, и решил а чем я хуже.
Тем более аппарат имеется купил я его ещё год назад, но использовал
только для ректификации спирта. А так как производитель утверждает
что Fansel2 может не только гнать но и автоклавировать, этим нужно
воспользоваться.
Купил тушу свинины без головы вышла на 90кг примерно.
В банки 0.5л положил соль, перец горошком,
перец душистый и половинку лаврового листа. Лук добавлять не стал
так как в рецепте что я нашел в сети якобы по ГОСТу - такового не
было.
плотничком забил мясом, примерно пол кило. Общий вес банки с мясом
получился 750гр.
Далее зарядил все в автоклав и готовил при
температуре 120 в течении часа.
После остывания автоклава до 60 достал банки.
Выглядит невероятно аппетитно, но из-за того
что я каждый кусочек вырезал без жира (чисто филе) то сверху
прослойка жира получилась очень тонкая.
Поэтому в следующую партию добавил немного жира. И вот тут прям
идеально получилось.
Что могу сказать в итоге.
Такой тушенки я не пробовал никогда в жизни))
Продажей не занимаюсь (делал для себя)
Благодарю за внимание, и не бойтесь пробовать что то новое, вам это
понравится))
Мне 33. С детства мечтала о собаке. Ходила к друзьям тискала их щеночков, но свою мне родители не разрешали завести. И вот я решила осуществить свою мечту, ибо времена сейчас неспокойные, то пандемия, то война. Можно откладывать и тупо до неё не дожить. Долго выбирала какую породу я хочу, ходила по парку присматривалась к чужим собакам, кто как себя ведёт и мой выбор остановился на Лабрадоре. И вот после Нового года "я сама себе Дед Мороз" У меня появился пушистый, тяжёлый, белый комочек. Её зовут Тайга (хантейские сказки в детстве читала) . По ощущениям счастья, как будто мне резко миллион долларов достался. Есть свои нюансы по питанию, гулянию, но плюсы от собаки всё перекрывают. За месяц я нормализовала свой сон (до этого была бессоница), часто гуляю, появилось много друзей собачников. За своей лапушкой всегда убираю, к людям не лезет. Вообщем мечты должны сбываться независимо от возраста!
Не может быть плохой жены или мужа. Но, как
правило, мудак муж. Ясно-понятно.
#comment_263771505
Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной "хрущёвке". Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.
Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой "Паджеро". Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.
Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.
Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась "крыса". Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.
Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.
У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.
В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.
Дальнейшие события произошли сами собой и заняли 3 секунды. Я заорал: "Стоять .........". Ворюга повернулся к нам лицом. Мой друг метнул в него полную бутылку пива.
Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный "Шмяк" или "Бумс", и оппонент пропал с "радаров". Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.
Контуженный был без сознания и покрыт "пеной морской" как русалочка или "Бегущая по волнам". Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.
Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).
Пока ждали 02 и 03, тело пришло в себя. Не теряя времени, стало дерзить и сыпать угрозами. Типичные такие выражения. Слышал много раз, чаще всего в 90е. "Да ты знаешь, кто я такой. Да ща пацаны приедут и вам ваще. Да я под самым (Синим, Зелёным, Бесцветным или Разноцветным) хожу (нужное подчеркнуть). Вешайтесь, вам всем пи....... И т. д.).
Услышав такие обидные слова мы огорчились. После этого, донесли до сведения "авторитетного" пацана, наш протест. Протест выразился в банальных .....лях. Много ему не потребовалось и он, поняв беспочвенность своих претензий, попросил прощения.
Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: "Кто пострадавший?". Четверо суровых мужиков, ответили хором: "Это мы". Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.
После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только "непотерпевшего". Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли "снимать стресс".
Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю "откатали пальчики". Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.
Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.
30.01.2023.
Владимир. источник
Есть ложь, есть наглая ложь, а есть статистика.
Средняя зарплата - среднее
арифметическое среди всех зарплат.
( 300тыс + 40тыс + 20тыс + 10тыс + 10 тыс ) / 5 = 76тыс
Отличная средняя зарплата (среди четырех работников и директора). И
на что все жалуются?
Медианная зарплата это середина ряда
всех исследуемых зарплат, т.е. 50% людей получают больше, 50% -
меньше.
300тыс, 40тыс, 20тыс, 10тыс, 10 тыс => 20 тыс
Модальная зарплата это наиболее часто
встречающееся значение.
300тыс, 40тыс, 20тыс, 10тыс, 10 тыс => 10 тыс
Если вам говорят о средней зарплате ажно в 100тыс, посмотрите выше и подумайте, о чем именно вам говорят. Для примера график доходов (не зарплат, а именно доходов) населения РФ за 2019 г:
Денежные доходы населения включают: оплату труда наемных работников, доходы от предпринимательской и другой производственной деятельности, социальные выплаты (пенсии, пособия, стипендии), доходы от собственности, дивиденды, проценты, начисленные по вкладам, доходы по ценным бумагам; инвестиционный доход, прочие денежные поступления (например, подарки).
Что видим? Наиболее часто встречавшийся в 2019 году доход (модальный) превышает прожиточный минимум на целых 4-5 тыс рублей. А 50% населения ЦФО имело доход в 23 тыс рублей.
Подобной статистики Росстата за 2020 и позднее на официальном сайте я не нашел. Данных о медианных и модальных зарплатах Росстат больше не публикует. "Почему-то" из утюгов транслируют только успехи в средней зарплате, которая может тянуться несколькими "паровозами".
Зато нашел информацию по средним доходам за III квартал 2022 г.:
Источник: https://rosstat.gov.ru/folder/13723
По соотношению средней и модальной зарплат около 2/1 в 2019 можно примерно прикинуть модальный (наиболее часто встречающуюся) доход на настоящий момент: 46025 / 2 = 23012 руб. А 50% населения РФ имеют меньше 32 тыс рублей в месяц (медианный доход). При этом в реальном выражении (с учетом инфляции) идет снижение доходов.
Ах, да. Налоги не забудьте вычесть.
Так что совершающим в своих рассуждениях "ошибку выжившего" (т.е. рассуждающим исключительно на своем примере) рекомендую посматривать периодически на этот график для представления возможностей большинства населения по выделению времени на повышение квалификации, приобретение жилья, отпуска, разнообразии продуктов в магазине и т.д.
Половина страны не "живет", а "выживает".
[UPD] - #comment_263863544
[UPD2] - #comment_263955317
Еще раз для тех, кто в танке, заглянул на срач и не смотрит [UPD] внизу поста - это данные по среднедушевому доходу (#comment_263863544). Соответствующее статистическое значение зарплаты/пенсии можно примерно рассчитать как 1.5 * доход (т.е. в среднем родители и ребенок, родитель зарабатывает на себя и половину на ребенка). Для одиноких доход будет идентичен зарплате. Для пар без иждивенцев доход будет являться их средней зарплате на двоих.
Доход, по-моему, более показателен, чем зарплата в плане уровня жизни. Одинаковая зарплата одинокого человека и зарплата семьянина с парой детей будет обеспечивать им совершенно разный уровень жизни.
По вопросам учета Росстатом "серых" зарплат - учитывает (https://tass.ru/ekonomika/9755879):
"Можно ли учесть серые зарплаты и доходы?
Есть такое понятие "ненаблюдаемая экономика" деятельность, которая
не наблюдается прямыми методами официальной статистики. Это серые
зарплаты, неофициальная занятость. Но эти данные статистики
стараются охватить через изучение расходов населения. И с учетом их
проводят научно обоснованные досчеты."
Товарищ @Vadimi4 нашел данные за 2021 год (в таблице ниже). Поблагодарим - #comment_263895573.