Не узнали

Привет, Пикабу! Прошлым летом меня стало на 40 кг меньше. Это было значимое событие в моей жизни. Долго не решалась выложить свою историю сюда. Но, собственно, вот. Очень надеюсь, что моя история будет полезна и даст заряд мотивации для кого-то.

ДО
(тут мне 19 лет)

ПОСЛЕ
(а тут 31 год)

Теперь немного истории. Я всегда, с самого детства была полной. И для меня это было нормально. Мне повезло, меня никогда не дразнили. Кость широкая, гены, такая вот конституция и прочие оправдания. В юности мне, как и всем, захотелось романтики, но кавалеры не спешили заглядываться на 103 кг (мой максимум) женственности. Затем мне рассказали, что есть такая штука "калория", как она работает и что с едой не всё так просто. Я загадала себе, что хочу весить не 100 кг, а 60, и приступила.

ДО
(Тоже 18-19 лет)

Дальше всё банально. Я начала считать. Просто, нудно, тогда ещё без приложений, на блокноте. Затем это вошло в привычку. Я уже и не замечаю подсчёт. Процесс шёл, медленно, но уверенно. Я не особо меняла свой образ жизни, кроме того, что стала обращать внимание на калорийность продуктов и соблюдать дефицит.

В ПРОЦЕССЕ
(Примерно 22 года, уже - 15 кг)

В ПРОЦЕССЕ
( 24 года, - 25 кг)

Совсем недавно, в 2019 году я решила, что хочу помимо "количества" ещё и "качество", и пошла в зал. Силовые тренировки, регулярные нагрузки - это стало для меня открытием. Оказывается это нереально круто! Так я плавно и незаметно полностью поменяла свой образ жизни. Я не отказываю себе ни в сладостях, ни в фаст-фуде, просто не перебарщиваю. Да, всё ещё считаю, сейчас с помощью приложений (это вообще подарок богов). Да, зал - любимое место досуга.

СЕЙЧАС
(31 год, счастливая и довольная)

Какова мораль? Я искренне надеюсь, что мой пример поможет или хоть как-то замотивирует тех, кто действительно хочет похудеть. Это реально, это возможно. Да, надо поработать, но результат будет. Надо быть готовым полностью, почти на 180 градусов поменять свои привычки, образ жизни и мышления.
И самое главное - работает только один механизм: дефицит входящей энергии при профиците исходящей. Всё остальное (диеты имени разнообразных личностей, чудо-порошки, марафоны и прочая ересь) - чушь для лентяев.

Всем добра и мотивации!

P.s. Я до сих пор храню тот сарафан, в который с трудом влезала в свои 19 лет и 103 кг.

Всем доброго дня. В процессе уборки нового помещения, после переезда нашлась коробочка:

А в ней то сокровище:

В коробке оказался телефон Электроника ПМТ 001. Ничего по нему нагуглить не вышло. Громоздкий. С вроде бы комплектом.

Комплект: Телефон, 2 батарейки причем одна потёкшая, кассета с инструкцией, кабель usb-com 0_о, шнурок какой-то и 2 крышки (одна простая, а вторая под объективы).

Батарейка одна запаяна и она уже потекла, вторая вроде целая и оказалась живой даже.

Не вскрывал. Запечатки это тема. Не думаю, что там нечто новое услышу. Хотя...

Внешний вид. Кривенькое, косенькое. Но! Это Экспериментальный образец!

003 порядковый номер. 11й год. Интересно - сколько же бабла было попилено на его создании?

Вставим батарейку и попробуем подкинуть зарядку. Заводится!

Включился и... Android нас встречает...

Карточку в него свою поставил.

Что-то камера на 5мп не тянет...

Версия Андроид 4.0.4

А вот с крышкой под объектив - уже веселее. Точнее вид имеет. Но шакалы на фото так и лезут. А был бы шикарный ответ всяким galaxy zoom и прочим камерафонам.

Удивил вход для наушников - старая добрая "пятерка" (на 5 контактов). Взял старые наушники с таким разъемом - заиграло! Вполне неплохо качает.

И просто фоточек. Вещь! Вот мобила - здоровенная! Винты конечно пугают. Сдохнет огрызок - можно будет на него пересесть.

P.S. А подставка похоже потерялась :(

https://t.me/memezya/559

Схема покупки газа за рубли опубликована.

https://www.interfax.ru/business/832451

Переведем с официального на общечеловеческий язык.

1. Предложена схема оплаты газа в рублях, позволяющая сохранить лицо и нашим, и вашим.

2. Схема простая и вполне рабочая:

- Покупатель газа открывает в Газпромбанке (банк не под санкциями) связанную пару счетов типа "К" - один валютный, другой рублевый;

- Покупатель платит за газ в евро на валютный счет "К";

- Газпромбанк продает эти евро на ММВБ, немедленно, по текущему курсу, и зачисляет деньги на рублевый счет "К";

- Немедленно после появления денег на рублевом счету "К", Газпромбанк отправляет эти рубли продавцу газа.

3. На всякий случай оставлена лазейка: Правительственная комиссия по контролю за иностранными инвестициями сможет выдавать разрешения на оплату газа не в рублях.

4. Действующие контракты на покупку российского газа будут остановлены при отказе от оплаты в рублях по вышеприведенной схеме, либо в рублях напрямую поставщику газа.

Таким образом, ЕС покупает газ за валюту, а мы в оплату получаем рубли. Казалось бы, все при своих... Но! Дьявол кроется в деталях.

1. Выплаченные за газ евро ни минуты не находятся на корсчетах европейских банков, а прямиком отправляются на ММВБ.

2. Арестовать евро, выплаченные за газ, не получится никак, см. п. 1.

3. Фактически, ЕС придется обходить свои же собственные санкции.

Именно поэтому Европу накрыл "информационный вой":

1. Германия отказалась платить за российский газ в рублях.

https://ria.ru/20220331/sholts-1781125650.html

2. Франция не примет требование России оплачивать поставки газа в рублях, заявил министр экономики и финансов Франции Брюно Ле Мэр.

https://ria.ru/20220331/gaz-1781122998.html

Фон. Некоторые фоновые события, важные для понимания ситуации:

1. США вывели российские удобрения из-под санкций. И не только. В списке еще много товаров.

https://ria.ru/20220331/udobreniya-1781002942.html

2. "Газпром" прорабатывает сценарий остановки поставок газа в Европу

https://ria.ru/20220331/gaz-1781005501.html

3. У Турции нет проблем с поставками газа из России

https://ria.ru/20220331/turtsiya-1781017610.html

4. Индия и Россия завершили работу над альтернативой SWIFT

https://ria.ru/20220331/swift-1781027661.html

5. Минфин США снял санкции с российского "ОЗОН Банка"

https://ria.ru/20220331/sanktsii-1781132918.html

6. Цены на газ в Европе подскочили до 1450 долларов

https://ria.ru/20220331/gaz-1781118392.html

7. США распечатывают резервы нефти на 180 миллионов баррелей. ОПЕК+ увеличивает добычу на 432 тыс. баррелей в день.

https://www.profinance.ru/news/2022/03/31/c5gz-ssha-rassmatr...

Товарная и валютная биржа.

1. Казалось бы, на рынок предложено 180 миллионов баррелей нефти. Нефть должна упасть! Должна. Но не падает. Отскочила от 105. Сейчас 107.

2. Казалось бы, ЕС отказался покупать газ за рубли. Рубль больше не нужен. Должен упасть. Но не падает. ЦБ РФ сказал - 83,3, значит 83,3.

3. Ну и золотце, наша прелесть, отрасло до 1940 долларов за унцию.

Фондовая биржа: "У нас газ не хотят покупать? Не... Не слышали..." Индекс ММВБ в плюсе на 7,2%

А акции Газпрома? Как они там? Газ же не будут покупать? Тоже не слышали... +11,7%

Резюме: либо рынки готовы к отключению газа для ЕС, и все риски отыграны заранее, либо рынки считают, что отключения газа не будет. Впрочем, "что сычом об камень, что камнем сыча - сычу все равно" (с). То есть рынки считают, что ни в том, ни в другом случае ничего страшного с экономикой России уже не случится.

Если что-то еще бахнет - будет ночной пост. Если всё будет в рамках приличий - то только утренняя сводка, завтра. 01.04.2022

Предупреждение: завтра не только день дурака, но и день тролля. Пожалуйста, перед включением эмоций после прочтения какой-либо новости, внимательно смотрите не теги. Завтра под предлогом того, что можно врать, будет вывалена огромная куча гуано разной степени оформленности. Будьте осторожны! С наступающим!

Пруф https://www.lessentiel.lu/fr/story/une-russe-a-t-elle-vraime...

Привет, Пикабу! Прошлым летом меня стало на 40 кг меньше. Это было значимое событие в моей жизни. Долго не решалась выложить свою историю сюда. Но, собственно, вот. Очень надеюсь, что моя история будет полезна и даст заряд мотивации для кого-то.

ДО
(тут мне 19 лет)

ПОСЛЕ
(а тут 31 год)

Теперь немного истории. Я всегда, с самого детства была полной. И для меня это было нормально. Мне повезло, меня никогда не дразнили. Кость широкая, гены, такая вот конституция и прочие оправдания. В юности мне, как и всем, захотелось романтики, но кавалеры не спешили заглядываться на 103 кг (мой максимум) женственности. Затем мне рассказали, что есть такая штука "калория", как она работает и что с едой не всё так просто. Я загадала себе, что хочу весить не 100 кг, а 60, и приступила.

ДО
(Тоже 18-19 лет)

Дальше всё банально. Я начала считать. Просто, нудно, тогда ещё без приложений, на блокноте. Затем это вошло в привычку. Я уже и не замечаю подсчёт. Процесс шёл, медленно, но уверенно. Я не особо меняла свой образ жизни, кроме того, что стала обращать внимание на калорийность продуктов и соблюдать дефицит.

В ПРОЦЕССЕ
(Примерно 22 года, уже - 15 кг)

В ПРОЦЕССЕ
( 24 года, - 25 кг)

Совсем недавно, в 2019 году я решила, что хочу помимо "количества" ещё и "качество", и пошла в зал. Силовые тренировки, регулярные нагрузки - это стало для меня открытием. Оказывается это нереально круто! Так я плавно и незаметно полностью поменяла свой образ жизни. Я не отказываю себе ни в сладостях, ни в фаст-фуде, просто не перебарщиваю. Да, всё ещё считаю, сейчас с помощью приложений (это вообще подарок богов). Да, зал - любимое место досуга.

СЕЙЧАС
(31 год, счастливая и довольная)

Какова мораль? Я искренне надеюсь, что мой пример поможет или хоть как-то замотивирует тех, кто действительно хочет похудеть. Это реально, это возможно. Да, надо поработать, но результат будет. Надо быть готовым полностью, почти на 180 градусов поменять свои привычки, образ жизни и мышления.
И самое главное - работает только один механизм: дефицит входящей энергии при профиците исходящей. Всё остальное (диеты имени разнообразных личностей, чудо-порошки, марафоны и прочая ересь) - чушь для лентяев.

Всем добра и мотивации!

P.s. Я до сих пор храню тот сарафан, в который с трудом влезала в свои 19 лет и 103 кг.

Всем доброго дня. В процессе уборки нового помещения, после переезда нашлась коробочка:

А в ней то сокровище:

В коробке оказался телефон Электроника ПМТ 001. Ничего по нему нагуглить не вышло. Громоздкий. С вроде бы комплектом.

Комплект: Телефон, 2 батарейки причем одна потёкшая, кассета с инструкцией, кабель usb-com 0_о, шнурок какой-то и 2 крышки (одна простая, а вторая под объективы).

Батарейка одна запаяна и она уже потекла, вторая вроде целая и оказалась живой даже.

Не вскрывал. Запечатки это тема. Не думаю, что там нечто новое услышу. Хотя...

Внешний вид. Кривенькое, косенькое. Но! Это Экспериментальный образец!

003 порядковый номер. 11й год. Интересно - сколько же бабла было попилено на его создании?

Вставим батарейку и попробуем подкинуть зарядку. Заводится!

Включился и... Android нас встречает...

Карточку в него свою поставил.

Что-то камера на 5мп не тянет...

Версия Андроид 4.0.4

А вот с крышкой под объектив - уже веселее. Точнее вид имеет. Но шакалы на фото так и лезут. А был бы шикарный ответ всяким galaxy zoom и прочим камерафонам.

Удивил вход для наушников - старая добрая "пятерка" (на 5 контактов). Взял старые наушники с таким разъемом - заиграло! Вполне неплохо качает.

И просто фоточек. Вещь! Вот мобила - здоровенная! Винты конечно пугают. Сдохнет огрызок - можно будет на него пересесть.

P.S. А подставка похоже потерялась :(

https://t.me/memezya/559

Схема покупки газа за рубли опубликована.

https://www.interfax.ru/business/832451

Переведем с официального на общечеловеческий язык.

1. Предложена схема оплаты газа в рублях, позволяющая сохранить лицо и нашим, и вашим.

2. Схема простая и вполне рабочая:

- Покупатель газа открывает в Газпромбанке (банк не под санкциями) связанную пару счетов типа "К" - один валютный, другой рублевый;

- Покупатель платит за газ в евро на валютный счет "К";

- Газпромбанк продает эти евро на ММВБ, немедленно, по текущему курсу, и зачисляет деньги на рублевый счет "К";

- Немедленно после появления денег на рублевом счету "К", Газпромбанк отправляет эти рубли продавцу газа.

3. На всякий случай оставлена лазейка: Правительственная комиссия по контролю за иностранными инвестициями сможет выдавать разрешения на оплату газа не в рублях.

4. Действующие контракты на покупку российского газа будут остановлены при отказе от оплаты в рублях по вышеприведенной схеме, либо в рублях напрямую поставщику газа.

Таким образом, ЕС покупает газ за валюту, а мы в оплату получаем рубли. Казалось бы, все при своих... Но! Дьявол кроется в деталях.

1. Выплаченные за газ евро ни минуты не находятся на корсчетах европейских банков, а прямиком отправляются на ММВБ.

2. Арестовать евро, выплаченные за газ, не получится никак, см. п. 1.

3. Фактически, ЕС придется обходить свои же собственные санкции.

Именно поэтому Европу накрыл "информационный вой":

1. Германия отказалась платить за российский газ в рублях.

https://ria.ru/20220331/sholts-1781125650.html

2. Франция не примет требование России оплачивать поставки газа в рублях, заявил министр экономики и финансов Франции Брюно Ле Мэр.

https://ria.ru/20220331/gaz-1781122998.html

Фон. Некоторые фоновые события, важные для понимания ситуации:

1. США вывели российские удобрения из-под санкций. И не только. В списке еще много товаров.

https://ria.ru/20220331/udobreniya-1781002942.html

2. "Газпром" прорабатывает сценарий остановки поставок газа в Европу

https://ria.ru/20220331/gaz-1781005501.html

3. У Турции нет проблем с поставками газа из России

https://ria.ru/20220331/turtsiya-1781017610.html

4. Индия и Россия завершили работу над альтернативой SWIFT

https://ria.ru/20220331/swift-1781027661.html

5. Минфин США снял санкции с российского "ОЗОН Банка"

https://ria.ru/20220331/sanktsii-1781132918.html

6. Цены на газ в Европе подскочили до 1450 долларов

https://ria.ru/20220331/gaz-1781118392.html

7. США распечатывают резервы нефти на 180 миллионов баррелей. ОПЕК+ увеличивает добычу на 432 тыс. баррелей в день.

https://www.profinance.ru/news/2022/03/31/c5gz-ssha-rassmatr...

Товарная и валютная биржа.

1. Казалось бы, на рынок предложено 180 миллионов баррелей нефти. Нефть должна упасть! Должна. Но не падает. Отскочила от 105. Сейчас 107.

2. Казалось бы, ЕС отказался покупать газ за рубли. Рубль больше не нужен. Должен упасть. Но не падает. ЦБ РФ сказал - 83,3, значит 83,3.

3. Ну и золотце, наша прелесть, отрасло до 1940 долларов за унцию.

Фондовая биржа: "У нас газ не хотят покупать? Не... Не слышали..." Индекс ММВБ в плюсе на 7,2%

А акции Газпрома? Как они там? Газ же не будут покупать? Тоже не слышали... +11,7%

Резюме: либо рынки готовы к отключению газа для ЕС, и все риски отыграны заранее, либо рынки считают, что отключения газа не будет. Впрочем, "что сычом об камень, что камнем сыча - сычу все равно" (с). То есть рынки считают, что ни в том, ни в другом случае ничего страшного с экономикой России уже не случится.

Если что-то еще бахнет - будет ночной пост. Если всё будет в рамках приличий - то только утренняя сводка, завтра. 01.04.2022

Предупреждение: завтра не только день дурака, но и день тролля. Пожалуйста, перед включением эмоций после прочтения какой-либо новости, внимательно смотрите не теги. Завтра под предлогом того, что можно врать, будет вывалена огромная куча гуано разной степени оформленности. Будьте осторожны! С наступающим!

Пруф https://www.lessentiel.lu/fr/story/une-russe-a-t-elle-vraime...

Привет, Пикабу! Прошлым летом меня стало на 40 кг меньше. Это было значимое событие в моей жизни. Долго не решалась выложить свою историю сюда. Но, собственно, вот. Очень надеюсь, что моя история будет полезна и даст заряд мотивации для кого-то.

ДО
(тут мне 19 лет)

ПОСЛЕ
(а тут 31 год)

Теперь немного истории. Я всегда, с самого детства была полной. И для меня это было нормально. Мне повезло, меня никогда не дразнили. Кость широкая, гены, такая вот конституция и прочие оправдания. В юности мне, как и всем, захотелось романтики, но кавалеры не спешили заглядываться на 103 кг (мой максимум) женственности. Затем мне рассказали, что есть такая штука "калория", как она работает и что с едой не всё так просто. Я загадала себе, что хочу весить не 100 кг, а 60, и приступила.

ДО
(Тоже 18-19 лет)

Дальше всё банально. Я начала считать. Просто, нудно, тогда ещё без приложений, на блокноте. Затем это вошло в привычку. Я уже и не замечаю подсчёт. Процесс шёл, медленно, но уверенно. Я не особо меняла свой образ жизни, кроме того, что стала обращать внимание на калорийность продуктов и соблюдать дефицит.

В ПРОЦЕССЕ
(Примерно 22 года, уже - 15 кг)

В ПРОЦЕССЕ
( 24 года, - 25 кг)

Совсем недавно, в 2019 году я решила, что хочу помимо "количества" ещё и "качество", и пошла в зал. Силовые тренировки, регулярные нагрузки - это стало для меня открытием. Оказывается это нереально круто! Так я плавно и незаметно полностью поменяла свой образ жизни. Я не отказываю себе ни в сладостях, ни в фаст-фуде, просто не перебарщиваю. Да, всё ещё считаю, сейчас с помощью приложений (это вообще подарок богов). Да, зал - любимое место досуга.

СЕЙЧАС
(31 год, счастливая и довольная)

Какова мораль? Я искренне надеюсь, что мой пример поможет или хоть как-то замотивирует тех, кто действительно хочет похудеть. Это реально, это возможно. Да, надо поработать, но результат будет. Надо быть готовым полностью, почти на 180 градусов поменять свои привычки, образ жизни и мышления.
И самое главное - работает только один механизм: дефицит входящей энергии при профиците исходящей. Всё остальное (диеты имени разнообразных личностей, чудо-порошки, марафоны и прочая ересь) - чушь для лентяев.

Всем добра и мотивации!

P.s. Я до сих пор храню тот сарафан, в который с трудом влезала в свои 19 лет и 103 кг.

https://t.me/memezya/559

Всем доброго дня. В процессе уборки нового помещения, после переезда нашлась коробочка:

А в ней то сокровище:

В коробке оказался телефон Электроника ПМТ 001. Ничего по нему нагуглить не вышло. Громоздкий. С вроде бы комплектом.

Комплект: Телефон, 2 батарейки причем одна потёкшая, кассета с инструкцией, кабель usb-com 0_о, шнурок какой-то и 2 крышки (одна простая, а вторая под объективы).

Батарейка одна запаяна и она уже потекла, вторая вроде целая и оказалась живой даже.

Не вскрывал. Запечатки это тема. Не думаю, что там нечто новое услышу. Хотя...

Внешний вид. Кривенькое, косенькое. Но! Это Экспериментальный образец!

003 порядковый номер. 11й год. Интересно - сколько же бабла было попилено на его создании?

Вставим батарейку и попробуем подкинуть зарядку. Заводится!

Включился и... Android нас встречает...

Карточку в него свою поставил.

Что-то камера на 5мп не тянет...

Версия Андроид 4.0.4

А вот с крышкой под объектив - уже веселее. Точнее вид имеет. Но шакалы на фото так и лезут. А был бы шикарный ответ всяким galaxy zoom и прочим камерафонам.

Удивил вход для наушников - старая добрая "пятерка" (на 5 контактов). Взял старые наушники с таким разъемом - заиграло! Вполне неплохо качает.

И просто фоточек. Вещь! Вот мобила - здоровенная! Винты конечно пугают. Сдохнет огрызок - можно будет на него пересесть.

P.S. А подставка похоже потерялась :(

Схема покупки газа за рубли опубликована.

https://www.interfax.ru/business/832451

Переведем с официального на общечеловеческий язык.

1. Предложена схема оплаты газа в рублях, позволяющая сохранить лицо и нашим, и вашим.

2. Схема простая и вполне рабочая:

- Покупатель газа открывает в Газпромбанке (банк не под санкциями) связанную пару счетов типа "К" - один валютный, другой рублевый;

- Покупатель платит за газ в евро на валютный счет "К";

- Газпромбанк продает эти евро на ММВБ, немедленно, по текущему курсу, и зачисляет деньги на рублевый счет "К";

- Немедленно после появления денег на рублевом счету "К", Газпромбанк отправляет эти рубли продавцу газа.

3. На всякий случай оставлена лазейка: Правительственная комиссия по контролю за иностранными инвестициями сможет выдавать разрешения на оплату газа не в рублях.

4. Действующие контракты на покупку российского газа будут остановлены при отказе от оплаты в рублях по вышеприведенной схеме, либо в рублях напрямую поставщику газа.

Таким образом, ЕС покупает газ за валюту, а мы в оплату получаем рубли. Казалось бы, все при своих... Но! Дьявол кроется в деталях.

1. Выплаченные за газ евро ни минуты не находятся на корсчетах европейских банков, а прямиком отправляются на ММВБ.

2. Арестовать евро, выплаченные за газ, не получится никак, см. п. 1.

3. Фактически, ЕС придется обходить свои же собственные санкции.

Именно поэтому Европу накрыл "информационный вой":

1. Германия отказалась платить за российский газ в рублях.

https://ria.ru/20220331/sholts-1781125650.html

2. Франция не примет требование России оплачивать поставки газа в рублях, заявил министр экономики и финансов Франции Брюно Ле Мэр.

https://ria.ru/20220331/gaz-1781122998.html

Фон. Некоторые фоновые события, важные для понимания ситуации:

1. США вывели российские удобрения из-под санкций. И не только. В списке еще много товаров.

https://ria.ru/20220331/udobreniya-1781002942.html

2. "Газпром" прорабатывает сценарий остановки поставок газа в Европу

https://ria.ru/20220331/gaz-1781005501.html

3. У Турции нет проблем с поставками газа из России

https://ria.ru/20220331/turtsiya-1781017610.html

4. Индия и Россия завершили работу над альтернативой SWIFT

https://ria.ru/20220331/swift-1781027661.html

5. Минфин США снял санкции с российского "ОЗОН Банка"

https://ria.ru/20220331/sanktsii-1781132918.html

6. Цены на газ в Европе подскочили до 1450 долларов

https://ria.ru/20220331/gaz-1781118392.html

7. США распечатывают резервы нефти на 180 миллионов баррелей. ОПЕК+ увеличивает добычу на 432 тыс. баррелей в день.

https://www.profinance.ru/news/2022/03/31/c5gz-ssha-rassmatr...

Товарная и валютная биржа.

1. Казалось бы, на рынок предложено 180 миллионов баррелей нефти. Нефть должна упасть! Должна. Но не падает. Отскочила от 105. Сейчас 107.

2. Казалось бы, ЕС отказался покупать газ за рубли. Рубль больше не нужен. Должен упасть. Но не падает. ЦБ РФ сказал - 83,3, значит 83,3.

3. Ну и золотце, наша прелесть, отрасло до 1940 долларов за унцию.

Фондовая биржа: "У нас газ не хотят покупать? Не... Не слышали..." Индекс ММВБ в плюсе на 7,2%

А акции Газпрома? Как они там? Газ же не будут покупать? Тоже не слышали... +11,7%

Резюме: либо рынки готовы к отключению газа для ЕС, и все риски отыграны заранее, либо рынки считают, что отключения газа не будет. Впрочем, "что сычом об камень, что камнем сыча - сычу все равно" (с). То есть рынки считают, что ни в том, ни в другом случае ничего страшного с экономикой России уже не случится.

Если что-то еще бахнет - будет ночной пост. Если всё будет в рамках приличий - то только утренняя сводка, завтра. 01.04.2022

Предупреждение: завтра не только день дурака, но и день тролля. Пожалуйста, перед включением эмоций после прочтения какой-либо новости, внимательно смотрите не теги. Завтра под предлогом того, что можно врать, будет вывалена огромная куча гуано разной степени оформленности. Будьте осторожны! С наступающим!

Привет, Пикабу! Прошлым летом меня стало на 40 кг меньше. Это было значимое событие в моей жизни. Долго не решалась выложить свою историю сюда. Но, собственно, вот. Очень надеюсь, что моя история будет полезна и даст заряд мотивации для кого-то.

ДО
(тут мне 19 лет)

ПОСЛЕ
(а тут 31 год)

Теперь немного истории. Я всегда, с самого детства была полной. И для меня это было нормально. Мне повезло, меня никогда не дразнили. Кость широкая, гены, такая вот конституция и прочие оправдания. В юности мне, как и всем, захотелось романтики, но кавалеры не спешили заглядываться на 103 кг (мой максимум) женственности. Затем мне рассказали, что есть такая штука "калория", как она работает и что с едой не всё так просто. Я загадала себе, что хочу весить не 100 кг, а 60, и приступила.

ДО
(Тоже 18-19 лет)

Дальше всё банально. Я начала считать. Просто, нудно, тогда ещё без приложений, на блокноте. Затем это вошло в привычку. Я уже и не замечаю подсчёт. Процесс шёл, медленно, но уверенно. Я не особо меняла свой образ жизни, кроме того, что стала обращать внимание на калорийность продуктов и соблюдать дефицит.

В ПРОЦЕССЕ
(Примерно 22 года, уже - 15 кг)

В ПРОЦЕССЕ
( 24 года, - 25 кг)

Совсем недавно, в 2019 году я решила, что хочу помимо "количества" ещё и "качество", и пошла в зал. Силовые тренировки, регулярные нагрузки - это стало для меня открытием. Оказывается это нереально круто! Так я плавно и незаметно полностью поменяла свой образ жизни. Я не отказываю себе ни в сладостях, ни в фаст-фуде, просто не перебарщиваю. Да, всё ещё считаю, сейчас с помощью приложений (это вообще подарок богов). Да, зал - любимое место досуга.

СЕЙЧАС
(31 год, счастливая и довольная)

Какова мораль? Я искренне надеюсь, что мой пример поможет или хоть как-то замотивирует тех, кто действительно хочет похудеть. Это реально, это возможно. Да, надо поработать, но результат будет. Надо быть готовым полностью, почти на 180 градусов поменять свои привычки, образ жизни и мышления.
И самое главное - работает только один механизм: дефицит входящей энергии при профиците исходящей. Всё остальное (диеты имени разнообразных личностей, чудо-порошки, марафоны и прочая ересь) - чушь для лентяев.

Всем добра и мотивации!

P.s. Я до сих пор храню тот сарафан, в который с трудом влезала в свои 19 лет и 103 кг.

https://t.me/memezya/559

Схема покупки газа за рубли опубликована.

https://www.interfax.ru/business/832451

Переведем с официального на общечеловеческий язык.

1. Предложена схема оплаты газа в рублях, позволяющая сохранить лицо и нашим, и вашим.

2. Схема простая и вполне рабочая:

- Покупатель газа открывает в Газпромбанке (банк не под санкциями) связанную пару счетов типа "К" - один валютный, другой рублевый;

- Покупатель платит за газ в евро на валютный счет "К";

- Газпромбанк продает эти евро на ММВБ, немедленно, по текущему курсу, и зачисляет деньги на рублевый счет "К";

- Немедленно после появления денег на рублевом счету "К", Газпромбанк отправляет эти рубли продавцу газа.

3. На всякий случай оставлена лазейка: Правительственная комиссия по контролю за иностранными инвестициями сможет выдавать разрешения на оплату газа не в рублях.

4. Действующие контракты на покупку российского газа будут остановлены при отказе от оплаты в рублях по вышеприведенной схеме, либо в рублях напрямую поставщику газа.

Таким образом, ЕС покупает газ за валюту, а мы в оплату получаем рубли. Казалось бы, все при своих... Но! Дьявол кроется в деталях.

1. Выплаченные за газ евро ни минуты не находятся на корсчетах европейских банков, а прямиком отправляются на ММВБ.

2. Арестовать евро, выплаченные за газ, не получится никак, см. п. 1.

3. Фактически, ЕС придется обходить свои же собственные санкции.

Именно поэтому Европу накрыл "информационный вой":

1. Германия отказалась платить за российский газ в рублях.

https://ria.ru/20220331/sholts-1781125650.html

2. Франция не примет требование России оплачивать поставки газа в рублях, заявил министр экономики и финансов Франции Брюно Ле Мэр.

https://ria.ru/20220331/gaz-1781122998.html

Фон. Некоторые фоновые события, важные для понимания ситуации:

1. США вывели российские удобрения из-под санкций. И не только. В списке еще много товаров.

https://ria.ru/20220331/udobreniya-1781002942.html

2. "Газпром" прорабатывает сценарий остановки поставок газа в Европу

https://ria.ru/20220331/gaz-1781005501.html

3. У Турции нет проблем с поставками газа из России

https://ria.ru/20220331/turtsiya-1781017610.html

4. Индия и Россия завершили работу над альтернативой SWIFT

https://ria.ru/20220331/swift-1781027661.html

5. Минфин США снял санкции с российского "ОЗОН Банка"

https://ria.ru/20220331/sanktsii-1781132918.html

6. Цены на газ в Европе подскочили до 1450 долларов

https://ria.ru/20220331/gaz-1781118392.html

7. США распечатывают резервы нефти на 180 миллионов баррелей. ОПЕК+ увеличивает добычу на 432 тыс. баррелей в день.

https://www.profinance.ru/news/2022/03/31/c5gz-ssha-rassmatr...

Товарная и валютная биржа.

1. Казалось бы, на рынок предложено 180 миллионов баррелей нефти. Нефть должна упасть! Должна. Но не падает. Отскочила от 105. Сейчас 107.

2. Казалось бы, ЕС отказался покупать газ за рубли. Рубль больше не нужен. Должен упасть. Но не падает. ЦБ РФ сказал - 83,3, значит 83,3.

3. Ну и золотце, наша прелесть, отрасло до 1940 долларов за унцию.

Фондовая биржа: "У нас газ не хотят покупать? Не... Не слышали..." Индекс ММВБ в плюсе на 7,2%

А акции Газпрома? Как они там? Газ же не будут покупать? Тоже не слышали... +11,7%

Резюме: либо рынки готовы к отключению газа для ЕС, и все риски отыграны заранее, либо рынки считают, что отключения газа не будет. Впрочем, "что сычом об камень, что камнем сыча - сычу все равно" (с). То есть рынки считают, что ни в том, ни в другом случае ничего страшного с экономикой России уже не случится.

Если что-то еще бахнет - будет ночной пост. Если всё будет в рамках приличий - то только утренняя сводка, завтра. 01.04.2022

Предупреждение: завтра не только день дурака, но и день тролля. Пожалуйста, перед включением эмоций после прочтения какой-либо новости, внимательно смотрите не теги. Завтра под предлогом того, что можно врать, будет вывалена огромная куча гуано разной степени оформленности. Будьте осторожны! С наступающим!

Собственно вот

Всем доброго дня. В процессе уборки нового помещения, после переезда нашлась коробочка:

А в ней то сокровище:

В коробке оказался телефон Электроника ПМТ 001. Ничего по нему нагуглить не вышло. Громоздкий. С вроде бы комплектом.

Комплект: Телефон, 2 батарейки причем одна потёкшая, кассета с инструкцией, кабель usb-com 0_о, шнурок какой-то и 2 крышки (одна простая, а вторая под объективы).

Батарейка одна запаяна и она уже потекла, вторая вроде целая и оказалась живой даже.

Не вскрывал. Запечатки это тема. Не думаю, что там нечто новое услышу. Хотя...

Внешний вид. Кривенькое, косенькое. Но! Это Экспериментальный образец!

003 порядковый номер. 11й год. Интересно - сколько же бабла было попилено на его создании?

Вставим батарейку и попробуем подкинуть зарядку. Заводится!

Включился и... Android нас встречает...

Карточку в него свою поставил.

Что-то камера на 5мп не тянет...

Версия Андроид 4.0.4

А вот с крышкой под объектив - уже веселее. Точнее вид имеет. Но шакалы на фото так и лезут. А был бы шикарный ответ всяким galaxy zoom и прочим камерафонам.

Удивил вход для наушников - старая добрая "пятерка" (на 5 контактов). Взял старые наушники с таким разъемом - заиграло! Вполне неплохо качает.

И просто фоточек. Вещь! Вот мобила - здоровенная! Винты конечно пугают. Сдохнет огрызок - можно будет на него пересесть.

P.S. А подставка похоже потерялась :(