Американский миллиардер Брайан Джонсон ежегодно тратит два миллиона долларов на достижение одной единственной цели замедлить свое старение.
Его обычное утро выглядит следующим образом медитация, светотерапия, специальный напиток из пятидесяти таблеток и добавок, часовая тренировка, процедура по уходу за кожей и, наконец, завтрак.
Всю эту систему Джонсон выкладывает на своем сайте, где ее может посмотреть любой желающий. Он не только рассказывает, что именно он принимает и чем занимается, но и публикует данные о состоянии своего здоровья. Согласно этим данным, за календарный год его организм стареет на 9 месяцев, и в 45 лет биологический возраст Брайана составляет 42,5 года.
С одной стороны, меня впечатляет его целеустремленность и желание узнать больше о своем теле; с другой стороны, я скептически отношусь к этому эксперименту, потому что не уверен, стоит ли он затраченных усилий.
В конце концов, какой смысл от нескольких дополнительных лет жизни, если вам придется потратить их на выполнение всей этой сложной программы долголетия. Даже если вы и добьетесь успеха, то четкий и выверенный по минутам распорядок дня практически лишает вас свободы.
Эксперимент Джонсона прекрасно иллюстрирует важный момент, касающийся скрытых издержек за каждым успехом стоит личная жертва, которую мы часто упускаем из виду.
В случае с Брайаном Джонсоном он жертвует своим временем и деньгами, придерживаясь строгой диеты и ежедневных тренировок. И если он собирается продолжать, то ему придется жертвовать ими и дальше, иначе его эксперимент сорвется.
Но случай Джонсона не уникален многие успешные люди ради сохранения своего успеха идут на подобные жертвы:
Дуэйн Скала Джонсон вынужден тренироваться по 3-4 часа в день шесть дней в неделю, чтобы поддерживать свою форму;
писательница Даниэла Стил работает по 20 часов в сутки, чтобы придерживаться графика и издавать по семь романов в год.
Мы делаем успешных людей своими кумирами и хотим добиться того же, чего добились они... однако мы не знаем, какую цену им пришлось заплатить за этот успех. Вот почему перед тем, как взяться за амбициозный проект, стоит хорошенько подумать о тех жертвах, на которые вам придется пойти.
Многие из нас стремятся к дополнительному заработку и в этом нет ничего плохого. Но представьте себе на минуту, что в этой не основной своей работе вы смогли добиться успеха, и она отнимает у вас все больше и больше времени. Готовы ли к такому развитию событий?
Тут очень важно найти компромисс и не перегореть и эта ситуация напоминает мне притчу о мексиканском рыбаке:
Один крупный банкир отдыхал на побережье Мексики, и однажды утром он заметил рыбака, который только что вернулся с рыбалки. Банкир спросил у него: Сколько времени у тебя ушло, чтобы поймать эту рыбу? Рыбак ответил: О, не очень много.
Затем банкир поинтересовался: А почему ты не остался в море подольше и не поймал больше рыбы? Рыбак сказал: Мне это не нужно. Такого улова хватает, чтобы содержать мою семью. Банкиру стало интересно, чем рыбак занимается все остальное время, и тот ответил:
Я поздно встаю. Я играю со своими детьми. Я отдыхаю со своей женой. Каждый вечер я хожу в деревню, пью вино и играю на гитаре со своими друзьями.
Банкир был явно озадачен этим ответом: Но ведь ты можешь поймать больше рыбы и купить себе лодку побольше. Потом купить вторую лодку, нанять людей, создать большой бизнес. А после ты можешь продать его и уйти на пенсию богачом!
Рыбак спросил: И что потом?, на что банкир ответил: Тогда ты сможешь поздно вставать. Играть со своими детьми. Отдыхать со своей женой. Каждый вечер ходить в деревню, пить вино и играть на гитаре со своими друзьями.
Многие люди похожи на этого банкира, однако не забывайте - у успеха всегда есть обратная сторона :)
*****
Если пост был вам полезен, то ставьте лайк и подписывайтесь! Так же переходите в мой профиль - там вы найдете и другие статьи на тему финансов и фондового рынка! :)
Мдэээ, такого наброса в нашей стране ещё не было...
1. Кто ухаживал за пожилыми ОЧЕВИДНО понимает что у лежачего
человека возраст не соответствует 93 годам.
Это и отсутствие старческих пигментных пятен, натянутость кожи (у
стариков старше 75 она обвисшая как у бульдога), явный мышечный
тонус (мышцы на видео четко выражены), вены видны и спокойно
выпирают (у разных стариков по разному, но там гипертрофир
Екатерина, последний раз видел в Санкт - Петербурге, фамилия
Мур...на, отзовись если ты тут есть))))))) поднимите ПОЖАЛУЙСТА!!!
Потратил два года жизни на поиск этого человека!! Пост без
рейтинга, без кармадрочерства...
Обращения в МВД, ФСБ и прочие гос.органы было (вы не являетесь
близким родственником) исходных данных больше не дам - так как пост
сразу снесут.
Ну вдруг читает? Она поймет ))) и стиль р
Сегодня отмечается Международный день освобождения узников
фашистских лагерей. В этот день хочу почтить память своего прадеда,
которого в 1941 году сожгли в сарае под Асвеей. Моего деда,
которого отправили рабом прислуживать в Литовскую семью. Мою
прабабушку которая прошла концлагерь. А так же всех, кто оказался в
руках у фашистов и испытал весь тот ужас.
Надеюсь подобное не повторится!
2014 год, с первым мужем сняли квартиру в самом центре, ещё
удивились что то дешево. Сдавал мужичок под 2м, бородатый такой
дядька рыжий. Сказал что квартира мамина, а маму из деревни не
выковырнешь.
Ну ок, договор подписали, залог отдали, начали жить-поживать да
добра наживать. Спокойно жили где то с месяц. Потом
началось веселье.
Ночь, спим, с утра на работу. Открывается входная дверь. Я
Дочери 12 лет. В школе у нее начались месячные. Раньше времени. С собой ни прокладок, ни таблеток. Она мне написала, что болит живот. В первые два дня цикла она обычно лёжкой лежит под обезболами. Я сказала, чтоб отпросилась у учителя и шла домой. Учитель отправил её к медику. Медик сказал: "На ногах стоишь. Ниче у тебя не болит." И отправила на урок. Ребёнок снова написал мне. Я сказала плюй на всех, одевайся,
Мдэээ, такого наброса в нашей стране ещё не было...
1. Кто ухаживал за пожилыми ОЧЕВИДНО понимает что у лежачего
человека возраст не соответствует 93 годам.
Это и отсутствие старческих пигментных пятен, натянутость кожи (у
стариков старше 75 она обвисшая как у бульдога), явный мышечный
тонус (мышцы на видео четко выражены), вены видны и спокойно
выпирают (у разных стариков по разному, но там гипертрофир
Екатерина, последний раз видел в Санкт - Петербурге, фамилия
Мур...на, отзовись если ты тут есть))))))) поднимите ПОЖАЛУЙСТА!!!
Потратил два года жизни на поиск этого человека!! Пост без
рейтинга, без кармадрочерства...
Обращения в МВД, ФСБ и прочие гос.органы было (вы не являетесь
близким родственником) исходных данных больше не дам - так как пост
сразу снесут.
Ну вдруг читает? Она поймет ))) и стиль р
Сегодня отмечается Международный день освобождения узников
фашистских лагерей. В этот день хочу почтить память своего прадеда,
которого в 1941 году сожгли в сарае под Асвеей. Моего деда,
которого отправили рабом прислуживать в Литовскую семью. Мою
прабабушку которая прошла концлагерь. А так же всех, кто оказался в
руках у фашистов и испытал весь тот ужас.
Надеюсь подобное не повторится!
С парней своим я встречалась 10 лет. Предложения уже не ждала, и
замуж уж перехотела. Даже с родителями он меня не познакомил...
Но стоит лишь перехотеть, как судьба подкидывает сюрпризы. Мы
поехали веселой шумной компанией отдыхать в Сочи. Десять человек,
море, шашлыки. И мне подарили кольцо. Ну как подарили, швырнули в
лицо, с криками, что я дрянь последняя (могу рассказать, но кому
эти сопли нужны).
Короткий блиц для тех, кто ещё не потерял надежду выполнить новогодние обещания. А то чё эт я только длинные посты пишу...
Сместить внимание с мыслей "от какой вредной еды отказаться" на мысли "какую здоровую еду добавить".
Взвешива
Расскажу свой опыт. Переехал в квартиру к будущей жене и сразу заметил дежуривших торчков. В первую очередь меня раздражал дым от курения и мусор. Были конфликты с ними, вызывал наряды, меня обещали прибить, но я не малыш и ни один торчок не отважился вступить в рукопашную. Сходил к участковому, он обещал обратить внимание, но ничего не изменилось. Дом в 5 этажей, все соседи друг друга знают, но спокойно запуск
2 поста, 7000 подписчиков, 27к плюсов для экстремальной копробляди (ака Леди во все щели). Ее я не осуждаю ни на секунду, чем может, тем и занимается (может чуток подъебываю). Но вот кем восхищается, интересуется и поддерживает современное общество ...
А я старомодный дурак восхищаюсь экстремальными героями - космонавтами и испытываю волнение, когда
Пикабу просто на глазах деградирует.
Сначала пост про лотерею, который на ура схавали - а когда пошли опровержения, все сделали вид, что вообще сразу не поверили, все же очевидно было шито белыми нитками. А кто тогда тысячи плюсов наставил?
А теперь посты от "экстрим-проститутки". И снова