Сразу извиняюсь за некую косноязычесть, но так как пошла волна постов про похудение, то не смогла удержаться и не ответить постом. Сначала очень хотела оставить комментарий под постом @Mansikat - Все смогли, и я смогла , но потом решила отдельно. Хочется сказать, что в этой статье я излагаю свой опыт и наблюдение над сотнями пациентов, их успехами и ошибками. Боюсь, что в один пост не уложусь и буду сумбурно излагать, но как есть. Итак , на примере этого поста , хочу разобрать типичные ошибки. Также хочется сказать, моя задача показать как правильно,чтобы вы смогли получить не только результаты, но и сохранить его! Помните, что относится к себе надо бережно, а не " мне так удобно" .Организм не поле эксперементов, легко нарушить что то, долго восстановливать! Я не преуменьшаю заслуги тех, кто похудел самостоятельно методом проб и ошибок - это очень здорово и вы большие молодцы! Самое главное это сохранить ваше здоровье , потому что как я говорю своим пациенткам похудеть все могут и без специалиста, но удержать , сделать это безопасно для здоровья и укрепить его - далеко не все!
Первая ошибка, думать , что если я сейчас хорошо себя чувствую, то так будет всегда.
"Ем немного, 1000 калорий в день - мой потолок. Про метаболизм всё знаю, разгонять его не хочу, мне так удобно. "
Тот самый обмен веществ, про который все знают и так, это не просто энергия необходимая нам для поддержания нормальной жизнедеятельности, или так это энергия , добываемая из белков, жиров, углеводов, которые в том числе идут на строительство вашего же тела! Есть основной обмен и рабочий. Основной обмен веществ этот тот , который для поддержания функций тела без дополнительных нагрузок, а рабочий учитывает физическую нагрузку, умственную, и даже специфическое динамическое действие пищи. Основной обмен примерно у женщин колеблется в пределах 1200 - 1600, у мужчин - 1400-2000 ( это средние показатели). Есть меньше опасно для здоровья, да , сразу хвост не отпадёт, но при этом снижаются функции органов, что то да не строится, организм в таких случаях живёт в состоянии стресса, что построить волосы или печень, гормоны щитовидки или радости, и выбирает в пользу самого необходимого! И такой дефицит может проявиться гораздо позже заболеваниями, которые обычный терапевт будет лечить таблетками(!), изменением характера ( причём незаметно для самого человека) - человек становится более агрессивным, эмоциональным или медленно подкрадывается депрессия! А сейчас да, вы видите результат , он вас радует , и отчасти это эйфория "закрывает глаза" на какие - нибудь тревожные звоночки. Более того , действительно метаболизм замедляется и последствия потом скажутся так или иначе! На сегодня всё, если будет интересно, буду дальше разбирать типичные ошибки и предлагать варианты как работать с телом правильно! Всем добра!
Сегодня, 16 марта хоккейная команда Кристалл 2011 выехала на матч из Бердска в Новокузнецк. По дороге потерялся (выпал из прицепа) хоккейный баул. Бердск, Академгородок, Кольцово, Новокузнецк.
Баул Fisher, черно-желтый. Полный, подростковый.
Многие представляют сколько стоит хоккейная амун
Я учусь в 8 классе и со 2 класса я подвергаюсь буллингу. Наверное многим знакома, в иерархии есть "главные" и их подпевалы, подлизы.
У нас один главный и четверо его подлиз.
У меня никогда не было отца и я понял что мне не хватало мужского воспитания.
Предыстория: работаю я на монтаже вентиляционных систем, горя не знаю, в одной фирме уже достаточно много лет. Заплата у нас сдельно окладная, оклад когда в силу аргументированных причин (простои из-за поставок, отсутствие строй готовности и других не зависящих от нас причин) не добираем до минимума на сделке, все остальное время сделка. Не сказать что много, но и не мало, в среднем 200к в месяц выходит из расч
Предыстория: работаю я на монтаже вентиляционных систем, горя не знаю, в одной фирме уже достаточно много лет. Заплата у нас сдельно окладная, оклад когда в силу аргументированных причин (простои из-за поставок, отсутствие строй готовности и других не зависящих от нас причин) не добираем до минимума на сделке, все остальное время сделка. Не сказать что много, но и не мало, в среднем 200к в месяц выходит из расч
Телеграм - Три мема внутривенно
2 недели назад я прекратил свою 20-ти летнюю дружбу с этим банком.
Причина?
Закончился срок действия карты "Виза" и я (сдуру) согласился перейти на "Мир".
Прихожу за новой картой. И тут ( на сайте этого не найдете)
Я учусь в 8 классе и со 2 класса я подвергаюсь буллингу. Наверное многим знакома, в иерархии есть "главные" и их подпевалы, подлизы.
У нас один главный и четверо его подлиз.
У меня никогда не было отца и я понял что мне не хватало мужского воспитания.
Прошлый выпуск тут
История 1.
Я на работе, звонок от жены:
- Я тут заехала в лужу, машина заглохла и не заводится, что делать?
(Утром было штормовое предупреждение, жена не работает, то есть
обязательно из дома куда-то ехать ну нет необходимости).
- Вызывай эвакуатор, давай домой.
Вечером осмотр показывает гидроудар. Капиталка со всеми
вытекающими.
Думаете кто виноват?
Это был я, ибо даже не поинтересовалс
Чоршанбе Чоршанбиева приговорили к 8,6 года колонии по делу о
призывах к госперевороту в Таджикистане.
На родине его задержали после ареста и принудительной депортации из
России. В Москве боец поп-ММА гонял без прав на авто, признавался в
нелюбви к РФ и называл русских нацистами. В Таджикистане как
считает суд, призывал свергнуть власть. За что и наказан.От себя:В
добрый путь.
Народ, если при собеседовании Вам обещали ЗП 100К, но в трудовом договоре пишут 20К, с кристально честными глазами обещая платить как было оговорено, то предложите работодателю указать в договоре Ваш график как 1 рабочий день и 30 выходных. В рабочем дне пол часа работы и 8 часов на обед и перерывы, и с такими же кристально честными глазами обещайте ходить 5/2 по 8 часов.
Хочется в отпуск на океан покатать на сёрфе...
У нас есть сёрфинг дома!
Сёрфинг дома:
Это мой первый пост на Пикабу. Так что прошу тапками сильно не
кидать.
Случай произошел 14.03 в 3 часа ночи. Поезд Челябинск- Москва. Это
моя вторая поездка на поезде. Я зашла на станции Уфа до Москвы.
В купе никого. Думаю "ну красота". Зашла, разложилась, постель
застелила (у меня верхнее место 10) и села на нижнюю полку в окно
позалипать перед сном.
Казалось бы ничего не предвещало беды.
Короче руководитель департамента попросил собрать ему комп. Заказали запчасти. Я его собирал естественно в рабочее время, но рук об этом знал и понимал. Ведь это вроде как для него совершается...
По итогу все ок. Но через пару недель оказывается, что кто-то написал на меня служебку руководству, что я в рабочее время занимаюсь калымом ( ну как калымом
Отец пострадавшего, будучи недовольным приговором суда водителю, сбившему насмерть его сына в прошлом году, выстрелил в осужденного. Об этом сообщает Baza.
Министр образования Республики Бурятия Валерий Поздняков выступил с инициативой приравнять учителей к сотрудникам полиции, и ввести за их оскорбление уголовную ответственность.
10 февраля 1992 года Двенадцать C-5 и C-141 ВВС США привезли около 500 тонн продовольственных пайков и медикаментов в Москву, Санкт-Петербург, Киев, Минск и Кишинев из Германии и Ереван, Алматы, Душанбе, Ашхабад, Баку, Ташкент и Бишкек чем спасли эти города от неминуего голода!
За две следующие недели были поставлены рекордные 2144 тонн продовольстви
У нас с мужем сегодня день свадьбы, а я, представляете, забыла. Утром проснулась, как обычно, спустилась на кухню, а там Саня, с чаем и бутербродами. Оказывается он не забыл) Подумаешь, напишет мне сейчас кто-то, тоже мне достижение, согреть чайник и порубать колбасы и, возможно, он будет прав, но для меня это самый сладкий на свете чай (три ложки бухнул, не пожалел) и самые вкусные в мире бутерброды.
Кратко. Не хвастаюсь, просто рассказываю. В 21 переехала в Москву из провинции (высшее фармацевтическое образование). Заработала на квартиру в ближайшем Подмосковье (25 смен в месяц по 12 часов) и на будущую учебу. В 25 начала учить английский, потому что за 10 лет школы и 5 лет ВУЗа не выучила. Сейчас считаю этот язык своим вторым. Попала на стажировку в Испанию, подучила испанский. В 28 поступила в магистрату
Кратко. Не хвастаюсь, просто рассказываю. В 21 переехала в Москву из провинции (высшее фармацевтическое образование). Заработала на квартиру в ближайшем Подмосковье (25 смен в месяц по 12 часов) и на будущую учебу. В 25 начала учить английский, потому что за 10 лет школы и 5 лет ВУЗа не выучила. Сейчас считаю этот язык своим вторым. Попала на стажировку в Испанию, подучила испанский. В 28 поступила в магистрату
Тружусь потихоньку в школе.
Сегодня завязался такой разговор с первоклассницами:
(далее первоклассница - "П." ; я - "Я")
П. : А сколько вам лет?
Я : А сколько дадите?
П. : Ну скажииите сааами...
(Тут к диалогу присоединяется ещё одна первоклашка)
П.2 : Шестьдесят!
Я : Шестьдесят?
П.2 : Да!
Я: Хм... Сколько вашим бабушкам и дедушкам лет?
П.2 : Моей
Всем привет! Охуевшая, тупая яжмамка быдло ТС на связи ;)
Особенно радовала мизогиния в мою сторону от женской половины
Пикабу :D
1. 2500 доплата не за багаж, а за выбор места. Я покупала места для
нас за отдельную плату в самом начале самолета и рассчитывала свой
же багаж положить там же, тк между рейсами была пересадка в один
час и двигаться к выходу надо было быстро. Мой багаж в другой части
самолет
Разрабы Crusader Kings идеально понимают свою аудиторию
Backup
Сегодняшний пост о "деревянном" рубле.
Который "никому не нужен", "фантик" и "имеет хождение только внутри
России". Посмотрим, правда ли это... С цифрами.
К концу 2023 года доля доллара и евро в расчетах России за экспорт сократилась почти вдвое. По данным ЦБ, в октябре она занимала менее четверти (24,7%) от общей суммы поступлений. На мес
Всем здрасти. Решил я тут эксперимент один поставить. Каждую
неделю покупать билеты. Минимум 5, максимум 10. И посмотреть что из
этого выйдет. Выбор пал на русское лото.
Как там в рекламе говорилось? Каждый второй или третий билет
выигрышный? А тут ещё и пост от чела одного вышел, как он аж 100
млн. рублей выиграл.
У меня аж руки зачесались. Думаю всё, скоро буду свои миллиончики
считать.
Немного предыстории. Родился я в традиционной советской однополой семье (мать и бабушка). Не сказать, что меня это сильно парило, по малолетству мне вообще было всё равно. Как гораздо позже выяснилось, мать родила меня как любят женщины говорить для себя. Штож. Не получилось. С отцом пару раз общался, но на уровне привет-пока.
Когда мне было 11 лет,
Когда парень (сейчас он муж) знакомил меня со своими родителями, то будущая свекровь уточнила, есть ли у меня пищевые аллергии, есть ли продукты и блюда, которые я не переношу и есть не буду (меня обсыпает от цитрусовых, и я просто ненавижу белую рыбу. Особенно карасей и щуку!). Всё услышанное она записала в пухлый ежедневник. Поймав мой вопросительный взгляд, она пояснила, что у неё муж, 4 сына, 3 невестки, 6
Любите триллер? Тогда послушайте : в моей жизни произошло радостное событие. Дом, в котором проживал идёт под снос. Квартиру в этом доме я купил через дарственную. Квартира крохотная гостиничного типа, без балконов, панелька. Общая площадь 17 кв. м. Жилая комната 10 кв. м. Ванна сидячая. Итак, должны дать однокомнатную, такие крохотные уже не строят, поэтому жду хорошую квартиру в новом доме, в этом районе. В п
Зачем вспоминать SHAMANa, когда есть РАДИОТАПОК?!!! Вот кто действительно продвигает российскую историю и достоин народного внимания.
Вспомнилось, было это лет 7 назад. Неделя до нг, приезжает таксист, разбил машину, прям перед самой работой. Помогите! Выручите! А у нас работы гора, но добрые же.. В двоем с товарищем падаем на нее. Собираем морду, красим. 30 декабря, машина готова, он приходит забирать, а зарядки нет, генератор видимо от удара умер. У меня на машине такой же мотор, снимаем с моей, человеку ж работать надо! После праздников об
Двадцать лет назад, мой папа остался с трехмесячной дочкой и больной не встающей с кровати матерью. Жена ушла-надоел младенец... Так и тянул молодой мужчина эту лямку один. Жили небогато, но для меня было всё самое лучшее.
Особенно хорошо помню утренник в первом классе. Все заранее хвастались платьями и нарядами, а я молчала. Папа допоздна работал, н
Когда парень (сейчас он муж) знакомил меня со своими родителями, то будущая свекровь уточнила, есть ли у меня пищевые аллергии, есть ли продукты и блюда, которые я не переношу и есть не буду (меня обсыпает от цитрусовых, и я просто ненавижу белую рыбу. Особенно карасей и щуку!). Всё услышанное она записала в пухлый ежедневник. Поймав мой вопросительный взгляд, она пояснила, что у неё муж, 4 сына, 3 невестки, 6
Любите триллер? Тогда послушайте : в моей жизни произошло радостное событие. Дом, в котором проживал идёт под снос. Квартиру в этом доме я купил через дарственную. Квартира крохотная гостиничного типа, без балконов, панелька. Общая площадь 17 кв. м. Жилая комната 10 кв. м. Ванна сидячая. Итак, должны дать однокомнатную, такие крохотные уже не строят, поэтому жду хорошую квартиру в новом доме, в этом районе. В п
Когда парень (сейчас он муж) знакомил меня со своими родителями, то будущая свекровь уточнила, есть ли у меня пищевые аллергии, есть ли продукты и блюда, которые я не переношу и есть не буду (меня обсыпает от цитрусовых, и я просто ненавижу белую рыбу. Особенно карасей и щуку!). Всё услышанное она записала в пухлый ежедневник. Поймав мой вопросительный взгляд, она пояснила, что у неё муж, 4 сына, 3 невестки, 6
Любите триллер? Тогда послушайте : в моей жизни произошло радостное событие. Дом, в котором проживал идёт под снос. Квартиру в этом доме я купил через дарственную. Квартира крохотная гостиничного типа, без балконов, панелька. Общая площадь 17 кв. м. Жилая комната 10 кв. м. Ванна сидячая. Итак, должны дать однокомнатную, такие крохотные уже не строят, поэтому жду хорошую квартиру в новом доме, в этом районе. В п
Я без шуток этого не понимаю
2012 год Россия стремительно развивается, уровень жизни растет с
каждым годом. Путин избирается и набирает 63,60% голосов
https://ria.ru/20120307/588233534.html
Окэй, избрали, далее Крымнаш, курс рубля, санкции. 2018 год, Путин
избирается снова
Всем привет! Пусть участники СВО(наши настоящие герои) знают,
что их и курс нашего президента поддерживают большинство!
А тех, кто пытается насмехаться или как-то неуважительно относится
к нашей армии и добровольцам не следует воспринимать всерьёз. Это
больные люди, которые продались западу за бренды, шмотки,
Макдональдс и кока колу, за возможность нюхать европейскую бебру в
Мюнхене или Париже.
Больше интересных постов на Докопались
Всем привет! Просто хотел поделиться радостью! Отпустили на Новый Год домой, в отпуск на 2 недели. Всем мира, мирного неба над головой! Всем нашим ребятам сил, здоровья! Держитесь братья!
Работаем под Авдеевкой.
Всем привет от Сереги Прораба, Ирбит!
Ребята, спасибо! Особенно из Крыма, который не бомбят благодаря Вам. Все вы, кто идут Туда добровольцами. Вы и есть настоящие мужчины. А на тех, кто в ответ на ваши посты идут *добровольцами за пивом* и прочими шлюхаческими ценностями - не обращайте внимание. Низкий поклон, и жду вас Всех обратно. Да будет так.
Делюсь с вами радостью загородной жизни...
Чоршанбе Чоршанбиева приговорили к 8,6 года колонии по делу о
призывах к госперевороту в Таджикистане.
На родине его задержали после ареста и принудительной депортации из
России. В Москве боец поп-ММА гонял без прав на авто, признавался в
нелюбви к РФ и называл русских нацистами. В Таджикистане как
считает суд, призывал свергнуть власть. За что и наказан.От себя:В
добрый путь.
Моему отцу 58,как то пошел от в банк положить деньги на счёт.Но
придя домой, он светился как урановый стержень.А дело в том,что ему
сделали комплимент,обычный комплимент про то ,что он хорошо
выглядит и вкусно пахнет, и все... на несколько дней отец
превратился казалось в самого счастливого человека с хорошим
настроением и юмором)
И это просто один комплемент,и тут я задумался,и правда,мне на
четвертом деся
Сегодня пришлось выехать на машине в 7 утра и черт меня дернул нажать на вести фм. По утрам там вещает Соловьёв Владимир (не к ночи будет помянут) Его не слушаю, но господа ! В течении 5 минут истерики этого персонажа в прямом эфире Государственной радиостанции(!) Он на всю страну не стесняясь употреблял такие слова как "пидор" "пидораз" "жопа" "бледный сперматозоид ".... Это то что я запомнил. У меня вопрос к
Летом с мужем надо было съездить в Москву. Выбор пал на
Блаблакар. Относительный комфорт, приемлимая цена для нас.
Подобрали по времени машину, водителем значится девушка.
Забронировали поездку и через минут пять нам звонят с незнакомого
номера ,какой-то мужчина и спрашивает про нашу бронь на поездку. На
мой вопрос кто он мужчина сказал, что водитель и машина будет
другая, как и цена, назвал выше в 1,5 раза
Позвонили из школы, сын, говорят, подрался. Пришла, а там сидит ещё один пацан и его отец. Мальчики оба побитые, причину драки не говорят. Учительница их послала в коридор и говорит, что тот пацан моего обзывал безотцовщиной, а мой отвечал: "Ну и что, зато у меня мать есть, не то что у тебя!" Мой муж кинул нас после трёх месяцев с младенцем, а у отца этого мальчика девушка прямо из роддома умотала с другим из с
Телеграм - Три мема внутривенно
Трагическая перестрелка в Кохме Ивановской области случилась в июле 2021 года. Артем подрался c Довудом Астанакуловым. Артем вернулся домой, его провожали в армию. На праздник решили заявиться и земляки Довуда. Выкрики, выстрелы, в дом полетели камни. Опасаясь за семью и гостей, хозяин дома, Александр Краснов, несколько раз выстрелил из карабина Сайга. Один из нападавших погиб, второй был тяжело ранен. В отноше
Тут каждую неделю, очень хорошие люди пытаются сделать жизнь
одного человека немного приятнее. Хочешь узнать как поучаствовать в
этом ручейке добра?
Присоединяйтесь к нашему прекрасному сообществу.
Что за Фабрика и что тут происходит? Ответ тут, Как работает Фабрика Счастливчиков?
Официанты ведь у нас такие бедные и несчастные, что целый день
на ногах, их же пусечек поддержать надо как-то, а то кожа на
пяточках трескаться начинает, да скулы болят постоянно
улыбаться.
Решение очень простое. Тяжело приносить меню и еду? Уебывай с
ресторана. На шахте или на заводе тебе будут рады. Там-то явно
будет легче, же, да?
А те, кто с пеной у рта доказывает, что чаевые нужно давать
офици
Мой текст отсутствует. Только цитирование Патриарха Кирилла по СМИ.
Ситуация с мигрантами, которые не владеют русским языком и не уважают российскую культуру, стала хуже за последний год, если тенденция закрепится, то есть риск "потерять себя, потерять Россию", заявил патриарх Московский и всея Руси Кирилл на прошедшем в среду епархиальном соб
Очень много чего не упомянуто. Сразу видно, что автор не в теме
советской психоделики и прочих ништяков, добавлю в пост ссылки.
Фру 89
Рабочее название ,,зайка и лужайка,,. Сюжет: министр проходит путь молодой девушки, которая случайно забеременела , папаша дал по тапкам, родители рабочие на заводе , которым до пенсии еще 28 лет пахать и выгоняют министра на улицу. Министр узнает что через 7 месяцев у него родится ребенок, аборты запрещены. Работы нет, только школу закончил, родители дали чемодан и 20 тысяч рублей на первое время и жилья тоже
Трехлапик закончил лечение и его уже можно забирать домой из
клиники. Он поедет домой к пикабушнику Дмитрию.
Всем огромное спасибо за поддержку и поднятие поста.
Все кто считает что происходит именно так как описано в коренном посте - разочарую. У меня без преувеличения 70+ кабинетов на вб. Выплаты приостановили тем у кого не верно указана форма налогообложения. Вб активно продвигает продажи на территории Беларуси и Казахстана, по таким продажам у компаний работающих с НДС должны быть отдельные закрывающие документы. Кто их не сдавал, либо работал на УСН но в лк значило
Не пора ли начать штрафовать банки за требование вернуть долг, который человек не брал? Не просто аннулировать долг, а банк будет должен 50% того что требовал отдать человеку. Тогда будут внимательнее следить за мошенниками.
По непроверенной информации девушки оказались из французского военизированного подразделения.
UPD от модератора: А по проверенной это видео от школы каскадеров
Живу я в Зимбабве. Есть у меня коллега Саня. Он по английски с божьей помощью ни слова не знает, но зато выучил много выражений на местном языке шона.
Выучить то он выучил, но насчёт перевода не заморачивался. Когда Сантьяго встречает зимбабвий
Телеграм - Три мема внутривенно
Недавно в Астрахани произошло обрушение 2х подъездов в многоквартирном доме.
СМИ пишут и СК заявляет о том, что это произошло якобы из-за ремонта в квартире.
Хочу рассказать то, что знаю как очевидец происходящих событий тут несколько месяцев.
Пикабу, ты серьезно? Курсы по дизайну? От вас? После всей дичи что вы творите со своим порталом... Наблюдаю за вашей рекламой, ну кроме смеха ничего не вызывает, или это прикол? Пока писал пост, искал кнопку далее, кнопка серая, такое впечатление, что я забыл что-то заполнить. Нажал, оказывается нет, не забыл... Просто упоротый дизайн.
Ну почему другие кнопки подсвечены?
Как сообщает телеграм-канал Интересная Москва, в листовках
указаны данные мужчин, проживающих в подъезде, которые якобы
уклоняются от мобилизации. Они названы аморальными гражданами.
При этом, по данным телеграм-канала Мослента, как минимум один из
участников позорного списка под критерии мобилизации вовсе не
подпадает.
Жителей дома призвали сообщать об уклонистах в местный военкомат.
Но они в
не боян , а классика!
О технических специалистах.
У нас недостаток технических специалистов хорошей квалификации (то есть с опытом и талантом), готовых работать за гроши.
То есть готовых работать за гроши но имеющих квалификацию нижу плинтуса, навалом. Они никому не нужны и
2 недели назад я прекратил свою 20-ти летнюю дружбу с этим банком.
Причина?
Закончился срок действия карты "Виза" и я (сдуру) согласился перейти на "Мир".
Прихожу за новой картой. И тут ( на сайте этого не найдете)
Метель. Декабрь. Поздний вечер. От Зеленограда до Московской детской реанимации 20 километров узкой занесённой трассы. Жизнь дочери на волоске. Какой-то водитель упорно не пропускал нашу скорую. Водитель другой машины, увидев это, пошёл внезапно на обгон и вытеснил того на обочину, дав возможность нам проехать. Отказ лёгких. Успели дочь ввести в медицинскую кому на долгих 5 дней. Спасли чудом. Пропускайте скоры
Гибель американского журналиста, замученного в Украинской тюрьме Гонсало Лиры не вызвала столь бурной реакции у Американских и Европейских СМИ, как гибель гражданина РФ Навального.
Соболезнования родным.
А меня вот удивляет другое...
Вот недавно на работе был случай: жил жил мужик, потом - БАЦ! - на
рабочем месте инсульт... Вызвали в скорую, отвезли в реанимацию...
На операционном столе и умер.
41 год был мужику. Молодой, здоровый.
В рабочей группе написали "так и так мол, собираем деньги
семье..."
И я задался вопросом: чел вот отпахал в компании больше 10 лет.
Ну вот смотри.
Во первых, стоит уточнить, что воюем мы с западом во главе с США, Украина лишь исполнитель, которому заплатили. Что хозяин скажет, то и делают.
Гусары молчать!!! С 14-го года в руководстве Украины присутствуют западные ставленники
Прошу простить сопли... Просто надо прокричаться.
Дочь умирает. Неделя в коме. И по всем признакам не выйдет из
нее.
Молодая, здоровая девушка. Не пила, не курила и т.д.
Прсто утром встала с корвати и потеряла сознание. Скорая, 4
остановки сердца.
Все анализы, обследования - вполне здоровый человек.
Только ковид высеяла.
Полтора года назад мама умерла, год - дядя.
Все: "Надо терпеть,
Демографическая ситуация в нашей стране страдает из-за нищеты населения и отсутствия у людей смысла жизни. Кроме того, на рождаемость негативно влияет оптимизация здравоохранения. Такие заявления зампред комитета Госдумы по экономической политике Михаил Делягин сделал в эфире радиостанции Говорит Москва.
В чём реальная проблема демографии? Во-перв
Даже не знаю как сейчас дошел до этой мысли, но уже пару часов читаю и смотрю материалы про Григория Перельмана, это тот, который доказал гипотезу тысячелетия, если что.
Это наш, Российский учёный, который жив, ему 57 лет, живет в Санкт-Петербурге с болеющей мамой.
Пройдет несколько десяти
Многие хотят выиграть в лотерею. Но не многие задумываются, что выигранный миллиард это огромная проблема. С такими деньгами просто житья не будет. Потому что скрыть выигрыш такой суммы просто невозможно.
Поэтому я всячески поддерживаю пару тюменцев, которые всем рассказали, что купят новый дом, пообещали потратить часть денег на благотворительность,
Нижневартовск, несмотря на северное расположение, стал чрезвычайно привлекательным для южных народов из мусульманских стран. В нефтяную столицу России съезжаются мигранты из Средней Азии, Турции и Ближнего Востока, привнося восточный колорит в северную часть России. Переезжают за длинным рублем сразу семьями, и это судя, по сообщениям в соцсетях, беспокоит местных жителей.
Любите триллер? Тогда послушайте : в моей жизни произошло радостное событие. Дом, в котором проживал идёт под снос. Квартиру в этом доме я купил через дарственную. Квартира крохотная гостиничного типа, без балконов, панелька. Общая площадь 17 кв. м. Жилая комната 10 кв. м. Ванна сидячая. Итак, должны дать однокомнатную, такие крохотные уже не строят, поэтому жду хорошую квартиру в новом доме, в этом районе. В п
Кнайсль заявила, что окончательно переехала в Россию и планирует
построить дом.
Я переехала в Россию, потому что это по-настоящему свободная
страна, заявила Кнайсль на лекции Всемирного фестиваля
молодежи.
Экс-министр добавила, что собирается построить дом на востоке
России, чтобы остаться там жить. Кнайсль призналась, что она не
городской житель. В августе она
Я смотрю ПИКАБУ превращается в супергероя. Читаешь посты, всем помогает. Банк обманул-пикабу помог, машина застряла - Пикабу в помощь, чемоданы находит, Деньги собрать- только в путь!)) И что самое главное- многим помогает. Мне сорок с лишним лет. В чудеса не верю. НО раз уж пошла такая возня - СИЛА ПИКАБУ ПРИДИ!!! ПУСТЬ ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА!!!
Ха, рейтинг пассажира в такси. Я вообще спокойная и вежливая, и был у меня хороший рейтинг. Но однажды еду с мужчиной на такси с целью по пути прикупить вина и поехать кутить. Останавливаемся около магазина и мужчина уходит за вином. Таксист, как полагается какой-то абрек-оглы, но сильно обрусевший, направляет на меня зеркало и глядя в него спрашивает (далее Т -таксист, Я - я):
Т - ну и зачем
Новости:
1. Заниматься сервисным обслуживанием автомобилей Renault на российском рынке будет концерн АвтоВАЗ.// Есть опасность снижения качества. Владельцев Рено прошу вести наблюдение и по возможности сообщать о реальном положении дел.
Город Марьинка в Донецкой народной республике (ДНР) перешел под контроль Вооруженных сил России. Об этом сообщил боец 103-го полка 150-й дивизии ВС РФ.
Дорогие товарищи, сегодня, 1 декабря, силами 103-го полка был взят под контроль город Марьинка. Теперь он полностью наш, Российской Федерации, гов
Все эти ягоды ЯДОВИТ.
Их есть и даже класть в рот категорически нельзя.
Сейчас они красивые , яркие сочные. На лесных прогулках в поисках грибов можно наткнуться на эту красоту. На солнце сверкают - протяни руку, съешь меня!
Пок
С хера-ли , извините мне идти на сво !?
У нас разве все военные закончились !?
я обустроил свой быт , я приношу пользу не только своей
жене(инвалиду), но и дочке. Да если бы не был опекуном и отцом - я
бы все равно ебал в рот идти умирать . Пусть сначала идут умирать
те кто дохера за это топил" . Те кому платили с налогов, те кого
обучали, те кто умеет, а потом все водители у ,которых на
приорах,газелях
Что круче выглядит: коробочка или кольцо ?
В смысле уже ушёл, давно. Разбавлю эту волну постов информацией, может кому будет полезно. Сейчас валяюсь в больничке, время есть, так что вот вам немного про сей уход на практике.
Плюсы:
+ Не будешь потом много лет спустя изводить себя
Новости:
1. Заниматься сервисным обслуживанием автомобилей Renault на российском рынке будет концерн АвтоВАЗ.// Есть опасность снижения качества. Владельцев Рено прошу вести наблюдение и по возможности сообщать о реальном положении дел.
Источник https://vk.cc/cdBsvx
Недавно в Астрахани произошло обрушение 2х подъездов в многоквартирном доме.
СМИ пишут и СК заявляет о том, что это произошло якобы из-за ремонта в квартире.
Хочу рассказать то, что знаю как очевидец происходящих событий тут несколько месяцев.
Занимаемся глобальной разведкой.
1. Geoestimation оценивает местоположение фотографии с помощью ИИ;
Когда парень (сейчас он муж) знакомил меня со своими родителями, то будущая свекровь уточнила, есть ли у меня пищевые аллергии, есть ли продукты и блюда, которые я не переношу и есть не буду (меня обсыпает от цитрусовых, и я просто ненавижу белую рыбу. Особенно карасей и щуку!). Всё услышанное она записала в пухлый ежедневник. Поймав мой вопросительный взгляд, она пояснила, что у неё муж, 4 сына, 3 невестки, 6
Любите триллер? Тогда послушайте : в моей жизни произошло радостное событие. Дом, в котором проживал идёт под снос. Квартиру в этом доме я купил через дарственную. Квартира крохотная гостиничного типа, без балконов, панелька. Общая площадь 17 кв. м. Жилая комната 10 кв. м. Ванна сидячая. Итак, должны дать однокомнатную, такие крохотные уже не строят, поэтому жду хорошую квартиру в новом доме, в этом районе. В п
Я учусь в 8 классе и со 2 класса я подвергаюсь буллингу. Наверное многим знакома, в иерархии есть "главные" и их подпевалы, подлизы.
У нас один главный и четверо его подлиз.
У меня никогда не было отца и я понял что мне не хватало мужского воспитания.
Живу в Берлине и давно привык к русской речи вокруг, но этот случай убил)
Стою на платформе, жду поезд. Рядом парень и девушка говорят по-русски. Вдруг начинают обсуждать, как она поедет к какому-то их знакомому и чел начинает ее грязно подкалывать, мол побрилась ли она, подмылась, в каких местах и так еще три минуты, прерываясь на поржать. Девушка м
У нас с мужем сегодня день свадьбы, а я, представляете, забыла. Утром проснулась, как обычно, спустилась на кухню, а там Саня, с чаем и бутербродами. Оказывается он не забыл) Подумаешь, напишет мне сейчас кто-то, тоже мне достижение, согреть чайник и порубать колбасы и, возможно, он будет прав, но для меня это самый сладкий на свете чай (три ложки бухнул, не пожалел) и самые вкусные в мире бутерброды.
Недавно в Астрахани произошло обрушение 2х подъездов в многоквартирном доме.
СМИ пишут и СК заявляет о том, что это произошло якобы из-за ремонта в квартире.
Хочу рассказать то, что знаю как очевидец происходящих событий тут несколько месяцев.
Isabella Lynch
Я давно обещал снять урок по равновесию, и вот наконец-то дошли руки.
История не то чтобы про буллинг в школе, но очень близко к этому. У соседа дочка учится в 7 классе. Назовем ее Машей. Она, надо сказать, девочка немаленькая. Не толстая, а именно крупная, про таких еще говорят "Кровь с молоком". Комплекцией явно в отца пошла. Маша и раньше-то не была крохой, а тут и вовсе вымахала больше других одноклассников. Ну, собственно, из-за этого ее прочая мелкая шпана из класса периоди
Даже не знаю как сейчас дошел до этой мысли, но уже пару часов читаю и смотрю материалы про Григория Перельмана, это тот, который доказал гипотезу тысячелетия, если что.
Это наш, Российский учёный, который жив, ему 57 лет, живет в Санкт-Петербурге с болеющей мамой.
Пройдет несколько десяти
Многие хотят выиграть в лотерею. Но не многие задумываются, что выигранный миллиард это огромная проблема. С такими деньгами просто житья не будет. Потому что скрыть выигрыш такой суммы просто невозможно.
Поэтому я всячески поддерживаю пару тюменцев, которые всем рассказали, что купят новый дом, пообещали потратить часть денег на благотворительность,
Нижневартовск, несмотря на северное расположение, стал чрезвычайно привлекательным для южных народов из мусульманских стран. В нефтяную столицу России съезжаются мигранты из Средней Азии, Турции и Ближнего Востока, привнося восточный колорит в северную часть России. Переезжают за длинным рублем сразу семьями, и это судя, по сообщениям в соцсетях, беспокоит местных жителей.
Еду сейчас, как обычно, на работу. Слева молодая мама с ребенком
около 2 лет. Ну значит ставит она свое чадо на сиденье ботинками, и
начинает его заправлять.
Думаю мда, очередная....
НО ПОТОМ ОНА БЕРЕТ ВЛАЖНЕ САЛФЕТКИ И ВТИРАЕТ ПОЛНОСТЬЮ ВСЮ
СИДУШКУ!!!
Уважаемая молодая брюнетка в очках, с черными ногтями, если ты это
вдруг прочитаешь, знай, Т УМНИЦА.
С уважением, пассажир РЖД)
Году в 2009 сделал себе подарок на день рождения - полетели с девушкой в Германию на несколько дней. До этого часто летал в командировки Люфтганзой, накопилось много миль и получилось взять билеты в бизнес-класс за мили с копеечной доплатой.
Туда слетали штатно, а обратный вечерний перелет был Франкфурт-Мюнхен-Москва с часовой пересадкой. И первый ре
Всем известно, где номера этих машин. С физикой не поспоришь.
Магнитные рамки
творят чудеса. Итак решение проблемы на примере стоянки на
кубано-набережной
перед мостом поцелуев , но за неделю до этого по центральному
местному ТВ
1) Напомнить , что страна проводит СВО.
2) Напомнить, что бюджет Краснодара нуждается в деньгах.
3) Напомнить, что машина без номеров на стоянке - есть потенц
Пишу на пикабу крайне редко, но удивила относительная тишина по поводу наводнения в Приморье. Огромное количество людей пострадало. Люди лишились буквально всего. Я сама из Уссурийска, живу в центре города в многоэтажке. Нам повезло, вода не дошла. Но затопило большую часть города и идут новые осадки, хорошо если будет просто очередной циклон, а не тайфун. Эту чудо-дамбу сделали из говна и палок и конечно она Д
На ярмарке Большие Умники на базе технопарка Сколково представили первую отечественную перфокарту, изготовленную по техпроцессу 1 мм. По заявлению производителя, устройство может хранить рекордные 120 байт информации.
Сыну было 3,5 года. Не разговаривал, врачи поставили ЗПР,
аутизм. Захожу на кухню. А он рассыпал 5кг пачку стирального
порошка, сидит, как Пабло Эскобар, весь в порошке.
Меня увидел:
- Папа, не ругай
А я сижу и реву. От счастья. Потому что вчера врач категорично
заявила, что сын никогда не будет в контакте. " Он в своем мире и
никого в него не пу
Отец пострадавшего, будучи недовольным приговором суда водителю, сбившему насмерть его сына в прошлом году, выстрелил в осужденного. Об этом сообщает Baza.
Здравствуйте, товарищи!
В первом моем посте был неосторожен с обещанием процесса резьбы.
Буду выполнять сказанное. Сегодня выложу ряд фотографий по процессу
изготовления фигурки котика (кошечки). Извините, если фото
покажутся вам малоинформативными (там же, в первом посте говорил) и
"шакалистыми".
Резьба мне долго представлялась процессом, в кото
Телеграм - Три мема внутривенно
Вот недавно стукнуло 34.
Жив-здоров, как можно быть здоровым с ВПС и инвалидностью второй
группы.
Ничего не беспокоит, поэтому к врачу не ходил. Да, это очень плохо.
Я исправлюсь.
Хотя ради интереса надо было сходить и потом тут написать, что
сердце здоровее не стало. Жив и ладно.
Короной так и не заболел. Делал вакцинацию спутником и ревакцинацию
какой-то китайской штукой. В
Были на слуху, но никогда их не читал. Так получилось. Сейчас начал полдень читать. Это невообразимо! Оказывается я уже и забыл, как это, когда в груди все замирает от восторга! Вот это литература, а не фастфуд из попаданцев.
Мадам жалуется что дети с мужем нос воротят от еды. То не хочу. Это не нравится.
Меня батя по детству за один раз научил.
Мне лет 8 было. Гоняли по двору в догонялки, футбол. Мама зовёт покушать. Я не хочу. Один раз позвали. Второй. Третий. Батя говорит. Не хочет ,не надо. Проголодается пр
Друзья! Прошу не останавливаться с добивкой Римы Баталовой в сети, до тех пор, пока её не уволят. Сделаем, чтобы партии не было выгодно её держать. По крайней мере, члены ГД будут внимательнее следить за словами и действиями. Пожалуйста, не остывайте к проблеме!
Отец вышел на пенсию пару лет назад.
Долго маялся, потом вспомнил, что по образованию он деревообработчик, хоть и сидел в офисе 30 лет до пенсии, решил купить токарный станок. Благо дом частный, гараж пустой, есть где поставить.
Купил сперва самый дешевый китай тысяч за 10. Все время что-т
Уважаемый @Ded.Banzay,
С удовольствием читаю Ваши посты, спасибо. Лайк, колокольчик, подписка и вот это вот всё...
Невероятно бурную реакцию вызвало интервью лидера фракции Слуга народа Давида Арахамии телеканалу 1+1, где он рассказал об обстоятельствах переговоров России и Украины в 2022 году.
Давайте кратко ра
Сегодня не буду ныть по херне. Расскажу о недавней ситуации на работе. Вызывает меня шеф и говорит: Мой любимый и бесценный сотрудник,пришел мне на почту большой заказ от крупного контрагента. В связи с этим,попрошу вас,о достопочтимая Елена Батьковна, подготовить уеву тучу документов для подписания контракта. Пересылает письмо,даёт контакты и список необходимых документов. Я смотрю, действительно крупная фирма
Заходите на канал https://t.me/ehablia/1722
Хочу выразить большое спасибо яндесу за их стремление отучить всех пользоваться их поисковиком. я все чаще открываю гугл(хотя ранее для меня основным поисковиком был яндекс) но их стремление всех засадить на их браузер меня напрягает.
Случился со мной казус в эту субботу. Поехал с утра в магазин. Часов около 10. Ну и что у меня с животом случилось. Распирало сильно, ну и соответственно пердел от души всю недолгую дорогу. И тут гайцы. Ловят тех, кто после буйной пятницы за руль сели. Без задней мысли торможу, достаю документы и открываю окно наклоняющемуся и отдающему честь гаишнику. Он профессионально втянул воздух для определения паров пере
В ноябре прошлого года я вышла на новое место работы. Там мне начал оказывать знаки внимания коллега. Постоянно искал повод зайти в наш кабинет, говорил комплименты, смотрел на меня влюблёнными глазами, приносил что-то вкусное к чаю. А потом и вовсе перестал скрывать симпатию. Приходил, садился напротив и говорил: можно я буду просто на тебя любоваться. Не скрою, это очень приятно. Хоть он и не в моем вкусе, я
Центризбирком признал недействительными 9147 подписей, действительными 95 587. Комиссия проверила 60 тысяч подписей, допустимая доля брака по закону 5%. В ЦИК заявили, что никто из представителей Надеждина не пришел на проверку подписных листов, а в подписных листах в поддержку Надеждина были выявлены подписи 11 умерших людей.
Прочитал пост и вспомнил свою историю. Есть у меня три друга, с которыми, как говорится, с первого класса вместе. Дружим уже очень давно и долго. И есть у одного из друзей, назовем его Витя, физиологическая особенность - у него член больше обычного, 20 см(с его слов) и толстый. Он, конечно, этой особенностью очень гордился, часто в разговорах напоминал нам о своей особенности, за это регулярно подвергался друже
Всем известно, где номера этих машин. С физикой не поспоришь.
Магнитные рамки
творят чудеса. Итак решение проблемы на примере стоянки на
кубано-набережной
перед мостом поцелуев , но за неделю до этого по центральному
местному ТВ
1) Напомнить , что страна проводит СВО.
2) Напомнить, что бюджет Краснодара нуждается в деньгах.
3) Напомнить, что машина без номеров на стоянке - есть потенц
Пишу на пикабу крайне редко, но удивила относительная тишина по поводу наводнения в Приморье. Огромное количество людей пострадало. Люди лишились буквально всего. Я сама из Уссурийска, живу в центре города в многоэтажке. Нам повезло, вода не дошла. Но затопило большую часть города и идут новые осадки, хорошо если будет просто очередной циклон, а не тайфун. Эту чудо-дамбу сделали из говна и палок и конечно она Д
Мы - семья обеспеченных москвичей. Доход на двоих около 1 млн. Ребенок один. И так как возраст подходит, задумывались о втором. Но с некоторых пор не думаем. Почему? Да потому что пару лет назад нашу жизнь перевернули с жопы на уши. Нет, доход не изменился. Просто ребенок - это, если вы забыли, ответственность. А если у тебя горизонт планирования полтора дня и тебе то мобилизация светит, то третья мировая, то п
Мне кажется, мы просто привыкли не замечать величие собственной страны. Вот у нас в городе сегодня минус 30, а я хожу по дому в трусах. Вы только вдумайтесь, насколько это невероятно.
У нас с мужем сегодня день свадьбы, а я, представляете, забыла. Утром проснулась, как обычно, спустилась на кухню, а там Саня, с чаем и бутербродами. Оказывается он не забыл) Подумаешь, напишет мне сейчас кто-то, тоже мне достижение, согреть чайник и порубать колбасы и, возможно, он будет прав, но для меня это самый сладкий на свете чай (три ложки бухнул, не пожалел) и самые вкусные в мире бутерброды.
Такое ощущение, что в коментах одни боты или представители
застройщиков.
Застройщик хочет заработать деньги, снести дом помешьше и построить
побольше, с большим количеством квартир и, ественственно, с большим
ценником на дорогой земле.
У человека есть в условном центре условные Х метража. Ему нравится
тут жить. Без разницы какой у него ремонт, клоповник или сусальное
золото на стенах. У него есть недвиж
Когда парень (сейчас он муж) знакомил меня со своими родителями, то будущая свекровь уточнила, есть ли у меня пищевые аллергии, есть ли продукты и блюда, которые я не переношу и есть не буду (меня обсыпает от цитрусовых, и я просто ненавижу белую рыбу. Особенно карасей и щуку!). Всё услышанное она записала в пухлый ежедневник. Поймав мой вопросительный взгляд, она пояснила, что у неё муж, 4 сына, 3 невестки, 6
Любите триллер? Тогда послушайте : в моей жизни произошло радостное событие. Дом, в котором проживал идёт под снос. Квартиру в этом доме я купил через дарственную. Квартира крохотная гостиничного типа, без балконов, панелька. Общая площадь 17 кв. м. Жилая комната 10 кв. м. Ванна сидячая. Итак, должны дать однокомнатную, такие крохотные уже не строят, поэтому жду хорошую квартиру в новом доме, в этом районе. В п
Короче руководитель департамента попросил собрать ему комп. Заказали запчасти. Я его собирал естественно в рабочее время, но рук об этом знал и понимал. Ведь это вроде как для него совершается...
По итогу все ок. Но через пару недель оказывается, что кто-то написал на меня служебку руководству, что я в рабочее время занимаюсь калымом ( ну как калымом
Купил я недавно стикер ВТБ. Приехал курьер, подключил, списали 700р. На следующий день пошел в магазин, а он не работает)) в офисе предложили купить ещё один, и никак иначе. Деньги возвратить отказались, новый бесплатно тоже отказались дать. Город Саратов. Выводы делайте сами.
2 дня не заходил, а вы тут все Шаманите и Шаманите.. он че, вам на куй наступил??? Поет себе и поет, зачем вы его слушаете, если вам не нравится?? Засрали всю ленту! Взрослее будьте же....
Существует ли человек, который не смотрел сериал "Слово пацана" и не собирается?!
Чоршанбе Чоршанбиева приговорили к 8,6 года колонии по делу о
призывах к госперевороту в Таджикистане.
На родине его задержали после ареста и принудительной депортации из
России. В Москве боец поп-ММА гонял без прав на авто, признавался в
нелюбви к РФ и называл русских нацистами. В Таджикистане как
считает суд, призывал свергнуть власть. За что и наказан.От себя:В
добрый путь.
Моему отцу 58,как то пошел от в банк положить деньги на счёт.Но
придя домой, он светился как урановый стержень.А дело в том,что ему
сделали комплимент,обычный комплимент про то ,что он хорошо
выглядит и вкусно пахнет, и все... на несколько дней отец
превратился казалось в самого счастливого человека с хорошим
настроением и юмором)
И это просто один комплемент,и тут я задумался,и правда,мне на
четвертом деся
В этом году у нас с женой было 6 лет брака, 7 лет в месте.
Но к сожалению она сейчас сильно болеет и уже три недели ее нет
рядом. Тоскую, хоть волком вой. Прошу понять и простить
Поднимите чуть-чуть вверх, надеюсь она это увидит и порадуется
К вопросу о почему поражение рассматривается как тотальный апокалипсис местного масштаба: ну к этому есть масса причин:
1) Мы уже убедились, наглядно, что договоры с западом не стоят даже чернил на них потраченных. Если Россия будет подписывать капитуляцию на их условиях, то Россия будет должна что подписано, а Запад будет делать что ему выгодно.
Почитал тут что все стали уходить на СВО. И принял очень важное
решение для себя и страны и не пытайтесь меня отговаривать.
Я НЕ УЙДУ НА СВО!!! Мне дорога моя жизнь
Короче такая история. Вчера днем жена тихонечко испарилась, типа к подруге. А сама пошла и накачала себе гудок! Теперь она нечто среднее между уткой и Инстасамкой, а я в ахуе! Вот нахуя это было делать? Это какой сука надо быть ебанутой, чтобы за деньги превратить себя а урода, и, что сука характерно, за мои сука деньги! Блять я этой кольщице завтра весь её салон нахуй разнесу, а всю гиалуронку вколю ей в анус,
Камчатка, февраль
Иду сегодня на почту, время 15 дня
Прохожу остановку, тормозит бабуля
-Сынок, посмотри расписание, что на остановке висит, не вижу, когда
будет 106? Мне до Малинок (дачный посёлок в Елизово)
добраться...
Смотрю:
-В 19:05, бабуль
-Как в 19? Это что, сколько мне сейчас стоять ждать...
Сам в голове проматываю - около 4 часов получается...А как бы не
май месяц, ветер ду
Коротко о себе: девушка, 28 лет, работаю в крупной коммерческой компании, зп 70к. Родом из деревни, снимаю квартиру в городе. И соответственно:
Не могу позволить себе купить квартиру в ипотеку, т.к. даже год назад ежемесячный платеж был пол з/п. А еще плюс коммуналка. На жизнь почти не остается.
На связи Хмурый и Немилославско.
95% работы врача-патологоанатома - это прижизненная диагностика.
Что имеется под этим ввиду. Когда из организма, удаляется любой
орган (желудок, желчный пузырь и тд) или ткань (всё что угодно,
соскоб полости матки или сгнивший пальчик), всё это подлежит
обязательной гистологической диагностике. То есть все это
присылается в патологическое отделение, режется на тонкие
кусочки
Были вопросы, как убрать всю рекламу в Xiaomi. Приступим.
1. Настройки телефона Пароли и безопасность Доступ к личным данным Отключаем ползунок у служб msa и MIUI Daemon. Так же можно смело отключить еще Отчет и Безопасность.
2. Настройки телефона Пароли и безопасность Конфиденциальность Р
Давно мечтал посетить дальние рубежи нашей Родины и только в этом году наконец-то мечта осуществилась. Выбор на Сахалин пал по нескольким причинам: дикий и неизведанный восток России (для меня), Тихий океан.
План был таков: за короткий промежуток времени увидеть как можно больше местных красот.
Вводная информация:
Дата поездки: 06.06 - 13.06
Стоимость билетов: МСК-Сахалин и обратно: