Хаяо миядзаки

#comment_300992316

#comment_300802059

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

#comment_300992316

#comment_300802059

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

#comment_300992316

#comment_300802059

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

#comment_300992316

#comment_300802059

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

Может немножечко не в тему, но тоже напишу свою ( а вернее нашу, семейную историю ).
Мои отец и мать развелись, когда мне было 10 лет. Конец 90х, мы жили на съемной квартире, отец пил, денег не было, ну и родители не могли дальше тянуть хату и решили развестись и разъехаться каждый по своим родителям. Я с мамой отправился к ее родителям, у них была 2х комнатная квартира, которую дед в советское время получил по программе молодых семей, работая на некоем предприятии. В этом же году ( 98ом, если не ошибаюсь) бабушке сделали операцию по ампутации одной ноги, ввиду начавшей свое развитие гангрены, на фоне диабета. Нас с мамой приняли достаточно хорошо, ибо за бабушкой нужен был уход, дед работал 5/2, а моя мама устроилась на сутки/трое, чтобы больше времени посвятить уходу за ее матерью, моей бабушкой соответственно. Ну а я пошел в новую школу в 5й класс.
Так мы и жили-нетужили. Бабушка на костылях передвигаться не могла, только на коляске, очень слабые руки были у нее, но тем не менее, со временем она научилась неплохо на ней передвигаться и могла даже обед приготовить, посуды помыть и пыль протереть. В основном ей требовалась помощь чтобы с коляски пересесть на кровать и обратно и нужно было выливать ее ведро с продуктами жизнедеятельности, которое мой дед лихо приладил к стулу с прорезаным в нем отверстием и разместил возле бабушкиной кровати.
Через пару лет у бабушки начала развиваться гангрена на второй ноге и ее ей тоже ампутировали. Теперь внимания ей требовалось больше.
В коляску теперь сажать ее было нужно уже полностью подняв с кровати, так же ей нужна была помощь, чтобы водрузиться на стул для испражнений( чуть позже она вроде даже без помощи научилась это делать, но точно не помню). Готовка уборка и все остальные дела соответственно также требовали делаться, ну и сюда уже был максимально подключен я, т.к. имел в своем распоряжении половину свободного дня после школы.
Даже в этом положении бабушка достаточно неплохо адаптировалась, хотя периодически на нее нападала апатия и нервоз, относительно ее беспомощного положения ( я думаю ее можно понять ).
Она очень беспокоилась за деда, что он вынужден за ней ухаживать и мыть ей зад а он еще такой молодой, и все подначивала его, чтобы он искал себе бабу, а ей то уже недолго осталось. Дед же так сердито на нее бурчал и говорил что он ее не бросит, что он и мы, мы все семья и вместе мы все вынесем, я с мамой его поддерживал.
Спустя еще года полтора, у бабушки начало проявляться помутнение сознания. Сначала она просто заговаривалась, путала даты, дни недели, события и время года. Но процесс пошел быстро и вскоре она перестала узнавать нас на лицо, то она путала нас с кем то из своих родственников и знакомых из далекой молодости, то она забывала что у нее нет ног и пыталась сбежать, попутно обвиняя нас в ее похищении, ну и еще много всяких неприятных моментов...
При этом, соответственно , она продолжала питаться и испражняться, правда уже зачастую под себя. Тогда я учился в 9-ом классе. Помню прихожу со школы, а бабушка лежит на полу ( пыталась убежать в очередной раз). Простынь обгажена, пол тоже, ну и вся она сама вдовесок. Все белье меняю, отмываю пол, ее, перестилаю чистым, укладываю ее на кровать, обычное будничное дело.
Весной она умерла, в день моего школьного экзамена.
Были одновременно и слезы и выдохи облегчения. При жизни и здравомыслии она была доброй и заботливой, такой она мне и запомнилась.
Бабушку похоронили, заботы отпали, дедушка ожил. Видимо он очень сильно хотел запрыгнуть в последний вагон этого уходящего поезда, под названием "полноценная семейная жизнь". Все родственники, друзья, коллеги по работе знали в каком он находился положении последние годы и все очень хотели ему помочь, а оттого стремились с кем нибудь его познакомить.
Помню много разговоров было на эту тему и советов от его друзей и прочих, в духе - ты сходись, живи но будь осторожен, не соглашайся на брак, женщину выбирай с жильем чтоб была, которая тоже мужа потеряла, чтобы вам веселее было вместе старость провести. Дед на эти советы всегда поддакивал, говорил что он не дурак, что все понимает и жениться точно не собирается.
Так мы продолжали жить втроем, в 2-ух комнатной квартире. В одной комнате он, в другой я с мамой.
В какой-то момент дед начал себя, в некотором роде, агрессивно вести. В этот период он уже встречался с одной дамой какое то время и , по всей видимости, она начала наступательную операцию, так что он был на некоем взводе.
В итоге он сообщил моей матери, что он мужик и хочет жить с бабой, а не со своей великовозрастной дочерью и ее сыном и попросил нас удалиться. У моего отца, на тот момент, была некая комната ( колясочная в многоквартирном доме, переоборудованая под жилую), которую ему некогда выделили на работе, как служебное жилье для малоимущей семьи ( мама похлопотала ) ,в которой он не жил ввиду ее упадочного состояния и отсутствия у него денег и желания что-то в ней делать. Туда мы с мамой и переехали. Я ученик 10го класса, здоровенный такой бугай, мама буфетчица в военном госпитале. Мама таскала еду из буфета, точнее то что оставалось несъеденного солдатами. Так мы прожили около года.
Как то я встретился с дедом и он предложил нам приехать к нему в гости "на разговор". Оказалось, что с бабой той он поругался и они разошлись, теперь ему одному скучно ( а еще некому готовить и убирать квартиру) и он предложил нам вернуться обратно. Мы помирились и согласились. Через некоторое время, он вновь начал встречаться с этой бабой, у нее был свой дом в пригороде и дед ездил к ней на несколько дней, то забор подправить, то земельку перекопать, то деревце спилить, в общем классика.
Со временем взаимоотношения между нами вновь начинают натягиваться. Он обвинят нас в том, что мы его крепкого объедаем, моя мама парирует тем, что мы все лето пашем на земле ( был домик в деревне, с достаточно большим участком земли, где я с самого детства проводил все выходные и летние месяцы), а также она все делает по дому, а это тоже труд.
Вобщем чуем, куда ветер дует.
Я заканчиваю 11й класс и понимаю что дальше жить мы так вряд-ли сможем. Я уже достаточно крупный парень, мое обеспечение требует внушительных средств, а если мне поступать в институт, то этих средств будет нужно еще больше. Маминой зарплаты едва ли хватало на то, чтобы она могла обеспечить себя одну, и я принимаю решение после школы устраиваться на работу, чтобы перестать зависеть от деда.
Ну а дальше все по накатаному сценарию. Дед снова закатывает скандал, так как ему опять хочется жить с бабой)) . Он дает матери небольшую сумму денег, полученную им от продажи наследного дома его родителей, и со словами " чтобы через месяц духу вашего тут не было", мы с мамой вновь переезжаем в ту комнату, о которой я писал ранее.

Уф, описывать события дальше не стану, итак уже целую простыню накатал. Скажу вкратце.
Мой дед просто взял и заменил своих родственников, родных на чужих. Он вложил немало средств в ремонт ее дома, в которм теперь живут ее внуки. Она таки вынудила его расписаться с ним в ЗАГСе, в тихую от нас с мамой и маминого брата. Для него мы сегодня - враги номер 1, которые на протяжении 7ми или 8ми лет тянули с него деньги и сидели у него на шее. На свою же "новую семью" денег он не жалел - они хорошие, а мы почему-то плохие, хотя когда-то давно вместе переживали непростые времена.

Вот так одна тактичная женщина способна изменить отношение мужчины к его родным детям и внукам.

Фух, спасибо всем, кто дочитал)))
На самом деле , еще ни разу я так не выкладывал нигде большой этап моей жизни и никому об этом не рассказывал.

#comment_301002532

Однажды я устроилась на рынок продавцом к владельцам двух точек косметики.
Приняла товар, познакомилась с коллегой со второй точки для корпоративных взаимодействий. (Деньги разменять, взять товар если резко закончится). Вышла на смену и в первый же день была обворована на 4000р.

Глотаю слезы. Зарплаты хватает только на еду и съемную комнату и так уже два года. Тут еще это...

Всхлипы мои привлекли внимание соседки по ряду. Я не успела еще ни с кем познакомиться, но горе такое, что не промолчишь. Рассказала незнакомой женщине о своей беде. Она весело сообщила, что тут люди мешками товар теряли. Эта информация была призвана вселить бодрость духа в мой страдающий организм. Короче, было рекомендовано не горевать и все. Ну а что еще добавить? Поддержала, как могла и скрылась по своим делам. Я притихла. Сижу, луплюсь в одну точку. Грущу.

Тут появляется моя новая коллега. Видит заплаканное лицо. Выслушивает историю и с глазами полными сочувствия дает совет не говорить хозяйке магазина о краже, а сказать, что выбрала для себя товара на эту сумму. Та мне сделает 30% скидку. Возвращать нужно будет меньше и возможно частями. Я помню, как удивилась такой сообразительности и хватке, но искушение наврать задавила на корню. Коллега, оказав мне помощь "дельным" советом, поспешила вернуться на рабочее место.

Сижу дальше. Вдруг возвращается первая сочувствовавшая и кладет на стол 2000р. Насобирала по ряду у всех соседей. Народ скидывался просто поддержать. Тут я во весь голос реветь начала, но уже по приятной причине. Понимаете? Незнакомые люди не оставили в беде. Как же это ценно, удивительно и даже непостижимо.

На следующий день, хозяйка торгового места, открывая точку спросила, как прошел мой первый рабочий день вчера. Я выложила ей все как на духу и про то, что мне помогли, собрав половину суммы, тоже рассказала. Тогда она говорит: - Я на самом деле уже знала, что тут было у тебя. Интересно было, как ты поступишь. Хорошо, что ты честная. За одно только это я не возьму с тебя остальные деньги. Считай, что прописалась. Занавес.

Оказалось, дав совет про 30% моя напарница рванула стучать. Недоступная моему пониманию тактика жизни. Осознанно быть гадом... такое себе.

Вообще я люблю вспоминать свои прошлые факапы. В этих воспоминаниях очень много незнакомых людей, которые всегда приходили на помощь. И если лучи добра работают, то у них в жизни все супер гуд.

А у меня сейчас новый провал. Житейская жопа, как Марианская впадина. Написала резюме и стыдно выложить. То я танцовщица гоу гоу, то журналист на ТV, то рабочая на заводе, продавец на рынке, сгибатель газет, дилер казино, сетевичка, выгоревший фотограф, кладовщик, посудомойщица, разорившийся предприниматель, официантка, кассир, администратор... да бля.

Самой интересно, что же дальше будет.

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

Однажды я устроилась на рынок продавцом к владельцам двух точек косметики.
Приняла товар, познакомилась с коллегой со второй точки для корпоративных взаимодействий. (Деньги разменять, взять товар если резко закончится). Вышла на смену и в первый же день была обворована на 4000р.

Глотаю слезы. Зарплаты хватает только на еду и съемную комнату и так уже два года. Тут еще это...

Всхлипы мои привлекли внимание соседки по ряду. Я не успела еще ни с кем познакомиться, но горе такое, что не промолчишь. Рассказала незнакомой женщине о своей беде. Она весело сообщила, что тут люди мешками товар теряли. Эта информация была призвана вселить бодрость духа в мой страдающий организм. Короче, было рекомендовано не горевать и все. Ну а что еще добавить? Поддержала, как могла и скрылась по своим делам. Я притихла. Сижу, луплюсь в одну точку. Грущу.

Тут появляется моя новая коллега. Видит заплаканное лицо. Выслушивает историю и с глазами полными сочувствия дает совет не говорить хозяйке магазина о краже, а сказать, что выбрала для себя товара на эту сумму. Та мне сделает 30% скидку. Возвращать нужно будет меньше и возможно частями. Я помню, как удивилась такой сообразительности и хватке, но искушение наврать задавила на корню. Коллега, оказав мне помощь "дельным" советом, поспешила вернуться на рабочее место.

Сижу дальше. Вдруг возвращается первая сочувствовавшая и кладет на стол 2000р. Насобирала по ряду у всех соседей. Народ скидывался просто поддержать. Тут я во весь голос реветь начала, но уже по приятной причине. Понимаете? Незнакомые люди не оставили в беде. Как же это ценно, удивительно и даже непостижимо.

На следующий день, хозяйка торгового места, открывая точку спросила, как прошел мой первый рабочий день вчера. Я выложила ей все как на духу и про то, что мне помогли, собрав половину суммы, тоже рассказала. Тогда она говорит: - Я на самом деле уже знала, что тут было у тебя. Интересно было, как ты поступишь. Хорошо, что ты честная. За одно только это я не возьму с тебя остальные деньги. Считай, что прописалась. Занавес.

Оказалось, дав совет про 30% моя напарница рванула стучать. Недоступная моему пониманию тактика жизни. Осознанно быть гадом... такое себе.

Вообще я люблю вспоминать свои прошлые факапы. В этих воспоминаниях очень много незнакомых людей, которые всегда приходили на помощь. И если лучи добра работают, то у них в жизни все супер гуд.

А у меня сейчас новый провал. Житейская жопа, как Марианская впадина. Написала резюме и стыдно выложить. То я танцовщица гоу гоу, то журналист на ТV, то рабочая на заводе, продавец на рынке, сгибатель газет, дилер казино, сетевичка, выгоревший фотограф, кладовщик, посудомойщица, разорившийся предприниматель, официантка, кассир, администратор... да бля.

Самой интересно, что же дальше будет.

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

Однажды я устроилась на рынок продавцом к владельцам двух точек косметики.
Приняла товар, познакомилась с коллегой со второй точки для корпоративных взаимодействий. (Деньги разменять, взять товар если резко закончится). Вышла на смену и в первый же день была обворована на 4000р.

Глотаю слезы. Зарплаты хватает только на еду и съемную комнату и так уже два года. Тут еще это...

Всхлипы мои привлекли внимание соседки по ряду. Я не успела еще ни с кем познакомиться, но горе такое, что не промолчишь. Рассказала незнакомой женщине о своей беде. Она весело сообщила, что тут люди мешками товар теряли. Эта информация была призвана вселить бодрость духа в мой страдающий организм. Короче, было рекомендовано не горевать и все. Ну а что еще добавить? Поддержала, как могла и скрылась по своим делам. Я притихла. Сижу, луплюсь в одну точку. Грущу.

Тут появляется моя новая коллега. Видит заплаканное лицо. Выслушивает историю и с глазами полными сочувствия дает совет не говорить хозяйке магазина о краже, а сказать, что выбрала для себя товара на эту сумму. Та мне сделает 30% скидку. Возвращать нужно будет меньше и возможно частями. Я помню, как удивилась такой сообразительности и хватке, но искушение наврать задавила на корню. Коллега, оказав мне помощь "дельным" советом, поспешила вернуться на рабочее место.

Сижу дальше. Вдруг возвращается первая сочувствовавшая и кладет на стол 2000р. Насобирала по ряду у всех соседей. Народ скидывался просто поддержать. Тут я во весь голос реветь начала, но уже по приятной причине. Понимаете? Незнакомые люди не оставили в беде. Как же это ценно, удивительно и даже непостижимо.

На следующий день, хозяйка торгового места, открывая точку спросила, как прошел мой первый рабочий день вчера. Я выложила ей все как на духу и про то, что мне помогли, собрав половину суммы, тоже рассказала. Тогда она говорит: - Я на самом деле уже знала, что тут было у тебя. Интересно было, как ты поступишь. Хорошо, что ты честная. За одно только это я не возьму с тебя остальные деньги. Считай, что прописалась. Занавес.

Оказалось, дав совет про 30% моя напарница рванула стучать. Недоступная моему пониманию тактика жизни. Осознанно быть гадом... такое себе.

Вообще я люблю вспоминать свои прошлые факапы. В этих воспоминаниях очень много незнакомых людей, которые всегда приходили на помощь. И если лучи добра работают, то у них в жизни все супер гуд.

А у меня сейчас новый провал. Житейская жопа, как Марианская впадина. Написала резюме и стыдно выложить. То я танцовщица гоу гоу, то журналист на ТV, то рабочая на заводе, продавец на рынке, сгибатель газет, дилер казино, сетевичка, выгоревший фотограф, кладовщик, посудомойщица, разорившийся предприниматель, официантка, кассир, администратор... да бля.

Самой интересно, что же дальше будет.

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

Однажды я устроилась на рынок продавцом к владельцам двух точек косметики.
Приняла товар, познакомилась с коллегой со второй точки для корпоративных взаимодействий. (Деньги разменять, взять товар если резко закончится). Вышла на смену и в первый же день была обворована на 4000р.

Глотаю слезы. Зарплаты хватает только на еду и съемную комнату и так уже два года. Тут еще это...

Всхлипы мои привлекли внимание соседки по ряду. Я не успела еще ни с кем познакомиться, но горе такое, что не промолчишь. Рассказала незнакомой женщине о своей беде. Она весело сообщила, что тут люди мешками товар теряли. Эта информация была призвана вселить бодрость духа в мой страдающий организм. Короче, было рекомендовано не горевать и все. Ну а что еще добавить? Поддержала, как могла и скрылась по своим делам. Я притихла. Сижу, луплюсь в одну точку. Грущу.

Тут появляется моя новая коллега. Видит заплаканное лицо. Выслушивает историю и с глазами полными сочувствия дает совет не говорить хозяйке магазина о краже, а сказать, что выбрала для себя товара на эту сумму. Та мне сделает 30% скидку. Возвращать нужно будет меньше и возможно частями. Я помню, как удивилась такой сообразительности и хватке, но искушение наврать задавила на корню. Коллега, оказав мне помощь "дельным" советом, поспешила вернуться на рабочее место.

Сижу дальше. Вдруг возвращается первая сочувствовавшая и кладет на стол 2000р. Насобирала по ряду у всех соседей. Народ скидывался просто поддержать. Тут я во весь голос реветь начала, но уже по приятной причине. Понимаете? Незнакомые люди не оставили в беде. Как же это ценно, удивительно и даже непостижимо.

На следующий день, хозяйка торгового места, открывая точку спросила, как прошел мой первый рабочий день вчера. Я выложила ей все как на духу и про то, что мне помогли, собрав половину суммы, тоже рассказала. Тогда она говорит: - Я на самом деле уже знала, что тут было у тебя. Интересно было, как ты поступишь. Хорошо, что ты честная. За одно только это я не возьму с тебя остальные деньги. Считай, что прописалась. Занавес.

Оказалось, дав совет про 30% моя напарница рванула стучать. Недоступная моему пониманию тактика жизни. Осознанно быть гадом... такое себе.

Вообще я люблю вспоминать свои прошлые факапы. В этих воспоминаниях очень много незнакомых людей, которые всегда приходили на помощь. И если лучи добра работают, то у них в жизни все супер гуд.

А у меня сейчас новый провал. Житейская жопа, как Марианская впадина. Написала резюме и стыдно выложить. То я танцовщица гоу гоу, то журналист на ТV, то рабочая на заводе, продавец на рынке, сгибатель газет, дилер казино, сетевичка, выгоревший фотограф, кладовщик, посудомойщица, разорившийся предприниматель, официантка, кассир, администратор... да бля.

Самой интересно, что же дальше будет.

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

Однажды я устроилась на рынок продавцом к владельцам двух точек косметики.
Приняла товар, познакомилась с коллегой со второй точки для корпоративных взаимодействий. (Деньги разменять, взять товар если резко закончится). Вышла на смену и в первый же день была обворована на 4000р.

Глотаю слезы. Зарплаты хватает только на еду и съемную комнату и так уже два года. Тут еще это...

Всхлипы мои привлекли внимание соседки по ряду. Я не успела еще ни с кем познакомиться, но горе такое, что не промолчишь. Рассказала незнакомой женщине о своей беде. Она весело сообщила, что тут люди мешками товар теряли. Эта информация была призвана вселить бодрость духа в мой страдающий организм. Короче, было рекомендовано не горевать и все. Ну а что еще добавить? Поддержала, как могла и скрылась по своим делам. Я притихла. Сижу, луплюсь в одну точку. Грущу.

Тут появляется моя новая коллега. Видит заплаканное лицо. Выслушивает историю и с глазами полными сочувствия дает совет не говорить хозяйке магазина о краже, а сказать, что выбрала для себя товара на эту сумму. Та мне сделает 30% скидку. Возвращать нужно будет меньше и возможно частями. Я помню, как удивилась такой сообразительности и хватке, но искушение наврать задавила на корню. Коллега, оказав мне помощь "дельным" советом, поспешила вернуться на рабочее место.

Сижу дальше. Вдруг возвращается первая сочувствовавшая и кладет на стол 2000р. Насобирала по ряду у всех соседей. Народ скидывался просто поддержать. Тут я во весь голос реветь начала, но уже по приятной причине. Понимаете? Незнакомые люди не оставили в беде. Как же это ценно, удивительно и даже непостижимо.

На следующий день, хозяйка торгового места, открывая точку спросила, как прошел мой первый рабочий день вчера. Я выложила ей все как на духу и про то, что мне помогли, собрав половину суммы, тоже рассказала. Тогда она говорит: - Я на самом деле уже знала, что тут было у тебя. Интересно было, как ты поступишь. Хорошо, что ты честная. За одно только это я не возьму с тебя остальные деньги. Считай, что прописалась. Занавес.

Оказалось, дав совет про 30% моя напарница рванула стучать. Недоступная моему пониманию тактика жизни. Осознанно быть гадом... такое себе.

Вообще я люблю вспоминать свои прошлые факапы. В этих воспоминаниях очень много незнакомых людей, которые всегда приходили на помощь. И если лучи добра работают, то у них в жизни все супер гуд.

А у меня сейчас новый провал. Житейская жопа, как Марианская впадина. Написала резюме и стыдно выложить. То я танцовщица гоу гоу, то журналист на ТV, то рабочая на заводе, продавец на рынке, сгибатель газет, дилер казино, сетевичка, выгоревший фотограф, кладовщик, посудомойщица, разорившийся предприниматель, официантка, кассир, администратор... да бля.

Самой интересно, что же дальше будет.

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

#comment_301002532

Однажды я устроилась на рынок продавцом к владельцам двух точек косметики.
Приняла товар, познакомилась с коллегой со второй точки для корпоративных взаимодействий. (Деньги разменять, взять товар если резко закончится). Вышла на смену и в первый же день была обворована на 4000р.

Глотаю слезы. Зарплаты хватает только на еду и съемную комнату и так уже два года. Тут еще это...

Всхлипы мои привлекли внимание соседки по ряду. Я не успела еще ни с кем познакомиться, но горе такое, что не промолчишь. Рассказала незнакомой женщине о своей беде. Она весело сообщила, что тут люди мешками товар теряли. Эта информация была призвана вселить бодрость духа в мой страдающий организм. Короче, было рекомендовано не горевать и все. Ну а что еще добавить? Поддержала, как могла и скрылась по своим делам. Я притихла. Сижу, луплюсь в одну точку. Грущу.

Тут появляется моя новая коллега. Видит заплаканное лицо. Выслушивает историю и с глазами полными сочувствия дает совет не говорить хозяйке магазина о краже, а сказать, что выбрала для себя товара на эту сумму. Та мне сделает 30% скидку. Возвращать нужно будет меньше и возможно частями. Я помню, как удивилась такой сообразительности и хватке, но искушение наврать задавила на корню. Коллега, оказав мне помощь "дельным" советом, поспешила вернуться на рабочее место.

Сижу дальше. Вдруг возвращается первая сочувствовавшая и кладет на стол 2000р. Насобирала по ряду у всех соседей. Народ скидывался просто поддержать. Тут я во весь голос реветь начала, но уже по приятной причине. Понимаете? Незнакомые люди не оставили в беде. Как же это ценно, удивительно и даже непостижимо.

На следующий день, хозяйка торгового места, открывая точку спросила, как прошел мой первый рабочий день вчера. Я выложила ей все как на духу и про то, что мне помогли, собрав половину суммы, тоже рассказала. Тогда она говорит: - Я на самом деле уже знала, что тут было у тебя. Интересно было, как ты поступишь. Хорошо, что ты честная. За одно только это я не возьму с тебя остальные деньги. Считай, что прописалась. Занавес.

Оказалось, дав совет про 30% моя напарница рванула стучать. Недоступная моему пониманию тактика жизни. Осознанно быть гадом... такое себе.

Вообще я люблю вспоминать свои прошлые факапы. В этих воспоминаниях очень много незнакомых людей, которые всегда приходили на помощь. И если лучи добра работают, то у них в жизни все супер гуд.

А у меня сейчас новый провал. Житейская жопа, как Марианская впадина. Написала резюме и стыдно выложить. То я танцовщица гоу гоу, то журналист на ТV, то рабочая на заводе, продавец на рынке, сгибатель газет, дилер казино, сетевичка, выгоревший фотограф, кладовщик, посудомойщица, разорившийся предприниматель, официантка, кассир, администратор... да бля.

Самой интересно, что же дальше будет.

#comment_300992316

Я так мало о нём пишу, рассказываю в наших блогах, что людям со стороны кажется, что я не люблю своего мужа.

Конечно, как можно любить слабого, беспомощного, бесполезного мужчину, который и ложку- то в руках держит с трудом.

Вот я или мой Васенька, Петенька, Мишенька и дом построят и сад вырастят и на работе спец, думают они. А что может он? Калека и инвалид?

И вы знаете, вы будете правы и вам есть чем гордиться, также, как и мне.

Да, мой муж, слаб и беспомощен после аварии и трёх инсультов, вот уже что-то около двадцати лет, но он силён духом.

Когда он находился в больнице он оставлял в тумбочке,для голодной меня булочки, он всегда точно знает, что у меня болит голова и чувствует все оттенки моего настроения, когда мне нужно отдохнуть и когда меня нужно угостить припрятанной для меня конфетой.

Он замечает, что я покрасилась и выщипала брови, видит новый оттенок помады на моих губах и терпеливо и тихо лежит в своей кровати в выходные дни, чтобы я подольше поспала.

Да, он не построил дом и не вырастил сад, как это делают другие мужчины( это сделала я). Он просто всегда рядом. И это дорогого стоит для меня.

Сегодня у него день рождения. Обычно, месяца за два, я прошу вас выслать ему открытку по почте, но мне вдруг показалось, что мы надоели Пикабу со своей историей и стало стыдно, за то, что я постоянно выпрашиваю поздравления.

А прямо сейчас, утром я проснулась очень рано, чтобы приготовить праздничный обед и вдруг поняла, что я поступила неправильно, ведь поддержка и добрые слова нужны не только мне.

Так что сегодня, друзья, можно поздравить в комментариях с 49 летием Саню, одного хорошего человека, знающего, как сделать счастливой свою жену.

С наступившей весной, ребята! Не болейте!

Для особо принципиальных, считающим, что такому контенту здесь не место, мы на Пикабу больше пяти лет, если что, не судите о нас по одному этому посту)

Это я направил на указанный на сайте адрес, просто для того чтобы проверили партию. И через минут 15 уже ответ на почту. Просто песня. Пожалуй действительно, пошли они в хер со своим маслом.

Upd. К посту есть вопросы #comment_283735071

Рейд начался рано утром. Я приехал в городской парк и начал собирать.

Собрал все в одной локации. Чтобы посчитать количество и снять крышки.

На откручивание крышек ушел примерно час. Сдавать можно было и с крышками, но они мне нужны для одной идеи, которую реализую в будущем.

Минут 40 нес 9 мешков. До приемки. Мелкими перебежками. Каждый мешок весил около 4 кг.

Еле допер.

Получилось 29 кг.

290 руб. за все.

Все деньги инвестировал в шаурму.

Ну и хотелось бы чтобы лес всегда оставался чистым.

буду рад всем в телеге - https://t.me/chistoman (буду оставлять ссылку до тех пор пока не доберусь отметки 50к)

если очень хочется можете поддержать проект - https://pay.cloudtips.ru/p/ae96e03b
на спец.проекты. туры в другие города и уборки.

PS: Обращаюсь к владельцем всех шаурмячен. Почему так редко можно встретить заведение, где я могу отдельно попросить только красный соус...? Везде только белый ...бл@ь ...

Дочь депутата думы Читы Артема Меняйло, который занимается маршрутными перевозками, 19-летняя Екатерина Меняйло по итогам выборов прошла в совет депутатов Читинского района от партии Единая Россия, сообщается 11 сентября на сайте избиркома Забайкальского края.

Фото со страницы отца девушки Артёма Меняйло в соцсети ВКонтакте.
Екатерина Меняйло набрала 236 голосов на Кручининском округе, обогнав пятерых оппонентов. Говоря о своей победе, Екатерина отметила, что чувствует большую ответственность и благодарность за доверие.
Девушка родилась 2 декабря 2003 года в Чите. На сайте праймериз Единой России она указала, что работает юристом в принадлежащей ее отцу компании ТрансАвто. Профессионального или высшего образования при этом девушка не имеет. В графе Учебные заведения указано, что она окончила Многопрофильный лицей ЗабГУ в 2021 году. Сам Артем Меняйло заявил, что с уважением относится к инициативе своей дочери и гордится ею.

Источник: https://www.chita.ru/text/politics/2023/09/11/72691139/

Вот такую историю мне однажды рассказал коллега. Далее с его слов.

Познакомили меня на 9-ое мая друзья с девчонкой. Племянница жены моего однокурсника. Я хоть и выпивший был, но человек-то я взрослый и много чего в жизни повидавший. Ну и сразу для себя решил, что ничего хорошего из этого знакомства не получится. Мне сорок, а девушке 23. И что у нее в голове творится - одному Богу известно. Красивая конечно, но а кто скажет, что девушка в 23 года может быть не красивой???? Это надо сильно постараться, чтобы в этом возрасте к примеру располнеть и стать не привлекательной для мужчин.

В общем, слово за слово и уболтала она меня типа на "свидание". Пошли мы на следующее утро из гостей в ресторанчик японской кухни похмеляться. Роллы, суши, вискарь и т.д. Ну я-то в норме, а вот девушку "повело" на старые дрожжи. Веселится и хихикает без причины. Пока она меню смотрела чтобы еще интересного заказать, решил я с официанткой посоветоваться. Там специальные фигнюшки на столах стоят - кнопочку нажал, за барной стойкой лампочка моргает, официантка сразу к тебе бежит. Я на соседей глянул, решил, что и мне можно попробовать. Кнопку нажимаю, а ни фига не срабатывает. Абыдно, да?!

Ну да ладно, я человек не гордый, пошел руки сполоснуть, думал на обратном пути сам к официанткам подойду, чтоб заказ у нас приняли. Возвращаюсь... весь ресторанчик на наш столик уставился, официанты рты разинули и тишина... А девчушка достала из своей дамской сумочки отвертку, пассатижи, разобрала нафиг эту штуку, контакты закислившиеся зачистила, кнопку нажала - и всё заработало! Девчонка инженером-электротехником по профессии оказалась...

Вот щас сижу и думаю, как обманчива бывает внешность. Я-то думал, что у неё только котята и принцы на белых конях в голове.

источник

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Клик-бейтными словечками пропитан весь текст.
Явно кто-то старался выгородить АУЕшного гавнюка.

Короче, я подправил:

Компания малолетних засранцев, сквернословила и вела себя неподобающе в общественном месте.

Проходивший мимо пухленький дядька сделал замечание этой компании козырей и мамкиных блатышей. Которые, в своей безнаказанности и вседозволенности решили затравить пухленького дядьку. Но то оказался не из пугливых и по-отечески надавал лещей одному из задир. Который решил, что он бессмертный и, более того, потребовал добавки. Ведь честь блатыша была задета. А родной папка явно обделял его пиздюлями. Так вот, этот засранец, попытался хуком обескуражить, а может и напугать обидчика. Но, дядька, щедрая душа, оказался из старой школы и по доброму отвесил еще отеческой заботы отморозку.

В процессе, охиревший от такого обращения упыреныш поплыл, завалившись на землю, но продолжил требовать заботы, пытаясь достать мужичка уже ногами. Ну, а наш герой, которому ничего не оставалось, как слегка прибуцнуть никак не успокаивающегося ублюдка.
Остальные же обнаглевшие засранцы, привыкшие к безнаказанности попытались толпой опиздюлить заботливого пухляша. И гурьбой набросились на него с кулаками. Но после аккуратных оплеух оставили эту затею, решив воспользоваться оружием. Да-да, один из отморозков достал пистолет. И, предположительно, выстрелил в сторону мужичка.
Прибывший на подмогу случайный прохожий еле оторвал мелкого гадёныша и увел в сторону, оказавшегося не промахом мужичка.

Ну а дальше, все как в НТВшных, пропагандирующих блатную романтику киношках: помятый мелкий огрызок, как и полагается всем ауешникам побежал плакаться в вышестоящую инстанцию: мамке. Мол, кто-то посмел научить её чадо тому, как надо вести себя в обществе. (Кто-то же должен был это сделать, раз эта дура не смогла.)

Ну, а дальше мамка засранца сняла побои и пошла в полицию. И сейчас пытается через соцсети и при помощи журналистов затравить толстячка.

Иными словами, это наглядный пример того на сколько в нашей стране заботливые люди! Готовы отсыпать отеческой заботы всем тем, кому её явно не хватило. Прийти на помощь безмозглым родителям, чьих сил явно не хватило для окружения заботой своих, подрастающих чад.

Дай Бог здоровья этому сердобольному, широкой души человеку!


АУЕ* запрещена в нашей стране.

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Дорогие мои, давайте знакомиться!

Я Юлия - сколько себя помню с детства, всегда рисовала, всегда хотела стать художником, и, хоть не без препятствий, но это у меня получилось!:) Я таки стала профессиональным художником и педагогом.

После окончания художественного ВУЗа (2010 год), преподавала деткам в худ.школе, и так мне это нравилось, столько мы с ними делали разных смелых проектов, что видя наш творческий азарт, ко мне стали проситься взрослые. Так я стала вести взрослые группы и учить взрослых людей основам живописи и рисунка.

В 2020 году случился всем известный Ковид, школу на время закрыли. Но мои взрослые девочки очень просили меня продолжить занятия, мы стали заниматься онлайн.

Однако 2021 году моя жизнь кардинально поменялась, мы с мужем и сыном едим отдыхать в Крым. Крым нас покорил, он нас влюбил, мы принимаем решение переехать. Так из Дальнего Востока, г. Хабаровска я оказалась в Крыму, городе Ялта. Если интересно, я могу многое рассказать о переезде, о трудностях и радостях, но здесь обещала кратко:)

В общем во всей этой суматохе, новой жизни на новом месте я умудрилась находить время для творчества. В Крыму я много рисую, впитываю эту невероятную южную красоту. Езжу на пленэры к крымским художникам. И сейчас продолжаю постоянно учится и развиваться, чтобы придумать что-то новенькое и интересное. И у меня есть чем с вами поделиться!

Телеграм - Три мема внутривенно

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Клик-бейтными словечками пропитан весь текст.
Явно кто-то старался выгородить АУЕшного гавнюка.

Короче, я подправил:

Компания малолетних засранцев, сквернословила и вела себя неподобающе в общественном месте.

Проходивший мимо пухленький дядька сделал замечание этой компании козырей и мамкиных блатышей. Которые, в своей безнаказанности и вседозволенности решили затравить пухленького дядьку. Но то оказался не из пугливых и по-отечески надавал лещей одному из задир. Который решил, что он бессмертный и, более того, потребовал добавки. Ведь честь блатыша была задета. А родной папка явно обделял его пиздюлями. Так вот, этот засранец, попытался хуком обескуражить, а может и напугать обидчика. Но, дядька, щедрая душа, оказался из старой школы и по доброму отвесил еще отеческой заботы отморозку.

В процессе, охиревший от такого обращения упыреныш поплыл, завалившись на землю, но продолжил требовать заботы, пытаясь достать мужичка уже ногами. Ну, а наш герой, которому ничего не оставалось, как слегка прибуцнуть никак не успокаивающегося ублюдка.
Остальные же обнаглевшие засранцы, привыкшие к безнаказанности попытались толпой опиздюлить заботливого пухляша. И гурьбой набросились на него с кулаками. Но после аккуратных оплеух оставили эту затею, решив воспользоваться оружием. Да-да, один из отморозков достал пистолет. И, предположительно, выстрелил в сторону мужичка.
Прибывший на подмогу случайный прохожий еле оторвал мелкого гадёныша и увел в сторону, оказавшегося не промахом мужичка.

Ну а дальше, все как в НТВшных, пропагандирующих блатную романтику киношках: помятый мелкий огрызок, как и полагается всем ауешникам побежал плакаться в вышестоящую инстанцию: мамке. Мол, кто-то посмел научить её чадо тому, как надо вести себя в обществе. (Кто-то же должен был это сделать, раз эта дура не смогла.)

Ну, а дальше мамка засранца сняла побои и пошла в полицию. И сейчас пытается через соцсети и при помощи журналистов затравить толстячка.

Иными словами, это наглядный пример того на сколько в нашей стране заботливые люди! Готовы отсыпать отеческой заботы всем тем, кому её явно не хватило. Прийти на помощь безмозглым родителям, чьих сил явно не хватило для окружения заботой своих, подрастающих чад.

Дай Бог здоровья этому сердобольному, широкой души человеку!


АУЕ* запрещена в нашей стране.

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Дорогие мои, давайте знакомиться!

Я Юлия - сколько себя помню с детства, всегда рисовала, всегда хотела стать художником, и, хоть не без препятствий, но это у меня получилось!:) Я таки стала профессиональным художником и педагогом.

После окончания художественного ВУЗа (2010 год), преподавала деткам в худ.школе, и так мне это нравилось, столько мы с ними делали разных смелых проектов, что видя наш творческий азарт, ко мне стали проситься взрослые. Так я стала вести взрослые группы и учить взрослых людей основам живописи и рисунка.

В 2020 году случился всем известный Ковид, школу на время закрыли. Но мои взрослые девочки очень просили меня продолжить занятия, мы стали заниматься онлайн.

Однако 2021 году моя жизнь кардинально поменялась, мы с мужем и сыном едим отдыхать в Крым. Крым нас покорил, он нас влюбил, мы принимаем решение переехать. Так из Дальнего Востока, г. Хабаровска я оказалась в Крыму, городе Ялта. Если интересно, я могу многое рассказать о переезде, о трудностях и радостях, но здесь обещала кратко:)

В общем во всей этой суматохе, новой жизни на новом месте я умудрилась находить время для творчества. В Крыму я много рисую, впитываю эту невероятную южную красоту. Езжу на пленэры к крымским художникам. И сейчас продолжаю постоянно учится и развиваться, чтобы придумать что-то новенькое и интересное. И у меня есть чем с вами поделиться!

Телеграм - Три мема внутривенно

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Клик-бейтными словечками пропитан весь текст.
Явно кто-то старался выгородить АУЕшного гавнюка.

Короче, я подправил:

Компания малолетних засранцев, сквернословила и вела себя неподобающе в общественном месте.

Проходивший мимо пухленький дядька сделал замечание этой компании козырей и мамкиных блатышей. Которые, в своей безнаказанности и вседозволенности решили затравить пухленького дядьку. Но то оказался не из пугливых и по-отечески надавал лещей одному из задир. Который решил, что он бессмертный и, более того, потребовал добавки. Ведь честь блатыша была задета. А родной папка явно обделял его пиздюлями. Так вот, этот засранец, попытался хуком обескуражить, а может и напугать обидчика. Но, дядька, щедрая душа, оказался из старой школы и по доброму отвесил еще отеческой заботы отморозку.

В процессе, охиревший от такого обращения упыреныш поплыл, завалившись на землю, но продолжил требовать заботы, пытаясь достать мужичка уже ногами. Ну, а наш герой, которому ничего не оставалось, как слегка прибуцнуть никак не успокаивающегося ублюдка.
Остальные же обнаглевшие засранцы, привыкшие к безнаказанности попытались толпой опиздюлить заботливого пухляша. И гурьбой набросились на него с кулаками. Но после аккуратных оплеух оставили эту затею, решив воспользоваться оружием. Да-да, один из отморозков достал пистолет. И, предположительно, выстрелил в сторону мужичка.
Прибывший на подмогу случайный прохожий еле оторвал мелкого гадёныша и увел в сторону, оказавшегося не промахом мужичка.

Ну а дальше, все как в НТВшных, пропагандирующих блатную романтику киношках: помятый мелкий огрызок, как и полагается всем ауешникам побежал плакаться в вышестоящую инстанцию: мамке. Мол, кто-то посмел научить её чадо тому, как надо вести себя в обществе. (Кто-то же должен был это сделать, раз эта дура не смогла.)

Ну, а дальше мамка засранца сняла побои и пошла в полицию. И сейчас пытается через соцсети и при помощи журналистов затравить толстячка.

Иными словами, это наглядный пример того на сколько в нашей стране заботливые люди! Готовы отсыпать отеческой заботы всем тем, кому её явно не хватило. Прийти на помощь безмозглым родителям, чьих сил явно не хватило для окружения заботой своих, подрастающих чад.

Дай Бог здоровья этому сердобольному, широкой души человеку!


АУЕ* запрещена в нашей стране.

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Дорогие мои, давайте знакомиться!

Я Юлия - сколько себя помню с детства, всегда рисовала, всегда хотела стать художником, и, хоть не без препятствий, но это у меня получилось!:) Я таки стала профессиональным художником и педагогом.

После окончания художественного ВУЗа (2010 год), преподавала деткам в худ.школе, и так мне это нравилось, столько мы с ними делали разных смелых проектов, что видя наш творческий азарт, ко мне стали проситься взрослые. Так я стала вести взрослые группы и учить взрослых людей основам живописи и рисунка.

В 2020 году случился всем известный Ковид, школу на время закрыли. Но мои взрослые девочки очень просили меня продолжить занятия, мы стали заниматься онлайн.

Однако 2021 году моя жизнь кардинально поменялась, мы с мужем и сыном едим отдыхать в Крым. Крым нас покорил, он нас влюбил, мы принимаем решение переехать. Так из Дальнего Востока, г. Хабаровска я оказалась в Крыму, городе Ялта. Если интересно, я могу многое рассказать о переезде, о трудностях и радостях, но здесь обещала кратко:)

В общем во всей этой суматохе, новой жизни на новом месте я умудрилась находить время для творчества. В Крыму я много рисую, впитываю эту невероятную южную красоту. Езжу на пленэры к крымским художникам. И сейчас продолжаю постоянно учится и развиваться, чтобы придумать что-то новенькое и интересное. И у меня есть чем с вами поделиться!

Телеграм - Три мема внутривенно

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Съёмки проходили на границе Калифорнии и штата Невада,в полутора часах езды от Лас-Вегаса. Дикая пустыня. Но через каждые несколько метров столбы с табличками, где что-то написано по-английски. Я думаю, ну неужели и тут реклама? Оказалось, нет, это антиреклама! На всех табличках одно и то же: Осторожно! Гремучие змеи! Их укус смертелен! Противоядия нет! Если приглядеться, то действительно, всюду небольшие отверстия, эти дырочки и есть змеиные входы и выходы.

Пустыня сухая, на то она и пустыня, но не оставляет чувство, что ты в вымершем доисторическом лесу. Везде огромные, сухие стволы, но откуда в пустыне деревья? Приглядываюсь, это - останки гигантских кактусов. От удара ногой, они рассыпаются в прах, и из них выползают всё те же змеи, скорпионы и какие-то неизвестные мне насекомые, похожие жуков . Жуки очень быстро убегают, при этом умудряются не терять достоинства, гордые какие-то жуки! Отбегут на расстояние и посматривают: Не подходи! Уж-жалю!

Всюду черепа коров, скелеты змей, и тут же бытовой человеческий мусор: пластик, банки из под Кока-Колы Поразили меня обглоданные, полуистлевшие мужские ремни, брюк нет, а ремни валяются. Мало того, не один, не пара, а встречаются часто, с какой-то периодичностью

Мне в пустыне встретились ещё несколько странных предметов: разбитая детская кукла, сломанный паровозик... Откуда они здесь? А ремни? Почему штанов нет, а ремни есть?

Быть может маленькая девочка с куклой потерялась, а грубый, грязный ковбой решил этим воспользоваться, стал снимать штаны, скинул ремень Но кукла одна, а ремней много. Да и истлели они по-разному, не может же быть, что и прадед грубого ковбоя и дед все снимали ремни именно в этих местах А девочка, что она так и стояла?..

Пока я фантазировал на тему странного набора предметов в пустыне, съёмочная группа переместилась на следующую точку. Я вернулся к реальности, на меня нагло смотрел скорпион. Решив показать, что Человек звучит гордо, и я совершенно его не боюсь, я пнул ногой очередной истлевший кактус и пошёл догонять своих.

Накануне, в Лос-Анжелисе, я купил рацию, так называемый Уоки-токи, и решил его проверить. Да, здесь, в пустыне, где никто и ничто не мешает. Я попросил оператора Юрия Юрьевича быть на связи, дал ему второй Уоки-токи, и смело пошёл в глубь пустыни
Примерно через тысячу метров я нажал кнопку, и в эфир полетело моё первое обращение: Приём! Юрий Юрьевич, вы меня слышите?
Приём! Да, слышу, Виктор, - ответил оператор.

А слышимость-то, какая! Чётко, ясно, как будто человек стоит рядом, Какой замечательный у меня Уоки -токи!, подумал я. И пошёл вперёд, на солнце

На 5, 6 или 7 тысяче метров, Уоки-токи замолчал

Моё призывное: Приём! Приём!, оставалось без ответа. Юрий Юрьвич молчал. Мне стало не по себе, либо я отошёл очень далеко, либо у Уоки-токи кончился радиус действия. Пустыня, я один, и куда идти неизвестно. В голове зазвучала музыка Мариконе и пейзаж стал кадром фильмов Сержио Лионе(муз., что бы можно было послушать). Я решил осмотреться, невдалеке были какие-то горы. Стало страшно, вдруг сейчас из - за них покажутся всадники: индейцы, ковбои и все будут стрелять в меня, и кидать томагавки. Я почесал скальп.

В голове стоял полный бардак: нестерпимо звучал Мориконе, сурово смотрел на меня Клинт Иствуд, и параллельно всплывала статья из медицинского справочника, прочитанная в ранней юности, о том, что без еды человек может прожить больше 30 дней, а вот без воды всего семь. Десять, если повезёт.

Дико захотелось пить. Странно, потому что до этого совсем не хотелось. Видимо от мыслей

Вдруг, внедряясь в музыку Мариконе, послышались странные звуки: Шр-шр-хр Потянуло внизу живота. Все змеи, жуки, скорпионы, которые боялись меня и убегали, когда я был среди людей, теперь решили напасть на меня. Я клянусь, они приближались! Они узнали, что я один в пустыне. Снова дико захотелось пить. Жажда была такая, словно прошло 30 дней без еды, и потом, ещё добавили 7 без воды. Вообщем, Смерть подступила с костлявой рукой. И я побежал! Часа полтора, два я бежал по пустыне и кричал в долбанный Уоки-токи: Юрий Юрьевич, вы где??? СОС!!! Помогите! Видимо бегал я по кругу, так как в результате горы оказались с той же стороны, что и в начале побега. Вдруг послышался выстрел! Ну, всё, индейцы, подумал я

-Ты откуда Саид?
-Стреляли

Съёмочная группа спокойно работала, сняли сцену погони. Довольный оператор отдал мне мой Уоки токи и преспокойненько сказал: Хорошая вещь, слышно прекрасно!!! Когда я, спасённый, плача от счастья, всё же спросил его: Так, а что же Вы молчали, вашу м , Юрий Юрьевич? Я там

Ну а как я могу?, - ответил он, - Съёмка же идёт, команда- тишина, звук сразу пишем, я ж не мог говорить. Но тебя, когда не выключал твою рация, я слышал прекрасно. Классный у тебя Уоки токи!!!.
Спасибо Вам за всё!!!, - в сердцах ответил я, махнул рукой, но от группы больше ни ногой.

Привет Пикабу(чане?тяне?)

Волею судьбы недавно нас занесло в Петербург,и одной из целей посещения была шаверменная нашего с вами @ArtVolkov, И наконец мы к нему попали.

Начну с расположения:от метро нужно повернуть налево, и идти.Идти.А потом еще идти.В целом, район Васьки довольно красив и симпотиЩен, так что прогулка будет в удовольствие.Заведение видно издалека, особенно понравилось подобие открытой веранды, это кайф, Мало где можно посидеть и покушать на улице.

В самом заведении приятно находиться,подсветка,убранство впечатлило,видно что делали все для посетителей.

Порадовало наличие уборной, в которой тихонько играла музыка, было очень чисто, и прям заморочились с интерьером(фото нет(()

Брали две шавермы и креветки.

За креветки скажу отдельно.

@ArtVolkov, они охуенные!Я такие креветки в последний раз ела в Маке, лет 15 назад. Сочные,с хрустящим мягким кляром, божечки-Кошечки, спасибо тебе за эту позицию в меню!Реально вернусь еще раз за ними))

Потомственный шавермье, сопровождавший меня остался в приятном восторге от шавермы,хороший соус,нет всратых овощей, вроде шинкованной капусты,у мяса был приятный привкус огня(Описываю,и жрать захотелось)

Но есть и минус в данном заведении.Кассир(он же повар) по русски изъяснялся довольно плохо.

Призвав все мои лингвистические силы,дух учительныцы русского языка(Тамара Васильевна,гори в аду,земля тебе стекловатой),и Ктулху,мы наконец смогли объяснить ему,что мы от него хотим.

По промокоду 49,5 у пикабушника даже в проруби он добавил в мою шаверму дополнительный сыр.А вот во вторую не добавил,хотя мы три раза ему уточнили,что у моего супруга хуй такой же длины,хоть пока еще и молочный,еще не отвалился.

Но даже с этими недочетами мы остались очень довольны этим заведением,и обязательно туда еще вернемся.

Не считайте рекламой,деньги отдали свои

Артем,тебе удачи и процветания,спасибо за дополнительную плюшку для обладателей хуя аккаунта на Пикабу))

Всем мир,пойду пожру пельмешек.

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Съёмки проходили на границе Калифорнии и штата Невада,в полутора часах езды от Лас-Вегаса. Дикая пустыня. Но через каждые несколько метров столбы с табличками, где что-то написано по-английски. Я думаю, ну неужели и тут реклама? Оказалось, нет, это антиреклама! На всех табличках одно и то же: Осторожно! Гремучие змеи! Их укус смертелен! Противоядия нет! Если приглядеться, то действительно, всюду небольшие отверстия, эти дырочки и есть змеиные входы и выходы.

Пустыня сухая, на то она и пустыня, но не оставляет чувство, что ты в вымершем доисторическом лесу. Везде огромные, сухие стволы, но откуда в пустыне деревья? Приглядываюсь, это - останки гигантских кактусов. От удара ногой, они рассыпаются в прах, и из них выползают всё те же змеи, скорпионы и какие-то неизвестные мне насекомые, похожие жуков . Жуки очень быстро убегают, при этом умудряются не терять достоинства, гордые какие-то жуки! Отбегут на расстояние и посматривают: Не подходи! Уж-жалю!

Всюду черепа коров, скелеты змей, и тут же бытовой человеческий мусор: пластик, банки из под Кока-Колы Поразили меня обглоданные, полуистлевшие мужские ремни, брюк нет, а ремни валяются. Мало того, не один, не пара, а встречаются часто, с какой-то периодичностью

Мне в пустыне встретились ещё несколько странных предметов: разбитая детская кукла, сломанный паровозик... Откуда они здесь? А ремни? Почему штанов нет, а ремни есть?

Быть может маленькая девочка с куклой потерялась, а грубый, грязный ковбой решил этим воспользоваться, стал снимать штаны, скинул ремень Но кукла одна, а ремней много. Да и истлели они по-разному, не может же быть, что и прадед грубого ковбоя и дед все снимали ремни именно в этих местах А девочка, что она так и стояла?..

Пока я фантазировал на тему странного набора предметов в пустыне, съёмочная группа переместилась на следующую точку. Я вернулся к реальности, на меня нагло смотрел скорпион. Решив показать, что Человек звучит гордо, и я совершенно его не боюсь, я пнул ногой очередной истлевший кактус и пошёл догонять своих.

Накануне, в Лос-Анжелисе, я купил рацию, так называемый Уоки-токи, и решил его проверить. Да, здесь, в пустыне, где никто и ничто не мешает. Я попросил оператора Юрия Юрьевича быть на связи, дал ему второй Уоки-токи, и смело пошёл в глубь пустыни
Примерно через тысячу метров я нажал кнопку, и в эфир полетело моё первое обращение: Приём! Юрий Юрьевич, вы меня слышите?
Приём! Да, слышу, Виктор, - ответил оператор.

А слышимость-то, какая! Чётко, ясно, как будто человек стоит рядом, Какой замечательный у меня Уоки -токи!, подумал я. И пошёл вперёд, на солнце

На 5, 6 или 7 тысяче метров, Уоки-токи замолчал

Моё призывное: Приём! Приём!, оставалось без ответа. Юрий Юрьвич молчал. Мне стало не по себе, либо я отошёл очень далеко, либо у Уоки-токи кончился радиус действия. Пустыня, я один, и куда идти неизвестно. В голове зазвучала музыка Мариконе и пейзаж стал кадром фильмов Сержио Лионе(муз., что бы можно было послушать). Я решил осмотреться, невдалеке были какие-то горы. Стало страшно, вдруг сейчас из - за них покажутся всадники: индейцы, ковбои и все будут стрелять в меня, и кидать томагавки. Я почесал скальп.

В голове стоял полный бардак: нестерпимо звучал Мориконе, сурово смотрел на меня Клинт Иствуд, и параллельно всплывала статья из медицинского справочника, прочитанная в ранней юности, о том, что без еды человек может прожить больше 30 дней, а вот без воды всего семь. Десять, если повезёт.

Дико захотелось пить. Странно, потому что до этого совсем не хотелось. Видимо от мыслей

Вдруг, внедряясь в музыку Мариконе, послышались странные звуки: Шр-шр-хр Потянуло внизу живота. Все змеи, жуки, скорпионы, которые боялись меня и убегали, когда я был среди людей, теперь решили напасть на меня. Я клянусь, они приближались! Они узнали, что я один в пустыне. Снова дико захотелось пить. Жажда была такая, словно прошло 30 дней без еды, и потом, ещё добавили 7 без воды. Вообщем, Смерть подступила с костлявой рукой. И я побежал! Часа полтора, два я бежал по пустыне и кричал в долбанный Уоки-токи: Юрий Юрьевич, вы где??? СОС!!! Помогите! Видимо бегал я по кругу, так как в результате горы оказались с той же стороны, что и в начале побега. Вдруг послышался выстрел! Ну, всё, индейцы, подумал я

-Ты откуда Саид?
-Стреляли

Съёмочная группа спокойно работала, сняли сцену погони. Довольный оператор отдал мне мой Уоки токи и преспокойненько сказал: Хорошая вещь, слышно прекрасно!!! Когда я, спасённый, плача от счастья, всё же спросил его: Так, а что же Вы молчали, вашу м , Юрий Юрьевич? Я там

Ну а как я могу?, - ответил он, - Съёмка же идёт, команда- тишина, звук сразу пишем, я ж не мог говорить. Но тебя, когда не выключал твою рация, я слышал прекрасно. Классный у тебя Уоки токи!!!.
Спасибо Вам за всё!!!, - в сердцах ответил я, махнул рукой, но от группы больше ни ногой.

Привет Пикабу(чане?тяне?)

Волею судьбы недавно нас занесло в Петербург,и одной из целей посещения была шаверменная нашего с вами @ArtVolkov, И наконец мы к нему попали.

Начну с расположения:от метро нужно повернуть налево, и идти.Идти.А потом еще идти.В целом, район Васьки довольно красив и симпотиЩен, так что прогулка будет в удовольствие.Заведение видно издалека, особенно понравилось подобие открытой веранды, это кайф, Мало где можно посидеть и покушать на улице.

В самом заведении приятно находиться,подсветка,убранство впечатлило,видно что делали все для посетителей.

Порадовало наличие уборной, в которой тихонько играла музыка, было очень чисто, и прям заморочились с интерьером(фото нет(()

Брали две шавермы и креветки.

За креветки скажу отдельно.

@ArtVolkov, они охуенные!Я такие креветки в последний раз ела в Маке, лет 15 назад. Сочные,с хрустящим мягким кляром, божечки-Кошечки, спасибо тебе за эту позицию в меню!Реально вернусь еще раз за ними))

Потомственный шавермье, сопровождавший меня остался в приятном восторге от шавермы,хороший соус,нет всратых овощей, вроде шинкованной капусты,у мяса был приятный привкус огня(Описываю,и жрать захотелось)

Но есть и минус в данном заведении.Кассир(он же повар) по русски изъяснялся довольно плохо.

Призвав все мои лингвистические силы,дух учительныцы русского языка(Тамара Васильевна,гори в аду,земля тебе стекловатой),и Ктулху,мы наконец смогли объяснить ему,что мы от него хотим.

По промокоду 49,5 у пикабушника даже в проруби он добавил в мою шаверму дополнительный сыр.А вот во вторую не добавил,хотя мы три раза ему уточнили,что у моего супруга хуй такой же длины,хоть пока еще и молочный,еще не отвалился.

Но даже с этими недочетами мы остались очень довольны этим заведением,и обязательно туда еще вернемся.

Не считайте рекламой,деньги отдали свои

Артем,тебе удачи и процветания,спасибо за дополнительную плюшку для обладателей хуя аккаунта на Пикабу))

Всем мир,пойду пожру пельмешек.

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Съёмки проходили на границе Калифорнии и штата Невада,в полутора часах езды от Лас-Вегаса. Дикая пустыня. Но через каждые несколько метров столбы с табличками, где что-то написано по-английски. Я думаю, ну неужели и тут реклама? Оказалось, нет, это антиреклама! На всех табличках одно и то же: Осторожно! Гремучие змеи! Их укус смертелен! Противоядия нет! Если приглядеться, то действительно, всюду небольшие отверстия, эти дырочки и есть змеиные входы и выходы.

Пустыня сухая, на то она и пустыня, но не оставляет чувство, что ты в вымершем доисторическом лесу. Везде огромные, сухие стволы, но откуда в пустыне деревья? Приглядываюсь, это - останки гигантских кактусов. От удара ногой, они рассыпаются в прах, и из них выползают всё те же змеи, скорпионы и какие-то неизвестные мне насекомые, похожие жуков . Жуки очень быстро убегают, при этом умудряются не терять достоинства, гордые какие-то жуки! Отбегут на расстояние и посматривают: Не подходи! Уж-жалю!

Всюду черепа коров, скелеты змей, и тут же бытовой человеческий мусор: пластик, банки из под Кока-Колы Поразили меня обглоданные, полуистлевшие мужские ремни, брюк нет, а ремни валяются. Мало того, не один, не пара, а встречаются часто, с какой-то периодичностью

Мне в пустыне встретились ещё несколько странных предметов: разбитая детская кукла, сломанный паровозик... Откуда они здесь? А ремни? Почему штанов нет, а ремни есть?

Быть может маленькая девочка с куклой потерялась, а грубый, грязный ковбой решил этим воспользоваться, стал снимать штаны, скинул ремень Но кукла одна, а ремней много. Да и истлели они по-разному, не может же быть, что и прадед грубого ковбоя и дед все снимали ремни именно в этих местах А девочка, что она так и стояла?..

Пока я фантазировал на тему странного набора предметов в пустыне, съёмочная группа переместилась на следующую точку. Я вернулся к реальности, на меня нагло смотрел скорпион. Решив показать, что Человек звучит гордо, и я совершенно его не боюсь, я пнул ногой очередной истлевший кактус и пошёл догонять своих.

Накануне, в Лос-Анжелисе, я купил рацию, так называемый Уоки-токи, и решил его проверить. Да, здесь, в пустыне, где никто и ничто не мешает. Я попросил оператора Юрия Юрьевича быть на связи, дал ему второй Уоки-токи, и смело пошёл в глубь пустыни
Примерно через тысячу метров я нажал кнопку, и в эфир полетело моё первое обращение: Приём! Юрий Юрьевич, вы меня слышите?
Приём! Да, слышу, Виктор, - ответил оператор.

А слышимость-то, какая! Чётко, ясно, как будто человек стоит рядом, Какой замечательный у меня Уоки -токи!, подумал я. И пошёл вперёд, на солнце

На 5, 6 или 7 тысяче метров, Уоки-токи замолчал

Моё призывное: Приём! Приём!, оставалось без ответа. Юрий Юрьвич молчал. Мне стало не по себе, либо я отошёл очень далеко, либо у Уоки-токи кончился радиус действия. Пустыня, я один, и куда идти неизвестно. В голове зазвучала музыка Мариконе и пейзаж стал кадром фильмов Сержио Лионе(муз., что бы можно было послушать). Я решил осмотреться, невдалеке были какие-то горы. Стало страшно, вдруг сейчас из - за них покажутся всадники: индейцы, ковбои и все будут стрелять в меня, и кидать томагавки. Я почесал скальп.

В голове стоял полный бардак: нестерпимо звучал Мориконе, сурово смотрел на меня Клинт Иствуд, и параллельно всплывала статья из медицинского справочника, прочитанная в ранней юности, о том, что без еды человек может прожить больше 30 дней, а вот без воды всего семь. Десять, если повезёт.

Дико захотелось пить. Странно, потому что до этого совсем не хотелось. Видимо от мыслей

Вдруг, внедряясь в музыку Мариконе, послышались странные звуки: Шр-шр-хр Потянуло внизу живота. Все змеи, жуки, скорпионы, которые боялись меня и убегали, когда я был среди людей, теперь решили напасть на меня. Я клянусь, они приближались! Они узнали, что я один в пустыне. Снова дико захотелось пить. Жажда была такая, словно прошло 30 дней без еды, и потом, ещё добавили 7 без воды. Вообщем, Смерть подступила с костлявой рукой. И я побежал! Часа полтора, два я бежал по пустыне и кричал в долбанный Уоки-токи: Юрий Юрьевич, вы где??? СОС!!! Помогите! Видимо бегал я по кругу, так как в результате горы оказались с той же стороны, что и в начале побега. Вдруг послышался выстрел! Ну, всё, индейцы, подумал я

-Ты откуда Саид?
-Стреляли

Съёмочная группа спокойно работала, сняли сцену погони. Довольный оператор отдал мне мой Уоки токи и преспокойненько сказал: Хорошая вещь, слышно прекрасно!!! Когда я, спасённый, плача от счастья, всё же спросил его: Так, а что же Вы молчали, вашу м , Юрий Юрьевич? Я там

Ну а как я могу?, - ответил он, - Съёмка же идёт, команда- тишина, звук сразу пишем, я ж не мог говорить. Но тебя, когда не выключал твою рация, я слышал прекрасно. Классный у тебя Уоки токи!!!.
Спасибо Вам за всё!!!, - в сердцах ответил я, махнул рукой, но от группы больше ни ногой.

Привет Пикабу(чане?тяне?)

Волею судьбы недавно нас занесло в Петербург,и одной из целей посещения была шаверменная нашего с вами @ArtVolkov, И наконец мы к нему попали.

Начну с расположения:от метро нужно повернуть налево, и идти.Идти.А потом еще идти.В целом, район Васьки довольно красив и симпотиЩен, так что прогулка будет в удовольствие.Заведение видно издалека, особенно понравилось подобие открытой веранды, это кайф, Мало где можно посидеть и покушать на улице.

В самом заведении приятно находиться,подсветка,убранство впечатлило,видно что делали все для посетителей.

Порадовало наличие уборной, в которой тихонько играла музыка, было очень чисто, и прям заморочились с интерьером(фото нет(()

Брали две шавермы и креветки.

За креветки скажу отдельно.

@ArtVolkov, они охуенные!Я такие креветки в последний раз ела в Маке, лет 15 назад. Сочные,с хрустящим мягким кляром, божечки-Кошечки, спасибо тебе за эту позицию в меню!Реально вернусь еще раз за ними))

Потомственный шавермье, сопровождавший меня остался в приятном восторге от шавермы,хороший соус,нет всратых овощей, вроде шинкованной капусты,у мяса был приятный привкус огня(Описываю,и жрать захотелось)

Но есть и минус в данном заведении.Кассир(он же повар) по русски изъяснялся довольно плохо.

Призвав все мои лингвистические силы,дух учительныцы русского языка(Тамара Васильевна,гори в аду,земля тебе стекловатой),и Ктулху,мы наконец смогли объяснить ему,что мы от него хотим.

По промокоду 49,5 у пикабушника даже в проруби он добавил в мою шаверму дополнительный сыр.А вот во вторую не добавил,хотя мы три раза ему уточнили,что у моего супруга хуй такой же длины,хоть пока еще и молочный,еще не отвалился.

Но даже с этими недочетами мы остались очень довольны этим заведением,и обязательно туда еще вернемся.

Не считайте рекламой,деньги отдали свои

Артем,тебе удачи и процветания,спасибо за дополнительную плюшку для обладателей хуя аккаунта на Пикабу))

Всем мир,пойду пожру пельмешек.

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.

Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.

[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.

Тоже рисую, пока рисуется

1999 год. Я звоню своей девушке с вокзала, говорю, что купил билеты на ночной поезд из Москвы в Питер, чтобы она через два часа была на Ленинградском.

Это на следующий день, Петергоф:

Мы прогулялись день по Питеру и Петергофу, я фотографировал, аппарат плёночный, селфи сделать не догадался, фотографировал только её:

Вечером сели в обратный поезд и уехали обратно.
Как мне потом, через несколько лет, призналась девушка, это был один из самых моих романтичных поступков, что и предопределило её выбор.
Поэтому через два года было уже так:

Танюха, я тебя люблю!)

Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.

Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.

Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.

И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!

Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.

На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел Я маленькая лошадка Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.

Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.

Как у меня всё это получается? Да всё очень просто мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.

Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику Худеем с Пикабу за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).

Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.

Всем здоровья!

Фото в начале сентября, вес примерно 225

Фото сейчас

Уж очень понравилось творчество @ereiecerf

Друзья, развивайтесь, растите над собой, ведь как сказал Зигмунд Фрейд: "Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас."

Ссылка на комментарий: #comment_281557382

Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.

Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.

[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767

@Chesbor уже не знаю, хотел ли ты оказаться "в телевизоре", но мне кажется, твой комментарий получил незаслуженно мало внимания.

Пикабу автоматом добавил тэги "Религия" и "Лицемерие", решила всё-таки не разжигать.

#comment_281600158

Только у тех кто с инструментом дружит.Кто не дружит,у того пальца нет.