-22,5кг за 16 месяцев

Продолжаю писать про истории из 2000-х, когда я после мед.колледжа устроилась на работу в "Доме ребенка специализированный " для детей с особенностями развития от 0 до 4 х лет.

Когда близняшек привезли к нам, то им было по 2 месяца.
До этого они находились в детской больнице и им были сделаны операции по устранению пороков на сердце.
У близняшек было по шесть пальцев на руках ( полидактилия ).

Меня зовут Паша.

Я актер театра и кино, поэтому буду рассказывать о том что знаю: о театре, о киноиндустрии, о богемной жизни. В этом плане я был тот еще ходок, пока не женился. Думаю, вам будет интересно.

В комментариях в соц сетях, молодое поколение пишет, что я окончательно "оскуфел" и

А, да, вдогонку к предыдущему посту. Чё меня стриггерило то вообще на подобные думы. Конечно же СЗ. Лично у меня деньги кончились уже после прочтения пункта про "верховую езду".

Как-то возвращался из командировки, ехал поездом, дорога ночная, 5 часов пути. Поспал, может часа 3. Прибытие в 7 утра. На привокзальную площадь через вокзал. Иду полусонный, хочу быстрее домой спать. Захожу на вокзал, а навстречу вокзальные сотрудники полиции и сразу ко мне. Такой пухлый усатый дядька с серьезным видом:
- Здравствуйте! Лейтенант такойтович, Ваши документы.
Я еще сплю на ходу, понять ни

Приветствую, пикабушники!
Решил накатать свой первый пост. Живу в Саратовской области, в славном городе Балаково. На днях у нас здесь произошел вопиющий случай.
Еду в полном людей автобусе, и вижу, как пьяный чертила пристает к малолетке. Ну вот прям по девчонке было видно, что ей лет 13-14, не больше. Маленькая, щуплая, рюкзак за спиной, никакого намёка на грудь нет в помине. Отмазка про то, что "она в

Если ваш близкий пытается худеть, и что-то там от вас требует, то можно ответить вот так:

Я наконец-то могу подтянуться 1 раз! Неполноценно , не до конца. Но могу хотя бы поднять себя на турнике!) Ещё похудел на 5 кг. Достижения маленькие, но они меня так радуют).

Моя жена любит квас. Регулярно покупает его и пьет. В одиночку. Это не сложно, у нас в семье больше никто квас не любит.
Пару дней назад жена полезла в кладовку, которую она называет гардеробная, чтобы произвести инспекцию содержимого.
Вылезла она в черной меланхолии и в ней же уселась за стол на кухне.
Я вопросительно посмотрел на нее, потому что давно женат и прекрасно знаю, что черную м

Я почти не выхожу на улицу. Вся моя физическая активность ограничивается дорогой на работу и с нее (суммарно 20 минут в день).

Мой вес 90кг (при росте 160 см). Я вся покрыта растяжками и целлюлитом (двое родов).

Я ненавижу свою внешность и не принимаю себя.

А вы можете такой коллаж сделать со своими фотками? )

Могу!

Или путь от 80 до 57,5кг (рост 176см). Фото было-стало:

Каждую неделю я заводил новый план: начать вставать рано, читать по книге в неделю, фиксировать расходы, меньше скроллить.

И каждую неделю я сгорал. Потому что хотел всё и сразу.
Потому что ждал, что сначала появится мотивация, а потом я полечу вверх.

А потом я случайно начал делать по

Девушка -инвалид идёт, толкая перед собой свою же инвалидную коляску. Сила воли и духа наглядно

Или путь от 80 до 57,5кг (рост 176см). Фото было-стало:

Если ваш близкий пытается худеть, и что-то там от вас требует, то можно ответить вот так:

С 1 сентября ужесточаются законы относительно обработки персональных данных...

Подробнее тут. Штрафы до 15 000 000 рублей.

Из последнего.

Или путь от 80 до 57,5кг (рост 176см). Фото было-стало:

Шведские ученые провели масштабное исследование с участием более 100 тысяч человек и выяснили, что чрезмерное употребление молока в чистом виде повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. У мужчин такой связи с болезнями сердца не выявили

Если ваш близкий пытается худеть, и что-то там от вас требует, то можно ответить вот так:

Я наконец-то могу подтянуться 1 раз! Неполноценно , не до конца. Но могу хотя бы поднять себя на турнике!) Ещё похудел на 5 кг. Достижения маленькие, но они меня так радуют).

Или путь от 80 до 57,5кг (рост 176см). Фото было-стало:

С 141,1 кг в 2021 году до 64,2 кг сегодня. Последний год вес +- одинаковый. Продолжаю ходить в зал на тренировки, слежу за питанием и все записываю.