Умельцы

Доброго всем дня.

Есть немецкая компания Shtrekel&Shreder и решили они перестать работать с Россией. Да не просто перестать, а перестать конкретно. Перестать вообще поставлять продукцию, если есть шанс этой продукции оказаться в России. Даже контрабандой не отгружают. Истинные наследники фюрера (как наш шеф озвучил). Впрочем я с ними сам через переводчика пообщался-мнение тоже схожее.

На Пикабу выложил чертёж нужной мне детали, с просьбой о помощи в изготовлении. Огромное спасибо неравнодушным за участие и обсуждение. Очень много выслушал моментов про "Я так могу, просто не хочу".

Или "У нас на оборонке такие как семечки щёлкают"

Со всей нашей необъятной родины откликнулось всего 3-4 человека. И то с вопросами дополнительными, и сроками в 4-6 месяцев.

Но Пикабу не был бы Пикабу, если бы не произошло оно. Чудо.

Пишет "чувак" @cncworkshop.ru и говорит - а я такие уже делал, ннада?

- Ннада. Что по деньгам?

- По деньгам по божески, в одной стране живём!

Итого:

Заказал деталь по чертежу. Человек сделал деталь по чертежу. Он не кричал "чертёж неправильный!!!" , он просто уточнил моменты которые были неясны, профессионал наверное, а не с дивана критик. Деталь сложная, да. Человек молодец. Я тоже , обязательства выполнил, деньги заплатил. Будем сотрудничать теперь (надеюсь).

@bougaev мы хорошо общались, ты крутой и усы у тебя классные!

Вот, решила ответить на коммент)
Для начала покажу себя без прикрас.

С детства было понятно, что я не красавица. Очень высокий рост - всегда выше всех в классе. Очень крупные черты - высокий лоб, большой нос и подбородок. При природной стройности - большие хомячьи щёчки.
Потом стало понятно, что ко всему этому - у меня ещё и женственные формы отсутствуют как факт. Нет ни груди, ни талии, ни попы, - я тоненькая, как палочник)

Кроме всего прочего, я была ещё крайне зажатой, неуверенной в себе, сутулилась и пряталась.

На Пикабу я писала парочку постов про комплексы и мучения с внешностью. Про неровный прикус, который не было возможности исправить, про аутоимунное заболевание, которое подпортило мне не только здоровье, но и внешний вид, - в частности, волосы и кожу.

У меня есть вальгусная деформация на стопах, она часто болит, да и выглядит не очень, но операцию при ревматоидном артрите не делают. Суставы и без того сильно пострадали.
Просто до кучи: у меня очень тонкая кожа, под глазами жуткие синяки, будто я не спала несколько недель, по всему телу просвечивают сосуды и я кажусь синей, как аватар Нави, особенно зимой, когда сходит загар.

В связи с этими прискорбными фактами я испытала много хейта в школе, и моральных страданий во взрослой жизни.
Зачем дети буллят слабых - более или менее понятно, а вот зачем это делают взрослые люди - для меня не совсем понятно... Предполагаю, что их комплексы похлеще моих)

Я много раз слышала в свою сторону уничижительные высказывания. То, что на скрине - просто образец вежливости по сравнению с множеством других. Тут, на Пикабушке, мне и мучительной смерти желали, и советовали в монастырь уйти с такой хлеборезкой.
Скажу честно и откровенно: это задевает. Это болезненно и обидно. Первый вопрос в голове: - А что такого я сделала рандомному человеку из интернетов, зачем он решил напасть на меня, написать грубость?
Но потом я поняла: тут дело не в хейтерах, а во мне, - точнее, в моих реакциях.
Тут же, на Пикабушке, было тысячи комментов от людей, которые мне симпатизируют, делают комплименты, ценят. Многие называли красоткой, знакомились, предлагали отношения, были милы и очаровательны.

Но я эти комплименты всерьёз не воспринимала, даже будто не видела) Видимо, мой мозг опасался, что добрые слова - лишь хорошее воспитание или издёвка.

Это не так. Не так! Вкусы у всех разные, многим нравится лицо типичной деревенщины) А многим и вовсе не важна внешка.

В один прекрасный момент я решила: к чёрту всё. Я НЕ ВБИРАЛА родиться страшной. Не выбирала заболеть аутоиммункой. Не выбирала - так вышло. Надо быть собой, или сдохну.

Я - интересная личность. Очень эмоциональная, активная, люблю посмеяться и поболтать. Могу вовлечённо слушать, могу интересно рассказывать. Люблю прогулки и приключения, всегда готова помочь своим близким людям и друзьям, и даже незнакомым людям. У меня есть способности к пейсательству, какая-никакая эрудированность и интеллект.

Да, молодые люди не знакомятся со мной на улице. Даже, когда я выгляжу неплохо по моим меркам, вот примерно так:

Я решила для себя, что не буду выкладывать отфотошопленные фотки, обманывать себя и других, и буду сразу показывать истину.
Я ничего не подкалывала в лицо, ни гиалуронку, ни ботокс. Банально жаль денег, да и неизвестно, как отреагирует сломанный иммунитет.

Так как же я нашла парня?

Да просто была собой, без лжи и фальши.
Я и сама не понимала, что он во мне нашел, ведь он-то очень привлекательный, стройный, к тому же умный, интеллигентный, понимающий. Но он всегда отвечал, что я для него тоже идеальная)
Потом прошло время, - мы вместе повзрослели, прошли множество приключений и испытаний, узнали сильные и слабые стороны, склонности, секретики и так сроднились, что не представляем себя отдельно друг от друга.

Может быть, я страшная, но зато очень везучая. Вот и ответ на коммент, ради которого я и затеяла этот пост.
Даже если ты не красотка - ты можешь быть счастлива в отношениях. Не все судят по внешности.
Ну а красивая внешность не гарантирует счастья. Вспомните Брижит Бардо или Анджелину Джоли, - их в разное время называли самыми красивыми женщинами мира. Но они не могли построить крепкие отношения, не находили гармонии с собой, чувствовали себя несчастными, (а иногда - и счастливыми).

Как и все мы.

Всем привет! Кондитер из Бразилии на связи! За все годы ведения блога я писала всегда о Бразилии, культуре, местной работе и прочем. Сегодня хочу исключение. Да-да, пост о похудении) Когда-то давно я часто читала Пикабу и видела периодически посты о людях, которые смогли похудеть. Но никогда не думала, что смогу быть среди них, хотя хотелось. Этот пост я пишу и для себя, чтобы зафиксировать свой прогресс (я продолжаю еще худеть), и может смотивировать кого-то, как когда-то меня подбадривали и мотивировали другие посты)

Краткое введение:
В далеком 2016 году я приехала в Бразилию с весом примерно 67-68кг, рост 175см. За 8 лет я набирала вес и постоянно говорила, что нужно худеть, ибо "никуда не годится!". Были скромные попытки диет и занятий дома, что максимум длилось пару недель. Но в мае 2023 года я увидела на весах не двухзначную цифру, а трехзначную... Мой вес перевалил за 100кг. Именно эта цифра меня шокировала и я поняла: хватит отмазок.

Сразу говорю, фоток "До" у меня мало, я, как и мнгогие полные люди, фоткалась мало, и делала в основом селфи, лицо под определенным углом у меня было не такое пухлое))))

Какие были отмазки? Основных было 2:
1) У меня проблемы с гормонами! (Да, они были и есть, но не настолько критичные)
2) У меня больные колени, мне сложно заниматься! (У меня врожденная дисплазия, гипермобильность суставов и сейчас мне поставили артроз, если верить диагнозу ортопеда).

При длительной ходьбе у меня побаливали колени, а после длительного стояния на ногах (а работая кондитером я порой стою и по 10-12 часов не приседая, а то и больше порой), у меня дико болели колени, ныли, я не могла присесть, согнув колени. Простите за подробности, но в конце рабочей смены я не могла даже на унитаз нормально сесть, колени тупо не сгибались, мне было очень больно.

Кстати, легкие боли в коленях у меня начались еще в подрастковом возрасте, но мне никто не верил, потому что "Что в твоем возрасте может болеть! Работать просто не хочешь!". Только после 25 лет я узнала, что у меня дисплазия по типу вальгуса.

А по факту настоящих проблем было две:
1) Мало двигалась. Или работа сутками за компом, или сутками просто на ногах на кондитерском производстве.
2) Много ела.

Ha-ha, classic!

Не скажу, что я обжиралась, я не ем практически фастфуд, готовлю часто печеное/вареное, но я просто этого ела больше чем нужно и мало двигалась.

Но, повторюсь, когда я в конце мая 2023 года увидела цифру 100 на весах, то решила все-таки взять себя в руки.

В тот период я осознала, что стала чувствовать сильно много агрессии, стала раздражительной, мне хотелось бить, рвать, кричать. В квартире не поорешь, а бить и рвать.... посуда дорогая, да и одежда тоже... Поэтому я решила записаться на секцию, где, как я шучу, люди платят, чтобы их били))
Я искала из секций, что были рядом с домом и нашла только по тайскому боксу (джиу-джитcу, капоейра, тхэквондо, обычный бокс были очень далеко от меня). Да-да, один из самых жестких видов боевого искусства)) Ну, я подумала, что избивать в первую тренировку меня никто не будет, так что можно попробовать)))

Я не хотела идти в обычную качалку, я пробовала. Мне не нравится, что ты там сам за себя, никто не подскажет, если ты делаешь неправильно, а травмироваться очень легко. Всякие кроссфиты мне не подходят, я не могу толком садится и прыгать из-за коленей.

Так, в июне 2023 года была моя первая тренировка по тайскому боксу. Как она прошла? Ужасно. Я поняла, НАСКОЛЬКО я слаба. Я даже лапы боксерские не могла держать долгое время для напарника, руки уставали. Но! Мне очень понравилось, вышла я оттуда уставшая, мокрая от пота, на следующий день у меня очень болело тело, но я была полна энергии продолжать дальше и воодушевленная.

Самое главное:
У меня не было чистой цели: Хочу похудеть! Похудеть быстро можно разными радикальными диетами, я не этого хотела. Я хотела поменять свой образ жизни, заняться спортом и наладить питание, понять, где я ошибаюсь. Мне хотелось, чтобы похудение это было как следствие, а не как конечная цель. Ведь если поменять свой образ жизни, то сохранить вес будет намного проще.

Так, я начала заниматься тайским боксом 3 раза в неделю в 7 утра, тренировка 1 час. Перестала ложиться за полночь, засыпать начала в примерно в 10-11 часов вечера, просыпаться в 6. Начала подсчет калорий. Все калькуляторы мне выдавали разные цифры для дефицита на мой рост/вес (175 см и 101 кг), опытным путем я поняла, что в дни тренировки я могу питаться на 1600 калорий, без тренировок на 1400-1500. Кто-то сейчас закричит: МАЛО! Я знаю, мне тоже так казалось. Но именно ДЛЯ МЕНЯ именно это был дефицит. Я посчитала, как питалась до похудения и это было в районе 1800 калорий. Если я правильно встраивала свой дневной рацион, то чувства голода у меня не было или было очень легкое. Я никогда не голодала. Более того, я не исключила ни хлеб, ни сладости и прочее. Повторюсь, я не хотела сидеть на диете. Я хотела вписать привычные мне продукты в обычный мой рацион, но так, чтобы я худела.

Конечно, у меня не сразу все получалось, мне было сложно вставать рано на тренировку, порой лениво, порой хотелось поесть побольше сладостей или вкусного хлебушка, все это было. В июне и июле я потеряла в сумме 4 кг, не так много, но главное, что прогресс был.

В августе я ездила навещать свою семью на Родине, поэтому на месяц тренировки остановились. В конце августа я вернулась к тренировкам, но добавила теперь еще прогулки в парке.
Теперь я занималась всю неделю без выходных: 3 раза в неделю тайский бокс, 4 раза в неделю прогулки 8 км. в парке. Просто прогулки быстрым шагом. Не бег (колени), не прогулка в развалочку, а так, как будто я опаздываю куда-то))) Поверьте, уставала я знатно и даже от такой прогулки у меня болели колени чуток под конец.

Так я начала худеть по... 4кг в месяц. Я сама была в шоке. Я не ожидала такого. Повторюсь, никакого радикального урезания еды. Я позволяла порой себе и пиццу, и пироженки, и бургеры. Просто вписывала это в рацион. А еще не зацикливалась на цифрах на весах. Женское тело имеет свои циклы, так что если я порой на весах видела "плюс", то я не расстраивалась, просто продолжала дальше тренироваться и питаться как надо.

Как итог, в декабре 2023 года я уже весила 82 кг. Потом у меня началось, то ли плато, то ли я все-таки чуть "расслабилась". У меня началась рождественская беготня в кондитерке, я продолжала ходить на тренировки, но они не были такими эффективными, ибо я была очень уставшая.
Вес начал уходить снова в начале февраля. Сейчас я вешу 78 кг. Цифру 7 первой на весах я не видела, наверное, более 5 лет...

Я безумно рада! Моя цель - 68-70кг. Считаю, что будет нормальным весом, который я смогу без проблем поддерживать)
Я понимаю, что сейчас вес не будет так быстро уходить. Мне и не надо, пусть идет все медленно, но гарантированно. Самое главное, что теперь для меня спорт - стал частью моей рутины. Для меня сходить на тренировку такое же важное дело как почистить зубы, погулять с собакой. Конечно, без фанатизма, если плохо чувствую, то пропускаю и возвращаюсь, когда все наладилось. Я поняла лучше какие продукты я потребляю, какая у них калорийность.
Я начала влезать в старую одежду (которую почти отдала на благотворительность, думая, что более никогда не надену), боли в коленях прекратились, только после реально интенсивной нагрузки они могут побаливать слегка. Кстати, на тайском боксе я не выполняю упражнения с прыжками, наклонами, выпадами. Там и без этого достаточно упражнений)

Тайский бокс это круто! Да, конечно, я не занимаюсь профессионально и не планирую. Спаринги у нас проходят, но тоже в лайт-варианте (но в лицо уже получала, конечно)). Кто хочет по-серьезному, то договариваются вначале, чтобы никто не сдерживался. Но он мне подарил больше уверенности в себе, разрядку, а еще, самое главное, много-много классных людей! Наша секция реально как одна огромная семья! Мы проводим вместе и вне тренировки, по пятницам у нас традиция приносить какие-то вкусняшки) Я вот шоколадки приношу)

Вот тут мы поздравляли одного из наших тренеров Фернанду (высокая, с черно-синей форме). Так мы поздравляем не только тренеров, но и обычных участников. Меня так тоже поздравляли)
Мы вместе ездили на природу, играли в бассене и занимались на свежем воздухе. С такими людьми на тренировку приходить только в радость) Есть ребята из Венесуэлы, и Парагвая, и Колумбии, теперь есть и из Украины)

Мои параметры в начале похудения при 101кг:
Бедра - 135см. (моя основня боль)
Талия - 106см.
Грудь - 104см.
Рука - 38см.

Параметры сейчас при 78кг:
Бедра - 113см.
Талия - 86см.
Грудь - 94см.
Руки - 32см.

Теперь я хотя бы не так стесняюсь делать фотки в полный рост)

Вот мое видео с последних тренировок, тренер меня очень хвалит и говорит, что я очень выросла в навыке. В марте постараюсь получить мой первый круанг руанг) Скажу банальную фразу, но не судите строго) Я все еще новичок, который только-только похудел и начал заниматься по настоящему эффективно.

Вот буквально на этой неделе я начала добавлять силовые тренировки (в моем ЖК есть небольшой тренажерный зал), чтобы подкачать ягодицы, руки. Просто укрепить тело. Теперь у меня больше сил, мне легче (буквально и фигурально) заниматься. А еще у меня цель небольшая: хочу смочь подтягиваться хотя бы пару раз)

Вот такой был мой путь, который я еще продолжаю. Спорт - это не про увлечение. Это правда важная часть жизни, особенно в нашем веке с сидячей работой.
Спасибо, что прочитали) Всем сердечка!

Сайт и канал Виктора Леонтьева

Всем привет!

Меня зовут Саша, я родом с Узбекистана. В 2022 году я поступил в универ в Англии и через год устроился на стажировку в Sony Europe в городе Weybridge, что в пригороде Лондона.

Мой факультет в универе- бухгалтерия и финансы. После окончания второго курса у студентов есть опция взять годичную стажировку. Процесс подачи заявок на работу начинается с сентября, и к октябрю многие компании уже закрывают вакансии. По началу я считал, что это лёгкая прогулка, но теперь я могу продавать инфоцыганские курсы по поиску работы. В общей сложности я подал около 70 заявок в разные компании и получил 69 отказов.

В случае с Sony я откликнулся на их вакансию в январе 2023. Через неделю пришло приглошение на первое интервью. Они подготовили текстовые вопросы и попросили записать мои ответы на камеру и отправить им. Хотя вопросов было всего 5, процесс записи занял у меня 4 часа. Из-за языкового барьера и моего узбекского акцента мне пришлось записывать свои ответы и зубрить их наизусть, т.к была всего одна попытка на запись каждого вопроса.

Спустя неделю мне позвонили с HR отдела и с индусским акцентом (а я переживал еще из-за своего) предложили пройти финальное интервью с менеджером. Менеджером оказалась взрослая дамма 50+ лет с США по имени Джеки. Интервью было шикарным. Мы обсудили, что мои навыки в шахматах сильнее, чем у ее дочери. Так же на вопрос умею ли я пользоваться экселем я уверенно сказал- да, было. Далее был 10 минутный монолог от Джеки о тонкостях работы и моих будущий обязанностях. Не поняв не единного слова, я кивал и делал очень умное лицо. На следующий день мне пришел отказ. Я не расстроился, но решил для себя, что в следующий раз лицо нужно делать умнее. Хотя его на тренажере не исправишь.

Погоревав неделю, мой телефон опять зазвонил и я услышал знакомый индуский акцент. Сони по каким-то причинам передумали (я подозревал, что Джеки убедил мой ответ про мои навыки экселя) и решили сделать мне оффер.

Рабочий контракт начинался с июля 2023, потому я продолжал заниматься учебой и подрабатывать барменом, говоря всем коллегам, что барменствую для души, а на самом деле у меня оффер от Сони.

И так наступил день икс- июль 2023 и мы, новые интерны, впервые приехали в офис

В первый день нам подарили наши рабочие ноутбуки, а так же всякие сувениры: бутылку, ручку, тетрадь и наушники

Получается длиннопост, но если он зайдет, то я подробнее расскажу про специффику своего департамента, про структуру рабочей иерархии, и покажу офис.

Пасиба, пасиба

Доброго всем дня.

Есть немецкая компания Shtrekel&Shreder и решили они перестать работать с Россией. Да не просто перестать, а перестать конкретно. Перестать вообще поставлять продукцию, если есть шанс этой продукции оказаться в России. Даже контрабандой не отгружают. Истинные наследники фюрера (как наш шеф озвучил). Впрочем я с ними сам через переводчика пообщался-мнение тоже схожее.

На Пикабу выложил чертёж нужной мне детали, с просьбой о помощи в изготовлении. Огромное спасибо неравнодушным за участие и обсуждение. Очень много выслушал моментов про "Я так могу, просто не хочу".

Или "У нас на оборонке такие как семечки щёлкают"

Со всей нашей необъятной родины откликнулось всего 3-4 человека. И то с вопросами дополнительными, и сроками в 4-6 месяцев.

Но Пикабу не был бы Пикабу, если бы не произошло оно. Чудо.

Пишет "чувак" @cncworkshop.ru и говорит - а я такие уже делал, ннада?

- Ннада. Что по деньгам?

- По деньгам по божески, в одной стране живём!

Итого:

Заказал деталь по чертежу. Человек сделал деталь по чертежу. Он не кричал "чертёж неправильный!!!" , он просто уточнил моменты которые были неясны, профессионал наверное, а не с дивана критик. Деталь сложная, да. Человек молодец. Я тоже , обязательства выполнил, деньги заплатил. Будем сотрудничать теперь (надеюсь).

@bougaev мы хорошо общались, ты крутой и усы у тебя классные!

Вот, решила ответить на коммент)
Для начала покажу себя без прикрас.

С детства было понятно, что я не красавица. Очень высокий рост - всегда выше всех в классе. Очень крупные черты - высокий лоб, большой нос и подбородок. При природной стройности - большие хомячьи щёчки.
Потом стало понятно, что ко всему этому - у меня ещё и женственные формы отсутствуют как факт. Нет ни груди, ни талии, ни попы, - я тоненькая, как палочник)

Кроме всего прочего, я была ещё крайне зажатой, неуверенной в себе, сутулилась и пряталась.

На Пикабу я писала парочку постов про комплексы и мучения с внешностью. Про неровный прикус, который не было возможности исправить, про аутоимунное заболевание, которое подпортило мне не только здоровье, но и внешний вид, - в частности, волосы и кожу.

У меня есть вальгусная деформация на стопах, она часто болит, да и выглядит не очень, но операцию при ревматоидном артрите не делают. Суставы и без того сильно пострадали.
Просто до кучи: у меня очень тонкая кожа, под глазами жуткие синяки, будто я не спала несколько недель, по всему телу просвечивают сосуды и я кажусь синей, как аватар Нави, особенно зимой, когда сходит загар.

В связи с этими прискорбными фактами я испытала много хейта в школе, и моральных страданий во взрослой жизни.
Зачем дети буллят слабых - более или менее понятно, а вот зачем это делают взрослые люди - для меня не совсем понятно... Предполагаю, что их комплексы похлеще моих)

Я много раз слышала в свою сторону уничижительные высказывания. То, что на скрине - просто образец вежливости по сравнению с множеством других. Тут, на Пикабушке, мне и мучительной смерти желали, и советовали в монастырь уйти с такой хлеборезкой.
Скажу честно и откровенно: это задевает. Это болезненно и обидно. Первый вопрос в голове: - А что такого я сделала рандомному человеку из интернетов, зачем он решил напасть на меня, написать грубость?
Но потом я поняла: тут дело не в хейтерах, а во мне, - точнее, в моих реакциях.
Тут же, на Пикабушке, было тысячи комментов от людей, которые мне симпатизируют, делают комплименты, ценят. Многие называли красоткой, знакомились, предлагали отношения, были милы и очаровательны.

Но я эти комплименты всерьёз не воспринимала, даже будто не видела) Видимо, мой мозг опасался, что добрые слова - лишь хорошее воспитание или издёвка.

Это не так. Не так! Вкусы у всех разные, многим нравится лицо типичной деревенщины) А многим и вовсе не важна внешка.

В один прекрасный момент я решила: к чёрту всё. Я НЕ ВБИРАЛА родиться страшной. Не выбирала заболеть аутоиммункой. Не выбирала - так вышло. Надо быть собой, или сдохну.

Я - интересная личность. Очень эмоциональная, активная, люблю посмеяться и поболтать. Могу вовлечённо слушать, могу интересно рассказывать. Люблю прогулки и приключения, всегда готова помочь своим близким людям и друзьям, и даже незнакомым людям. У меня есть способности к пейсательству, какая-никакая эрудированность и интеллект.

Да, молодые люди не знакомятся со мной на улице. Даже, когда я выгляжу неплохо по моим меркам, вот примерно так:

Я решила для себя, что не буду выкладывать отфотошопленные фотки, обманывать себя и других, и буду сразу показывать истину.
Я ничего не подкалывала в лицо, ни гиалуронку, ни ботокс. Банально жаль денег, да и неизвестно, как отреагирует сломанный иммунитет.

Так как же я нашла парня?

Да просто была собой, без лжи и фальши.
Я и сама не понимала, что он во мне нашел, ведь он-то очень привлекательный, стройный, к тому же умный, интеллигентный, понимающий. Но он всегда отвечал, что я для него тоже идеальная)
Потом прошло время, - мы вместе повзрослели, прошли множество приключений и испытаний, узнали сильные и слабые стороны, склонности, секретики и так сроднились, что не представляем себя отдельно друг от друга.

Может быть, я страшная, но зато очень везучая. Вот и ответ на коммент, ради которого я и затеяла этот пост.
Даже если ты не красотка - ты можешь быть счастлива в отношениях. Не все судят по внешности.
Ну а красивая внешность не гарантирует счастья. Вспомните Брижит Бардо или Анджелину Джоли, - их в разное время называли самыми красивыми женщинами мира. Но они не могли построить крепкие отношения, не находили гармонии с собой, чувствовали себя несчастными, (а иногда - и счастливыми).

Как и все мы.

Всем привет! Кондитер из Бразилии на связи! За все годы ведения блога я писала всегда о Бразилии, культуре, местной работе и прочем. Сегодня хочу исключение. Да-да, пост о похудении) Когда-то давно я часто читала Пикабу и видела периодически посты о людях, которые смогли похудеть. Но никогда не думала, что смогу быть среди них, хотя хотелось. Этот пост я пишу и для себя, чтобы зафиксировать свой прогресс (я продолжаю еще худеть), и может смотивировать кого-то, как когда-то меня подбадривали и мотивировали другие посты)

Краткое введение:
В далеком 2016 году я приехала в Бразилию с весом примерно 67-68кг, рост 175см. За 8 лет я набирала вес и постоянно говорила, что нужно худеть, ибо "никуда не годится!". Были скромные попытки диет и занятий дома, что максимум длилось пару недель. Но в мае 2023 года я увидела на весах не двухзначную цифру, а трехзначную... Мой вес перевалил за 100кг. Именно эта цифра меня шокировала и я поняла: хватит отмазок.

Сразу говорю, фоток "До" у меня мало, я, как и мнгогие полные люди, фоткалась мало, и делала в основом селфи, лицо под определенным углом у меня было не такое пухлое))))

Какие были отмазки? Основных было 2:
1) У меня проблемы с гормонами! (Да, они были и есть, но не настолько критичные)
2) У меня больные колени, мне сложно заниматься! (У меня врожденная дисплазия, гипермобильность суставов и сейчас мне поставили артроз, если верить диагнозу ортопеда).

При длительной ходьбе у меня побаливали колени, а после длительного стояния на ногах (а работая кондитером я порой стою и по 10-12 часов не приседая, а то и больше порой), у меня дико болели колени, ныли, я не могла присесть, согнув колени. Простите за подробности, но в конце рабочей смены я не могла даже на унитаз нормально сесть, колени тупо не сгибались, мне было очень больно.

Кстати, легкие боли в коленях у меня начались еще в подрастковом возрасте, но мне никто не верил, потому что "Что в твоем возрасте может болеть! Работать просто не хочешь!". Только после 25 лет я узнала, что у меня дисплазия по типу вальгуса.

А по факту настоящих проблем было две:
1) Мало двигалась. Или работа сутками за компом, или сутками просто на ногах на кондитерском производстве.
2) Много ела.

Ha-ha, classic!

Не скажу, что я обжиралась, я не ем практически фастфуд, готовлю часто печеное/вареное, но я просто этого ела больше чем нужно и мало двигалась.

Но, повторюсь, когда я в конце мая 2023 года увидела цифру 100 на весах, то решила все-таки взять себя в руки.

В тот период я осознала, что стала чувствовать сильно много агрессии, стала раздражительной, мне хотелось бить, рвать, кричать. В квартире не поорешь, а бить и рвать.... посуда дорогая, да и одежда тоже... Поэтому я решила записаться на секцию, где, как я шучу, люди платят, чтобы их били))
Я искала из секций, что были рядом с домом и нашла только по тайскому боксу (джиу-джитcу, капоейра, тхэквондо, обычный бокс были очень далеко от меня). Да-да, один из самых жестких видов боевого искусства)) Ну, я подумала, что избивать в первую тренировку меня никто не будет, так что можно попробовать)))

Я не хотела идти в обычную качалку, я пробовала. Мне не нравится, что ты там сам за себя, никто не подскажет, если ты делаешь неправильно, а травмироваться очень легко. Всякие кроссфиты мне не подходят, я не могу толком садится и прыгать из-за коленей.

Так, в июне 2023 года была моя первая тренировка по тайскому боксу. Как она прошла? Ужасно. Я поняла, НАСКОЛЬКО я слаба. Я даже лапы боксерские не могла держать долгое время для напарника, руки уставали. Но! Мне очень понравилось, вышла я оттуда уставшая, мокрая от пота, на следующий день у меня очень болело тело, но я была полна энергии продолжать дальше и воодушевленная.

Самое главное:
У меня не было чистой цели: Хочу похудеть! Похудеть быстро можно разными радикальными диетами, я не этого хотела. Я хотела поменять свой образ жизни, заняться спортом и наладить питание, понять, где я ошибаюсь. Мне хотелось, чтобы похудение это было как следствие, а не как конечная цель. Ведь если поменять свой образ жизни, то сохранить вес будет намного проще.

Так, я начала заниматься тайским боксом 3 раза в неделю в 7 утра, тренировка 1 час. Перестала ложиться за полночь, засыпать начала в примерно в 10-11 часов вечера, просыпаться в 6. Начала подсчет калорий. Все калькуляторы мне выдавали разные цифры для дефицита на мой рост/вес (175 см и 101 кг), опытным путем я поняла, что в дни тренировки я могу питаться на 1600 калорий, без тренировок на 1400-1500. Кто-то сейчас закричит: МАЛО! Я знаю, мне тоже так казалось. Но именно ДЛЯ МЕНЯ именно это был дефицит. Я посчитала, как питалась до похудения и это было в районе 1800 калорий. Если я правильно встраивала свой дневной рацион, то чувства голода у меня не было или было очень легкое. Я никогда не голодала. Более того, я не исключила ни хлеб, ни сладости и прочее. Повторюсь, я не хотела сидеть на диете. Я хотела вписать привычные мне продукты в обычный мой рацион, но так, чтобы я худела.

Конечно, у меня не сразу все получалось, мне было сложно вставать рано на тренировку, порой лениво, порой хотелось поесть побольше сладостей или вкусного хлебушка, все это было. В июне и июле я потеряла в сумме 4 кг, не так много, но главное, что прогресс был.

В августе я ездила навещать свою семью на Родине, поэтому на месяц тренировки остановились. В конце августа я вернулась к тренировкам, но добавила теперь еще прогулки в парке.
Теперь я занималась всю неделю без выходных: 3 раза в неделю тайский бокс, 4 раза в неделю прогулки 8 км. в парке. Просто прогулки быстрым шагом. Не бег (колени), не прогулка в развалочку, а так, как будто я опаздываю куда-то))) Поверьте, уставала я знатно и даже от такой прогулки у меня болели колени чуток под конец.

Так я начала худеть по... 4кг в месяц. Я сама была в шоке. Я не ожидала такого. Повторюсь, никакого радикального урезания еды. Я позволяла порой себе и пиццу, и пироженки, и бургеры. Просто вписывала это в рацион. А еще не зацикливалась на цифрах на весах. Женское тело имеет свои циклы, так что если я порой на весах видела "плюс", то я не расстраивалась, просто продолжала дальше тренироваться и питаться как надо.

Как итог, в декабре 2023 года я уже весила 82 кг. Потом у меня началось, то ли плато, то ли я все-таки чуть "расслабилась". У меня началась рождественская беготня в кондитерке, я продолжала ходить на тренировки, но они не были такими эффективными, ибо я была очень уставшая.
Вес начал уходить снова в начале февраля. Сейчас я вешу 78 кг. Цифру 7 первой на весах я не видела, наверное, более 5 лет...

Я безумно рада! Моя цель - 68-70кг. Считаю, что будет нормальным весом, который я смогу без проблем поддерживать)
Я понимаю, что сейчас вес не будет так быстро уходить. Мне и не надо, пусть идет все медленно, но гарантированно. Самое главное, что теперь для меня спорт - стал частью моей рутины. Для меня сходить на тренировку такое же важное дело как почистить зубы, погулять с собакой. Конечно, без фанатизма, если плохо чувствую, то пропускаю и возвращаюсь, когда все наладилось. Я поняла лучше какие продукты я потребляю, какая у них калорийность.
Я начала влезать в старую одежду (которую почти отдала на благотворительность, думая, что более никогда не надену), боли в коленях прекратились, только после реально интенсивной нагрузки они могут побаливать слегка. Кстати, на тайском боксе я не выполняю упражнения с прыжками, наклонами, выпадами. Там и без этого достаточно упражнений)

Тайский бокс это круто! Да, конечно, я не занимаюсь профессионально и не планирую. Спаринги у нас проходят, но тоже в лайт-варианте (но в лицо уже получала, конечно)). Кто хочет по-серьезному, то договариваются вначале, чтобы никто не сдерживался. Но он мне подарил больше уверенности в себе, разрядку, а еще, самое главное, много-много классных людей! Наша секция реально как одна огромная семья! Мы проводим вместе и вне тренировки, по пятницам у нас традиция приносить какие-то вкусняшки) Я вот шоколадки приношу)

Вот тут мы поздравляли одного из наших тренеров Фернанду (высокая, с черно-синей форме). Так мы поздравляем не только тренеров, но и обычных участников. Меня так тоже поздравляли)
Мы вместе ездили на природу, играли в бассене и занимались на свежем воздухе. С такими людьми на тренировку приходить только в радость) Есть ребята из Венесуэлы, и Парагвая, и Колумбии, теперь есть и из Украины)

Мои параметры в начале похудения при 101кг:
Бедра - 135см. (моя основня боль)
Талия - 106см.
Грудь - 104см.
Рука - 38см.

Параметры сейчас при 78кг:
Бедра - 113см.
Талия - 86см.
Грудь - 94см.
Руки - 32см.

Теперь я хотя бы не так стесняюсь делать фотки в полный рост)

Вот мое видео с последних тренировок, тренер меня очень хвалит и говорит, что я очень выросла в навыке. В марте постараюсь получить мой первый круанг руанг) Скажу банальную фразу, но не судите строго) Я все еще новичок, который только-только похудел и начал заниматься по настоящему эффективно.

Вот буквально на этой неделе я начала добавлять силовые тренировки (в моем ЖК есть небольшой тренажерный зал), чтобы подкачать ягодицы, руки. Просто укрепить тело. Теперь у меня больше сил, мне легче (буквально и фигурально) заниматься. А еще у меня цель небольшая: хочу смочь подтягиваться хотя бы пару раз)

Вот такой был мой путь, который я еще продолжаю. Спорт - это не про увлечение. Это правда важная часть жизни, особенно в нашем веке с сидячей работой.
Спасибо, что прочитали) Всем сердечка!

Сайт и канал Виктора Леонтьева

Всем привет!

Меня зовут Саша, я родом с Узбекистана. В 2022 году я поступил в универ в Англии и через год устроился на стажировку в Sony Europe в городе Weybridge, что в пригороде Лондона.

Мой факультет в универе- бухгалтерия и финансы. После окончания второго курса у студентов есть опция взять годичную стажировку. Процесс подачи заявок на работу начинается с сентября, и к октябрю многие компании уже закрывают вакансии. По началу я считал, что это лёгкая прогулка, но теперь я могу продавать инфоцыганские курсы по поиску работы. В общей сложности я подал около 70 заявок в разные компании и получил 69 отказов.

В случае с Sony я откликнулся на их вакансию в январе 2023. Через неделю пришло приглошение на первое интервью. Они подготовили текстовые вопросы и попросили записать мои ответы на камеру и отправить им. Хотя вопросов было всего 5, процесс записи занял у меня 4 часа. Из-за языкового барьера и моего узбекского акцента мне пришлось записывать свои ответы и зубрить их наизусть, т.к была всего одна попытка на запись каждого вопроса.

Спустя неделю мне позвонили с HR отдела и с индусским акцентом (а я переживал еще из-за своего) предложили пройти финальное интервью с менеджером. Менеджером оказалась взрослая дамма 50+ лет с США по имени Джеки. Интервью было шикарным. Мы обсудили, что мои навыки в шахматах сильнее, чем у ее дочери. Так же на вопрос умею ли я пользоваться экселем я уверенно сказал- да, было. Далее был 10 минутный монолог от Джеки о тонкостях работы и моих будущий обязанностях. Не поняв не единного слова, я кивал и делал очень умное лицо. На следующий день мне пришел отказ. Я не расстроился, но решил для себя, что в следующий раз лицо нужно делать умнее. Хотя его на тренажере не исправишь.

Погоревав неделю, мой телефон опять зазвонил и я услышал знакомый индуский акцент. Сони по каким-то причинам передумали (я подозревал, что Джеки убедил мой ответ про мои навыки экселя) и решили сделать мне оффер.

Рабочий контракт начинался с июля 2023, потому я продолжал заниматься учебой и подрабатывать барменом, говоря всем коллегам, что барменствую для души, а на самом деле у меня оффер от Сони.

И так наступил день икс- июль 2023 и мы, новые интерны, впервые приехали в офис

В первый день нам подарили наши рабочие ноутбуки, а так же всякие сувениры: бутылку, ручку, тетрадь и наушники

Получается длиннопост, но если он зайдет, то я подробнее расскажу про специффику своего департамента, про структуру рабочей иерархии, и покажу офис.

Пасиба, пасиба

#comment_299590586

#comment_299841465

Доброго всем дня.

Есть немецкая компания Shtrekel&Shreder и решили они перестать работать с Россией. Да не просто перестать, а перестать конкретно. Перестать вообще поставлять продукцию, если есть шанс этой продукции оказаться в России. Даже контрабандой не отгружают. Истинные наследники фюрера (как наш шеф озвучил). Впрочем я с ними сам через переводчика пообщался-мнение тоже схожее.

На Пикабу выложил чертёж нужной мне детали, с просьбой о помощи в изготовлении. Огромное спасибо неравнодушным за участие и обсуждение. Очень много выслушал моментов про "Я так могу, просто не хочу".

Или "У нас на оборонке такие как семечки щёлкают"

Со всей нашей необъятной родины откликнулось всего 3-4 человека. И то с вопросами дополнительными, и сроками в 4-6 месяцев.

Но Пикабу не был бы Пикабу, если бы не произошло оно. Чудо.

Пишет "чувак" @cncworkshop.ru и говорит - а я такие уже делал, ннада?

- Ннада. Что по деньгам?

- По деньгам по божески, в одной стране живём!

Итого:

Заказал деталь по чертежу. Человек сделал деталь по чертежу. Он не кричал "чертёж неправильный!!!" , он просто уточнил моменты которые были неясны, профессионал наверное, а не с дивана критик. Деталь сложная, да. Человек молодец. Я тоже , обязательства выполнил, деньги заплатил. Будем сотрудничать теперь (надеюсь).

@bougaev мы хорошо общались, ты крутой и усы у тебя классные!

1. Что это? "Бочка веселья" написано. Какая бочка?

В США в барах очень часто продают лотерейки. Тянут их часто из банки. А это просто нераспечатанная упаковка, так сказать, таких билетов. Верхний слой билета можно оторвать, и под ним будет напечатана сумма выигрыша или то, что билет выиграл. Ну или ничего. Собственно, это набор старых лотереек, как видно, с номерами. Вероятно, где-то на доске на всеобщее обозрение был написан номер, который выигрывает деньги\пиво\еще что, и купившие билет сличали свой номер с выигрышным. А может, еще как-нибудь.

2. Что это у доктора? Фото сделано в 1986.

Это аспиратор мекония. Когда ребенок рождается, он может вдохнуть меконий (детские какахи). Надо его срочно откачать. Доктор берет аспиратор и всасывает слизь, которая падает в специальный отсек. Также можно использовать как соплеотсос для детей и животных.

3. Зачем внутрь бочки добавили доски?

Планки дерева внутрь добавляют, чтобы алкоголь, хранящийся в бочке, получил больше аромата и танинов - веществ, придающих вину структуру и оттенки горечи.

Вот, на видео в бочку добавляют несколько планок.

4. Увидел в университетской качалке. Не фонтанчик, не писсуар, но вода идет на заднюю стенку, не вперед.

Это плевательница, чтоб фонтанчики с водой не заплевывать.

5. Резиновый цилиндрик с дырками.

Держалка для многоразовых трубочек для коктейлей.

6. Нашел на чердаке.

Это небольшой трансформатор 1920-х годов. Little Jeff toy transformer, вырабатывает 6 вторичных напряжений от 5,5 до 13 вольт с шагом в 1,5 вольта. Судя по описанию, он был нужен для запуска миниатюрных паровозиков.

7. Это кроватка для ребенка, чтобы он головой бился?

Это старая стойка для журналов и газет. За центральную палку удобно носить. Ну и если журнал один, он обопрется об нее и не сильно под углом будет.

Как и всегда - тем чудесным людям, которым нравится узнавать новое и интересное, и которые хотят поддержать выпуск постов - кнопочка донатов находится внизу, и это очень помогает.

Основные выпуски дублируются в телеге, а комиксы в контаче - https://vk.com/likecomics и https://t.me/polyglossa. Более того, там куча комиксов, которые я тут не выкладываю. Плюс, я там выкладываю угадайки, а люди угадывают, так что заходим, не стесняемся, берем и развлекаемся.

Ольга Орловаи Жанна Фриске на отдыхе, 1990-е годы.

Барри Алибасов, Ричард Гир, Наина Ельцина и актриса Лидия Федосеева-Шукшина на XIX Международном Московском кинофестивале, 1995 год.

Из газеты Комсомольская правда:

Приезжал Гир на Московский кинофестиваль в 1995 году. Там ему предложили стать председателем жюри и носились с ним как с писаной торбой: вспоминают, что когда ему из гостиницы нужно было перебраться в другое здание на пресс-конференцию, снаряжали целый кортеж, хотя пешком можно было бы дойти за несколько минут. Однако судьей Гир был суровым: в том году главный приз на Московском кинофестивале решили вообще не присуждать, впервые за его долгую историю.

Девушки на прогулке, 1990-е годы.

Юрий Никулин с маленькой поклонницей в цирке, 1990-е годы.

Как говорил актёр: больше всего я люблю радовать детей. Им это запомнится надолго. И, может быть, став взрослыми, столкнувшись с трудностями, они вспомнят, как ходили в цирк, и улыбнутся.

Победительница конкурса Мисс ЛДПР Ирина Ерофеева во время дефиле. Нижний Новгород, 1999 год.

Инспектор батальона особого назначения при Управлении Государственной автомобильной инспекции РФ, старший лейтенант милиции Владимир Кандалов уводит "с места работы" 12-летнего Виталия. 1996 год.

Криминальный авторитет Константин Яковлев ( Костя Могила) и Вахтанг Кикабидзе, 1990-е годы.

Константин Яковлев был расстрелян 25 мая 2003 года в переулке Обуха. Двое киллеров на мотоцикле буквально изрешетили из автоматов черный Nissan, в котором Могила ехал с водителем Сергеем Чировым, охранником Денисом Царевым и москвичкой Мариной Волиной. В результате все трое мужчин погибли на месте, а госпожа Волина получила тяжелое ранение. Раскрыть преступление по горячим следам не удалось.

Очередь вкладчиков МММ. Москва, 1996 год.

Джеймс Кэмерон (в центре) и Анатолий Сагалевич (слева) в Музее Мирового океана. Калининград, 1998 год.

Из газеты за 1998 год:

В Калининграде 7 февраля 1998 года состоялась российская премьера фильма Камерона "Титаник". Показ фильма в далеко не самом благополучном российском городе вряд ли увеличил доходы от мирового проката, которые уже и без того превысили $600 млн. Однако в жизни голливудских режиссёров все же бывают случаи, когда они руководствуются не только коммерческими соображениями. "Первый раз я приехал в Калининград пять лет назад, и это стало началом длинного путешествия, которое закончилось только сейчас,"-- с такой прочувствованной речью обратился Камерон к зрителям, собравшимся в кинотеатре "Заря".
Когда "Титаник" существовал ещё только в проекте, режиссёр встретился с сотрудниками Калининградского института океанологии, которые предложили ему свое оборудование для глубоководных исследований. Из пяти существующих в мире глубоководных обитаемых аппаратов два ("Мир-1" и "Мир-2") находятся на борту калининградского научно-исследовательского судна "Академик Мстислав Келдыш". Эти аппараты, созданные с использованием новейших технологий, в последнее время в основном простаивали. В 1994 году доктор технических наук Анатолий Сагалевич предупредил Камерона: если не использовать калининградские батискафы сейчас, то скорее всего их не придется использовать уже никогда.
Через неделю Камерон позвонил Сагалевичу из Лос-Анджелеса и сообщил о своем решении снимать фильм. Так в 1995 году "Академик Мстислав Келдыш" оказался в Северной Атлантике и приступил к исследованию останков "Титаника". Команда корабля и научные сотрудники института принимали непосредственное участие в съемках, многие из них фигурируют в массовке на борту "Келдыша". Один из самых впечатляющих моментов фильма снят с использованием камеры дистанционного управления, которая проникает глубоко во внутренности затонувшего судна. Манипулирование камерой осуществлялось с аппарата "Мир-1".
После ошеломительного коммерческого успеха "Титаника" Камерон решил привезти фильм в Калининград и "отчитаться" перед командой "Келдыша". Чтобы калининградские зрители смогли оценить "Титаник" по достоинству, было доставлено все необходимое проекционное и звуковое оборудование. Техники кинокомпании "ХХ век Фокс" с удивлением рассматривали проекционный аппарат кинотеатра "Заря", который им доводилось видеть разве что в музее. Кроме команды "Келдыша" посмотреть картину пришли представители деловых кругов и местной власти во главе с калининградским губернатором. Камерону поднесли хлеб-соль и подарили маленький янтарный "Титаник" с янтарным же айсбергом.
После вечернего сеанса Камерон вернулся на корабль, в свою каюту, где он жил несколько месяцев во время съемок и где на двери до сих пор висит табличка с его именем. "Я провел столько времени на корабле, что чувствую себя членом команды. Российская система для подводных исследований наиболее надежна и пригодна для подобного рода съемок. Без сомнения, без них съемки были бы невозможны. Сейчас в России смотрят в основном видео. Такие фильмы, как "Титаник", сделаны для больших залов. Я хочу помочь вернуть российских зрителей в кинотеатры", сказал Джеймс Камерон.

Детибеспризорники употребляют клей Момент. Россия, 1990-е годы.

Выпускницы, 1990-е годы.

Поездка на дачу. Россия, 1998 год.

Алёна Свиридова готовится квыступлению передвоеннослужащими вЧечне, 2000год.

Очередь за бензином. Нижний Новгород, 1997 год.

Ну и шуточки конечно.

Вырезка из газеты Новый Город. Сургут, 1990-е годы.

Новогоднее представление на Красной площади в Москве, 1993 год.

Пассажиры московского метрополитена стоят в очереди у нового стенда Pepsi Metro Express, 1993 год.

Девушки выстраиваются в очередь для участия в конкурсе Модель элитного образа в Москве. 1997 год.

Специализированный отряд ГАИ по борьбе с преступностью во время проверки одной из машин на наличие оружия и наркотиков. Москва, 1993 год.

Парни собирают металлолом. Калининград, 1990-е годы.

Ольга Шелест, Децл и Антон Камолов на съёмках фильма о церемонии MTV VMA в Нью-Йорке, сентябрь 2000 года. Тогда победителями от России стали ДеЦл и Влад Валов.

ДеЦл и его продюсер Влад ШЕFF Валов получили статуэтку премии MTV Video Music Awards 2000 в виде стоящего на одной ноге космонавта с флагом MTV в руке. За два месяца до церемонии рэперы получили факс с извещением о том, что клип Вечеринка оказался среди трёх претендентов на победу в номинации российский приз зрительских симпатий (конкурентами были Жара Чичериной и Без обмана Мумий Тролля). Получили и забыли, так как никто не верил, что хип-хоп может победить в этой стране. Напомнили о MTV VMA 2000 Валову за неделю бодрым звонком из офиса MTV Россия. В свою очередь тот позвонил ДеЦлу, который по счастливому совпадению уже находился в США. На вопрос ДеЦлу, с кем из звёзд ему удалось познакомиться, юный рэпер похвастался, что пожал руку Моби и спускался в туалет вместе с Эминемом (правда, меня оттолкнули пятеро его охранников с большими животами). Музыканты гордо сообщили, что не смотрели на мировых знаменитостей как на звёзд: Мы сами чувствовали, что мы звёзды, и держали марку.

Афганцы.

Пермские участники Афганской войны, середина 1990-х.

Основатель группы Агата Кристи Вадим Самойлов с фанатками. Ростов-на-Дону, 1999 год.

Девушка из 90-х передаёт привет!

Мои предыдущие посты про 90-е годы:

Интересные фотографии 90 -х (часть 88)

Интересные фотографии 90 -х (часть 89)

Интересные фотографии 90 -х (часть 90)

Интересные фотографии 90 -х (часть 91)

Интересные фотографии 90 -х (часть 92)

Больше постов про 90-е годы, а также подборки про знаменитостей в моём профиле.

Всем спасибо.

#comment_299590586

#comment_299841465

Доброго всем дня.

Есть немецкая компания Shtrekel&Shreder и решили они перестать работать с Россией. Да не просто перестать, а перестать конкретно. Перестать вообще поставлять продукцию, если есть шанс этой продукции оказаться в России. Даже контрабандой не отгружают. Истинные наследники фюрера (как наш шеф озвучил). Впрочем я с ними сам через переводчика пообщался-мнение тоже схожее.

На Пикабу выложил чертёж нужной мне детали, с просьбой о помощи в изготовлении. Огромное спасибо неравнодушным за участие и обсуждение. Очень много выслушал моментов про "Я так могу, просто не хочу".

Или "У нас на оборонке такие как семечки щёлкают"

Со всей нашей необъятной родины откликнулось всего 3-4 человека. И то с вопросами дополнительными, и сроками в 4-6 месяцев.

Но Пикабу не был бы Пикабу, если бы не произошло оно. Чудо.

Пишет "чувак" @cncworkshop.ru и говорит - а я такие уже делал, ннада?

- Ннада. Что по деньгам?

- По деньгам по божески, в одной стране живём!

Итого:

Заказал деталь по чертежу. Человек сделал деталь по чертежу. Он не кричал "чертёж неправильный!!!" , он просто уточнил моменты которые были неясны, профессионал наверное, а не с дивана критик. Деталь сложная, да. Человек молодец. Я тоже , обязательства выполнил, деньги заплатил. Будем сотрудничать теперь (надеюсь).

@bougaev мы хорошо общались, ты крутой и усы у тебя классные!

1. Что это? "Бочка веселья" написано. Какая бочка?

В США в барах очень часто продают лотерейки. Тянут их часто из банки. А это просто нераспечатанная упаковка, так сказать, таких билетов. Верхний слой билета можно оторвать, и под ним будет напечатана сумма выигрыша или то, что билет выиграл. Ну или ничего. Собственно, это набор старых лотереек, как видно, с номерами. Вероятно, где-то на доске на всеобщее обозрение был написан номер, который выигрывает деньги\пиво\еще что, и купившие билет сличали свой номер с выигрышным. А может, еще как-нибудь.

2. Что это у доктора? Фото сделано в 1986.

Это аспиратор мекония. Когда ребенок рождается, он может вдохнуть меконий (детские какахи). Надо его срочно откачать. Доктор берет аспиратор и всасывает слизь, которая падает в специальный отсек. Также можно использовать как соплеотсос для детей и животных.

3. Зачем внутрь бочки добавили доски?

Планки дерева внутрь добавляют, чтобы алкоголь, хранящийся в бочке, получил больше аромата и танинов - веществ, придающих вину структуру и оттенки горечи.

Вот, на видео в бочку добавляют несколько планок.

4. Увидел в университетской качалке. Не фонтанчик, не писсуар, но вода идет на заднюю стенку, не вперед.

Это плевательница, чтоб фонтанчики с водой не заплевывать.

5. Резиновый цилиндрик с дырками.

Держалка для многоразовых трубочек для коктейлей.

6. Нашел на чердаке.

Это небольшой трансформатор 1920-х годов. Little Jeff toy transformer, вырабатывает 6 вторичных напряжений от 5,5 до 13 вольт с шагом в 1,5 вольта. Судя по описанию, он был нужен для запуска миниатюрных паровозиков.

7. Это кроватка для ребенка, чтобы он головой бился?

Это старая стойка для журналов и газет. За центральную палку удобно носить. Ну и если журнал один, он обопрется об нее и не сильно под углом будет.

Как и всегда - тем чудесным людям, которым нравится узнавать новое и интересное, и которые хотят поддержать выпуск постов - кнопочка донатов находится внизу, и это очень помогает.

Основные выпуски дублируются в телеге, а комиксы в контаче - https://vk.com/likecomics и https://t.me/polyglossa. Более того, там куча комиксов, которые я тут не выкладываю. Плюс, я там выкладываю угадайки, а люди угадывают, так что заходим, не стесняемся, берем и развлекаемся.

Ольга Орловаи Жанна Фриске на отдыхе, 1990-е годы.

Барри Алибасов, Ричард Гир, Наина Ельцина и актриса Лидия Федосеева-Шукшина на XIX Международном Московском кинофестивале, 1995 год.

Из газеты Комсомольская правда:

Приезжал Гир на Московский кинофестиваль в 1995 году. Там ему предложили стать председателем жюри и носились с ним как с писаной торбой: вспоминают, что когда ему из гостиницы нужно было перебраться в другое здание на пресс-конференцию, снаряжали целый кортеж, хотя пешком можно было бы дойти за несколько минут. Однако судьей Гир был суровым: в том году главный приз на Московском кинофестивале решили вообще не присуждать, впервые за его долгую историю.

Девушки на прогулке, 1990-е годы.

Юрий Никулин с маленькой поклонницей в цирке, 1990-е годы.

Как говорил актёр: больше всего я люблю радовать детей. Им это запомнится надолго. И, может быть, став взрослыми, столкнувшись с трудностями, они вспомнят, как ходили в цирк, и улыбнутся.

Победительница конкурса Мисс ЛДПР Ирина Ерофеева во время дефиле. Нижний Новгород, 1999 год.

Инспектор батальона особого назначения при Управлении Государственной автомобильной инспекции РФ, старший лейтенант милиции Владимир Кандалов уводит "с места работы" 12-летнего Виталия. 1996 год.

Криминальный авторитет Константин Яковлев ( Костя Могила) и Вахтанг Кикабидзе, 1990-е годы.

Константин Яковлев был расстрелян 25 мая 2003 года в переулке Обуха. Двое киллеров на мотоцикле буквально изрешетили из автоматов черный Nissan, в котором Могила ехал с водителем Сергеем Чировым, охранником Денисом Царевым и москвичкой Мариной Волиной. В результате все трое мужчин погибли на месте, а госпожа Волина получила тяжелое ранение. Раскрыть преступление по горячим следам не удалось.

Очередь вкладчиков МММ. Москва, 1996 год.

Джеймс Кэмерон (в центре) и Анатолий Сагалевич (слева) в Музее Мирового океана. Калининград, 1998 год.

Из газеты за 1998 год:

В Калининграде 7 февраля 1998 года состоялась российская премьера фильма Камерона "Титаник". Показ фильма в далеко не самом благополучном российском городе вряд ли увеличил доходы от мирового проката, которые уже и без того превысили $600 млн. Однако в жизни голливудских режиссёров все же бывают случаи, когда они руководствуются не только коммерческими соображениями. "Первый раз я приехал в Калининград пять лет назад, и это стало началом длинного путешествия, которое закончилось только сейчас,"-- с такой прочувствованной речью обратился Камерон к зрителям, собравшимся в кинотеатре "Заря".
Когда "Титаник" существовал ещё только в проекте, режиссёр встретился с сотрудниками Калининградского института океанологии, которые предложили ему свое оборудование для глубоководных исследований. Из пяти существующих в мире глубоководных обитаемых аппаратов два ("Мир-1" и "Мир-2") находятся на борту калининградского научно-исследовательского судна "Академик Мстислав Келдыш". Эти аппараты, созданные с использованием новейших технологий, в последнее время в основном простаивали. В 1994 году доктор технических наук Анатолий Сагалевич предупредил Камерона: если не использовать калининградские батискафы сейчас, то скорее всего их не придется использовать уже никогда.
Через неделю Камерон позвонил Сагалевичу из Лос-Анджелеса и сообщил о своем решении снимать фильм. Так в 1995 году "Академик Мстислав Келдыш" оказался в Северной Атлантике и приступил к исследованию останков "Титаника". Команда корабля и научные сотрудники института принимали непосредственное участие в съемках, многие из них фигурируют в массовке на борту "Келдыша". Один из самых впечатляющих моментов фильма снят с использованием камеры дистанционного управления, которая проникает глубоко во внутренности затонувшего судна. Манипулирование камерой осуществлялось с аппарата "Мир-1".
После ошеломительного коммерческого успеха "Титаника" Камерон решил привезти фильм в Калининград и "отчитаться" перед командой "Келдыша". Чтобы калининградские зрители смогли оценить "Титаник" по достоинству, было доставлено все необходимое проекционное и звуковое оборудование. Техники кинокомпании "ХХ век Фокс" с удивлением рассматривали проекционный аппарат кинотеатра "Заря", который им доводилось видеть разве что в музее. Кроме команды "Келдыша" посмотреть картину пришли представители деловых кругов и местной власти во главе с калининградским губернатором. Камерону поднесли хлеб-соль и подарили маленький янтарный "Титаник" с янтарным же айсбергом.
После вечернего сеанса Камерон вернулся на корабль, в свою каюту, где он жил несколько месяцев во время съемок и где на двери до сих пор висит табличка с его именем. "Я провел столько времени на корабле, что чувствую себя членом команды. Российская система для подводных исследований наиболее надежна и пригодна для подобного рода съемок. Без сомнения, без них съемки были бы невозможны. Сейчас в России смотрят в основном видео. Такие фильмы, как "Титаник", сделаны для больших залов. Я хочу помочь вернуть российских зрителей в кинотеатры", сказал Джеймс Камерон.

Детибеспризорники употребляют клей Момент. Россия, 1990-е годы.

Выпускницы, 1990-е годы.

Поездка на дачу. Россия, 1998 год.

Алёна Свиридова готовится квыступлению передвоеннослужащими вЧечне, 2000год.

Очередь за бензином. Нижний Новгород, 1997 год.

Ну и шуточки конечно.

Вырезка из газеты Новый Город. Сургут, 1990-е годы.

Новогоднее представление на Красной площади в Москве, 1993 год.

Пассажиры московского метрополитена стоят в очереди у нового стенда Pepsi Metro Express, 1993 год.

Девушки выстраиваются в очередь для участия в конкурсе Модель элитного образа в Москве. 1997 год.

Специализированный отряд ГАИ по борьбе с преступностью во время проверки одной из машин на наличие оружия и наркотиков. Москва, 1993 год.

Парни собирают металлолом. Калининград, 1990-е годы.

Ольга Шелест, Децл и Антон Камолов на съёмках фильма о церемонии MTV VMA в Нью-Йорке, сентябрь 2000 года. Тогда победителями от России стали ДеЦл и Влад Валов.

ДеЦл и его продюсер Влад ШЕFF Валов получили статуэтку премии MTV Video Music Awards 2000 в виде стоящего на одной ноге космонавта с флагом MTV в руке. За два месяца до церемонии рэперы получили факс с извещением о том, что клип Вечеринка оказался среди трёх претендентов на победу в номинации российский приз зрительских симпатий (конкурентами были Жара Чичериной и Без обмана Мумий Тролля). Получили и забыли, так как никто не верил, что хип-хоп может победить в этой стране. Напомнили о MTV VMA 2000 Валову за неделю бодрым звонком из офиса MTV Россия. В свою очередь тот позвонил ДеЦлу, который по счастливому совпадению уже находился в США. На вопрос ДеЦлу, с кем из звёзд ему удалось познакомиться, юный рэпер похвастался, что пожал руку Моби и спускался в туалет вместе с Эминемом (правда, меня оттолкнули пятеро его охранников с большими животами). Музыканты гордо сообщили, что не смотрели на мировых знаменитостей как на звёзд: Мы сами чувствовали, что мы звёзды, и держали марку.

Афганцы.

Пермские участники Афганской войны, середина 1990-х.

Основатель группы Агата Кристи Вадим Самойлов с фанатками. Ростов-на-Дону, 1999 год.

Девушка из 90-х передаёт привет!

Мои предыдущие посты про 90-е годы:

Интересные фотографии 90 -х (часть 88)

Интересные фотографии 90 -х (часть 89)

Интересные фотографии 90 -х (часть 90)

Интересные фотографии 90 -х (часть 91)

Интересные фотографии 90 -х (часть 92)

Больше постов про 90-е годы, а также подборки про знаменитостей в моём профиле.

Всем спасибо.

#comment_299590586

#comment_299841465

Доброго всем дня.

Есть немецкая компания Shtrekel&Shreder и решили они перестать работать с Россией. Да не просто перестать, а перестать конкретно. Перестать вообще поставлять продукцию, если есть шанс этой продукции оказаться в России. Даже контрабандой не отгружают. Истинные наследники фюрера (как наш шеф озвучил). Впрочем я с ними сам через переводчика пообщался-мнение тоже схожее.

На Пикабу выложил чертёж нужной мне детали, с просьбой о помощи в изготовлении. Огромное спасибо неравнодушным за участие и обсуждение. Очень много выслушал моментов про "Я так могу, просто не хочу".

Или "У нас на оборонке такие как семечки щёлкают"

Со всей нашей необъятной родины откликнулось всего 3-4 человека. И то с вопросами дополнительными, и сроками в 4-6 месяцев.

Но Пикабу не был бы Пикабу, если бы не произошло оно. Чудо.

Пишет "чувак" @cncworkshop.ru и говорит - а я такие уже делал, ннада?

- Ннада. Что по деньгам?

- По деньгам по божески, в одной стране живём!

Итого:

Заказал деталь по чертежу. Человек сделал деталь по чертежу. Он не кричал "чертёж неправильный!!!" , он просто уточнил моменты которые были неясны, профессионал наверное, а не с дивана критик. Деталь сложная, да. Человек молодец. Я тоже , обязательства выполнил, деньги заплатил. Будем сотрудничать теперь (надеюсь).

@bougaev мы хорошо общались, ты крутой и усы у тебя классные!

1. Что это? "Бочка удовольстви" написано. Какая бочка?

В США в барах очень часто продают лотерейки. Тянут их часто из банки. А это просто нераспечатанная упаковка, так сказать, таких билетов. Верхний слой билета можно оторвать, и под ним будет напечатана сумма выигрыша или то, что билет выиграл. Ну или ничего. Собственно, это набор старых лотереек, как видно, с номерами. Вероятно, где-то на доске на всеобщее обозрение был написан номер, который выигрывает деньги\пиво\еще что, и купившие билет сличали свой номер с выигрышным. А может, еще как-нибудь.

2. Что это у доктора? Фото сделано в 1986.

Это аспиратор мекония. Когда ребенок рождается, он может вдохнуть меконий (детские какахи). Надо его срочно откачать. Доктор берет аспиратор и всасывает слизь, которая падает в специальный отсек. Также можно использовать как соплеотсос для детей и животных.

3. Зачем внутрь бочки добавили доски?

Планки дерева внутрь добавляют, чтобы алкоголь, хранящийся в бочке, получил больше аромата и танинов - веществ, придающих вину структуру и оттенки горечи.

Вот, на видео в бочку добавляют несколько планок.

4. Увидел в университетской качалке. Не фонтанчик, не писсуар, но вода идет на заднюю стенку, не вперед.

Это плевательница, чтоб фонтанчики с водой не заплевывать.

5. Резиновый цилиндрик с дырками.

Держалка для многоразовых трубочек для коктейлей.

6. Нашел на чердаке.

Это небольшой трансформатор 1920-х годов. Little Jeff toy transformer, вырабатывает 6 вторичных напряжений от 5,5 до 13 вольт с шагом в 1,5 вольта. Судя по описанию, он был нужен для запуска миниатюрных паровозиков.

7. Это кроватка для ребенка, чтобы он головой бился?

Это старая стойка для журналов и газет. За центральную палку удобно носить. Ну и если журнал один, он обопрется об нее и не сильно под углом будет.

Как и всегда - тем чудесным людям, которым нравится узнавать новое и интересное, и которые хотят поддержать выпуск постов - кнопочка донатов находится внизу, и это очень помогает.

Основные выпуски дублируются в телеге, а комиксы в контаче - https://vk.com/likecomics и https://t.me/polyglossa. Более того, там куча комиксов, которые я тут не выкладываю. Плюс, я там выкладываю угадайки, а люди угадывают, так что заходим, не стесняемся, берем и развлекаемся.

#comment_299841465

#comment_299590586

1. Что это? "Бочка удовольстви" написано. Какая бочка?

В США в барах очень часто продают лотерейки. Тянут их часто из банки. А это просто нераспечатанная упаковка, так сказать, таких билетов. Верхний слой билета можно оторвать, и под ним будет напечатана сумма выигрыша или то, что билет выиграл. Ну или ничего. Собственно, это набор старых лотереек, как видно, с номерами. Вероятно, где-то на доске на всеобщее обозрение был написан номер, который выигрывает деньги\пиво\еще что, и купившие билет сличали свой номер с выигрышным. А может, еще как-нибудь.

2. Что это у доктора? Фото сделано в 1986.

Это аспиратор мекония. Когда ребенок рождается, он может вдохнуть меконий (детские какахи). Надо его срочно откачать. Доктор берет аспиратор и всасывает слизь, которая падает в специальный отсек. Также можно использовать как соплеотсос для детей и животных.

3. Зачем внутрь бочки добавили доски?

Планки дерева внутрь добавляют, чтобы алкоголь, хранящийся в бочке, получил больше аромата и танинов - веществ, придающих вину структуру и оттенки горечи.

Вот, на видео в бочку добавляют несколько планок.

4. Увидел в университетской качалке. Не фонтанчик, не писсуар, но вода идет на заднюю стенку, не вперед.

Это плевательница, чтоб фонтанчики с водой не заплевывать.

5. Резиновый цилиндрик с дырками.

Держалка для многоразовых трубочек для коктейлей.

6. Нашел на чердаке.

Это небольшой трансформатор 1920-х годов. Little Jeff toy transformer, вырабатывает 6 вторичных напряжений от 5,5 до 13 вольт с шагом в 1,5 вольта. Судя по описанию, он был нужен для запуска миниатюрных паровозиков.

7. Это кроватка для ребенка, чтобы он головой бился?

Это старая стойка для журналов и газет. За центральную палку удобно носить. Ну и если журнал один, он обопрется об нее и не сильно под углом будет.

Как и всегда - тем чудесным людям, которым нравится узнавать новое и интересное, и которые хотят поддержать выпуск постов - кнопочка донатов находится внизу, и это очень помогает.

Основные выпуски дублируются в телеге, а комиксы в контаче - https://vk.com/likecomics и https://t.me/polyglossa. Более того, там куча комиксов, которые я тут не выкладываю. Плюс, я там выкладываю угадайки, а люди угадывают, так что заходим, не стесняемся, берем и развлекаемся.

А я НЕ дрочу на СССР. Потому что дрочу на марксизм, хехе.
Хотя, когда вижу истерику ненавистников совка, мне брезгливо.
К сожалению, даже в диалоге с нормальными, вменяемыми идеологическими оппонентами стараюсь не участвовать, -- с середины нулевых в жж растеряла весь свой запал, и уже похерились на старых винтах папочки с пруфами.
В конце концов, силы неравны: где я, мелкий анон в интернете, а где огромная машина госпропаганды, 30 лет не останавливающаяся ни на минуту.
Товарищам, что могут и делают, поклон и респект. Простите, я уже всё, кончилась как агитатор.

Я считаю СССР важнейшим этапом развития человечества. Его прогрессистское влияние на весь без исключения мир было огромным. Причины его возникновения, развития, стагнации, последующего угасания и распада, объясняются объективной исторической реальностью.
Считаю, что опыт СССР заслуживает тщательного критического анализа и осмысления, пусть с разных точек зрения, лишь бы они были взвешенными, продуманными, и исходили от исследователей, знакомых с фактами на достаточном уровне, глубоко погружённых в проблематику. А иксперды в соцсетях пусть пройдут на большой красный хер.

Самое обидное и несправедливое, -- что те, кто перечисляет пороки и недостатки СССР, совершенно не отдупляют, что большинство этих фактов -- не следствие социализма, а зловонное говно капиталистического строя, которое СССР хотел было, но не осилил изжить. Не смог. Не успел. Сил не хватило. Или ума. Или решимости. Или опыта.

Я жила с Союзом его последние (и свои первые) 20 лет жизни, он был моей Родиной. Я очень любила свою Родину, которой теперь у меня нет, жизнь бы отдала за неё не раздумывая.
Но ностальгии не испытываю. Прошлое вернуть нельзя. Зато выводы на будущее из него делать можно и нужно.

Доброго всем дня.

Есть немецкая компания Shtrekel&Shreder и решили они перестать работать с Россией. Да не просто перестать, а перестать конкретно. Перестать вообще поставлять продукцию, если есть шанс этой продукции оказаться в России. Даже контрабандой не отгружают. Истинные наследники фюрера (как наш шеф озвучил). Впрочем я с ними сам через переводчика пообщался-мнение тоже схожее.

На Пикабу выложил чертёж нужной мне детали, с просьбой о помощи в изготовлении. Огромное спасибо неравнодушным за участие и обсуждение. Очень много выслушал моментов про "Я так могу, просто не хочу".

Или "У нас на оборонке такие как семечки щёлкают"

Со всей нашей необъятной родины откликнулось всего 3-4 человека. И то с вопросами дополнительными, и сроками в 4-6 месяцев.

Но Пикабу не был бы Пикабу, если бы не произошло оно. Чудо.

Пишет "чувак" @cncworkshop.ru и говорит - а я такие уже делал, ннада?

- Ннада. Что по деньгам?

- По деньгам по божески, в одной стране живём!

Итого:

Заказал деталь по чертежу. Человек сделал деталь по чертежу. Он не кричал "чертёж неправильный!!!" , он просто уточнил моменты которые были неясны, профессионал наверное, а не с дивана критик. Деталь сложная, да. Человек молодец. Я тоже , обязательства выполнил, деньги заплатил. Будем сотрудничать теперь (надеюсь).

@bougaev мы хорошо общались, ты крутой и усы у тебя классные!

Картинки давних годов

И ведь реально одно лицо)

#comment_299531251

Блят, ну почему листая ленту, вместо Муж должен уметь мне постоянно кажется Муж должен умереть.

Отсюда - https://t.me/memes_street/1882

Это вакуумный блокиратор лобового стекла для нарушителей правил парковки. Снять его без повреждения стекла невозможно.

После оплаты штрафа приходит смс с кодом для разблокировки. После снятия водитель обязан сдать его в ближайший приёмный пункт, иначе ещё один штраф, равный стоимости блокиратора.

Источник

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

#comment_265278190

у мeня нeт пoпы
у мeня нeт тить
я дoлжнa paбoтaть
чтoбы кaк тo жить


в кaмacутpe мнoгo
интepecныx пoз
жaль у нac c жeнoю
ocтeoxoндpoз


нaдo жe пpиcнитcя
вcякaя xepня
пpямo нa paбoтe
cpeди бeлa дня


нoчью нe улoжишь
утpoм нe пoднять
вcё eщё peбёнoк
мaшa в copoк пять


я ceбя ceгoдня
xopoшo вeду
нo нaвepнo пoзднo
paз ужe в aду


нoc пocepeдинe
уши пo бoкaм
чтo eщё тo нaдo
этим мужикaм


нe влeзaю в плaтьe
иcпытaлa cтpecc
пpикупилa тopтик
тopтик cукa влeз


улыбнулocь coлнцe
минуc copoк тpи
тиxo oпaдaют
c вeтoк cнeгиpи


улeтaют утки
в тeплыe кpaя
a oднa нe мoжeт
жиpнaя кaк я


pуxнули нaдeжды
пpocpaны мeчты
винoвaты oбa
ты и cнoвa ты


нa гoa мeдузы
бeлыe пecки
a нa мнe peйтузы
тёплыe нocки


я пoчиcтил кapму
выxoжу в acтpaл
нo пpишлocь вepнутьcя
кoт oпять нacpaл


ты гoтoвишь вкуcнo
pыбу, бopщ, aзу...
нo кaкoгo xpeнa
вcё в oднoм тaзу


тoлькo пoxудeeшь
a пpoклятый нюx
oбнapужит зaпax
cвeжиx пeчeнюx


ты кaк мaй пpeкpacнa
кaк дитя cвeтлa
нo мeня cмущaют
cтупa и мeтлa.

Меня зовут Ирина. Живу в городе Липецк. Пикабушница с 2016. (даже не ожидала что так давно!) Работаю детским фотографом и пишу рассказы. В основном пишу в жанре мистика или реальные жизненные истории. Писать начала рано, лет с 12 написала первое стихотворение. Которое победило во всех школьных конкурсах.

Писать мне всегда было легко, а вот оратор я не такой хороший. Когда выступаю, часто волнуюсь, путаюсь и запинаюсь иногда. Хотя, когда писала тут первые посты, они тоже были с кучей ошибок, потому что торопилась скорее поведать что-то интересное своим читателям. Спешка до добра не доводит) Первую книгу я написала в соавторстве со своим другом Русланом Зверевым. Он тоже пишет мистические рассказы. Книга наша называлась тогда " Вечная Зима" была выпущена небольшим тиражом в 2020 году. Все тиражи раздала знакомым, какие-то разыграла в розыгрышах и отдала людям.

из собственной коллекции

На данный момент у меня три книги в электронной версии на литресс и майбук это сборник рассказов "Дедуля", сборник жизненных историй "Конфеты из Мяса" и сборник историй из Хосписа :"Больничные Истории". В скором времени будет готова очень интересная книга "Агенство Анунафиг". Это будет книга бомба! Смесь мистики и юмора.

Еще я люблю рисовать, петь, читать. Люблю путешествовать и все вокруг фотографировать! Смотреть ужастики и комедии. Люблю заброшенные здания, дома, старинную архитектуру. Увлекаюсь изучением истории, краеведением. Люблю компьютерные игры, но к сожалению играть в них нет времени.

У меня есть милые животные: сфинкс Норик и белочки дегу.

Короче написала про себя как школьница пятиклассница) Ну не зря все мы в душе дети. я вот точно.

из собственной коллекции

дегу

из собственной коллекции

Всегда любила читать посты в пикабу, здесь очень своеобразный юмор, интересные и честные собеседники. В общем мне тут нравится!

Люблю всех и благодарных читателей и тех, кто дает трезвую критику моим произведениям. Критика тоже всегда нужна, без нее не понять, правильно ли ты всё делаешь и что нужно улучшить. Всем спасибо!

19.02.2016 - семь лет назад я первый раз в жизни сдал кровь. Пока я ждал в очереди, сидя на диване, вышла с донация девчонка, присела слева от меня. Ну я чтоб не палиться гляжу на не искоса, интересно. А она поплыла, и поплыла налево - с дивана падать. Я ее - хвать! Доктора зовём, народу не мало было в очереди. Положили ее на диван, ноги подняли, дали понюхать спирт, отошла. Сидим дальше. Вышла девчонка с парнем, пошли на выход (спуск со второго этажа). Жахнулась она на ступеньках, парень смягчил падение, но руку ударила больно, откачали. Сижу дальше. Бледнею
Пришла моя очередь, зашёл в донорский зал. Врач спрашивает: Чего бледный такой?, я говорю: Я - первый раз, и так мол и так, видел как в обморок падают. Давай говорит в другой раз, если очкуешь. Нет, умерла - так умерла, говорю. Сдал кровь.
Так началась донорская карьера. Вступил в регистр доноров костного мозга. Дали значок-капельку, с надписью.
Потом были вызовы, для сдачи крови в пользу ребёнка, женщины, парня
В одной из станций на регистратуре девчонка попросила сдать для ее родственника, я согласился. Пошёл к врачу, сижу один в кабинете, минут 10. Прибегает врач, вот вы где, мы вас ищем, нужны тромбоциты в реанимацию, женщине, ваша кровь подходит.
Так я, это пообещал уже девушке сдать кровь в ее пользу. Решим - сказал врач. Крч сдал я тромбы в первый раз и получил справку, о том, что кровь сдал, для девчонки))) По документам из-за меня двум пациентам ушёл материал)) отдал справку девушке и ушёл. А родственников женщины и не видел даже, вернее видел парня, кажется сын ее был, до донации видел. Горем убитый, по-любому он был. После донации не видел его, оставил справку на регистратуре и ушёл. Вечером мне звонят. Звонил тот самый парень - благодарил, спрашивал как меня может отблагодарить. Я ему - у тебя мать в реанимации, у тебя своей суеты хватает. Мне ничего не нужно, пусть мама поправляется. Скинул мне 500 рублей на телефон, хулиган.
Потом были и гранулоциты для мальчика 4 лет.
Вот она, самая крутая, за неё уже не денег и не значков не дают. Самая тяжёлая донация. 2 часа без движения.

В общем накопил я 41 донорскую справку.

5 кучек - 5 разных станций переливания крови, 4 региона.

Коллекция моих донорских значков.

Жду возможности сдать клетки костного мозга.

Всем спасибо за внимание.
И да. У меня вчера сын родился, третий.

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

#comment_265278190

у мeня нeт пoпы
у мeня нeт тить
я дoлжнa paбoтaть
чтoбы кaк тo жить


в кaмacутpe мнoгo
интepecныx пoз
жaль у нac c жeнoю
ocтeoxoндpoз


нaдo жe пpиcнитcя
вcякaя xepня
пpямo нa paбoтe
cpeди бeлa дня


нoчью нe улoжишь
утpoм нe пoднять
вcё eщё peбёнoк
мaшa в copoк пять


я ceбя ceгoдня
xopoшo вeду
нo нaвepнo пoзднo
paз ужe в aду


нoc пocepeдинe
уши пo бoкaм
чтo eщё тo нaдo
этим мужикaм


нe влeзaю в плaтьe
иcпытaлa cтpecc
пpикупилa тopтик
тopтик cукa влeз


улыбнулocь coлнцe
минуc copoк тpи
тиxo oпaдaют
c вeтoк cнeгиpи


улeтaют утки
в тeплыe кpaя
a oднa нe мoжeт
жиpнaя кaк я


pуxнули нaдeжды
пpocpaны мeчты
винoвaты oбa
ты и cнoвa ты


нa гoa мeдузы
бeлыe пecки
a нa мнe peйтузы
тёплыe нocки


я пoчиcтил кapму
выxoжу в acтpaл
нo пpишлocь вepнутьcя
кoт oпять нacpaл


ты гoтoвишь вкуcнo
pыбу, бopщ, aзу...
нo кaкoгo xpeнa
вcё в oднoм тaзу


тoлькo пoxудeeшь
a пpoклятый нюx
oбнapужит зaпax
cвeжиx пeчeнюx


ты кaк мaй пpeкpacнa
кaк дитя cвeтлa
нo мeня cмущaют
cтупa и мeтлa.

Меня зовут Ирина. Живу в городе Липецк. Пикабушница с 2016. (даже не ожидала что так давно!) Работаю детским фотографом и пишу рассказы. В основном пишу в жанре мистика или реальные жизненные истории. Писать начала рано, лет с 12 написала первое стихотворение. Которое победило во всех школьных конкурсах.

Писать мне всегда было легко, а вот оратор я не такой хороший. Когда выступаю, часто волнуюсь, путаюсь и запинаюсь иногда. Хотя, когда писала тут первые посты, они тоже были с кучей ошибок, потому что торопилась скорее поведать что-то интересное своим читателям. Спешка до добра не доводит) Первую книгу я написала в соавторстве со своим другом Русланом Зверевым. Он тоже пишет мистические рассказы. Книга наша называлась тогда " Вечная Зима" была выпущена небольшим тиражом в 2020 году. Все тиражи раздала знакомым, какие-то разыграла в розыгрышах и отдала людям.

из собственной коллекции

На данный момент у меня три книги в электронной версии на литресс и майбук это сборник рассказов "Дедуля", сборник жизненных историй "Конфеты из Мяса" и сборник историй из Хосписа :"Больничные Истории". В скором времени будет готова очень интересная книга "Агенство Анунафиг". Это будет книга бомба! Смесь мистики и юмора.

Еще я люблю рисовать, петь, читать. Люблю путешествовать и все вокруг фотографировать! Смотреть ужастики и комедии. Люблю заброшенные здания, дома, старинную архитектуру. Увлекаюсь изучением истории, краеведением. Люблю компьютерные игры, но к сожалению играть в них нет времени.

У меня есть милые животные: сфинкс Норик и белочки дегу.

Короче написала про себя как школьница пятиклассница) Ну не зря все мы в душе дети. я вот точно.

из собственной коллекции

дегу

из собственной коллекции

Всегда любила читать посты в пикабу, здесь очень своеобразный юмор, интересные и честные собеседники. В общем мне тут нравится!

Люблю всех и благодарных читателей и тех, кто дает трезвую критику моим произведениям. Критика тоже всегда нужна, без нее не понять, правильно ли ты всё делаешь и что нужно улучшить. Всем спасибо!

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

#comment_265278190

у мeня нeт пoпы
у мeня нeт тить
я дoлжнa paбoтaть
чтoбы кaк тo жить


в кaмacутpe мнoгo
интepecныx пoз
жaль у нac c жeнoю
ocтeoxoндpoз


нaдo жe пpиcнитcя
вcякaя xepня
пpямo нa paбoтe
cpeди бeлa дня


нoчью нe улoжишь
утpoм нe пoднять
вcё eщё peбёнoк
мaшa в copoк пять


я ceбя ceгoдня
xopoшo вeду
нo нaвepнo пoзднo
paз ужe в aду


нoc пocepeдинe
уши пo бoкaм
чтo eщё тo нaдo
этим мужикaм


нe влeзaю в плaтьe
иcпытaлa cтpecc
пpикупилa тopтик
тopтик cукa влeз


улыбнулocь coлнцe
минуc copoк тpи
тиxo oпaдaют
c вeтoк cнeгиpи


улeтaют утки
в тeплыe кpaя
a oднa нe мoжeт
жиpнaя кaк я


pуxнули нaдeжды
пpocpaны мeчты
винoвaты oбa
ты и cнoвa ты


нa гoa мeдузы
бeлыe пecки
a нa мнe peйтузы
тёплыe нocки


я пoчиcтил кapму
выxoжу в acтpaл
нo пpишлocь вepнутьcя
кoт oпять нacpaл


ты гoтoвишь вкуcнo
pыбу, бopщ, aзу...
нo кaкoгo xpeнa
вcё в oднoм тaзу


тoлькo пoxудeeшь
a пpoклятый нюx
oбнapужит зaпax
cвeжиx пeчeнюx


ты кaк мaй пpeкpacнa
кaк дитя cвeтлa
нo мeня cмущaют
cтупa и мeтлa.

Меня зовут Ирина. Живу в городе Липецк. Пикабушница с 2016. (даже не ожидала что так давно!) Работаю детским фотографом и пишу рассказы. В основном пишу в жанре мистика или реальные жизненные истории. Писать начала рано, лет с 12 написала первое стихотворение. Которое победило во всех школьных конкурсах.

Писать мне всегда было легко, а вот оратор я не такой хороший. Когда выступаю, часто волнуюсь, путаюсь и запинаюсь иногда. Хотя, когда писала тут первые посты, они тоже были с кучей ошибок, потому что торопилась скорее поведать что-то интересное своим читателям. Спешка до добра не доводит) Первую книгу я написала в соавторстве со своим другом Русланом Зверевым. Он тоже пишет мистические рассказы. Книга наша называлась тогда " Вечная Зима" была выпущена небольшим тиражом в 2020 году. Все тиражи раздала знакомым, какие-то разыграла в розыгрышах и отдала людям.

из собственной коллекции

На данный момент у меня три книги в электронной версии на литресс и майбук это сборник рассказов "Дедуля", сборник жизненных историй "Конфеты из Мяса" и сборник историй из Хосписа :"Больничные Истории". В скором времени будет готова очень интересная книга "Агенство Анунафиг". Это будет книга бомба! Смесь мистики и юмора.

Еще я люблю рисовать, петь, читать. Люблю путешествовать и все вокруг фотографировать! Смотреть ужастики и комедии. Люблю заброшенные здания, дома, старинную архитектуру. Увлекаюсь изучением истории, краеведением. Люблю компьютерные игры, но к сожалению играть в них нет времени.

У меня есть милые животные: сфинкс Норик и белочки дегу.

Короче написала про себя как школьница пятиклассница) Ну не зря все мы в душе дети. я вот точно.

из собственной коллекции

дегу

из собственной коллекции

Всегда любила читать посты в пикабу, здесь очень своеобразный юмор, интересные и честные собеседники. В общем мне тут нравится!

Люблю всех и благодарных читателей и тех, кто дает трезвую критику моим произведениям. Критика тоже всегда нужна, без нее не понять, правильно ли ты всё делаешь и что нужно улучшить. Всем спасибо!

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

Телеграм - Три мема внутривенно

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

Телеграм - Три мема внутривенно

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно

Последнее время подсели на это блюдо.
Хотя и готовится долго, но требует минимум усилий на приготовление. А в результате мы получаем очень вкусное мясо, основу для множества разных блюд.

Вариантов приготовления рваной свинины много, покажу, как это делаю я.

Для приготовления нам нужны:
Большой кусок свинины. Какой именно не имеет значения. Любите жирное мясо - берите с жиром. Не любите жир - хорошо подойдёт кусок карбонада. У меня сегодня карбонад, килограммовый кусок:

Лук, пару луковиц. Я лук люблю, кладу его много.
Перец, специи. Специи любые подходящие для мяса, на ваш вкус. Я каждый раз делаю новые, по настроению. Иногда вообще кроме чёрного перца ничего не добавляю. Нравится добавлять зёрна горчицы или кориандра, целыми, не дробя их. Хорошо идёт паприка, в том числе и копчёная. В общем, что есть под рукой, что нравится, то и кладите.
Чеснок опционально по вкусу. Можно свежий, можно сухой.

Для начала нарезаем полукольцами лук:

Специи смешиваем с солью, и смесью хорошо натираем кусок свинины.
У меня здесь соль, паприка, сушеный чеснок, чёрный перец и зёрна горчицы:

Тушить я предпочитаю в фольге, потом меньше мороки с посудой. Благо сейчас в продаже появилась фольга шириной 44 см, которая позволяет завернуть большой кусок мяса. Можно тушить в подходящей посуде под крышкой, лучше в керамической.

Выкладываем на фольгу сырой лук. Сверху на луковую подушку кладём мясо. Наливаем горячей воды так, чтобы она покрывала немного не полностью лук. Если у вас мясо не жирное, можно добавить несколько столовых ложек растительного масла, или как вариант - положить сверху на мясо кусок сливочного масла. Заворачиваем всё в фольгу, и в духовку. Тушить при 160 - 180 градусах 4 - 5 часов. Проверять количество жидкости, если нужно - добавлять горячей воды.

Ну и вот в итоге что у нас получилось: кусок мяса, много лука, и много вкусного бульона.

После длительного запекания кусок мяса при небольшом надавливании буквально разваливается на волокна. Разминаем весь кусок, перемешиваем с луком.
Готово.

Это блюдо хорошо своей универсальностью. Это по сути базовая основа для множества других блюд:
Вы можете есть это в первоначальном виде с любым гарниром: картошка варёная/жареная, пюре, макароны, соба, удон, рамен, рис, булгур, и т.д.
Вы можете смешать мясо с любым готовым соусом, и получите уже совершенно другой вкус.
Или из получившегося бульона сделать свой соус.
Можно добавить тушеные овощи, или овощи гриль.
Можно добавить любые грибы - маринованные, солёные, жареные.
Добавить свежие овощи и салат, корейскую морковку, и завернуть всё это в омлет, в лаваш, положить в питу, в булку для хот-дога.
И каждый раз вы можете получать новое блюдо.

Вот пример одного из вариантов подачи: булка для хотдога, мясо, огурец, салат, корейская морковка и азиатский кисло-сладкий соус:

Приятного аппетита.
Донаты приветствуются )))

Телеграм - Три мема внутривенно

#comment_265278190

Телеграм - Три мема внутривенно