Пришёл час назад с работы, отпахав 12-часовую смену. Уставши. Слопал картошки жареной с куриной ногой и маринованным огурцом, тяпнул двести вискаря (и ещё, походу, тяпну), растянулся перед компом в креслице, счас в Танки зарублюсь не спеша часа на два под Джо Кокера. А на душе эдакое благорастворение во человецех - два выходных впереди, и ни одна падла не позвонит по работе, ибо сделал всё что надо, и никому-то я ничего-то не должен аж до понедельника.
А завтра с утра на рыбалку, весеннего карася караулить, благо без дождей Яндекс обещает. Ветер, правда, но ветер - это фигня.
А зачем пишу?.. А благодушие и умиротворение. Чего и всем желаю.
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Всем привет. Я живу в Японии уже седьмой год и мои друзья всё клевали мне мозг, что я должен писать какие-нибудь заметки о стране. Вот, доклевали. Решил попробовать. Если вам понравится, я напишу что-нибудь ещё.
Я живу тут с 2018 года и приехал сюда как студент в языковую школу. Сейчас я уже шестой год работаю учителем английского языка в японских среднеобразовательных школах и, если честно, переезд в Японию это лучшее, что случилось со мной в моей жизни. Большую часть своей работы я провёл, преподавая английский в младшей школе ученикам третьих-шестых классов (Младшая школа в Японии это 1-6 классы). А дети в этом возрасте не стесняются задавать тебе неудобные вопросы. Вот так и появилась эта история. Я преподавал в школе первый год и одним погожим пятничным днём, когда птички пели свои невыносимые песни, а цикады испытывали мою нервную систему на прочность, я, в ожидании часа уборки, перелистывал очередную книжку в кабинете у пятиклассников. Я был весь в мыслях о том, как дома буду доедать свой шоколадный торт, купленный вчера, смотреть британские телепередачи и ненавидеть себя за неумение вовремя остановиться и перестать жрать, как вдруг, будто гром среди ясного неба, ко мне подходит ребёнок и заговорщическим голосом спрашивает:
- Сэнсэй, а вы знаете, что такое северные территории?
(северными территориями японцы называют курильские острова)
Я напрягся. Зачем он задаёт мне такие вопросы? Может, он провокатор, подосланный японскими спецслужбами? - пронеслось у меня в голове.
- Да, - ответил я, - а что?
- Ну вот смотрите, - начал мальчик, - как вы считаете, кто в этой ситуации прав: Россия, которая захватила эти острова, выгнала оттуда японцев и поселила своих жителей, или Япония?
Нет, подумал я. Это не провокатор. Тут всё гораздо проще и прозаичнее. Это - маленький негодяй. Негодяй, которому просто было интересно посмотреть на мою реакцию. Собравшись всеми своими патриотическими (нет) силами, я ответил на его провокационный вопрос:
- Ну вот смотри, - начал я, - была же война, так? И Советский Союз победил в этой войне. И, как победитель, он забрал эти острова себе - сказал я и пристально посмотрел на мальчика.
Мальчишка, на секунду задумавшись, сказал:
- А, да? Ну тогда всё честно!
Сказать, что я присел, это ничего не сказать. Мы тут, понимаешь, десятилетиями пытаемся найти решение, бьёмся головами в ООН, ведём бесконечные переговоры, а тут нате, пожалуйста, ребёнок всё решил за 2 минуты. Пока я радовался тому, что не зря прокачал свой навык красноречия, ребёнок повернулся и ушёл в сторону японского учителя, сидящего за своим столом в том же кабинете и громогласно заявил:
- Сэнсэй! Вы нам врали! Они не захватывали наши острова, они выиграли их в войне.
Я побелел как российские деревья весной. Ах ты ж маленькая дрянь! Павлик Морозов японского помола. Ты хоть понимаешь, как ты меня подставил? Меня ж уволят. Посадят в лодку и толкнут в сторону этих треклятых Курил. Отличная у меня сложилась, конечно, карьера учителя. Быть уволенным по политической статье, через два месяца после начала работы. Чемодан, вокзал, Саратов. Японский учитель, окинув меня презренным взглядом, повернулся к мальчику и произнёс:
- Понимаешь, в чём дело, - произнёс он, - У русских своя правда, а у нас своя.
Боже, как глубоко, подумал я. Сука, аж до слёз. Правда у них, видите ли, своя. Но всё же следует отдать ему должное. Он меня не выдал и не сообщил никому об этом инциденте. Может, потому, что он был добр душой и ему была противна вся эта бесконечная политическая возня по поводу микроскопического клочка суши. А может, потому что в тот же день я застукал его курящим в школьном туалете. Кто его знает.
Сегодня оформил обращения в "Помощнике ГИБДД" на трёх скрепных хуеплётов. Если кто себя узнал - идите нахуй. Всем хейтерам идти туда же, вслед за солнцем.
Отсюда: https://t.me/iFastFood/11103
В одном небольшом американском городке некий бизнесмен решил открыть кабак. Беда в том, что он находился на одной улице с церковью. Естественно, церковное руководство это не устраивало, и на каждой проповеди оно призывало горожан выступать против, и молиться, чтобы бог покарал нерадивого бизнесмена. За день до объявленного открытия кабака была сильная гроза, молния ударила в кабак и он сгорел дотла. Церковники обрадовались, но ненадолго - хозяин кабака подал на них в суд с требованием компенсации ущерба. Те, естественно, все отрицали. Выслушав обе стороны, судья заметил: "Я пока еще не знаю, какой вердикт вынести, но из материалов дела следует, что какой-то владелец кабака верит в силу молитвы, а все церковное руководство - почему-то нет..."
Итак за неделю я крутанулся из Италии в Гамбург и вернулся в Милан. И тут случилось так, что у закончились грузы. В среду в обед я встал возле Милана и стою.
Рядом с паркингом есть городок. Решил прогуляться заодно покажу Италию не для туристов.
Если рядом с парковкой есть город,то водители обязательно найдут дорогу. Иду по тропинке и через десять метров нахожу погнутый забор. Перешагиваю через него и топаю к городку.
Впереди какие то руины. Походу бывшая ферма. Все сгнило на окнах решетки.
Мрачно конечно.
Иду вдоль поля на горизонте грозовая туча, но она вроде не приближается.
Все утыкано канавами.
А вот и городок. Да уж от Франции или Германии дома отличаются.
Тротуары тоже. Только сейчас обратил внимание что в германии тротуары ровные и машинам приходиться их переезжать. А тут тротуары опускаются к уровню дороги. Идти неудобно.
Дворики более небрежные что ли. Но уютно и довольно чисто.
Виноградники. Гранатовые и оливковые деревья. Ээх красота.
Радар. Половина их не настоящие. Просто пластиковая коробка. Этот вроде настоящий, но глазок камеры закрасили так что он не опасен.
Бывают и такие вот кольца.
А это новостройки.
Цены на квартиры. Не так уж и дорого. Это пригород Милана.
Любят они узкие улочки. Ни тротуаров ничего.
Вот так выглядят дворы.
Нашел местный магазинчик с обувью. Интересно что кроссовки автомобильной марки. Есть и Феррари и Ламборгини и дукатти. Фиата не нашел.
Так же нашел магазин с местными козявками, но я никак не решаюсь их купить. Брезгую. Хотя говорят вкусно.из всего пробовал только лангуста и креветки.
Возле школы родители ждут своих детей.
Наверное. В итоге мне позвонил логист и пришлось бежать к машине.
Через час мне загрузили в Милане 2 тонны тканей и я повез их во
Флоренцию. Но больше фото выложить не могу.
осталась неделя работы и домой.
Всем спасибо.
72 млн рублей наличкой нашли в квартире
21-летнего подозреваемого в убийстве байкера в
Москве Шахина Аббасова. По данным SHOT, его семья торговала
обувью на Wildberries. Сам убийца до сих пор в бегах
Ранее мы писали, что старший брат Шахина, на BMW которого они
скрывались почти сутки, продаёт на маркетплейсе кроссовки Odlaos,
женские сапоги и т.д. Не так давно семья Аббасовых взяла в ипотеку
квартиру на Краснодарской улице в том же доме, возле которого и
убили 24-летнего мотоциклиста Кирилла. Именно там при обысках
следователи обнаружили 44 млн рублей и 300 тысяч долларов. Итого по
курсу около 72 млн руб.
По уголовному делу на данный момент задержаны отец и друг
семьи.
Отсюда: https://t.me/iFastFood/11102
Telegram СмехотАн
Удивительное явление, которое мне, сколько ни сталкиваюсь, сложно понять.
Ждулями, заочницами называют тех, кто познакомился с отбывающим наказание в местах лишения свободы человеком.
Когда девушка ждет своего осужденного парня, жена ждет осужденного мужа - это совсем другая история, речь не о ней.
Речь именно о тех женщинах, кто познакомился "заочно", поддерживает такие дистанционные отношения, ездит в колонию на длительные свидания и даже выходит замуж.
Недавно на консультацию пришла молодая женщина. Вполне симпатичная, опрятная. Познакомилась по телефону с сидельцем, он,типа, ошибся номером, но ему понравился ее голос и разговор продолжился. (Кстати, это очень шаблонная история знакомства, такой "случайный" звонок. При этом звонки часто не случайные, а сокамерники сливают контакты знакомых и малознакомых девушек).
Так у моей посетительницы закрутился телефонный роман. Ни разу она не виделась с товарищем, но считает отношения очень близкими, уже два раза носила ему передачи (полные сумки продуктов). А тут суженый попросил ее "запрет" пронести - сим-карты телефонные.
Слава богу, у нее хоть что-то щелкнуло, решила хоть проконсультироваться, насколько это законно и что за это будет, если поймают.
Я ей, конечно, разъяснила ответственность, но и задала вопрос: не считает ли она, что незнакомец просто ее использует?
Не считает. Познакомились четыре месяца назад, и это самый близкий ей человек.
За что сидит? Девушку от пьяной толпы спасал. Еще сказал, что все осознал, какие ошибки совершил, хочет измениться. Ради нее, конечно, она его покорила, ради нее он готов меняться.
Тут же набираю сайт одного из районных судов, ищу по фамилии - ба, наш красавец-то осужден за разбой! Распечатываю приговор.
Не верит. Не может быть, это ошибка! Он не такой!
Спрашиваю, не задумывалась ли она, что это может быть просто схемой обмана? Ты человека не знаешь, не видела, но уже закупаешь ему на многие тыщи продукты, таскаешь передачки...
Разрыдалась барышня, да и ушла. Очень надеюсь, что все же задумается.
Но вопросов, конечно, масса. Чем он привлек ее? Или, возможно, у нее настолько низкая самооценка и желание верить в красивые сказки?
UPD, "Если объективно будет доказано, что эти действия были направлены на спасение, в этом случае ответственность не наступает. Это называется "действие в состоянии крайней необходимости", заявил председатель жилищного союза, член комитета по ЖКХ ТПП РФ и юрист Константин Крохин: #comment_305940082.
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Всем привет. Я живу в Японии уже седьмой год и мои друзья всё клевали мне мозг, что я должен писать какие-нибудь заметки о стране. Вот, доклевали. Решил попробовать. Если вам понравится, я напишу что-нибудь ещё.
Я живу тут с 2018 года и приехал сюда как студент в языковую школу. Сейчас я уже шестой год работаю учителем английского языка в японских среднеобразовательных школах и, если честно, переезд в Японию это лучшее, что случилось со мной в моей жизни. Большую часть своей работы я провёл, преподавая английский в младшей школе ученикам третьих-шестых классов (Младшая школа в Японии это 1-6 классы). А дети в этом возрасте не стесняются задавать тебе неудобные вопросы. Вот так и появилась эта история. Я преподавал в школе первый год и одним погожим пятничным днём, когда птички пели свои невыносимые песни, а цикады испытывали мою нервную систему на прочность, я, в ожидании часа уборки, перелистывал очередную книжку в кабинете у пятиклассников. Я был весь в мыслях о том, как дома буду доедать свой шоколадный торт, купленный вчера, смотреть британские телепередачи и ненавидеть себя за неумение вовремя остановиться и перестать жрать, как вдруг, будто гром среди ясного неба, ко мне подходит ребёнок и заговорщическим голосом спрашивает:
- Сэнсэй, а вы знаете, что такое северные территории?
(северными территориями японцы называют курильские острова)
Я напрягся. Зачем он задаёт мне такие вопросы? Может, он провокатор, подосланный японскими спецслужбами? - пронеслось у меня в голове.
- Да, - ответил я, - а что?
- Ну вот смотрите, - начал мальчик, - как вы считаете, кто в этой ситуации прав: Россия, которая захватила эти острова, выгнала оттуда японцев и поселила своих жителей, или Япония?
Нет, подумал я. Это не провокатор. Тут всё гораздо проще и прозаичнее. Это - маленький негодяй. Негодяй, которому просто было интересно посмотреть на мою реакцию. Собравшись всеми своими патриотическими (нет) силами, я ответил на его провокационный вопрос:
- Ну вот смотри, - начал я, - была же война, так? И Советский Союз победил в этой войне. И, как победитель, он забрал эти острова себе - сказал я и пристально посмотрел на мальчика.
Мальчишка, на секунду задумавшись, сказал:
- А, да? Ну тогда всё честно!
Сказать, что я присел, это ничего не сказать. Мы тут, понимаешь, десятилетиями пытаемся найти решение, бьёмся головами в ООН, ведём бесконечные переговоры, а тут нате, пожалуйста, ребёнок всё решил за 2 минуты. Пока я радовался тому, что не зря прокачал свой навык красноречия, ребёнок повернулся и ушёл в сторону японского учителя, сидящего за своим столом в том же кабинете и громогласно заявил:
- Сэнсэй! Вы нам врали! Они не захватывали наши острова, они выиграли их в войне.
Я побелел как российские деревья весной. Ах ты ж маленькая дрянь! Павлик Морозов японского помола. Ты хоть понимаешь, как ты меня подставил? Меня ж уволят. Посадят в лодку и толкнут в сторону этих треклятых Курил. Отличная у меня сложилась, конечно, карьера учителя. Быть уволенным по политической статье, через два месяца после начала работы. Чемодан, вокзал, Саратов. Японский учитель, окинув меня презренным взглядом, повернулся к мальчику и произнёс:
- Понимаешь, в чём дело, - произнёс он, - У русских своя правда, а у нас своя.
Боже, как глубоко, подумал я. Сука, аж до слёз. Правда у них, видите ли, своя. Но всё же следует отдать ему должное. Он меня не выдал и не сообщил никому об этом инциденте. Может, потому, что он был добр душой и ему была противна вся эта бесконечная политическая возня по поводу микроскопического клочка суши. А может, потому что в тот же день я застукал его курящим в школьном туалете. Кто его знает.
Итак за неделю я крутанулся из Италии в Гамбург и вернулся в Милан. И тут случилось так, что у закончились грузы. В среду в обед я встал возле Милана и стою.
Рядом с паркингом есть городок. Решил прогуляться заодно покажу Италию не для туристов.
Если рядом с парковкой есть город,то водители обязательно найдут дорогу. Иду по тропинке и через десять метров нахожу погнутый забор. Перешагиваю через него и топаю к городку.
Впереди какие то руины. Походу бывшая ферма. Все сгнило на окнах решетки.
Мрачно конечно.
Иду вдоль поля на горизонте грозовая туча, но она вроде не приближается.
Все утыкано канавами.
А вот и городок. Да уж от Франции или Германии дома отличаются.
Тротуары тоже. Только сейчас обратил внимание что в германии тротуары ровные и машинам приходиться их переезжать. А тут тротуары опускаются к уровню дороги. Идти неудобно.
Дворики более небрежные что ли. Но уютно и довольно чисто.
Виноградники. Гранатовые и оливковые деревья. Ээх красота.
Радар. Половина их не настоящие. Просто пластиковая коробка. Этот вроде настоящий, но глазок камеры закрасили так что он не опасен.
Бывают и такие вот кольца.
А это новостройки.
Цены на квартиры. Не так уж и дорого. Это пригород Милана.
Любят они узкие улочки. Ни тротуаров ничего.
Вот так выглядят дворы.
Нашел местный магазинчик с обувью. Интересно что кроссовки автомобильной марки. Есть и Феррари и Ламборгини и дукатти. Фиата не нашел.
Так же нашел магазин с местными козявками, но я никак не решаюсь их купить. Брезгую. Хотя говорят вкусно.из всего пробовал только лангуста и креветки.
Возле школы родители ждут своих детей.
Наверное. В итоге мне позвонил логист и пришлось бежать к машине.
Через час мне загрузили в Милане 2 тонны тканей и я повез их во
Флоренцию. Но больше фото выложить не могу.
осталась неделя работы и домой.
Всем спасибо.
Сегодня оформил обращения в "Помощнике ГИБДД" на трёх скрепных хуеплётов. Если кто себя узнал - идите нахуй. Всем хейтерам идти туда же, вслед за солнцем.
Отсюда: https://t.me/iFastFood/11103
В одном небольшом американском городке некий бизнесмен решил открыть кабак. Беда в том, что он находился на одной улице с церковью. Естественно, церковное руководство это не устраивало, и на каждой проповеди оно призывало горожан выступать против, и молиться, чтобы бог покарал нерадивого бизнесмена. За день до объявленного открытия кабака была сильная гроза, молния ударила в кабак и он сгорел дотла. Церковники обрадовались, но ненадолго - хозяин кабака подал на них в суд с требованием компенсации ущерба. Те, естественно, все отрицали. Выслушав обе стороны, судья заметил: "Я пока еще не знаю, какой вердикт вынести, но из материалов дела следует, что какой-то владелец кабака верит в силу молитвы, а все церковное руководство - почему-то нет..."
72 млн рублей наличкой нашли в квартире
21-летнего подозреваемого в убийстве байкера в
Москве Шахина Аббасова. По данным SHOT, его семья торговала
обувью на Wildberries. Сам убийца до сих пор в бегах
Ранее мы писали, что старший брат Шахина, на BMW которого они
скрывались почти сутки, продаёт на маркетплейсе кроссовки Odlaos,
женские сапоги и т.д. Не так давно семья Аббасовых взяла в ипотеку
квартиру на Краснодарской улице в том же доме, возле которого и
убили 24-летнего мотоциклиста Кирилла. Именно там при обысках
следователи обнаружили 44 млн рублей и 300 тысяч долларов. Итого по
курсу около 72 млн руб.
По уголовному делу на данный момент задержаны отец и друг
семьи.
Из телеграм-канала Всегда котов!: https://t.me/vsegdakote/1451
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Всем привет. Я живу в Японии уже седьмой год и мои друзья всё клевали мне мозг, что я должен писать какие-нибудь заметки о стране. Вот, доклевали. Решил попробовать. Если вам понравится, я напишу что-нибудь ещё.
Я живу тут с 2018 года и приехал сюда как студент в языковую школу. Сейчас я уже шестой год работаю учителем английского языка в японских среднеобразовательных школах и, если честно, переезд в Японию это лучшее, что случилось со мной в моей жизни. Большую часть своей работы я провёл, преподавая английский в младшей школе ученикам третьих-шестых классов (Младшая школа в Японии это 1-6 классы). А дети в этом возрасте не стесняются задавать тебе неудобные вопросы. Вот так и появилась эта история. Я преподавал в школе первый год и одним погожим пятничным днём, когда птички пели свои невыносимые песни, а цикады испытывали мою нервную систему на прочность, я, в ожидании часа уборки, перелистывал очередную книжку в кабинете у пятиклассников. Я был весь в мыслях о том, как дома буду доедать свой шоколадный торт, купленный вчера, смотреть британские телепередачи и ненавидеть себя за неумение вовремя остановиться и перестать жрать, как вдруг, будто гром среди ясного неба, ко мне подходит ребёнок и заговорщическим голосом спрашивает:
- Сэнсэй, а вы знаете, что такое северные территории?
(северными территориями японцы называют курильские острова)
Я напрягся. Зачем он задаёт мне такие вопросы? Может, он провокатор, подосланный японскими спецслужбами? - пронеслось у меня в голове.
- Да, - ответил я, - а что?
- Ну вот смотрите, - начал мальчик, - как вы считаете, кто в этой ситуации прав: Россия, которая захватила эти острова, выгнала оттуда японцев и поселила своих жителей, или Япония?
Нет, подумал я. Это не провокатор. Тут всё гораздо проще и прозаичнее. Это - маленький негодяй. Негодяй, которому просто было интересно посмотреть на мою реакцию. Собравшись всеми своими патриотическими (нет) силами, я ответил на его провокационный вопрос:
- Ну вот смотри, - начал я, - была же война, так? И Советский Союз победил в этой войне. И, как победитель, он забрал эти острова себе - сказал я и пристально посмотрел на мальчика.
Мальчишка, на секунду задумавшись, сказал:
- А, да? Ну тогда всё честно!
Сказать, что я присел, это ничего не сказать. Мы тут, понимаешь, десятилетиями пытаемся найти решение, бьёмся головами в ООН, ведём бесконечные переговоры, а тут нате, пожалуйста, ребёнок всё решил за 2 минуты. Пока я радовался тому, что не зря прокачал свой навык красноречия, ребёнок повернулся и ушёл в сторону японского учителя, сидящего за своим столом в том же кабинете и громогласно заявил:
- Сэнсэй! Вы нам врали! Они не захватывали наши острова, они выиграли их в войне.
Я побелел как российские деревья весной. Ах ты ж маленькая дрянь! Павлик Морозов японского помола. Ты хоть понимаешь, как ты меня подставил? Меня ж уволят. Посадят в лодку и толкнут в сторону этих треклятых Курил. Отличная у меня сложилась, конечно, карьера учителя. Быть уволенным по политической статье, через два месяца после начала работы. Чемодан, вокзал, Саратов. Японский учитель, окинув меня презренным взглядом, повернулся к мальчику и произнёс:
- Понимаешь, в чём дело, - произнёс он, - У русских своя правда, а у нас своя.
Боже, как глубоко, подумал я. Сука, аж до слёз. Правда у них, видите ли, своя. Но всё же следует отдать ему должное. Он меня не выдал и не сообщил никому об этом инциденте. Может, потому, что он был добр душой и ему была противна вся эта бесконечная политическая возня по поводу микроскопического клочка суши. А может, потому что в тот же день я застукал его курящим в школьном туалете. Кто его знает.
Итак за неделю я крутанулся из Италии в Гамбург и вернулся в Милан. И тут случилось так, что у закончились грузы. В среду в обед я встал возле Милана и стою.
Рядом с паркингом есть городок. Решил прогуляться заодно покажу Италию не для туристов.
Если рядом с парковкой есть город,то водители обязательно найдут дорогу. Иду по тропинке и через десять метров нахожу погнутый забор. Перешагиваю через него и топаю к городку.
Впереди какие то руины. Походу бывшая ферма. Все сгнило на окнах решетки.
Мрачно конечно.
Иду вдоль поля на горизонте грозовая туча, но она вроде не приближается.
Все утыкано канавами.
А вот и городок. Да уж от Франции или Германии дома отличаются.
Тротуары тоже. Только сейчас обратил внимание что в германии тротуары ровные и машинам приходиться их переезжать. А тут тротуары опускаются к уровню дороги. Идти неудобно.
Дворики более небрежные что ли. Но уютно и довольно чисто.
Виноградники. Гранатовые и оливковые деревья. Ээх красота.
Радар. Половина их не настоящие. Просто пластиковая коробка. Этот вроде настоящий, но глазок камеры закрасили так что он не опасен.
Бывают и такие вот кольца.
А это новостройки.
Цены на квартиры. Не так уж и дорого. Это пригород Милана.
Любят они узкие улочки. Ни тротуаров ничего.
Вот так выглядят дворы.
Нашел местный магазинчик с обувью. Интересно что кроссовки автомобильной марки. Есть и Феррари и Ламборгини и дукатти. Фиата не нашел.
Так же нашел магазин с местными козявками, но я никак не решаюсь их купить. Брезгую. Хотя говорят вкусно.из всего пробовал только лангуста и креветки.
Возле школы родители ждут своих детей.
Наверное. В итоге мне позвонил логист и пришлось бежать к машине.
Через час мне загрузили в Милане 2 тонны тканей и я повез их во
Флоренцию. Но больше фото выложить не могу.
осталась неделя работы и домой.
Всем спасибо.
Отсюда: https://t.me/iFastFood/11103
Сегодня оформил обращения в "Помощнике ГИБДД" на трёх скрепных хуеплётов. Если кто себя узнал - идите нахуй. Всем хейтерам идти туда же, вслед за солнцем.
В одном небольшом американском городке некий бизнесмен решил открыть кабак. Беда в том, что он находился на одной улице с церковью. Естественно, церковное руководство это не устраивало, и на каждой проповеди оно призывало горожан выступать против, и молиться, чтобы бог покарал нерадивого бизнесмена. За день до объявленного открытия кабака была сильная гроза, молния ударила в кабак и он сгорел дотла. Церковники обрадовались, но ненадолго - хозяин кабака подал на них в суд с требованием компенсации ущерба. Те, естественно, все отрицали. Выслушав обе стороны, судья заметил: "Я пока еще не знаю, какой вердикт вынести, но из материалов дела следует, что какой-то владелец кабака верит в силу молитвы, а все церковное руководство - почему-то нет..."
72 млн рублей наличкой нашли в квартире
21-летнего подозреваемого в убийстве байкера в
Москве Шахина Аббасова. По данным SHOT, его семья торговала
обувью на Wildberries. Сам убийца до сих пор в бегах
Ранее мы писали, что старший брат Шахина, на BMW которого они
скрывались почти сутки, продаёт на маркетплейсе кроссовки Odlaos,
женские сапоги и т.д. Не так давно семья Аббасовых взяла в ипотеку
квартиру на Краснодарской улице в том же доме, возле которого и
убили 24-летнего мотоциклиста Кирилла. Именно там при обысках
следователи обнаружили 44 млн рублей и 300 тысяч долларов. Итого по
курсу около 72 млн руб.
По уголовному делу на данный момент задержаны отец и друг
семьи.
Сегодня оформил обращения в "Помощнике ГИБДД" на трёх скрепных хуеплётов. Если кто себя узнал - идите нахуй. Всем хейтерам идти туда же, вслед за солнцем.
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Всем привет. Я живу в Японии уже седьмой год и мои друзья всё клевали мне мозг, что я должен писать какие-нибудь заметки о стране. Вот, доклевали. Решил попробовать. Если вам понравится, я напишу что-нибудь ещё.
Я живу тут с 2018 года и приехал сюда как студент в языковую школу. Сейчас я уже шестой год работаю учителем английского языка в японских среднеобразовательных школах и, если честно, переезд в Японию это лучшее, что случилось со мной в моей жизни. Большую часть своей работы я провёл, преподавая английский в младшей школе ученикам третьих-шестых классов (Младшая школа в Японии это 1-6 классы). А дети в этом возрасте не стесняются задавать тебе неудобные вопросы. Вот так и появилась эта история. Я преподавал в школе первый год и одним погожим пятничным днём, когда птички пели свои невыносимые песни, а цикады испытывали мою нервную систему на прочность, я, в ожидании часа уборки, перелистывал очередную книжку в кабинете у пятиклассников. Я был весь в мыслях о том, как дома буду доедать свой шоколадный торт, купленный вчера, смотреть британские телепередачи и ненавидеть себя за неумение вовремя остановиться и перестать жрать, как вдруг, будто гром среди ясного неба, ко мне подходит ребёнок и заговорщическим голосом спрашивает:
- Сэнсэй, а вы знаете, что такое северные территории?
(северными территориями японцы называют курильские острова)
Я напрягся. Зачем он задаёт мне такие вопросы? Может, он провокатор, подосланный японскими спецслужбами? - пронеслось у меня в голове.
- Да, - ответил я, - а что?
- Ну вот смотрите, - начал мальчик, - как вы считаете, кто в этой ситуации прав: Россия, которая захватила эти острова, выгнала оттуда японцев и поселила своих жителей, или Япония?
Нет, подумал я. Это не провокатор. Тут всё гораздо проще и прозаичнее. Это - маленький негодяй. Негодяй, которому просто было интересно посмотреть на мою реакцию. Собравшись всеми своими патриотическими (нет) силами, я ответил на его провокационный вопрос:
- Ну вот смотри, - начал я, - была же война, так? И Советский Союз победил в этой войне. И, как победитель, он забрал эти острова себе - сказал я и пристально посмотрел на мальчика.
Мальчишка, на секунду задумавшись, сказал:
- А, да? Ну тогда всё честно!
Сказать, что я присел, это ничего не сказать. Мы тут, понимаешь, десятилетиями пытаемся найти решение, бьёмся головами в ООН, ведём бесконечные переговоры, а тут нате, пожалуйста, ребёнок всё решил за 2 минуты. Пока я радовался тому, что не зря прокачал свой навык красноречия, ребёнок повернулся и ушёл в сторону японского учителя, сидящего за своим столом в том же кабинете и громогласно заявил:
- Сэнсэй! Вы нам врали! Они не захватывали наши острова, они выиграли их в войне.
Я побелел как российские деревья весной. Ах ты ж маленькая дрянь! Павлик Морозов японского помола. Ты хоть понимаешь, как ты меня подставил? Меня ж уволят. Посадят в лодку и толкнут в сторону этих треклятых Курил. Отличная у меня сложилась, конечно, карьера учителя. Быть уволенным по политической статье, через два месяца после начала работы. Чемодан, вокзал, Саратов. Японский учитель, окинув меня презренным взглядом, повернулся к мальчику и произнёс:
- Понимаешь, в чём дело, - произнёс он, - У русских своя правда, а у нас своя.
Боже, как глубоко, подумал я. Сука, аж до слёз. Правда у них, видите ли, своя. Но всё же следует отдать ему должное. Он меня не выдал и не сообщил никому об этом инциденте. Может, потому, что он был добр душой и ему была противна вся эта бесконечная политическая возня по поводу микроскопического клочка суши. А может, потому что в тот же день я застукал его курящим в школьном туалете. Кто его знает.
Итак за неделю я крутанулся из Италии в Гамбург и вернулся в Милан. И тут случилось так, что у закончились грузы. В среду в обед я встал возле Милана и стою.
Рядом с паркингом есть городок. Решил прогуляться заодно покажу Италию не для туристов.
Если рядом с парковкой есть город,то водители обязательно найдут дорогу. Иду по тропинке и через десять метров нахожу погнутый забор. Перешагиваю через него и топаю к городку.
Впереди какие то руины. Походу бывшая ферма. Все сгнило на окнах решетки.
Мрачно конечно.
Иду вдоль поля на горизонте грозовая туча, но она вроде не приближается.
Все утыкано канавами.
А вот и городок. Да уж от Франции или Германии дома отличаются.
Тротуары тоже. Только сейчас обратил внимание что в германии тротуары ровные и машинам приходиться их переезжать. А тут тротуары опускаются к уровню дороги. Идти неудобно.
Дворики более небрежные что ли. Но уютно и довольно чисто.
Виноградники. Гранатовые и оливковые деревья. Ээх красота.
Радар. Половина их не настоящие. Просто пластиковая коробка. Этот вроде настоящий, но глазок камеры закрасили так что он не опасен.
Бывают и такие вот кольца.
А это новостройки.
Цены на квартиры. Не так уж и дорого. Это пригород Милана.
Любят они узкие улочки. Ни тротуаров ничего.
Вот так выглядят дворы.
Нашел местный магазинчик с обувью. Интересно что кроссовки автомобильной марки. Есть и Феррари и Ламборгини и дукатти. Фиата не нашел.
Так же нашел магазин с местными козявками, но я никак не решаюсь их купить. Брезгую. Хотя говорят вкусно.из всего пробовал только лангуста и креветки.
Возле школы родители ждут своих детей.
Наверное. В итоге мне позвонил логист и пришлось бежать к машине.
Через час мне загрузили в Милане 2 тонны тканей и я повез их во
Флоренцию. Но больше фото выложить не могу.
осталась неделя работы и домой.
Всем спасибо.
Отсюда: https://t.me/iFastFood/11103
В одном небольшом американском городке некий бизнесмен решил открыть кабак. Беда в том, что он находился на одной улице с церковью. Естественно, церковное руководство это не устраивало, и на каждой проповеди оно призывало горожан выступать против, и молиться, чтобы бог покарал нерадивого бизнесмена. За день до объявленного открытия кабака была сильная гроза, молния ударила в кабак и он сгорел дотла. Церковники обрадовались, но ненадолго - хозяин кабака подал на них в суд с требованием компенсации ущерба. Те, естественно, все отрицали. Выслушав обе стороны, судья заметил: "Я пока еще не знаю, какой вердикт вынести, но из материалов дела следует, что какой-то владелец кабака верит в силу молитвы, а все церковное руководство - почему-то нет..."
72 млн рублей наличкой нашли в квартире
21-летнего подозреваемого в убийстве байкера в
Москве Шахина Аббасова. По данным SHOT, его семья торговала
обувью на Wildberries. Сам убийца до сих пор в бегах
Ранее мы писали, что старший брат Шахина, на BMW которого они
скрывались почти сутки, продаёт на маркетплейсе кроссовки Odlaos,
женские сапоги и т.д. Не так давно семья Аббасовых взяла в ипотеку
квартиру на Краснодарской улице в том же доме, возле которого и
убили 24-летнего мотоциклиста Кирилла. Именно там при обысках
следователи обнаружили 44 млн рублей и 300 тысяч долларов. Итого по
курсу около 72 млн руб.
По уголовному делу на данный момент задержаны отец и друг
семьи.
Всем привет. Я живу в Японии уже седьмой год и мои друзья всё клевали мне мозг, что я должен писать какие-нибудь заметки о стране. Вот, доклевали. Решил попробовать. Если вам понравится, я напишу что-нибудь ещё.
Я живу тут с 2018 года и приехал сюда как студент в языковую школу. Сейчас я уже шестой год работаю учителем английского языка в японских среднеобразовательных школах и, если честно, переезд в Японию это лучшее, что случилось со мной в моей жизни. Большую часть своей работы я провёл, преподавая английский в младшей школе ученикам третьих-шестых классов (Младшая школа в Японии это 1-6 классы). А дети в этом возрасте не стесняются задавать тебе неудобные вопросы. Вот так и появилась эта история. Я преподавал в школе первый год и одним погожим пятничным днём, когда птички пели свои невыносимые песни, а цикады испытывали мою нервную систему на прочность, я, в ожидании часа уборки, перелистывал очередную книжку в кабинете у пятиклассников. Я был весь в мыслях о том, как дома буду доедать свой шоколадный торт, купленный вчера, смотреть британские телепередачи и ненавидеть себя за неумение вовремя остановиться и перестать жрать, как вдруг, будто гром среди ясного неба, ко мне подходит ребёнок и заговорщическим голосом спрашивает:
- Сэнсэй, а вы знаете, что такое северные территории?
(северными территориями японцы называют курильские острова)
Я напрягся. Зачем он задаёт мне такие вопросы? Может, он провокатор, подосланный японскими спецслужбами? - пронеслось у меня в голове.
- Да, - ответил я, - а что?
- Ну вот смотрите, - начал мальчик, - как вы считаете, кто в этой ситуации прав: Россия, которая захватила эти острова, выгнала оттуда японцев и поселила своих жителей, или Япония?
Нет, подумал я. Это не провокатор. Тут всё гораздо проще и прозаичнее. Это - маленький негодяй. Негодяй, которому просто было интересно посмотреть на мою реакцию. Собравшись всеми своими патриотическими (нет) силами, я ответил на его провокационный вопрос:
- Ну вот смотри, - начал я, - была же война, так? И Советский Союз победил в этой войне. И, как победитель, он забрал эти острова себе - сказал я и пристально посмотрел на мальчика.
Мальчишка, на секунду задумавшись, сказал:
- А, да? Ну тогда всё честно!
Сказать, что я присел, это ничего не сказать. Мы тут, понимаешь, десятилетиями пытаемся найти решение, бьёмся головами в ООН, ведём бесконечные переговоры, а тут нате, пожалуйста, ребёнок всё решил за 2 минуты. Пока я радовался тому, что не зря прокачал свой навык красноречия, ребёнок повернулся и ушёл в сторону японского учителя, сидящего за своим столом в том же кабинете и громогласно заявил:
- Сэнсэй! Вы нам врали! Они не захватывали наши острова, они выиграли их в войне.
Я побелел как российские деревья весной. Ах ты ж маленькая дрянь! Павлик Морозов японского помола. Ты хоть понимаешь, как ты меня подставил? Меня ж уволят. Посадят в лодку и толкнут в сторону этих треклятых Курил. Отличная у меня сложилась, конечно, карьера учителя. Быть уволенным по политической статье, через два месяца после начала работы. Чемодан, вокзал, Саратов. Японский учитель, окинув меня презренным взглядом, повернулся к мальчику и произнёс:
- Понимаешь, в чём дело, - произнёс он, - У русских своя правда, а у нас своя.
Боже, как глубоко, подумал я. Сука, аж до слёз. Правда у них, видите ли, своя. Но всё же следует отдать ему должное. Он меня не выдал и не сообщил никому об этом инциденте. Может, потому, что он был добр душой и ему была противна вся эта бесконечная политическая возня по поводу микроскопического клочка суши. А может, потому что в тот же день я застукал его курящим в школьном туалете. Кто его знает.
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Все кто на пост отвечает фразой в духе: а
чего это русским можно русских резать а мигрантам нельзя?, а чего
это мигрантов на родину, а с русскими преступниками чего делать?,
так вот идите лесом.
Если в семье какие-то нелады, то это не значит, что все остальные
имеют право заглянуть на огонек и пнуть хозяев.
Без вас разберёмся .
У губернаторов есть право устанавливать запрет на трудоустройство иностранцев в отдельных сферах. Первым всеобъемно воспользовался таким правом руководитель Якутии.
Нет, и до этого ряд российских регионов, как бы в качестве эксперимента, ограничивал возможность привлекать гастарбайтеров в отдельные отрасли региональной экономики. Сегодня ограничение на труд мигрантов уже введено в ряде российских регионов, а их число приближается к десятку. Уже нельзя устроиться в сферу общественного питания, торговлю алкоголем и общественный транспорт в Челябинской, Тульской, Калининградской, Калужской, Тюменской, Новосибирской областях, Ханты-Мансийском автономном округе Югре. Более масштабные ограничения запрета на привлечение гастарбайтеров к замещению вакансий при трудоустройстве в Амурской области. И такие решения руководителей регионов не привлекли ни к коллапсу (вопреки страшилкам тех, кто лоббирует завоз мигрантов в нашу страну) ни в одном субъекте, который воспретил труд мигрантов. Наоборот, регионы продолжают успешно развиваться.
Якутия первый из субъектов РФ регион, который, как видится, решил не рубить хвост постепенно, а одномоментно прекратить наплыв иностранной рабочей силы. Глава Якутии Айсен Николаев впервые в России масштабно указал мигрантам на дверь. На днях вышел указ главы Республики Саха (Якутия), в котором дан трёхмесячный срок для освобождения рабочих мест, на которые ранее трудоустраивались гастарбайтеры, для местных жителей. Решение затронуло главные источники доходов мигрантов в стране: строительство, оптовую и розничную торговлю, транспортные перевозки, растениеводство, курьерские службы и многие другие.
Такая беспрецедентная чистка в отношении трудовых мигрантов не имеет аналогов в РФ. До сих пор отдельные регионы применяли лишь точечные ограничения для иностранцев в одной-двух сферах. В сравнении с инициативой Николаева такие меры выглядят неэффективными. Например, запрет губернатора Воронежской области на работу мигрантов в такси и общественном транспорте (декабрь 2023 г.) оказался практически бессмысленным. Заместитель министра труда области Николай Шилов признал, что цель запрета заключалась в перераспределении мигрантов в перерабатывающую промышленность и сельское хозяйство. Однако, по сути, это просто переток рабочей силы из одной отрасли в другую без решения проблемы.
В случае с Якутией ни о каком перераспределении речи не идёт. Практически везде приезжающим из Ближнего зарубежья устроиться на работу уже не получится запрещено.
Отныне мигрантам запрещается работать в следующих сферах:
иностранным гражданам запрещено работать в следующих сферах:
складское хозяйство и вспомогательная транспортная деятельность
почтовая связь и курьерские услуги
сельское и лесное хозяйство
охота, рыболовство, рыбоводство
обрабатывающее производство
строительство
торговля
ремонт авто и мотоциклов
гостиницы и заведения общепита
профессиональная, научная и техническая деятельность
образование, здравоохранение и соцуслуги
общественный транспорт.
Радикальное решение Николаева является следствием острого восприятия местным населением Якутии миграционной ситуации. Игнорирование требований трудового закона мигрантами, конкуренция с местными жителями на рынке труда, рост преступности в районах проживания иностранцев все эти факторы привели к росту напряженности и недовольства.
Как видится, чистка Николаева направлена не только на освобождение рабочих мест для жителей Якутии (высокий уровень безработицы в республике требует перераспределения рабочей силы в пользу коренного населения), но и на стимуляцию местного бизнеса. Мигранты часто соглашаются на более низкую оплату труда, нарушают трудовое законодательство и создают неравные условия для отечественных предпринимателей.
Думается, что решительные действия Николаева имеют ряд преимуществ перед точечными ограничениями:
Масштабность: увольнение мигрантов охватывает все отрасли, где они преобладают.
Эффективность: полная ликвидация рабочих мест для мигрантов лишает их возможности работать в Якутии и выталкивать с рынка труда местное население.
Справедливость: решение защищает интересы местного населения и отечественного бизнеса
Многие уже успели заметить, что решительный шаг Николаева в отношении ограничения трудоустройства гастарбайтеров является не только смелым шагом, но и обоснованным решением для решения миграционной проблемы в Якутии. Это инициатива, которая может стать прецедентом для других регионов, столкнувшихся с аналогичными вызовами.
При использовании материала просим указывать источник argumenti.ru
Ссылка на оригинал статьи
Желаю:
Чтобы сын и родители не болели!
Чтобы СВО закончилось и все вернулись домой к семьям, живые и
здоровые!
Чтобы рубль крепчал!
Чтобы на Пикабу вернули минусы!
Чтобы каждый пикабушник был счастлив!
Всем счастья и здоровья. А меня С Днём Рождения!
Пока они не будут боятся нас такие новости станут повседневностью. А боятся они только силу, реальную силу. На сегодня такую силу они не видят, потому и не боятся ничего.
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
Именно в результате работы МВД Зеленоградского округа Москвы выяснилось, что можно бить граждан по лицу прямо на заседании районного суда, ничего незаконного в этом нет.
В январе 2023 года в Зеленоградском районном суде проходило заседание с участием учредителя управляющей компании с одной стороны и жителя одного из обычных подмосковных домов с другой.
Заседание проходило стандартно: судья предупредил о видео-аудио фиксации, житель отстаивал свою позицию, учредитель свою. В какой-то момент учредитель не выдержал очередного аргумента о неправомерности деятельности его организации (на данный момент в связи с их деятельностью заведено несколько уголовных дел, но сейчас речь не об этом) и решил доказать свою позицию кулаками. Он набросился на жителя и нанёс несколько ударов по лицу и затылку жителя. Все подробности видно на видеозаписи с заседания.
Секретарь побежала за приставами, судья прекратила заседание (нет, штраф на драчуна не наложила). Житель, который теперь стал потерпевшим, конечно, отправился снимать побои и писать заявление в полицию, рассчитывая на защиту от правоохранительных органов, но вот с органами, как раз, и не срослось. Об этом и расскажу вам далее.
Так вот, были проведены опросы и заполнение бумаг у дознавателя, была назначена и проведена психологическая экспертиза, которая показала осознавание всех действий и адекватность подозреваемого. От экспертизы, конечно, подозреваемый долго пытался уклоняться и ссылался на различные болезни, которые не мешали ему ходить на следующие заседания, но тем не менее, заключение получено и приложено к материалам дела.
По каждому вызову в МВД потерпевший исправно ходил, все запрошенные материалы и объяснения давал. В какой-то момент следователь стал настаивать на примирении сторон, но потерпевший не захотел спускать мордобой на тормозах, а вот следователь - спустил. Как это было? Сначала надолго замолчал и перестал выходить на связь. Потерпевший ждал больше месяца и решил через прокуратуру поинтересоваться как продвигается дело, в котором все прямые доказательства есть и оно, фактически и однозначно раскрыто.
Прокуратура ответила быстро (ниже прикладываю ответ), и из ответа прокуратуры стало ясно: в МВД решили, что состава преступления нет и дело закрыто, но прокурор с этим не согласился и потребовал дело открыть.
Потерпевший снова подождал и отправил в МВД письмо с вопросом, что же там с его делом. На что МВД честно ответили: дела никакого и нет, раз прокурор запретил дело закрыть, то мы решили отменить его открытие (ответ так же прилагаю).
До сих пор ведется переписка с МВД и Прокуратурой. МВД отказываются возбуждать дело на основании видеозаписей из зала суда, заявления потерпевшего, справок о снятии побоев, результатов экспертиз, свидетели ещё присутствовали (судья, секретарь), но нет сведений о том, что их хотя бы опрашивали.
Прошло более года, преступление не наказано и никаких мер со стороны МВД не предпринято.
Вот так. Людей в зале суда бить можно. И за это ничего не будет.
Ссылки на статью и репортаж в СМИ:
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Все кто на пост отвечает фразой в духе: а
чего это русским можно русских резать а мигрантам нельзя?, а чего
это мигрантов на родину, а с русскими преступниками чего делать?,
так вот идите лесом.
Если в семье какие-то нелады, то это не значит, что все остальные
имеют право заглянуть на огонек и пнуть хозяев.
Без вас разберёмся .
У губернаторов есть право устанавливать запрет на трудоустройство иностранцев в отдельных сферах. Первым всеобъемно воспользовался таким правом руководитель Якутии.
Нет, и до этого ряд российских регионов, как бы в качестве эксперимента, ограничивал возможность привлекать гастарбайтеров в отдельные отрасли региональной экономики. Сегодня ограничение на труд мигрантов уже введено в ряде российских регионов, а их число приближается к десятку. Уже нельзя устроиться в сферу общественного питания, торговлю алкоголем и общественный транспорт в Челябинской, Тульской, Калининградской, Калужской, Тюменской, Новосибирской областях, Ханты-Мансийском автономном округе Югре. Более масштабные ограничения запрета на привлечение гастарбайтеров к замещению вакансий при трудоустройстве в Амурской области. И такие решения руководителей регионов не привлекли ни к коллапсу (вопреки страшилкам тех, кто лоббирует завоз мигрантов в нашу страну) ни в одном субъекте, который воспретил труд мигрантов. Наоборот, регионы продолжают успешно развиваться.
Якутия первый из субъектов РФ регион, который, как видится, решил не рубить хвост постепенно, а одномоментно прекратить наплыв иностранной рабочей силы. Глава Якутии Айсен Николаев впервые в России масштабно указал мигрантам на дверь. На днях вышел указ главы Республики Саха (Якутия), в котором дан трёхмесячный срок для освобождения рабочих мест, на которые ранее трудоустраивались гастарбайтеры, для местных жителей. Решение затронуло главные источники доходов мигрантов в стране: строительство, оптовую и розничную торговлю, транспортные перевозки, растениеводство, курьерские службы и многие другие.
Такая беспрецедентная чистка в отношении трудовых мигрантов не имеет аналогов в РФ. До сих пор отдельные регионы применяли лишь точечные ограничения для иностранцев в одной-двух сферах. В сравнении с инициативой Николаева такие меры выглядят неэффективными. Например, запрет губернатора Воронежской области на работу мигрантов в такси и общественном транспорте (декабрь 2023 г.) оказался практически бессмысленным. Заместитель министра труда области Николай Шилов признал, что цель запрета заключалась в перераспределении мигрантов в перерабатывающую промышленность и сельское хозяйство. Однако, по сути, это просто переток рабочей силы из одной отрасли в другую без решения проблемы.
В случае с Якутией ни о каком перераспределении речи не идёт. Практически везде приезжающим из Ближнего зарубежья устроиться на работу уже не получится запрещено.
Отныне мигрантам запрещается работать в следующих сферах:
иностранным гражданам запрещено работать в следующих сферах:
складское хозяйство и вспомогательная транспортная деятельность
почтовая связь и курьерские услуги
сельское и лесное хозяйство
охота, рыболовство, рыбоводство
обрабатывающее производство
строительство
торговля
ремонт авто и мотоциклов
гостиницы и заведения общепита
профессиональная, научная и техническая деятельность
образование, здравоохранение и соцуслуги
общественный транспорт.
Радикальное решение Николаева является следствием острого восприятия местным населением Якутии миграционной ситуации. Игнорирование требований трудового закона мигрантами, конкуренция с местными жителями на рынке труда, рост преступности в районах проживания иностранцев все эти факторы привели к росту напряженности и недовольства.
Как видится, чистка Николаева направлена не только на освобождение рабочих мест для жителей Якутии (высокий уровень безработицы в республике требует перераспределения рабочей силы в пользу коренного населения), но и на стимуляцию местного бизнеса. Мигранты часто соглашаются на более низкую оплату труда, нарушают трудовое законодательство и создают неравные условия для отечественных предпринимателей.
Думается, что решительные действия Николаева имеют ряд преимуществ перед точечными ограничениями:
Масштабность: увольнение мигрантов охватывает все отрасли, где они преобладают.
Эффективность: полная ликвидация рабочих мест для мигрантов лишает их возможности работать в Якутии и выталкивать с рынка труда местное население.
Справедливость: решение защищает интересы местного населения и отечественного бизнеса
Многие уже успели заметить, что решительный шаг Николаева в отношении ограничения трудоустройства гастарбайтеров является не только смелым шагом, но и обоснованным решением для решения миграционной проблемы в Якутии. Это инициатива, которая может стать прецедентом для других регионов, столкнувшихся с аналогичными вызовами.
При использовании материала просим указывать источник argumenti.ru
Ссылка на оригинал статьи
Всем привет. Я живу в Японии уже седьмой год и мои друзья всё клевали мне мозг, что я должен писать какие-нибудь заметки о стране. Вот, доклевали. Решил попробовать. Если вам понравится, я напишу что-нибудь ещё.
Я живу тут с 2018 года и приехал сюда как студент в языковую школу. Сейчас я уже шестой год работаю учителем английского языка в японских среднеобразовательных школах и, если честно, переезд в Японию это лучшее, что случилось со мной в моей жизни. Большую часть своей работы я провёл, преподавая английский в младшей школе ученикам третьих-шестых классов (Младшая школа в Японии это 1-6 классы). А дети в этом возрасте не стесняются задавать тебе неудобные вопросы. Вот так и появилась эта история. Я преподавал в школе первый год и одним погожим пятничным днём, когда птички пели свои невыносимые песни, а цикады испытывали мою нервную систему на прочность, я, в ожидании часа уборки, перелистывал очередную книжку в кабинете у пятиклассников. Я был весь в мыслях о том, как дома буду доедать свой шоколадный торт, купленный вчера, смотреть британские телепередачи и ненавидеть себя за неумение вовремя остановиться и перестать жрать, как вдруг, будто гром среди ясного неба, ко мне подходит ребёнок и заговорщическим голосом спрашивает:
- Сэнсэй, а вы знаете, что такое северные территории?
(северными территориями японцы называют курильские острова)
Я напрягся. Зачем он задаёт мне такие вопросы? Может, он провокатор, подосланный японскими спецслужбами? - пронеслось у меня в голове.
- Да, - ответил я, - а что?
- Ну вот смотрите, - начал мальчик, - как вы считаете, кто в этой ситуации прав: Россия, которая захватила эти острова, выгнала оттуда японцев и поселила своих жителей, или Япония?
Нет, подумал я. Это не провокатор. Тут всё гораздо проще и прозаичнее. Это - маленький негодяй. Негодяй, которому просто было интересно посмотреть на мою реакцию. Собравшись всеми своими патриотическими (нет) силами, я ответил на его провокационный вопрос:
- Ну вот смотри, - начал я, - была же война, так? И Советский Союз победил в этой войне. И, как победитель, он забрал эти острова себе - сказал я и пристально посмотрел на мальчика.
Мальчишка, на секунду задумавшись, сказал:
- А, да? Ну тогда всё честно!
Сказать, что я присел, это ничего не сказать. Мы тут, понимаешь, десятилетиями пытаемся найти решение, бьёмся головами в ООН, ведём бесконечные переговоры, а тут нате, пожалуйста, ребёнок всё решил за 2 минуты. Пока я радовался тому, что не зря прокачал свой навык красноречия, ребёнок повернулся и ушёл в сторону японского учителя, сидящего за своим столом в том же кабинете и громогласно заявил:
- Сэнсэй! Вы нам врали! Они не захватывали наши острова, они выиграли их в войне.
Я побелел как российские деревья весной. Ах ты ж маленькая дрянь! Павлик Морозов японского помола. Ты хоть понимаешь, как ты меня подставил? Меня ж уволят. Посадят в лодку и толкнут в сторону этих треклятых Курил. Отличная у меня сложилась, конечно, карьера учителя. Быть уволенным по политической статье, через два месяца после начала работы. Чемодан, вокзал, Саратов. Японский учитель, окинув меня презренным взглядом, повернулся к мальчику и произнёс:
- Понимаешь, в чём дело, - произнёс он, - У русских своя правда, а у нас своя.
Боже, как глубоко, подумал я. Сука, аж до слёз. Правда у них, видите ли, своя. Но всё же следует отдать ему должное. Он меня не выдал и не сообщил никому об этом инциденте. Может, потому, что он был добр душой и ему была противна вся эта бесконечная политическая возня по поводу микроскопического клочка суши. А может, потому что в тот же день я застукал его курящим в школьном туалете. Кто его знает.
Желаю:
Чтобы сын и родители не болели!
Чтобы СВО закончилось и все вернулись домой к семьям, живые и
здоровые!
Чтобы рубль крепчал!
Чтобы на Пикабу вернули минусы!
Чтобы каждый пикабушник был счастлив!
Всем счастья и здоровья. А меня С Днём Рождения!
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
А через пару дней/недель седые родители
убийцы будут рассказывать какой их мальчик хороший, просто молодой
и горячий.
А в соцсетях обязательно найдутся сочувствующие и защитники.
Еманарот, законодательство давно пора сформировать таким образом,
чтоб каждый мигрант или ребенок семьи мигрантов должен понимать,
что в случае совершения тяжкого преступления вне зависимости от
возраста, он становится парией. Преступника в тюрьму, а потом на
родину. Семью на родину. Всю родню на родину. Каждого, кто пытался
укрывать, подтягивать в соучастники, если мигрант, то тоже на
родину. Всех кто поддержал в сми или в соцсетях - на родину.
Простите, бомбит
Есть такая страна Тайланд. Многие, думаю,
были там.
Так вот. Тайцы титульная нация. Любой приезжий, если залупится,
получит неиллюзорных пиздюлей от самих тайцев + есть огромные шансы
присесть в тюрьму.
И им похуй кто ты и откуда ты.
Когда мы, русские, в России станем титульной нацией?
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Нет, ну это просто вопиющая ситуация, мэр
наворовал с дамбы столько, что купил сыну работу за бугром и
квартиру в Дубаи аж за 33 миллиона рублей, куда сына, теряя тапки,
сбежал от мобилизации.
Давайте посмотрим резюме сыночки, которое, как и у большинства
нефтянников, лежит в открытом доступе:
Кому интересно ознакомиться лично (через
впн): https://www.linkedin.com/in/nikolay-kozupitsa-355824222
У нас корзиночка, который 6 лет отучился на магистра геологии в МГУ
(допустим, папа оплатил), занимался там активной деятельностью и
возглавлял студсовет (тоже папа купил. В плане, мотивацию
заниматься организаторской деятельностью в довесок к учебе, а то че
он, кальяны будет после пар курить и наслаждаться жизнью молодой?
Бежал с деньгами к деканату, расталкивая других пап-мэров локтями.
Тут же все, надеюсь, понимают, что без мэра в семье в МГУ не
поступить?).
Затем сына идет работать по профессии и 4.5 года обдувается ветрами
в полях Сибири и не только, сражаясь с местными бурундуками за
право добывать тут нефтегаз для дяди, на которого работает по найму
(видимо, с папой поругались).
фото бурундука, выбирающегося из под
земного диска, чтобы кроваво мстить (из вк сыночки).
Тут загрустившего сыну усыновляет подбирает компания
Шлюмберже и нежно уносит его морозить задницу на Сахалин, еще и
нанимает на унизительную должность стажера, где ему 4 года
приходится пахать, чтоб вырасти до главного инженера
(разочарованный папа проплатил, чтоб сгноить негодного ребенка, все
же понимают, что международные нефтегазовые компании только и
живут, что на взятки мэров уездных российских городков).
В июле 2022 Шлюмберже вспоминают, что не закончили термическую
обработку Николая, и отправляют его на 5 месяцев в Оман, глотать
пески пустыни.
фото из статьи о Schlumberger Oman в
иллюстративных целях
Пока Коля коптится в Омане, в сентябре 2022 в России объявляют
частичную мобилизацию, и в Шлюмберже начинают суетиться, чтоб
отправить сыну страдать на историческую родину. Но, сами понимаете,
проект еще не закончен, компания большая, бюрократия, пока
согласуютпоэтому на Сахалин Николай возвращается только в декабре
после завершения проекта и в прожарке medium.
К этому моменту мобилизация все, папа недоволен, Шлюмберже
приходится подсобраться и предпринять меры.
В апреле 2023 сыночку, наконец, отправляют дожариваться в Эмираты,
где он шкварчит до сих пор.
Пу-пу-пуууу.
Месяц назад сына покупает квартиру за 33 млн рублей в Дубаи.
Очевидно, папа, перечислил наворованное с дамбы на квартиру, чтоб
сына уже отстал.
А теперь посмотрим, ради чего там дымит наш персонаж. Последний год
корзиночка работал на должности Completion Engineer в ОАЭ. Гуглим
сайты-агрегаторы зарплат:
То есть, если предположить, что работает он
так себе, средненько, то только за последний год сына заработал 9.5
млн рублей, треть купленной квартиры.
Но ему же надо было что-то есть, где-то жить, ОАЭ вам не Орск, там
цены-то!
Тут нужно обратиться к политике Шлюмберже. При релокации эти
дурачки оплачивают своим сотрудникам жилье, питание, образование их
детям и даже ноготочки жене, т.к. есть статья компенсации мелких
расходов на развлечения и вот эти все глупости. То есть он деньги
получал, еще и не тратил никуда, кошмар.
Что там, кстати, жена, с ноготочками?
фото с вражеской страницы вк
Не, ну вы посмотрите, какое гламурное кисостатьи геофизические в
своем МГУ писала, в полях сидела работала, не дай боже, еще и на
квартиру мужнину скидывалась! Да что ж ему все так помогают-то?
Так это, что мы получаем в итоге? Тут два варианта.
Либо папа сильно невзлюбил сына, и везде всем платил, чтоб над
ребенком издевались, либо сын молодец, и сам 10 лет пахал в морозы
и жару, чтоб накопить на квартиру.
Но нас не проведешь! Тут сразу все ясно, воровал там папа, не
воровал, но дети мэров трудолюбивыми молодцами не бывают.
Именно в результате работы МВД Зеленоградского округа Москвы выяснилось, что можно бить граждан по лицу прямо на заседании районного суда, ничего незаконного в этом нет.
В январе 2023 года в Зеленоградском районном суде проходило заседание с участием учредителя управляющей компании с одной стороны и жителя одного из обычных подмосковных домов с другой.
Заседание проходило стандартно: судья предупредил о видео-аудио фиксации, житель отстаивал свою позицию, учредитель свою. В какой-то момент учредитель не выдержал очередного аргумента о неправомерности деятельности его организации (на данный момент в связи с их деятельностью заведено несколько уголовных дел, но сейчас речь не об этом) и решил доказать свою позицию кулаками. Он набросился на жителя и нанёс несколько ударов по лицу и затылку жителя. Все подробности видно на видеозаписи с заседания.
Секретарь побежала за приставами, судья прекратила заседание (нет, штраф на драчуна не наложила). Житель, который теперь стал потерпевшим, конечно, отправился снимать побои и писать заявление в полицию, рассчитывая на защиту от правоохранительных органов, но вот с органами, как раз, и не срослось. Об этом и расскажу вам далее.
Так вот, были проведены опросы и заполнение бумаг у дознавателя, была назначена и проведена психологическая экспертиза, которая показала осознавание всех действий и адекватность подозреваемого. От экспертизы, конечно, подозреваемый долго пытался уклоняться и ссылался на различные болезни, которые не мешали ему ходить на следующие заседания, но тем не менее, заключение получено и приложено к материалам дела.
По каждому вызову в МВД потерпевший исправно ходил, все запрошенные материалы и объяснения давал. В какой-то момент следователь стал настаивать на примирении сторон, но потерпевший не захотел спускать мордобой на тормозах, а вот следователь - спустил. Как это было? Сначала надолго замолчал и перестал выходить на связь. Потерпевший ждал больше месяца и решил через прокуратуру поинтересоваться как продвигается дело, в котором все прямые доказательства есть и оно, фактически и однозначно раскрыто.
Прокуратура ответила быстро (ниже прикладываю ответ), и из ответа прокуратуры стало ясно: в МВД решили, что состава преступления нет и дело закрыто, но прокурор с этим не согласился и потребовал дело открыть.
Потерпевший снова подождал и отправил в МВД письмо с вопросом, что же там с его делом. На что МВД честно ответили: дела никакого и нет, раз прокурор запретил дело закрыть, то мы решили отменить его открытие (ответ так же прилагаю).
До сих пор ведется переписка с МВД и Прокуратурой. МВД отказываются возбуждать дело на основании видеозаписей из зала суда, заявления потерпевшего, справок о снятии побоев, результатов экспертиз, свидетели ещё присутствовали (судья, секретарь), но нет сведений о том, что их хотя бы опрашивали.
Прошло более года, преступление не наказано и никаких мер со стороны МВД не предпринято.
Вот так. Людей в зале суда бить можно. И за это ничего не будет.
Ссылки на статью и репортаж в СМИ:
На автомобиле Тойота Камри, водитель которой зарезал 25-летнего мотоциклиста на Краснодарской улице в Москве, числится более 100 штрафов. Среди неоплаченных штрафы за парковку в неположенном месте, сообщает SHOT.
BMW, на котором скрылся убийца байкера с братом, найден брошенным в Москве, сообщает источник SHOT. Беглецы могли сменить транспорт, они продолжают скрываться. Бэху пригнали из Закавказья в 2022 году, на ней висит 60 штрафов на 77 тысяч рублей. В основном это превышение скорости. Также 5 тысяч начислили за неправильную парковку.
Пистолет Макарова нашли в брошенной BMW, на которой сбегали с места убийства мотоциклиста Шахин Аббасов и его брат. Внутри также валялись пачка сигарет и презервативов. Также найден нож, которым было совершено убийство 24-летнего Кирилла. На рукоятке волк. Машину нашли на Новороссийской улице, в двух километрах от места убийства.
Как так получилось, что нелегал со своим окружением мог беспрепятственно годами нарушать закон в Москве, выращивая в себе чувство абсолютной безнаказанности? Где были тысячи камер с распознаванием лиц, как так получилось, что он существовал в какой-то параллельной реальности, недосягаемой для закона и порядка?
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Ссылка на пост
https://vk.com/wall-222307172_2405
Вдохновился пластилиновыми боями МТВ)
Все кто на пост отвечает фразой в духе: а
чего это русским можно русских резать а мигрантам нельзя?, а чего
это мигрантов на родину, а с русскими преступниками чего делать?,
так вот идите лесом.
Если в семье какие-то нелады, то это не значит, что все остальные
имеют право заглянуть на огонек и пнуть хозяев.
Без вас разберёмся .
Бабушка после инсульта предложила мне с женой переехать к ней, в целях присмотра за ней. Обещала завещать квартиру. Мы жили на съёме, платили ипотеку за строящийся дом.
У бабушки второй инсульт. Оказывается в инвалидном кресле. Забираем её из больницы, живем с ней.
Прожили полгода, жена беременеет. Рождается ребенок. Жена ухаживает и за ним, и за бабушкой. Я помогаю мыть и пересаживать бабушку в коляску. У меня есть мать и сестра, первая заходит раз в неделю на вечерок, вторая вообще не заходит. Так живем два года.
Бабушка внезапно дарит квартиру моей матери. Жена ругается с ней и уезжает к своим родителям с ребенком. Я снимаю жилье, и забираю семью опять на съем. Мама переезжает к бабушке и сдает свою квартиру.
Бабушка умирает, мать все так же живёт в её квартире, а свою сдает. Говорит, что свою продаст как-нибудь потом, а деньги поделит на троих между собой, мной и сестрой. Отрицает, что у нас с бабушкой изначально был уговор на наследство, хотя при ней обсуждали.
Живем на съёме, дом достроили, летом должны заехать в ипотечную квартиру. Дочери скоро три года, мать не понимает моей обиды на неё. Жена не хочет больше с ней общаться.
Чувствую себя идиотом.
ТС, судя по доходам, позволяющим раз в неделю элитный эскорт, тебе хватает мозгов зарабатывать. Отлично. Давай руководствоваться логикой и здравым смыслом.
Для начала выдохни, и перестань пожалуйста налево-направо развешивать дурацкие ярлыки: омежка, РСП и т.д. Толку от этих ярлыков никакого: не всё, что летает птица, не всякая птица орёл, не каждая женщина с детьми - РСП. Смотри лучше просто на факты.
Ты зря вообще упомянул термин РСП. Он довольно грубый и некоторая часть людей считает его оскорбительным. От этого у них натурально рвёт пердаки, падает забрало и отключается способность критического мышления. Адекватных ответов в этом случае ты не получишь.
РСП/не РСП, а по факту у твоей дамы сердца 2 детей от предыдущих отношений. И проблемы тут совсем не в наглости и меркантильности ты не о том беспокоишься. Если ты планируешь с ней что-то более серьезное, чем просто секс по выходным, то тебе придется не просто познакомиться, а как-то наладить отношения с обеими её детьми. Новым папой им быть не обязательно, но хотя бы до уровня благожелательного нейтралитета договориться кровь из носу надо. С учетом того, что у тебя, как ты пишешь, даже со взрослыми женщинами отношения и коммуникацию выстроить не очень получается, позволь усомниться пока в твоих способностях. Без контакта с детьми перспектив у ваших отношений нет никаких.
Тем более женщина сама обозначила приоритеты: важнее дочерей для неё в жизни никого нет. Это её право, она мать. Но ты то тоже живой человек и тоже имеешь право на своё, а не чужое счастье. Ты готов, что в её жизни ты будешь на пятом-шестом месте, у двери на коврике? После неё самой матери героини, двух её дочек, её мамы-папы, её лучших подруг и вот таадаам! наконец, ты. Тут смотри сам, если такой расклад устраивает welcome.
У твоей потенциальной принцессы есть бывший муж, зек-наркоман. Причем обрати внимание, что а) из всех мужчин она почему-то выбрала именно такого (ты к ней хорошо присмотрелся ?); б) несмотря на то, что о его пороке её стало известно, развелись они только когда его посадили. Вдруг там не отболевшая роковая любовь, которую прежестоко насильно разлучил бездушный закон ?
Этот зек-наркоман еще и родной папка детям, которые могут с ним захотеть общаться, даже в тюрьме. Готов сопровождать их и возить передачки в багажнике ?
Плюс есть отличная от нуля вероятность, что он выйдет на свободу по причине удо/участия в СВО. И куда, как думаешь, он пойдет ? В общем будь морально (а лучше и физически) готов к тому, что рядом с вашей намечающейся семейной идиллией будет дополнительно постоянно так или иначе крутиться вот такой замечательный персонаж. Извини, но твой пост не характеризует тебя как человека достаточно твердого и волевого. Поэтому нельзя исключать, что твоё место в семье, у двери на коврике, подвинется ещё немного дальше.
Ты ничего не написал о том, а что ты от этой дамы и вообще от жизни хочешь. Ты хочешь классическую картинку счастливая семья для окружающих/карьеры ? хочешь завести детей ? ты сам не знаешь чего хочешь и жуешь сопли ? Так-то твоей даме 33 года и у нее за плечами двое детей и развод с зеком-наркоманом. Ты бы для начала поговорил с ней ртом, хочет ли она сама снова замуж и еще детей. Может тогда и все вопросы, мучающие тебя, отпали бы сами собой ?
Вроде ты сам пишешь, что особой любви к женщине ты не испытываешь, судя по ответным фразам важнее дочерей в жизни никого нет - она к тебе в общем-то тоже. Так нахрена мучать друг друга ? Я бы еще понял твои пиздастрадания если бы ты именно без этой конкретной женщины жизни представить не мог, но ты тупо схватился за первую юбку, что обратила на тебя внимание и не сказала: оставь деньги на тумбочке.
Твоя проститутошная проблема. Да, скорее всего, у тебя просто сорвало крышу от осознания впервые, что живая и, возможно, даже симпатичная женщина реально готова спать с тобой не за фиксированный прайс. Я тебя понимаю. Тут нет лекарства. Это само пройдет со временем. Просто держи баланс между осознанием своих преимуществ: 31 год, нет детей, хорошо зарабатываешь, не скатываясь к короне на голове. Поверь, ну объективно с такими вводными можно надеяться на что-то лучшее, чем 33 года, разводом и двумя детьми от зека-наркомана.
Если не уверен, не спеши менять проституток на отношения. Помни, что бесплатный секс всегда самый дорогой. В 20 лет я над этим смеялся, в 37 готов подписаться под каждым словом.
Друзья, мне сегодня 47 лет, поздравил только один человек. Поддержите плюсом, если не жалко, пусть всем двукратно будет то, чего мне пожелаете, всех люблю!
А через пару дней/недель седые родители
убийцы будут рассказывать какой их мальчик хороший, просто молодой
и горячий.
А в соцсетях обязательно найдутся сочувствующие и защитники.
Еманарот, законодательство давно пора сформировать таким образом,
чтоб каждый мигрант или ребенок семьи мигрантов должен понимать,
что в случае совершения тяжкого преступления вне зависимости от
возраста, он становится парией. Преступника в тюрьму, а потом на
родину. Семью на родину. Всю родню на родину. Каждого, кто пытался
укрывать, подтягивать в соучастники, если мигрант, то тоже на
родину. Всех кто поддержал в сми или в соцсетях - на родину.
Простите, бомбит
Есть такая страна Тайланд. Многие, думаю,
были там.
Так вот. Тайцы титульная нация. Любой приезжий, если залупится,
получит неиллюзорных пиздюлей от самих тайцев + есть огромные шансы
присесть в тюрьму.
И им похуй кто ты и откуда ты.
Когда мы, русские, в России станем титульной нацией?
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Нет, ну это просто вопиющая ситуация, мэр
наворовал с дамбы столько, что купил сыну работу за бугром и
квартиру в Дубаи аж за 33 миллиона рублей, куда сына, теряя тапки,
сбежал от мобилизации.
Давайте посмотрим резюме сыночки, которое, как и у большинства
нефтянников, лежит в открытом доступе:
Кому интересно ознакомиться лично (через
впн): https://www.linkedin.com/in/nikolay-kozupitsa-355824222
У нас корзиночка, который 6 лет отучился на магистра геологии в МГУ
(допустим, папа оплатил), занимался там активной деятельностью и
возглавлял студсовет (тоже папа купил. В плане, мотивацию
заниматься организаторской деятельностью в довесок к учебе, а то че
он, кальяны будет после пар курить и наслаждаться жизнью молодой?
Бежал с деньгами к деканату, расталкивая других пап-мэров локтями.
Тут же все, надеюсь, понимают, что без мэра в семье в МГУ не
поступить?).
Затем сына идет работать по профессии и 4.5 года обдувается ветрами
в полях Сибири и не только, сражаясь с местными бурундуками за
право добывать тут нефтегаз для дяди, на которого работает по найму
(видимо, с папой поругались).
фото бурундука, выбирающегося из под
земного диска, чтобы кроваво мстить (из вк сыночки).
Тут загрустившего сыну усыновляет подбирает компания
Шлюмберже и нежно уносит его морозить задницу на Сахалин, еще и
нанимает на унизительную должность стажера, где ему 4 года
приходится пахать, чтоб вырасти до главного инженера
(разочарованный папа проплатил, чтоб сгноить негодного ребенка, все
же понимают, что международные нефтегазовые компании только и
живут, что на взятки мэров уездных российских городков).
В июле 2022 Шлюмберже вспоминают, что не закончили термическую
обработку Николая, и отправляют его на 5 месяцев в Оман, глотать
пески пустыни.
фото из статьи о Schlumberger Oman в
иллюстративных целях
Пока Коля коптится в Омане, в сентябре 2022 в России объявляют
частичную мобилизацию, и в Шлюмберже начинают суетиться, чтоб
отправить сыну страдать на историческую родину. Но, сами понимаете,
проект еще не закончен, компания большая, бюрократия, пока
согласуютпоэтому на Сахалин Николай возвращается только в декабре
после завершения проекта и в прожарке medium.
К этому моменту мобилизация все, папа недоволен, Шлюмберже
приходится подсобраться и предпринять меры.
В апреле 2023 сыночку, наконец, отправляют дожариваться в Эмираты,
где он шкварчит до сих пор.
Пу-пу-пуууу.
Месяц назад сына покупает квартиру за 33 млн рублей в Дубаи.
Очевидно, папа, перечислил наворованное с дамбы на квартиру, чтоб
сына уже отстал.
А теперь посмотрим, ради чего там дымит наш персонаж. Последний год
корзиночка работал на должности Completion Engineer в ОАЭ. Гуглим
сайты-агрегаторы зарплат:
То есть, если предположить, что работает он
так себе, средненько, то только за последний год сына заработал 9.5
млн рублей, треть купленной квартиры.
Но ему же надо было что-то есть, где-то жить, ОАЭ вам не Орск, там
цены-то!
Тут нужно обратиться к политике Шлюмберже. При релокации эти
дурачки оплачивают своим сотрудникам жилье, питание, образование их
детям и даже ноготочки жене, т.к. есть статья компенсации мелких
расходов на развлечения и вот эти все глупости. То есть он деньги
получал, еще и не тратил никуда, кошмар.
Что там, кстати, жена, с ноготочками?
фото с вражеской страницы вк
Не, ну вы посмотрите, какое гламурное кисостатьи геофизические в
своем МГУ писала, в полях сидела работала, не дай боже, еще и на
квартиру мужнину скидывалась! Да что ж ему все так помогают-то?
Так это, что мы получаем в итоге? Тут два варианта.
Либо папа сильно невзлюбил сына, и везде всем платил, чтоб над
ребенком издевались, либо сын молодец, и сам 10 лет пахал в морозы
и жару, чтоб накопить на квартиру.
Но нас не проведешь! Тут сразу все ясно, воровал там папа, не
воровал, но дети мэров трудолюбивыми молодцами не бывают.
Именно в результате работы МВД Зеленоградского округа Москвы выяснилось, что можно бить граждан по лицу прямо на заседании районного суда, ничего незаконного в этом нет.
В январе 2023 года в Зеленоградском районном суде проходило заседание с участием учредителя управляющей компании с одной стороны и жителя одного из обычных подмосковных домов с другой.
Заседание проходило стандартно: судья предупредил о видео-аудио фиксации, житель отстаивал свою позицию, учредитель свою. В какой-то момент учредитель не выдержал очередного аргумента о неправомерности деятельности его организации (на данный момент в связи с их деятельностью заведено несколько уголовных дел, но сейчас речь не об этом) и решил доказать свою позицию кулаками. Он набросился на жителя и нанёс несколько ударов по лицу и затылку жителя. Все подробности видно на видеозаписи с заседания.
Секретарь побежала за приставами, судья прекратила заседание (нет, штраф на драчуна не наложила). Житель, который теперь стал потерпевшим, конечно, отправился снимать побои и писать заявление в полицию, рассчитывая на защиту от правоохранительных органов, но вот с органами, как раз, и не срослось. Об этом и расскажу вам далее.
Так вот, были проведены опросы и заполнение бумаг у дознавателя, была назначена и проведена психологическая экспертиза, которая показала осознавание всех действий и адекватность подозреваемого. От экспертизы, конечно, подозреваемый долго пытался уклоняться и ссылался на различные болезни, которые не мешали ему ходить на следующие заседания, но тем не менее, заключение получено и приложено к материалам дела.
По каждому вызову в МВД потерпевший исправно ходил, все запрошенные материалы и объяснения давал. В какой-то момент следователь стал настаивать на примирении сторон, но потерпевший не захотел спускать мордобой на тормозах, а вот следователь - спустил. Как это было? Сначала надолго замолчал и перестал выходить на связь. Потерпевший ждал больше месяца и решил через прокуратуру поинтересоваться как продвигается дело, в котором все прямые доказательства есть и оно, фактически и однозначно раскрыто.
Прокуратура ответила быстро (ниже прикладываю ответ), и из ответа прокуратуры стало ясно: в МВД решили, что состава преступления нет и дело закрыто, но прокурор с этим не согласился и потребовал дело открыть.
Потерпевший снова подождал и отправил в МВД письмо с вопросом, что же там с его делом. На что МВД честно ответили: дела никакого и нет, раз прокурор запретил дело закрыть, то мы решили отменить его открытие (ответ так же прилагаю).
До сих пор ведется переписка с МВД и Прокуратурой. МВД отказываются возбуждать дело на основании видеозаписей из зала суда, заявления потерпевшего, справок о снятии побоев, результатов экспертиз, свидетели ещё присутствовали (судья, секретарь), но нет сведений о том, что их хотя бы опрашивали.
Прошло более года, преступление не наказано и никаких мер со стороны МВД не предпринято.
Вот так. Людей в зале суда бить можно. И за это ничего не будет.
Ссылки на статью и репортаж в СМИ:
На автомобиле Тойота Камри, водитель которой зарезал 25-летнего мотоциклиста на Краснодарской улице в Москве, числится более 100 штрафов. Среди неоплаченных штрафы за парковку в неположенном месте, сообщает SHOT.
BMW, на котором скрылся убийца байкера с братом, найден брошенным в Москве, сообщает источник SHOT. Беглецы могли сменить транспорт, они продолжают скрываться. Бэху пригнали из Закавказья в 2022 году, на ней висит 60 штрафов на 77 тысяч рублей. В основном это превышение скорости. Также 5 тысяч начислили за неправильную парковку.
Пистолет Макарова нашли в брошенной BMW, на которой сбегали с места убийства мотоциклиста Шахин Аббасов и его брат. Внутри также валялись пачка сигарет и презервативов. Также найден нож, которым было совершено убийство 24-летнего Кирилла. На рукоятке волк. Машину нашли на Новороссийской улице, в двух километрах от места убийства.
Как так получилось, что нелегал со своим окружением мог беспрепятственно годами нарушать закон в Москве, выращивая в себе чувство абсолютной безнаказанности? Где были тысячи камер с распознаванием лиц, как так получилось, что он существовал в какой-то параллельной реальности, недосягаемой для закона и порядка?
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
Ссылка на пост
https://vk.com/wall-222307172_2405
Вдохновился пластилиновыми боями МТВ)
Я не классическая РСП, я вдова. Ну картина для хейта похлеще , чем у некоторых.
У меня 4 детей, ипотека, вес 80 кг при росте 167. И тем не менее с каждым днём, чем больше утихает боль от потери, тем я становлюсь счастливее. Почему-то многие считают, что мне нужен муж и дают мне совет - срочно бежать на сайт знакомств. А я этого делать не буду никогда, мне жалко даже секунды времени тратить на это совершенно бесполезное для меня времяпровождение.
У меня был счастливый брак. И самые важные слова, которые мне сказал муж, зная, что скоро умрет: "Как же мы хорошо жили!"
Да, было разное, но больше хорошего. Мы жили в достатке, первый ребенок родился в студенческом общежитии, зато сейчас я живу в квартире 100 м2 и у нас большой загордний дом в деревне. Мы путешествовали , были в Европе и Азии, и один раз даже уехали в Хорватию вдвоем без детей. Мы открывали бизнес, строили дом, покупали машины премиум - класса, рожали и воспитывали детей.
Трудно ли мне, плохо? Да! Но конкретно без него! Финансовые вопросы у меня решены, ипотека всего 2 года и всего 10% от моего дохода, есть хорошая работа и пассивный доход. Да, сейчас я не могу позволить себе машину премиум класса, но отпуск 2 раза в год с детьми, один раз из которых Турция, могу. Мои родители давно умерли, но семья мужа очень помогает с младшими детьми. В наших отношениях ничего не изменилось , его родители и сестра - моя семья.
Финансово мы всего добились сами, я всегда работала, максимальный срок декрета , который у меня был, 10 месяцев. Я не говорю, что это хорошо, но для нас было важно обеспечить достойный уровень жизни себе и детям, и это был мой выбор.
Сейчас старшей дочери 23, она живёт и работает в Москве, зарабатывает больше, чем я, путешествует с мужем по миру, так как работают удалённо ( прозвучит банально, конечно, но с фактами не поспоришь и она и ее муж в IT).
Сыну 14, младшей дочери 8, и младшему сыну 6.
Это моя семья, и в ней просто нет места никакому мужчине. Вокруг меня очень много классных мужчин, я всех их очень уважаю и мне приятно с ними общаться. Наши друзья, друзья мужа детства, его коллеги, все поддержали меня и помогли, в том числе финансово. И всем мужчинам я очень благодарна.
Но я счастлива и самодостаточна и единственная причина, по которой в моей жизни может появится мужчина - я должна полюбить человека. Но со мной это случилось последний раз , когда мне было 18 и это был мой будущий муж.
А все рассуждения о том, что должен мужчина, и что должна женщина, поиск выгоды в браке и желание решить свои проблемы за чужой счёт не сделают человека счастливее, а только приведут к бесконечному поносу в комментариях и рассуждениям, какие меркантильные женщины и жадные мужчины.
Мне нужно было выговориться, душа ещё болит, и я тоскую
Спасибо тем, кто дочитал.
Все кто на пост отвечает фразой в духе: а
чего это русским можно русских резать а мигрантам нельзя?, а чего
это мигрантов на родину, а с русскими преступниками чего делать?,
так вот идите лесом.
Если в семье какие-то нелады, то это не значит, что все остальные
имеют право заглянуть на огонек и пнуть хозяев.
Без вас разберёмся .
Бабушка после инсульта предложила мне с женой переехать к ней, в целях присмотра за ней. Обещала завещать квартиру. Мы жили на съёме, платили ипотеку за строящийся дом.
У бабушки второй инсульт. Оказывается в инвалидном кресле. Забираем её из больницы, живем с ней.
Прожили полгода, жена беременеет. Рождается ребенок. Жена ухаживает и за ним, и за бабушкой. Я помогаю мыть и пересаживать бабушку в коляску. У меня есть мать и сестра, первая заходит раз в неделю на вечерок, вторая вообще не заходит. Так живем два года.
Бабушка внезапно дарит квартиру моей матери. Жена ругается с ней и уезжает к своим родителям с ребенком. Я снимаю жилье, и забираю семью опять на съем. Мама переезжает к бабушке и сдает свою квартиру.
Бабушка умирает, мать все так же живёт в её квартире, а свою сдает. Говорит, что свою продаст как-нибудь потом, а деньги поделит на троих между собой, мной и сестрой. Отрицает, что у нас с бабушкой изначально был уговор на наследство, хотя при ней обсуждали.
Живем на съёме, дом достроили, летом должны заехать в ипотечную квартиру. Дочери скоро три года, мать не понимает моей обиды на неё. Жена не хочет больше с ней общаться.
Чувствую себя идиотом.
ТС, судя по доходам, позволяющим раз в неделю элитный эскорт, тебе хватает мозгов зарабатывать. Отлично. Давай руководствоваться логикой и здравым смыслом.
Для начала выдохни, и перестань пожалуйста налево-направо развешивать дурацкие ярлыки: омежка, РСП и т.д. Толку от этих ярлыков никакого: не всё, что летает птица, не всякая птица орёл, не каждая женщина с детьми - РСП. Смотри лучше просто на факты.
Ты зря вообще упомянул термин РСП. Он довольно грубый и некоторая часть людей считает его оскорбительным. От этого у них натурально рвёт пердаки, падает забрало и отключается способность критического мышления. Адекватных ответов в этом случае ты не получишь.
РСП/не РСП, а по факту у твоей дамы сердца 2 детей от предыдущих отношений. И проблемы тут совсем не в наглости и меркантильности ты не о том беспокоишься. Если ты планируешь с ней что-то более серьезное, чем просто секс по выходным, то тебе придется не просто познакомиться, а как-то наладить отношения с обеими её детьми. Новым папой им быть не обязательно, но хотя бы до уровня благожелательного нейтралитета договориться кровь из носу надо. С учетом того, что у тебя, как ты пишешь, даже со взрослыми женщинами отношения и коммуникацию выстроить не очень получается, позволь усомниться пока в твоих способностях. Без контакта с детьми перспектив у ваших отношений нет никаких.
Тем более женщина сама обозначила приоритеты: важнее дочерей для неё в жизни никого нет. Это её право, она мать. Но ты то тоже живой человек и тоже имеешь право на своё, а не чужое счастье. Ты готов, что в её жизни ты будешь на пятом-шестом месте, у двери на коврике? После неё самой матери героини, двух её дочек, её мамы-папы, её лучших подруг и вот таадаам! наконец, ты. Тут смотри сам, если такой расклад устраивает welcome.
У твоей потенциальной принцессы есть бывший муж, зек-наркоман. Причем обрати внимание, что а) из всех мужчин она почему-то выбрала именно такого (ты к ней хорошо присмотрелся ?); б) несмотря на то, что о его пороке её стало известно, развелись они только когда его посадили. Вдруг там не отболевшая роковая любовь, которую прежестоко насильно разлучил бездушный закон ?
Этот зек-наркоман еще и родной папка детям, которые могут с ним захотеть общаться, даже в тюрьме. Готов сопровождать их и возить передачки в багажнике ?
Плюс есть отличная от нуля вероятность, что он выйдет на свободу по причине удо/участия в СВО. И куда, как думаешь, он пойдет ? В общем будь морально (а лучше и физически) готов к тому, что рядом с вашей намечающейся семейной идиллией будет дополнительно постоянно так или иначе крутиться вот такой замечательный персонаж. Извини, но твой пост не характеризует тебя как человека достаточно твердого и волевого. Поэтому нельзя исключать, что твоё место в семье, у двери на коврике, подвинется ещё немного дальше.
Ты ничего не написал о том, а что ты от этой дамы и вообще от жизни хочешь. Ты хочешь классическую картинку счастливая семья для окружающих/карьеры ? хочешь завести детей ? ты сам не знаешь чего хочешь и жуешь сопли ? Так-то твоей даме 33 года и у нее за плечами двое детей и развод с зеком-наркоманом. Ты бы для начала поговорил с ней ртом, хочет ли она сама снова замуж и еще детей. Может тогда и все вопросы, мучающие тебя, отпали бы сами собой ?
Вроде ты сам пишешь, что особой любви к женщине ты не испытываешь, судя по ответным фразам важнее дочерей в жизни никого нет - она к тебе в общем-то тоже. Так нахрена мучать друг друга ? Я бы еще понял твои пиздастрадания если бы ты именно без этой конкретной женщины жизни представить не мог, но ты тупо схватился за первую юбку, что обратила на тебя внимание и не сказала: оставь деньги на тумбочке.
Твоя проститутошная проблема. Да, скорее всего, у тебя просто сорвало крышу от осознания впервые, что живая и, возможно, даже симпатичная женщина реально готова спать с тобой не за фиксированный прайс. Я тебя понимаю. Тут нет лекарства. Это само пройдет со временем. Просто держи баланс между осознанием своих преимуществ: 31 год, нет детей, хорошо зарабатываешь, не скатываясь к короне на голове. Поверь, ну объективно с такими вводными можно надеяться на что-то лучшее, чем 33 года, разводом и двумя детьми от зека-наркомана.
Если не уверен, не спеши менять проституток на отношения. Помни, что бесплатный секс всегда самый дорогой. В 20 лет я над этим смеялся, в 37 готов подписаться под каждым словом.
Всем доброго дня!
Я инвалид 2-й группы по зрению (слабовидящая) и с проблемами опорно-двигательного аппарата в силу ДЦП.
Ищу удалённую работу специалистом голосовой поддержки, желательно с применением навыков английского, так как переводчик по образованию. Так же могу помочь с изучением английского как репетитор.
Если кто знает подходящие вакансии - напишите пожалуйста. Про НН в курсе, мониторю.
Поднимите в топ, если не сложно, без рейтинга.
WhatsApp: +7 (918) 352-61-40
Telegram: @SHOlesik
А через пару дней/недель седые родители
убийцы будут рассказывать какой их мальчик хороший, просто молодой
и горячий.
А в соцсетях обязательно найдутся сочувствующие и защитники.
Еманарот, законодательство давно пора сформировать таким образом,
чтоб каждый мигрант или ребенок семьи мигрантов должен понимать,
что в случае совершения тяжкого преступления вне зависимости от
возраста, он становится парией. Преступника в тюрьму, а потом на
родину. Семью на родину. Всю родню на родину. Каждого, кто пытался
укрывать, подтягивать в соучастники, если мигрант, то тоже на
родину. Всех кто поддержал в сми или в соцсетях - на родину.
Простите, бомбит
Есть такая страна Тайланд. Многие, думаю,
были там.
Так вот. Тайцы титульная нация. Любой приезжий, если залупится,
получит неиллюзорных пиздюлей от самих тайцев + есть огромные шансы
присесть в тюрьму.
И им похуй кто ты и откуда ты.
Когда мы, русские, в России станем титульной нацией?
Нет, ну это просто вопиющая ситуация, мэр
наворовал с дамбы столько, что купил сыну работу за бугром и
квартиру в Дубаи аж за 33 миллиона рублей, куда сына, теряя тапки,
сбежал от мобилизации.
Давайте посмотрим резюме сыночки, которое, как и у большинства
нефтянников, лежит в открытом доступе:
Кому интересно ознакомиться лично (через
впн): https://www.linkedin.com/in/nikolay-kozupitsa-355824222
У нас корзиночка, который 6 лет отучился на магистра геологии в МГУ
(допустим, папа оплатил), занимался там активной деятельностью и
возглавлял студсовет (тоже папа купил. В плане, мотивацию
заниматься организаторской деятельностью в довесок к учебе, а то че
он, кальяны будет после пар курить и наслаждаться жизнью молодой?
Бежал с деньгами к деканату, расталкивая других пап-мэров локтями.
Тут же все, надеюсь, понимают, что без мэра в семье в МГУ не
поступить?).
Затем сына идет работать по профессии и 4.5 года обдувается ветрами
в полях Сибири и не только, сражаясь с местными бурундуками за
право добывать тут нефтегаз для дяди, на которого работает по найму
(видимо, с папой поругались).
фото бурундука, выбирающегося из под
земного диска, чтобы кроваво мстить (из вк сыночки).
Тут загрустившего сыну усыновляет подбирает компания
Шлюмберже и нежно уносит его морозить задницу на Сахалин, еще и
нанимает на унизительную должность стажера, где ему 4 года
приходится пахать, чтоб вырасти до главного инженера
(разочарованный папа проплатил, чтоб сгноить негодного ребенка, все
же понимают, что международные нефтегазовые компании только и
живут, что на взятки мэров уездных российских городков).
В июле 2022 Шлюмберже вспоминают, что не закончили термическую
обработку Николая, и отправляют его на 5 месяцев в Оман, глотать
пески пустыни.
фото из статьи о Schlumberger Oman в
иллюстративных целях
Пока Коля коптится в Омане, в сентябре 2022 в России объявляют
частичную мобилизацию, и в Шлюмберже начинают суетиться, чтоб
отправить сыну страдать на историческую родину. Но, сами понимаете,
проект еще не закончен, компания большая, бюрократия, пока
согласуютпоэтому на Сахалин Николай возвращается только в декабре
после завершения проекта и в прожарке medium.
К этому моменту мобилизация все, папа недоволен, Шлюмберже
приходится подсобраться и предпринять меры.
В апреле 2023 сыночку, наконец, отправляют дожариваться в Эмираты,
где он шкварчит до сих пор.
Пу-пу-пуууу.
Месяц назад сына покупает квартиру за 33 млн рублей в Дубаи.
Очевидно, папа, перечислил наворованное с дамбы на квартиру, чтоб
сына уже отстал.
А теперь посмотрим, ради чего там дымит наш персонаж. Последний год
корзиночка работал на должности Completion Engineer в ОАЭ. Гуглим
сайты-агрегаторы зарплат:
То есть, если предположить, что работает он
так себе, средненько, то только за последний год сына заработал 9.5
млн рублей, треть купленной квартиры.
Но ему же надо было что-то есть, где-то жить, ОАЭ вам не Орск, там
цены-то!
Тут нужно обратиться к политике Шлюмберже. При релокации эти
дурачки оплачивают своим сотрудникам жилье, питание, образование их
детям и даже ноготочки жене, т.к. есть статья компенсации мелких
расходов на развлечения и вот эти все глупости. То есть он деньги
получал, еще и не тратил никуда, кошмар.
Что там, кстати, жена, с ноготочками?
фото с вражеской страницы вк
Не, ну вы посмотрите, какое гламурное кисостатьи геофизические в
своем МГУ писала, в полях сидела работала, не дай боже, еще и на
квартиру мужнину скидывалась! Да что ж ему все так помогают-то?
Так это, что мы получаем в итоге? Тут два варианта.
Либо папа сильно невзлюбил сына, и везде всем платил, чтоб над
ребенком издевались, либо сын молодец, и сам 10 лет пахал в морозы
и жару, чтоб накопить на квартиру.
Но нас не проведешь! Тут сразу все ясно, воровал там папа, не
воровал, но дети мэров трудолюбивыми молодцами не бывают.
В одном театре жарким летом шёл спектакль на историческую тему в трёх действиях. На сцене царь, бояре и прочие действующие лица. И вот один актёр, играющий холопа, когда его "убивали" в первом действии и уносили за кулисы успевал шёпотом, чтобы в зале не слышали говорить актёру, играющему царя : " Я вот сейчас уже свободен и пойду в буфет пиво пить холодное, а ты в своей царской шубе ещё два часа будешь потеть!" Однажды актёр, играющий царя решил проучить наглеца. И когда, в первом акте того "убили", а стрельцы подошли, чтобы забрать тело, царь произнёс: "Не трогайте его! Пусть эта собака здесь лежит перед моими глазами и радует моё сердце!" Пришлось холопу так весь спектакль и пролежать у ног царя..
Именно в результате работы МВД Зеленоградского округа Москвы выяснилось, что можно бить граждан по лицу прямо на заседании районного суда, ничего незаконного в этом нет.
В январе 2023 года в Зеленоградском районном суде проходило заседание с участием учредителя управляющей компании с одной стороны и жителя одного из обычных подмосковных домов с другой.
Заседание проходило стандартно: судья предупредил о видео-аудио фиксации, житель отстаивал свою позицию, учредитель свою. В какой-то момент учредитель не выдержал очередного аргумента о неправомерности деятельности его организации (на данный момент в связи с их деятельностью заведено несколько уголовных дел, но сейчас речь не об этом) и решил доказать свою позицию кулаками. Он набросился на жителя и нанёс несколько ударов по лицу и затылку жителя. Все подробности видно на видеозаписи с заседания.
Секретарь побежала за приставами, судья прекратила заседание (нет, штраф на драчуна не наложила). Житель, который теперь стал потерпевшим, конечно, отправился снимать побои и писать заявление в полицию, рассчитывая на защиту от правоохранительных органов, но вот с органами, как раз, и не срослось. Об этом и расскажу вам далее.
Так вот, были проведены опросы и заполнение бумаг у дознавателя, была назначена и проведена психологическая экспертиза, которая показала осознавание всех действий и адекватность подозреваемого. От экспертизы, конечно, подозреваемый долго пытался уклоняться и ссылался на различные болезни, которые не мешали ему ходить на следующие заседания, но тем не менее, заключение получено и приложено к материалам дела.
По каждому вызову в МВД потерпевший исправно ходил, все запрошенные материалы и объяснения давал. В какой-то момент следователь стал настаивать на примирении сторон, но потерпевший не захотел спускать мордобой на тормозах, а вот следователь - спустил. Как это было? Сначала надолго замолчал и перестал выходить на связь. Потерпевший ждал больше месяца и решил через прокуратуру поинтересоваться как продвигается дело, в котором все прямые доказательства есть и оно, фактически и однозначно раскрыто.
Прокуратура ответила быстро (ниже прикладываю ответ), и из ответа прокуратуры стало ясно: в МВД решили, что состава преступления нет и дело закрыто, но прокурор с этим не согласился и потребовал дело открыть.
Потерпевший снова подождал и отправил в МВД письмо с вопросом, что же там с его делом. На что МВД честно ответили: дела никакого и нет, раз прокурор запретил дело закрыть, то мы решили отменить его открытие (ответ так же прилагаю).
До сих пор ведется переписка с МВД и Прокуратурой. МВД отказываются возбуждать дело на основании видеозаписей из зала суда, заявления потерпевшего, справок о снятии побоев, результатов экспертиз, свидетели ещё присутствовали (судья, секретарь), но нет сведений о том, что их хотя бы опрашивали.
Прошло более года, преступление не наказано и никаких мер со стороны МВД не предпринято.
Вот так. Людей в зале суда бить можно. И за это ничего не будет.
Ссылки на статью и репортаж в СМИ:
1992 год. Родители работали, а зарплату не
платили месяцами. Что рассказывать, вся страна так жила. Дед ( отца
отец) работал конюхом и посоветовал отцу купить коня на мясо. Конь
был бракованный, с бельмом на один глаз и очень старый. Купили за
очень незначительную сумму, почти даром. Было лето, коня оставили
до первого снега, до заморозков.
Ухаживать за конем поручили мне, кормить, поить. Река была рядом,
по утрам водил к реке, поил, чистил.
Назвал я его Косой, он отзывался. Хотя всю жизнь его звали Буян.
Помню как я проспал утром, сплю. И тут такое негромкое ржание перед
окном, Косой вышел со двора и ждет, когда его на водопой отведут.
Еще помню как воду он пил, так аккуратно, едва касаясь губами. И
морковку с рук брал так бережно, аккуратно.
Я уехал на областные соревнования по волейболу, а когда вернулся,
на птичнике лежал лошадинный хвост. Все, что осталось.
Сестра потом рассказала, что когда Косого выводили в огород, где
уже ждал сосед, дядя Коля, с карабином, Косой остановился около
ограды, стал нюхать мою телогрейку (весела на ограде) и заржал,
зафыркал. А потом пошел молча, понурясь на зады огорода.
Сам я деревенский, в 15 лет сам свинью резал, курам, гусям головы
рубил. Кроликов держал. А тут, сердце перевернулось. К мясу так и
не притронулся, и скотину больше резать не могу, не хочу.
А потом мне сон приснился. Будто туман, тепло и душно. Раннее утро.
И мы идем с Косым к реке. Я слева, чтобы он меня видел.
Я так в магазин топал, а рядом со входом
стоит паренек в грязной рабочей спецовке и негромко у проходящих
просит денег на еду.
Я мимо прошел, закупился в магазе и пошел в машину, сел за руль,
смотрю на этого парня у входа и решил поесть ему купить, не
спрашивая. Если реально есть хочет, а не за бухлом стоит - не
откажется.
Откажется, сам съем)
Вернулся в магаз, взял ему смачный сендвич (чиабатта) с курицей и
фанту)
Вышел, чувак уже в сторонке мнется, видимо охранники попросили
уйти.
Подошел к парню и говорю.
Вот тебе перекус.
У него аж глаза от счастья загорелись.
Взял он еду, поблагодарил и сказал, что на стройке с ЗП морозят, а
деньги кончились.
Я в машину, выезжаю с парковки, а парень на лавочке за углом сидит
и трескает сендвич закатывая глаза))
На автомобиле Тойота Камри, водитель которой зарезал 25-летнего мотоциклиста на Краснодарской улице в Москве, числится более 100 штрафов. Среди неоплаченных штрафы за парковку в неположенном месте, сообщает SHOT.
BMW, на котором скрылся убийца байкера с братом, найден брошенным в Москве, сообщает источник SHOT. Беглецы могли сменить транспорт, они продолжают скрываться. Бэху пригнали из Закавказья в 2022 году, на ней висит 60 штрафов на 77 тысяч рублей. В основном это превышение скорости. Также 5 тысяч начислили за неправильную парковку.
Пистолет Макарова нашли в брошенной BMW, на которой сбегали с места убийства мотоциклиста Шахин Аббасов и его брат. Внутри также валялись пачка сигарет и презервативов. Также найден нож, которым было совершено убийство 24-летнего Кирилла. На рукоятке волк. Машину нашли на Новороссийской улице, в двух километрах от места убийства.
Как так получилось, что нелегал со своим окружением мог беспрепятственно годами нарушать закон в Москве, выращивая в себе чувство абсолютной безнаказанности? Где были тысячи камер с распознаванием лиц, как так получилось, что он существовал в какой-то параллельной реальности, недосягаемой для закона и порядка?
Ссылка на пост
https://vk.com/wall-222307172_2405
Вдохновился пластилиновыми боями МТВ)
По словам актёра, он решил сделать такой подарок своему коллеге и всем фанатам для нового выпуска журнала TIME:
Этот человек очень много значит для меня. И я знаю, что он много значит для тебя. Я знаю Майкла Дж. Фокса. Я чертовски хорошо его знаю. Он смешной. Он тёплый. Он красив и очень умён. Он также часто падает. Не только потому, что у него болезнь Паркинсона. Он часто падает, потому что не боится летать.
Я встретил его 17 лет назад. Я видел, как он поднимал планку целеустремленности и страсти. Было бы лениво просто охарактеризовать его как величайшего поборника исследований Паркинсона на планете. Он тот, кто помог моему отцу и миллионам других людей чувствовать себя менее одинокими. Было бы лениво рассматривать его просто как кинозвезду, которая формировала жизни людей по всей планете, обладая уникальным электрическим остроумием и самосознательным обаянием. Он сумма этих прекрасных частей. И многое другое.
В прошлом году я смотрел Назад в будущее со своей 8-летней дочерью. Это стал её любимый фильм. И на данный момент этого достаточно для меня и для неё. Ещё один ребенок из ещё одного поколения видит то же, что и я.
Я знаю, как мне повезло называть Майка своим другом. Он до сих пор понятия не имеет, что я его знаю. Мне не нужно учить свою дочь тому уровню сострадания, которым овладел Майк, или научить её рассказывать истории так, как рассказывает истории Майк. Мне нужно научить её, что часто падать это нормально. Это лучший способ узнать, что вы летите.
Все кто на пост отвечает фразой в духе: а
чего это русским можно русских резать а мигрантам нельзя?, а чего
это мигрантов на родину, а с русскими преступниками чего делать?,
так вот идите лесом.
Если в семье какие-то нелады, то это не значит, что все остальные
имеют право заглянуть на огонек и пнуть хозяев.
Без вас разберёмся .
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Отдыхаю в Черногории. На выходных обнаружил на лобовым стекле своего автомобиля сложенный лист бумаги А4.
Развернул. Что-то на Черногорском, печати, подписи...
Сначала подумал, что это официальное извещения местного Министерства Красоты о том, что у меня самый прекрасный загар во всей Которской бухте.
Перевел через Гугл. Оказалось штраф за неправильную парковку.
Явитесь в учреждение по такому-то адресу, оплатите 60 евро в течение восьми дней, работаем до 11.00.
Ну, я гражданин законопослушный (даже когда евро по 110). Сегодня встал с первыми петухами, просто в невероятное для себя в отпуске время (9 утра). Поехал в центр, кое-как нашел нужное здание и кабинет.
Подаю бумажку молодой девушке с загаром, который мог бы составить конкуренцию даже моему. Она спрашивает:
Машина арендована? Вы турист?
Отвечаю утвердительно.
Девушка звонит кому-то. С крайне серьёзным выражением лица зачитывает пару предложений из бумажки, несколько секунд внимательно слушает чей-то громкий строгий голос.
Я начинаю волноваться. Может по местным законам за такое нарушение полагается особое наказание русским туристам на арендованной Тойоте? Пятьдесят плетей на главной площади города? Пятнадцать суток заточения в пещере на вершине самой высокой горы?
Девушка убирает бумажку в стол:
На первый раз прощаем, ничего платить не нужно. Паркуйся правильно, а лучше ходи пешком хоть загоришь, а то аж побледнел весь.
Поблагодарил, вышел.
Евро по 110, а настроение моё улучшилось.
Хозяева орангутана Рэмбо, живущего на частной территории в Дубае, разрешают ему ездить по территории на электрическом гольфкаре. Обратите внимание, что он водит осторожно и не съезжает на обочины..))
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Отдыхаю в Черногории. На выходных обнаружил на лобовым стекле своего автомобиля сложенный лист бумаги А4.
Развернул. Что-то на Черногорском, печати, подписи...
Сначала подумал, что это официальное извещения местного Министерства Красоты о том, что у меня самый прекрасный загар во всей Которской бухте.
Перевел через Гугл. Оказалось штраф за неправильную парковку.
Явитесь в учреждение по такому-то адресу, оплатите 60 евро в течение восьми дней, работаем до 11.00.
Ну, я гражданин законопослушный (даже когда евро по 110). Сегодня встал с первыми петухами, просто в невероятное для себя в отпуске время (9 утра). Поехал в центр, кое-как нашел нужное здание и кабинет.
Подаю бумажку молодой девушке с загаром, который мог бы составить конкуренцию даже моему. Она спрашивает:
Машина арендована? Вы турист?
Отвечаю утвердительно.
Девушка звонит кому-то. С крайне серьёзным выражением лица зачитывает пару предложений из бумажки, несколько секунд внимательно слушает чей-то громкий строгий голос.
Я начинаю волноваться. Может по местным законам за такое нарушение полагается особое наказание русским туристам на арендованной Тойоте? Пятьдесят плетей на главной площади города? Пятнадцать суток заточения в пещере на вершине самой высокой горы?
Девушка убирает бумажку в стол:
На первый раз прощаем, ничего платить не нужно. Паркуйся правильно, а лучше ходи пешком хоть загоришь, а то аж побледнел весь.
Поблагодарил, вышел.
Евро по 110, а настроение моё улучшилось.
Хозяева орангутана Рэмбо, живущего на частной территории в Дубае, разрешают ему ездить по территории на электрическом гольфкаре. Обратите внимание, что он водит осторожно и не съезжает на обочины..))
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Отдыхаю в Черногории. На выходных обнаружил на лобовым стекле своего автомобиля сложенный лист бумаги А4.
Развернул. Что-то на Черногорском, печати, подписи...
Сначала подумал, что это официальное извещения местного Министерства Красоты о том, что у меня самый прекрасный загар во всей Которской бухте.
Перевел через Гугл. Оказалось штраф за неправильную парковку.
Явитесь в учреждение по такому-то адресу, оплатите 60 евро в течение восьми дней, работаем до 11.00.
Ну, я гражданин законопослушный (даже когда евро по 110). Сегодня встал с первыми петухами, просто в невероятное для себя в отпуске время (9 утра). Поехал в центр, кое-как нашел нужное здание и кабинет.
Подаю бумажку молодой девушке с загаром, который мог бы составить конкуренцию даже моему. Она спрашивает:
Машина арендована? Вы турист?
Отвечаю утвердительно.
Девушка звонит кому-то. С крайне серьёзным выражением лица зачитывает пару предложений из бумажки, несколько секунд внимательно слушает чей-то громкий строгий голос.
Я начинаю волноваться. Может по местным законам за такое нарушение полагается особое наказание русским туристам на арендованной Тойоте? Пятьдесят плетей на главной площади города? Пятнадцать суток заточения в пещере на вершине самой высокой горы?
Девушка убирает бумажку в стол:
На первый раз прощаем, ничего платить не нужно. Паркуйся правильно, а лучше ходи пешком хоть загоришь, а то аж побледнел весь.
Поблагодарил, вышел.
Евро по 110, а настроение моё улучшилось.
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Отдыхаю в Черногории. На выходных обнаружил на лобовым стекле своего автомобиля сложенный лист бумаги А4.
Развернул. Что-то на Черногорском, печати, подписи...
Сначала подумал, что это официальное извещения местного Министерства Красоты о том, что у меня самый прекрасный загар во всей Которской бухте.
Перевел через Гугл. Оказалось штраф за неправильную парковку.
Явитесь в учреждение по такому-то адресу, оплатите 60 евро в течение восьми дней, работаем до 11.00.
Ну, я гражданин законопослушный (даже когда евро по 110). Сегодня встал с первыми петухами, просто в невероятное для себя в отпуске время (9 утра). Поехал в центр, кое-как нашел нужное здание и кабинет.
Подаю бумажку молодой девушке с загаром, который мог бы составить конкуренцию даже моему. Она спрашивает:
Машина арендована? Вы турист?
Отвечаю утвердительно.
Девушка звонит кому-то. С крайне серьёзным выражением лица зачитывает пару предложений из бумажки, несколько секунд внимательно слушает чей-то громкий строгий голос.
Я начинаю волноваться. Может по местным законам за такое нарушение полагается особое наказание русским туристам на арендованной Тойоте? Пятьдесят плетей на главной площади города? Пятнадцать суток заточения в пещере на вершине самой высокой горы?
Девушка убирает бумажку в стол:
На первый раз прощаем, ничего платить не нужно. Паркуйся правильно, а лучше ходи пешком хоть загоришь, а то аж побледнел весь.
Поблагодарил, вышел.
Евро по 110, а настроение моё улучшилось.
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Отдыхаю в Черногории. На выходных обнаружил на лобовым стекле своего автомобиля сложенный лист бумаги А4.
Развернул. Что-то на Черногорском, печати, подписи...
Сначала подумал, что это официальное извещения местного Министерства Красоты о том, что у меня самый прекрасный загар во всей Которской бухте.
Перевел через Гугл. Оказалось штраф за неправильную парковку.
Явитесь в учреждение по такому-то адресу, оплатите 60 евро в течение восьми дней, работаем до 11.00.
Ну, я гражданин законопослушный (даже когда евро по 110). Сегодня встал с первыми петухами, просто в невероятное для себя в отпуске время (9 утра). Поехал в центр, кое-как нашел нужное здание и кабинет.
Подаю бумажку молодой девушке с загаром, который мог бы составить конкуренцию даже моему. Она спрашивает:
Машина арендована? Вы турист?
Отвечаю утвердительно.
Девушка звонит кому-то. С крайне серьёзным выражением лица зачитывает пару предложений из бумажки, несколько секунд внимательно слушает чей-то громкий строгий голос.
Я начинаю волноваться. Может по местным законам за такое нарушение полагается особое наказание русским туристам на арендованной Тойоте? Пятьдесят плетей на главной площади города? Пятнадцать суток заточения в пещере на вершине самой высокой горы?
Девушка убирает бумажку в стол:
На первый раз прощаем, ничего платить не нужно. Паркуйся правильно, а лучше ходи пешком хоть загоришь, а то аж побледнел весь.
Поблагодарил, вышел.
Евро по 110, а настроение моё улучшилось.
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Отдыхаю в Черногории. На выходных обнаружил на лобовым стекле своего автомобиля сложенный лист бумаги А4.
Развернул. Что-то на Черногорском, печати, подписи...
Сначала подумал, что это официальное извещения местного Министерства Красоты о том, что у меня самый прекрасный загар во всей Которской бухте.
Перевел через Гугл. Оказалось штраф за неправильную парковку.
Явитесь в учреждение по такому-то адресу, оплатите 60 евро в течение восьми дней, работаем до 11.00.
Ну, я гражданин законопослушный (даже когда евро по 110). Сегодня встал с первыми петухами, просто в невероятное для себя в отпуске время (9 утра). Поехал в центр, кое-как нашел нужное здание и кабинет.
Подаю бумажку молодой девушке с загаром, который мог бы составить конкуренцию даже моему. Она спрашивает:
Машина арендована? Вы турист?
Отвечаю утвердительно.
Девушка звонит кому-то. С крайне серьёзным выражением лица зачитывает пару предложений из бумажки, несколько секунд внимательно слушает чей-то громкий строгий голос.
Я начинаю волноваться. Может по местным законам за такое нарушение полагается особое наказание русским туристам на арендованной Тойоте? Пятьдесят плетей на главной площади города? Пятнадцать суток заточения в пещере на вершине самой высокой горы?
Девушка убирает бумажку в стол:
На первый раз прощаем, ничего платить не нужно. Паркуйся правильно, а лучше ходи пешком хоть загоришь, а то аж побледнел весь.
Поблагодарил, вышел.
Евро по 110, а настроение моё улучшилось.
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Приношу пардону, что меня сегодня много, но я сейчас получила укол адреналина.
Живем в частном доме. Захожу во двор, тащу сумку с провизией. Калитку прикрыла, но не заперла. Сумку в дом внесла, поставила, поворачиваюсь - а во двор за мной зашел какой-то чувак.
Здоровенный, около 2 метров, и габаритный такой. Зашел как к себе домой и ходит.
Я спрашиваю:
-Вы к кому?
-К вам.
- Что значит к нам? Кто вам нужен?
- Меня Серега прислал, щас все порешаем.
-Какой Серега? Что порешаем?
-Красное белое.
И дома, как назло, я да сын.
А мужик ходит, трогает вещи, собрал какие-то коробки, шлем велосипедный,тачку садовую...
Вызвала полицию. Звоню, говорю, так и так, во двор частного дома зашел мужик, хватает вещи, ведет себя неадекватно. Вообще чувак действительно был похож на обдолбанного.
Полиция приехала минут через 7 после вызова. Опросили его, им он сказал, что это я его пригласила помочь по хозяйству.
-На чем приехал? - спрашивают у него.
-Да вот на машине, - и показывает на мою машину.
Переговорили полицейские, выяснилось, что мужик не дружит с головой. Он был с телефоном, они вызвонили родственников, те прибежали и долго извинялись. Дом дядя перепутал. Имеет диагноз.
Фух, как говорил классик, "Аж трисёт" (с) (Ваенга).
Полицейские молодцы. Приехали быстро, все оформили, записали, меня, пугливую тетеньку, спасли.
Сижу, выдыхаю. (Штанишки не испачкала).
Новая коллаба от команды маркетинга разработчика игры Atomic Heart. На этот раз не с презервативами, а с шоколадом Алёнка. Серия лимитированная, хотя можно было сделать и массовой на какой-то период.
Красивая упаковка шоколада из альтернативной реальности.
Telegram - Опять реклама
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Обратите особое внимание на комментарии под статьей, ну и до кучи можно полюбоваться на "см. также" - это просто апофеоз всей сути "верующих" людей и "правильных" кавказцев.
К слову вопрос для всяких там мусульман которые говорят что их творящие ужас и дикость единомышленники "не настоящие мусульмане" - почему тогда всех этих людей ваше сообщество публично не порицает и не наказывает? Ну раз смогли парня из его региона доставить в Чечню наплевав на все законы и приличия, то тогда будьте последовательными и всех подобных комментаторов призывающих к убийствам и прочей расправе найдите и накажите публично - пусть с ними будет проведена беседа прямо на камеру, пусть уважаемый вашим сообществом имам им в лицо на камеру заявит что они согрешили и так поступать нельзя, пусть их накажут по закону и будут везде приводить как пример плохого и не правильного мусульманина. Вот вашим словам можно будет верить, а пока мы видим что ваши единоверцы и просто проживающие среди вас мыслят исключительно как кровожадные дикари.
P.S.: для тупых вопросов - "почему анонимно", потому что я знаю и понимаю как мыслит ваша неадекватная братия и не собираюсь подвергать себя и своих близких опасности или хотя бы травле. А высказывать своё мнение я могу, хочу и буду, по этому утритесь своей ненавистью которая волшебным образом ну никак не противоречит вашей "мирной" религии.
Ссылка на источник пока не потерли:
https://chechnyatoday.com/news/367686
Я помню время когда "мемы" назывались "демотиваторами".
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Повар, зверски избивший барменшу на Камчатке,
ранее уже нападал на женщин.
В 2005 году Дмитрий Рязанов не менее жестоко поколотил девушку в
Краснодаре возле кафе "Берег". А ещё до этого в 2000-м он был судим
по статье "Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью" после
нападения с ножом на мужчину, какое-то время скрывался от
следствия. Также в родном Краснодарском крае Рязанова неоднократно
привлекали за нарушение общественного порядка. После этого, судя по
всему, "альфа-самец" и решил переехать на Камчатку, чтобы начать
жизнь с чистого листа. Получилось не очень.
Пострадавшая девушка сейчас находится в больнице с травмами. В
отношении повара возбуждено уголовное дело по статье "Покушение на
убийство".
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Телеграм - Три мема внутривенно
tg - мемарычъ
Вау, чувак сделал мультик в стиле Миядзаки про наше с вами детство! Панельки, пузатые телеки, бабушкин домик и ковры на стене всё на месте.
@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.
Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.
Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых,
предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
Приношу пардону, что меня сегодня много, но я сейчас получила укол адреналина.
Живем в частном доме. Захожу во двор, тащу сумку с провизией. Калитку прикрыла, но не заперла. Сумку в дом внесла, поставила, поворачиваюсь - а во двор за мной зашел какой-то чувак.
Здоровенный, около 2 метров, и габаритный такой. Зашел как к себе домой и ходит.
Я спрашиваю:
-Вы к кому?
-К вам.
- Что значит к нам? Кто вам нужен?
- Меня Серега прислал, щас все порешаем.
-Какой Серега? Что порешаем?
-Красное белое.
И дома, как назло, я да сын.
А мужик ходит, трогает вещи, собрал какие-то коробки, шлем велосипедный,тачку садовую...
Вызвала полицию. Звоню, говорю, так и так, во двор частного дома зашел мужик, хватает вещи, ведет себя неадекватно. Вообще чувак действительно был похож на обдолбанного.
Полиция приехала минут через 7 после вызова. Опросили его, им он сказал, что это я его пригласила помочь по хозяйству.
-На чем приехал? - спрашивают у него.
-Да вот на машине, - и показывает на мою машину.
Переговорили полицейские, выяснилось, что мужик не дружит с головой. Он был с телефоном, они вызвонили родственников, те прибежали и долго извинялись. Дом дядя перепутал. Имеет диагноз.
Фух, как говорил классик, "Аж трисёт" (с) (Ваенга).
Полицейские молодцы. Приехали быстро, все оформили, записали, меня, пугливую тетеньку, спасли.
Сижу, выдыхаю. (Штанишки не испачкала).
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Новая коллаба от команды маркетинга разработчика игры Atomic Heart. На этот раз не с презервативами, а с шоколадом Алёнка. Серия лимитированная, хотя можно было сделать и массовой на какой-то период.
Красивая упаковка шоколада из альтернативной реальности.
Telegram - Опять реклама
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Обратите особое внимание на комментарии под статьей, ну и до кучи можно полюбоваться на "см. также" - это просто апофеоз всей сути "верующих" людей и "правильных" кавказцев.
К слову вопрос для всяких там мусульман которые говорят что их творящие ужас и дикость единомышленники "не настоящие мусульмане" - почему тогда всех этих людей ваше сообщество публично не порицает и не наказывает? Ну раз смогли парня из его региона доставить в Чечню наплевав на все законы и приличия, то тогда будьте последовательными и всех подобных комментаторов призывающих к убийствам и прочей расправе найдите и накажите публично - пусть с ними будет проведена беседа прямо на камеру, пусть уважаемый вашим сообществом имам им в лицо на камеру заявит что они согрешили и так поступать нельзя, пусть их накажут по закону и будут везде приводить как пример плохого и не правильного мусульманина. Вот вашим словам можно будет верить, а пока мы видим что ваши единоверцы и просто проживающие среди вас мыслят исключительно как кровожадные дикари.
P.S.: для тупых вопросов - "почему анонимно", потому что я знаю и понимаю как мыслит ваша неадекватная братия и не собираюсь подвергать себя и своих близких опасности или хотя бы травле. А высказывать своё мнение я могу, хочу и буду, по этому утритесь своей ненавистью которая волшебным образом ну никак не противоречит вашей "мирной" религии.
Ссылка на источник пока не потерли:
https://chechnyatoday.com/news/367686
Я помню время когда "мемы" назывались "демотиваторами".
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Повар, зверски избивший барменшу на Камчатке,
ранее уже нападал на женщин.
В 2005 году Дмитрий Рязанов не менее жестоко поколотил девушку в
Краснодаре возле кафе "Берег". А ещё до этого в 2000-м он был судим
по статье "Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью" после
нападения с ножом на мужчину, какое-то время скрывался от
следствия. Также в родном Краснодарском крае Рязанова неоднократно
привлекали за нарушение общественного порядка. После этого, судя по
всему, "альфа-самец" и решил переехать на Камчатку, чтобы начать
жизнь с чистого листа. Получилось не очень.
Пострадавшая девушка сейчас находится в больнице с травмами. В
отношении повара возбуждено уголовное дело по статье "Покушение на
убийство".
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Телеграм - Три мема внутривенно
tg - мемарычъ
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Примерно год назад я приехала во двор с работы, потихоньку парковалась, так как ватага ребятишек с шумом неслась во что-то играя... За ними бежала девочка лет 11 значительно так отставая. Потом приглядевшись, увидела, что она не с ними в компании, просто бежит, и видно, что с ней что-то не так: не было координации, ноги слегка запутывались, но она упорно продолжала бежать.
Примерно каждый вечер, после того как заметила, я наблюдала как она бегает. Парковав машину, она частенько пробегала мимо меня. Немного неуклюже раскидывая ноги, но с такой уверенностью!!! Видно была ребенок с проблемой физической, но ее упорству позавидует самый здоровый. Осень, зима пролетели... весной снова бежит да и потом на тренажере занимается, причем никогда не видела сопровождающих.
Этим летом снова бегает, да так ловко уже, просто молодец.
Сегодня вновь увидела ее. У ребенка явно какой-то свой график. Я как тихий наблюдатель, очень рада за ее успехи. И она, и ее родители очень большие молодцы!
Крутая девчонка, давай только вперед!
В начале смены в лагере из воды после купания вышел лишний ребёнок. Вожатые не растерялись и спрятали его в подсобке с инструментами. И не прогадали - в конце смены этот ребёнок очень пригодился!
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
Приношу пардону, что меня сегодня много, но я сейчас получила укол адреналина.
Живем в частном доме. Захожу во двор, тащу сумку с провизией. Калитку прикрыла, но не заперла. Сумку в дом внесла, поставила, поворачиваюсь - а во двор за мной зашел какой-то чувак.
Здоровенный, около 2 метров, и габаритный такой. Зашел как к себе домой и ходит.
Я спрашиваю:
-Вы к кому?
-К вам.
- Что значит к нам? Кто вам нужен?
- Меня Серега прислал, щас все порешаем.
-Какой Серега? Что порешаем?
-Красное белое.
И дома, как назло, я да сын.
А мужик ходит, трогает вещи, собрал какие-то коробки, шлем велосипедный,тачку садовую...
Вызвала полицию. Звоню, говорю, так и так, во двор частного дома зашел мужик, хватает вещи, ведет себя неадекватно. Вообще чувак действительно был похож на обдолбанного.
Полиция приехала минут через 7 после вызова. Опросили его, им он сказал, что это я его пригласила помочь по хозяйству.
-На чем приехал? - спрашивают у него.
-Да вот на машине, - и показывает на мою машину.
Переговорили полицейские, выяснилось, что мужик не дружит с головой. Он был с телефоном, они вызвонили родственников, те прибежали и долго извинялись. Дом дядя перепутал. Имеет диагноз.
Фух, как говорил классик, "Аж трисёт" (с) (Ваенга).
Полицейские молодцы. Приехали быстро, все оформили, записали, меня, пугливую тетеньку, спасли.
Сижу, выдыхаю. (Штанишки не испачкала).
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Новая коллаба от команды маркетинга разработчика игры Atomic Heart. На этот раз не с презервативами, а с шоколадом Алёнка. Серия лимитированная, хотя можно было сделать и массовой на какой-то период.
Красивая упаковка шоколада из альтернативной реальности.
Telegram - Опять реклама
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Обратите особое внимание на комментарии под статьей, ну и до кучи можно полюбоваться на "см. также" - это просто апофеоз всей сути "верующих" людей и "правильных" кавказцев.
К слову вопрос для всяких там мусульман которые говорят что их творящие ужас и дикость единомышленники "не настоящие мусульмане" - почему тогда всех этих людей ваше сообщество публично не порицает и не наказывает? Ну раз смогли парня из его региона доставить в Чечню наплевав на все законы и приличия, то тогда будьте последовательными и всех подобных комментаторов призывающих к убийствам и прочей расправе найдите и накажите публично - пусть с ними будет проведена беседа прямо на камеру, пусть уважаемый вашим сообществом имам им в лицо на камеру заявит что они согрешили и так поступать нельзя, пусть их накажут по закону и будут везде приводить как пример плохого и не правильного мусульманина. Вот вашим словам можно будет верить, а пока мы видим что ваши единоверцы и просто проживающие среди вас мыслят исключительно как кровожадные дикари.
P.S.: для тупых вопросов - "почему анонимно", потому что я знаю и понимаю как мыслит ваша неадекватная братия и не собираюсь подвергать себя и своих близких опасности или хотя бы травле. А высказывать своё мнение я могу, хочу и буду, по этому утритесь своей ненавистью которая волшебным образом ну никак не противоречит вашей "мирной" религии.
Ссылка на источник пока не потерли:
https://chechnyatoday.com/news/367686
Я помню время когда "мемы" назывались "демотиваторами".
Повар, зверски избивший барменшу на Камчатке,
ранее уже нападал на женщин.
В 2005 году Дмитрий Рязанов не менее жестоко поколотил девушку в
Краснодаре возле кафе "Берег". А ещё до этого в 2000-м он был судим
по статье "Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью" после
нападения с ножом на мужчину, какое-то время скрывался от
следствия. Также в родном Краснодарском крае Рязанова неоднократно
привлекали за нарушение общественного порядка. После этого, судя по
всему, "альфа-самец" и решил переехать на Камчатку, чтобы начать
жизнь с чистого листа. Получилось не очень.
Пострадавшая девушка сейчас находится в больнице с травмами. В
отношении повара возбуждено уголовное дело по статье "Покушение на
убийство".
Уж очень понравилось творчество @ereiecerf
Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."
Ссылка на комментарий: #comment_281557382
Дисклеймер: во-первых, не стоит так
разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с
ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием
к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал
анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял
236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью
отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и
питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного
больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был
повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со
временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил
купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они
существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга).
Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов.
Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а
спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером
(пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на
укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать
готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой
мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём
случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не
срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только
суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства
голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно
не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально
много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я
или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы
упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом)
и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после
начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку.
Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не
убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке,
никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три
раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на
дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000
шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось
наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься
боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю.
Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по
пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую
квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу
по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время
работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать
абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением
лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется
делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала
жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного
похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7
часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая
лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было
строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая,
поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в
небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в
неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок,
хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен.
Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35
дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз
в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно,
т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу
еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать
при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года,
мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг.
Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю,
знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной
высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я
занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться
играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше.
Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать.
Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего
захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что
в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не
проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка,
50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе
съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет
именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона
соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем
4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее
время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится
жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал,
поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в
калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится
заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую
усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна
для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а
они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без
всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с
Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята
оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю,
наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Телеграм - Три мема внутривенно
tg - мемарычъ
Очень печально что такое происходит.
Напомню, что традиция группы The Killers состоит в том, что из
толпы выбирается человек, который играет одну песню на барабанах.
Был выбран парень из России, который стоял с плакатом. После чего
весь стадион кричал: "F*ck Russia", фанаты освистывали группу,
после чего фронтмен Брэндон Флауэрс отметил, что не подобает себя
так вести и делить людей по политическому признаку.
Соцсети группы, в частности instagram и facebook, завалены гневными
комментариями, похоже от грузин и украинцев. Почему бы
пользователям из России не поддержать группу, оставив свой
комментарий. Лига лени может поставить флаг России и сердечко.
Взываю к силе Пикабу! Не все же камеру у Риты требовать. Не
проходите мимо, внизу ссылка для ЛЛ, но для перехода нужен VPN:
https://www.instagram.com/reel/Cvht3plu-zq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Примерно год назад я приехала во двор с работы, потихоньку парковалась, так как ватага ребятишек с шумом неслась во что-то играя... За ними бежала девочка лет 11 значительно так отставая. Потом приглядевшись, увидела, что она не с ними в компании, просто бежит, и видно, что с ней что-то не так: не было координации, ноги слегка запутывались, но она упорно продолжала бежать.
Примерно каждый вечер, после того как заметила, я наблюдала как она бегает. Парковав машину, она частенько пробегала мимо меня. Немного неуклюже раскидывая ноги, но с такой уверенностью!!! Видно была ребенок с проблемой физической, но ее упорству позавидует самый здоровый. Осень, зима пролетели... весной снова бежит да и потом на тренажере занимается, причем никогда не видела сопровождающих.
Этим летом снова бегает, да так ловко уже, просто молодец.
Сегодня вновь увидела ее. У ребенка явно какой-то свой график. Я как тихий наблюдатель, очень рада за ее успехи. И она, и ее родители очень большие молодцы!
Крутая девчонка, давай только вперед!
В начале смены в лагере из воды после купания вышел лишний ребёнок. Вожатые не растерялись и спрятали его в подсобке с инструментами. И не прогадали - в конце смены этот ребёнок очень пригодился!
Сыну год. Я с ним 24/7, у мужа тяжелая работа, ресурсов на няню нет. Я уже лезу на стену. С тех пор, как начал ходить, угроза сам себе. Но держусь, потому что стыдно - всегда думала, что яжматери уставшие от детей - просто нытики. А я не нытик.
Звонит свекровь, говорит: я тут мимо вашего дома прохожу, зайду чаю выпить.
У меня так не принято, хочешь в гости - предупреждай заранее. Но нет ни сил, ни желания спорить.
Заходит и сразу начинает жаловаться: ох, тяжело. Только от врача, он говорит, и сахар плохой, и вес надо сгонять. Ходить побольше надо, говорит.
Вокруг топочет сын. И эта коварная женщина говорит: давай я с ним что ли пройдусь. Ходить-то надо, а одной скучно.
Я собираю ребенка, они уходят, я выдыхаю. И еще 3 часа они прогуливаются. Сначала звоню, мол, как дела, не устали, не капризничаете, не голодные? На очередном звонке свекровь резко говорит: успокойся, у нас моцион.
Они возвращаются, кормлю обедом, сын, устав, отрубается прямо на стульчике. Свекровь говорит: а получше мне стало, завтра снова приду.
И я восхищаюсь ее талантом: я бы не попросила помощи с ребенком, а, если бы она просто предложила, то я бы ответила, что мне не сложно и все ок.
Крутейшая женщина.
В спортклубе, где дочери занимаются карате, недавно была инициатива сделать раздельные группы для мальчиков и девочек.
Инициатива исходила от группы родителей мальчиков (младшая группа, 4-8 лет), мотивирована была тем, что они придерживаются правил ислама, и для них неприемлемо, чтобы девочки тренировались с мальчиками. Это были родители пяти учеников, азиаты - то ли узбеки, то ли таджики, я не знаю точно.
Общее количество учеников в их возрастной группе больше сотни.
Вывешено это было в общем чате.
Итог - все до одного тренеры высказались против.
Было вежливо, но довольно резко сказано, что в клубе тренируются представители разных вероисповеданий, и под одно из них подстраиваться никто не будет. Если соблюдение религиозных правил для инициаторов важнее, чем занятия детей - они могут поискать другой клуб, где занятия организованы в соответствии с их представлениями о необходимости раздельных тренировок.
И всё. Поняв, что никто не собирается прогибаться, представители инициативной группы замолчали. Никаких последствий не было.
Я к тому, что требования привилегий своим религиозным загонам вполне могут куда-то подеваться, если встретят вежливый, но твердый отпор.
Плюсы женского обрезания на пикабу.. народ пора этот цирк разогнать, тут этому средневековью не место.
@K1onax, раз там не смог ответить отвечу тут: обычно как обезьяны ведут , те кто верит в божественно происхождение.. зайди в любой ультрарелигиозный район, не важна даже религия. все в говне и пакетах, зато не обезьяне, но необразованные и в говне.. но не обезьяне. Верите что все ответы в 1 книге иудейской, с которой передрали Коран и Библию? Тогда либо богословы ваши тупые , за столько веков ничего не вытащили из святых писаний, либо книга не святая.. третьего не дано.. но да.. продолжайте стучаться лбом в пол, перебирать четки, ставить свечки.. и главное молитесь.. делая полную дичь.. ведь потом можно помолится... У нас светских все по другому , мораль она здесь и сейчас, а не завтра в религиозном заведении. Без уважения.
Идём мы по набережной в Сочи после обеда и
сидит девочка на скамейке. На вид лет 7--8. Ревет, круг к груди
прижимает. Толпа народа проходит и всем насрать. И главное все
внимание на неё обращают, но упорно шлепаю мимо
Подходим к ней, спрашиваем в чем причина слез. Оказывается девочка
приехала со спортивным лагерем на море. Они плавали и пошли в
отель. Девочка попросила вожатую её подождать, пока она купит круг
и ракушку. Пока покупала - все ушли. Она испугалась и пошла к
отелю. Стучала в калитку, но никто не открыл. Телефон она сдала
вожатой тк их только вечерами им отдают. Но она помнит номер
телефона папы. Я ему позвонила обрисовать ситуацию и позже ещё раз
набрала, чтоб сказать, что девочка передана вожатой и пусть дальше
он сам думает, что с ними делать.
Итог: ребенка вернули вожатым и выдали им пиздюля (да, мы совсем не
стеснялись в выражениях). Я заработала ещё одну причину повышенной
тревожности. А муж порвал шорты пока перелазил через забор отеля тк
ему тоже не открыли.
Морали нет. Просто пичооооооот
Приношу пардону, что меня сегодня много, но я сейчас получила укол адреналина.
Живем в частном доме. Захожу во двор, тащу сумку с провизией. Калитку прикрыла, но не заперла. Сумку в дом внесла, поставила, поворачиваюсь - а во двор за мной зашел какой-то чувак.
Здоровенный, около 2 метров, и габаритный такой. Зашел как к себе домой и ходит.
Я спрашиваю:
-Вы к кому?
-К вам.
- Что значит к нам? Кто вам нужен?
- Меня Серега прислал, щас все порешаем.
-Какой Серега? Что порешаем?
-Красное белое.
И дома, как назло, я да сын.
А мужик ходит, трогает вещи, собрал какие-то коробки, шлем велосипедный,тачку садовую...
Вызвала полицию. Звоню, говорю, так и так, во двор частного дома зашел мужик, хватает вещи, ведет себя неадекватно. Вообще чувак действительно был похож на обдолбанного.
Полиция приехала минут через 7 после вызова. Опросили его, им он сказал, что это я его пригласила помочь по хозяйству.
-На чем приехал? - спрашивают у него.
-Да вот на машине, - и показывает на мою машину.
Переговорили полицейские, выяснилось, что мужик не дружит с головой. Он был с телефоном, они вызвонили родственников, те прибежали и долго извинялись. Дом дядя перепутал. Имеет диагноз.
Фух, как говорил классик, "Аж трисёт" (с) (Ваенга).
Полицейские молодцы. Приехали быстро, все оформили, записали, меня, пугливую тетеньку, спасли.
Сижу, выдыхаю. (Штанишки не испачкала).
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
Новая коллаба от команды маркетинга разработчика игры Atomic Heart. На этот раз не с презервативами, а с шоколадом Алёнка. Серия лимитированная, хотя можно было сделать и массовой на какой-то период.
Красивая упаковка шоколада из альтернативной реальности.
Telegram - Опять реклама
Глава СПЧ Фадеев заявил, что сейчас мужчины, получив паспорт, забывают сделать это сами.
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Повар, зверски избивший барменшу на Камчатке,
ранее уже нападал на женщин.
В 2005 году Дмитрий Рязанов не менее жестоко поколотил девушку в
Краснодаре возле кафе "Берег". А ещё до этого в 2000-м он был судим
по статье "Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью" после
нападения с ножом на мужчину, какое-то время скрывался от
следствия. Также в родном Краснодарском крае Рязанова неоднократно
привлекали за нарушение общественного порядка. После этого, судя по
всему, "альфа-самец" и решил переехать на Камчатку, чтобы начать
жизнь с чистого листа. Получилось не очень.
Пострадавшая девушка сейчас находится в больнице с травмами. В
отношении повара возбуждено уголовное дело по статье "Покушение на
убийство".
Обратите особое внимание на комментарии под статьей, ну и до кучи можно полюбоваться на "см. также" - это просто апофеоз всей сути "верующих" людей и "правильных" кавказцев.
К слову вопрос для всяких там мусульман которые говорят что их творящие ужас и дикость единомышленники "не настоящие мусульмане" - почему тогда всех этих людей ваше сообщество публично не порицает и не наказывает? Ну раз смогли парня из его региона доставить в Чечню наплевав на все законы и приличия, то тогда будьте последовательными и всех подобных комментаторов призывающих к убийствам и прочей расправе найдите и накажите публично - пусть с ними будет проведена беседа прямо на камеру, пусть уважаемый вашим сообществом имам им в лицо на камеру заявит что они согрешили и так поступать нельзя, пусть их накажут по закону и будут везде приводить как пример плохого и не правильного мусульманина. Вот вашим словам можно будет верить, а пока мы видим что ваши единоверцы и просто проживающие среди вас мыслят исключительно как кровожадные дикари.
P.S.: для тупых вопросов - "почему анонимно", потому что я знаю и понимаю как мыслит ваша неадекватная братия и не собираюсь подвергать себя и своих близких опасности или хотя бы травле. А высказывать своё мнение я могу, хочу и буду, по этому утритесь своей ненавистью которая волшебным образом ну никак не противоречит вашей "мирной" религии.
Ссылка на источник пока не потерли:
https://chechnyatoday.com/news/367686
Я помню время когда "мемы" назывались "демотиваторами".
Уолли Уоллингтон - инженер-строитель из Мичигана на пенсии, который с помощью нехитрых приспособлений в одиночку передвигает многотонные каменные блоки, как это, в принципе могли делать древние строители без инопланетной помощи
Даже есть маленькая страничка в английской Википедии https://en.wikipedia.org/wiki/Wally_Wallington#:~:text=Wally_Wallington_is_a_retired,American?wprov=sfla1
Вчера я увидел пост о том как парень написал
что у него рак, и решил написать комментарий в поддержку и меня
попросили рассказать мою грустную историю.
Мне 26 лет , я вполне здоровый и жизнерадостный парень, но в ноябре
22 года мне поставили диагноз , метастазы 4 степени в легких,
злокачественная опухоль, и так же метастазы в мозгу. К сожалению
оперировать они отказались по той причине что легкие будут как
решето и они бы не смогли бы каждую метастазу вырезать , провели
основную операцию по удалению основной опухоли. На тот момент мой
рост составлял 195 см и вес был около 82-85 такие скачки в 3 кг
связаны с тем что я занимался боксом и вода прыгала туда сюда. На
момент когда мне поставили диагноз мой вес был уже 70 а прошло лишь
3 недели . Организм полностью отказался воспринимать еду. После
основной операции прошла неделя что бы я пришел в себя , и была
назначена химиотерапия , был вшит порт в грудь через который будет
подаваться та самая химия и мой путь в ад начался , на тот момент
гормон хгч у меня был около 220 тысяч. Меня капали по 8 часов в
день , был полный отказ от еды и после каждой химии которая длилась
по 5 дней давали перерыв в 2,5 недели на отдых. Химию я переносил
очень тяжело, у меня отказывали ноги, были постоянные боли и
головокружение , что бы от койки до такси меня донести, приезжали
друзья или меня везли на коляске. В таком темпе прошли 3 химии ,
гормон потихоньку падал , и тут наступает 4 химия и все анализы
вели к тому что я на верном пути , хгч составлял около 70 единиц
моим химиотерапевтом было принято решение что бы наверняка все
пошло хорошо, увеличить дозировку химии. Наступает 4 химия и
естественно увеличиваются побочки. Да кстати к слову ни волос ни
ресниц не было и к началу 4 химии я весил около 55 кг на рост 195 ,
как голлум из властелина колец только повыше. 4 химия была самая
тяжелая, полностью отказали ноги , постоянная рвота, и мерзкий вкус
лекарств во рту( ранее мне неизвестных) , меня прокапали и отвезли
домой , в лежачем положении я провел ровно месяц когда все побочки
снизились , аппетит по чуть чуть вернулся, но я столкнулся с другой
проблемой из за того что я не ходил , ноги атрофировались , и были
как две спички, и не могли держать мой вес. Я начал просто
опираться на стол что бы чувствовать землю, через неделю начал
делать первые шаги , до кухни с перерывом в 10 минут на отдых и
обратно потом я начал делать шаги в другую комнату и так по чуть
чуть день за днем . В течении первых 9 дней я набрал 16 кг на фоне
нормального питания и шаурмой на завтрак. Сделал первые шаги на
улицу с помощью друзей , и потихоньку начал возвращаться в жизнь .
Сейчас я хожу на работу , езжу на велосипеде , летал в Сочи и
вернул свой вес и главное волосы и брови) из проблем осталось боль
в ногах вызванная ожогом нервной системы и онемение стоп, сижу на
опиатах но уже через неделю их полностью бросаю. Советов давать не
буду , наверное только главный, что людей с антологией жалеть не
надо, этоочень сильно подбивает мораль. А самое главное нужно
подружить голову и тело, тогда правда оно справится со всем. Это
мой первый пост, и возможно я что то забыл , спрашивайте отвечу на
все вопросы)
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.
Сыну год. Я с ним 24/7, у мужа тяжелая работа, ресурсов на няню нет. Я уже лезу на стену. С тех пор, как начал ходить, угроза сам себе. Но держусь, потому что стыдно - всегда думала, что яжматери уставшие от детей - просто нытики. А я не нытик.
Звонит свекровь, говорит: я тут мимо вашего дома прохожу, зайду чаю выпить.
У меня так не принято, хочешь в гости - предупреждай заранее. Но нет ни сил, ни желания спорить.
Заходит и сразу начинает жаловаться: ох, тяжело. Только от врача, он говорит, и сахар плохой, и вес надо сгонять. Ходить побольше надо, говорит.
Вокруг топочет сын. И эта коварная женщина говорит: давай я с ним что ли пройдусь. Ходить-то надо, а одной скучно.
Я собираю ребенка, они уходят, я выдыхаю. И еще 3 часа они прогуливаются. Сначала звоню, мол, как дела, не устали, не капризничаете, не голодные? На очередном звонке свекровь резко говорит: успокойся, у нас моцион.
Они возвращаются, кормлю обедом, сын, устав, отрубается прямо на стульчике. Свекровь говорит: а получше мне стало, завтра снова приду.
И я восхищаюсь ее талантом: я бы не попросила помощи с ребенком, а, если бы она просто предложила, то я бы ответила, что мне не сложно и все ок.
Крутейшая женщина.
В спортклубе, где дочери занимаются карате, недавно была инициатива сделать раздельные группы для мальчиков и девочек.
Инициатива исходила от группы родителей мальчиков (младшая группа, 4-8 лет), мотивирована была тем, что они придерживаются правил ислама, и для них неприемлемо, чтобы девочки тренировались с мальчиками. Это были родители пяти учеников, азиаты - то ли узбеки, то ли таджики, я не знаю точно.
Общее количество учеников в их возрастной группе больше сотни.
Вывешено это было в общем чате.
Итог - все до одного тренеры высказались против.
Было вежливо, но довольно резко сказано, что в клубе тренируются представители разных вероисповеданий, и под одно из них подстраиваться никто не будет. Если соблюдение религиозных правил для инициаторов важнее, чем занятия детей - они могут поискать другой клуб, где занятия организованы в соответствии с их представлениями о необходимости раздельных тренировок.
И всё. Поняв, что никто не собирается прогибаться, представители инициативной группы замолчали. Никаких последствий не было.
Я к тому, что требования привилегий своим религиозным загонам вполне могут куда-то подеваться, если встретят вежливый, но твердый отпор.
Плюсы женского обрезания на пикабу.. народ пора этот цирк разогнать, тут этому средневековью не место.
@K1onax, раз там не смог ответить отвечу тут: обычно как обезьяны ведут , те кто верит в божественно происхождение.. зайди в любой ультрарелигиозный район, не важна даже религия. все в говне и пакетах, зато не обезьяне, но необразованные и в говне.. но не обезьяне. Верите что все ответы в 1 книге иудейской, с которой передрали Коран и Библию? Тогда либо богословы ваши тупые , за столько веков ничего не вытащили из святых писаний, либо книга не святая.. третьего не дано.. но да.. продолжайте стучаться лбом в пол, перебирать четки, ставить свечки.. и главное молитесь.. делая полную дичь.. ведь потом можно помолится... У нас светских все по другому , мораль она здесь и сейчас, а не завтра в религиозном заведении. Без уважения.
Идём мы по набережной в Сочи после обеда и
сидит девочка на скамейке. На вид лет 7--8. Ревет, круг к груди
прижимает. Толпа народа проходит и всем насрать. И главное все
внимание на неё обращают, но упорно шлепаю мимо
Подходим к ней, спрашиваем в чем причина слез. Оказывается девочка
приехала со спортивным лагерем на море. Они плавали и пошли в
отель. Девочка попросила вожатую её подождать, пока она купит круг
и ракушку. Пока покупала - все ушли. Она испугалась и пошла к
отелю. Стучала в калитку, но никто не открыл. Телефон она сдала
вожатой тк их только вечерами им отдают. Но она помнит номер
телефона папы. Я ему позвонила обрисовать ситуацию и позже ещё раз
набрала, чтоб сказать, что девочка передана вожатой и пусть дальше
он сам думает, что с ними делать.
Итог: ребенка вернули вожатым и выдали им пиздюля (да, мы совсем не
стеснялись в выражениях). Я заработала ещё одну причину повышенной
тревожности. А муж порвал шорты пока перелазил через забор отеля тк
ему тоже не открыли.
Морали нет. Просто пичооооооот
Приношу пардону, что меня сегодня много, но я сейчас получила укол адреналина.
Живем в частном доме. Захожу во двор, тащу сумку с провизией. Калитку прикрыла, но не заперла. Сумку в дом внесла, поставила, поворачиваюсь - а во двор за мной зашел какой-то чувак.
Здоровенный, около 2 метров, и габаритный такой. Зашел как к себе домой и ходит.
Я спрашиваю:
-Вы к кому?
-К вам.
- Что значит к нам? Кто вам нужен?
- Меня Серега прислал, щас все порешаем.
-Какой Серега? Что порешаем?
-Красное белое.
И дома, как назло, я да сын.
А мужик ходит, трогает вещи, собрал какие-то коробки, шлем велосипедный,тачку садовую...
Вызвала полицию. Звоню, говорю, так и так, во двор частного дома зашел мужик, хватает вещи, ведет себя неадекватно. Вообще чувак действительно был похож на обдолбанного.
Полиция приехала минут через 7 после вызова. Опросили его, им он сказал, что это я его пригласила помочь по хозяйству.
-На чем приехал? - спрашивают у него.
-Да вот на машине, - и показывает на мою машину.
Переговорили полицейские, выяснилось, что мужик не дружит с головой. Он был с телефоном, они вызвонили родственников, те прибежали и долго извинялись. Дом дядя перепутал. Имеет диагноз.
Фух, как говорил классик, "Аж трисёт" (с) (Ваенга).
Полицейские молодцы. Приехали быстро, все оформили, записали, меня, пугливую тетеньку, спасли.
Сижу, выдыхаю. (Штанишки не испачкала).
1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала,
говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы
она через два часа была на Ленинградском.
Это на следующий день, Петергоф:
Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:
Вечером сели в обратный поезд и уехали
обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был
один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её
выбор.
Поэтому через два года было уже так:
Танюха, я тебя люблю!)
Каждый будний день по пути на работу утром проезжаю мимо одного сквера с модными резиновыми дорожками для бегунов. Светофор и, соответственно, небольшая утренняя пробка минут на 10-15 как раз вдоль этого сквера, а у меня крайний правый ряд по маршруту, поэтому видно отлично и есть время понаблюдать.
Уже третий год вижу там одного мужчину, на вид лет 50-55.
Сначала он ковылял по этим дорожкам с ходунками. Тихонечко так. Но каждый день.
Через какое-то время он уже шел уверенно с этими ходунками.
Потом ходунки сменились на две трости. Тоже ковылял медленно поначалу. И постепенно уверенность его движений увеличивалась.
Потом одна трость. И тот же путь.
Потом он ходил сам. Поначалу осторожно выставляя руки, как бы балансируя. Потом просто приволакивая ногу.
С каждой неделей все бодрее и бодрее. И походка стала почти нормальной.
Каждый день, в любую погоду, хоть в дождь, хоть в мороз - я видел его утром в этом сквере.
И где-то с год назад я увидел, как он бежит! Да, медленно, притормаживая и махая руками, явно следя за равновесием, прямо с трудом.
Но он бежит, е-мое!! Я-то помню, как он телепался с ходунками еле-еле. А теперь он бегает! Мне прямо хотелось выйти и поздравить его.
Сейчас он бегает вполне уверенно. Медленно, но ему оно быстро и не надо, как мне кажется.
Я не знаю, что с ним было - может, инсульт какой, может, травма или операция какая. Но я восхищаюсь его упорством и дисциплиной.
Два с лишним года. Каждый день, по крайней мере, будни. От ходунков с трудом.. до бега!
Мужик, если ты прочитаешь это (вряд ли, но все же) - я твой фанат!
Новая коллаба от команды маркетинга разработчика игры Atomic Heart. На этот раз не с презервативами, а с шоколадом Алёнка. Серия лимитированная, хотя можно было сделать и массовой на какой-то период.
Красивая упаковка шоколада из альтернативной реальности.
Telegram - Опять реклама
Глава СПЧ Фадеев заявил, что сейчас мужчины, получив паспорт, забывают сделать это сами.
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Повар, зверски избивший барменшу на Камчатке,
ранее уже нападал на женщин.
В 2005 году Дмитрий Рязанов не менее жестоко поколотил девушку в
Краснодаре возле кафе "Берег". А ещё до этого в 2000-м он был судим
по статье "Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью" после
нападения с ножом на мужчину, какое-то время скрывался от
следствия. Также в родном Краснодарском крае Рязанова неоднократно
привлекали за нарушение общественного порядка. После этого, судя по
всему, "альфа-самец" и решил переехать на Камчатку, чтобы начать
жизнь с чистого листа. Получилось не очень.
Пострадавшая девушка сейчас находится в больнице с травмами. В
отношении повара возбуждено уголовное дело по статье "Покушение на
убийство".
Обратите особое внимание на комментарии под статьей, ну и до кучи можно полюбоваться на "см. также" - это просто апофеоз всей сути "верующих" людей и "правильных" кавказцев.
К слову вопрос для всяких там мусульман которые говорят что их творящие ужас и дикость единомышленники "не настоящие мусульмане" - почему тогда всех этих людей ваше сообщество публично не порицает и не наказывает? Ну раз смогли парня из его региона доставить в Чечню наплевав на все законы и приличия, то тогда будьте последовательными и всех подобных комментаторов призывающих к убийствам и прочей расправе найдите и накажите публично - пусть с ними будет проведена беседа прямо на камеру, пусть уважаемый вашим сообществом имам им в лицо на камеру заявит что они согрешили и так поступать нельзя, пусть их накажут по закону и будут везде приводить как пример плохого и не правильного мусульманина. Вот вашим словам можно будет верить, а пока мы видим что ваши единоверцы и просто проживающие среди вас мыслят исключительно как кровожадные дикари.
P.S.: для тупых вопросов - "почему анонимно", потому что я знаю и понимаю как мыслит ваша неадекватная братия и не собираюсь подвергать себя и своих близких опасности или хотя бы травле. А высказывать своё мнение я могу, хочу и буду, по этому утритесь своей ненавистью которая волшебным образом ну никак не противоречит вашей "мирной" религии.
Ссылка на источник пока не потерли:
https://chechnyatoday.com/news/367686
Уолли Уоллингтон - инженер-строитель из Мичигана на пенсии, который с помощью нехитрых приспособлений в одиночку передвигает многотонные каменные блоки, как это, в принципе могли делать древние строители без инопланетной помощи
Даже есть маленькая страничка в английской Википедии https://en.wikipedia.org/wiki/Wally_Wallington#:~:text=Wally_Wallington_is_a_retired,American?wprov=sfla1
Я помню время когда "мемы" назывались "демотиваторами".
Вчера я увидел пост о том как парень написал
что у него рак, и решил написать комментарий в поддержку и меня
попросили рассказать мою грустную историю.
Мне 26 лет , я вполне здоровый и жизнерадостный парень, но в ноябре
22 года мне поставили диагноз , метастазы 4 степени в легких,
злокачественная опухоль, и так же метастазы в мозгу. К сожалению
оперировать они отказались по той причине что легкие будут как
решето и они бы не смогли бы каждую метастазу вырезать , провели
основную операцию по удалению основной опухоли. На тот момент мой
рост составлял 195 см и вес был около 82-85 такие скачки в 3 кг
связаны с тем что я занимался боксом и вода прыгала туда сюда. На
момент когда мне поставили диагноз мой вес был уже 70 а прошло лишь
3 недели . Организм полностью отказался воспринимать еду. После
основной операции прошла неделя что бы я пришел в себя , и была
назначена химиотерапия , был вшит порт в грудь через который будет
подаваться та самая химия и мой путь в ад начался , на тот момент
гормон хгч у меня был около 220 тысяч. Меня капали по 8 часов в
день , был полный отказ от еды и после каждой химии которая длилась
по 5 дней давали перерыв в 2,5 недели на отдых. Химию я переносил
очень тяжело, у меня отказывали ноги, были постоянные боли и
головокружение , что бы от койки до такси меня донести, приезжали
друзья или меня везли на коляске. В таком темпе прошли 3 химии ,
гормон потихоньку падал , и тут наступает 4 химия и все анализы
вели к тому что я на верном пути , хгч составлял около 70 единиц
моим химиотерапевтом было принято решение что бы наверняка все
пошло хорошо, увеличить дозировку химии. Наступает 4 химия и
естественно увеличиваются побочки. Да кстати к слову ни волос ни
ресниц не было и к началу 4 химии я весил около 55 кг на рост 195 ,
как голлум из властелина колец только повыше. 4 химия была самая
тяжелая, полностью отказали ноги , постоянная рвота, и мерзкий вкус
лекарств во рту( ранее мне неизвестных) , меня прокапали и отвезли
домой , в лежачем положении я провел ровно месяц когда все побочки
снизились , аппетит по чуть чуть вернулся, но я столкнулся с другой
проблемой из за того что я не ходил , ноги атрофировались , и были
как две спички, и не могли держать мой вес. Я начал просто
опираться на стол что бы чувствовать землю, через неделю начал
делать первые шаги , до кухни с перерывом в 10 минут на отдых и
обратно потом я начал делать шаги в другую комнату и так по чуть
чуть день за днем . В течении первых 9 дней я набрал 16 кг на фоне
нормального питания и шаурмой на завтрак. Сделал первые шаги на
улицу с помощью друзей , и потихоньку начал возвращаться в жизнь .
Сейчас я хожу на работу , езжу на велосипеде , летал в Сочи и
вернул свой вес и главное волосы и брови) из проблем осталось боль
в ногах вызванная ожогом нервной системы и онемение стоп, сижу на
опиатах но уже через неделю их полностью бросаю. Советов давать не
буду , наверное только главный, что людей с антологией жалеть не
надо, этоочень сильно подбивает мораль. А самое главное нужно
подружить голову и тело, тогда правда оно справится со всем. Это
мой первый пост, и возможно я что то забыл , спрашивайте отвечу на
все вопросы)
Прошу небольшой помощи у пикабушников. Я знаю что тут сидит много людей различных профессий. Поэтому прошу совета, чем может заниматься человек ...ну скажем так "В постельном режиме"... Если не сложно, то описать род деятельности, в чем суть работы, какая база знаний для этого нужна и что для этого необходимо.
Если надо то коротко о себе инвалид 1 группы(рак 4 стадии) тремора уже почти нет мелкая моторика в работе но тоже уже более менее норм...
Если несложно поднимите в топ. комментарий для минусов оставлю.