Прошел почти год с прошлого поста. Ознакомится можно тут Минус 70 кг за 7 месяцев
На данный момент вес держу на уровне 78-80, диету тоже, с некоторыми оговорками. Ну не совсем диету, это теперь режим питания. Пытался держать вес 73-75, но это очень тяжело, постоянно голодный. Методом проб и ошибок пришел именно к весу ~80.Комфортно, не напряжно и не так голодно. Но о
В Ярославле неравнодушные соседи спасли из пожара женщину с
маленьким ребёнком.
В квартире на кухне начался пожар, из окон валил черный дым. Люди,
заметившие ЧП, решили не ждать спасателей и сами помочь выбраться
жителям квартиры.
6 человек столпились под балконом с одеялами и еще трое снимали
семью на этаж ниже, стоя на краю балкона.
Семья моих хороших знакомых. У обоих это второй брак, от первого
брака у каждого есть дочь. Обе девочки Юли, разница в возрасте
около полугода, похожи внешне да ещё и специально стараются
одинаково выглядеть. В общем все, кто не знает, их считают родными
сёстрами, а то и двойняшками.
И теперь типичный разговор с ними при знакомстве:
Я Юля. А это моя сестра, Юля.
Тоже Юля? Почему?
Да родителям та