Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Резорбция грыжи диска - это процесс уменьшения размера/объёма
грыжевого выпячивания под действием сил иммунитета .
Ранее считалось , что если грыжа в позвоночнике появилась , то это
навсегда. Сейчас научные данные не подвергают сомнению , что грыжи
могут увеличиваться, уменьшаться и даже полностью исчезать. Пример
такого случая предлагаю рассмотреть.
У резорбции есть описанные и понятные признаки , которые можно
четко видеть на МРТ . В этом случае вероятность резорбции у
пациентки была высокой(более 90%).
Лечение было комплексным : фармакология, современная терапия
основанная физических принципах (HIL и SIS ), локальная
инъекционная терапия.
Пост информационный, просто поделиться, чтобы было понимание -
грыжу диска крайне редко нужно оперировать. Даже секвестрированную.
Часто может все пройти и зажить с помощью или без помощи врача.
П.С. каждый раз когда я что-то подобное публикую мне пишут "Что нам
делать? Как лечиться?" , Так вот - я не знаю. Без осмотра никак.
Любое лечение только под присмотром врача и только очно , а не на
Пикабу :(
Мой телеграм-канал тутЪ - https://t.me/nevrolog_kovzelev_spb
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Обратился к юристу клиент, которому тот помогал по разделу имущества после расторжения брака. Через какое-то время он опять обратился к этому юристу, но уже по поводу нового развода. Клиент обозначил суть проблемы, юрист обозначил сумму.
Так я уже платил!
Когда?
Ну вот, в прошлый раз.
Ну, все правильно. Тогда ты был женат на одной, сейчас на другой.
Так это что, каждый раз, когда развожусь, платить надо?
Ну как бы да.
Обиделся. Ушел. С тех пор не обращается.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Все привет дорогие Пикабушники. В моем прошлом посту где мы лечим фотоаппарат Nikon D80 обратился пикабушник с просьбой глянуть его часовой механизм. В комментариях можно найти его просьбу с фотографией Челябинского часового завода карманники под грозным названием "МОЛНИЯ". Ну естественно обменялись контактами и встреча состоялась. При встрече я сразу заметил на циферблате неправильно установленную минутную стрелку , и понял сюрпризы будут дальше при разборке и не ошибся. Вот наш пациент.
Так так смотрим где заводной ключ царапины от того что неуклюже снимали крышку. А это говорит уже об квалификации мастера точной механики.
Ну ладно думаю я не все же могут с первого раза открыть крышку механизма, или от волнения вскрывать такие часики , тем более от сурового завода Челябинска)))) Сарказм. Смотрим дальше.
Снимаю в первую очередь маятник и анкерную вилку с колесом чтобы посмотреть спуск барабанной пружины. Жалоба клиента была на то что при полном заводе пружины все равно останавливается ход часов. Ну и заодно посмотреть при спуске все ли целые цапфы на анкерах.
Мы видим грубые ямки оставленные Самарским часовщиком , наверное пытался раскрутить невидимые болты , ну или на крайняк кто то ему помешал продолжать делать репассаж часов)))) Мда представляю как он Ролексы стоимостью очень огромных денег такое вытворяет. Ну бывает )))) Идём дальше.
Тут на фото видим смещенный волосок на левую сторону. Стрелками показано что витки смещенные, надо чтобы волосок был идеален ровный по диаметру и тогда не будет ложится на маятник тем более это сказывается на точных ход часов.
Как я и предположил минутная стрелка была не правильно установлена , то есть не ровно по горизонтали. Ну это мелочи. Едем дальше
О боже так ещё и циферблат сидит на двухстороннем скотче , потому что ножки циферблата сломанны. Да как так , это уже издевательство над часами. Неужели нельзя по бокам механизма открутить 2 болта? Или мастер не знал что такое есть ? Наверное всю жизнь разбирал Ориентекс которые держатся полностью на клею и скотче ))).
Ну а на последнем фото видно скребок по железному механизму, то есть не аккуратно снимали верхний подшипник. Ну а дальше не имеет смысла показывать кривой мост , и остальное по мелочи.
P.S. Делать репассаж часов могут единицы при бывшем СССР. Я болею часами не смотря на длительный прогул в часовом мире. Мне нравится медленно аккуратно раскручивать болтики и снимать последующие узлы механизма. Но такая работа для многих не рентабельно или если сулят не плохие деньги то да. В этом случае мне денег не надо , тут как правильно сказать идет релаксация, и я получаю массу удовольствия когда в моих руках появляется вторая жизнь часов. Но это не значит что мне надо нести часы на ремонт ))) На этом у меня все ! Будем Пикабушнику восстанавливать полностью часы но это уже другая история ! Не болейте !
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Вступила я в уголовное дело уже в самый разгар разбирательств. Моего подзащитного обвиняли по ст. 264.1 УК РФ, т.е. управление автомобилем лицом, находящимся в состоянии опьянения, подвергнутым административному наказанию за управление транспортным средством в состоянии опьянения.
Обвиняемый категорически вину не признавал и в личной беседе рассказал мне, как все было на самом деле. Сотрудники полиции задержали его, когда он спал в машине. Никакой погони не было, машиной он не управлял.
Вызвали нас на очную ставку с сотрудниками полиции, так как показания моего подзащитного и полицейских очень различались.
Довольные полицейские красочно рассказывали о погоне, как долго они пытались поймать негодяя обвиняемого, который все время выскальзывал из лап правосудия. В итоге в 8.00 утра они все таки смогли его поймать. Я задавала вопросы сотрудникам полиции: уточните время, вы точно помните, во-сколько вы остановили транспортное средство моего подзащитного? Он действительно передвигался на машине? Где конкретно вы его задержали?
Полицейские четко отвечали на вопросы, словно это произошло вчера.
Очная ставка окончена. Дознаватель потирал руки и предлагал все таки обдумать вопрос признания вины. Но!!! Он не знал об одном факте.
Я передала дознавателю ходатайство с диском. Глаза его округлились.
До того, как прийти на очную ставку, после рассказа моего подзащитного, я отправилась на место происшествия, осмотрела его и обнаружила видеокамеры на соседнем доме. Я разыскала, кому принадлежат видеокамеры и обратилась в организацию с адвокатским запросом о выдаче видеозаписи в день происшествия. Видеозапись мне благополучно выдали. На записи было указано время и вся картина происходящего. Конечно же, запись очень отличалась от версии полицейских. Автомобиль действительно стоял на месте, никто ни за кем не гонялся, сотрудники полиции подошли к автомобилю, постучали в окно. Обвиняемый вышел из машины, его досмотрели и дальше усадили в служебный автомобиль.
Мое доказательство было принято, а уголовное дело прекращено.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Почитал комментарии и хочу расставить точки на i с позиции
отряда:
Для Лиги Лени самая важная информация тут: Каждой поисковой группе в штабе ставится задача. Лично. И вот на этом этапе раскрываются особенности развития ребенка и, главное (!), что эти особенности значат для конкретной поисковой группы. Как вести себя при обнаружении ребенка и что делать, чтобы он, например, не убежал.1. Формулировка "особенности развития" означает наличие некоторого диагноза, который может влиять на поведения и способ действия ребенка. В публичном пространстве никто не будет разглашать точный диагноз. Это нарушает законы о медицинской тайне, персональных данных и в целом неэтично. Есть исключения: например, если ребенок плохо слышит или не разговаривает, эти особенности могут быть указаны в ориентировке.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Работал на стройках. Кран обычно арендовали с обслуживанием, к нему относились, как вечному механизму, с непонятным содержимым.
Крановщица не всегда могла донести проблемы крана до нашего начальства, у них своих планов громадьё, а тут надо кран останавливать, ремонтную бригаду вызывать а давай сегодня отработаем, бетон зальём, а там может проблема рассосётся и само всё залечится)
Как-то начались болты с гайками сверху сыпаться, не так чтобы водопадом, один - другой за день, они летят сверху иногда звонко брякают по самому крану, иногда мы находим на поляне. Всё это приносится к насяльнику, который озверел от вида этого маслянистого металлолома и спрашивает: Кран работает? Если работает - тогда какого хрена вы здесь?! В результате через недельку кран встал наглухо - редуктор рассыпался, это с него сыпались гайки, масло вытекло и он самым наглым образом сдох, не дождавшись высочайшего разрешения и не найдя понимания.
Стояли больше недели, ждали пока привезут и установят новый редуктор.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Это открытое обращение к Рамзану Кадырову. Он угрожает своим критикам, плюет на любые законы. Полиция, ФСБ и даже Путин молча смотрят на этот беспредел и никто не смеет одернуть главу Чечни. Илья Яшин публично объясняет Кадырову, что у него нет права на такое поведение, и требует его отставки.
Я уже третий год в режиме полной открытости рассказываю на Пикабу о том, как я формирую свой "личный пенсионный мини-фонд".
2019: Пенсионные сбережения 40-летнего пенсионера. Итоги года. Российский портфель и Пенсионные сбережения 40-летнего пенсионера. Итоги года. Долларовый портфель
2020: На пенсию в 43 - получится ли?.. Итоги второго года. Долларовый портфель и На пенсию в 43 - получится ли?.. Итоги второго года. Рубли
2021: Пенсионные сбережения 40-летнего пенсионера. Итоги 3 лет. Часть 1: Российские акции
Ровно три года назад я открыл брокерский счёт и начал инвестировать свои сбережения в фондовый рынок. До этого на протяжении 7 лет я использовал гораздо более традиционные для жителей России методы сохранения сбережений - такие как квартира в ипотеку или вклады в банках, а три года назад что-то в голове перемкнуло, и я решил, что основу долгосрочных накоплений должны составлять акции.
Портфель из американских акций, о котором сегодня речь - это одна из пяти частей моего "частного пенсионного фонда", и занимает в нём примерно 69% от всего объёма или 76% от всех акций. У меня 101 компания из США, 95 из них являются компонентами индекса S&P100, а акции 6 компаний остались с тех времён, когда нынешняя стратегия со следованием за этим индексом сформирована ещё не была. Все они показывают неплохие прибыли, и их продажа повлекла бы уплату лишнего НДФЛ на прибыль. Уже в ближайшие пару месяцев по всем ним подойдёт трёхлетний срок владения, так что я смогу воспользоваться льготой и продать без уплаты налога, переложив деньги в компании из S&P100.
Основные результаты
Для тех, кому лень читать - сразу основная цифра. За три полных года доходность американских акций составила 24,3% годовых в долларах. Эта цифра измеряет именно доходность в годовом выражении (а не суммарный доход за 3 года), учитывается множественность и неоднородность моих покупок. Снова признаю: это не моя заслуга. Это заслуга рекордного бычьего рынка, а мне лишь хватило мозгов начать покупать акции в 2018 году и не останавливаться ни на месяц. Сейчас рынок в небольшой просадке - тем лучше, результат немного подостыл.
Эту часть портфеля я собираю в соответствии с индексом S&P100 и ориентируясь на веса компаний в этом индексе. Я для себя решил, что я не буду считать себя умнее рынка, и мне будет достаточно среднерыночной доходности. Подразумевая широкий рынок акций США, всегда говорят об индексе S&P500. Я долго думал над вопросом, а как мне приблизить мой портфель по доходности к S&P500, но при этом найти решение проще, чем покупка 500 компаний в нужных пропорциях и при этом не платить 1% в год управляющим (а со скрытыми издержками - все 2%)... И придумал:
Это не так легко как казалось, так что по мере появления на российской сцене индексных фондов с низкими издержками, я буду постепенно отказываться от избранного пути в их пользу.
Я позволяю себе небольшие расхождения с индексом. Компании с проблемами, убытками и корпоративными скандалами я решил не покупать. Но их не так много - всего 4 (Boeing, General Electric, AIG, Kraft Heinz), их совокупный вес в S&P100 составляет 1,2%. Так что ничего страшного не случится, если я не прав в своём решении. Их вес я перекинул на Berkshire Hathaway. Ещё одна компания до сих пор по непонятным причинам не торгуется у нас в России (Duke Energy). Остальные 95 компаний в нужных пропорциях я покупаю.
Самыми результативными оказались FAAMG, это неудивительно. Правда, в другом порядке - MGAFA. Их вес большой, они растут. Очень близко на 6 месте - NVidia ($1300).
Убыточных позиций - всего 12 штук из 101, от шокирующего убытка в 25 центов (DuPont) до досадных -$74 (Simon Property). Сумма всех 12 убыточных составляет -$390, что даже ниже 1/10 от прибыли от одного Microsoft.
Сравнение с индексом S&P500
Я сравниваю свой результат с крупнейшим индексным фондом на индекс акций S&P500 - SPY. C учётом реинвестиции поступающих от него дивидендов. Логика сравнения такая: оранжевая линия демонстрирует, где бы я оказался, покупай я SPY в те же дни когда я покупал отдельные акции и на те же суммы. Мне удаётся обгонять индекс полной доходности на символические 0,6% за 3 года. Хороший результат - есть задел на случай мелких косяков. Даже отставание на 0,5% в год (на 1,5% за 3 года) я считал бы успехом. Так было не всегда: вы можете найти старые отчеты 2-летней давности, где я проигрывал индексу в первый год инвестиций.
Откуда превышение?
Честно признаться, я не знаю. Я допускаю, что оно появилось из-за того, что я покупал больше технологических компаний в начале, и потом они росли сильнее широкого рынка. А потом стал больше покупать value компании для придания баланса, и вновь немного попал в волну. Но это всё было непреднамеренно.
А, ну и вот ещё график индекса S&P500 (красный цвет) против 4 компаний, намеренно мной отсеянных (период три года):
А что индексные фонды?
Часто приходится слышать критику, мол, всё напрасно, ведь есть ETF/БПИФ!
Давайте сравнивать. Я мог бы пойти по лёгкому пути, и сравнить свой результат с БПИФ от Сбера, Альфа-банка или ВТБ. Но там всё очень плохо... Все они появились примерно летом 2019 года. У всех них заявленная комиссия составляет примерно 1% в год. И вот результат Сбера (отставание на 8% за 2 года):
... ВТБ (отставание на 8% за 2 года):
... и Альфы (отставание на 7,5% за 2 года):
Так что позвольте посоревноваться не с хромыми лошадками. Я не буду проявлять душность по поводу того, что индексный фонд от Финекс FXUS вообще не за S&P500 следит, а за другим индексом на американские акции. Это не так важно для меня, ведь важен фактический результат против индекса S&P500 полной доходности:
Опять же, к сожалению, точные данные есть только с мая 2019, и разница за 2 с небольшим года составила 1,1%, что очень хорошо. За 3 полных года это будет процента полтора.
Я взял полный 3-летний период на Tradingview, и там разница 3,3%:
Не знаю, чему верить. Возьму среднюю, 2,4%.
Исходя из моего превышения над индексом S&P500 на 0.6% и потерь лучшего из доступных фондов 2,4% за сравниваемый период, моё решение обошлось в 3% от портфеля или примерно в $4200. Или 305'000 по нынешнему курсу.
Дивиденды
Если больше ничего не покупать и если прогнозы по дивидендам сбудутся, то мой портфель принесет мне $2000 дивидендов в следующие 12 месяцев, доходность составит 1,4% относительно текущей стоимости акций. Что крайне скромно. Но дивиденды на стадии накопления всё равно уходят обратно, реинвестируются. И в ходе реинвестирования теряются налоги, создаются лишние хлопоты с их декларированием и отправкой данных в ФНС. Так что чем их меньше, тем сейчас мне лучше.
Я получил $1880 дивидендов от американских компаний за прошедшие 3 года. Вы покупаете iPhone - Apple платит мне дивиденды. Всё просто! Покупайте, пожалуйста, больше айфонов.
Хотя, большинство людей на фондовом рынке полагают, что если компания не выплачивает высокие дивиденды, вся заработанная ей прибыль куда-то испаряется, и компания не реинвестирует их в рост и развитие своего бизнеса. Но это же абсурд! Чем меньше у человека опыта на фондовом рынке, тем ярче это искажение реальности проявляется. Наибольшими критиками низких дивидендов в итоге оказываются люди, не имеющие никакого опыта.
Я понимаю людей, строящих высокодивидендные стратегии - это проще в психологическом плане, ты как бы лучше ощущаешь результат инвестиций. И я ни в коем случае не хочу критиковать и осуждать за это.
Но дивиденды - это не моя война. По крайней мере сейчас - покуда я в стадии накопления капитала. Может быть, потом подход изменится, не уверен.
Выводы
1. Мне нравится то, что я делаю. Буду продолжать сэмплировать индекс S&P100, это не составляет для меня труда. Правда, с появлением американских ETF с низкой комиссией и высоким качеством управления в апреле следующего года я могу перейти на них.
2. Американские акции дают мне доходность выше моих ожиданий - 24% годовых на 3-летнем периоде. Это и радует (много денег лучше, чем мало денег), но с другой стороны - пугает (знаю о тенденции возврата к среднему).
3. Я превышаю результат своего бенчмарка - индекса S&P500. Это даёт ещё и денежный бонус к занятию, которое мне нравится.
4. Если бы я использовал доступные в России ETF, я бы закономерно получил результат хуже - засчет наличия комиссии за управление фондом. Про российские БПИФ на американские акции лучше лишний раз промолчать.
Я недалеко от промежуточной цели - $160'000 в американских акциях
Так как я подвинул планку по российским акциям до 4 млн , для сохранения пропорции нужно двигать и здесь:
------
Мини-пенсионный фонд мой, тег моё.