Я тоже похудел чуть более чем за 1 год на 22 кг. Здоровое питание, отсутствие алкоголя, физические нагрузки, но есть нюанс)))
Ира вяжет с 10 лет. Пледы выполняются без спиц и крючка - просто пальцами
3 года назад я писала пост и просила пинка чтобы похудеть и
изменить жизнь.
Хочу поделиться своим результатом
Я смогла сбросить около 20 кг
ТГ - @trash_tv404
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Доброе утро господа ! Поздравляю вас с праздником ! Решил сделать очередной дизайн на тему отечественных конфет - первомай. По традиции скажу о том, что я не являюсь дизайнером. Всё, что представлено в данном посте, представляет из себя фантазию автора на тему, чтобы было если бы отечественные производители выпускали кроссовки и кеды.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
В аркадном файтинге Battle K-Road (1994) вы можете сыграть за советского десантника по прозвищу Wolf, владеющего стилем боевое самбо. Дизайну его арены ожидаемо присущ своеобразный колорит.
Как бы ничего особенного, но вот в роли финального босса в игре выступает Медведь. Причём за самим финальным поединком наблюдают исключительно представители семейства косолапых. Оформление ринга соответствует обозначившейся тематике.
Если Wolf победит на турнире, то откроет свои додзё не только по всему миру, но и на луне.
Вроде бы типичная японская дичь, но есть ещё один интересный момент, ведь прообразом персонажа, для которого разработчики частично позаимствовали внешность, боевой стиль и имя, является реальный человек - Магомедхан Гамзатханов, один из первых российских бойцов ММА выступавших в Японии в 90-х под прозвищем Волк Хан.
Ах, да! В этой игре ещё и Терминатор есть...
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Решил тут 27-28 числа скататься куда-нибудь, заодно новую снарягу потестить.
Выбор пал на маршрут Авсюнино Воскресенск с ночёвкой на карьерах.
(заранее сорян за телефонофото нормальную камеру в этот раз взять не смог)
День 1.
Спустя почти два часа вылезаю из электрички на платформе Авсюнино и сразу после ухода поезда меня оглушает тишиной и мерным крапаньем дождя. Выезд начинается.
А вот и первый объезд... Дорога в лесу после Равенской аццки раскатана квадриками и тотально затоплена. Ну, хоть наконец увидел вербу в естественной среде обитания, а не в виде веточек у храмов.
Даже не смотря на постоянную морось (с временными окнами) ехалось как-то очень легко и приятно, хотя сейчас далеко не жаркое лето, и первая половина пути прошла почти незамеченной. Привал у Пятёрочки для небольшой дозаправки и вот уже Егорьевск с достаточно продолжительным перерывом в дожде.
Грунты, за исключением редких лесных участков после Егорьевска, все раскисшие но, слава всем духам, в том районе песок, а не глина, так что большинство луж вполне себе проезжаемы, а если что-то куда-то и налипло, то точно само отвалится подсохнув.
Снова начинается дождь и очень удачно как раз когда начинается участок обхода раскисших и раскатанных мест.
В довесок ко всему маршрут приводит к броду) Вода гудит и идёт быстрым широким потоком, так что снова проверка карты на предмет объезда
И наконец финиш в 3 часа дня на чудесной сосновой
поляне/
Дождь прекратился ровно на три минуты, видимо, давая мне возможность быстро поставить тент (даже с первого раза он установился моментом) и зарядил дальше вновь вплоть до 8 вечера, правда я этого уже не слышал особо, так как проглотив тарелку супа сразу отрубился. согревшись в спальнике, пока вся одёжка сохла.
Кстати, как показал этот выезд, тент на палке при установке методом "Рог" стоит и без оттяжки, но с ней может быть банально спокойнее ну и при сильном ветре тоже не помешает.
Ну а вечер побаловал не только вкусным чаем с печеньками но и тихим мягким закатом.
День 2.
Новый и интересный опыт: проснуться в 5 утра от того, что дико отмерзает одиноко и гордо торчащий из капюшона спальника нос, проверка погодных сайтов сообщает, что на дворе -2.
В этот же момент почти над самым лагерем раздаётся гусиный крик и через 5 минут начинаются нехилые шлепки о воду где-то в стороне. Мда, утки всё же изящнее приводняются...
Надежда на наблюдения, что после дня с затяжным дождём идёт солнечный день полностью оправдывается, к 8 утра солнце уже во всю светит, досушивая одежду и даря отличный вид к завтраку.
Сижу до полудня, так как торопиться некуда: до Воскресенска около 25 км всего, как только вещи просыхают выдвигаюсь в путь.
Без велопоноса даже на таком лайтовом маршруте не обойтись, но до чего же душевно и красиво.
Видимо сказываются дроблёный сон и дождь накануне, а может и не самый сытный (просто есть не особо хотелось) завтрак, но к Хорлово я слегка подсдулся. Но может оно и к лучшему, иначе бы я не смог заценить местную шаурму, а она и впрямь хороша была.
Ну а после такого перекуса покатилось куда веселее, окружающие виды радовали и к половине третьего я финишировал в Воскресенске, удачно попав на пустую Голутвинскую электричку.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
В США есть сеть строительных секонд хендов Habitat For Humanity Restore. Уже давал пост про этот магазин в прошлом году, а тут сегодня зашел и решил еще пофоткать
Суть там такая - это некоммерческая контора, которая строит дома для малоимущих. Также принимает в дар строительные материалы, мебель и проч., а потом их продает. Строителям и частным лицам выгодно туда сдавать строй товары, потому что в некоторых случаях это вычитается из подоходных налогов.
Я обычно наведываюсь туда пару раз в месяц просто для прикола. Ассортимент меняется довольно быстро, никогда не знаешь, что попадется.
Например пеллеты - не знаю правда, сколько они обычно стоят.
В сантехнической секции довольно большой выбор рукомойников и даже джакузи попадаются.
Меня же больше всего интересуют развалы всякого разного барахла, где нередко попадаются качественные инструменты или расходники.
Я сдаю несколько квартир и всякая мелочевка типа замков, ручек, светильников, плитки и проч. тут продается за треть или меньше от цены в строительном гипермаркете. Хотя электроинструмент обычно сильно убитый. Но тоже по ситуации. Иногда видно, что видимо помер какой то мужичок рукастый, а семья сдала в секонд хенд весь инструмент и барахло. Вот тут иногда можно прямо золотую жилу найти.
В итоге, купил теплоизоляцию для ГВС, набор органайзеров для барахла(с барахлом), столик с мраморной столешницей и винтажный динамометрический ключ craftsman в упаковке.
В комменте еще фотки.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.
Мир! Труд! Май! Петька! Компания Бука решила сделать приятный
сюрприз любителям поиграть на смартфонах и планшетах, подарив им к
празднику рисованный квест Петька и Василий Иванович спасают
Галактику: Перезагрузка для платформ Android и iOS. Оригинальная
игра появилась еще в таком далеком 1998 году на 3 CD-дисках, став
одним из первых проектов издательства, наравне с Героями 3,
Аллодами и Вангерами.
Юмористическая история о комдиве Василии Ивановиче Чапаеве и его подручном Петьке, быстро получила признание у множества игроков, став родоначальником огромной линейки игр. От красноармейцев требовалось отыскать пропавшее еще в бородатом анекдоте знамя полка, а попутно спасти Землю от инопланетного вторжения.
Обновленная версия, увидевшая свет в 2016 году, получила поддержку современных операционных систем, локации были перерисованы под широкоформатное разрешение, а управление адаптировали под сенсорный ввод. Приятно, когда в наше тревожное время появляются хоть какие-то хорошие новости, связанные с играми. Вспомнить детство можно бесплатно скачав квест в Google Play Market и App Store.
Мы работали с Winline, у нас точно так же был подписан контракт. Точно так же мы приняли решение не продолжать сотрудничество с российской конторой. Абсолютно неэтично сейчас работать с российской БК это общее мнение, хотя я считаю, что брать у них деньги нормально. Лучше пусть они заплатят нам, чем заплатят RuHub.Я очень благодарен соотечественникам, которые отказались от просмотра трансляций студии Maincast и тем самым смогли нанести финансовый ущерб лично Виталию. Как вы понимаете, в их студии V1lat не единственный, кто разделяет подобные взгляды, он лишь самая яркая звёздочка.