Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

Слёзы счастья

Привет, Пикабу! Спасибо за поддержку! Я приехал в Крым из Санкт-Петербурга на велосипеде. Мой путь 3000 километров, 24 дня. Недавно я выкладывал пост об этом - Приехал из Санкт-Петербурга в Крым на велосипеде! Там короткое видео, как я проезжал по Керченскому мосту. Но это не единственное видео. Есть кое-что ещё, чем я собираюсь с вами поделиться.

Я хочу поделиться с вами своим счастьем.

Когда я подъезжал к мосту, меня охватил восторг. Этот мост, он такой большой. Сейчас я поеду по нему.

Я ехал по всему мосту без остановок с чувством дикого восторга. Там на каждом столбе были камеры и если кто-то наблюдал за мной, вот он поугарал))

А ближе к концу меня ждал крутой подъём.

Вот, как я на него закрутил:

И как обычно за крутыми подъемами следуют крутые спуски. Весь мой путь похож на пружину - я сначала завожу её, напрягаюсь, а потом отпускаю и лечу.

Крым уже близко. Цель уже близко!

И тут Захара понесло...

Усталость, солнечное пекло и радость от достигнутой цели - всё это заставило мой мозг тонуть в эндорфине, дофамине и серотонине. Мозг захлёбывался и из меня полились слёзы. Слёзы счастья. А вслед за слезами полились слова. Такое состояние у меня было впервые. Я достал камеру и начал снимать.

Можно ли такое выкладывать в сеть? Что подумают люди? Да мне вообще пофиг, что обо мне кто-то подумает, скажет, напишет. Для кого-то же я это говорил, не для себя же. Вот, что я сказал:

Мне сейчас 37 лет. До 35 лет я пил пиво, водку, разные алкогольные напитки (и ел всё подряд), фигнёй всякой занимался, из-за компа не вылезал - жопу просиживал. Скажи мне кто три года назад, что я преодолею путь в три тысячи километров своими усилиями, без моторов - я бы просто у виска покрутил, продолжил пить пиво. Дурак. Каким же я был дураком. Постоянные депрессии. Жизни не знал. Жить не хотелось. Я же мог всего этого вообще не увидеть никогда. Не понимал как жить, не знал как. Но теперь я знаю. Теперь я знаю, ради чего я живу. Именно ради таких моментов. Ради того, чтобы преодолевать, чтобы становиться лучше с каждым днём. Чтобы делать себя. Я был слабым, рыхлым морально и физически. И за два с половиной года я сделал себе разум и тело, способные преодолеть такие расстояния. А если это смог сделать я, то это может сделать и кто-то другой.

Если вам плохо, если вас мучают какие-то депрессии, если вы думаете, что заблудились по жизни - начните меняться! Не сразу, не с понедельника, постепенно, маленькими шажочками.

Начните с питания. Вы есть то, что вы едите. Подумайте, хотите ли вы быть похожими на то, что кладёте себе в рот. Хотите вы быть свежими, как салатик или огурчик, или пышным, как пончик. Хотите вы быть жирными, как свинка или пластичными, как рыбка. И вы изменитесь, вы адаптируетесь. Наши организмы, наши тела - они приспосабливаются ко всему. Просто нужно понимать это. Начать понимать.

С маленького шага начать. С большого не получится. Если решите сразу полностью измениться - ничего не выйдет. Ваш организм запоёт и вы вернётесь к прошлому образу жизни.

Начните меняться постепенно. Добавьте активность в вашу жизнь. Начните больше ходить. Купите себе измеритель пульса - фитнес браслет, хоть самый дешёвый. И ходите! Ходите быстро, не до аэробной нагрузки, но можно и в аэробной. Ходите с пульсом 120. 110-120. Это быстрый шаг. Ходите долго - минимум 40 минут без остановки. И ваше тело привыкнет, оно выпрямится, оно станет стройным. Научитесь правильно ходить.

1) носок тяните прямо кверху

2) держите таз ровно, чтобы он не заваливался вперёд

3) следите за плечами, делайте повороты (плечами) при ходьбе

Купите велосипед, хоть самый дешёвый на Авито, чтобы просто на нём кататься. Ездите на работу на велосипеде или ходите пешком.

Необязательно сразу начинать бегать, бежать какие-то марафоны, нет. Начните с ходьбы.

И ваш организм скажет вам спасибо. Вы сами скажете спасибо себе за то, что вы это делаете.

Каждый день вы будете благодарны за то, что вы сделали вчера для себя. И так вы станете лучше. Не гонитесь ни за кем, не смотрите на чужие результаты, не повторяйте мои рекорды - устанавливайте свои рекорды. Боритесь с самими собой, а не гонитесь за кем-то. Не бойтесь чужих осуждений - каждый человек живёт для себя. И если каждый человек будет жить для себя, то в целом всем будет лучше. Поэтому начните жить для себя, делайте лучше для себя. Не бойтесь осуждения и не гонитесь за одобрением других людей. Плевать, что думают о вас другие люди - они также живут каждый для себя. И тогда вы начнёте жить. Вы узнаете, что такое настоящая жизнь, а не просто существование.

Просто начните с маленького шага. Как это сделал я.

И уберите алкоголь из вашей жизни - это депрессант, от него одни проблемы и никакого кайфа.

Я проехал мост, приехал в Крым. Немного успокоился)

Я очень благодарен всем, кто поддерживает меня добрым словом и рублём на DonationAlerts (ссылка в профиле). Желаю вам ещё больше добра и крепкого здоровья!

Сегодня день знаний. Поздравляю всех с этим праздником! Знание - это сила!


Моё путешествие, мой путь продолжается.

Сейчас я в Феодосии. По горкам гуляю со своим велосипедом. В будущих постах покажу, расскажу, как тут прекрасно. И как жизнь прекрасна.

Слёзы счастья Велосипедист, Путешествия, Путешествие по России, Велосипед, Мотивация, Жизнь, Алкоголь, Благодарность, Здоровье, Здоровое питание, Активность, Прекрасное, Счастье, Изменения, Видео, Вертикальное видео, Длиннопост

Спасибо всем!

Первый донат Евротур, Донаты на Пикабу, Юмор, Донат, Реакция, Максимализм
Первый донат Евротур, Донаты на Пикабу, Юмор, Донат, Реакция, Максимализм
Ловко он это придумал Значок, Элвис Пресли, Мерч, Мерчендайзинг, Сегодня я узнал, Повтор
Классический абхазский "бизнесмен" Абхазия, Бизнесмены, Таксист, Комментарии, Комментарии на Пикабу, Длиннопост, Скриншот
Классический абхазский "бизнесмен" Абхазия, Бизнесмены, Таксист, Комментарии, Комментарии на Пикабу, Длиннопост, Скриншот
Классический абхазский "бизнесмен" Абхазия, Бизнесмены, Таксист, Комментарии, Комментарии на Пикабу, Длиннопост, Скриншот
Показать полностью 3
Новое прочтение классики
Ща все будет, погодь Политика, Украина, Евросоюз, Юмор
Показать полностью 1
Делаем по науке Пиво, Научный подход, Картинка с текстом, Вода
Делаем по науке Пиво, Научный подход, Картинка с текстом, Вода
Делаем по науке Пиво, Научный подход, Картинка с текстом, Вода
Показать полностью 2
"Покажи, какой зубик у тебя шатается" Медицина, Медики, Скриншот, Reddit, Стоматология, Из сети
Синдром Туретта Комментарии, Комментарии на Пикабу, Скриншот, Мат, Синдром туретта
Показать полностью 1
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Постапокалипецк #4 Юмор, Комиксы, Веб-комикс, Авторский комикс, Кибердянск, Постапокалипсис, Постапокалипецк, Длиннопост, Мат
Показать полностью 10
Показать полностью
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост

Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Убойные каникулы (2010).Культовое или отличное кино 28, которое незаслуженно провалилось в прокате Фильмы, Советую посмотреть, Что посмотреть, Актеры и актрисы, Комедия, Ужасы, Пародия, Юмор, Черный юмор, Слэшеры, Студенты, Скриншот, Ностальгия, Арт, Постер, Фотография, Женщины, Голливуд, США, Алан Тьюдик, Длиннопост
Показать полностью 10
Павшим на родительских собраниях посвящается Юмор, Скриншот, Facebook, Школа, Родительское собрание, 1 сентября, Длиннопост
Павшим на родительских собраниях посвящается Юмор, Скриншот, Facebook, Школа, Родительское собрание, 1 сентября, Длиннопост
Показать полностью 2
Не быть мне хорошей... Женщины, Муж, Свекровь
Показать полностью 1
Источник: ktonanovenkogo.ru
К списку статей
Опубликовано: 01.09.2022 07:47:18
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

[моё]

Велосипедист

Путешествия

Путешествие по россии

Велосипед

Мотивация

Жизнь

Алкоголь

Благодарность

Здоровье

Здоровое питание

Активность

Прекрасное

Счастье

Изменения

Видео

Вертикальное видео

Длиннопост

[моё]

Истории из жизни

Родители

Трудный ребенок

Текст

[моё]

Юмор

Мама

Текст

Пикабу

Евротур

Донаты на пикабу

Юмор

Донат

Реакция

Максимализм

Значок

Элвис пресли

Мерч

Мерчендайзинг

Сегодня я узнал

Повтор

Абхазия

Бизнесмены

Таксист

Комментарии

Комментарии на пикабу

Длиннопост

Скриншот

Анекдот

Бородатый анекдот

Юмор

Мат

Картинка с текстом

Политика

Украина

Евросоюз

Юмор

Зрение

Лазерная коррекция

Семья

Супруги

Текст

Повтор

Пиво

Научный подход

Картинка с текстом

Вода

Медицина

Медики

Скриншот

Reddit

Стоматология

Из сети

Комментарии

Комментарии на пикабу

Скриншот

Мат

Синдром туретта

[моё]

Юмор

Комиксы

Веб-комикс

Авторский комикс

Кибердянск

Постапокалипсис

Постапокалипецк

Длиннопост

Мат

Юмор

Алла пугачева

Шоу-бизнес

Текст

Короткопост

Розыгрыш

Парни

Девушки

Странный юмор

Видео

Повтор

[моё]

Политика

Михаил горбачев

Измена

Развал ссср

Ответ на пост

Текст

[моё]

Фильмы

Советую посмотреть

Что посмотреть

Актеры и актрисы

Комедия

Ужасы

Пародия

Юмор

Черный юмор

Слэшеры

Студенты

Скриншот

Ностальгия

Арт

Постер

Фотография

Женщины

Голливуд

Сша

Алан тьюдик

Длиннопост

Армия

Сатира

Короткопост

Юмор

Текст

Политика

[моё]

Жизненно

Ностальгия

Икеа

Грусть

Работа

Текст

Юмор

Скриншот

Facebook

Школа

Родительское собрание

1 сентября

Длиннопост

[моё]

Женщины

Муж

Свекровь

Последние комментарии

  • Имя: Шеронова Наталья
    08.09.2021 | 00:08
    Отдельное спасибо за баобаб :) Подробнее..
  • Имя: 13
    16.06.2021 | 16:37
    Неожиданно увидеть свое фото и ссылку на левый источник ... Я размещал это фото на пикабу. Подробнее..
© 2006-2024, shop-archive.ru