Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

Ноотроп за 40 рублей почему молчат про янтарную кислоту

Ноотроп за 40 рублей: почему молчат про янтарную кислоту Мозг, Здоровье, Исследования, Ноотропы, Длиннопост

Янтарная кислота - разработка советских ученых, которую замолчали и несправедливо обошли стороной. А ведь этот ноотроп за 40 рублей действительно положительно влияет на мозг и организм в целом.

На связи RISE: сообщество про повышение продуктивности работы мозга. В этой статье поговорим про янтарную кислоту и ее ноотропные свойства, зачем она нужна была советским спецагентам и как ее лучше пить в наши дни.

Что такое янтарная кислота

Ноотроп за 40 рублей: почему молчат про янтарную кислоту Мозг, Здоровье, Исследования, Ноотропы, Длиннопост

Это органическое вещество, которое образуется в организме в результате метаболических процессов. Также янтарную кислоту (ЯК) получают электрохимическим восстановлением малеиновой кислоты (раньше делали из янтаря).

Немного интересной предыстории

В 1960-е годы в Калининграде профессор Мария Кондрашова, увлеченная вопросом биоэнергетики, провела множество исследований, в результате которых было доказано, что янтарная кислота усиливает обмен веществ в организме, насыщая его клетки кислородом. Вследствие этого работоспособность и выносливость организма значительно повышается, укрепляется иммунитет.

Новые исследования научной группы Кондрашовой к 1972 году успешно завершились и требовалось лишь разрешение Минздрава на выпуск ЯК в массы и для использования в медицине. Но перед стартом производства препарат полностью засекретили. Руководство КГБ решило использовать средство только в своих целях для агентов, дипломатов, военнослужащих. Работники партии также закупали янтарку для банкетов, ведь после приёма можно пить практически не пьянея, янтарка сжигала алкоголь, поступающий в организм и отлично снимала похмелье.

Где используют сейчас

В химической промышленности янтарную кислоту применяют в производстве инсектицидов, красителей, лекарств, алкидных смол Эфиры используют в пищевой и парфюмерной промышленности.

Янтарная кислота является пищевой добавкой E363 (регулятор кислотности).

В медицинских целях янтарную кислоту используют как средство, снижающее гипоксию и улучшающее энергообеспечение и метаболизм тканей.


Про цикл Кребса и как работает янтарка

Ноотроп за 40 рублей: почему молчат про янтарную кислоту Мозг, Здоровье, Исследования, Ноотропы, Длиннопост

Янтарка является промежуточным продуктом в цикле Кребса и играет важную роль в энергетическом обмене клеток.

Если упростить, то цикл Кребса нужен для образования энергии и дыхании клеток.

Состоит он из 8 циклов, в одном из этих циклов образуется янтарная кислота,
как промежуточное звено.


Другими словами, Цикл Кребса участвует в производстве энергии -> происходят окислительные реакции, насыщение клеток кислородом и используется глюкоза. Цикл Кребса забирает энергию у производной глюкозы и одна из этих реакций создаёт янтарную кислоту.

Потребляя янтарку извне, мы пропускаем весь длинный процесс и напрямую бустим наши митохондрии энергией
Янтарная кислота является антиоксидантом направленного митохондриального действия.
Активное окисление янтарной кислоты способно поддерживать высокую степень восстановления коэнзима Q10, тем самым постоянно защищает клетки от повреждений и играет важную роль в обмене веществ.


Что происходит с организмом

Ноотроп за 40 рублей: почему молчат про янтарную кислоту Мозг, Здоровье, Исследования, Ноотропы, Длиннопост

1. Стимулирование "клеточного дыхания", повышает устойчивость нейронов к гипоксии, вследствие мозг насыщаются кислородом и работает быстрее.

2. Замедление старения клеток

3. Ускоряет вывод токсинов

4. Действует как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы

5. Ускоряет вывод молочной кислоты, снимает мышечную боль, ускоряет процесс восстановления

6. Участвует в синтезе серотонина - мощного средства в борьбе с депрессией.

7. Действует как ноотроп

8. Повышает эффективность различных препаратов

Янтарная кислота полезна для спортсменов, для разгона митохондрий и быстрого буста нейронов мозга.

Конечно, это не самый лучший и эффективный ноотроп, но я бы включил его в ТОП доступных и дешевых, потому что купить его можно в любой аптеке за 40-50 р, а факт повышения эффективности других препаратов делает янтарку весьма ценной.

Про дозировки и личный опыт

Ноотроп за 40 рублей: почему молчат про янтарную кислоту Мозг, Здоровье, Исследования, Ноотропы, Длиннопост

Давайте посмотрим поглубже, что там с улучшением эффективности препаратов.

Для этого пишу свой личный рабочий стек для продуктивности:

1. Витамин D + K2 (для всего, это иммунитет, кости, мышцы, энергия) - 4 капли

2. Лецитин для мозга и печени - 1 ст.л

3. Фенотропил для активации ЦНС - 100 мг/1 тб

4. Янтарка для серотонина и повышения эффективности фенотропила - 300 мг/1тб

5. Габа - 500 мг/1 капсула, ближе к вечеру, чтобы снизить психическое возбуждение и облегчить засыпание

Янтарку можно пить 3 раза в день по 1 таблетке, дозировка 500 мг, но 3 раз я обычно не пью, т.к ближе к вечеру предпочитаю разгружать ЦНС и отдыхать. Янтарка штука ситуативная, кто-то пьёт её курсом по 30 дней или вовсе по полгода. Я лично применяю её, когда предстоит много умственной или физической активности.

За счёт того, что янтарка улучшает метаболизм и повышает процессы детоксикации, с ней можно тестить разные ноотропы и добавки, но в пределах разумного, конечно. Побочных эффектов от янтарки для себя я не нашёл.

С чем ещё хорошо сочетать янтарку?

Ноотроп за 40 рублей: почему молчат про янтарную кислоту Мозг, Здоровье, Исследования, Ноотропы, Длиннопост

DMAE - тоже хорошо работает, но больше как накопительный эффект, поэтому чувствуется не сразу

Бакопа Монье - улучшает концентрацию, крутой элемент для создания нейронных связей.

Мексидол - улучшает кровоснабжение, хорошо стимулирует работу мозга.

5 HTP - прекурсор серотонина, повышает настроение, даёт энергию
Про лучшие стеки для продуктивности писал тут.

Противопоказания:

Янтарку не рекомендуется пить, если у вас повышенная кислотность, язва, гастрит.

Чтобы проверить свою кислотность, есть примитивный тест, не 100 %, конечно.

Если вы не морщитесь при употреблении кислых продуктов, кислотность низкая.
Но лучше конечно это уточнить у врача.

Не супер средство, но

У янтарной кислоты много свойств, и спектр применения у неё даже шире, чем у ноотропов. К сожалению, новых исследований про янтарную кислоту не так много, но предыдущие достаточно исчерпывающие и показывают эффективность в медицинской практике. В США янтарку принципиально не признают и исследования на её счёт не проводят.

Для себя открыл янтарную кислоту недавно и не ожидал от неё многого, тестил отдельно от других препаратов и добавок и ощутил эффект на второй день, когда было овердофига умственной работы, от которой плавился мозг. Янтарка подействовала как глоток воды во время жажды, взбодрила, дала энергию для нейронов и убрала мозговой туман. Поэтому по своему опыту скажу, что даже дешевые добавки или ноотропы могут быть эффективны.

Еще больше интересного вы найдете в нашем сообществе RISE в ТГ и группе в ВК. Там публикуем ежедневные интересные статьи по добавкам, ноотропам, обзоры исследований и личный опыт участников.

Макет честного ценника. Обсуждаем Цены, Законопроект, Сила Пикабу, Шринкфляция
Показать полностью
Не такая я уж и сильная оказывается Саня и Марина, Жизнь, Истории из жизни, Болезнь, Воспоминания, Усталость, Эмоции
Показать полностью 1
Ответ на пост Папка Отец года, Школа, Текст, 1 сентября, Дети, Родители и дети, Ответ на пост
Показать полностью 1
Выдали дневники в 1 классе Дневник, Грамматические ошибки, Позор, Кемеровская область - Кузбасс, 1 класс, Дети, Родители, Школа, Начальная школа, Родители и дети, Длиннопост
Выдали дневники в 1 классе Дневник, Грамматические ошибки, Позор, Кемеровская область - Кузбасс, 1 класс, Дети, Родители, Школа, Начальная школа, Родители и дети, Длиннопост
Выдали дневники в 1 классе Дневник, Грамматические ошибки, Позор, Кемеровская область - Кузбасс, 1 класс, Дети, Родители, Школа, Начальная школа, Родители и дети, Длиннопост
Выдали дневники в 1 классе Дневник, Грамматические ошибки, Позор, Кемеровская область - Кузбасс, 1 класс, Дети, Родители, Школа, Начальная школа, Родители и дети, Длиннопост
Выдали дневники в 1 классе Дневник, Грамматические ошибки, Позор, Кемеровская область - Кузбасс, 1 класс, Дети, Родители, Школа, Начальная школа, Родители и дети, Длиннопост
Выдали дневники в 1 классе Дневник, Грамматические ошибки, Позор, Кемеровская область - Кузбасс, 1 класс, Дети, Родители, Школа, Начальная школа, Родители и дети, Длиннопост
Показать полностью 6
Хомябализм
Ответ на пост Про развитие человечества Развитие, Прогресс, Человечество, История (наука), Почему?, Мат, Текст, Ответ на пост, Длиннопост

Человечество то ли до 6 сентября 1923 года, то ли до 6 сентября 1873 года по представлению @gagarra

Ответ на пост Про развитие человечества Развитие, Прогресс, Человечество, История (наука), Почему?, Мат, Текст, Ответ на пост, Длиннопост
Ответ на пост Про развитие человечества Развитие, Прогресс, Человечество, История (наука), Почему?, Мат, Текст, Ответ на пост, Длиннопост

11 век

13 век

14 век

Ответ на пост Про развитие человечества Развитие, Прогресс, Человечество, История (наука), Почему?, Мат, Текст, Ответ на пост, Длиннопост

Посохом Иакова в глаз?

16 век

Ответ на пост Про развитие человечества Развитие, Прогресс, Человечество, История (наука), Почему?, Мат, Текст, Ответ на пост, Длиннопост

17 век

18 век

Ответ на пост Про развитие человечества Развитие, Прогресс, Человечество, История (наука), Почему?, Мат, Текст, Ответ на пост, Длиннопост

Как выглядела яндекс погода до 18 века

Показать полностью 6
Отзыв на 11/10 Отзыв, Комментарии, Скриншот
Показать полностью 1
Что же вы наделали? Мемы, Картинка с текстом, Юмор, Картинки, Офис, Туалетный юмор, Астронавт, Искусственное Мясо, Фекалии
Показать полностью 1
Отзыв о Tesla Model Y Performance Tesla, Отзыв, Электричка, Машина, Обзор, Длиннопост
Показать полностью 1
Ответ на пост Догма
07.09.2011 года Авиакатастрофа, Хоккей, Хк Локомотив, Повтор, Память
Показать полностью
Что такое отпуск? Скриншот, Комментарии на Пикабу, Отпуск, Старые песни, ДДТ
Показать полностью 1
Очень редкое фото американских солдат с иракским оружием массового поражения Ирак, Золото, Армия США, Фотография, Политика, Повтор, Зашакалено, Скриншот
Показать полностью 1
Действительно, ПОЧЕМУ?!! Картинка с текстом, Дом, Налоги, Вопрос, Повтор
Показать полностью 1
Источник: ktonanovenkogo.ru
К списку статей
Опубликовано: 07.09.2023 15:59:33
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

Фотография

[моё]

Видео

Длиннопост

Москва

Текст

Юмор

Скриншот

Жизнь

Несправедливость

Мемы

Воспоминания

Мат

Комментарии

Животные

Комментарии на пикабу

Дети

Вертикальное видео

Политика

Картинки

Школа

Вопрос

Картинка с текстом

Хомяк

Youtube

Черный юмор

Здоровье

Родители

Tesla

Электромобиль

Дом

Машина

Болезнь

Аккуратность

Дневник

Ответ на пост

Анекдот

Налоги

Родители и дети

Офис

Продукты

Электричка

Развитие

Прогресс

Сила пикабу

Отзыв

Обзор

Саня и марина

Отпуск

Социальные сети

Память

Госдума

Усталость

Прыжок

Вор

Мозг

Хоккей

Эмоции

Цены

Исследования

Армия сша

Золото

Позор

Гост

Авиакатастрофа

Фекалии

Мерседес

Начальная школа

Водительские права

Мусульмане

Пешеход

Натуральные продукты

Ирак

Грамматические ошибки

Человечество

Туалетный юмор

Александр лукашенко

Почему?

1 класс

Законопроект

Грустный юмор

Анекдот ру

Астронавт

Ддт

Белорусы

Короткопост

Грузины

Отец года

1 сентября

Зашакалено

Национальная идея

Состав продуктов

Никаб

Истории из жизни

Кемеровская область - кузбасс

Хк локомотив

Искусственное мясо

Ноотропы

Повтор

Шринкфляция

Старые песни

История (наука)

Последние комментарии

  • Имя: ZOKIDIN
    07.01.2026 | 10:57
    Лучше не бывает с этой американцам deus03690 всё это бесполезно. Подробнее..
  • Имя: Q-bit array
    07.01.2026 | 07:56
    Товарищ админ. Статью из Пикабу удалили и аккаунт забанили. Так что нет смысл писать ответ тут ему. Над узбека здорово издевались. Сами русские админы и модеры Пикабу забанили узбека. Теперь он сам ст Подробнее..
  • Имя: Шеронова Наталья
    08.09.2021 | 00:08
    Отдельное спасибо за баобаб :) Подробнее..
  • Имя: 13
    16.06.2021 | 16:37
    Неожиданно увидеть свое фото и ссылку на левый источник ... Я размещал это фото на пикабу. Подробнее..
© 2006-2026, shop-archive.ru