Догма

То самое чувство, когда ты только-только зарегистрировался на Пикабу, а на тебя сразу возложили миссию по его спасению.

Доброе утро, дорогие пикабушники и пикабушки!

Хочу несколько прояснить ситуацию относительно своего появления на Пикабу.

У достопочтенной аудитории появились сомнения, что я сюда пришёл по доброй воле, многие всерьёз полагают, что мне проплатила администрация портала за участие здесь.

По моему скромному мнению, администрация, для развития портала, скорее всего, привлекла бы каких-нибудь более медийных и популярных среди молодёжи личностей, я не особо разбираюсь, но рискну предположить: Niletto, Моргенштерн, Даня Милохин, либо Дмитрий Харатьян. Кузмича, я полагаю, они пригласили бы только в одном случае, если бы хотели на этом сэкономить, в смысле, дедушка старенький, ему вс-равно, может возьмёт недорого. Сомневаюсь, что на меня бы делались большие ставки, а на маленькие, я бы не согласился.

С Пикабу я знаком довольно давно, часто тут бывал, присылали ссылки. Мой друг и помощник Иван на Пикабу с самого его основания, и активно меня сюда зазывал, а в 2018 году он организовал нам совместный рейд с Артуром Чистоменом @chistomen в Карелии в горном парке Рускеала.

Вот мы втроём на фото:

Репортаж ГТРК "Карелия":

С 2018 года я стал бывать на Пикабу чаще, присылали ссылки, в т.ч. и на различные публикации тем, либо иным образом затрагивающие меня, либо "Особенности...".

Мне всегда приятно было почитать, что люди до сих пор помнят и любят "Особенности...", да и меня многие знают не только как егеря Кузьмича, но как актёра Виктора Бычкова, и некоторые даже больше любят другие образы. Чтож, по секрету скажу, что мне и самому образ отца Александра ближе по душе.

Зарегистрироваться на Пикабу была попытка ещё в прошлом году, но как-то не пошло, возможно ввиду того, что у меня совсем не было свободного времени, не скажу, что его сейчас с запасом, но тем не менее.

Честно, я и сам не ожидал такого эффекта, я едва-едва успеваю прочитать то что вы пишите, по возможности стараюсь отвечать, где это можно сделать относительно быстро. На основательные вопросы, надеюсь, что отвечу позже, отдельными постами. О съемках Жуков, о текущих проектах, о планах на будущее, об отношениях с другими актёрами, интересные закадровые истории "Особенностей" вс будет, наберитесь терпения.

Ещё хотелось бы прояснить момент относительно сувенирной продукции "Кузьмич", меня некоторые упрекают в том, что я этим занимаюсь, но поверьте, в данном случае спрос первичен. Практически вс, что мы изготавливаем, делается по просьбам поклонников. И, возможно, что это даже хорошо, что деньги за использование образа "Кузьмича" достаются моей семье, а не кому-то "левому", но поверьте так было далеко не всегда, к той же водке "Кузьмич", я не имел отношения и по факту ничего не заработал, а так, наверное, медитировал бы себе на Дальнем Кордоне и наслаждался жизнью, а не работал бы как проклятый на старости, дабы прокормить семью. И, поверьте, не отказался бы от денег, если бы мне их администрация портала предложила, но я здесь по доброй воле и по зову моего дорогого друга и брата Ивана!

Дабы не быть голословным, что у меня нет никакого контракта относительно моего пребывания на данном портале: количества постов в день, количества комментариев, и прочего, я возьму паузу на день-два. Я до этого не проводил столько времени в интернете, как за последние дни. Прошу прощения, если чьи-то комментарии останутся без ответа. Хочу всех поблагодарить за тёплые слова! Мне на самом деле очень приятно это было читать.

Хочу подытожить отрывком из "Легенды о Ху Чжоу":

"Ты истощил свою душу поисками скрытого смысла, - улыбнулся учитель, - попытайся избавиться от этого и открой в себе любовь ко всему, что тебя окружает. Может, ты искал то, что постоянно находилось в тебе, и нужно только почувствовать это..."

А я пошёл умываться, готовить завтрак и собираться. Всем хорошего дня, дорогие мои!

Все привет, каждый год я подвожу итог своей работы над собой

со 113 кг за первый год я скинула -40

во второй год -53

и вот за третий год - 56 + не много подтянула тело.

Скажу так, год был тяжёлый. Срывы случались ,вес то приходил, то уходил. Но в итоге я смогла найти режим дня и питания, который подходит для меня.
остается теперь дальше подтягивать тело и держать вес.

Ну штошшш, 25 лет сегодня со дня свадьбы) дата красивая 08.08.1998г. Итого нажито: квартира, машина, гараж, дача, 4 детей и одна собака, и лишних 35 кг на двоих). Считаю норм. Продолжаем наживать(килограммы).

Привет, Пикабу! Вкратце для тех, кто со мной не знаком, меня зовут Артём и я открыл кафе-шаверму в Питере (адрес в профиле), тут можно почитать предысторию: *тык*! Как и обещал - отчёт за июль месяц в красках и деталях + в конце расскажу, сколько же осталось чистыми :))

Давайте по порядку. Оборот:

Начнём с количества продаж: мы сделали 5005 чеков на сумму 2.046.089 рублей за июль месяц, из которых 736.688,16 рублей ушло на расход продуктов, также 27.293,86 рублей на недостачу продуктов в той или иной степени, но они компенсировались частичными излишками.

То что есть недостача и излишки, это конечно плохо, но этого не избежать. Нужно постараться минимизировать данный процесс:

Ну всё. Посчитали)) 1.318.089,31 рублей я заработал! Всем спасибо, всем пока :))

Было бы конечно здорово, если бы это было правдой :))))

Много раз сталкивался с тем, что при подсчёте себеса шавермы, обыватель говорит: Почему так дорого? Себестоимость шавермы копеечная!

И действительно! Всего лишь 36% занимает себестоимость продуктов, НО (!) здесь начинается самое веселье или постоянные и переменные расходы!)

Прочий расход продуктов:

Начнём пожалуй с того, что сотрудников нужно кормить (их помимо меня еще 6 человек), если людей не кормить, люди начинают умирать, вот такое вот несовершенство нашей природы :))

А если без шуток, то обеды для сотрудников, не считая каких-то доп. расходов, в себестоимости за месяц вышли в 17 тысяч рублей. Порча продуктов (сгорело мясо, где-то что-то уронили и тд) еще на 14,5 тысяч.

Из всех трат в этом направлении, самый болезненный это пролив пива, это делается для того, чтобы застоявшееся пиво в трубах не попало в кружку и всегда было свежим.

Эх, сколько пива было вылито, а не выпито :((

Но это неотъемлемая часть, которая нужна, чтобы пенный напиток всегда был свежим и вкусным :)

И кстати: 2731,13 рублей это не я наел, а вы, дорогие мои пикабушники :)))

Это расчёт дополнительных расходов на акцию по промокоду 49,5, где мы выдавали 50 грамм дополнительной начинки бесплатно!)

И отвечая на вопрос @SailorDen, промокод 49,5 перестал действовать в июле, но я его продляю до 15 сентября, так как людям он зашел!)

По промокоду 49,5 можно добавить 50 грамм халапеньо, острого соуса или моцареллы в вашу шаверму абсолютно бесплатно! Ладно. Отвлеклись. Что у нас там дальше?

Расходы внутри кафе:

Ну база по автоматизации, там её частично предоставляет управляющая компания. Это удобно и сохраняет солидное количество бюджета. Аренда у нас не самая большая, но и не маленькая. В 200 тысяч рублей + коммунальные расходы (почти 42 тысячи).

ФОТ (фонд оплата труда) довольно высокий, общая сумма - 426.779 рублей. Почти 21%. Потолок тут 18%, уже начал активную оптимизацию этого направления.

Расходы на внешние факторы:

Маркетинговые расходы и попытки обуздать трафик оффлайн также применялись. В течение месяца пробовали раздавать листовки, довольно эффективно в теории, но нужен хороший промоутер для этого дела :))

Оплатил налоги (у меня доходы минус расходы, пока 1%), куда же без этого. Также сделали отчисления в управляющую компанию. Первые два месяца у меня фиксированный роялти, но в последствии он будет привязан к обороту, т.е. будет 6%. Ну и по мелочи, переменные расходы))

Кстати, в расчёт полиграфии попала тетрадь с отзывами для пикабушников и пикабушниц!)

Приходя ко мне в кафе - буду рад видеть отзывы от вас, в данной тетрадке (она лежит в уголке потребителя), оставляйте свои ники с отзывами и в следующих постах я обязательно поделюсь вашим впечатлением и отмечу вас!))

Обслуживание счетов и торговых эквайрингов:

Думаете всё? Нет!)

Довольно много забирает себе доставка. Это конечно увеличивает оборот, но он обходится нам разительно дороже, нежели просто оплатить курьера)) Есть тоже над чем подумать))

Итого расходов на 1 млн рублей. Как вам такое? :))

Чистая прибыль:

Итого, вычтя еще мелочёвку по допрасходам, которые тратились в процессе работы, чистая прибыль составила 305.839,89 рублей или 14,95% от оборота.

В общепите, хорошим показателем доходности является 10-15%. Когда я стал этим заниматься, я понимал что некоторые точки могут даже год ничего не зарабатывать и то что на полуторный месяц получилось заработать 300 тысяч рублей, это уже очень хорошо!

С другой стороны, сейчас как-бы сезон, хотя как оказалось у меня сезон в августе-сентябре начинается, в теории мы можем заработать гораздо больше. В этом месяце также были нецелевые расходы в районе 50 тысяч, так что оптимизировать работу есть куда!

Самое главное - мы в плюсе! Через 1,5 месяца!)) Это уже маленькая победа!)

По поводу окупаемости меня еще спрашивали: вложив в это дело 7 миллионов рублей, я планировал отбиться за 3 года. С такими темпами, мы окупимся за 2 года, это быстрее намеченного, но не будем загадывать, будем работать!)

Всем спасибо, кто дочитал! Если хотите видеть посты чаще, также подписывайтесь на ВКонтакте, там я периодически что-то пишу и устраиваю розыгрыши!)

Большой пассажирский лайнер летит по тем же физическим законам, что и бумажный самолетик. Например, если великан запустит 400 тонный Boeing-747 с высоты 10км, то он пролетит 170 км.

Самолет будет опускать нос и разгоняться, затем задирать нос и гасить скорость. Этот цикл будет повторяться до земли.

В фильмах мы видим, как после отказа двигателя самолет резко входит в пике и летит носом в землю-это выдумки.

Да, бывает, что самолет падает вертикально, но это вызвано не отказом двигателя, а ошибками пилотирования или проблемами с органами управления.

Отказ одного двигателя

С одним отказавшим двигателем самолет может взлететь, набрать высоту, выполнить горизонтальный полет, зайти на посадку и даже уйти на второй круг.

Если отказ произошел на эшелоне, то придется снизиться до высоты 5-8км, так как на одном движке самолет не может выдерживать большие высоты.

На эшелоне или на снижении отказ двигателя можно даже не заметить, пока не сработает сигнализация.

Сколь самолет пролетит без двигателей

На дальность планирования самолета влияют:

• Высота полета

• Направление и скорость ветра

• Аэродинамическое качество ВС

• Масса самолета

• Начальная скорость

• Параметры наружного воздуха

Аэродинамическое качество самолета-это отношение подъемной силы к лобовому сопротивлению.

На практике-это то расстояние в км, которое пролетит ВС с высоты 1км.

Вот значения аэдинамического качества для некоторых самолетов:

• Ту-154 16

• Boeing-747 17

• Ту-160 20

• A-320 17

• Ан-2 10

• Планер 50

• Буран 5.6

Чем выше качество, тем дальше самолет может планировать.

Планирует ли самолет в повседневных полетах

Пилот знает сколько пролетит самолет на малом газе на 1км или 1000 футов высоты. Эти данные есть в руководстве по эксплуатации.

На снижении пилот рассчитывает высоту и расстояние до аэродрома, чтобы буквально спланировать с эшелона до посадочной прямой.

Полет по глиссаде уже продолжается с тягой двигателей.

Заходишь в Новосибирске на А320. Смотришь, так, высота 33000 футов, расстояние 150 миль. Значит надо начать снижение через 5-6 минут, за 120 миль. Чтобы спланировать на малом газе, погасить скорость, выпустить колеса, закрылки... А тут ветерок попутный подул, значит надо воздушными тормозами помочь.

Но, как правило, диспетчер рушит все твои планы по виртуозному планированию и подвесит на эшелоне или вообще в зону ожидания отправит...

Некоторые коллеги сразу психуют, ругаются. Но я стараюсь спокойно к этому относиться. Особенно когда оплата идет за лётное время

Спасибо за внимание друзья! С вами был летчик Миша, лидер рок-группы SAHALIN. Кому интересно познакомиться лично и послушать мою музыку, переходите в группу вк, там есть информация о предстоящих концертах. Подписывайтесь, впереди много интересного!

Если кто хочет переехать на Дальний Восток подумайте сто раз. И так начнем.
-Недвижимость. С появлением Дальневосточной Ипотеки (хорошо, конечно придумали процент маленький все классно). И отсутствии контроля за ценами на недвижимость эти самые цены взлетели в ахулиард раз. Вонючие гостинки по 18 квадратов 3млн, что даже не смешно. Цена просто конская. И рост произошел сразу после появления этой ипотеки. Это типа как рассрочка от магазина , апаем цену демпингуем процент народ ведётся кайфуем. Хотя и раньше цены были космос.
- Рыба и морепродукты. Ну все, что выловлено у Нас по квотам, идёт через Мск на обработку и прочую шляпу, потом едет обратно к нам и в итоге икра, креветка и прочее стоит у нас теперь дороже , чем в мск , хотя поймали у нас. Спасибо блядь.
-Вещи и другие товары из Китая. Крупные оптовые компании делают так же как и с рыбой. Везут с Китая на центральные склады на Западе, как итог шмотки тут тоже дороже чем Питер мск нижний и т.д.
- Такси. На примере Владивостока. Город без пробок можно объехать за час. Минимальная цена на такси 200-250 (Яндекс). Чуть дождь , тут уже все 500 и похер куда ехать. Культура вождения , навыки восточных водителей и уровень сервиса где-то на уровне мусора, цена как на золото.
-Дороги. Размывает после каждого дождя. Хотя и размывать нехуй.
-Инфраструктура. Хотел по полису к неврологу записаться не вышло.
- Общественный транспорт. 40 рублей за проезд в унылом вонючем басике с человеком за рулём, который сцеплением работать не может и тебе по волнам в час пик расфигачивает. Но самое дерьмо это то, что даже летом после 10 почти нет никаких автобусов и уехать домой можно только на такси , смотри пункт такси.
Подводя итоги скажу, что очень обидно от того, что люди , живя у моря , у Китая , у Японии нихера не могут пользоваться благами такого расположения , а наоборот переплачивают за все это. Туризм в регионе мертв, пляжи все в говне, почти везде вывески купание запрещено , машину с Японии привезти из- за пошлин стоит космос. Зато территория опережающего развития , зато миллионы на ежегодные саммиты , где " умные" люди обсуждают, как ещё выдоить регион. Суки вообщем.

То самое чувство, когда ты только-только зарегистрировался на Пикабу, а на тебя сразу возложили миссию по его спасению.

Доброе утро, дорогие пикабушники и пикабушки!

Хочу несколько прояснить ситуацию относительно своего появления на Пикабу.

У достопочтенной аудитории появились сомнения, что я сюда пришёл по доброй воле, многие всерьёз полагают, что мне проплатила администрация портала за участие здесь.

По моему скромному мнению, администрация, для развития портала, скорее всего, привлекла бы каких-нибудь более медийных и популярных среди молодёжи личностей, я не особо разбираюсь, но рискну предположить: Niletto, Моргенштерн, Даня Милохин, либо Дмитрий Харатьян. Кузмича, я полагаю, они пригласили бы только в одном случае, если бы хотели на этом сэкономить, в смысле, дедушка старенький, ему вс-равно, может возьмёт недорого. Сомневаюсь, что на меня бы делались большие ставки, а на маленькие, я бы не согласился.

С Пикабу я знаком довольно давно, часто тут бывал, присылали ссылки. Мой друг и помощник Иван на Пикабу с самого его основания, и активно меня сюда зазывал, а в 2018 году он организовал нам совместный рейд с Артуром Чистоменом @chistomen в Карелии в горном парке Рускеала.

Вот мы втроём на фото:

Репортаж ГТРК "Карелия":

С 2018 года я стал бывать на Пикабу чаще, присылали ссылки, в т.ч. и на различные публикации тем, либо иным образом затрагивающие меня, либо "Особенности...".

Мне всегда приятно было почитать, что люди до сих пор помнят и любят "Особенности...", да и меня многие знают не только как егеря Кузьмича, но как актёра Виктора Бычкова, и некоторые даже больше любят другие образы. Чтож, по секрету скажу, что мне и самому образ отца Александра ближе по душе.

Зарегистрироваться на Пикабу была попытка ещё в прошлом году, но как-то не пошло, возможно ввиду того, что у меня совсем не было свободного времени, не скажу, что его сейчас с запасом, но тем не менее.

Честно, я и сам не ожидал такого эффекта, я едва-едва успеваю прочитать то что вы пишите, по возможности стараюсь отвечать, где это можно сделать относительно быстро. На основательные вопросы, надеюсь, что отвечу позже, отдельными постами. О съемках Жуков, о текущих проектах, о планах на будущее, об отношениях с другими актёрами, интересные закадровые истории "Особенностей" вс будет, наберитесь терпения.

Ещё хотелось бы прояснить момент относительно сувенирной продукции "Кузьмич", меня некоторые упрекают в том, что я этим занимаюсь, но поверьте, в данном случае спрос первичен. Практически вс, что мы изготавливаем, делается по просьбам поклонников. И, возможно, что это даже хорошо, что деньги за использование образа "Кузьмича" достаются моей семье, а не кому-то "левому", но поверьте так было далеко не всегда, к той же водке "Кузьмич", я не имел отношения и по факту ничего не заработал, а так, наверное, медитировал бы себе на Дальнем Кордоне и наслаждался жизнью, а не работал бы как проклятый на старости, дабы прокормить семью. И, поверьте, не отказался бы от денег, если бы мне их администрация портала предложила, но я здесь по доброй воле и по зову моего дорогого друга и брата Ивана!

Дабы не быть голословным, что у меня нет никакого контракта относительно моего пребывания на данном портале: количества постов в день, количества комментариев, и прочего, я возьму паузу на день-два. Я до этого не проводил столько времени в интернете, как за последние дни. Прошу прощения, если чьи-то комментарии останутся без ответа. Хочу всех поблагодарить за тёплые слова! Мне на самом деле очень приятно это было читать.

Хочу подытожить отрывком из "Легенды о Ху Чжоу":

"Ты истощил свою душу поисками скрытого смысла, - улыбнулся учитель, - попытайся избавиться от этого и открой в себе любовь ко всему, что тебя окружает. Может, ты искал то, что постоянно находилось в тебе, и нужно только почувствовать это..."

А я пошёл умываться, готовить завтрак и собираться. Всем хорошего дня, дорогие мои!

Все привет, каждый год я подвожу итог своей работы над собой

со 113 кг за первый год я скинула -40

во второй год -53

и вот за третий год - 56 + не много подтянула тело.

Скажу так, год был тяжёлый. Срывы случались ,вес то приходил, то уходил. Но в итоге я смогла найти режим дня и питания, который подходит для меня.
остается теперь дальше подтягивать тело и держать вес.

Ну штошшш, 25 лет сегодня со дня свадьбы) дата красивая 08.08.1998г. Итого нажито: квартира, машина, гараж, дача, 4 детей и одна собака, и лишних 35 кг на двоих). Считаю норм. Продолжаем наживать(килограммы).

Привет, Пикабу! Вкратце для тех, кто со мной не знаком, меня зовут Артём и я открыл кафе-шаверму в Питере (адрес в профиле), тут можно почитать предысторию: *тык*! Как и обещал - отчёт за июль месяц в красках и деталях + в конце расскажу, сколько же осталось чистыми :))

Давайте по порядку. Оборот:

Начнём с количества продаж: мы сделали 5005 чеков на сумму 2.046.089 рублей за июль месяц, из которых 736.688,16 рублей ушло на расход продуктов, также 27.293,86 рублей на недостачу продуктов в той или иной степени, но они компенсировались частичными излишками.

То что есть недостача и излишки, это конечно плохо, но этого не избежать. Нужно постараться минимизировать данный процесс:

Ну всё. Посчитали)) 1.318.089,31 рублей я заработал! Всем спасибо, всем пока :))

Было бы конечно здорово, если бы это было правдой :))))

Много раз сталкивался с тем, что при подсчёте себеса шавермы, обыватель говорит: Почему так дорого? Себестоимость шавермы копеечная!

И действительно! Всего лишь 36% занимает себестоимость продуктов, НО (!) здесь начинается самое веселье или постоянные и переменные расходы!)

Прочий расход продуктов:

Начнём пожалуй с того, что сотрудников нужно кормить (их помимо меня еще 6 человек), если людей не кормить, люди начинают умирать, вот такое вот несовершенство нашей природы :))

А если без шуток, то обеды для сотрудников, не считая каких-то доп. расходов, в себестоимости за месяц вышли в 17 тысяч рублей. Порча продуктов (сгорело мясо, где-то что-то уронили и тд) еще на 14,5 тысяч.

Из всех трат в этом направлении, самый болезненный это пролив пива, это делается для того, чтобы застоявшееся пиво в трубах не попало в кружку и всегда было свежим.

Эх, сколько пива было вылито, а не выпито :((

Но это неотъемлемая часть, которая нужна, чтобы пенный напиток всегда был свежим и вкусным :)

И кстати: 2731,13 рублей это не я наел, а вы, дорогие мои пикабушники :)))

Это расчёт дополнительных расходов на акцию по промокоду 49,5, где мы выдавали 50 грамм дополнительной начинки бесплатно!)

И отвечая на вопрос @SailorDen, промокод 49,5 перестал действовать в июле, но я его продляю до 15 сентября, так как людям он зашел!)

По промокоду 49,5 можно добавить 50 грамм халапеньо, острого соуса или моцареллы в вашу шаверму абсолютно бесплатно! Ладно. Отвлеклись. Что у нас там дальше?

Расходы внутри кафе:

Ну база по автоматизации, там её частично предоставляет управляющая компания. Это удобно и сохраняет солидное количество бюджета. Аренда у нас не самая большая, но и не маленькая. В 200 тысяч рублей + коммунальные расходы (почти 42 тысячи).

ФОТ (фонд оплата труда) довольно высокий, общая сумма - 426.779 рублей. Почти 21%. Потолок тут 18%, уже начал активную оптимизацию этого направления.

Расходы на внешние факторы:

Маркетинговые расходы и попытки обуздать трафик оффлайн также применялись. В течение месяца пробовали раздавать листовки, довольно эффективно в теории, но нужен хороший промоутер для этого дела :))

Оплатил налоги (у меня доходы минус расходы, пока 1%), куда же без этого. Также сделали отчисления в управляющую компанию. Первые два месяца у меня фиксированный роялти, но в последствии он будет привязан к обороту, т.е. будет 6%. Ну и по мелочи, переменные расходы))

Кстати, в расчёт полиграфии попала тетрадь с отзывами для пикабушников и пикабушниц!)

Приходя ко мне в кафе - буду рад видеть отзывы от вас, в данной тетрадке (она лежит в уголке потребителя), оставляйте свои ники с отзывами и в следующих постах я обязательно поделюсь вашим впечатлением и отмечу вас!))

Обслуживание счетов и торговых эквайрингов:

Думаете всё? Нет!)

Довольно много забирает себе доставка. Это конечно увеличивает оборот, но он обходится нам разительно дороже, нежели просто оплатить курьера)) Есть тоже над чем подумать))

Итого расходов на 1 млн рублей. Как вам такое? :))

Чистая прибыль:

Итого, вычтя еще мелочёвку по допрасходам, которые тратились в процессе работы, чистая прибыль составила 305.839,89 рублей или 14,95% от оборота.

В общепите, хорошим показателем доходности является 10-15%. Когда я стал этим заниматься, я понимал что некоторые точки могут даже год ничего не зарабатывать и то что на полуторный месяц получилось заработать 300 тысяч рублей, это уже очень хорошо!

С другой стороны, сейчас как-бы сезон, хотя как оказалось у меня сезон в августе-сентябре начинается, в теории мы можем заработать гораздо больше. В этом месяце также были нецелевые расходы в районе 50 тысяч, так что оптимизировать работу есть куда!

Самое главное - мы в плюсе! Через 1,5 месяца!)) Это уже маленькая победа!)

По поводу окупаемости меня еще спрашивали: вложив в это дело 7 миллионов рублей, я планировал отбиться за 3 года. С такими темпами, мы окупимся за 2 года, это быстрее намеченного, но не будем загадывать, будем работать!)

Всем спасибо, кто дочитал! Если хотите видеть посты чаще, также подписывайтесь на ВКонтакте, там я периодически что-то пишу и устраиваю розыгрыши!)

Большой пассажирский лайнер летит по тем же физическим законам, что и бумажный самолетик. Например, если великан запустит 400 тонный Boeing-747 с высоты 10км, то он пролетит 170 км.

Самолет будет опускать нос и разгоняться, затем задирать нос и гасить скорость. Этот цикл будет повторяться до земли.

В фильмах мы видим, как после отказа двигателя самолет резко входит в пике и летит носом в землю-это выдумки.

Да, бывает, что самолет падает вертикально, но это вызвано не отказом двигателя, а ошибками пилотирования или проблемами с органами управления.

Отказ одного двигателя

С одним отказавшим двигателем самолет может взлететь, набрать высоту, выполнить горизонтальный полет, зайти на посадку и даже уйти на второй круг.

Если отказ произошел на эшелоне, то придется снизиться до высоты 5-8км, так как на одном движке самолет не может выдерживать большие высоты.

На эшелоне или на снижении отказ двигателя можно даже не заметить, пока не сработает сигнализация.

Сколь самолет пролетит без двигателей

На дальность планирования самолета влияют:

• Высота полета

• Направление и скорость ветра

• Аэродинамическое качество ВС

• Масса самолета

• Начальная скорость

• Параметры наружного воздуха

Аэродинамическое качество самолета-это отношение подъемной силы к лобовому сопротивлению.

На практике-это то расстояние в км, которое пролетит ВС с высоты 1км.

Вот значения аэдинамического качества для некоторых самолетов:

• Ту-154 16

• Boeing-747 17

• Ту-160 20

• A-320 17

• Ан-2 10

• Планер 50

• Буран 5.6

Чем выше качество, тем дальше самолет может планировать.

Планирует ли самолет в повседневных полетах

Пилот знает сколько пролетит самолет на малом газе на 1км или 1000 футов высоты. Эти данные есть в руководстве по эксплуатации.

На снижении пилот рассчитывает высоту и расстояние до аэродрома, чтобы буквально спланировать с эшелона до посадочной прямой.

Полет по глиссаде уже продолжается с тягой двигателей.

Заходишь в Новосибирске на А320. Смотришь, так, высота 33000 футов, расстояние 150 миль. Значит надо начать снижение через 5-6 минут, за 120 миль. Чтобы спланировать на малом газе, погасить скорость, выпустить колеса, закрылки... А тут ветерок попутный подул, значит надо воздушными тормозами помочь.

Но, как правило, диспетчер рушит все твои планы по виртуозному планированию и подвесит на эшелоне или вообще в зону ожидания отправит...

Некоторые коллеги сразу психуют, ругаются. Но я стараюсь спокойно к этому относиться. Особенно когда оплата идет за лётное время

Спасибо за внимание друзья! С вами был летчик Миша, лидер рок-группы SAHALIN. Кому интересно познакомиться лично и послушать мою музыку, переходите в группу вк, там есть информация о предстоящих концертах. Подписывайтесь, впереди много интересного!

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

Телеграм - Три мема внутривенно

На самом деле лоси часто ныряют море в Норвегии, за водорослями, которые содержат нужные им микроэлементы.

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

1. Снял квартиру, а там на стенке вот это.

Это настенный держатель для гитары. Или другого подходящего музыкального инструмента.

2. Зачем нужна лента вокруг шапки?

Именно в этой шапке незачем. Однако эта шапка сделана наподобие военных "панамок", и в этом случае туда можно поместить ветки для маскировки на местности.

3. Что это за фигня на номере?

Кто-то за много месяцев не убрал игрушечный олений хвост от рождественского украшения. А говорят, мы елку долго выкидываем :) Машина при помощи накладных рогов, носа и хвоста превращается в Рудольфа - главного оленя Санты.

4. Ручка, внутри шарики, некоторые серые.

Это лотерейная ручка. Суть работы - потрясти ее, и посмотреть, на какие номера попадут шарики иного цвета, после чего выбрать их в лотерее 6 из 45. Вот похожая ручка, правда, один из красных шариков не показан, а может, у них и лотерея другая.

А вот и брелочек с похожим функционалом, только там 6 из 50, как видно.

5. Что это за инструмент?

Это подрезчик дерна - специальное приспособление для работы с лужайками.

6. Это что за крутилка?

Это отпугиватель мух, ставится рядом с едой.

7. Тюрьма посередине реки

По факту, это наружная часть трубы, в которую будет течь вода из реки при повышении ее уровня. Решетки на случай веток и прочего большого мусора. И это, кстати, не река, а канал в национальном парке.

Для великолепных сеньоров и сеньорит, которые, как и я, любят узнавать что-нибудь новое и интересное и хотят поддержать выпуск постов, есть кнопочка донатов, а для пользователей приложения есть ссылочка - https://pay.cloudtips.ru/p/0683c73b

Могу уверить, что с подаренной вами шоколадкой посты делаются с гораздо большим энтузиазмом.

Переводит, как и всегда, https://vk.com/likecomics , то есть я. Переводы комиксов тут - https://t.me/polyglossa

Телеграм - Три мема внутривенно

На самом деле лоси часто ныряют море в Норвегии, за водорослями, которые содержат нужные им микроэлементы.

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

1. Снял квартиру, а там на стенке вот это.

Это настенный держатель для гитары. Или другого подходящего музыкального инструмента.

2. Зачем нужна лента вокруг шапки?

Именно в этой шапке незачем. Однако эта шапка сделана наподобие военных "панамок", и в этом случае туда можно поместить ветки для маскировки на местности.

3. Что это за фигня на номере?

Кто-то за много месяцев не убрал игрушечный олений хвост от рождественского украшения. А говорят, мы елку долго выкидываем :) Машина при помощи накладных рогов, носа и хвоста превращается в Рудольфа - главного оленя Санты.

4. Ручка, внутри шарики, некоторые серые.

Это лотерейная ручка. Суть работы - потрясти ее, и посмотреть, на какие номера попадут шарики иного цвета, после чего выбрать их в лотерее 6 из 45. Вот похожая ручка, правда, один из красных шариков не показан, а может, у них и лотерея другая.

А вот и брелочек с похожим функционалом, только там 6 из 50, как видно.

5. Что это за инструмент?

Это подрезчик дерна - специальное приспособление для работы с лужайками.

6. Это что за крутилка?

Это отпугиватель мух, ставится рядом с едой.

7. Тюрьма посередине реки

По факту, это наружная часть трубы, в которую будет течь вода из реки при повышении ее уровня. Решетки на случай веток и прочего большого мусора. И это, кстати, не река, а канал в национальном парке.

Для великолепных сеньоров и сеньорит, которые, как и я, любят узнавать что-нибудь новое и интересное и хотят поддержать выпуск постов, есть кнопочка донатов, а для пользователей приложения есть ссылочка - https://pay.cloudtips.ru/p/0683c73b

Могу уверить, что с подаренной вами шоколадкой посты делаются с гораздо большим энтузиазмом.

Переводит, как и всегда, https://vk.com/likecomics , то есть я. Переводы комиксов тут - https://t.me/polyglossa

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

2 года без отпуска. Полноценного, так чтоб недели на 2-3 хотя бы.
И вот пока я лежала после операции, я решила осуществить свою маленькую мечту: отвезу маму на море. Заодно и себя и дочь.

В феврале купила билеты и забронировала отель. Составила план поездки и оформила 15 конвертов, подписав на каждом сумму и назначение.

И начала откладывать деньги на отпуск. Много откладывать. Доходило до того, что я перестала ходить на бизнес-ланч и приносила еду с собой на работу, если захотелось шоколадку или иную спонтанную покупку - переводила эту сумму на иной счет, перестала ходить в бассейн и устроилась на вторую работу (мне ж не только маму отвозить, но ещё и себя и дочь).
В марте договорились с сестрой, что она заменит маму в деревне и присмотрит за бабушкой.
И вот вчера, когда я вложила в крайний конверт нужную сумму, позвонила маме. Сказала, что сегодня в сумку ей необходимо положить очки, таблетки, платье и купальник т.к. завтра в 10 утра она едет на поезде ко мне и мы летим на море. Мама в приятном шоке и очень рада. Сейчас в панике пакует чемоданчик.

И тут вот что: я не понимаю почему у меня не наступает радость. Я ж должна прыгать от счастья и пищать, что осуществила свою мелкую мечту. И сама на неё заработала. И ни у кого не просила, не занимала, в кредит не влезала. И никому не жаловалась, что мне очень тяжело. И цель достигла и точно уверена, что отдохнем классно, что после отпуска будет на что жить/гулять/петь/кататься. А внутри как будто выжженое поле, адовая усталость и вселенских размеров пустота. Но может, я тормоз сегодня и до меня потом всё же это чувство дойдёт?

Пожелайте мне хорошего отпуска и порадуйтесь за меня. Лила наконец-то едет отдыхать на море

1. Снял квартиру, а там на стенке вот это.

Это настенный держатель для гитары. Или другого подходящего музыкального инструмента.

2. Зачем нужна лента вокруг шапки?

Именно в этой шапке незачем. Однако эта шапка сделана наподобие военных "панамок", и в этом случае туда можно поместить ветки для маскировки на местности.

3. Что это за фигня на номере?

Кто-то за много месяцев не убрал игрушечный олений хвост от рождественского украшения. А говорят, мы елку долго выкидываем :) Машина при помощи накладных рогов, носа и хвоста превращается в Рудольфа - главного оленя Санты.

4. Ручка, внутри шарики, некоторые серые.

Это лотерейная ручка. Суть работы - потрясти ее, и посмотреть, на какие номера попадут шарики иного цвета, после чего выбрать их в лотерее 6 из 45. Вот похожая ручка, правда, один из красных шариков не показан, а может, у них и лотерея другая.

А вот и брелочек с похожим функционалом, только там 6 из 50, как видно.

5. Что это за инструмент?

Это подрезчик дерна - специальное приспособление для работы с лужайками.

6. Это что за крутилка?

Это отпугиватель мух, ставится рядом с едой.

7. Тюрьма посередине реки

По факту, это наружная часть трубы, в которую будет течь вода из реки при повышении ее уровня. Решетки на случай веток и прочего большого мусора. И это, кстати, не река, а канал в национальном парке.

Для великолепных сеньоров и сеньорит, которые, как и я, любят узнавать что-нибудь новое и интересное и хотят поддержать выпуск постов, есть кнопочка донатов, а для пользователей приложения есть ссылочка - https://pay.cloudtips.ru/p/0683c73b

Могу уверить, что с подаренной вами шоколадкой посты делаются с гораздо большим энтузиазмом.

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

2 года без отпуска. Полноценного, так чтоб недели на 2-3 хотя бы.
И вот пока я лежала после операции, я решила осуществить свою маленькую мечту: отвезу маму на море. Заодно и себя и дочь.

В феврале купила билеты и забронировала отель. Составила план поездки и оформила 15 конвертов, подписав на каждом сумму и назначение.

И начала откладывать деньги на отпуск. Много откладывать. Доходило до того, что я перестала ходить на бизнес-ланч и приносила еду с собой на работу, если захотелось шоколадку или иную спонтанную покупку - переводила эту сумму на иной счет, перестала ходить в бассейн и устроилась на вторую работу (мне ж не только маму отвозить, но ещё и себя и дочь).
В марте договорились с сестрой, что она заменит маму в деревне и присмотрит за бабушкой.
И вот вчера, когда я вложила в крайний конверт нужную сумму, позвонила маме. Сказала, что сегодня в сумку ей необходимо положить очки, таблетки, платье и купальник т.к. завтра в 10 утра она едет на поезде ко мне и мы летим на море. Мама в приятном шоке и очень рада. Сейчас в панике пакует чемоданчик.

И тут вот что: я не понимаю почему у меня не наступает радость. Я ж должна прыгать от счастья и пищать, что осуществила свою мелкую мечту. И сама на неё заработала. И ни у кого не просила, не занимала, в кредит не влезала. И никому не жаловалась, что мне очень тяжело. И цель достигла и точно уверена, что отдохнем классно, что после отпуска будет на что жить/гулять/петь/кататься. А внутри как будто выжженое поле, адовая усталость и вселенских размеров пустота. Но может, я тормоз сегодня и до меня потом всё же это чувство дойдёт?

Пожелайте мне хорошего отпуска и порадуйтесь за меня. Лила наконец-то едет отдыхать на море

1. Снял квартиру, а там на стенке вот это.

Это настенный держатель для гитары. Или другого подходящего музыкального инструмента.

2. Зачем нужна лента вокруг шапки?

Именно в этой шапке незачем. Однако эта шапка сделана наподобие военных "панамок", и в этом случае туда можно поместить ветки для маскировки на местности.

3. Что это за фигня на номере?

Кто-то за много месяцев не убрал игрушечный олений хвост от рождественского украшения. А говорят, мы елку долго выкидываем :) Машина при помощи накладных рогов, носа и хвоста превращается в Рудольфа - главного оленя Санты.

4. Ручка, внутри шарики, некоторые серые.

Это лотерейная ручка. Суть работы - потрясти ее, и посмотреть, на какие номера попадут шарики иного цвета, после чего выбрать их в лотерее 6 из 45. Вот похожая ручка, правда, один из красных шариков не показан, а может, у них и лотерея другая.

А вот и брелочек с похожим функционалом, только там 6 из 50, как видно.

5. Что это за инструмент?

Это подрезчик дерна - специальное приспособление для работы с лужайками.

6. Это что за крутилка?

Это отпугиватель мух, ставится рядом с едой.

7. Тюрьма посередине реки

По факту, это наружная часть трубы, в которую будет течь вода из реки при повышении ее уровня. Решетки на случай веток и прочего большого мусора. И это, кстати, не река, а канал в национальном парке.

Для великолепных сеньоров и сеньорит, которые, как и я, любят узнавать что-нибудь новое и интересное и хотят поддержать выпуск постов, есть кнопочка донатов, а для пользователей приложения есть ссылочка - https://pay.cloudtips.ru/p/0683c73b

Могу уверить, что с подаренной вами шоколадкой посты делаются с гораздо большим энтузиазмом.

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

Один важный момент - одёжа и прочие шмотки могут быть недорогими. Более того, если у мужика нет врожденного вкуса, то лучше к дорогим шмоткам не подходить вовсе - бабло посрете, а выглядеть будете все равно как бомжара=) Универсальный совет от стилиста - темные джинсы без рванины и потертостей, в полную длину, кроссовки в цвет джинс (если синие то синие, если черные то черные и тд). Если жарко -белая футболка, если попрохладнее, то белая рубашка, если прям совсем прохладно - белый или молочный свитер. Если глубоко осень, и нужна верхняя одежда, тут я в два слова даже и не знаю что сказать, так что пока остановимся на этом.

Стэтхэм умеет подбирать лапти под штаны. Будь как Стэтхэм!

Носки. Носки должны быть, сцуко, идеально белые. Прям купил и надел сразу. Возьми самые дешманские сразу несколько пар именно на такой случай. И будешь выглядеть на миллион.

Почему именно такие рекомендации? В большинстве своем мужик - существо неаккуратное, светлую обувь и штаны может до кафешки в чистом виде и не донести, самое пачковитое, то есть низ, лучше иметь в темных тонах. Почему я забраковала шорты? Очень редко у мужиков хорошие ноги. Мех, варикоз и прочие страшности нахер не надо показывать на свиданке. Светлые льняные штаны вот вообще не надо. Льняные, потому что будешь мятый, светлые не только потому что пачковито, но и потому что нужно уметь подбирать оттенок и фактуру ткани, иначе велика вероятность выглядеть как чмошник. С джинсами же справится любой. Можно нихрена не разбираться в фасонах, посадках и тд, но все равно будет сносно. Лучший вариант - без модных дырок и эффекта потертостей, это стопроцентный вариант, где не надо думать, и точно будет классно. Причем на модель штанов реально насрать. Хоть прямые, хоть зауженные, хоть, прости хоспаде, с мотней - пофиг, сойдет что угодно. Правда, мотню девочки постарше могут не понять=) Хотя, сойдешь за сильно прошаренного модного. Почему кроссовки и почему в цвет штанов? Потому что, опять же, чтобы выбрать обувь, нужен вкус. Если ты не знаешь разницу между слиперами и лоферами, лучше ее и не знать, бери любые кроссовки. Если они в цвет джинс, автоматически будет выглядеть хорошо. Если не знаешь разницу между кроссовками и кедами, лучше погугли.

Мужик в кедиках с резиновым носочком воспринимается уже не как мужик, а как мальчик.

Если ты пипец аккуратный, можешь купить белые кроссовки. Главное правило - все белое должно быть безупречно белым, как из магазина. Не можешь поддерживать вещи в таком состоянии, либо не бери (это я про кроссовки), либо пользуйся только новыми. Лайфхак - брать самые копеечные носки, футболки или (если ты способен день проходить и не изгваздаться) даже кроссовки и выбрасывать, после одного-двух раз (я например, знаю ларечек, где китайцы торгуют тряпочными кроссами за 250 рэ. И нет, не скажу. Мое место! ]=). Чтобы продлить жизнь белых вещей больше, чем на один-два раза, можете почитать, как я ухаживаю за белыми вещами.

Для жизни такой подход расточителен, но для свиданки вполне себе. Белые вещи автоматически удваивают, а то и утраивают твой рейтинг красавчика. Потому что белые шмотки остаются белыми недолго. И когда на человеке идеально белые вещи, мы автоматически воспринимаем их как новые и как более дорогие, чем они есть. Человек в белом выглядит очень аккуратным. Белая футболка сделает твою помятую рожу свежей, бледные будут выглядеть аристократично, загорелые будут походить на жителей Лос-Анжелеса. И да, носки. Даже если ты думаешь, что их не видно и никто не заметит - она заметит, сто процентов. Когда мужики садятся, носки видно очень хорошо. И видеть на мужике идеально белые носки - это как увидеть олигарха. Или зубную фею. У обычных мужиков белоснежных носков не бывает. Поверь, она тебя на всю жизнь запомнит.

Ремарка - то что джинсы и кроссовки темные, не значит, что они могут быть засратыми. На момент выхода из дома они должны быть прям конкретно чистыми. Лайфхак - иметь кроссовки, которые можно закинуть в стиралку.

Верх. Никогда не заправляй его в джинсы! Во-первых, если у тебя не пресс кубиками, любой мало-мальский животик будет выглядеть как барабан, обтянутый тканью. Во-вторых, верх, заправленный в брюки, сразу отсылает нас к дресс-коду, мужчина выглядит более закрытым и меньше располагает к общению. По той же причине, если на тебе рубашка, расстегни две верхние пуговицы и подзакатай рукава (если ты пипец меховой, то только одну пуговицу, и рукава не закатывай, вдруг ей мохнатые не нравятся). Так образ будет более мягким, дружелюбным, это располагает к доверию и открытости. Доп профит одежды на выпуск - пофиг, какой на тебе ремень. Мужики никогда не умеют его подбирать, поэтому этой катастрофе лучше остаться секретом. А! Важно. Упаси господь вас под рубашку надеть белую майку. Лучше всего без майки вовсе. Но если вам религия не позволяет, купите бежевую. Верхний край майки никогда не должен быть виден! Как и нижний. Майка, в отличие от всего остального, в штаны заправляется обязательно.

Зацени разницу в восприятии:

Отдельно про свитер. Мужики! Белый свитер, это значит белый! В крапинку, точечку, полосочку - это уже не белый, честно. Молочный свитер тоже хорошо. Если не знаете, что такое молочный цвет, купите пачку молока и посмотрите, что в ней. Вот молоко, оно молочное... хотя... для мужиков наверное это тоже белый, да? XD Однородность цвета свитера очень важна, так он гарантированно будет хорошо смотреться, не облажаетесь. И не берите тонюсенькие свитерочки или водолазки - тонкий трикотаж приносит дополнительные проблемы, легко все напортить, вам оно не надо. Пусть свитер будет нормальной толщины, для тепла же. С высоким горлом не берите, тут то же, что и с воротником рубашки, закрытость нам ни к чему. Под свитером может быть как рубашка, так и футболка, те что белые, ессно. К свитеру применимы те же правила, что и ко всему белому. Он должен быть в идеале! Купи дешевый, зато чтоб ни катышков, ни пожелтения.

Лайфхак, как настроить свитером женщину на более близкое общение - заранее выбери свитер нежный и мягкий на ощупь. И среди прочей болтовни скажи, что вот приобрел свитер, но не очень разбираешься, как она считает, нормальное ли качество, хорошо ли будет носиться и все такое. При этих словах пощупай свитер за рукав и тут же протяни рукав ей, предлагая знаком заценить. Скорее всего, она на автомате потрогает свитер, а заодно и тебя, будет говорить, что она об этом думает. Спокойно, как ни в чем не бывало, убирай руку и продолжай болтать дальше, возвращаем исходную дистанцию. Ты ж типа не такой как все. А у нее в голове осядет - во-первых, она тебя потрогала и ничего страшного не случилось. На нее не накинулись, не сожрали и не изнасиловали. Значит, с тобой безопасно. А во вторых - ты мягкий и приятный на ощупь. После такой базы идти на сближение в последствии станет гораздо легче. Можешь запомнить ее рекомендации по свитеру, на следующую свиданку придти в другом, сказать что выбрал по ее совету (ей польстит, обычно мужики нас не слушают, а ты не только услышал, но еще и запомнил и воспользовался советом, плюс сто очков Гриффиндору тебе молодцу), и провернуть повторно фокус с ощупыванием - щупаешь сам, и тянешь ей. Главное, прям во время разговора, чтобы она не успела обдумать, стоит ей трогать тебя за рукав или нет. Если жаркое лето, можно попытаться проделать то же самое с часами, но это куда менее благодатная почва. Там оголенная рука и вообще страшна. А! И никогда не говори что почем брал. Вообще меньше про деньги. Длинное отступление закончено.

Дальше. В оригинальном посте было про парфюм. Все так, но есть одно но. Используй только дорогой парфюм. Есть такая проблема - все дешевые духи за километр пахнут, сюрприз, дешевыми духами. Если нет бабла, а духи это реально дорого, выйди из дома пораньше, зарули в летуаль или типа того, выбери ОДНИ мужские духи (если нихера не понимаешь и нос не работает, хватай наугад, с запахом говна там точно нет), пшикаешь на себя и довольный уходишь. Никто тебя за это там не отругает, это абсолютно нормально, чтобы выбрать себе аромат нужно не просто нюхать бутылочку, но и поносить духи на себе какое-то время, так как очень по-разному парфюм раскрывается. Поэтому там и стоят эти бутылки с пробниками - пшикать и пробовать. Если есть проблемы с запахом пота, обзаведись спиртовыми салфетками - протереть ими стратегические места перед выходом, и ты будешь надежно продезинфецирован на весь день=) Дезики от пота часто мощно пахнут, причем повезет, если дешевыми духами. Может и похуже быть. Женщины обращают внимание на ароматы. Запомни или сфоткай, какими духами брызгался. Если она отдельно сделает комплимент аромату, придется повторять перед следующей свиданкой.

Если ты не знаешь точно, что девушка курит, то заведи правило - никогда не кури в своем парадном одеянии и не бери сигареты с собой (пачку хорошо видно в кармане штанов и она тоже пахнет). Помылся перед свиданкой - все, сигареты отложил. Иначе для некурящей девушки ты будешь за два квартала вонять помойкой. Это если ты настроен на секс побыстрее. Тут для результата нужно минимизировать дискомфорт для дамы. Если же ищешь спутницу жизни, приходи как есть, с запахом сигарет. Чтоб она сразу поняла, хочет она с таким жить или нет, а то потом будет сюрприз, неловко, все такое.

Размер одежды - если проследить, чтобы вся одежа была по размеру, не жала и не болталась флагом, ты будешь выглядеть прекрасно. Если ты не понимаешь, как это, бери в оборот консультантов в магазинах, пусть помогают выбрать размер, лучше всего подходящий именно тебе.

Еда. Если ты неаккуратный свин (я вот да), держись подальше от соусов, супов и всего жидкого, что можно разлить-расплескать-разбрызгать. Если совсем руки из жопы, бери воду Если попросишь со льдом, это не будет смотреться, будто ты жмот и экономишь деньги. Брать в кафе воду - стремно. Брать воду со льдом - уже круто. Попросить еще и лимон - прям уже выебонисто. И что-то непачковитое в качестве еды, чтобы не осквернить твой светлый облик пятнами.

Сумок-барсеток не бери, легко налажать с выбором. Мобилка, ключи, карточка, налик - по карманам джинс это спокойно распихается. Никогда не пользуйся карманами рубашки, если они там есть.

Часы - лучший аксессуар, тут сложнее всего налажать. Можно купить что-то в китайском магазине, лишь бы со стрелками (не цифровые!) и время правильно показывали. Единственная непростительная лажа в часах - если там вдруг вместо gucci написано cucci и прочие такие дольки кабАна. Если нихрена не понимаешь в брендах и боишься накосячить, бери без надписей вовсе. И вообще лучше брать без надписи бренда, часам гуччи, даже поддельным, нужно уметь соответствовать. Кстати, надписи на кроссовках тоже не должны быть матерными. Если там чето-транслитом написано по-китайски, это провал. Лучше уж кроссовки без надписей. Рибок, нью бэлэнс и прочие известные кроссовочные бренды - не матерные. Но оригиналы дорогие, если берешь подделку, проследи, чтоб название было без опечаток. Или, опять же, если совсем не шаришь, то никаких надписей. Будь загадочен.

Вернемся к часам. Тот факт, что у мужика на руках часы со стрелками, сразу делают его более серьезным, внушительным и надежным. А мы в вас это любим. А то, что это единственный аксессуар, позволяет не париться за стиль - какую бы поеботу ты ни купил, будет норм, лишь бы не женские. И не ушатанные с пожелтевшим стеклом, которые твои любимые со школы. Почему не очки или головной убор? Их нужно уметь подбирать по стилю, форме лица и многим другим параметрам. То же касается браслетов, цепочек и прочего - сними все нахрен. И крестик тоже. Если ты не уверен, что она православная. А то она будет ожидать от тебя религиозных заебок, а когда женщина чего-то ожидает, но не находит, она это придумывает. Окажется православной - скажешь, что крестик отнес ювелиру на чистку. И сразу ты опять красавчик! И дофига верующий, и заботишься о вещах и типа бабло на уход за символом веры не жмешь. (Пометка - в таком случае, наверное, на вторую свиданку крестик-то стоит надеть).

Если нет денег на барбера, чтобы приводить в порядок бороду, не имей бороды и усов вообще. Перед свиданкой выбрейся до блеска. Волосы на башке нужно вымыть в тот же день, а не накануне вечером! Не умеешь в укладку (а мы предполагаем, что не умеешь) - причеши башку, пока она мокрая и пусть так высохнет. Потом еще раз причеши. Надеюсь, у тебя есть расческа? Какая бы говенная у тебя не была стрижка, отросшая или еще что, если волосы очень чистые и свежие и нормально лежат, то ты красавчик. Если волосы длинные и собираются в хвост - собери их в хвост! Не ходи патлатым, не факт, что хиповать тебе к лицу. Чтобы не налажать с резинкой для волос, можешь в каком-нибудь бабском магазине спросить прозрачные силиконовые резиночки. Так и скажи. Такая резинка невидима на волосах и выглядеть это будет прилично.

Все эти рекомендации специально расчитаны на сурового русского мужика, которому милей паяльник и топор, а не вот это вот все. Это способ реально круто, стильно и дорого выглядеть, максимально избежать стилистических ошибок и произвести хорошее впечатление при минимуме затрат сил, эмоций и денег. Ессно, те, кто умеют в стиль, посчитают такие рамки тесными. Но это именно для тех, кто не шарит, чтоб было проще.

В общем... чет я простыню накатала, сори=) Надеюсь, кому-то реально поможет. И всем удачи на свиданках!

2 года без отпуска. Полноценного, так чтоб недели на 2-3 хотя бы.
И вот пока я лежала после операции, я решила осуществить свою маленькую мечту: отвезу маму на море. Заодно и себя и дочь.

В феврале купила билеты и забронировала отель. Составила план поездки и оформила 15 конвертов, подписав на каждом сумму и назначение.

И начала откладывать деньги на отпуск. Много откладывать. Доходило до того, что я перестала ходить на бизнес-ланч и приносила еду с собой на работу, если захотелось шоколадку или иную спонтанную покупку - переводила эту сумму на иной счет, перестала ходить в бассейн и устроилась на вторую работу (мне ж не только маму отвозить, но ещё и себя и дочь).
В марте договорились с сестрой, что она заменит маму в деревне и присмотрит за бабушкой.
И вот вчера, когда я вложила в крайний конверт нужную сумму, позвонила маме. Сказала, что сегодня в сумку ей необходимо положить очки, таблетки, платье и купальник т.к. завтра в 10 утра она едет на поезде ко мне и мы летим на море. Мама в приятном шоке и очень рада. Сейчас в панике пакует чемоданчик.

И тут вот что: я не понимаю почему у меня не наступает радость. Я ж должна прыгать от счастья и пищать, что осуществила свою мелкую мечту. И сама на неё заработала. И ни у кого не просила, не занимала, в кредит не влезала. И никому не жаловалась, что мне очень тяжело. И цель достигла и точно уверена, что отдохнем классно, что после отпуска будет на что жить/гулять/петь/кататься. А внутри как будто выжженое поле, адовая усталость и вселенских размеров пустота. Но может, я тормоз сегодня и до меня потом всё же это чувство дойдёт?

Пожелайте мне хорошего отпуска и порадуйтесь за меня. Лила наконец-то едет отдыхать на море

В такой волне и я поучаствовать не откажусь. Самые толстые из моих рыппоф. Новосибирская-Томская области. Рыппы пойманые лично мною.

Щука 13100

Сазан 11700

Судак 7560,

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Наверняка у рецепта есть более классическое название, но у нас она называется наркоманской - на нее подсаживаются. А когда она заканчивается, в душе остаётся щемящее чувство пустоты и безысходности.

Полезного в блюде мало, поэтому заядлые ППшники закройте глазки и не травмируйтесь.

Чем еще люблю этот рецепт, он требует минимум человекоминут на приготовление - всего 15. Остальное делает физика за 24 часа.

Нам потребуется:
- Филе солёной сельди 1кг
- Лук репчатый 2-4 шт (средние)
- Томатная паста 1 банка (300-400 гр). Лучше всего подходит "Помидорка"
- Уксус 9% столовый 12 ст.л (яблочный пробовал, получается не то)
- Растительное масло 12 ст.л
- Сахар 4 ст.л с горкой

Рецепт описан из расчета на 1 кг сельди (на фото у меня больше ингредиентов, но и делал я больше 1 кг)

Подготовьте большой контейнер или миску, в которой будете все замешивать.

Селёдку можно брать целиковую, если в вас сильны традиции семейной медитации за разделыванием над газетой, а можно читернуть и взять готовое филе в масле (масло сливаем). Если берёте целую рыбу, вытаскивать нужно только большие кости, маленькие станут мягкими в маринаде, и их вообще не будет заметно.
Режем сельдь на кусочки по 2 - 2,5 см, лук полукольцами или перьями, закидываем в миску, туда же уксус, растительное масло, сахар и томатную пасту.
Тщательно все перемешиваем, закрываем пленкой или герметичной крышкой и ставим в холодильник на 12 часов.
Через 12 часов вытаскиваем, ещё раз перемешиваем и оставляем ещё на 12 часов.
По истечении суток можно есть, но я бы рекомендовал оставлять мариноваться на 48 часов, так будет вкусней.

Как правило, я все готовлю на глаз, в этот раз специально ингредиенты замерял, чтобы поделиться с вами. Обычно просто спустя 12 часов пробую и добавляю что-то по необходимости (если слишком сладко - уксус, если кисло - сахар).

Люблю эту сельдь с обычным отварным картофелем, но и с черным хлебушком под водочку тоже заходит на ура.
Приятного аппетита!

Ну и напоследок мой помощник, который принимал активное участие и все бока себе отлежал под ногами, пока я готовил

Один важный момент - одёжа и прочие шмотки могут быть недорогими. Более того, если у мужика нет врожденного вкуса, то лучше к дорогим шмоткам не подходить вовсе - бабло посрете, а выглядеть будете все равно как бомжара=) Универсальный совет от стилиста - темные джинсы без рванины и потертостей, в полную длину, кроссовки в цвет джинс (если синие то синие, если черные то черные и тд). Если жарко -белая футболка, если попрохладнее, то белая рубашка, если прям совсем прохладно - белый или молочный свитер. Если глубоко осень, и нужна верхняя одежда, тут я в два слова даже и не знаю что сказать, так что пока остановимся на этом.

Стэтхэм умеет подбирать лапти под штаны. Будь как Стэтхэм!

Носки. Носки должны быть, сцуко, идеально белые. Прям купил и надел сразу. Возьми самые дешманские сразу несколько пар именно на такой случай. И будешь выглядеть на миллион.

Почему именно такие рекомендации? В большинстве своем мужик - существо неаккуратное, светлую обувь и штаны может до кафешки в чистом виде и не донести, самое пачковитое, то есть низ, лучше иметь в темных тонах. Почему я забраковала шорты? Очень редко у мужиков хорошие ноги. Мех, варикоз и прочие страшности нахер не надо показывать на свиданке. Светлые льняные штаны вот вообще не надо. Льняные, потому что будешь мятый, светлые не только потому что пачковито, но и потому что нужно уметь подбирать оттенок и фактуру ткани, иначе велика вероятность выглядеть как чмошник. С джинсами же справится любой. Можно нихрена не разбираться в фасонах, посадках и тд, но все равно будет сносно. Лучший вариант - без модных дырок и эффекта потертостей, это стопроцентный вариант, где не надо думать, и точно будет классно. Причем на модель штанов реально насрать. Хоть прямые, хоть зауженные, хоть, прости хоспаде, с мотней - пофиг, сойдет что угодно. Правда, мотню девочки постарше могут не понять=) Хотя, сойдешь за сильно прошаренного модного. Почему кроссовки и почему в цвет штанов? Потому что, опять же, чтобы выбрать обувь, нужен вкус. Если ты не знаешь разницу между слиперами и лоферами, лучше ее и не знать, бери любые кроссовки. Если они в цвет джинс, автоматически будет выглядеть хорошо. Если не знаешь разницу между кроссовками и кедами, лучше погугли.

Мужик в кедиках с резиновым носочком воспринимается уже не как мужик, а как мальчик.

Если ты пипец аккуратный, можешь купить белые кроссовки. Главное правило - все белое должно быть безупречно белым, как из магазина. Не можешь поддерживать вещи в таком состоянии, либо не бери (это я про кроссовки), либо пользуйся только новыми. Лайфхак - брать самые копеечные носки, футболки или (если ты способен день проходить и не изгваздаться) даже кроссовки и выбрасывать, после одного-двух раз (я например, знаю ларечек, где китайцы торгуют тряпочными кроссами за 250 рэ. И нет, не скажу. Мое место! ]=). Чтобы продлить жизнь белых вещей больше, чем на один-два раза, можете почитать, как я ухаживаю за белыми вещами.

Для жизни такой подход расточителен, но для свиданки вполне себе. Белые вещи автоматически удваивают, а то и утраивают твой рейтинг красавчика. Потому что белые шмотки остаются белыми недолго. И когда на человеке идеально белые вещи, мы автоматически воспринимаем их как новые и как более дорогие, чем они есть. Человек в белом выглядит очень аккуратным. Белая футболка сделает твою помятую рожу свежей, бледные будут выглядеть аристократично, загорелые будут походить на жителей Лос-Анжелеса. И да, носки. Даже если ты думаешь, что их не видно и никто не заметит - она заметит, сто процентов. Когда мужики садятся, носки видно очень хорошо. И видеть на мужике идеально белые носки - это как увидеть олигарха. Или зубную фею. У обычных мужиков белоснежных носков не бывает. Поверь, она тебя на всю жизнь запомнит.

Ремарка - то что джинсы и кроссовки темные, не значит, что они могут быть засратыми. На момент выхода из дома они должны быть прям конкретно чистыми. Лайфхак - иметь кроссовки, которые можно закинуть в стиралку.

Верх. Никогда не заправляй его в джинсы! Во-первых, если у тебя не пресс кубиками, любой мало-мальский животик будет выглядеть как барабан, обтянутый тканью. Во-вторых, верх, заправленный в брюки, сразу отсылает нас к дресс-коду, мужчина выглядит более закрытым и меньше располагает к общению. По той же причине, если на тебе рубашка, расстегни две верхние пуговицы и подзакатай рукава (если ты пипец меховой, то только одну пуговицу, и рукава не закатывай, вдруг ей мохнатые не нравятся). Так образ будет более мягким, дружелюбным, это располагает к доверию и открытости. Доп профит одежды на выпуск - пофиг, какой на тебе ремень. Мужики никогда не умеют его подбирать, поэтому этой катастрофе лучше остаться секретом. А! Важно. Упаси господь вас под рубашку надеть белую майку. Лучше всего без майки вовсе. Но если вам религия не позволяет, купите бежевую. Верхний край майки никогда не должен быть виден! Как и нижний. Майка, в отличие от всего остального, в штаны заправляется обязательно.

Зацени разницу в восприятии:

Отдельно про свитер. Мужики! Белый свитер, это значит белый! В крапинку, точечку, полосочку - это уже не белый, честно. Молочный свитер тоже хорошо. Если не знаете, что такое молочный цвет, купите пачку молока и посмотрите, что в ней. Вот молоко, оно молочное... хотя... для мужиков наверное это тоже белый, да? XD Однородность цвета свитера очень важна, так он гарантированно будет хорошо смотреться, не облажаетесь. И не берите тонюсенькие свитерочки или водолазки - тонкий трикотаж приносит дополнительные проблемы, легко все напортить, вам оно не надо. Пусть свитер будет нормальной толщины, для тепла же. С высоким горлом не берите, тут то же, что и с воротником рубашки, закрытость нам ни к чему. Под свитером может быть как рубашка, так и футболка, те что белые, ессно. К свитеру применимы те же правила, что и ко всему белому. Он должен быть в идеале! Купи дешевый, зато чтоб ни катышков, ни пожелтения.

Лайфхак, как настроить свитером женщину на более близкое общение - заранее выбери свитер нежный и мягкий на ощупь. И среди прочей болтовни скажи, что вот приобрел свитер, но не очень разбираешься, как она считает, нормальное ли качество, хорошо ли будет носиться и все такое. При этих словах пощупай свитер за рукав и тут же протяни рукав ей, предлагая знаком заценить. Скорее всего, она на автомате потрогает свитер, а заодно и тебя, будет говорить, что она об этом думает. Спокойно, как ни в чем не бывало, убирай руку и продолжай болтать дальше, возвращаем исходную дистанцию. Ты ж типа не такой как все. А у нее в голове осядет - во-первых, она тебя потрогала и ничего страшного не случилось. На нее не накинулись, не сожрали и не изнасиловали. Значит, с тобой безопасно. А во вторых - ты мягкий и приятный на ощупь. После такой базы идти на сближение в последствии станет гораздо легче. Можешь запомнить ее рекомендации по свитеру, на следующую свиданку придти в другом, сказать что выбрал по ее совету (ей польстит, обычно мужики нас не слушают, а ты не только услышал, но еще и запомнил и воспользовался советом, плюс сто очков Гриффиндору тебе молодцу), и провернуть повторно фокус с ощупыванием - щупаешь сам, и тянешь ей. Главное, прям во время разговора, чтобы она не успела обдумать, стоит ей трогать тебя за рукав или нет. Если жаркое лето, можно попытаться проделать то же самое с часами, но это куда менее благодатная почва. Там оголенная рука и вообще страшна. А! И никогда не говори что почем брал. Вообще меньше про деньги. Длинное отступление закончено.

Дальше. В оригинальном посте было про парфюм. Все так, но есть одно но. Используй только дорогой парфюм. Есть такая проблема - все дешевые духи за километр пахнут, сюрприз, дешевыми духами. Если нет бабла, а духи это реально дорого, выйди из дома пораньше, зарули в летуаль или типа того, выбери ОДНИ мужские духи (если нихера не понимаешь и нос не работает, хватай наугад, с запахом говна там точно нет), пшикаешь на себя и довольный уходишь. Никто тебя за это там не отругает, это абсолютно нормально, чтобы выбрать себе аромат нужно не просто нюхать бутылочку, но и поносить духи на себе какое-то время, так как очень по-разному парфюм раскрывается. Поэтому там и стоят эти бутылки с пробниками - пшикать и пробовать. Если есть проблемы с запахом пота, обзаведись спиртовыми салфетками - протереть ими стратегические места перед выходом, и ты будешь надежно продезинфецирован на весь день=) Дезики от пота часто мощно пахнут, причем повезет, если дешевыми духами. Может и похуже быть. Женщины обращают внимание на ароматы. Запомни или сфоткай, какими духами брызгался. Если она отдельно сделает комплимент аромату, придется повторять перед следующей свиданкой.

Если ты не знаешь точно, что девушка курит, то заведи правило - никогда не кури в своем парадном одеянии и не бери сигареты с собой (пачку хорошо видно в кармане штанов и она тоже пахнет). Помылся перед свиданкой - все, сигареты отложил. Иначе для некурящей девушки ты будешь за два квартала вонять помойкой. Это если ты настроен на секс побыстрее. Тут для результата нужно минимизировать дискомфорт для дамы. Если же ищешь спутницу жизни, приходи как есть, с запахом сигарет. Чтоб она сразу поняла, хочет она с таким жить или нет, а то потом будет сюрприз, неловко, все такое.

Размер одежды - если проследить, чтобы вся одежа была по размеру, не жала и не болталась флагом, ты будешь выглядеть прекрасно. Если ты не понимаешь, как это, бери в оборот консультантов в магазинах, пусть помогают выбрать размер, лучше всего подходящий именно тебе.

Еда. Если ты неаккуратный свин (я вот да), держись подальше от соусов, супов и всего жидкого, что можно разлить-расплескать-разбрызгать. Если совсем руки из жопы, бери воду Если попросишь со льдом, это не будет смотреться, будто ты жмот и экономишь деньги. Брать в кафе воду - стремно. Брать воду со льдом - уже круто. Попросить еще и лимон - прям уже выебонисто. И что-то непачковитое в качестве еды, чтобы не осквернить твой светлый облик пятнами.

Сумок-барсеток не бери, легко налажать с выбором. Мобилка, ключи, карточка, налик - по карманам джинс это спокойно распихается. Никогда не пользуйся карманами рубашки, если они там есть.

Часы - лучший аксессуар, тут сложнее всего налажать. Можно купить что-то в китайском магазине, лишь бы со стрелками (не цифровые!) и время правильно показывали. Единственная непростительная лажа в часах - если там вдруг вместо gucci написано cucci и прочие такие дольки кабАна. Если нихрена не понимаешь в брендах и боишься накосячить, бери без надписей вовсе. И вообще лучше брать без надписи бренда, часам гуччи, даже поддельным, нужно уметь соответствовать. Кстати, надписи на кроссовках тоже не должны быть матерными. Если там чето-транслитом написано по-китайски, это провал. Лучше уж кроссовки без надписей. Рибок, нью бэлэнс и прочие известные кроссовочные бренды - не матерные. Но оригиналы дорогие, если берешь подделку, проследи, чтоб название было без опечаток. Или, опять же, если совсем не шаришь, то никаких надписей. Будь загадочен.

Вернемся к часам. Тот факт, что у мужика на руках часы со стрелками, сразу делают его более серьезным, внушительным и надежным. А мы в вас это любим. А то, что это единственный аксессуар, позволяет не париться за стиль - какую бы поеботу ты ни купил, будет норм, лишь бы не женские. И не ушатанные с пожелтевшим стеклом, которые твои любимые со школы. Почему не очки или головной убор? Их нужно уметь подбирать по стилю, форме лица и многим другим параметрам. То же касается браслетов, цепочек и прочего - сними все нахрен. И крестик тоже. Если ты не уверен, что она православная. А то она будет ожидать от тебя религиозных заебок, а когда женщина чего-то ожидает, но не находит, она это придумывает. Окажется православной - скажешь, что крестик отнес ювелиру на чистку. И сразу ты опять красавчик! И дофига верующий, и заботишься о вещах и типа бабло на уход за символом веры не жмешь. (Пометка - в таком случае, наверное, на вторую свиданку крестик-то стоит надеть).

Если нет денег на барбера, чтобы приводить в порядок бороду, не имей бороды и усов вообще. Перед свиданкой выбрейся до блеска. Волосы на башке нужно вымыть в тот же день, а не накануне вечером! Не умеешь в укладку (а мы предполагаем, что не умеешь) - причеши башку, пока она мокрая и пусть так высохнет. Потом еще раз причеши. Надеюсь, у тебя есть расческа? Какая бы говенная у тебя не была стрижка, отросшая или еще что, если волосы очень чистые и свежие и нормально лежат, то ты красавчик. Если волосы длинные и собираются в хвост - собери их в хвост! Не ходи патлатым, не факт, что хиповать тебе к лицу. Чтобы не налажать с резинкой для волос, можешь в каком-нибудь бабском магазине спросить прозрачные силиконовые резиночки. Так и скажи. Такая резинка невидима на волосах и выглядеть это будет прилично.

Все эти рекомендации специально расчитаны на сурового русского мужика, которому милей паяльник и топор, а не вот это вот все. Это способ реально круто, стильно и дорого выглядеть, максимально избежать стилистических ошибок и произвести хорошее впечатление при минимуме затрат сил, эмоций и денег. Ессно, те, кто умеют в стиль, посчитают такие рамки тесными. Но это именно для тех, кто не шарит, чтоб было проще.

В общем... чет я простыню накатала, сори=) Надеюсь, кому-то реально поможет. И всем удачи на свиданках!

Делюсь своими результатами - за июнь скинула 2,1 кг, что радует))

Тут разница за год -26,9 кг между фотографиями.

Ну и бонусом фотка с улыбкой, мы похудевшие улыбаемся!))

2 года без отпуска. Полноценного, так чтоб недели на 2-3 хотя бы.
И вот пока я лежала после операции, я решила осуществить свою маленькую мечту: отвезу маму на море. Заодно и себя и дочь.

В феврале купила билеты и забронировала отель. Составила план поездки и оформила 15 конвертов, подписав на каждом сумму и назначение.

И начала откладывать деньги на отпуск. Много откладывать. Доходило до того, что я перестала ходить на бизнес-ланч и приносила еду с собой на работу, если захотелось шоколадку или иную спонтанную покупку - переводила эту сумму на иной счет, перестала ходить в бассейн и устроилась на вторую работу (мне ж не только маму отвозить, но ещё и себя и дочь).
В марте договорились с сестрой, что она заменит маму в деревне и присмотрит за бабушкой.
И вот вчера, когда я вложила в крайний конверт нужную сумму, позвонила маме. Сказала, что сегодня в сумку ей необходимо положить очки, таблетки, платье и купальник т.к. завтра в 10 утра она едет на поезде ко мне и мы летим на море. Мама в приятном шоке и очень рада. Сейчас в панике пакует чемоданчик.

И тут вот что: я не понимаю почему у меня не наступает радость. Я ж должна прыгать от счастья и пищать, что осуществила свою мелкую мечту. И сама на неё заработала. И ни у кого не просила, не занимала, в кредит не влезала. И никому не жаловалась, что мне очень тяжело. И цель достигла и точно уверена, что отдохнем классно, что после отпуска будет на что жить/гулять/петь/кататься. А внутри как будто выжженое поле, адовая усталость и вселенских размеров пустота. Но может, я тормоз сегодня и до меня потом всё же это чувство дойдёт?

Пожелайте мне хорошего отпуска и порадуйтесь за меня. Лила наконец-то едет отдыхать на море

Отступлю немного от столярки и добавлю лирики. Пост о том, как мы живём на 25 этаже.

Почти 3 года назад мы взяли в ипотеку бетонную коробку в новостройке. Город у нас небольшой, поэтому возвышается она немного на отшибе у реки над частным сектором. Жена была категорична: только верхний этаж.
Во-первых, вид красивый.
Во-вторых, нет соседей сверху. Мы натерпелись этого на съемной: гулянки, дети, тапочки на каблуках, собака, перфоратор в 9 утра в субботу на протяжении 5ти (мать его!) лет.

Дело сделано, квартиру купили. В ней не было ничего абсолютно. Только бетон и водоснабжение. Через пару недель после оформления жилплощади жена родила дочку, а я принялся делать ремонт своими силами. Для некоторых работ пришлось нанять бригаду, конечно.

Минусы, о которых мы тогда не задумывались: в таких высотках все на электричестве. Соответственно, нет его - нет воды, нет отопления, нет лифтов. Ты в ловушке)
Спуститься по лестнице с 25 этажа обычным шагом занимает 5 минут. Подняться - 8,5 минут. Жена как-то устраивала сама себе челлендж и 25 дней ходила пешком на 25 этаж. Смогла. Я тоже несколько раз поднимался, но не по своей воле и не с пустыми руками.

Ожидание 1: тишина.
Реальность: 50/50. Шум от ремонта в других квартирах не сильно беспокоит. Дорога не самая оживленная под окном. Катеры с музыкой по реке редко проплывают. Зато фейерверки все наши. Красиво, но громко. Летом орут лягушки, птицы, петухи и собаки из частного сектора. Как домик в деревне.

Ожидание 2: нет насекомых.
Реальность: их дофига. Комары долетают. А также клопы, тля всякая, жучки. На окнах тьма пауков плетет свои паутины. Жирные такие ещё. Сетку поставили на окна, но паучки проникают.

Ожидание 3: нет пыли.
Реальность: пыль есть. В городе пыльно, на съемной постоянно появлялась какая-то космическая пыль при открытых окнах. Уборка помогала совсем ненадолго. Высота не спасла. Пыль так и есть. Окна после дождя в разводах. На мебели за 2-3 дня оседает видимый слой. Хз как так. От ремонта соседей? Через вентиляцию? Ветром приносит? Уже смирились.

Из неожиданного:
Балкон долго не могли застеклить, т.к. голуби повадились вить гнезда. Жалко было выбрасывать яйца. В итоге, пока туда-сюда, эти пернатые вывели 5 партий птенцов. Когда мы, наконец-то, начали подготавливать балкон к установке стекла, убирали все с него, они всей семьёй ещё раз прилетали к нам. Их мы уже знали по окрасу. Всего где-то 8 птенцов успели воспитать (они, не мы).

Как-то раз на балконе (когда ещё не был застеклён) увидел коршуна. Он ел какую-то птицу. Потом все было в крови и перьях.
Ещё над нами живут ласточки, не пойму только где. Они целый день кружат у окна всей стаей и чирикают.

Вид, конечно, радует. Телевизора у нас нет, но он и не нужен. Канал Дискавери каждый день за окном. Движуха на Волге, грозы, радуга, стройка домов, пожары, фейерверки - все, что угодно показывают. Кот в шоке от близости птиц, до которых лапой подать.

Про мебель, которую делал для квартиры, отдельно расскажу. Ремонт у нас еще идёт, медленно, но верно.

Куырдак вчера готовил

Наверняка у рецепта есть более классическое название, но у нас она называется наркоманской - на нее подсаживаются. А когда она заканчивается, в душе остаётся щемящее чувство пустоты и безысходности.

Полезного в блюде мало, поэтому заядлые ППшники закройте глазки и не травмируйтесь.

Чем еще люблю этот рецепт, он требует минимум человекоминут на приготовление - всего 15. Остальное делает физика за 24 часа.

Нам потребуется:
- Филе солёной сельди 1кг
- Лук репчатый 2-4 шт (средние)
- Томатная паста 1 банка (300-400 гр). Лучше всего подходит "Помидорка"
- Уксус 9% столовый 12 ст.л (яблочный пробовал, получается не то)
- Растительное масло 12 ст.л
- Сахар 4 ст.л с горкой

Рецепт описан из расчета на 1 кг сельди (на фото у меня больше ингредиентов, но и делал я больше 1 кг)

Подготовьте большой контейнер или миску, в которой будете все замешивать.

Селёдку можно брать целиковую, если в вас сильны традиции семейной медитации за разделыванием над газетой, а можно читернуть и взять готовое филе в масле (масло сливаем). Если берёте целую рыбу, вытаскивать нужно только большие кости, маленькие станут мягкими в маринаде, и их вообще не будет заметно.
Режем сельдь на кусочки по 2 - 2,5 см, лук полукольцами или перьями, закидываем в миску, туда же уксус, растительное масло, сахар и томатную пасту.
Тщательно все перемешиваем, закрываем пленкой или герметичной крышкой и ставим в холодильник на 12 часов.
Через 12 часов вытаскиваем, ещё раз перемешиваем и оставляем ещё на 12 часов.
По истечении суток можно есть, но я бы рекомендовал оставлять мариноваться на 48 часов, так будет вкусней.

Как правило, я все готовлю на глаз, в этот раз специально ингредиенты замерял, чтобы поделиться с вами. Обычно просто спустя 12 часов пробую и добавляю что-то по необходимости (если слишком сладко - уксус, если кисло - сахар).

Люблю эту сельдь с обычным отварным картофелем, но и с черным хлебушком под водочку тоже заходит на ура.
Приятного аппетита!

Ну и напоследок мой помощник, который принимал активное участие и все бока себе отлежал под ногами, пока я готовил

Один важный момент - одёжа и прочие шмотки могут быть недорогими. Более того, если у мужика нет врожденного вкуса, то лучше к дорогим шмоткам не подходить вовсе - бабло посрете, а выглядеть будете все равно как бомжара=) Универсальный совет от стилиста - темные джинсы без рванины и потертостей, в полную длину, кроссовки в цвет джинс (если синие то синие, если черные то черные и тд). Если жарко -белая футболка, если попрохладнее, то белая рубашка, если прям совсем прохладно - белый или молочный свитер. Если глубоко осень, и нужна верхняя одежда, тут я в два слова даже и не знаю что сказать, так что пока остановимся на этом.

Стэтхэм умеет подбирать лапти под штаны. Будь как Стэтхэм!

Носки. Носки должны быть, сцуко, идеально белые. Прям купил и надел сразу. Возьми самые дешманские сразу несколько пар именно на такой случай. И будешь выглядеть на миллион.

Почему именно такие рекомендации? В большинстве своем мужик - существо неаккуратное, светлую обувь и штаны может до кафешки в чистом виде и не донести, самое пачковитое, то есть низ, лучше иметь в темных тонах. Почему я забраковала шорты? Очень редко у мужиков хорошие ноги. Мех, варикоз и прочие страшности нахер не надо показывать на свиданке. Светлые льняные штаны вот вообще не надо. Льняные, потому что будешь мятый, светлые не только потому что пачковито, но и потому что нужно уметь подбирать оттенок и фактуру ткани, иначе велика вероятность выглядеть как чмошник. С джинсами же справится любой. Можно нихрена не разбираться в фасонах, посадках и тд, но все равно будет сносно. Лучший вариант - без модных дырок и эффекта потертостей, это стопроцентный вариант, где не надо думать, и точно будет классно. Причем на модель штанов реально насрать. Хоть прямые, хоть зауженные, хоть, прости хоспаде, с мотней - пофиг, сойдет что угодно. Правда, мотню девочки постарше могут не понять=) Хотя, сойдешь за сильно прошаренного модного. Почему кроссовки и почему в цвет штанов? Потому что, опять же, чтобы выбрать обувь, нужен вкус. Если ты не знаешь разницу между слиперами и лоферами, лучше ее и не знать, бери любые кроссовки. Если они в цвет джинс, автоматически будет выглядеть хорошо. Если не знаешь разницу между кроссовками и кедами, лучше погугли.

Мужик в кедиках с резиновым носочком воспринимается уже не как мужик, а как мальчик.

Если ты пипец аккуратный, можешь купить белые кроссовки. Главное правило - все белое должно быть безупречно белым, как из магазина. Не можешь поддерживать вещи в таком состоянии, либо не бери (это я про кроссовки), либо пользуйся только новыми. Лайфхак - брать самые копеечные носки, футболки или (если ты способен день проходить и не изгваздаться) даже кроссовки и выбрасывать, после одного-двух раз (я например, знаю ларечек, где китайцы торгуют тряпочными кроссами за 250 рэ. И нет, не скажу. Мое место! ]=). Чтобы продлить жизнь белых вещей больше, чем на один-два раза, можете почитать, как я ухаживаю за белыми вещами.

Для жизни такой подход расточителен, но для свиданки вполне себе. Белые вещи автоматически удваивают, а то и утраивают твой рейтинг красавчика. Потому что белые шмотки остаются белыми недолго. И когда на человеке идеально белые вещи, мы автоматически воспринимаем их как новые и как более дорогие, чем они есть. Человек в белом выглядит очень аккуратным. Белая футболка сделает твою помятую рожу свежей, бледные будут выглядеть аристократично, загорелые будут походить на жителей Лос-Анжелеса. И да, носки. Даже если ты думаешь, что их не видно и никто не заметит - она заметит, сто процентов. Когда мужики садятся, носки видно очень хорошо. И видеть на мужике идеально белые носки - это как увидеть олигарха. Или зубную фею. У обычных мужиков белоснежных носков не бывает. Поверь, она тебя на всю жизнь запомнит.

Ремарка - то что джинсы и кроссовки темные, не значит, что они могут быть засратыми. На момент выхода из дома они должны быть прям конкретно чистыми. Лайфхак - иметь кроссовки, которые можно закинуть в стиралку.

Верх. Никогда не заправляй его в джинсы! Во-первых, если у тебя не пресс кубиками, любой мало-мальский животик будет выглядеть как барабан, обтянутый тканью. Во-вторых, верх, заправленный в брюки, сразу отсылает нас к дресс-коду, мужчина выглядит более закрытым и меньше располагает к общению. По той же причине, если на тебе рубашка, расстегни две верхние пуговицы и подзакатай рукава (если ты пипец меховой, то только одну пуговицу, и рукава не закатывай, вдруг ей мохнатые не нравятся). Так образ будет более мягким, дружелюбным, это располагает к доверию и открытости. Доп профит одежды на выпуск - пофиг, какой на тебе ремень. Мужики никогда не умеют его подбирать, поэтому этой катастрофе лучше остаться секретом. А! Важно. Упаси господь вас под рубашку надеть белую майку. Лучше всего без майки вовсе. Но если вам религия не позволяет, купите бежевую. Верхний край майки никогда не должен быть виден! Как и нижний. Майка, в отличие от всего остального, в штаны заправляется обязательно.

Зацени разницу в восприятии:

Отдельно про свитер. Мужики! Белый свитер, это значит белый! В крапинку, точечку, полосочку - это уже не белый, честно. Молочный свитер тоже хорошо. Если не знаете, что такое молочный цвет, купите пачку молока и посмотрите, что в ней. Вот молоко, оно молочное... хотя... для мужиков наверное это тоже белый, да? XD Однородность цвета свитера очень важна, так он гарантированно будет хорошо смотреться, не облажаетесь. И не берите тонюсенькие свитерочки или водолазки - тонкий трикотаж приносит дополнительные проблемы, легко все напортить, вам оно не надо. Пусть свитер будет нормальной толщины, для тепла же. С высоким горлом не берите, тут то же, что и с воротником рубашки, закрытость нам ни к чему. Под свитером может быть как рубашка, так и футболка, те что белые, ессно. К свитеру применимы те же правила, что и ко всему белому. Он должен быть в идеале! Купи дешевый, зато чтоб ни катышков, ни пожелтения.

Лайфхак, как настроить свитером женщину на более близкое общение - заранее выбери свитер нежный и мягкий на ощупь. И среди прочей болтовни скажи, что вот приобрел свитер, но не очень разбираешься, как она считает, нормальное ли качество, хорошо ли будет носиться и все такое. При этих словах пощупай свитер за рукав и тут же протяни рукав ей, предлагая знаком заценить. Скорее всего, она на автомате потрогает свитер, а заодно и тебя, будет говорить, что она об этом думает. Спокойно, как ни в чем не бывало, убирай руку и продолжай болтать дальше, возвращаем исходную дистанцию. Ты ж типа не такой как все. А у нее в голове осядет - во-первых, она тебя потрогала и ничего страшного не случилось. На нее не накинулись, не сожрали и не изнасиловали. Значит, с тобой безопасно. А во вторых - ты мягкий и приятный на ощупь. После такой базы идти на сближение в последствии станет гораздо легче. Можешь запомнить ее рекомендации по свитеру, на следующую свиданку придти в другом, сказать что выбрал по ее совету (ей польстит, обычно мужики нас не слушают, а ты не только услышал, но еще и запомнил и воспользовался советом, плюс сто очков Гриффиндору тебе молодцу), и провернуть повторно фокус с ощупыванием - щупаешь сам, и тянешь ей. Главное, прям во время разговора, чтобы она не успела обдумать, стоит ей трогать тебя за рукав или нет. Если жаркое лето, можно попытаться проделать то же самое с часами, но это куда менее благодатная почва. Там оголенная рука и вообще страшна. А! И никогда не говори что почем брал. Вообще меньше про деньги. Длинное отступление закончено.

Дальше. В оригинальном посте было про парфюм. Все так, но есть одно но. Используй только дорогой парфюм. Есть такая проблема - все дешевые духи за километр пахнут, сюрприз, дешевыми духами. Если нет бабла, а духи это реально дорого, выйди из дома пораньше, зарули в летуаль или типа того, выбери ОДНИ мужские духи (если нихера не понимаешь и нос не работает, хватай наугад, с запахом говна там точно нет), пшикаешь на себя и довольный уходишь. Никто тебя за это там не отругает, это абсолютно нормально, чтобы выбрать себе аромат нужно не просто нюхать бутылочку, но и поносить духи на себе какое-то время, так как очень по-разному парфюм раскрывается. Поэтому там и стоят эти бутылки с пробниками - пшикать и пробовать. Если есть проблемы с запахом пота, обзаведись спиртовыми салфетками - протереть ими стратегические места перед выходом, и ты будешь надежно продезинфецирован на весь день=) Дезики от пота часто мощно пахнут, причем повезет, если дешевыми духами. Может и похуже быть. Женщины обращают внимание на ароматы. Запомни или сфоткай, какими духами брызгался. Если она отдельно сделает комплимент аромату, придется повторять перед следующей свиданкой.

Если ты не знаешь точно, что девушка курит, то заведи правило - никогда не кури в своем парадном одеянии и не бери сигареты с собой (пачку хорошо видно в кармане штанов и она тоже пахнет). Помылся перед свиданкой - все, сигареты отложил. Иначе для некурящей девушки ты будешь за два квартала вонять помойкой. Это если ты настроен на секс побыстрее. Тут для результата нужно минимизировать дискомфорт для дамы. Если же ищешь спутницу жизни, приходи как есть, с запахом сигарет. Чтоб она сразу поняла, хочет она с таким жить или нет, а то потом будет сюрприз, неловко, все такое.

Размер одежды - если проследить, чтобы вся одежа была по размеру, не жала и не болталась флагом, ты будешь выглядеть прекрасно. Если ты не понимаешь, как это, бери в оборот консультантов в магазинах, пусть помогают выбрать размер, лучше всего подходящий именно тебе.

Еда. Если ты неаккуратный свин (я вот да), держись подальше от соусов, супов и всего жидкого, что можно разлить-расплескать-разбрызгать. Если совсем руки из жопы, бери воду Если попросишь со льдом, это не будет смотреться, будто ты жмот и экономишь деньги. Брать в кафе воду - стремно. Брать воду со льдом - уже круто. Попросить еще и лимон - прям уже выебонисто. И что-то непачковитое в качестве еды, чтобы не осквернить твой светлый облик пятнами.

Сумок-барсеток не бери, легко налажать с выбором. Мобилка, ключи, карточка, налик - по карманам джинс это спокойно распихается. Никогда не пользуйся карманами рубашки, если они там есть.

Часы - лучший аксессуар, тут сложнее всего налажать. Можно купить что-то в китайском магазине, лишь бы со стрелками (не цифровые!) и время правильно показывали. Единственная непростительная лажа в часах - если там вдруг вместо gucci написано cucci и прочие такие дольки кабАна. Если нихрена не понимаешь в брендах и боишься накосячить, бери без надписей вовсе. И вообще лучше брать без надписи бренда, часам гуччи, даже поддельным, нужно уметь соответствовать. Кстати, надписи на кроссовках тоже не должны быть матерными. Если там чето-транслитом написано по-китайски, это провал. Лучше уж кроссовки без надписей. Рибок, нью бэлэнс и прочие известные кроссовочные бренды - не матерные. Но оригиналы дорогие, если берешь подделку, проследи, чтоб название было без опечаток. Или, опять же, если совсем не шаришь, то никаких надписей. Будь загадочен.

Вернемся к часам. Тот факт, что у мужика на руках часы со стрелками, сразу делают его более серьезным, внушительным и надежным. А мы в вас это любим. А то, что это единственный аксессуар, позволяет не париться за стиль - какую бы поеботу ты ни купил, будет норм, лишь бы не женские. И не ушатанные с пожелтевшим стеклом, которые твои любимые со школы. Почему не очки или головной убор? Их нужно уметь подбирать по стилю, форме лица и многим другим параметрам. То же касается браслетов, цепочек и прочего - сними все нахрен. И крестик тоже. Если ты не уверен, что она православная. А то она будет ожидать от тебя религиозных заебок, а когда женщина чего-то ожидает, но не находит, она это придумывает. Окажется православной - скажешь, что крестик отнес ювелиру на чистку. И сразу ты опять красавчик! И дофига верующий, и заботишься о вещах и типа бабло на уход за символом веры не жмешь. (Пометка - в таком случае, наверное, на вторую свиданку крестик-то стоит надеть).

Если нет денег на барбера, чтобы приводить в порядок бороду, не имей бороды и усов вообще. Перед свиданкой выбрейся до блеска. Волосы на башке нужно вымыть в тот же день, а не накануне вечером! Не умеешь в укладку (а мы предполагаем, что не умеешь) - причеши башку, пока она мокрая и пусть так высохнет. Потом еще раз причеши. Надеюсь, у тебя есть расческа? Какая бы говенная у тебя не была стрижка, отросшая или еще что, если волосы очень чистые и свежие и нормально лежат, то ты красавчик. Если волосы длинные и собираются в хвост - собери их в хвост! Не ходи патлатым, не факт, что хиповать тебе к лицу. Чтобы не налажать с резинкой для волос, можешь в каком-нибудь бабском магазине спросить прозрачные силиконовые резиночки. Так и скажи. Такая резинка невидима на волосах и выглядеть это будет прилично.

Все эти рекомендации специально расчитаны на сурового русского мужика, которому милей паяльник и топор, а не вот это вот все. Это способ реально круто, стильно и дорого выглядеть, максимально избежать стилистических ошибок и произвести хорошее впечатление при минимуме затрат сил, эмоций и денег. Ессно, те, кто умеют в стиль, посчитают такие рамки тесными. Но это именно для тех, кто не шарит, чтоб было проще.

В общем... чет я простыню накатала, сори=) Надеюсь, кому-то реально поможет. И всем удачи на свиданках!

Как же жизненно. Почему мы не можем это понять в 16-18 лет, когда бегаем за такими (это я про 2-й коммент)?

#comment_266038828

Отредактировано:
Живу в Японии. Взял этот пост (слегка подредактировав) из другого источника в одном из телеграм каналов. Собственно говоря, японское общество подобное чаще всего игнорирует, но в виду всей сложившейся ситуации, довольно интересно прочитать комментарии самих японцев на Яху.


Утренняя минутка "Как это делается в нормальных демократических странах".

Японскому СМИ нужен был репортаж из Москвы про пустые полки - нашли свою, японскую балерину, живущую в Москве - Marina Shibayama зовут ().

Ссылка на её Ютуб:

https://youtube.com/@MarishkaChannel

Снимай, говорят, как всё плохо, как санкции за прошедший год подействовали, как например Старбакс ушёл.

Дословно - "record empty store shelves in supermarkets even if you have to fake it". То есть опытные уже.

Ничего не вышло, барышня сказала что снять такое в Москве не выйдет. Что старбакс переименовался и там то же самое осталось.

В результате ей отказали в интервью и прогрессивная общественность уже обсуждает, а не наговорила ли она на статью?

Ну то есть вам говорят "иди снимай на Красной площади пьяного медведя с балалайкой, у нас план по говну в сторону России горит". Вы отвечаете "где я вам его найду, там нет пьяных медведей".

Ссылка на новость:
https://news.yahoo.co.jp/articles/acdb190f7176a06d207455f716...

Здравствуйте уважаемые. Глянул репортаж про Краснодарский край, где идут судебные тяжбы с владельцами дворцов в природоохранной зоне, на побережье. Что по бумагам некапитальное строение якобы. Или место отдыха для ВСЕХ желающих, а на деле только для вип.

Так вот, живу в одном из северных посёлков, вокруг тысячи озёр, болота, речки, ягоды-грибы и т.д. Люди простые, с рождения привыкли ходить по лесам, рыбачить, охотиться. Был у нас "старый" рыбохотинспектор. А сейчас стал новый, пришлый. Инспектор природоохраны или как его там, поправьте пожалуйста.

Суть. Много где на озёрах стоят охотничьи и рыбацкие избушки. Некоторым лет больше чем мне, некоторые новые. Следят в меру сил и возможностей за ними люди. Не фазенды, а именно избушки. Любой желающий может передохнуть, заночевать,пожить. Никто не выгонит, если ты не портишь, не свинячишь. Строили их естесственно без всяких разрешений и т.д. Дорог нет. Пешком заносили инструменты, где-то на тягачах, где-то на лодке по воде. Ещё раз повторяю, это не берлоги рвачей, что готовы сетями вдоль и поперёк заставить озеро сетями, вычерпать всё неводом. Не промысловиков заимки спрятанные и замаскированые. Люди строили и знали, что молва разойдётся и будут приходить туда люди, кто сможет добраться. Никаких замков и прочего. Так вот сколько себя помню и было. "Старый" инспектор и сам принимал участие в строительстве некоторых, какие-то ставили бригады лесорубов лесхоза, какие-то просто компания заядлых рыбаков. Пришёл "новый" инспектор и начал это незаконно, то незаконно. Проблемы делает обычным людям. А когда ему указывают на явные нарушения природоохраны, воровство леса помалкивает. К крупным вырубающим лес компаниям вообще не сунется. И дошла молва (пока на уровне слухов) что обратился он к одному начальнику кое-какой лесной организации, чтоб тот его провёз по всем известным избушкам и спалить их, ибо незаконное строение. Нарушение. Начальник вроде бы пока отбрыкался от него. Так вот сижу и думаю, вроде по закону да, не положено, нарушение. А по-человечески нельзя же так. Чем тебе эти избушки помешали? Выслужиться что ли хочешь? Почему ж ты не пороешься на участках лесных угодий, что якобы взяты в аренду, частная территория. Где отгроханы нехило так упакованные фазенды. Где отдыхают "шишки". Почему ж ты не контролируешь вырубки компаний? Выделили под вырубку лесопосадки 1929-31 годов, где стоит табличка " Памятник природы". Вырубили, вывезли и продали. Но информация просочилась. Приехала лесная комиссия из города, что-то ездили, смотрели. Лесничий и лесники (пенсионеры) быстренько ушли на пенсию. Присудили лесхозу пару миллионов штрафа что ли. И всё. Ну, ошиблись лесники на 500 метров, бывает. Ага, по жипиэсу отводят делянки и ошиблись.Не на 5 метров, а на 500. И тишина. Путин приезжал, показуха как обычно. И новые деревья-то лесорубы высаживают (нет), и дороги ремонтируют (только что абы как вывезти лес), и в делянках-то у них чистота, прям в тапочках ходить можно, ягодки ни одной не разавили ( нет, только на танке проползти можно). А когда топят в болоте кубометры т.н. баланса (тонкого леса), чтобы добраться и выпилить шикарнейший участок ельника и сосняка это тоже хорошо? Так и живём. Простите уважаемые горожане, в первой части повествования вам наверное мало что понятно. Но просто мысли вразброд. Спасибо, если дочитали.

Добрый день. Меня зовут Никита, мне 31 год, проживаю в славном городе Екатеринбурге и в октябре 2022 года я сделал себе комплекс пластических операций в области лица, а конкретно - гениопластика Chin Wing, коррекция верхней губы Булхорн и риносептопластика. Этот пост создаётся в первую очередь как моя отчётная черта между старой жизнью и новой, для некоего преодоления собственной зажатости и стеснения. А может кому-то и послужит примером для действий. Ну, или же наоборот кого-то отговорит от подобного, кто знает.

Я расскажу предпосылки своей операции, коснусь темы психотерапии ну и как можно подробнее постараюсь рассказать как проходила подготовка, сама операция и реабилитация после. Увы, я не делал заметки в процессе, поэтому большая часть написана исключительно по памяти и по переписке с моим хирургом.

Что, как, почему и зачем.

Сколько себя помню - начиная со школы получал достаточное количество насмешек в свой адрес из-за внешности. Физически я не был развит чтоб отвечать задирам, поэтому приходилось всё это закапывать в себе. Оттуда же и начались проблемы с самооценкой. Уже в подростковом возрасте это всё продолжило прогрессировать в виду неудачных попыток в отношения. Зачастую первые свидания заканчивались отправлением меня в чёрный список без капли объяснений. Это очень сильно по мне било морально, и, как мне кажется, именно отсюда было положено начало продолжительного депрессивного состояния (я намеренно опускаю сам диагноз депрессия потому что официально мне его не ставили). Дальше началось пристрастие к алкоголю и затворничество за ПК. Нет, я не был полным домоседом, у меня были какие-то знакомые в жизни, работа, да и отношения с девушками случались (хоть и были крайне редки), но это всё было настолько незначительно в тот период жизни, что можно это опустить.

Далее мы переносимся в район 2016 - 2017 года. Мне изменяет моя дама сердца с которой мы были вместе около года или двух, мы с ней расходимся и я создаю пост о этой истории в довольно свежей на тот момент лиге знакомств Пикабу в поисках общения, ибо на тот момент у меня в жизни кроме семьи никого толком и не оставалось. Хотелось хоть какой-то поддержки. И тут встречаю её. Замечательная девушка, пускай как и я, со своими скелетами в шкафу. Закружилось, завертелось. Но чем дальше мы были вместе, тем я больше понимал что у меня прогрессирует некая проблема с ментальным здоровьем. Я всё так же продолжал налегать на алкоголь и это совершенно не добавляло мне здоровья и выливалось просто в дичайшие ссоры. И вот тут и наступили 2020 и 2021 года. Я активно стал задумываться насчёт психотерапии или, хотя бы, о некой смене образа жизни. Проблема была и я её понимал. Частично я смог что-то решить полностью самостоятельно - бросил курить, ощутимо сбавил количество алкоголя в жизни, но это было всё не то. Ключевым стал появившийся страх общественных мест. Заведи меня в какой ТЦ - и я впадал в ступор от толпы. А зачастую и просто не мог войти во внутрь. Поехать куда-то без сопровождения девушки было тем ещё испытанием и я часто откладывал подобные поездки до последнего.

Казалось бы что я уже отошёл от темы внешности - но вот это и были отголоски школьного буллинга и всего следующего за ним - в моей голове меня все рассматривали и обсуждали как же я ужасен внешне. Именно из-за этого я старался по возможности избегать людных мест когда был один.

И вот, в начале 2022 года, в первую очередь ради сохранения отношений с уже женой, я нашёл в себе силы посетить первый раз психотерапевта. (я тут сделаю небольшую ремарку - я ходил в районе 2019 года к районному психиатру в госучреждение, но ничем это толком и не закончилось, поэтому в этот раз сразу искал частного. И да, моё мнение что обращаться следует исключительно к врачам - психотерапевты и психиатры. Психологи - зачастую даже не являются медицинскими работниками, поэтому мною даже не рассматривались). И знаете - это помогло. Мне прописали тразодон для снижения тревоги и улучшения сна (я очень плохо спал в тот период, из-за чего был постоянно в разбитом состоянии) и жизнь прям начала налаживаться. Нет, не подумайте что сходив разок к специалисту или попив пару раз антидепрессанты вы вдруг, как по щелчку пальцев, избавитесь от всех своих проблем. Психотерапия - это работа и работа большая (и дорогая, этого никто не скрывает). Но именно эти действия дадут вам тот толчок для старта на вашем пути. Я осознано 5 лет избегал этого самого посещения специалиста, в первую очередь из-за страха дак у вас никаких проблем и нет. Запомните - если вы ощущаете что у вас проблема - идите. Просто идите, через тревогу, неопределённость, просите знакомых вас записать и т.д., но идите, это действительно работает и помогает. Не пошло с одним врачом - ищите другого. Я перебрал 4 врача, пока не нашёл своего.

В общем, в связи с началом приёма антидепрессантов я отказываюсь от алкоголя и на эмоциональном подъёме записываюсь в спортзал. Жаль что я опоздал со всем этим и моя вторая половинка уже всё решила раньше и через пару спокойных месяцев поставила меня перед фактом что уходит от меня. И уходит, разумеется, к другому. Как же это меня сломало морально. Нет, я не начал снова налегать на бутылку. Я бросил всё и поехал, довольно спонтанно, в свой отпуск в Москву. Смена обстановки ощутимо мне помогла, как и поддержка двух моих близких друзей, Димы - @dmitryoym, и Андрея.

И в от далее следует поворотный момент - я решаюсь поискать фотографа, причём вполне с определённой целью - хотелось хорошую фотосессию для дейтинг приложений.

Испытал ли я удовлетворение когда получил фото? Нет. И не потому что фотограф плохой.

Ты забыл что ты ужасен внешне - вот что первое я подумал. Сдавленность в челюсти из-за того что мне усилий стоит держать рот закрытым и большой нос. И это настолько в этот раз въелось мне в подкорку что даже полгода прогресса в спортзале я решил просто похерить и забросить его совсем. Я знал что можно всё по внешности исправить (а интересовала меня именно форма челюсти), но на тот момент только в зубы у меня было уже вложено в районе добрых 500.000 с лечением, с брекетами и имплантацией (мне выбили часть передних зубов на 18 лет. С днём рождения, ёпта!) и ломать всё это, попутно вкидывая миллион, а то и более - очень не хотелось. Выход нашёлся быстро - подкожная имплантация (ментопластика). Это легко, это быстро, это относительно недорого. Так же быстро были найдены 3 клиники в городе кто этим занимается. Первая отвалилась на стадии звонка. В остальные две я и записался на консультации. И вот уже на этой стадии выбор и решился. Приехав по первому адресу - мне сразу сказали что есть вариант лучше - сделать гениопластику и заодно изменить форму носа и сделать коррекцию верхней губы (у меня были вопросы к форме носа, но я особо на нём акцент не делал). И я полностью поддерживаю мнение, что любую операцию лучше делать в комплексе. Ну а по второму, как вы уже поняли, меня не удовлетворило ничего.

Выбор сделан.

Операция

Для начала прошла повторная консультация уже непосредственно с оперирующим хирургом. Определились с тем что мы будем делать по челюсти (а Chin Wing даёт поле для воображения куда и что можно пододвинуть) и с датой операции - 19ое октября. Это было начало моего двухнедельного отпуска, хирург заверил меня что этого времени достаточно для восстановления до уровня "могу работать, но с нюансами в виде опухшего лица". Далее сделал СКТ костей лицевого черепа и передал диск с данными хирургу. Непосредственно обследование перед операцией делается за пару недель до самой операции. Проходил его я там же в клинике. Оно довольно стандартное - кровь, ВИЧ, терапевт. К анализам относятся ответственно, уж проверьте. И к вопросу о приёме антидепрессантов - я, разумеется, этого не скрывал, начиная с консультации хирурга, хотя и были переживания что это негативно повлияет на решение по проведению операции. А теперь открытие - это больше даже наоборот, показатель для операции. Так же довольно важным был экспресс тест на ковид, потому что делался в самом конце и при его положительном значении вся операция отменялась бы (и такой случай даже был до меня). Непосредственно последней была консультация анестезиолога. Простой опрос на аллергены и хронические болячки. Он же мне дал две таблетки Атаракса (вечер и утро перед операцией, для снижения тревоги) и укол Фрагмина (для избежание тромбоза) . Попутно, по рекомендации терапевта, я принимал 2л Регидрона (для коррекции потери электролитов и жидкости).

Итак, 19ое октября.

В 10 часов я приезжаю в клинику. Мне выдают халат, я надеваю здесь же купленные компрессионные чулки, получаю укол в руку и иду пообщаться с хирургом непосредственно перед операцией.

Ещё раз обсудили какую форму челюсти предпочтительно получить и сделали контрольный снимок (последнее в публичный доступ попадает только с вашего согласия, разумеется). Далее я возвращаюсь в палату и настаёт самое трудное - ожидание. Тут то я и поплыл. Естественно мысли были разные в голове в тот момент, очень сложно себя в руках держать когда ты один в палате и непонятно когда всё начнётся, но я точно был уверен что это то, что я и хотел. Спустя время за мной приходит анестезиолог, и мы поднимаемся в операционную. Хирургический стол, я ложусь, катетер в вену и маска на лицо. Я не первый раз под общий наркоз иду и знаю этот момент - говорю ребятам удачи и пока. И сразу после этого отключаюсь.

Первое воспоминание после - меня везут на каталке, я не могу открыть глаза и пытаюсь руками потрогать лицо, на что мне три голоса говорят не делать этого ни в коем случае.

Далее - послеоперационная палата. Я мало что помню непосредственно сразу как очнулся, всё же общая анестезия вкупе с кучей обезболивающих дают свой эффект. Когда я уже начал отходить мне принесли телефон.

Это всё оговаривалось до операции и у себя в клинике сильно не рассчитывайте на такое - обычно это запрещено. Быстро делаю селфи (две трубки из челюсти - и есть те самые дренажи) и отписываюсь близким что всё успешно, только это и волновало в тот момент, учитывая что я даже время не знал сколько провёл в операционной. Это уж мне потом рассказали что операция была 6-7 часов. В целом первая ночь была довольно простой - я всё ещё был на обезболе и последствия меня только начинали догонять - дренажи в челюсти начали кровить, подбородок опухать, но сильно это не мешало. Пить было сложно даже через трубочку, а тебе ещё при этом требуется глотать таблетки и их много. На второй день меня отвели уже непосредственно в мою палату.

Ходить на перевязки буквально в соседнюю дверь - был целый квест. Ты просто не чувствуешь толком тела. Нагрузка на ЦНС была просто колоссальная. Вдогонку у меня была некая проблема с изначальной постановкой мочевого катетера из-за чего там кровило и в дальнейшем это переросло в ощутимые боли и без приёма обезболивающих я уже не мог не то что спать - просто лежать. И если дренажи не проблема была заклеить или зашить - с мочеиспускательным каналом мне аукнулось уже через время прямо дома (об этом чуть позже).

Непосредственно в палате от меня требовалось прикладывать лёд к лицу и промываться хлоргексидином (всё это выдавала непосредственно клиника). По итогу меня оставили на ещё одну ночь (с 20.10 на 21.10) по рекомендации врача, да и я особо не сопротивлялся этому, потому что понимал что до дома при всём желании не доберусь. На следующий день была выписка. Разумеется ехал я на такси, весь уставший, с лицом в виде шара (это очень смешно выглядело, на самом-то деле). Из того что требовалось соблюдать: еда - только в жидком виде, всё так же прикладывать холод к лицу, продолжать заливать тампоны в носу антисептиками, приём рекомендованных таблеток и использование противоотечных мазей. А так же сделать контрольное КТ после операции.

22ое октября - поездка в клинику - мне достали тампоны из носа. И да, дышать после этого вы всё равно вряд ли сможете нормально. Но это уже хоть что-то! И в этот день была первая ночь когда я смог хоть сколько-то поспать нормально. Именно с этого момента можно применять сосудосуживающие капли и хоть чуть дышать.

24ое октября - я всё ещё принимаю антибиотики, с них же меня постоянно кидает то в жар, то в холод. Начинает дышать вторая ноздря (но с большой натяжкой). Так же в этот день я отвёз контрольный КТ хирургу и услышал лучшую новость из возможных - всё прошло успешно. На этом моменте я, наконец, смог выдохнуть и расслабится. Это был именно тот момент когда я понял что всё получилось и переживать, в целом, более не требуется. Оставались только отёки на лице, но это уже толком не беспокоило.

26ое октября - во рту слева открывается часть шва, в целом это не критично и нормально. Мне просто прописали мазь для заживления, которую требовалось закладывать непосредственно внутрь раны.

27ое октября - снятие лангетки с носа и удаление части швов под ним.

Это. Было. Очень. Больно.

И тут я уже стал выглядеть почти как нормальный человек. Было дико непривычно видеть себя в зеркале. Ты понимаешь что это ты, да и выглядишь похоже. Но вот прям что-то не то. Это сейчас, спустя 4 месяца, всё это уже сгладилось и этой зловещей долины в голове нет.

30ое октября - вот тот самый день, когда я и испугался больше, чем перед операцией. Глубокая ночь, я пошёл в туалет. В процессе появляется просто дичайшая боль и из меня натурально начинает хлестать кровь. Настолько растерянным я себя не чувствовал никогда. И меня даже никто не предупредил что подобное может случится. Уже после того как я отписался врачу - он проконсультировался с урологом и мне сказали что в моём случае это вполне нормально, в виду проблемного катетера.

2ое ноября - мой первый рабочий день после отпуска и операции. И это было довольно странно. Чтоб вы понимали - про операцию из моих коллег не знал никто. И мне была очень интересна реакция людей непосредственно по месту. Но день идёт, а все молчат. Первым не выдержал непосредственный начальник, ну а там уже я и рассказал как есть. Это было довольно забавно видеть их лица. Разумеется реакция была довольно разной. Кто-то прямо говорил что мне стало лучше. Кто-то твердил что и до этого было нормально. А кто-то говорил что я чушью занимаюсь. Обожаю слушать людей, чьё мнение даже и не спрашивали.

3ое ноября - контрольный осмотр. И это первые адекватные сравнительные фото. Я сидел, смотрел на себя, и у меня были слёзы. Слёзы счастья. И плевать мне было на синяки и не до конца спавшие отёки.

30 лет я считал себя ужасным внешне.

30 лет девушки да и просто быдло тыкали мне что я выгляжу просто отвратительно.

И вот наконец мне нравится моя внешность. В моём телефоне почти все последние фото - мои же селфи. Столько, сколько за эти 4 месяца - я не фотографировался никогда в жизни. Решила ли эта операция все проблемы? Разумеется нет, очень трудно морально перестроиться спустя столько лет на другое мышление. Я довольно много провёл времени на психотерапии уже непосредственно после операции, это дало увесистый результат, но всё равно у меня бывают периоды провалов по ментальному состоянию. Изменить внешность в наше время - это довольно легко, были бы средства. Изменить установки и проработать моральные травмы - уже куда сложнее. Но убрав наконец свой главный болезненный триггер я смог расслабится и начать жить. Вернулся в спортзал, переехал в другой район города, занялся самообучением, практически не употребляю алкоголь. И самое главное - повторил так нужную мне фотосессию. Теперь я могу точно сказать что я доволен собой.

Я, тот ещё недотёпа по жизни, смог превратить свою неудачу в отношениях в свою главную победу над самим собой.

Значит сможешь и ты.

https://www.artstation.com/artwork/g0JDEK

Как же жизненно. Почему мы не можем это понять в 16-18 лет, когда бегаем за такими (это я про 2-й коммент)?

#comment_266038828

Отредактировано:
Живу в Японии. Взял этот пост (слегка подредактировав) из другого источника в одном из телеграм каналов. Собственно говоря, японское общество подобное чаще всего игнорирует, но в виду всей сложившейся ситуации, довольно интересно прочитать комментарии самих японцев на Яху.


Утренняя минутка "Как это делается в нормальных демократических странах".

Японскому СМИ нужен был репортаж из Москвы про пустые полки - нашли свою, японскую балерину, живущую в Москве - Marina Shibayama зовут ().

Ссылка на её Ютуб:

https://youtube.com/@MarishkaChannel

Снимай, говорят, как всё плохо, как санкции за прошедший год подействовали, как например Старбакс ушёл.

Дословно - "record empty store shelves in supermarkets even if you have to fake it". То есть опытные уже.

Ничего не вышло, барышня сказала что снять такое в Москве не выйдет. Что старбакс переименовался и там то же самое осталось.

В результате ей отказали в интервью и прогрессивная общественность уже обсуждает, а не наговорила ли она на статью?

Ну то есть вам говорят "иди снимай на Красной площади пьяного медведя с балалайкой, у нас план по говну в сторону России горит". Вы отвечаете "где я вам его найду, там нет пьяных медведей".

Ссылка на новость:
https://news.yahoo.co.jp/articles/acdb190f7176a06d207455f716...

Теперь понятно, зачем твой друг так рвался встретить тебя в аэропорту.

Здравствуйте уважаемые. Глянул репортаж про Краснодарский край, где идут судебные тяжбы с владельцами дворцов в природоохранной зоне, на побережье. Что по бумагам некапитальное строение якобы. Или место отдыха для ВСЕХ желающих, а на деле только для вип.

Так вот, живу в одном из северных посёлков, вокруг тысячи озёр, болота, речки, ягоды-грибы и т.д. Люди простые, с рождения привыкли ходить по лесам, рыбачить, охотиться. Был у нас "старый" рыбохотинспектор. А сейчас стал новый, пришлый. Инспектор природоохраны или как его там, поправьте пожалуйста.

Суть. Много где на озёрах стоят охотничьи и рыбацкие избушки. Некоторым лет больше чем мне, некоторые новые. Следят в меру сил и возможностей за ними люди. Не фазенды, а именно избушки. Любой желающий может передохнуть, заночевать,пожить. Никто не выгонит, если ты не портишь, не свинячишь. Строили их естесственно без всяких разрешений и т.д. Дорог нет. Пешком заносили инструменты, где-то на тягачах, где-то на лодке по воде. Ещё раз повторяю, это не берлоги рвачей, что готовы сетями вдоль и поперёк заставить озеро сетями, вычерпать всё неводом. Не промысловиков заимки спрятанные и замаскированые. Люди строили и знали, что молва разойдётся и будут приходить туда люди, кто сможет добраться. Никаких замков и прочего. Так вот сколько себя помню и было. "Старый" инспектор и сам принимал участие в строительстве некоторых, какие-то ставили бригады лесорубов лесхоза, какие-то просто компания заядлых рыбаков. Пришёл "новый" инспектор и начал это незаконно, то незаконно. Проблемы делает обычным людям. А когда ему указывают на явные нарушения природоохраны, воровство леса помалкивает. К крупным вырубающим лес компаниям вообще не сунется. И дошла молва (пока на уровне слухов) что обратился он к одному начальнику кое-какой лесной организации, чтоб тот его провёз по всем известным избушкам и спалить их, ибо незаконное строение. Нарушение. Начальник вроде бы пока отбрыкался от него. Так вот сижу и думаю, вроде по закону да, не положено, нарушение. А по-человечески нельзя же так. Чем тебе эти избушки помешали? Выслужиться что ли хочешь? Почему ж ты не пороешься на участках лесных угодий, что якобы взяты в аренду, частная территория. Где отгроханы нехило так упакованные фазенды. Где отдыхают "шишки". Почему ж ты не контролируешь вырубки компаний? Выделили под вырубку лесопосадки 1929-31 годов, где стоит табличка " Памятник природы". Вырубили, вывезли и продали. Но информация просочилась. Приехала лесная комиссия из города, что-то ездили, смотрели. Лесничий и лесники (пенсионеры) быстренько ушли на пенсию. Присудили лесхозу пару миллионов штрафа что ли. И всё. Ну, ошиблись лесники на 500 метров, бывает. Ага, по жипиэсу отводят делянки и ошиблись.Не на 5 метров, а на 500. И тишина. Путин приезжал, показуха как обычно. И новые деревья-то лесорубы высаживают (нет), и дороги ремонтируют (только что абы как вывезти лес), и в делянках-то у них чистота, прям в тапочках ходить можно, ягодки ни одной не разавили ( нет, только на танке проползти можно). А когда топят в болоте кубометры т.н. баланса (тонкого леса), чтобы добраться и выпилить шикарнейший участок ельника и сосняка это тоже хорошо? Так и живём. Простите уважаемые горожане, в первой части повествования вам наверное мало что понятно. Но просто мысли вразброд. Спасибо, если дочитали.

Добрый день. Меня зовут Никита, мне 31 год, проживаю в славном городе Екатеринбурге и в октябре 2022 года я сделал себе комплекс пластических операций в области лица, а конкретно - гениопластика Chin Wing, коррекция верхней губы Булхорн и риносептопластика. Этот пост создаётся в первую очередь как моя отчётная черта между старой жизнью и новой, для некоего преодоления собственной зажатости и стеснения. А может кому-то и послужит примером для действий. Ну, или же наоборот кого-то отговорит от подобного, кто знает.

Я расскажу предпосылки своей операции, коснусь темы психотерапии ну и как можно подробнее постараюсь рассказать как проходила подготовка, сама операция и реабилитация после. Увы, я не делал заметки в процессе, поэтому большая часть написана исключительно по памяти и по переписке с моим хирургом.

Что, как, почему и зачем.

Сколько себя помню - начиная со школы получал достаточное количество насмешек в свой адрес из-за внешности. Физически я не был развит чтоб отвечать задирам, поэтому приходилось всё это закапывать в себе. Оттуда же и начались проблемы с самооценкой. Уже в подростковом возрасте это всё продолжило прогрессировать в виду неудачных попыток в отношения. Зачастую первые свидания заканчивались отправлением меня в чёрный список без капли объяснений. Это очень сильно по мне било морально, и, как мне кажется, именно отсюда было положено начало продолжительного депрессивного состояния (я намеренно опускаю сам диагноз депрессия потому что официально мне его не ставили). Дальше началось пристрастие к алкоголю и затворничество за ПК. Нет, я не был полным домоседом, у меня были какие-то знакомые в жизни, работа, да и отношения с девушками случались (хоть и были крайне редки), но это всё было настолько незначительно в тот период жизни, что можно это опустить.

Далее мы переносимся в район 2016 - 2017 года. Мне изменяет моя дама сердца с которой мы были вместе около года или двух, мы с ней расходимся и я создаю пост о этой истории в довольно свежей на тот момент лиге знакомств Пикабу в поисках общения, ибо на тот момент у меня в жизни кроме семьи никого толком и не оставалось. Хотелось хоть какой-то поддержки. И тут встречаю её. Замечательная девушка, пускай как и я, со своими скелетами в шкафу. Закружилось, завертелось. Но чем дальше мы были вместе, тем я больше понимал что у меня прогрессирует некая проблема с ментальным здоровьем. Я всё так же продолжал налегать на алкоголь и это совершенно не добавляло мне здоровья и выливалось просто в дичайшие ссоры. И вот тут и наступили 2020 и 2021 года. Я активно стал задумываться насчёт психотерапии или, хотя бы, о некой смене образа жизни. Проблема была и я её понимал. Частично я смог что-то решить полностью самостоятельно - бросил курить, ощутимо сбавил количество алкоголя в жизни, но это было всё не то. Ключевым стал появившийся страх общественных мест. Заведи меня в какой ТЦ - и я впадал в ступор от толпы. А зачастую и просто не мог войти во внутрь. Поехать куда-то без сопровождения девушки было тем ещё испытанием и я часто откладывал подобные поездки до последнего.

Казалось бы что я уже отошёл от темы внешности - но вот это и были отголоски школьного буллинга и всего следующего за ним - в моей голове меня все рассматривали и обсуждали как же я ужасен внешне. Именно из-за этого я старался по возможности избегать людных мест когда был один.

И вот, в начале 2022 года, в первую очередь ради сохранения отношений с уже женой, я нашёл в себе силы посетить первый раз психотерапевта. (я тут сделаю небольшую ремарку - я ходил в районе 2019 года к районному психиатру в госучреждение, но ничем это толком и не закончилось, поэтому в этот раз сразу искал частного. И да, моё мнение что обращаться следует исключительно к врачам - психотерапевты и психиатры. Психологи - зачастую даже не являются медицинскими работниками, поэтому мною даже не рассматривались). И знаете - это помогло. Мне прописали тразодон для снижения тревоги и улучшения сна (я очень плохо спал в тот период, из-за чего был постоянно в разбитом состоянии) и жизнь прям начала налаживаться. Нет, не подумайте что сходив разок к специалисту или попив пару раз антидепрессанты вы вдруг, как по щелчку пальцев, избавитесь от всех своих проблем. Психотерапия - это работа и работа большая (и дорогая, этого никто не скрывает). Но именно эти действия дадут вам тот толчок для старта на вашем пути. Я осознано 5 лет избегал этого самого посещения специалиста, в первую очередь из-за страха дак у вас никаких проблем и нет. Запомните - если вы ощущаете что у вас проблема - идите. Просто идите, через тревогу, неопределённость, просите знакомых вас записать и т.д., но идите, это действительно работает и помогает. Не пошло с одним врачом - ищите другого. Я перебрал 4 врача, пока не нашёл своего.

В общем, в связи с началом приёма антидепрессантов я отказываюсь от алкоголя и на эмоциональном подъёме записываюсь в спортзал. Жаль что я опоздал со всем этим и моя вторая половинка уже всё решила раньше и через пару спокойных месяцев поставила меня перед фактом что уходит от меня. И уходит, разумеется, к другому. Как же это меня сломало морально. Нет, я не начал снова налегать на бутылку. Я бросил всё и поехал, довольно спонтанно, в свой отпуск в Москву. Смена обстановки ощутимо мне помогла, как и поддержка двух моих близких друзей, Димы - @dmitryoym, и Андрея.

И в от далее следует поворотный момент - я решаюсь поискать фотографа, причём вполне с определённой целью - хотелось хорошую фотосессию для дейтинг приложений.

Испытал ли я удовлетворение когда получил фото? Нет. И не потому что фотограф плохой.

Ты забыл что ты ужасен внешне - вот что первое я подумал. Сдавленность в челюсти из-за того что мне усилий стоит держать рот закрытым и большой нос. И это настолько в этот раз въелось мне в подкорку что даже полгода прогресса в спортзале я решил просто похерить и забросить его совсем. Я знал что можно всё по внешности исправить (а интересовала меня именно форма челюсти), но на тот момент только в зубы у меня было уже вложено в районе добрых 500.000 с лечением, с брекетами и имплантацией (мне выбили часть передних зубов на 18 лет. С днём рождения, ёпта!) и ломать всё это, попутно вкидывая миллион, а то и более - очень не хотелось. Выход нашёлся быстро - подкожная имплантация (ментопластика). Это легко, это быстро, это относительно недорого. Так же быстро были найдены 3 клиники в городе кто этим занимается. Первая отвалилась на стадии звонка. В остальные две я и записался на консультации. И вот уже на этой стадии выбор и решился. Приехав по первому адресу - мне сразу сказали что есть вариант лучше - сделать гениопластику и заодно изменить форму носа и сделать коррекцию верхней губы (у меня были вопросы к форме носа, но я особо на нём акцент не делал). И я полностью поддерживаю мнение, что любую операцию лучше делать в комплексе. Ну а по второму, как вы уже поняли, меня не удовлетворило ничего.

Выбор сделан.

Операция

Для начала прошла повторная консультация уже непосредственно с оперирующим хирургом. Определились с тем что мы будем делать по челюсти (а Chin Wing даёт поле для воображения куда и что можно пододвинуть) и с датой операции - 19ое октября. Это было начало моего двухнедельного отпуска, хирург заверил меня что этого времени достаточно для восстановления до уровня "могу работать, но с нюансами в виде опухшего лица". Далее сделал СКТ костей лицевого черепа и передал диск с данными хирургу. Непосредственно обследование перед операцией делается за пару недель до самой операции. Проходил его я там же в клинике. Оно довольно стандартное - кровь, ВИЧ, терапевт. К анализам относятся ответственно, уж проверьте. И к вопросу о приёме антидепрессантов - я, разумеется, этого не скрывал, начиная с консультации хирурга, хотя и были переживания что это негативно повлияет на решение по проведению операции. А теперь открытие - это больше даже наоборот, показатель для операции. Так же довольно важным был экспресс тест на ковид, потому что делался в самом конце и при его положительном значении вся операция отменялась бы (и такой случай даже был до меня). Непосредственно последней была консультация анестезиолога. Простой опрос на аллергены и хронические болячки. Он же мне дал две таблетки Атаракса (вечер и утро перед операцией, для снижения тревоги) и укол Фрагмина (для избежание тромбоза) . Попутно, по рекомендации терапевта, я принимал 2л Регидрона (для коррекции потери электролитов и жидкости).

Итак, 19ое октября.

В 10 часов я приезжаю в клинику. Мне выдают халат, я надеваю здесь же купленные компрессионные чулки, получаю укол в руку и иду пообщаться с хирургом непосредственно перед операцией.

Ещё раз обсудили какую форму челюсти предпочтительно получить и сделали контрольный снимок (последнее в публичный доступ попадает только с вашего согласия, разумеется). Далее я возвращаюсь в палату и настаёт самое трудное - ожидание. Тут то я и поплыл. Естественно мысли были разные в голове в тот момент, очень сложно себя в руках держать когда ты один в палате и непонятно когда всё начнётся, но я точно был уверен что это то, что я и хотел. Спустя время за мной приходит анестезиолог, и мы поднимаемся в операционную. Хирургический стол, я ложусь, катетер в вену и маска на лицо. Я не первый раз под общий наркоз иду и знаю этот момент - говорю ребятам удачи и пока. И сразу после этого отключаюсь.

Первое воспоминание после - меня везут на каталке, я не могу открыть глаза и пытаюсь руками потрогать лицо, на что мне три голоса говорят не делать этого ни в коем случае.

Далее - послеоперационная палата. Я мало что помню непосредственно сразу как очнулся, всё же общая анестезия вкупе с кучей обезболивающих дают свой эффект. Когда я уже начал отходить мне принесли телефон.

Это всё оговаривалось до операции и у себя в клинике сильно не рассчитывайте на такое - обычно это запрещено. Быстро делаю селфи (две трубки из челюсти - и есть те самые дренажи) и отписываюсь близким что всё успешно, только это и волновало в тот момент, учитывая что я даже время не знал сколько провёл в операционной. Это уж мне потом рассказали что операция была 6-7 часов. В целом первая ночь была довольно простой - я всё ещё был на обезболе и последствия меня только начинали догонять - дренажи в челюсти начали кровить, подбородок опухать, но сильно это не мешало. Пить было сложно даже через трубочку, а тебе ещё при этом требуется глотать таблетки и их много. На второй день меня отвели уже непосредственно в мою палату.

Ходить на перевязки буквально в соседнюю дверь - был целый квест. Ты просто не чувствуешь толком тела. Нагрузка на ЦНС была просто колоссальная. Вдогонку у меня была некая проблема с изначальной постановкой мочевого катетера из-за чего там кровило и в дальнейшем это переросло в ощутимые боли и без приёма обезболивающих я уже не мог не то что спать - просто лежать. И если дренажи не проблема была заклеить или зашить - с мочеиспускательным каналом мне аукнулось уже через время прямо дома (об этом чуть позже).

Непосредственно в палате от меня требовалось прикладывать лёд к лицу и промываться хлоргексидином (всё это выдавала непосредственно клиника). По итогу меня оставили на ещё одну ночь (с 20.10 на 21.10) по рекомендации врача, да и я особо не сопротивлялся этому, потому что понимал что до дома при всём желании не доберусь. На следующий день была выписка. Разумеется ехал я на такси, весь уставший, с лицом в виде шара (это очень смешно выглядело, на самом-то деле). Из того что требовалось соблюдать: еда - только в жидком виде, всё так же прикладывать холод к лицу, продолжать заливать тампоны в носу антисептиками, приём рекомендованных таблеток и использование противоотечных мазей. А так же сделать контрольное КТ после операции.

22ое октября - поездка в клинику - мне достали тампоны из носа. И да, дышать после этого вы всё равно вряд ли сможете нормально. Но это уже хоть что-то! И в этот день была первая ночь когда я смог хоть сколько-то поспать нормально. Именно с этого момента можно применять сосудосуживающие капли и хоть чуть дышать.

24ое октября - я всё ещё принимаю антибиотики, с них же меня постоянно кидает то в жар, то в холод. Начинает дышать вторая ноздря (но с большой натяжкой). Так же в этот день я отвёз контрольный КТ хирургу и услышал лучшую новость из возможных - всё прошло успешно. На этом моменте я, наконец, смог выдохнуть и расслабится. Это был именно тот момент когда я понял что всё получилось и переживать, в целом, более не требуется. Оставались только отёки на лице, но это уже толком не беспокоило.

26ое октября - во рту слева открывается часть шва, в целом это не критично и нормально. Мне просто прописали мазь для заживления, которую требовалось закладывать непосредственно внутрь раны.

27ое октября - снятие лангетки с носа и удаление части швов под ним.

Это. Было. Очень. Больно.

И тут я уже стал выглядеть почти как нормальный человек. Было дико непривычно видеть себя в зеркале. Ты понимаешь что это ты, да и выглядишь похоже. Но вот прям что-то не то. Это сейчас, спустя 4 месяца, всё это уже сгладилось и этой зловещей долины в голове нет.

30ое октября - вот тот самый день, когда я и испугался больше, чем перед операцией. Глубокая ночь, я пошёл в туалет. В процессе появляется просто дичайшая боль и из меня натурально начинает хлестать кровь. Настолько растерянным я себя не чувствовал никогда. И меня даже никто не предупредил что подобное может случится. Уже после того как я отписался врачу - он проконсультировался с урологом и мне сказали что в моём случае это вполне нормально, в виду проблемного катетера.

2ое ноября - мой первый рабочий день после отпуска и операции. И это было довольно странно. Чтоб вы понимали - про операцию из моих коллег не знал никто. И мне была очень интересна реакция людей непосредственно по месту. Но день идёт, а все молчат. Первым не выдержал непосредственный начальник, ну а там уже я и рассказал как есть. Это было довольно забавно видеть их лица. Разумеется реакция была довольно разной. Кто-то прямо говорил что мне стало лучше. Кто-то твердил что и до этого было нормально. А кто-то говорил что я чушью занимаюсь. Обожаю слушать людей, чьё мнение даже и не спрашивали.

3ое ноября - контрольный осмотр. И это первые адекватные сравнительные фото. Я сидел, смотрел на себя, и у меня были слёзы. Слёзы счастья. И плевать мне было на синяки и не до конца спавшие отёки.

30 лет я считал себя ужасным внешне.

30 лет девушки да и просто быдло тыкали мне что я выгляжу просто отвратительно.

И вот наконец мне нравится моя внешность. В моём телефоне почти все последние фото - мои же селфи. Столько, сколько за эти 4 месяца - я не фотографировался никогда в жизни. Решила ли эта операция все проблемы? Разумеется нет, очень трудно морально перестроиться спустя столько лет на другое мышление. Я довольно много провёл времени на психотерапии уже непосредственно после операции, это дало увесистый результат, но всё равно у меня бывают периоды провалов по ментальному состоянию. Изменить внешность в наше время - это довольно легко, были бы средства. Изменить установки и проработать моральные травмы - уже куда сложнее. Но убрав наконец свой главный болезненный триггер я смог расслабится и начать жить. Вернулся в спортзал, переехал в другой район города, занялся самообучением, практически не употребляю алкоголь. И самое главное - повторил так нужную мне фотосессию. Теперь я могу точно сказать что я доволен собой.

Я, тот ещё недотёпа по жизни, смог превратить свою неудачу в отношениях в свою главную победу над самим собой.

Значит сможешь и ты.

https://www.artstation.com/artwork/g0JDEK

Как же жизненно. Почему мы не можем это понять в 16-18 лет, когда бегаем за такими (это я про 2-й коммент)?

#comment_266038828

Отредактировано:
Живу в Японии. Взял этот пост (слегка подредактировав) из другого источника в одном из телеграм каналов. Собственно говоря, японское общество подобное чаще всего игнорирует, но в виду всей сложившейся ситуации, довольно интересно прочитать комментарии самих японцев на Яху.


Утренняя минутка "Как это делается в нормальных демократических странах".

Японскому СМИ нужен был репортаж из Москвы про пустые полки - нашли свою, японскую балерину, живущую в Москве - Marina Shibayama зовут ().

Ссылка на её Ютуб:

https://youtube.com/@MarishkaChannel

Снимай, говорят, как всё плохо, как санкции за прошедший год подействовали, как например Старбакс ушёл.

Дословно - "record empty store shelves in supermarkets even if you have to fake it". То есть опытные уже.

Ничего не вышло, барышня сказала что снять такое в Москве не выйдет. Что старбакс переименовался и там то же самое осталось.

В результате ей отказали в интервью и прогрессивная общественность уже обсуждает, а не наговорила ли она на статью?

Ну то есть вам говорят "иди снимай на Красной площади пьяного медведя с балалайкой, у нас план по говну в сторону России горит". Вы отвечаете "где я вам его найду, там нет пьяных медведей".

Ссылка на новость:
https://news.yahoo.co.jp/articles/acdb190f7176a06d207455f716...

Теперь понятно, зачем твой друг так рвался встретить тебя в аэропорту.

Здравствуйте уважаемые. Глянул репортаж про Краснодарский край, где идут судебные тяжбы с владельцами дворцов в природоохранной зоне, на побережье. Что по бумагам некапитальное строение якобы. Или место отдыха для ВСЕХ желающих, а на деле только для вип.

Так вот, живу в одном из северных посёлков, вокруг тысячи озёр, болота, речки, ягоды-грибы и т.д. Люди простые, с рождения привыкли ходить по лесам, рыбачить, охотиться. Был у нас "старый" рыбохотинспектор. А сейчас стал новый, пришлый. Инспектор природоохраны или как его там, поправьте пожалуйста.

Суть. Много где на озёрах стоят охотничьи и рыбацкие избушки. Некоторым лет больше чем мне, некоторые новые. Следят в меру сил и возможностей за ними люди. Не фазенды, а именно избушки. Любой желающий может передохнуть, заночевать,пожить. Никто не выгонит, если ты не портишь, не свинячишь. Строили их естесственно без всяких разрешений и т.д. Дорог нет. Пешком заносили инструменты, где-то на тягачах, где-то на лодке по воде. Ещё раз повторяю, это не берлоги рвачей, что готовы сетями вдоль и поперёк заставить озеро сетями, вычерпать всё неводом. Не промысловиков заимки спрятанные и замаскированые. Люди строили и знали, что молва разойдётся и будут приходить туда люди, кто сможет добраться. Никаких замков и прочего. Так вот сколько себя помню и было. "Старый" инспектор и сам принимал участие в строительстве некоторых, какие-то ставили бригады лесорубов лесхоза, какие-то просто компания заядлых рыбаков. Пришёл "новый" инспектор и начал это незаконно, то незаконно. Проблемы делает обычным людям. А когда ему указывают на явные нарушения природоохраны, воровство леса помалкивает. К крупным вырубающим лес компаниям вообще не сунется. И дошла молва (пока на уровне слухов) что обратился он к одному начальнику кое-какой лесной организации, чтоб тот его провёз по всем известным избушкам и спалить их, ибо незаконное строение. Нарушение. Начальник вроде бы пока отбрыкался от него. Так вот сижу и думаю, вроде по закону да, не положено, нарушение. А по-человечески нельзя же так. Чем тебе эти избушки помешали? Выслужиться что ли хочешь? Почему ж ты не пороешься на участках лесных угодий, что якобы взяты в аренду, частная территория. Где отгроханы нехило так упакованные фазенды. Где отдыхают "шишки". Почему ж ты не контролируешь вырубки компаний? Выделили под вырубку лесопосадки 1929-31 годов, где стоит табличка " Памятник природы". Вырубили, вывезли и продали. Но информация просочилась. Приехала лесная комиссия из города, что-то ездили, смотрели. Лесничий и лесники (пенсионеры) быстренько ушли на пенсию. Присудили лесхозу пару миллионов штрафа что ли. И всё. Ну, ошиблись лесники на 500 метров, бывает. Ага, по жипиэсу отводят делянки и ошиблись.Не на 5 метров, а на 500. И тишина. Путин приезжал, показуха как обычно. И новые деревья-то лесорубы высаживают (нет), и дороги ремонтируют (только что абы как вывезти лес), и в делянках-то у них чистота, прям в тапочках ходить можно, ягодки ни одной не разавили ( нет, только на танке проползти можно). А когда топят в болоте кубометры т.н. баланса (тонкого леса), чтобы добраться и выпилить шикарнейший участок ельника и сосняка это тоже хорошо? Так и живём. Простите уважаемые горожане, в первой части повествования вам наверное мало что понятно. Но просто мысли вразброд. Спасибо, если дочитали.

Добрый день. Меня зовут Никита, мне 31 год, проживаю в славном городе Екатеринбурге и в октябре 2022 года я сделал себе комплекс пластических операций в области лица, а конкретно - гениопластика Chin Wing, коррекция верхней губы Булхорн и риносептопластика. Этот пост создаётся в первую очередь как моя отчётная черта между старой жизнью и новой, для некоего преодоления собственной зажатости и стеснения. А может кому-то и послужит примером для действий. Ну, или же наоборот кого-то отговорит от подобного, кто знает.

Я расскажу предпосылки своей операции, коснусь темы психотерапии ну и как можно подробнее постараюсь рассказать как проходила подготовка, сама операция и реабилитация после. Увы, я не делал заметки в процессе, поэтому большая часть написана исключительно по памяти и по переписке с моим хирургом.

Что, как, почему и зачем.

Сколько себя помню - начиная со школы получал достаточное количество насмешек в свой адрес из-за внешности. Физически я не был развит чтоб отвечать задирам, поэтому приходилось всё это закапывать в себе. Оттуда же и начались проблемы с самооценкой. Уже в подростковом возрасте это всё продолжило прогрессировать в виду неудачных попыток в отношения. Зачастую первые свидания заканчивались отправлением меня в чёрный список без капли объяснений. Это очень сильно по мне било морально, и, как мне кажется, именно отсюда было положено начало продолжительного депрессивного состояния (я намеренно опускаю сам диагноз депрессия потому что официально мне его не ставили). Дальше началось пристрастие к алкоголю и затворничество за ПК. Нет, я не был полным домоседом, у меня были какие-то знакомые в жизни, работа, да и отношения с девушками случались (хоть и были крайне редки), но это всё было настолько незначительно в тот период жизни, что можно это опустить.

Далее мы переносимся в район 2016 - 2017 года. Мне изменяет моя дама сердца с которой мы были вместе около года или двух, мы с ней расходимся и я создаю пост о этой истории в довольно свежей на тот момент лиге знакомств Пикабу в поисках общения, ибо на тот момент у меня в жизни кроме семьи никого толком и не оставалось. Хотелось хоть какой-то поддержки. И тут встречаю её. Замечательная девушка, пускай как и я, со своими скелетами в шкафу. Закружилось, завертелось. Но чем дальше мы были вместе, тем я больше понимал что у меня прогрессирует некая проблема с ментальным здоровьем. Я всё так же продолжал налегать на алкоголь и это совершенно не добавляло мне здоровья и выливалось просто в дичайшие ссоры. И вот тут и наступили 2020 и 2021 года. Я активно стал задумываться насчёт психотерапии или, хотя бы, о некой смене образа жизни. Проблема была и я её понимал. Частично я смог что-то решить полностью самостоятельно - бросил курить, ощутимо сбавил количество алкоголя в жизни, но это было всё не то. Ключевым стал появившийся страх общественных мест. Заведи меня в какой ТЦ - и я впадал в ступор от толпы. А зачастую и просто не мог войти во внутрь. Поехать куда-то без сопровождения девушки было тем ещё испытанием и я часто откладывал подобные поездки до последнего.

Казалось бы что я уже отошёл от темы внешности - но вот это и были отголоски школьного буллинга и всего следующего за ним - в моей голове меня все рассматривали и обсуждали как же я ужасен внешне. Именно из-за этого я старался по возможности избегать людных мест когда был один.

И вот, в начале 2022 года, в первую очередь ради сохранения отношений с уже женой, я нашёл в себе силы посетить первый раз психотерапевта. (я тут сделаю небольшую ремарку - я ходил в районе 2019 года к районному психиатру в госучреждение, но ничем это толком и не закончилось, поэтому в этот раз сразу искал частного. И да, моё мнение что обращаться следует исключительно к врачам - психотерапевты и психиатры. Психологи - зачастую даже не являются медицинскими работниками, поэтому мною даже не рассматривались). И знаете - это помогло. Мне прописали тразодон для снижения тревоги и улучшения сна (я очень плохо спал в тот период, из-за чего был постоянно в разбитом состоянии) и жизнь прям начала налаживаться. Нет, не подумайте что сходив разок к специалисту или попив пару раз антидепрессанты вы вдруг, как по щелчку пальцев, избавитесь от всех своих проблем. Психотерапия - это работа и работа большая (и дорогая, этого никто не скрывает). Но именно эти действия дадут вам тот толчок для старта на вашем пути. Я осознано 5 лет избегал этого самого посещения специалиста, в первую очередь из-за страха дак у вас никаких проблем и нет. Запомните - если вы ощущаете что у вас проблема - идите. Просто идите, через тревогу, неопределённость, просите знакомых вас записать и т.д., но идите, это действительно работает и помогает. Не пошло с одним врачом - ищите другого. Я перебрал 4 врача, пока не нашёл своего.

В общем, в связи с началом приёма антидепрессантов я отказываюсь от алкоголя и на эмоциональном подъёме записываюсь в спортзал. Жаль что я опоздал со всем этим и моя вторая половинка уже всё решила раньше и через пару спокойных месяцев поставила меня перед фактом что уходит от меня. И уходит, разумеется, к другому. Как же это меня сломало морально. Нет, я не начал снова налегать на бутылку. Я бросил всё и поехал, довольно спонтанно, в свой отпуск в Москву. Смена обстановки ощутимо мне помогла, как и поддержка двух моих близких друзей, Димы - @dmitryoym, и Андрея.

И в от далее следует поворотный момент - я решаюсь поискать фотографа, причём вполне с определённой целью - хотелось хорошую фотосессию для дейтинг приложений.

Испытал ли я удовлетворение когда получил фото? Нет. И не потому что фотограф плохой.

Ты забыл что ты ужасен внешне - вот что первое я подумал. Сдавленность в челюсти из-за того что мне усилий стоит держать рот закрытым и большой нос. И это настолько в этот раз въелось мне в подкорку что даже полгода прогресса в спортзале я решил просто похерить и забросить его совсем. Я знал что можно всё по внешности исправить (а интересовала меня именно форма челюсти), но на тот момент только в зубы у меня было уже вложено в районе добрых 500.000 с лечением, с брекетами и имплантацией (мне выбили часть передних зубов на 18 лет. С днём рождения, ёпта!) и ломать всё это, попутно вкидывая миллион, а то и более - очень не хотелось. Выход нашёлся быстро - подкожная имплантация (ментопластика). Это легко, это быстро, это относительно недорого. Так же быстро были найдены 3 клиники в городе кто этим занимается. Первая отвалилась на стадии звонка. В остальные две я и записался на консультации. И вот уже на этой стадии выбор и решился. Приехав по первому адресу - мне сразу сказали что есть вариант лучше - сделать гениопластику и заодно изменить форму носа и сделать коррекцию верхней губы (у меня были вопросы к форме носа, но я особо на нём акцент не делал). И я полностью поддерживаю мнение, что любую операцию лучше делать в комплексе. Ну а по второму, как вы уже поняли, меня не удовлетворило ничего.

Выбор сделан.

Операция

Для начала прошла повторная консультация уже непосредственно с оперирующим хирургом. Определились с тем что мы будем делать по челюсти (а Chin Wing даёт поле для воображения куда и что можно пододвинуть) и с датой операции - 19ое октября. Это было начало моего двухнедельного отпуска, хирург заверил меня что этого времени достаточно для восстановления до уровня "могу работать, но с нюансами в виде опухшего лица". Далее сделал СКТ костей лицевого черепа и передал диск с данными хирургу. Непосредственно обследование перед операцией делается за пару недель до самой операции. Проходил его я там же в клинике. Оно довольно стандартное - кровь, ВИЧ, терапевт. К анализам относятся ответственно, уж проверьте. И к вопросу о приёме антидепрессантов - я, разумеется, этого не скрывал, начиная с консультации хирурга, хотя и были переживания что это негативно повлияет на решение по проведению операции. А теперь открытие - это больше даже наоборот, показатель для операции. Так же довольно важным был экспресс тест на ковид, потому что делался в самом конце и при его положительном значении вся операция отменялась бы (и такой случай даже был до меня). Непосредственно последней была консультация анестезиолога. Простой опрос на аллергены и хронические болячки. Он же мне дал две таблетки Атаракса (вечер и утро перед операцией, для снижения тревоги) и укол Фрагмина (для избежание тромбоза) . Попутно, по рекомендации терапевта, я принимал 2л Регидрона (для коррекции потери электролитов и жидкости).

Итак, 19ое октября.

В 10 часов я приезжаю в клинику. Мне выдают халат, я надеваю здесь же купленные компрессионные чулки, получаю укол в руку и иду пообщаться с хирургом непосредственно перед операцией.

Ещё раз обсудили какую форму челюсти предпочтительно получить и сделали контрольный снимок (последнее в публичный доступ попадает только с вашего согласия, разумеется). Далее я возвращаюсь в палату и настаёт самое трудное - ожидание. Тут то я и поплыл. Естественно мысли были разные в голове в тот момент, очень сложно себя в руках держать когда ты один в палате и непонятно когда всё начнётся, но я точно был уверен что это то, что я и хотел. Спустя время за мной приходит анестезиолог, и мы поднимаемся в операционную. Хирургический стол, я ложусь, катетер в вену и маска на лицо. Я не первый раз под общий наркоз иду и знаю этот момент - говорю ребятам удачи и пока. И сразу после этого отключаюсь.

Первое воспоминание после - меня везут на каталке, я не могу открыть глаза и пытаюсь руками потрогать лицо, на что мне три голоса говорят не делать этого ни в коем случае.

Далее - послеоперационная палата. Я мало что помню непосредственно сразу как очнулся, всё же общая анестезия вкупе с кучей обезболивающих дают свой эффект. Когда я уже начал отходить мне принесли телефон.

Это всё оговаривалось до операции и у себя в клинике сильно не рассчитывайте на такое - обычно это запрещено. Быстро делаю селфи (две трубки из челюсти - и есть те самые дренажи) и отписываюсь близким что всё успешно, только это и волновало в тот момент, учитывая что я даже время не знал сколько провёл в операционной. Это уж мне потом рассказали что операция была 6-7 часов. В целом первая ночь была довольно простой - я всё ещё был на обезболе и последствия меня только начинали догонять - дренажи в челюсти начали кровить, подбородок опухать, но сильно это не мешало. Пить было сложно даже через трубочку, а тебе ещё при этом требуется глотать таблетки и их много. На второй день меня отвели уже непосредственно в мою палату.

Ходить на перевязки буквально в соседнюю дверь - был целый квест. Ты просто не чувствуешь толком тела. Нагрузка на ЦНС была просто колоссальная. Вдогонку у меня была некая проблема с изначальной постановкой мочевого катетера из-за чего там кровило и в дальнейшем это переросло в ощутимые боли и без приёма обезболивающих я уже не мог не то что спать - просто лежать. И если дренажи не проблема была заклеить или зашить - с мочеиспускательным каналом мне аукнулось уже через время прямо дома (об этом чуть позже).

Непосредственно в палате от меня требовалось прикладывать лёд к лицу и промываться хлоргексидином (всё это выдавала непосредственно клиника). По итогу меня оставили на ещё одну ночь (с 20.10 на 21.10) по рекомендации врача, да и я особо не сопротивлялся этому, потому что понимал что до дома при всём желании не доберусь. На следующий день была выписка. Разумеется ехал я на такси, весь уставший, с лицом в виде шара (это очень смешно выглядело, на самом-то деле). Из того что требовалось соблюдать: еда - только в жидком виде, всё так же прикладывать холод к лицу, продолжать заливать тампоны в носу антисептиками, приём рекомендованных таблеток и использование противоотечных мазей. А так же сделать контрольное КТ после операции.

22ое октября - поездка в клинику - мне достали тампоны из носа. И да, дышать после этого вы всё равно вряд ли сможете нормально. Но это уже хоть что-то! И в этот день была первая ночь когда я смог хоть сколько-то поспать нормально. Именно с этого момента можно применять сосудосуживающие капли и хоть чуть дышать.

24ое октября - я всё ещё принимаю антибиотики, с них же меня постоянно кидает то в жар, то в холод. Начинает дышать вторая ноздря (но с большой натяжкой). Так же в этот день я отвёз контрольный КТ хирургу и услышал лучшую новость из возможных - всё прошло успешно. На этом моменте я, наконец, смог выдохнуть и расслабится. Это был именно тот момент когда я понял что всё получилось и переживать, в целом, более не требуется. Оставались только отёки на лице, но это уже толком не беспокоило.

26ое октября - во рту слева открывается часть шва, в целом это не критично и нормально. Мне просто прописали мазь для заживления, которую требовалось закладывать непосредственно внутрь раны.

27ое октября - снятие лангетки с носа и удаление части швов под ним.

Это. Было. Очень. Больно.

И тут я уже стал выглядеть почти как нормальный человек. Было дико непривычно видеть себя в зеркале. Ты понимаешь что это ты, да и выглядишь похоже. Но вот прям что-то не то. Это сейчас, спустя 4 месяца, всё это уже сгладилось и этой зловещей долины в голове нет.

30ое октября - вот тот самый день, когда я и испугался больше, чем перед операцией. Глубокая ночь, я пошёл в туалет. В процессе появляется просто дичайшая боль и из меня натурально начинает хлестать кровь. Настолько растерянным я себя не чувствовал никогда. И меня даже никто не предупредил что подобное может случится. Уже после того как я отписался врачу - он проконсультировался с урологом и мне сказали что в моём случае это вполне нормально, в виду проблемного катетера.

2ое ноября - мой первый рабочий день после отпуска и операции. И это было довольно странно. Чтоб вы понимали - про операцию из моих коллег не знал никто. И мне была очень интересна реакция людей непосредственно по месту. Но день идёт, а все молчат. Первым не выдержал непосредственный начальник, ну а там уже я и рассказал как есть. Это было довольно забавно видеть их лица. Разумеется реакция была довольно разной. Кто-то прямо говорил что мне стало лучше. Кто-то твердил что и до этого было нормально. А кто-то говорил что я чушью занимаюсь. Обожаю слушать людей, чьё мнение даже и не спрашивали.

3ое ноября - контрольный осмотр. И это первые адекватные сравнительные фото. Я сидел, смотрел на себя, и у меня были слёзы. Слёзы счастья. И плевать мне было на синяки и не до конца спавшие отёки.

30 лет я считал себя ужасным внешне.

30 лет девушки да и просто быдло тыкали мне что я выгляжу просто отвратительно.

И вот наконец мне нравится моя внешность. В моём телефоне почти все последние фото - мои же селфи. Столько, сколько за эти 4 месяца - я не фотографировался никогда в жизни. Решила ли эта операция все проблемы? Разумеется нет, очень трудно морально перестроиться спустя столько лет на другое мышление. Я довольно много провёл времени на психотерапии уже непосредственно после операции, это дало увесистый результат, но всё равно у меня бывают периоды провалов по ментальному состоянию. Изменить внешность в наше время - это довольно легко, были бы средства. Изменить установки и проработать моральные травмы - уже куда сложнее. Но убрав наконец свой главный болезненный триггер я смог расслабится и начать жить. Вернулся в спортзал, переехал в другой район города, занялся самообучением, практически не употребляю алкоголь. И самое главное - повторил так нужную мне фотосессию. Теперь я могу точно сказать что я доволен собой.

Я, тот ещё недотёпа по жизни, смог превратить свою неудачу в отношениях в свою главную победу над самим собой.

Значит сможешь и ты.

https://www.artstation.com/artwork/g0JDEK

Как же жизненно. Почему мы не можем это понять в 16-18 лет, когда бегаем за такими (это я про 2-й коммент)?

#comment_266038828

Отредактировано:
Живу в Японии. Взял этот пост (слегка подредактировав) из другого источника в одном из телеграм каналов. Собственно говоря, японское общество подобное чаще всего игнорирует, но в виду всей сложившейся ситуации, довольно интересно прочитать комментарии самих японцев на Яху.


Утренняя минутка "Как это делается в нормальных демократических странах".

Японскому СМИ нужен был репортаж из Москвы про пустые полки - нашли свою, японскую балерину, живущую в Москве - Marina Shibayama зовут ().

Ссылка на её Ютуб:

https://youtube.com/@MarishkaChannel

Снимай, говорят, как всё плохо, как санкции за прошедший год подействовали, как например Старбакс ушёл.

Дословно - "record empty store shelves in supermarkets even if you have to fake it". То есть опытные уже.

Ничего не вышло, барышня сказала что снять такое в Москве не выйдет. Что старбакс переименовался и там то же самое осталось.

В результате ей отказали в интервью и прогрессивная общественность уже обсуждает, а не наговорила ли она на статью?

Ну то есть вам говорят "иди снимай на Красной площади пьяного медведя с балалайкой, у нас план по говну в сторону России горит". Вы отвечаете "где я вам его найду, там нет пьяных медведей". Вам начинают подыскивать статью, потому что говорите вы немыслимое в демократическом обществе, где все точно знают, что он там есть.

Ссылка на новость:
https://news.yahoo.co.jp/articles/acdb190f7176a06d207455f716...

Теперь понятно, зачем твой друг так рвался встретить тебя в аэропорту.

Здравствуйте уважаемые. Глянул репортаж про Краснодарский край, где идут судебные тяжбы с владельцами дворцов в природоохранной зоне, на побережье. Что по бумагам некапитальное строение якобы. Или место отдыха для ВСЕХ желающих, а на деле только для вип.

Так вот, живу в одном из северных посёлков, вокруг тысячи озёр, болота, речки, ягоды-грибы и т.д. Люди простые, с рождения привыкли ходить по лесам, рыбачить, охотиться. Был у нас "старый" рыбохотинспектор. А сейчас стал новый, пришлый. Инспектор природоохраны или как его там, поправьте пожалуйста.

Суть. Много где на озёрах стоят охотничьи и рыбацкие избушки. Некоторым лет больше чем мне, некоторые новые. Следят в меру сил и возможностей за ними люди. Не фазенды, а именно избушки. Любой желающий может передохнуть, заночевать,пожить. Никто не выгонит, если ты не портишь, не свинячишь. Строили их естесственно без всяких разрешений и т.д. Дорог нет. Пешком заносили инструменты, где-то на тягачах, где-то на лодке по воде. Ещё раз повторяю, это не берлоги рвачей, что готовы сетями вдоль и поперёк заставить озеро сетями, вычерпать всё неводом. Не промысловиков заимки спрятанные и замаскированые. Люди строили и знали, что молва разойдётся и будут приходить туда люди, кто сможет добраться. Никаких замков и прочего. Так вот сколько себя помню и было. "Старый" инспектор и сам принимал участие в строительстве некоторых, какие-то ставили бригады лесорубов лесхоза, какие-то просто компания заядлых рыбаков. Пришёл "новый" инспектор и начал это незаконно, то незаконно. Проблемы делает обычным людям. А когда ему указывают на явные нарушения природоохраны, воровство леса помалкивает. К крупным вырубающим лес компаниям вообще не сунется. И дошла молва (пока на уровне слухов) что обратился он к одному начальнику кое-какой лесной организации, чтоб тот его провёз по всем известным избушкам и спалить их, ибо незаконное строение. Нарушение. Начальник вроде бы пока отбрыкался от него. Так вот сижу и думаю, вроде по закону да, не положено, нарушение. А по-человечески нельзя же так. Чем тебе эти избушки помешали? Выслужиться что ли хочешь? Почему ж ты не пороешься на участках лесных угодий, что якобы взяты в аренду, частная территория. Где отгроханы нехило так упакованные фазенды. Где отдыхают "шишки". Почему ж ты не контролируешь вырубки компаний? Выделили под вырубку лесопосадки 1929-31 годов, где стоит табличка " Памятник природы". Вырубили, вывезли и продали. Но информация просочилась. Приехала лесная комиссия из города, что-то ездили, смотрели. Лесничий и лесники (пенсионеры) быстренько ушли на пенсию. Присудили лесхозу пару миллионов штрафа что ли. И всё. Ну, ошиблись лесники на 500 метров, бывает. Ага, по жипиэсу отводят делянки и ошиблись.Не на 5 метров, а на 500. И тишина. Путин приезжал, показуха как обычно. И новые деревья-то лесорубы высаживают (нет), и дороги ремонтируют (только что абы как вывезти лес), и в делянках-то у них чистота, прям в тапочках ходить можно, ягодки ни одной не разавили ( нет, только на танке проползти можно). А когда топят в болоте кубометры т.н. баланса (тонкого леса), чтобы добраться и выпилить шикарнейший участок ельника и сосняка это тоже хорошо? Так и живём. Простите уважаемые горожане, в первой части повествования вам наверное мало что понятно. Но просто мысли вразброд. Спасибо, если дочитали.

https://www.artstation.com/artwork/g0JDEK

Добрый день. Меня зовут Никита, мне 31 год, проживаю в славном городе Екатеринбурге и в октябре 2022 года я сделал себе комплекс пластических операций в области лица, а конкретно - гениопластика Chin Wing, коррекция верхней губы Булхорн и риносептопластика. Этот пост создаётся в первую очередь как моя отчётная черта между старой жизнью и новой, для некоего преодоления собственной зажатости и стеснения. А может кому-то и послужит примером для действий. Ну, или же наоборот кого-то отговорит от подобного, кто знает.

Я расскажу предпосылки своей операции, коснусь темы психотерапии ну и как можно подробнее постараюсь рассказать как проходила подготовка, сама операция и реабилитация после. Увы, я не делал заметки в процессе, поэтому большая часть написана исключительно по памяти и по переписке с моим хирургом.

Что, как, почему и зачем.

Сколько себя помню - начиная со школы получал достаточное количество насмешек в свой адрес из-за внешности. Физически я не был развит чтоб отвечать задирам, поэтому приходилось всё это закапывать в себе. Оттуда же и начались проблемы с самооценкой. Уже в подростковом возрасте это всё продолжило прогрессировать в виду неудачных попыток в отношения. Зачастую первые свидания заканчивались отправлением меня в чёрный список без капли объяснений. Это очень сильно по мне било морально, и, как мне кажется, именно отсюда было положено начало продолжительного депрессивного состояния (я намеренно опускаю сам диагноз депрессия потому что официально мне его не ставили). Дальше началось пристрастие к алкоголю и затворничество за ПК. Нет, я не был полным домоседом, у меня были какие-то знакомые в жизни, работа, да и отношения с девушками случались (хоть и были крайне редки), но это всё было настолько незначительно в тот период жизни, что можно это опустить.

Далее мы переносимся в район 2016 - 2017 года. Мне изменяет моя дама сердца с которой мы были вместе около года или двух, мы с ней расходимся и я создаю пост о этой истории в довольно свежей на тот момент лиге знакомств Пикабу в поисках общения, ибо на тот момент у меня в жизни кроме семьи никого толком и не оставалось. Хотелось хоть какой-то поддержки. И тут встречаю её. Замечательная девушка, пускай как и я, со своими скелетами в шкафу. Закружилось, завертелось. Но чем дальше мы были вместе, тем я больше понимал что у меня прогрессирует некая проблема с ментальным здоровьем. Я всё так же продолжал налегать на алкоголь и это совершенно не добавляло мне здоровья и выливалось просто в дичайшие ссоры. И вот тут и наступили 2020 и 2021 года. Я активно стал задумываться насчёт психотерапии или, хотя бы, о некой смене образа жизни. Проблема была и я её понимал. Частично я смог что-то решить полностью самостоятельно - бросил курить, ощутимо сбавил количество алкоголя в жизни, но это было всё не то. Ключевым стал появившийся страх общественных мест. Заведи меня в какой ТЦ - и я впадал в ступор от толпы. А зачастую и просто не мог войти во внутрь. Поехать куда-то без сопровождения девушки было тем ещё испытанием и я часто откладывал подобные поездки до последнего.

Казалось бы что я уже отошёл от темы внешности - но вот это и были отголоски школьного буллинга и всего следующего за ним - в моей голове меня все рассматривали и обсуждали как же я ужасен внешне. Именно из-за этого я старался по возможности избегать людных мест когда был один.

И вот, в начале 2022 года, в первую очередь ради сохранения отношений с уже женой, я нашёл в себе силы посетить первый раз психотерапевта. (я тут сделаю небольшую ремарку - я ходил в районе 2019 года к районному психиатру в госучреждение, но ничем это толком и не закончилось, поэтому в этот раз сразу искал частного. И да, моё мнение что обращаться следует исключительно к врачам - психотерапевты и психиатры. Психологи - зачастую даже не являются медицинскими работниками, поэтому мною даже не рассматривались). И знаете - это помогло. Мне прописали тразодон для снижения тревоги и улучшения сна (я очень плохо спал в тот период, из-за чего был постоянно в разбитом состоянии) и жизнь прям начала налаживаться. Нет, не подумайте что сходив разок к специалисту или попив пару раз антидепрессанты вы вдруг, как по щелчку пальцев, избавитесь от всех своих проблем. Психотерапия - это работа и работа большая (и дорогая, этого никто не скрывает). Но именно эти действия дадут вам тот толчок для старта на вашем пути. Я осознан�