В этом году у нас с женой было 6 лет брака, 7 лет в месте.
Но к сожалению она сейчас сильно болеет и уже три недели ее нет
рядом. Тоскую, хоть волком вой. Прошу понять и простить
Поднимите чуть-чуть вверх, надеюсь она это увидит и порадуется
Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых,
предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил
около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и
прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание,
малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной
депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес по