Ответ на пост «Как я бросил курить»
Курить я начал в затяг со второго класса.
В моей семье никто не курил, ни отец, ни мать, ни старшие братья. ХЗ зачем я это начал, возможно чтобы среди сверстников как-то выделиться или типа того.
Впервые осознанно курить я бросал в 16 лет. Не курил полгода, потом бросал пред армией, но это была плохая идея ибо там кто не курит - тот пашет.
Бросать пробовал уже будучи женатым в 26 лет (2006г.). Получилось не курить почти два года, но закурил от стресса.
Целый год пытался бросить, получилось.
не курил аж до 2012 года. Закурил снова от стресса.
Пытался снова бросить почти четыре года.
Получилось.
Не курю до сих пор. Ни в коем разе не зарекаюсь, ибо могу в любой момент сорваться. Желания курить конечно же нет, но в состоянии стресса постоянно ищу спички и сигарету. Наверное это на всю жизнь.
Никогда не мог бросить со всякими там препаратами, лишь только личная мотивация помогала.
Всем кто бросил - огромный респект.
Всем кто хочет бросить - мотивации к сему действию вам и душевных сил, чтоб не сорваться.
Курить не круто.
